سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز پنج شنبه 23 خرداد 1398
هایش تمام سعیتان را می کنید. این روزها بیشتر مراقب سلامتیتان باشید و در صورت ممکن حتی یک چکاپ کامل بدهید تا خیالتان از بابت سلامت بدن خود راحت شود. - فال روزانه در روز 23 خرداد 1398 برای متولدین مهر ماه مسائل مربوط به روابط شما ممکن است تمرکز تان را از کار جدا کند. یک روش دقیق از تصمیمات عاقلانه پشتیبانی می کند. مکالمات گاه به گاه می توانند تاثیر شگفت انگیزی روی روابط شما داشته ...
ماهی خوری در بغداد
سالاد می خورم. بعد دیدم سالاد اومد و همراهش ماهی هم اومد؛ فهمیدم به دو دلیل بوده، اول اینکه نمی تونست فقط برای خودش ماهی سفارش بده و دو اینکه می خواست من حتما و هرجور شده این ماهی رو امتحان کنم. منم امتحان کردم، یکی گذاشتم تو دهنم، دوتا گذاشتم تو دهنم، و دیگه استارتش خورده شد. خیلی ماهی خوشمزه ایه، گریل شده و آبدار و بی بو و لذیذ و خیلی لذت بردم از این ماهی و شدم طرفدارش و طرفدار ماهی ...
شهید باهنر می گفت فقط داستان کودک و نوجوان بنویس/ هنوز هم فکر نمی کنم نویسنده ام/آرزو می کنم بصیرت سیاسی ...
گذشت تا اینکه من برای سربازی به عنوان سپاهی دانش اعزام شدم. در دوره آموزشی 6 ماهه به ما روش تدریس یاد می دادند و این که دروس مختلف را چگونه آموزش دهیم. در کنار این دروس، درس ادبیات کودکان هم تدریس می شد . استاد علی اکبر کساییان مدرس این دوره بود و یکی از خوش اقبالی های من آشنایی با ایشان بود. چون با شیوه خاص خودش علاقه به ادبیات کودک را در من به وجود آورد و تقویت کرد. او به جای امتحان از ...
بهداشت سفره و آداب سفره داری در سیره امام رضا علیه السلام
و از آن طعام چیزی بیفتد ، آن را بردارد و بخورد والا اگر در صحرا باشد برای پرندگان و حیوانات بگذارد . فضل بن یونس می گوید: ابو الحسن(ع) نزد من صبحانه خورد. در این هنگام کاسه ای آوردند که زیر آن نان بود، فرمود: نان را گرامی تر از آن دارید که زیر کاسه باشد و به من فرمود: به غلام بگو تکه نان را از زیر کاسه در آورد. چند توصیه معنوی یکی از توصیه های امام رضا(ع) شرکت ...
تغذیه دوران بارداری، باعث بروز پره اکلامپسی میشود؟
می کنی یا وگان هستی، باید از مکمل کلسیم به طور روزانه استفاده کنی. نمک هیچ نشانه ای بین کاهش میزان مصرف نمک و پره اکلامپسی وجود ندارد؛ با این حال اگر فشار خون تو بالاست، باید میزان مصرف نمک را کاهش دهی. در طول روز نباید بیش از 6 گرم نمک مصرف کنی و این به اندازه یک قاشق چای خوری است. غذاهای فراوری شده که شامل نان، غلات صبحانه، پیتزا، کیک، سوسیس و کنسروها هستند، حدود 3/4 از نیاز ...
دامپروری در قلعه گنج دوباره جان گرفت
به گزارش صبحانه ، مجری طرح آبادانی و پیشرفت شهرستان قلعه گنج در گفتگو با خبرنگار تابناک گفت: با گذشت بیش از دو دهه خشکسالی، مراتع حاشیه تالاب جازموریان جوابگوی دامداری به روش های سنتی نیست، از این رو بنیاد علوی وابسته به بنیاد مستضعفان، در راستای اجرای طرح آبادانی و پیشرفت شهرستان قلعه گنج، با جایگزینی بز های شیری نژاد مورسیا در فضای بسته می کوشد تا شغل آباء و اجدادی مردم این منطقه حفظ شود و در ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
به گزارش صبحانه ، گرمازدگی (Heat Stroke) جدی ترین شکل آسیب گرمایی است و به عنوان یک وضعیت اضطراری پزشکی در نظر گرفته می شود. به نقل از "وب ام دی"، گرمازدگی می تواند موجب مرگ یا آسیب دیدگی مغز و دیگر اندام های داخلی بدن انسان شود. اگرچه گرمازدگی بیشتر افراد بالای 50 سال را تحت تاثیر قرار می دهد، افراد دیگر، به ویژه ورزشکاران جوان سالم نیز می توانند تحت تاثیر این شرایط قرار بگیرند. ...
