بریانی مرغ و سبزیجات؛ سفری به هندوستان!
سایر منابع:
سایر خبرها
چه بخوریم که خوب بخوابیم؟
آن هاست. تا می توانید تریپتوفان بخورید تریپتوفان یک اسید آمینه حیاتی است و گفته می شود خواب راحت می آورد. دلیل چنین باوری این است که تریپتوفان یکی از مواد اولیه برای تولید سراتونین و ملاتونین در مغز است، دو هورمونی که در بدن انسان ایجاد خواب آلودگی می کنند. در همه مواد غذایی دارای پروتئین مقدار کمی تریپتوفان وجود دارد و در ماست، شیر، جوی دو سر، موز، خرما، گوشت مرغ ...
بیماری هایی که مو را تهدید می کنند/ روش های مراقبت و نگهداری
و مقداری اثر حجم دهندگی مو دارد .شستشوی مو بازرده تخم مرغ، آب برنج، عسل، مورد، نخود و غیره ارتباطی با رشد مو نداشته و در بسیاری از موارد بهتر است این مواد به عوض مالیدن به موها، خورده شوند تا مواد مغذی آنها از طریق جریان خون به موها برسد .برای شستشوی موهای آسیب دیده (مویی که در اثر دستکاری بیش از حد دچار تخریب مو شده و پیوندهای گوگردی ساختمان آن تغییر کرده اند. این مو دارای خشکی، زبری و عدم ...
پوست پسته با حذف فلزات سنگین به محیط زیست جانی تازه می دهد
. وی ادامه داد: کربن فعال به دلیل داشتن مساحت سطح گسترده، منافذ بسیار ریز، قابلیت فعال سازی مجدد سطح به عنوان یکی از پرمصرف ترین جاذب های سطحی استفاده های وسیعی در صنایع نفت و گاز و پتروشیمی، نظامی، غذایی، دارویی، شیمیایی و نیز در فرآیندهای تصفیه آب و هوا و پاکسازی محیط زیست دارد. تولید کربن فعال از مواد اولیه پوست سخت بادام، پسته، گردو، ضایعات پنبه، سبوس برنج، هسته خرما باعث کاهش قیمت ...
کمک رسانی 176 موکب اربعین به سیل زده های خوزستان
ارائه بسته های خشک غذایی فعال شدند و موکب ها جمع آوری شدند. موسوی با بیان اینکه این بسته های غذایی از سوی اعضای موکب ها و هلال احمر توزیع می شود، افزود: تاکنون 40 هزار بسته غذای خشک، 71 تن مرغ و 100 تن برنج توزیع شده است و 100 کامیون کالای خانگی مانند پتو، کلمن آب، پیک نیک و ... توزیع شده است که این امدادرسانی ها همچنان ادامه دارد. فرمانده قرارگاه اربعین خوزستان افزود: در ایام ...
طرز تهیه جوجه کباب ماستی لذیذ و خوشمزه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جوجه کباب ماستی طعم متفاوت و خوشمزه ای دارد و در طرز آن از سینه مرغ، پیاز، ماست چکیده، پودر سیر، روغن زیتون، فلفل سیاه و نمک استفاده می شود و شما می توانید این جوجه کباب خوشمزه را به راحتی در منزل تهیه کنید. لازم به ذکر است؛ جوجه کباب لبنانی و جوجه کباب ماستی و جوجه کباب تابه ای از انواع غذا های ایرانی پرطرفدار و ...
خوراکی های مناسب برای گرمازدگی
.... همه این سبزیجات دارای مقدار فراوان آب بوده و می توانند خون را رقیق کرده و به بدن کمک کنند تا گرما آزاد کند که این عمل اثر خنک کننده دارد. راه های زیادی برای ترکیب این سبزیجات در رژیم غذایی وجود دارد. فقط کافی است تا آن ها را در سالاد تابستانی خود بریزید، در یک کاغذ برنج بپیچید تا رول های سبزیجات به سبک تایلندی درست کنید یا آن ها را در سوپ سرد گازپاچو پوره کنید. خیار ...
