سایر منابع:
سایر خبرها
طبیعی ترین مسکن ها و ضد دردها برای کاهش التهاب
شیمیایی التهابی از دلایل ابتلا به آرتریت هستند. خوردن روغن ماهی حتی می تواند نشانه های بیماری کرون را نیز کاهش دهد و به کاهش وابستگی به داروهای ضد التهابی منجر شود. زغال اخته: این میوه کوچک خوشمزه دارای ویژگی های شگفت انگیزی است. زغال اخته حاوی مقادیر بیشمار آنتی اکسیدان ها است و رادیکال های آزاد را که مسئول التهاب در سیستم گوارش هستند را از بین می برد و از عفونت های دستگاه ادراری و ...
لاغری بعد از زایمان، رژیم غذایی مناسب
کند و هم اینکه برای طولانی مدت احساس کرسنگی نخواهد کرد. در فیبرهای محلول موادی وجود دارد که باعث سیر شدن هورمون گرسنگی در دستگاه گوارش می شود. حد امکان مقدار 10 گرم فیبر در غذاهای روزانه مصرف شود تا وزن بیشتری کم کرد. پروتئین مصرف کنید با مصرف کردن پروتیین هم متابولیسم افزایش یافته و هم احساس گرسنگی کمتر می شود و کالری دریافتی خود از آن طریق کم خواهد شد. در پروتیین موادی وجود دارد ...
نمک عامل موثر در نفخ شکم
کارشناسان سلامت در بررسی های خود به تاثیر عنصری در مواد غذایی پی بردند که می تواند موجب نفخ دستگاه گوارش شود. به گزارش ایسنا، کارشناسان سلامت بر این باورند که احساس همیشگی نفخ شکم پس از صرف وعده های غذایی فقط به دلیل مواد خوراکی سرشار از فیبر نیست بلکه مصرف نمک زیاد نیز می تواند این تاثیر را داشته باشد. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: کاهش سدیم مصرفی از نکات مهم تغذیه ای در کاهش علائم ...
رشته مهندسی بافت در مقطع دکترای دانشگاه علوم پزشکی مشهد راه اندازی می شود
...، اظهار کرد: براساس درخواست و ظرفیت های آموزشی دانشگاه و تصویب شورای مذکور، از سال تحصیلی آینده رشته مهندسی بافت با ظرفیت پذیرش دو دانشجو در یک دوره، به رشته های دوره دکتری دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزوده می شود. وی تصریح کرد: از استراتژی های اجرایی این برنامه آینده نگر بودن رشته مهندسی بافت با هدف تولید فرآورده های موثر در ترمیم بافت و جایگزینی سلول ها مبتنی بر نیازهای ملی و منطقه ای ...
رژیم غذایی ویژه برای کودکان مبتلا به یبوست
...، بیماری های مادرزادی عضلات لگن و اختلال کارکرد تیروئید ممکنا ست باعث بروز یبوست در کودک شود. وی تاکید کرد: از 2 تا بعد از سه سالگی تا دوبار در هفته کار کردن شکم کودک کافی است و لازم نیست به صورت روزانه دفع مدفوع داشته باشد به شرطی که خروج مدفوع در کودک با درد شدید همراه نباشد و کاملا سفت و دردناک نباشد. ین استاد دانشگاه درباره درمان یبوست در کودکان گفت: برای درمان رژیم های ...
وخامت حال بیش از پیش شیخ زکزاکی
، به شش ، دستگاه گوارش، استخوان ها و کلیه ها آسیب می زند؛ گفته می شود این آلودگی ناشی از باقی ماندن گلوله در بدن وی است. این یافته های جدید حاصل بررسی دقیق تر نتایج آزمایش هایی است که یک تیم پزشکی توانستند سه ماه قبل در نیجریه از شیخ زکزاکی و همسرش بگیرند. همچنین آزمایش های دیگری که دکتر سهیل حسن از مرکز پزشکی چلسی انجام داد نشان می دهد شیخ زکزاکی به اختلال استرس پس از حادثه ...
