خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آغاز سمینار ملی درمان های نوین دیابت در تبریز
می شود در کشور ما 5 تا 6 میلیون نفر مبتلا به دیابت باشند. وی یادآوری کرد: آسیب دیدن چشم، عوارض کلیوی و قطع عضو غیرضربه ای از جمله مهم ترین عواض ابتلا به دیابت هستند. دکتر فرجی، فوق تخصص غدد و متابولیسم نیز در افتتاحیه این همایش سه روزه علمی - تخصصی از تغییر سبک زندگی، عدم تحرک، افزایش آمار چاق ها، وجود استرس های روحی روانی و روش های غلط غذا خوردن به عنوان برخی از دلایل ...
استرس باعث لکنت زبان می شود
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آنا، نتایج تحقیق جدید دانشمندان دانشگاه میسوری حاکی از آن است که استرس می توان باعث بم شدن صدا، لکنت زبان و مشکلات کنترل صدا در انسان شود. تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید که فعالیت های ذهنی ناشی از استرس می تواند به اختلالات صوتی مانند تنش عضلانی در انسان منجر شود. اختلال تنش عضلانی نوعی اختلال است که عضلات درون یا اطراف جعبه صدا را درگیری می کند و باعث ...
آغاز سمینار ملی درمان های نوین دیابت در تبریز
: حدس زده می شود در کشور ما 5 تا 6 میلیون نفر مبتلا به دیابت باشند. وی یادآوری کرد: آسیب دیدن چشم، عوارض کلیوی و قطع عضو غیرضربه ای از جمله مهم ترین عواض ابتلا به دیابت هستند. دکتر فرجی، فوق تخصص غدد و متابولیسم نیز در افتتاحیه این همایش سه روزه علمی - تخصصی از تغییر سبک زندگی، عدم تحرک، افزایش آمار چاق ها، وجود استرس های روحی روانی و روش های غلط غذا خوردن به عنوان برخی از ...
کم خونی یا آنمی چیست؟
.... انواع مختلف کم خونی انواع کم خونی را بر پایه آن چه که باعث بروز آن شده است طبقه بندی می کنند. انواع آنمی عبارتند از: کم خونی ناشی از تخریب سریع گلبول های قرمز که کم خونی همولیتیک نیز نامیده می شود که عبارتند از: کم خونی همولیتیک خود ایمنی در این نوع آنمی، سیستم ایمنی بدن باعث تخریب گلبول های قرمز خود می شود. کم خونی همولیتیک ارثی این نوع کم خونی شامل بیماری کم خونی سلول داسی شکل، تالاسمی ...
وقتی پلیس زن مترو امدادگر می شود + تصاویر
روی آن دراز بکشد. دو مامای مرد مشغول انجام وظیفه اند. زن از درد به خود می پیچد. صدای فریادهایش نفس را تنگ می کند. تنهایی زن بیش از پیش ناراحتم می کند. استرس، ترس یا هر احساس دیگری که نمی دانم اسمش چیست به سراغم آمده است. از درون می لرزم اما نمی گذارم زن احساسم را بفهمد. شروع می کنم به خواندن آیت الکرسی. دستانش را در دست می گیرم و بلند بلندصلوات می فرستم و آیه به ...
فواید اعجاب برانگیز نوشیدن آب نمک به صورت ناشتا
...، زیرا کمبود آن منجر به التهاب در بدن می شود. التهاب ممکن است بر برخی از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بگذارد. کمک به بهبود خواب با آب نمک نمک به ویژه نمک طبیعی تصفیه نشده می تواند سطح استرس را کاهش دهد. همانطور که می دانیم استرس ممکن است بر برخی از جنبه های فعالیتی از جمله عادت خواب تاثیر بگذارد. درمان استرس یعنی بتوانیم بهتر بخوابیم؛ بنابراین ...
روش های کنترل فشار خون بدون مصرف دارو
ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را نیز تا حد زیادی افزایش دهد. استفاده مرتب از کافئین نیز خود می تواند عامل دیگری برای افزایش فشار خون باشد بنابراین توصیه می شود افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند تا حد امکان از مصرف کافئین صرفنظر کنند هرچند در این فرصت باید یادآور شد که مصرف کافئین در تمام افراد منجر به افزایش فشار خون نخواهد شد. در خاتمه باید یادآور شد که کاهش میزان استرس در فرد نیز تاثیر بسزایی در کنترل فشار خون دارد بنابراین افرادی که به این عارضه مبتلا هستند باید تا حد امکان خود را از شرایط استرس زا دور نگه دارند. ...