روش تغذیه نوزادان، بعد از نه ماهگی
با وجود اینکه نمی توان دو کودک پیدا کرد که دقیقا بیک صورت واکنش داشته باشند، با اینحال، بعضی نقاط مشترک و تشابهاتی در کودک قبل از رفتن به دبستان ملاحظه می شود: ترکیب غدا: کودک غذاهای نرم را دوست دارد و غذاهای خشک و سفت را دوست ندارد و عاشق بی قرار پودینگی است که از پودینگ معمولی آبکی تر است یا غلات پخته ای که خیلی سفت نباشد. پوره را به سیب زمینی پخته، کباب کوبیده را به کتلت، نان تازه ...
نحوه رشد نوزاد، چرا ناهماهنگ میشود؟
...> غذاهای جویدنی: نان برشته، سیب قاچ شده بدون پوست، بیسکو مخصوص صبحانه. خوراکی هایی که باید در این سن و سال از دادن آنها به کود خودداری کرد: شاه بلوط، گردو، سیب زمینی سرخ کرده (چیپس) زیر اممکن ام اس زیبا است سبب خفگی کودک شود؛ دسرهای سرشار از مواد غذائی و شیرینی و شکلات، زیرا ممکن است اشتهای کودک را کور کند و دندانهایش را فاسد کند. 5/1 تا 2 سالگی شیر و فرآورده های شیری: شیر ...
روز جهانی مبارزه با کار کودکان؛ کرامتشان را حفظ کنیم
به بهانه درس از ساعات کار خود کم نکند و پول بیشتری برای خانواده بیاورد. هر آن چه گفته شد معلول سیستم اقتصادی و فقر است، اما اگر از من بپرسید خواهم گفت در این خانواده ها فقر فرهنگی بیشتر دیده می شود. برای بهبود زندگیشان تلاش کنیم روش های تربیتی نادرست، ازدواج کودکان در سنین بسیار پایین بدون آگاهی دادن به آن ها و فرهنگ غلطی که کودک را فقط به چشم نان آور می بیند، همه دست به دست ...
خوردن این 9 ماده غذایی در صبحانه ممنوع
گروه سلامت" تیتریک " صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذا های پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.در اینجا بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آن ها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. ماست بدون چربی: مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط روز ...
چه بخوریم که سوزش سر دل بهتر شود؟
سالم بنوشید. البته لازم نیست که همه مایعات موردنظر بدن را با آب خالص به آن برسانید. نوشیدنی هایی مثل تخم شربتی، خاکشیر و شربت های تهیه شده با عرقیات خنک هم می تواند حالتان را خوب کند. - سفره صبحانه، ناهار و شام شما باید تنوعی از موادغذایی در بر داشته و از پنج گروه اصلی غذایی تشکیل شده باشد. نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، لبنیات و شیر از گروه هایی هستند که باید در سفره ...
خوزستان| گلایه مردم بهبهان از وزن و کیفیت نان پخت شده در نانوایی ها
شهرستان بهبهان حدود 60 درصد آرد رامهرمز و مقادیری از امیدیه را نیز تامین می کند و کارخانه مذکور فقط یک نوع آرد به نام آرد خبازی جهت پخت نان توسط نانوایان تحت استانداردها و نظارت مرکز پژوهشهای غلات و اداره غله تولید می کند. رئیس اداره غله و نان شهرستان بهبهان تصریح کرد: ضمن نمونه برداری، کنترل کیفی روزانه آرد در آزمایشگاه کارخانه و ثبت در دفاتر مربوطه انجام می شود همچنین حداقل دو بار در ...
خوردن پنیر با کدام خوراکی ها باعث بیماری می شود
به گزارش بهداشت نیوز : پنیر با خیار و گوجه از غذا های ساده و خوشمزه ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا باعث برخی اثرات جبران ناپذیر بر روی بدن می شود. دلیل اصلی این موضوع ساختار پنیر می باشد. علت این مساله را در این مقاله بخوانید. ...
25 درصد مردم استان قزوین فشار خون بالا دارند
نگران کننده است. وی اضافه کرد: مراقبت درمانی و کنترل سلامتی باید از بدو تولد تا سالمندی صورت گیرد و در اجرای این طرح آزمایش قند و چربی رایگان است. مشارکت مردان در کنترل فشار خون پایین تر از زنان است مهرعلیان اضافه کرد: متاسفانه میزان مشارکت مردان در تست سلامت پایین تر از زنان است لذا از آقایان انتظار داریم برای سلامت خود وقت بیشتری اختصاص دهند و برای تغییر روش های ...