23 خرداد قناعت و ساده زیستی راز پایداری زندگی مشترک
ها هم در بیمارستان صارم در بخش نازایی هستم. من با درجه دانشگاهی دانشیار بازنشسته شدم. فرصت آشپزی هم دارید؟ بله البته. دقت زیادی به مصرف سبزی ها، میوه ها و آنتی اکسیدان ها داریم، ولی مرغ نمی خوریم. نمی دانم چند سال است که مرغ برای مصرف منزل نخریدیم. سبزیجات خانگی داریم و مصرف می کنیم. به همه توصیه می کنم اصلاً فست فود نخورند. سوسیس و کالباس جزء غذا های ...
23 خرداد برگ های کریسپی
افسانه ظروفی مواد لازم برای حدود 32 عدد تخم مرغ 3 عدد آرد 400 گرم شکر دانه ریز 50 گرم شیر 4 قاشق سوپخوری روغن برای سرخ کردن به میزان لازم پودر شکر وانیلی برای روی شیرینی روش تهیه برگ های کریسپی تخم مرغ ها، آرد، شکر و شیر را در ظرف مناسبی بریزید و با قاشق چوبی مواد را هم بزنید تا جمع شود. آن گاه خمیر ...
23 خرداد کیش برگ تربچه
...> روش تهیه مواد میانی تخم مرغ، زرده تخم مرغ و نمک را در کاسه مناسبی بریزید و 30 ثانیه با همزن برقی بزنید. آن گاه خامه را بیفزائید و مجدداً همزن را روشن کنید و 10 ثانیه دیگر بزنید. سپس یک سوم از برگ تربچه و پنیر موزارلا را به آن بیفزائید و مخلوط کنید و باقیمانده ی برگ تربچه را روی خمیر بپاشید. حالا مخلوط فراهم کرده را به آرامی داخل خمیر بریزید. منبع: شور و شیرین بیشتر بخوانید: کیش گوشت و بادمجان مینی کیش مرغ و پنیر کیش کدو و فلفل ...
این خوراکی ها برای مبتلایان به ام.اس خطرناک است!
چربی های اشباع که عموماً از منابع حیوانی مانند گوشت قرمز و لبنیات پُرچرب هستند و همچنین در غذا های حاوی روغن پالم و روغن نارگیل نیز وجود دارند، کلسترول بد را بالا می برند. گسترش نیوز - کلسترول بالا می تواند منجر به تصلب شرایین شود که ریسک حملهٔ قلبی و سکتهٔ مغزی را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده بیماران ام اس، به ویژه زنان، بیشتر از سایرین در معرض حملهٔ قلبی، سکتهٔ مغزی، نارسایی قلبی ...
تبلیغ شویدپلو در سایت خبری نیویورک تایمز +عکس
...: شویدپلوی ایرانی غذایی که تقریبا همه با دستور پخت آن آشنا هستند و ترکیبی از شوید خرد شده و برنج است. اما جالب تر از آن این است که؛ این غذا امروز در سایت نیویورک تایمز معرفی شد! این سایت خبری ضمن انتشار دستور پخت این غذا به عنوان یک وعده سالم و البته ساده نوشت: با اضافه کردن مقداری شوید خشک و تازه به برنج می توانید طعم غذایتان را از یکنواختی در بیاورید؛ شوید خشک شده رطوبت شوید تازه و برنج را می گیرد و نمی گذارد غذا شفته شود. می توانید این غذا را با مرغ یا غذا های دریایی سرو کنید. ...