شربتی برای منظم کردن ضربان های قلبتان
در مغز و دستگاه گوارش می شود؛ این هورمون نشاط و شادی را در افراد افزایش می دهد و از ابتلای افراد به افسردگی جلوگیری می کند. شربتی برای منظم کردن ضربان های قلبتان/ اضطراب و استرس را با ترکیب بیدمشک و بهارنارنج از خود دور کنید این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: این شربت تصفیه کننده خون است و باعث جوان سازی پوست می شود، خاصیت آنتی اکسیدانی که در این مواد وجود دارد، بدن را در ...
رژیم غذایی ویژه برای کودکان مبتلا به یبوست/برای رفع یبوست به کودک کره ندهید
. برخی بیماری ها مانند دیابت ، کمبود عضلات شکمی، بیماری های مادرزادی عضلات لگن و اختلال کارکرد تیروئید ممکنا ست باعث بروز یبوست در کودک شود. وی تاکید کرد: از 2 تا بعد از سه سالگی تا دوبار در هفته کار کردن شکم کودک کافی است و لازم نیست به صورت روزانه دفع مدفوع داشته باشد به شرطی که خروج مدفوع در کودک با درد شدید همراه نباشد و کاملا سفت و دردناک نباشد. این استاد دانشگاه درباره ...
عامل موثر در نفخ شکم
کارشناسان سلامت در بررسی های خود به تاثیر عنصری در مواد غذایی پی بردند که می تواند موجب نفخ دستگاه گوارش شود. به گزارش اعتدال به نقل از ایسنا، کارشناسان سلامت بر این باورند که احساس همیشگی نفخ شکم پس از صرف وعده های غذایی فقط به دلیل مواد خوراکی سرشار از فیبر نیست بلکه مصرف نمک زیاد نیز می تواند این تاثیر را داشته باشد. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: کاهش سدیم مصرفی از نکات ...
انجام این 10 کار در “حالت ایستاده” به انسان آسیب می رساند
...> ایستاده و سرپا غذا خوردن (فشار مضاعف به معده و ایجاد اختلال در گوارش غذا) ایستاده و سرپا آب خوردن در شب (البته در روز باید به صورت ایستاده آب نوشید) ایستاده و سرپا مجامعت کردن و ارتباط جنسی داشتن (ایجاد مشکلات جنسی و مقاربتی) ایستاده و سرپا استحمام کردن در حمام (افت فشار در ناحیه سر و ایجاد اختلال در ضربان قلب و خون رسانی) ایستاده و سرپا حرف زدن و سخنرانی کردن (فشار مضاعف به مویرگ های مغزی) ایستاده و سرپا قرارداد بستن ایستاده و سرپا وضو گرفتن ایستاده و سرپا کتاب خواندن و مطالعه کردن ...
چگونه سریع وزن کم کنیم؟
...> روغن های گیاهی یا کانولا روغن کانولا یا سایر روغن های گیاهی در بسیاری از غذا های فرآوری شده وجود دارند و می توانند سرعت چربی سوزی تان را پایین بیاورند. تمام روغن های گیاهی را با روغن های مفیدی مانند روغن نارگیل جایگزین کنید تا چربی سوزی تان سرعت بگیرد. 2. برای کاهش وزن، این غذا های چربی سوز را هر روز بخورید چهار نوع ماده غذایی به شما توصیه می کنیم که به سرعت گرفتن ...
چه نخوریم تا مریض نشویم ؟
... هضم حقیقی این مجموعه غذایی به وسیله دستگاه گوارش کودک عملی نیست و به همین دلیل خوراکیها در معده و روده تخمیر شده، و کودک را لاغر می نماید. در این مورد تشخیص رابطه کاهش وزن و نقص تغذیه ای کار آسانی است . متأسفانه در این گونه موارد گرایش شدیدی برای مکمل های غذایی به صورت شکر، شیر غلیظ شده و شیرین، پودرها، سوپهای مقوی، ویتامینها و مواد معدنی مصنوعی، میوه های خارج از فصل و غیره وجود دارد. ...