10 قابلیت اپل واچ که کار شما را راحت تر می کند
cut) است که به کاربران این امکان را می دهد بدون نیاز به پیدا کردن اپلیکیشن های موردنیاز خود ، یک میانبر برای آن بر روی صفحه اصلی ایجاد کنند تا در کمترین زمان ممکن، به آن دسترسی پیدا کنند. 4. در صورت مواجه با استرس، از اپلیکیشن تنفس اپل واچ بهره ببرید اپلیکیشن Breathe در ساعت های اپل واچ به کاربران اجازه می دهد تا در صورت مواجهه با شرایط استرس زا، به کاربران کمک و یادآوری کند که ...
پاپ اسمیر چیست؟ + راهنمایی کامل
باریک و صافی که در سطح دهانه رحم یا سرویکس سالم رشد می کنند. در مورد ASCUS، پاپ اسمیر، سلول های باریک فلس دار غیر طبیعی را نشان می دهد، اما این تغییرات، وجود سلول های پیش سرطانی را به وضوح نشان نمی دهد. با آزمایش مایع، پزشک شما می تواند نمونه را مجددا بررسی کند تا حضور ویروس هایی چون انواع مختلف HPV را- که تحت عنوان ارتقا دهندگان رشد سرطان شناخته می شود- بررسی کند. اگر هیچ ویروسی با خطر بالا وجود ...
تکرر ادرار چیست؟
.... تحریک الکتریکی الکترود ها به طور موقت وارد رکتوم یا واژن می شوند تا باعث تحریک و تقویت عضلات کف لگن شوند. تحریک الکتریکی آرام می تواند برای بی اختیاری ادرار ناشی از استرس و بی اختیاری فوری موثر باشد اما ممکن است به مدت چند ماه، به درمان های متعددی نیاز داشته باشید. داروها داروهایی که معمولا برای بی اختیاری ادرار استفاده می شوند، عبارتند از: آنتی کولینرژیک این دارو ها می توانند مثانه بیش ...
پوست خشک؛ علل، علائم و درمان خانگی
آلودگی محیطی: اگر در معرض گاز اگزوز قرار دارید، این پاسخ سوال است که چرا سطح پوست خشک است. تحت نفوذ این عوامل، لایه محافظ بیرونی پوست آسیب می بیند و پوست خشک و شکننده می شود. تغییر ناگهانی آب و هوا، یا هوای بسیار گرم و یا خیلی سرد نیز بر پوست تاثیر می گذارد. در بسیاری از موارد پوست خشک و پوسته پوسته می شوند و دمای پوست به طور غیرمنتظره ای تغییر می کند. استرس چرا استرس باعث خشک شدن صورت می شود ...
چه نوعی کفش ورزشی برای شما مناسب است؟
زیادی بالشتک برای جذب ضربه نیاز خواهید داشت؛ کفش های ویژه این ورزش برای حرکت رو به جلو طراحی شده است و در طول حرکت از ناحیه پنجه و پاشنه پا محافظت می کند.یک جفت کفش مناسب دویدن به شما در برابر شکستگی ساق پا، کاهش استرس ناشی از آسیب دیدگی، التهاب تاندون و سایر مشکلات این چنینی کمک می کند. کفش پیاده روی اگر فردی هستید که به پیاده روی علاقه دارید به دنبال یک کفش سبک وزن باشد تا ضمن جذب ...
راهی که رفته ایم، منطبق با بیانیه گام دوم انقلاب بوده است
، به عینه مشاهده کرد، ادامه داد: تنوع در فعالیت هایی که جهاددانشگاهی استان ارائه می دهد، باعث شده است تا جهاددانشگاهی استان در هر زمینه ای که با اعتماد مسئولان به این نهاد انقلابی ورود پیدا کرده، بتواند تاثیرات مثبت خود را به جا گذارد. این مسئول با اشاره به اینکه برخورداری از روحیه جهادی، لازمه عبور از شرایط حساسی است که امروز جامعه با آن مواجه است، تصریح کرد: بی تردید، موفقیت هایی که ...
قلب دوم شما چگونه از بیماری ها خبر می دهد؟
نوع کفش دچار پادرد می شوند اما همیشه این پادرد ناشی از نوع کفش هم نیست و گاهی مشکلات استخوانی یا استرس عامل آن می شود. یک دلیل محتمل برای علت درد در ناحیه کف پا انجام ورزش های سنگین مانند بسکتبال یا پیاده روی طولانی مدت است، البته ضعف استخوانی هم این عارضه را تشدید می کند. تغییر در رنگ پوست انگشتان پا بیماری رینود می تواند عامل تغییر رنگ پوست انگشت پا به سفید، آبی ...