شیوع 18 درصدی فشار خون بالا در ایران
صاحبان صنایع غذایی برای تولید محصولات با نمک کمتر حمایت شده است و مقدار نمک در محصولات غذایی به طور مرتبی کنترل وپایش می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد: در انگستان هدف این بود که نمک دریافتی در سال 2010 به کمتر از 6 گرم کاهش پیدا کند و برای رسیدن به این عدد، اولین قدم ارزیابی نمک مواد غذایی بود. براین اساس، در کودکان نان سفید، غلات صبحانه و تنقلات صنعتی ...
دفاع از تاریخ نگاری دموکراتیک
است که حتی تجربیات امروز خود ما هم پوشیده در زبان است یعنی ما تجربه های خودمان را تفسیر می کنیم و تفسیر هم یک امر زبانی و فرهنگی است. شما به طور کل واقعیت و زبان را نمی توانید از هم جدا کنید در عین حال هم همه چیز را نمی توانید به زبان تقلیل دهید. زبان متعلق به عالم ذهن است نه عالم عین؛ مثلاً نان مجازی با نان حقیقی دو چیز کاملاً متفاوت هستند، چراکه نان مجازی هیچ شکم گرسنه ای را سیر نمی کند فقط نان ...
مبارزه با سل با استفاده از قارچ صدفی
داروی سل، 146 میلی گرم ویتامین D به دست آمده از قارچ صدفی را به صورت نان غنی شده مصرف کردند. پس از این دوره، مشخص شد 97 درصد از داوطلبان کمترین شدت سل را در نظام 5 امتیازی اندازه گیری شدت این بیماری دارند، در مقابل تنها 21.5 درصد از بیماران یک گروه کنترل 32 نفری که ویتامین D را مصرف نکرده بودند، چنین بهبودی را نشان می دادند. اکنون محققان در حال بررسی مناسب ترین روش های خشک کردن قارچ در برابر ...
چرا دلار ارزان شد؟
به گزارش صبحانه ، قیمت ارز که در طول یک سال گذشته از حاشیه سازترین مسائل اقتصادی کشور بوده است، این روزها در روند نزولی قرار گرفته و در حال کاهش است، اما با این وجود برخی اعتقاد دارند که این کاهش قیمت به دلیل دست کاری در قیمت بوده و واقعی نیست. یکی از روزنامه های کشور در روزهای اخیر مدعی شده بود که نزولی شدن قیمت دلار دست کاری مصنوعی است و همزمان با سفر مقامات ژاپنی و آلمانی به تهران ...
اهمیت تغذیه کودکان، هفت اشتباه رایج والدین
برخی از والدین به دلیل شلوغی های روزمره، از یک روتین غذایی سالم برخوردار نیستند، در حالی که نباید فراموش کرد تغذیه سالم، پایه و اساس زندگی سالم است، به خصوص برای کودکان و افرادی که در سنین رشد به سر می برند. روش های نادرست غذایی و رژیم های غذایی نامتعادل و ناسالم، تا حد زیادی بر عملکرد ذهنی و چسمی کودکان تاثیر می گذارد و باید نسبت به اصلاح آن اقدام کرد. در ادامه شما را با 7 اشتباه ...
بازگویی تاریخ شهر از خلال سطور روزنامه ها
کرده باشد. شاید نخستین مبدع این روش، تا آنجا که من اطلاع دارم، دکتر سید جعفر حمیدی باشد. وی در سال 1378 یعنی درست بیست سال پیش کتاب بوشهر در مطبوعات عصر قاجار را انتشار داد. او با تورق در روزنامه های جنوب ، حبل المتین و نیز مظفری و بازنویسی داده های مربوطه در کتاب خویش، در واقع دریچه تازه ای برای مورخین بوشهر گشود. دریچه ای که بازه زمانی سال 1311ق تا حدود سال های 1338ق را در بر می گیرد ...
جلوگیری از افزایش وزن بعد از مصرف قرص لیریکا
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، روش 1 حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل : • یک برنامه غذایی آماده کنید و به همان اندازه در خانه بخورید. با تعیین اینکه چه غذائی برای هفته آماده می شود، ابتدا شروع کنید. مطئن شوید که لیست شما صبحانه، ناهار و شام و همچنین تنقلات را پوشش می دهد. دستورالعمل های سالم را آنلاین یا در یک کتاب آشپزی جستجو کنید تا بتوانید آنها را به ...
550 خانوار عشایر به دشت لار وارد شدند
برای خانوار و دام ها نیز گام بعدیست که در حال انجام است. بختیاری خاطرنشان کرد: در راستای حفظ بوته ها و جلوگیری از آتش سوزی منابع طبیعی، توزیع سوخت فسیلی نیز به تمام سامانه ها با نرخ دولتی انجام می شود و آرد خوراکی نیز برای پخت نان در اختیار عشایر قرار می گیرد. وی همچنین یادآور شد: سامانه های دشت لار در حوزه شمیرانات دارای 9 چراغ معابر و 9 حمام خورشیدی می باشد. ...