بگو چی می خوری تا بگم کی هستی ؛ چگونه بهترین رژیم غذایی را انتخاب کنیم؟
وجود دارد که فروانی سویه های مختلفی از باکتری ها را کم و زیاد می کند. اما یک رابطه مشخص برای همه افراد وجود ندارد؛ مثلا خوردن لوبیا در یک فرد منجر به افزایش فراوانی یک باکتری روده ای می شود، در حالی که در دیگری تاثیر معکوس دارد. این موضوع نشان می دهد که تعیین رژیم غذایی برای افراد امری است که از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. میکروبیوم بدن بر روی پوست، مخاطها و دستگاه گوارش قرار ...
وخامت حال بیش از پیش شیخ زکزاکی
دن وی به حد نگران کننده ای رسیده است. مسمومیت با این فلز، به شش ، دستگاه گوارش، استخوان ها و کلیه ها آسیب می زند؛ گفته می شود این آلودگی ناشی از باقی ماندن گلوله در بدن وی است. این یافته های جدید حاصل بررسی دقیق تر نتایج آزمایش هایی است که یک تیم پزشکی توانستند سه ماه قبل در نیجریه از شیخ زکزاکی و همسرش بگیرند. همچنین آزمایش های دیگری که دکتر سهیل حسن از مرکز پزشکی چلسی انج ...
عوارض کاهش کربوهیدرات در رژیم غذایی
کسالت و خستگی، سر درد، ضعف و ... کنید . مدام احساس سبُکی در سر داشتن علامت این است که دریافت کربوهیدرات شما به میزان خطرناکی پایین است. عوارض کاهش کربوهیدرات : یبوست کربوهیدرات های سالم به صورت فیبر، برای سلامت گوارش بسیار مهم اند. زیرا فیبر که آهسته تر از سایر مواد مغذی هضم می شود، به عنوان غذایی برای باکتری های سالم در روده ها عمل کرده و در صورت عدم حضورشان در روده، این تعادل ...
درمان طبیعی برای عصبانیت
اضافه کنید. اورگانو درمان طبیعی برای عصبانیت اورگانو با وجود آنکه در اصل تنها در حوضه مدیترانه ای رشد می کند، نوعی ادویه و چاشنی محبوب در سراسر دنیا محسوب می شود. در پزشکی باستانی، اورگانو بیشتر از هر روش دیگری برای درمان گوارش و هضم غذا و همچنین به عنوان آنتی بیوتیک طبیعی مورد استفاده قرار می گرفت. امروزه این گیاه در بسیاری از کشور ها مصرف می شود چرا که ...
جشن خام خواری، نگریستن به تغذیه ای سالم برای تمام سنین
تغذیه دست نیافته اند ولی تعریف کلی که در اکثر متون و سایت های مرجع معرفی شده است، این تعریف هست: خام خوار به فردی گفته می شود که از ترکیبات خام بهره می برد، در صورتی که برخی عقیده دارند که فقط 75 درصد از رژیم افراد خام خوار را ترکیبات خام به خود اختصاص می دهد. تاریخچه نامگذاری جشن خام خواری در کتب و متون، درباره منشا پبدایش جشن خام خواری عنوان شده که این نوع رژیم غذایی، متعلق ...
هر ظرفی با کاربردی متفاوت
خیلی از ما در انتخاب ظروف برای صرف غذا یا پخت و پز تردید داریم؛ اما آنچه اغلب متخصصان بر آن تاکید دارند این است که هر جنسی از ظروف را باید برای کاربرد خاصی استفاده کرد. در این زمینه نظر دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی، را جویا شدیم که مطالعه آن می تواند مفید باشد. انواع ظروف و کاربرد آنها ظروف مسی و روی: این نوع ظروف به دلیل آزاد کردن این عناصر باارزش به درون غذا، باعث ...
