کمبود ویتامین D و ارتباط آن با ابتلا به دیابت
سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی برای اینکه با تغییرات یائسگی بهتر کنار بیایید
یائسگی یائسگی به طور متوسط یک سال بعد از آخرین سیکل قاعدگی یک خانم شروع می شود. پیش از یائسگی مرحله ی قبل از یائسگی است که در آن، بدن شروع به تولید استروژن و پروژسترون ِ کمتری می کند و در نتیجه توانایی باروری زن کم می شود. این اتفاق معمولاً حدود 50 سالگی روی می دهد. طی این مدت، تغییرات یائسگی شروع به ظاهر شدن می کنند که اغلب شامل گُرگرفتگی و تعریق های شبانه می شوند. بیشتر بخوانید ...
روش کاشت گل ختمی در گلدان و نگهداری از آن
نور : آفتاب کامل تا کمی ابری زمان گل دهی : خرداد - شهریور مشخصات : گل ها به صورت تکی یا جفتی هستند. شکل گل ها فنجانی است و بر روی شاخه های بلند ایجاد می شوند. طیف رنگی گل ها : آبی، صورتی، قرمز، سفید، زرد و حتی مشکی است. برگ های گل ختمی بزرگ، زبر و پهن هستند. میزان سمی بودن : گل های ختمی سمی در نظر گرفته نمی شوند. اما ساقه ها و برگ های آن می توانند باعث سوزش پوست شوند. کاشت گل ختمی در ...
فشار خون در بارداری، چگونه اندازه گیری میشود؟
... چگونه می توانیم باعث تغییر فشار خون در بارداری شویم؟ طبیعی است که فشار خون در دوره بارداری به علت تغییرات قلبی عروقی تغییر کند. بارداری باعث می شود تا حجم خون به میزان 40 تا 50 درصد افزایش یابد که همین مسئله به نوبه خود باعث افزایش تعداد ضربان قلب و حجم ضربه ای و برون دهی قلبی می شود. نظارت بر فشار خون در بارداری در دوران بارداری در هر زمانی که به پزشک مراجعه می کنید ...
بهترین راه تشخیص عطر اصل از تقلبی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تسنیم، میزان ماندگاری عطر اصلاً ارتباطی به اصل یا تقلبی بودن ادکلن ندارد به دلیل آن که ادکلن ها باتوجه به پایه های عطر در محیط های آب و هوایی مختلف ماندگاری متفاوت و بر روی پوست بدن باتوجه به چرب یا خشک بودن پوست هم ماندگاری متفاوتی دارند. - مدام به جعبه ادکلن باید توجه کنید که از نظر رنگ، کیفیت چاپ و ویژگیهای ظاهری کیفیت یک جعبه اورجینال را داشته باشد به ...
علت اصلی جوش کمر و سرشانه + درمان فوری خانگی
علل و راههای درمان خانگی جوش پشت ، کمر و سرشانه آیا شما فکر میکنید که جوش فقط روی صورتتان میزند؟ خب، متاسفیم که به شما بگوییم، این نظریه کاملا اشتباه است زیرا جوش میتواند در قسمت های مختلف بدن،از جمله شانه ها و کمر رشد کند ، این اتفاق در مردان شایع تر از زنان است. مانند جوش صورت جوش شانه یا کمر زمانی رخ میدهد که پوست مرده، روغن طبیعی بیش از حد ( سبوم ) و سایر ناخالصی های ...
خوردن دل و جگر مرغ فایده و خواصی برای بدن دارد؟
منبع غیر گیاهی نادر از ویتامین C: از هر کسی بخواهید که یک منبع ویتامین C را نام ببرد، و پاسخ ها احتمالاً پرتقال یا لیمو خواهد بود. با این حال، این نه میوه است و نه گیاه. شایان به ذکر است که این گوشت اندام منبع غنی این ویتامین ضروری هستند و جگر مرغ حاوی 47 درصد از RDA ویتامین C در هر 100 گرم است. یک میزان متوسط با سایز متوسط، RDA کامل را برای ویتامین ارایه می دهد. این مقدار ...
توده ی این شکلی علامت سرطان تیروئید است!
... سایر بیماری های تیروئید مانند تریروئید ملتهب (تیروئیدیت) یا گواتر – اما یک تیروئید پرکار یا تیروئید کم کار یک سابقه خانوادگی سرطان تیروئید نیست- خطر ابتلا به سرطان تیروئید بالاتر می رود، قرار گرفتن در معرض تابش در دوران کودکی – مانند رادیوتراپی چاقی یک حالت روده ای به نام پولیپس آدنوماتوز فامیلی (FAP) اکرومگالی – یک بیماری نادر است که در آن بدن بیش از حد ...