طرز تهیه شامی هویج / طرز تهیه هویج پلو / طرز تهیه دسر هویج
استکان آب با هم مخلوط کنید. بریزید رو شامیا مجددا بزارید .روی حرارت تا چاشنی وارد شامی بشه .وجذب شامی بشه .طعم شامی ملس میشه . که بانان یا برنج سرو کنید ..... نکته : طعم هویج داخل شامی وشیرین نمیکنه . موادلازم برای تهیه هویج پلو : هویج متوسط 3عدد و رنده شده سینه مرغ خرد شده مکعبی یا انگشتی زرشک_پیاز خلال پسته نمک و فلفل و زعفران و زردچوبه ...
دلار 4200 تومانی منافع چه گروهی را تامین می کند؟
گذشته رئیس جمهوری تاکید کرد زندگی مردم از نوسانات ارز مبرا شود، از این رو ارز 4200 تومانی برای 25 قلم کالا در نظر گرفتیم. اما آیا هدفی که داشتیم تامین می شود و گوشت با قیمت مدنظر به دست مصرف کننده می رسد؟ قیمت های بازار نشان می دهد هدف حاصل نشد. دنیای اقتصاد نیز در مجموعه گزارش هایی درباره دلار 4200 تومان با استناد به گزارش های آماری و مطالعات پژوهشی عواقب این سیاست را تشریح کرده است. شام آخر ...
با دوری از این غذاها از مغزتان مواظبت کنید
هایی که سرشار از قند است کالری زیادی را تولید می کنند و با افزایش زوال عقل مرتبط هستند. شما می توانید به جای این نوشیدنی ها از آب میوه های طبیعی و سالم تر استفاده کنید. ماهی برخی ماهی های حاوی جیوه، تاثیر منفی بر عملکرد شناختی می گذارند؛ از جمله این مواد می توان به تن ماهی، ماهی خال خالی شاهی، شمشیرماهی، کوسه، کاشی ماهی و چرب گوشت اشاره کرد. غذاهایی با سدیم بالا ...
خروج دام زنده از قزوین ممنوع
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین به نقل از روابط عمومی استانداری قزوین، عبدالمحمد زاهدی در نشست ستاد تنظیم بازار که در استانداری قزوین برگزار شد، افزود: خروج دام زنده از استان با هدف تامین گوشت گرم داخل ممنوع بوده ولی نباید بازارهای خارجی خود را در این زمینه از دست دهیم. استاندار ادامه داد: برای از دست ندادن بازار صادرات و با هماهنگی دادستانی می توان دام غیر پرواری استان را از کشور صادر کرد ...
انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه (معرفی 45 فعالیت آموزشی و سرگرم کننده)
... 6. جستجو در میان ماکارونی بچه ها عاشق ماکارونی اند! پس چرا غذا و سرگرمی را با هم ترکیب نکنیم. ماکارونی های رنگارنگ تهیه کنید و برای کودک بپزید. روی آن را با گوشت چرخ کرده، پنیر و قطعات کوچک زیتون تزیین کنید. اجازه دهید کودک در با غذایش بازی کند و از طعم ها و رنگ های مختلف آن لذت ببرد. بیشتر بخوانید: راهنمای کامل آموزش و رشد نوزاد نه ماهه ایده های بیشتر برای ...
صادرات آبزیان به 44 کشور جهان
اتحادیه نسبت به سال گذشته کاهش یافته، اما آمار کلی صادرات توسط افراد و روش های غیر رسمی به نسبت سال گذشته افزایش داشته است. خدایی خاطر نشان کرد: انواع مختلفی از آبزیان ایرانی به کشور های دیگر صادر می شود که از مهم ترین آن ها می توان به ماهی های حرام گوشت، میگو، خاویار، انواع ماهی های سردآبی و گرم آبی اشاره کرد. وی ادامه داد: آبزیان ایرانی به 44 کشور دنیا صادر می شوند که این ...
با کنتس خون آشام آشنا شوید +عکس
کوچکترین و ساده ترین مسائل زیردستان خود را به باد کتک می گرفت. برخی می گویند او تصور می کرد که با حمام خون پوست زیباتری خواهد داشت. حتی برخی پا را فراتر گذاشته و معتقدند وی گوشت و خون زنان جوان را می خورده است. برخی دیگر می گویند از زمانی که روند چین و چروک صورت و پیر شدن او شروع شده، شکنجه اسرا را افزایش داده و آنان را به شدت تحت آزار قرار داده است. الیزابت باتوری به عنوان وحشتناکترین قاتل ...