15 ماده طبیعی موجود در خانه برای درمان فیبروم رحم
را تا 32 درصد کاهش دهد. بدن ما اگر در معرض نور خورشید قرار بگیرید، مقداری از این ویتامین را تولید می کند، اما اگر به هر دلیلی سطح کافی از این ویتامین در بدن وجود نداشته باشد، باید از سایر منابع استفاده کرد. برخی مواد غذایی تامین کننده ویتامین D عبارتند از: زرده تخم مرغ شیر، پنیر و لبنیات غنی شده غلات غنی شده آب پرتقال غنی شده ماهی های چرب مانند قزل آلا، تن و خال ...
ریخت و پاش 200 میلیونی شمشیربازی در اعزام پر ابهام دختران!
گروه ورزشی جی پلاس، شبنم روحی- رقابت های شمشیربازی قهرمانی جهان هفته گذشته به میزبانی بوداپست مجارستان برگزار شد و شمشیربازی ایران صاحب یک مدال با ارزش برنز توسط مجتبی عابدینی شد. این بخش مثبت رقابت ها برای ایران بود اما متاسفانه بانوان ایران در رقابت های این سطح نتوانستند عملکرد قابل قبولی را داشته باشند. البته علت رفتن زنان به مسابقاتی در چنین سطح کیفی و هزینه زیاد، معلوم نیست. سال ...
تکمیل شاهکار مدیریتی پرسپولیس/ پدیده جدید سرخ پوشان
نظر می رسد که حسین پور در فصل جدید شانس بیشتری برای بازی کردن در پرسپولیس داشته باشد. حسین پور در دیدار برابر سایپا بدون استرس و با اعتماد به نفس بالا هم در کارهای دفاعی خوب ظاهر شد و هم به خوبی توپ ها را پخش کرد تا نشان دهد که می تواند در صورت اعتماد کالدرون به پدیده جدید سرخ پوشان در میانه میدان تبدیل شود. خبرهای داغ دیگر: پرسپولیس آماده رقابت می شود+عکس ...
دُم شیر گیاه بسیار سودمندی در آرام کردن ضربان قلب است
عامل ایجاد کننده میگرن نیز، استرس است. بسیاری این خاصیت دمنوش دُم شیر را با چای بابونه مقایسه می کنند. سرطان یکی از بیماری های مزمن بسیار خطرناک است به طوری که تا به حال بیش از 200 میلیون نفر به خاطر این بیماری جان خود را از دست داده اند. متاسفانه این روزها به دلیل تغییر عادت های صحیح سبک زندگی، این بیماری در حال ازدیاد است. بیماری سرطان به دلیل رشد بیش از اندازه سلول های سالم بدن ...
آیا آدامس جویدن به کاهش وزن کمک می کند؟
جویدن پشتیبانی می کنند. آدامس جویدن به واسطه کاهش هوس های غذایی و میزان کالری مصرفی، افزایش انرژی مصرفی در بدن و کاهش سطوح استرس می تواند در این زمینه موثر باشد. یکی از بزرگ ترین فواید آدامس جویدن کمک به پیشگیری از غذا خوردن بی فکر است. اگر جذب خوراکی های سرشار از کالری خالی می شوید، جایگزینی این عادت با آدامس جویدن می تواند تصمیم عاقلانه ای باشد. یا اگر به خوردن تنقلات علاقه زیادی دارید ...
پرونده های پرسپولیس در فیفا؛ بازنده مطلق
باشگاه حکم گرفت. پرسپولیسی ها با پادرمیانی مهدی شیری توانستند پرونده را با پرداخت 230 هزار دلار ببندند. استرس این پرونده نیز بسیار بالا بود. تیاگو؛ به برزیل برگشت و از سرخ ها شکایت کرد. فیفا به باشگاه نامه نوشت که چرا پولش را نمی دهید؛ مدیران وقت نیز با دستپاچگی، مدیربرنامه های ایرانی این بازیکن را فراخواندند و با پرداخت پول، توافق کردند. هوار محمد؛ به خاطر عدم دریافت مطالباتش ...
مؤثرترین راه برای کنترل عفونت خونی
بخوانید 14 ماده ی غذایی سرشار از ویتامین C خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی ویتامین C آن را برای درمان بیماری های عفونی بسیار مؤثر و کارساز ساخته است. این ویتامین در ترمیم بافت های آسیب دیده، رشد بافت های جدید و ساخت کلاژن برای پوست سالم کاربردهای زیادی دارد. همچنین از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند که در افزایش طول عمر آن ها و نتیجتاً افزایش میزان ...
خواص فوق العاده آلبالو و اهمیت خوردن آن در تابستان
فایده کافی و لازم را در خوردن آلبالو ببرد. در ادامه این مطلب به مهم ترین دلایلی که باعث می شوند روی مصرف آلبالو در تابستان تأکید شود اشاره می کنیم. آلبالو منبع عالی از ترکیبات مهم رنگ قرمز شفاف و غلیظ آلبالو فقط برای جذابیت و زیبایی نیست، بلکه به علت وجود میزان زیادی از آنتوسیانین ها شکل می گیرد. آنتوسیانین ها، نوعی آنتی اکسیدان هستند که می توانند با آسیب های ناشی از ...