سندرم دوان چیست؟
دو حفره اصلی قلب سوراخی وجود دارد. گاهی ناهنجاریها می توانند در لوله گوارش ایجاد شده و باعث تنگی یا انسداد گردند. همچنین در کودکان مبتلا احتمال عفونت های گوش و تجمع مایع در گوش که ممکن است به اختلال شنوایی منجر شود بیشتر است. مفاصل گردن ممکن است بی ثبات شده و جلوی ورزش کردن کودکان را بگیرد. همچنین در کودکان مبتلا به سندرم داون خطر ایجاد سرطان گلبول های سفید خون زیاد بوده و احتمال کم ...
پیشگیری و درمان شایع ترین بیماری های فصل گرما
خودداری کنید. از ایجاد تغییرات بزرگ در رژیم غذایی خود پرهیز کنید مواد غذایی جدید را با احتیاط و به تدریج به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از ایجاد اختلال در میزان سوخت و ساز بدن و سیستم گوارش جلوگیری شود، چرا که این مسأله می تواند باعث عفونت های باکتریایی شدیدی شود که منجر به التهابات معده ای و روده ای و بروز اسهال خواهند شد. از مواد غذایی دارای خاصیت اسیدی دوری کنید ...
خطر بلعیدن باتری و آهن ربا توسط کودکان را جدی بگیرید
سال است، اظهار داشت: از هر فردی که سکه بلعیده باشد باید رادیوگرافی اورژانس قفسه صدری به عمل آید، هرگاه سکه در مری گیر کرد چه علائمی مانند سرفه، تنگی نفس و یا خروج آب از دهان داشته باشد یا نداشته باشد باید بلافاصله خارج شود. وی ادامه داد: به طورکلی اگر قطر سکه کمتر از سه سانتی متر در افراد بزرگسال و دو سانتی متر در کودکان باشد از دستگاه گوارش عبور خواهد کرد، در این موارد باید به مادر ...
خارش مزمن بدن را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / اکرم پور شمس متخصص گوارش و کبد درباره کبد چرب اظهار کرد: افرادی که در مصرف مواد غذایی چرب افراط می کنند و تحرک کافی برای دفع و هضم آن را ندارند، چربی ها در قلب و عروق، عضلات و کبد آن ها رسوب می کند؛ هرچه چربی که دور کبد را فرا گرفته در فرد بیشتر باشد کبد بیمارتر می شود. همچنین افراد دچار دیابت، فشار خون بالا و یا سوء تغذیه نیز مستعد ابتلا ...
14 تیر خواص درمانی عسل جعفری
...> عسل یکی از مهمترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی موجود در طبیعت است که علاوه بر انواع ویتامین ها و عناصر معدنی مورد نیاز، سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی است و خواص اعجاب آوری در درمان بیماری ها دارد. انواع مختلفی از عسل وجود دارد. نوع عسل به نوع گل های محیط زندگی زنبور های عسل بستگی دارد. چراکه زنبور عسل از شهد گل ها برای ساخت عسل استفاده می کند. بر همین اساس عسل هر گل خواص درمانی مربوط به خود را ...
بیماری کلستاز بارداری، چیزهایی که باید بدانید
. اما موضوع نگران کننده تر عوارض بالقوه آن برای نوزاد است. بر اثر وجود خطر عوارض پزشک ممکن است زایمان زودرس را توصیه کند. علایم کلستاز بارداری خارش شدید علامت اصلی کلستاز بارداری است. این اختلال هیچ گونه راشی ایجاد نمی کند. اغلب زنان در ناحیه کف دست یا پا دچار خارش می شوند، اما برخی از زنان این خارش را در دیگر نقاط بدن نیز تجربه می کنند. خارش مزبور در طول شب شدیدتر است و ممکن است ...