اقتدا به پدر و خواندن نماز جماعت در خانه
... هرچند اولویت اقامه نماز جماعت باید در مساجد باشد. در این باره احادیث متعددی از پیامبر و اهل بیت عصمت و طهارت(ع) وارد شده است. به عنوان نمونه امام کاظم(ع) از پدر بزرگوارش نقل فرمود: کسی که در منزلش وضوی کامل بگیرد و مویش را شانه و خود را معطّر کند، سپس از خانه اش بدون عجله و با آرامش و وقار بیرون آید و به طرف محل نماز برود در حالی که میل به جماعت مسلمین دارد، قدمی از زمین برنمی دارد و نمی ...
رونق کهنه بازار
دامنه فعالیت آنها شده و از سوی دیگر مردم را برای تأمین مایحتاج شان مجبور به استفاده از اقلام کهنه و دست دوم کرده است که این امر می تواند آسیب های جدی به سلامت مصرف کنندگان وارد کند . صادق تربیان با اعلام این مطلب اظهار می کند: زمانی که سایت ها و اپلیکیشن های خرده فروشی تعطیل شده یا به جای توزیع اقلام مصرفی گرانبها، مدرن یا دیجیتال اقدام به توزیع مرغ، گوشت و میوه و سبزیجات می کنند کاملاً ...
پرمصرف نیستیم، بدمصرف هستیم
...> حبوبات را خیلی کم مصرف می کنیم و این خیلی بد است. یعنی دورتر از آن چیزی است که متخصصان تغذیه به مردم توصیه می کنند. مصرف کمتر از نیاز میوه و سبزیجات هم در بخش مواد غذایی گیاهی نگران کننده است . نکته دیگری که در سفره غذای ایرانیان مطلوب نیست مصرف کمتر منابع حیوانی است. در این بخش هم آنچه مصرف می شود گوشت قرمز است. هر چند در کل فقط 25 تا 30 درصد سهم غذای خانوار را منابع حیوانی تشکیل می دهند ...
افزودن مواد معطر و روان گردان به تنباکو/ اماکن عرضه قلیان خصوصی نیست
بهزاد ولیزاده رئیس دبیر خانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: متاسفانه در کارخانه های تولیدی و اماکن عرضه کننده قلیان و مواد دخانی، موادی معطر به تنباکوی قلیان اضافه می شود که از ترکیبات صنعتی و سرطان زا هستند. وی ادامه داد: متاسفانه تصاویری در زمینه استفاده کردن مواد روان گردان مانند گراس ...
ارائه کارت معیشتی دائمی روی میز دولت
آن با کارت الکترونیکی معیشتی خبر داده بودند. قرار بود اجرای این برنامه در ماه های آخر سال 97 و با حذف ارز ترجیحی گوشت عملیاتی شود. ارز ترجیحی واردات گوشت حذف شد و قرار بود در بقیه کالاهای وارداتی نیز اعمال شود اما نه این اتفاق افتاد و نه کارت های اعتباری معیشتی وارد فاز عملیاتی شد. کارشناسان تخصیص کارت اعتباری معیشتی را یکی از بهینه ترین اقدامات برای حفظ قدرت خرید آحاد مردم درباره ...
طرز تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص / موارد لازم برای تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص
ابن سس را امتحانش کنین البته یاد آوری می کنم این سس برای ماهی و مرغ و گوشت گوساله مناسب نیست چون طبع اونها سرد است ولی برای میگو و گوشت گوسفند ایده آل است. خواص بلدرچین : بلدرچین سرشار از پروتئین و ویتامین های ضروری و مواد معدنی می باشد. مصرف 3 اونس از بلدرچین پخته بدون پوست حاوی 110 کالری، 19 گرم پروتئین و 5 گرم چربی، از جمله 1 گرم چربی اشباع است. اگر شما یک رژیم 2000 ...