آنچه باید همه ما در این روزها از گرمازدگی بدانیم
از 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتیگراد) بخش مرکزی بدن است. اما غش کردن ممکن است نخستین نشانه گرمازدگی باشد. از دیگر علائم گرمازدگی می توان به موارد زیر اشاره کرد؛ - سردرد ضربان دار - سرگیجه و سبکی سر - عدم تعریق به رغم گرما - قرمزی، داغی و خشکی پوست - ضعف ماهیچه یا کرامپ ها - حالت تهوع و استفراغ - ضربان قلب ...
بررسی نشانه ها و علائم کمبود پروتئین در بدن
خفیف پروتئین نیز می تواند باعث از دست رفتن عضلات، مخصوصا در افراد کهنسال شود. با بالا رفتن سن باید مقدار مصرف پروتئین را نیز افزایش داد تا جلوی تحلیل رفتن عضلات گرفته شود. بهبود و بازیابی آهسته از صدمات برای درمان و ساخت دوباره سلول ها، بافت ها و پوست بدن به پروتئین نیاز دارد. برای اینکه سیستم ایمنی قوی تری داشت باید بدن پروتئین کافی دریافت کند. گونه های پف آلوده ...
مشاهده فسیل کله وزغی درآق گل/ افعی شاخدار به طبیعت بازگشت
سیلاب فروردین ماه از دل خاک خارج شده است. تریوپس کانکریفُرمیس که با نام میگوی کله وزغی نیز شناخته می شود، نام یک گونه از راسته سپرمیگو است. این جانور را می توان یک فسیل زنده برشمرد که از گونه های سخت پوست آبزی در آب های شیرین جهان می باشد، این گونه جزو گونه های در معرض انقراض رده بندی شده است. اندازه این گونه معمولاً تا شش سانتیمتر است و در شرایط طبیعی تا 11 سانتیمتر هم گزارش شده است. این گونه ...
معرفی انواع پماد برای درمان زگیل مقعدی و عوارض آنها
معرفی برخی از انواع پماد درمان زگیل مقعدی می پردازیم. در صورتی که اطلاعات خاصی در مورد پماد زگیل مقعدی مد نظر شماست، با انتخاب عناوینی که در فهرست موضوعی زیر ارائه شده اند، به موضوع دلخواه خود برسید. علت زگیل مقعدی معرفی برخی از انواع پماد زگیل مقعدی درمان خانگی زگیل علت زگیل مقعدی زگیل یک بیماری پوستی واگیردار است که از طریق خراش های بسیار ریز پوستی وارد بدن می شود ...
منبع سرمایه فیلمم قطعاً برایم اهمیت داشت/ معمای تحول سرخ پوست
.... اعتقاد دارم همه چیز داستان است و اینکه مکان و زمان و ژانر آنچه باشد مهم نیست. البته شاید این یک امتیاز هم باشد و مخاطب دیگر از فضاهای متفاوت و دنیاهای کمتر دیده شده استقبال می کند. * شخصیت اصلی سرخ پوست با نام نعمت جاهد پر از تضاد است و گویا او می خواهد با این تضادها بجنگد. بله. اساساً تضاد چه در پیرنگ و چه در شخصیت پردازی امر جذابی است. یک شخصیت هرچقدر ابعاد و تضادهای ...
خواص برگ انجیر؛ 14 خاصیت از درمان سرطان تا رفع چین و چروک
ها در کاهش تری گلیسیریدها، که علت اصلی حملات قلبی هستند، عملکرد چشمگیری دارند. به علاوه برگ انجیر حاوی امگا 6، امگا 3 و فنل است، تمام این عناصر در کنارهم خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را به طرز چشمگیری کاهش می دهند. 3. سرطان پوست در کشور ایتالیا پژوهشی در مورد اسکراب برگ انجیر و تاثیر آن بر فعالیت های آنتی اکسیدانی و فوتوتوکسیک آنها بر سلول های ملانومای بدن انسان انجام شده است ...
بهبود گردش خون با ویتامین های مهم و برخی نکات مهم دیگر
ارائه می دهد که علاوه بر کاهش سطح کلسترول و تنظیم فشار خون، به بهبود گردش خون هم کمک می کند. به علاوه شکلات تلخ به تولید سروتونین کمک می کند که سروتونین باعث کاهش تنش و استرس می شود. مرکبات مرکبات سرشار از ویتامین C. هستند که به بهبود گردش خون کمک می کند. به علاوه مرکبات حاوی انتی اکسیدان می باشند و به حذف سموم از بدن کمک می کنند. فلفل تند فلفل تند از طریق تحریک ...
جلوگیری از خشک شدن مو در تابستان
تواند سبب آسیب رسیدن به ساقه های مو، خشکی و ریزش آن ها شود. در زمان خروج از منزل استفاده از روسری و کلاه و پوشاندن کامل مو ها می تواند سبب جلوگیری از آسیب دیدن آن ها در اثر اشعه خورشید شود، نور شدید خورشید می تواند سبب دگرگون شدن رنگ مو ها و خشکی آن ها شود و در نهایت با عبور از پوشش مو می تواند سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست در افراد شود. در فصل های گرم سال یکی از مفرح ...