هر آنچه باید درباره تیامین (ویتامین B1) بدانید
یکی از ویتامین هایی که مزایای بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد، تیامین یا ویتامین B1 است. در ادامه اطلاعات جذاب و مهمی درباره ویتامین B1 را در اختیار شما قرار خواهیم داد. ویتامین B1 یا تیامین در گروه ویتامین B قرار دارد؛ این ویتامین در بسیاری از غذاها یافت می شود و برای عملکرد مناسب بدن، ضروری است. دکتر Sherry Ross، متخصص بیماری های زنان و کارشناس سلامت زنان در مرکز بهداشت ...
خوابی آرام از نگاه طب سنتی
خصوص در ناحیه پیشانی، شقیقه ها و کف پا با روغن بنفشه یا بادام شیرین، استفاده از مواد غذایی مانند شیر، ماست، کاهو، کدو و گشهم در افراد مبتلا به کم خوابی به شرط سازگاری با گوارش، کمک کننده خواهد بود. گرجی گفت: گیاهان دارویی مختلفی برای کمک به خواب به صورت خوراکی یا بوییدنی شناخته شده اند از جمله اسطوخدوس، سنبل الطیب، بهارنارنج، بادرنجبویه و بنفشه که البته با توجه به شرایط فردی و مزاج افراد میزان پاسخ دهی به آنها در افراد مختلف می تواند متفاوت است و بهتر است در این زمینه با پزشک متخصص مشورت شود. ایرنا ...
مهمترین مواد سرطان زا کدامند؟
مواد رنگی به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مواد رنگی که در ساخت مواد غذایی مانند آب نبات ها، شربت ها، لیمونادها، سوداها، ماکارونی ها، بستنی ها، و برخی مرباها، گوشت چرخ کرده تازه، بعضی از کنسروهای سبزی، سالادها و گاهی در برخی مارگارین ها، کره ها به کار می روند، بی شک روی مخاط و کار دستگاه گوارش تأثیر مخربی دارند که می تواند با اشتراک به عوامل دیگر منجر به سرطان شود؛ خصوصا در افرادی که نیروی ...
اگر زخم معده دارید 6 ماده غذایی را هر روز بخورید
زخم معده عارضه ای است که در غشای مخاطی در اثر تولید بیش از حد اسید ایجاد می شود. شایع ترین علت ایجاد زخم معده رشد باکتری های هلیکوباکتر پیلوری است. البته این عارضه می تواند ناشی از مصرف بیش از حد برخی داروها نیز باشد. زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، احساس سنگینی و ریفلاکس، استفراغ و حتی خونریزی معده نشان می دهد. در این میان انواع مختلفی از غذاها وجود دارد که می تواند به ...
اختلالی که زنگ خطر سیروز کبدی است
به گزارش بهداشت نیوز: محمد صادق غفوری متخصص گوارش و کبد درباره سیروز کبدی اظهار کرد: سیروز، التهاب شدید کبدی است که بیشتر با مصرف بیش از حد الکل، مصرف برخی دارو ها و هنگام تشکیل کبد چرب بروز پیدا می کند. بیماری با اختلال در کارکرد کبد اجازه نمی دهد این عضو مهم از عهده وظیفه خود یعنی دفع ضایعات خون بر آید. وی ادامه داد: به صورت ساده تر کبد با هر بار صدمه دیدن نهایت سعی خود را می کند تا ...
جلوی آروغ زدن را بگیریم یا نه؟
به گزارش بهداشت نیوز : دکتر ناصر ابراهیمی دریانی-فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد در روزنامه جام جم نوشت: آروغ زدن، یکی از علامت های افزایش گاز شکم است که البته در بعضی موارد نیز بدون افزایش گاز شکم انجام می شود. در این میان عوامل زیادی می توانند زمینه ساز آروغ زدن باشند ولی مهم ترین آنها بلع هوا و تولید گاز زیاد در معده و روده است که در بیشتر مواقع در ایجاد این علامت نقش دارند. در واقع شایع ترین ...