هشدار دامپزشکی گیلان درباره شیوع تب کریمه کنگو
مدیرکل دامپزشکی گیلان از شهروندان خواست گوشت قرمز مصرفی خود را از مراکز مجاز عرضه فرآورده های خام دامی که تحت نظارت دامپزشکی است تهیه کنند. به گزارش ایلنا از رشت، سهراب عاقبتی گفت: با توجه به افزایش دما و در پیش بودن فصل تابستان احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو وجود دارد. وی از شهروندان خواست گوشت قرمز مصرفی خود را از مراکز مجاز عرضه فرآورده های خام دامی که تحت نظارت ...
مجلس در بحث انتخاب مدیر عامل سازمان تامین اجتماعی ورود پیدا کند
دولت محترم در خصوص این انتخاب هرچه سریع تر ورود پیدا کرده و دلسوزانه شخصی از بدنه سازمان تامین اجتماعی که خود با گوشت،پوست و استخوان خود مشکلات سازمان تامین اجتماعی،کارگران و بازنشستگان را لمس کرده باشد،برای تصدی این پست انتخاب گردد. انتهای پیام
پلمب یک واحد صنعتی تولید الویه و فلافل فاسد در یزد
کیلوگرم گوشت مرغ غیر مجاز،170 گونی 20 کیلویی نخود فاسد شده و 250 کیلو گرم سوسیس تاریخ گذشته در این بازدید کشف وضبط شد. مورکیان با تاکید بر اهمیت سلامت غذایی در جامعه افزود: معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان یزد در حوزه وظایف محوله با هرگونه تهدیدی در حوزه سلامت عمومی جامعه به شدت برخورد خواهد کرد. انتهای پیام ...
حمل 2 میلیون و 276 هزار تن کالا در استان سیستان و بلوچستان
میلیون و 276 هزار و 588 تن کالا در استان حمل شده است که نسبت به مدت مشابه سال گذشته، 36 درصد افزایش نشان می دهد که از این میزان کالا بیش از 225 هزار تن مربوط به حمل کالاهای اساسی از بندر چابهار بوده که عمدتاً شامل محموله های شکر، برنج، گندم و ذرت است. وی عنوان کرد: در سال جاری تاکنون 4 فروند کشتی حامل کالاهای اساسی دولتی با تناژ 72 هزار و 733 تن، وارد بندر چابهار شده است که در مقایسه با مدت ...
بهره گیری از جشنواره های بومی و محلی برای معرفی ظرفیت گیلان
گردشگری می شود. لزوم حمایت مسئولان از پرورش گل محمدی در شفت حجت الاسلام محمد مهدی افتخاری خواستار توجه بیشتر به این حاضر از سوی مسئولان استانی شد و گفت: توجه به پرورش گل محمدی در کنار تولید برنج و چای می تواند به رونق اقتصادی و ایجاد درآمد بیشتر برای روستاییان کمک کند. وی همچنین به فاصله 500 متری شهرک صنعتی خوطوم با روستای گیلده نیز اشاره و بیان کرد: متاسفانه این شهرک ...
دولت با کاهش نرخ سودهای بانکی کشاورزان را امیدوار کند
در کشور گفت: تولید چغندر قند، گوشت قرمز، سیب زمینی، جو، پنبه، حبوبات، گوشت طیور و تخم مرغ هم بیش از میزان متعهد شده در استان بوده است، موضوعی که نشان می دهد با وجود کاهش سطح زیر کشتِ بیشتر محصولات، میزان تولید به واسطه استفاده از روش های علمی نوین، افزایش یافته است. امام جمعه تبریز در عین حال به ضایعات محصولات کشاورزی که همواره دامنگیر کشاورزان است، گریزی زد و افزود: با به روز کردن ...