آخرین اخبار از وضعیت افزایش حقوق کارمندان
به گزارش صبحانه ، محسن بیگلری عضو هیئت رئیسه کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس شورای اسلامی با اشاره به اجرا نکردن مصوبه مجلس از سوی دولت برای افزایش 400 هزار تومانی حقوق کارمندان دولت به روش پلکانی، گفت: متأسفانه دولت این مصوبه مجلس را اجرا نکرده که بار ها تذکراتی به آن ها داده ایم. وی با بیان اینکه دولت باید مصوبه مجلس درباره افزایش حقوق کارمندان را اجرا کند، اظهار داشت: نرخ تورم ...
کارگرانی که کودکی خود را می فروشند
خانه های خود باز می گردند اما تجمع آنها بعد از یک روز کاری در یک گوشه و ارتباطی که میان آنها وجود دارد نشان می دهد که از این کارگران کوچک استفاده ابزاری می شود و این درد پایانی ندارد، چنانکه حتی تعیین روزی به عنوان روز جهانی مبارزه با کار کودکان هم نتوانسته است خط پایانی بر آن باشد. روز جهانی مبارزه با کار کودکان کودکی را که به یکی از روش های کار همچون سبک، سخت، داوطلبانه و ...
اسپاگتی با کوفته قلقلی + دستور تهیه
اسپاگتی با کوفته قلقلی در واقع با کوفته گوشت درست می شود. در اینجا تمهیدی به کار برده شده تا کوفته قلقلی به هیچ عنوان باز نشده و شکل خود را از دست ندهد و راز آن استفاده از نان است بله نان ساده سفید که برای صبحانه استفاده می کنیم. این بهترین روش برای درست کردن کوفته قلقلی است. سعی کنید از گوشت چرخ کرده ای استفاده کنید که 7 تا 15 درصد چربی داشته باشد. مواد لازم برای 8 نفر: نان ...
شاخص تورم در ایران چگونه محاسبه می شود؟
بیشتر با شاخص بهای کالاها و خدمات مصرفی، پوشش جغرافیایی و جمعیتی شاخص، کالاها و خدمات نماینده مشمول شاخص، نحوه جمع آوری اطلاعات و روش محاسبه آن را به طور خلاصه مورد بحث قرار داده و در تنها به تغییرات این شاخص طی سال های مختلف اشاره می شود. 1 - سابقه بررسی شاخص بهای کالاها و خدمات مصرفی اولین بار درایران در سال 1315 تهیه شده و در سال 1338 جنبه های مختلف تهیه این شاخص مورد ...
14 مورد از نبایدهای سفر به پاریس
خوش نان و طعم شیرینی در حال نگاه کردن به برج ایفل تجربه ای فوق العاده خواهد بود و یکی لذت های سفر به این شهر است. اما نباید فراموش کنید که اکثر مغازه ها شلوغ هستند و صاحبان آن علاقه ای به خورد کردن پول های درشت شما ندارند بهتر است از قبل مقداری پول خوردتر را برای خرج کردن در چنین مکان های کنار بگذارید تا آن جا با معطلی مواجه نشوید. روی تاکسی های شب حساب نکنید در سایر شهرهای ...
آنتیک برگر | طعم خوب همبرگر در رستورانی به سبک آمریکایی
در هوای آزاد و دلچسب کنید. کیفیت مواد اولیه برگرهای این رستوران از 100 درصد گوشت تازه هستند که از مطمئن ترین مرکز پروتئینی در شهرک غرب تهیه میشوند و این گوشت ها بصورت ذغالی با طعم های خاص، که از ترکیب سس های مختلف و مخصوص و همچنین نان چارکی تازه آماده میشوند و واقعا هم طعم دلچسبی دارند آماده میشوند. البته آنتیک برگر پیتزای مخصوص و خوشمزه ای را آماده میکند که پیشنهاد میکنیم طعم خوب این پیتزا را ...
41 دستگاه تنور گازی در استان اردبیل توزیع شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل ، شهامت هدایت، مدیر کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان اردبیل گفت: این تعداد تنور گازی به منظور ارتقاء ضریب حفاظتی عرصه های جنگلی استان با مشارکت جوامع محلی در اختیار روستاییان حاشیه جنگل قرار میگیرد وی افزود: با توزیع این تنورها، می توان بخشی از وابستگی روستاییان حاشیه جنگلها را به چوب و هیزم برای پخت نان و انواع پخت و ...