تاثیر شگفت انگیز ویتامین سی بر کنترل عفونت خونی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین افزایش سطح سلامت عمومی انسان بسیار مفید و مؤثر است. از مزایای دیگر این ویتامین می توان به مبارزه با سرماخوردگی های عفونی و آنفلوانزا، بهبود عملکرد قلبی و عروقی و حمایت و پشتیبانی از سیستم اسکلتی، کلیوی و تنفسی بدن اشاره نمود. بیشتربخوانید: گردش خون ضعیف را چطور می ...
5 تفریح فوق لاکچری که فقط ثروتمندان از پس مخارجش بر می آیند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تفریح، نوعی فعالیت برای از بین بردن استرس و افزایش شادابی است که در عین حال به انسان لذت هم می دهد. بسیاری از مردم جهان با تفریحات مختلف سعی در سرگرم کردن خود دارند و آن را به عنوان یکی از برنامه های همیشگی زندگی خود مدنظر قرار داده اند. البته اگر مساله پول و هزینه ها و وقت مطرح نبود، احتمالا عده ای از مردم فهرست بلندبالایی از انواع تفریحات ...
گریه چگونه می تواند به سلامتی انسان کمک کند؟
.... هر ویدئو حدود 18 دقیقه طول می کشید و پس از تماشای ویدئو، پژوهشگران این موضوع را مدنظر قرار می دادند که آیا شرکت کنندگان در حین تماشای ویدئو اشک ریخته اند. 65 شرکت کننده ویدئو خنثی و 71 شرکت کننده ویدئو غم انگیز را تماشا و در جریان آن گریه کردند و 61 فرد ویدئو غم انگیز را دیدند؛ ولی گریه نکردند. احتمالا کسی در جریان ویدئو خنثی گریه نکرده بود. سپس، هریک از این شرکت کنندگان آزمون استرس ...
تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟
قرار می گیرد، می لرزد و متشنج می شود. خطر کم آبی بدن به ویژه بیشتر کودکان و سالمندان را تهدید می کند. احساس تشنگی در سنین سالمندی کاهش می یابد و سالمندان متوجه کمبود آب نمی شوند. افت قند خون (هیپوگلیسمی) نیز می تواند باعث تشنج بدن شود. برای مثال کسی که استرس زیادی دارد، کسی که درد دارد، از خستگی مفرط رنج می برد یا قهوه زیاد نوشیده، ممکن است بدنش به شدت به لرزه بیفتد. ...
36 درصد ایرانی ها خود درمانی می کنند
کسب وکارنیوز:ایرانی ها خودپزشک شده اند. آنها برای خودشان دارو تجویز می کنند و برای هم نسخه های متعدد پزشکی می پیچند. نتایج مقاله های منتشر شده از سوی کتابخانه ملی پزشکی امریکا نشان می دهد که شیوع خودتجویزی دارو در ایران 53 درصد است ...
امیدواریم قره حسنلو در 50 متر رکورد خوبی ثبت کند/ زمان بهتری از یاوری انتظار داشتیم
حداکثری آن ها نیست اما در 50 متر آزاد چون متراژ کم تر است، نیاز ندارد که بدن او تیپر باشد. وی افزود: توقع نداشتیم یاوری هم در رشته 200 متر 2.51 شنا کند اما انتظار داشتیم زمان 2.53 را ثبت کند. 2.56 شنا کرد و حدود 3 ثانیه از چیزی که انتظار داشتیم بدتر شد. طبق توضیحاتی که یاوری به مربی تیم داده، استرس داشته و در استخر هیچ کجا را نمی دیده است. یاوری اولین حضور خود را در مسابقات جهانی تجربه می کند ...
هر آنچیزی که لازم است درباره آنتی بادی ها بدانید!
برعکس آنتی بادی ها که حتما گلیکوپروتئین اند دارای انواع مختلفی هستند. آنتی بادی ها در سطح سلول های خودی قرار می گیرند که عامل کد کننده آن ها یعنی عامل سازنده ی آن ها دی ان ای خود فرد است، اما عامل کد کننده و سازنده ی آنتی ژن ها باکتری ها یا ویروس ها هستند که باعث تفاوت در شکل آن ها می شود و این یک عامل تشخیص آنتی ژن از آنتی بادی توسط سلول های ایمنی است. علایم کمبود آنتی بادی ...
کنترل استرس از طریق عادات سالم
کسب و کار نیوز: موز منبع غنی ویتامین B6 است که برای سوخت وساز لازم است، به خصوص زمانی که سوخت وساز بدن مانند مواقع استرس سریع است.