25 نکته برای توقف احساس پوچی
و خوی شما را بهتر کند. 14- لامپ خانه تان را عوض کنید. یکی از مهم ترین علل اختلال خلقی فصلی، کمبود نورخورشید است. اگر فکر می کنید افسردگی شما به علت کمبود نورخورشید است، در آشپزخانه و یا در اتاقی که خانواده دور هم جمع می شوید، لامپ های فلورسنت آفتابی قرار دهید. نور این لامپ ها شبیه نورخورشید هستند و بهتر از نور لامپ های رشته ای می باشند. 15- لبخند بزنید. در یک مطالعه ...
پیشگیری ازبیماری های استخوان و مفاصل
می گوید: هرچه میانگین سنی جامعه به سمت کهنسالی می رود درصد ابتلا افراد به آرتروز بیشتر می شود. این در حالی است که در مرور زمان فشارهای زیادی به مفاصل وارد می شود که اثرات مخربی را بدنبال دارد. مفاصل اندام های تحتانی مانند: باسن، لگن، مچ پا زانو و پا به علت تحمل وزن بدن بیشتر از مفاصل اندام های فوقانی مانند شانه، آرنج و مچ دست درگیر آرتروز می شوند. وی با بیان این مطلب که سبک زندگی فرد ...
جکوزی چه خطراتی برای سلامت دارد؟
عفونت و بیماری موقع استفاده از جکوزی وجود دارد. پنومونی افزایش حساسیت یکی از بیماری های غیر معمول که با استفاده از جکوزی در ارتباط است، پنومونی افزایش حساسیت hot tub lung است. یک بیماری ریه که به علت باکتری هایی که در آب گرم رشد می کنند ایجاد می شود. باکتری کمپلکس میکوباکتریوم آویوم Mycobacterium avium complex یا به اختصار MAC یک لایه بیرونی دارد که باعث می ...
شیر آلات و تسهیلات سرچاهی که در سایه تحریم بوی استقلال به خود گرفتند+فیلم
کارگران دکل 107 در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ،گفت: با توجه به کاری که انجام می دهیم در تماس با سیالات موجود سرچاه، سلامتی مان به مخاطره می افتد و در مواردی در اثر تماس پوست بدنمان از بین می رود و یا موقع کشتن چاه به علت انتشار گاز H 2 S بخشی از ریه مان دچار مشگل می گردد. وی افزود: همچنین به علت اقلیمی که داریم گرما و شرجی طاقت فرسایی را شاهد ...
خوراکی های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب زرشک
و ترد این سبزی، آن را تبدیل به یک سبزی تابستانی عالی کرده است. خیار به خاطر خواص دارویی خود هم مورد توجه است. خیار همچنین خاصیت ادرارآوری دارد که سبب می شود مواد سمی از بدن خارج شده و پوست و بافت بدن شما را هم سالم نگه دارد. خیار دارای کالری کم و مقدار کمی قند، کربوهیدرات و چربی است. همچنین این سبزی دارای مقدار زیادی ویتامین B، فسفر، کلسیم، روی و دیگر مواد معدنی است. خیارهای خردشده را روی ساندویچ ...
علت و علائم آلرژی به گربه چیست و چگونه درمان می شود؟
باعث آلرژی به گربه می شود؟ حدود ده درصد جمعیت ایالات متحده به حیوانات خانگی و به ویژه گربه ها حساسیت دارند. آلرژی به گربه دو برابر آلرژی به سگ رواج دارد. اما برخلاف آنچه به نظر می رسد، این خز یا مو آن ها نیست که مشکل ساز است. افراد مبتلا به حساسیت گربه، در واقع به پروتئین های موجود در بزاق، ادرار و شوره پوست گربه حساسیت دارند. اما این پروتئین های کوچک چگونه باعث ایجاد چنین واکنش حساسیتی ...
فیلم شناسی کلینت ایستوود؛ کابوی خستگی ناپذیر
همان مختصات درباره یک فرد مهم امنیتی و چهره تاریخی کار آسانی نبود. تک تیرانداز آمریکایی (2014): ایستوود به علاقه خود یعنی موسیقی بازگشت و فیلمی ناموفق و از همه نظر متوسط به نام پسران جرسی ساخت درباره یک گروه مشهور موسیقی به نام The Four Season. اما در همان سال با موفقیت نسبی و حواشی یک درام جنگی یعنی تک تیرانداز آمریکایی به نوعی ناکامی پسران جرسی را تحت تاثیر قرار داد. تک ...
از بین بردن جوش صورت با سرکه سیب / سرطان درمان شدنی است
داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند . اما مراقب باشید، صبحانه انتخابی شما ممکن است باعث چاقی شما شود. خوردن شکلات یا کیکی که سرشار از قند فراوان است می تواند باعث افزایش دور کمر شما شود. دکتر جنیفر استگ Jennifer Stagg جو دو سر یا اوتمیل را برای صبحانه توصیه می کند. یک کاسه ...
مراقبت های تابستانی برای پوست!
ای به نام ملانین است و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید موجب افزایش تولید ملانین می شود. بر همین اساس، قرار گرفتن طولانی مدت در برابر نور مستقیم خورشید می تواند موجب تغییر رنگ پوست یا حتی برنزه شدن آن شود. همچنین، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد که یکی از بدترین پیامدهایی است که می توانید تجربه کنید. بر همین اساس است که ...
کدام لباس ها و رنگ ها برای تابستان مناسب ترند؟
.... بهترین راه مبارزه با گرمازدگی ناشی از گرمای فصل تابستان، نوشیدن آب خنک و اجتناب از قرار گرفتن طولانی مدت در برابر آفتاب و اشعه خورشید است.افرادی که قصد گرفتن حمام آفتاب را دارند (یعنی برنزه شدن)، باید به تدریج در برابر نور خورشید قرار گیرند تا بدن شان به مرور زمان عادت کند و دچار آفتاب سوختگی، لک و تیرگی پوست نشوند. تعریق زیاد یکی از عوامل افزایش دهنده بیماری های قارچی و ...
خنک ماندن در تابستان را با این ترفندهای جالب امتحان کنید
، سرگیجه، سردرد، خشکی و سوزش پوست، گرفتگی عضلات، بی حالی و بی حوصلگی جدی از نشانه های کمبود آب بدن است که باید به آن ها توجه داشت. البته برخی توصیه ها و ترفند های ساده در مقابله با گرمازدگی و افزایش احساس خنکی مؤثر خواهند بود از جمله: پنجره های باز؛ آری یا نه؟ برای جلوگیری از گرم شدن منزل و محیط کار، پنجره ها را فقط صبح زود و شب باز کنید. در ساعات گرم روز پنجره ها را ببندید، حتی ...
اهمیت کرم های ضدآفتاب در محافظت از پوست
آیا این مواد شیمیایی در سطحی که در آزمایشات مشاهده شد، خطراتی برای سلامتی دارند یا خیر. به گفته ی دانشمندان لازم به ذکر است یافته هایی که ششم می در نشریه ی انجمن پزشکی آمریکا JAMA منتشر شده به این معنی نیست که افراد دیگر از ضد آفتاب استفاده نکنند، مخصوصا با توجه به خطرات و عوارض شناخته شده و بسیار جدی نور خورشید. دکتر Kanade Shinkai متخصص پوست در دانشگاه سانفرانسیسکو ...
بیماری پنهان که شما را تشنه می کند +علائم و روش های درمان دیابت بی مزه
هیپوفیز می تواند باعث بروز دیابت بی مزه شود. از دیابت بی مزه چه می دانید؟ گاهی عوامل ناشناخته به سلول های هیپوتالاموس آسیب می زند و هورمون ضد ادراری تولید نمی کنند؛ به نظر می رسد تولید آنتی بادی بر علیه سلول های هیپوتالاموس در بروز این حالت نقش داشته باشد، بعضی از بیماران در دوران حاملگی دچار دیابت بی مزه می شوند؛ اما در صورتی که دیابت بی مزه به علت آسیب به سر ایجاد شده باشد ...
سرطان خون در کودکان چه علائمی دارد؟
نزدیک به سطح استخوان جمع شده و باعث درد شوند. تورم در یک کودک مبتلا به لوسمی، تورم می تواند بر قسمت های مختلف بدن او تاثیر بگذارد، از جمله: شکم، زمانی که سلول های غیر طبیعی در کبد و طحال جمع می شوند چهره و بازوها، زمانی که فشار روی وریدی به نام کاوا (cava)، باعث خونریزی در منطقه می شود. غدد لنفاوی، زمانی که یک فرد توده های کوچک را در دو طرف ...
تغذیه در دوران بارداری، مناسب مادر و جنین
توانید به بدن خود برسانید. ویتامین د در روغن ماهی وجود دارد و با تابش نور آفتاب بر پوست نیز در بدن ایجاد می شود. ساکنان این کشور انگلیس روزانه تا مدت زمان 40 دقیقه را زیر تابش نور خورشید سپری می کنند و ویتامین مورد نیاز خود را تامین کنند و اسید فولیک نیز نوعی ویتامین گروه ب است که در پیشگیری از بیماری های اسپینا بیفیدا در نوزاد نقش بسیار مهمی ایفا می کند. زنانی که تصمیم به بارداری دارند، مکمل های ...