سایر منابع:
سایر خبرها
اگر از درد مفاصل رنج می برید، این مواد غذایی را نخورید
مصرف چربی های ترانس باید از همه مواد غذایی حاوی روغن های هیدروژنه هم اجتناب کنید. 10. الکل لازم به توضیح نیست که الکل مضرات بی شماری دارد و یکی از آن ها برای افراد مبتلا به مشکلات مرتبط با مفاصل است. مصرف الکل می تواند منجر به نقرس شود که نه تنها بسیار دردناک است، بلکه حرکات را نیز محدود می کند. الکل همچنین دیورتیک است که موجب دهیدراته شدن بدن و در نتیجه منجر به التهاب می شود. علاوه بر این، اگر فردی برای این مشکلات، دارویی مصرف می کند، باید بداند که مصرف همزمان برخی داروها با الکل ممکن است عوارض غیرقابل جبرانی داشته باشد. منبع: سلامت نیوز ...
مصرف مداوم فلفل سیاه چه تأثیراتی روی بدن دارد؟
پنیری با فلفل چیلی بسیاری از مردم پیرو طرز تهیه غذاهای مختلف و بدون درک و آگاهی عمیق از خواص مفید این ادویه، آن را در برنامه غذایی روزانه خود گنجانده اند. اما لازم به ذکر است که فلفل میزبانی شگفت انگیز از مجموعه فوایدی ارزشمند برای حفظ سلامت انسان است. البته باید به این نکته نیز اشاره کرد که دیگر اعضای این خانواده همچون فلفل قرمز یا سفید هم دارای خواص قابل توجهی هستند که نمی توان ...
رازینی مطرح کرد: جزئیات رسیدگی به پرونده تخلفات جنگ به دستور امام، محاکمه منافقین در عملیات مرصاد، نظر ...
می شود و یا به دلیل طبقه بندی مطالبی که در آن هست. یعنی دلایل متعددی باعث می شود که این دادگاه ها وجود داشته باشد. در ایران قبل از انقلاب هم ما دادگاه های نظامی داشتیم. یعنی برای رسیدگی به تخلفات نظامیان، عمدتا ارتشی ها، دادگاه هایی ایجاد شده بود و بخش دادرسی نظامی آن زمان داشتیم. یک قانون دادرسی ارتش هم وجود داشت که آن دادگاه ها بر اساس این قانون به پرونده ها رسیدگی می کردند. بعد ا ...
موادغذایی که دندان هایتان را مثل برف سفید می کند +لیست خوراکی های ضد پلاک دندان
دندان هایتان را زرد می کنند میخک روغن های طبیعی در میخک حاوی ترکیبات آنتی باکتریال هستند که به پیشگیری از عفونت و بوی بدن دهان کمک می کند. مواد تشکیل دهنده نصف قاشق چای خوری میخک یک فنجان آب روش آماده سازی و طرز استفاده در ابتدا میخک ها در یک فنجان آب جوش بریزید، اجازه دهید 20 دقیقه باقی بماند سپس این ترکیب را دو تا سه بار در روز ...
افزایش عمر و جوانی همیشگی می خواهید؟ این رازها را باید بدانید
بار دار باشد یا در دوران شیردهی به سر ببرد این میزان افزایش خواهد یافت. ماهی قزل آلا 22 گرم، یک لیوان شیر کم چرب 8 گرم و بسیار از مواد غذایی دیگر هستند که پروتئین بالایی دارند با شناخت این منابع موهایی خود را همواره جوان و سالم نگه دارید چرا که مو یکی از مهم ترین عوامل نشان دهنده جوانی به شمار می رود. آرتروز یا آرتریت یا ورم مفاصل یکی از بیماری های معمول است که از جوانی شروع ...
طرز تهیه سالاد هلو با مرغ کبابی و سس عسلی
...> 2. گریل را گرم کرده و روی حرارت متوسط بگذارید. توری گریل را با کمی روغن زیتون چرب کنید سپس مرغ را روی گریل قرار دهید تا کباب شود. آن ها را تا زمانی که کاملا کباب شوند بپزید، در اواسط کار آن ها را بچرخانید. این کار حدود 4 تا 5 دقیقه برای هر طرف طول می کشد. روی منقل و آتش مستقیم باید مرتبا آن ها را بچرخانید. 3. برای درست کردن سس همه مواد سس را خوب بهم بزنید تا با همدیگر مخلوط شوند و با ...
10 راه زودتر تمام شدن دوره پریود
انقباضات رحم شده و خون را از رحم منتقل می کند تا دوره سریع تر پایان یابد. همچنین باعث کاهش ناراحتی های مرتبط با چرخه مانند گرفتگی و نفخ می شود. 6 قطره از روغن مریم گلی و اسطو خدوس را در 3 قاشق چای خوری روغن بادام گرم مخلوط کنید. با این مخلوط نواحی شکم و لگن خود را به آرامی ماساژ دهید تا زمانی که جذب پوست شوند. تا اتمام دوره ی خود روزانه چندین بار این روش را تکرار کنید. ماساژ با روغن یکی ...
طرز تهیه هات داگ بندیکت
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: دو عدد هات داگ روغن زیتون برای سرخ کردن کمی پیازچه برای تزیین یک قاشق غذاخوری سرکه یک قابلمه آب جوش دو عدد تخم مرغ
6 مرداد مرغ کنتاکی خانگی + طرز تهیه
مواد لازم برای تهیه مرغ کنتاکی برای 4 نفر قطعات سینه و ران مرغ یک اندازه : از هر کدام 3 عدد متوسط (بسته به تعداد نفرات) مواد مایه خواباندنی زعفران دم کرده : قاشق چایخوری روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری آبلیمو : 1 قاشق غذاخوری برگ بو : 1 عدد دیگر مواد لازم پیاز : هرکدام 1 عدد آرد سفید ساده یا پف کننده : 1 پیمانه تخم ...
آش سکباج
.... جمله را زیان دارد و خداوند سرفه و درد پشت و زانو را و مانند آن زیان دارد . اگر کسی همچنین سکباج خورد باید که از پس او حلوائی از شکر و نشاسته و روغن بادام خورد. ” مواد لازم : سرکه انگور 1 لیوان گوشت گوسفندی 200 گرم پیاز 2 عدد متوسط شکر قهوه ای یا عسل 2 قاشق غذاخوری هویچ 4 عدد متوسط نعناع و ساقه کرفس 150 گرم خردشده زعفران آب کرده 1 قاشق ...
نکات کلیدی برای پخت کیک اسفنجی عالی
مواد اولیه لازم برای تهیه کیک اسفنجی تخم مرغ 6 عدد آرد 6 قاشق سوپ خوری سر پر یا 250 گرم شکر 6 قاشق سوپ خوری سر خالی یا 235 گرم وانیل 1/4 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری آب جوش 2 قاشق غذاخوری رنده پوست پرتقال یا لیمو 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری قبل از اینکه بریم سراغ طرز تهیه ابتدا باید توضیحاتی در خصوص مواد اولیه بدیم ...
سمبوسه با خمیر یوفکا؛ عصری تابستانی و خوشمزه
بریزید و بعد سمبوسه رو ببندید. 3. میتونید سمبوسه ها رو توی روغن سرخ کنید یا اینکه توی سینی فر بذارید برای 10-15 دقیقه آماده ی سرو بشه. 4. برای اینکه توی فر طلایی بشه زرده تخم مرغ رو با سه چهار قاشق شیر مخلوط کنید و روی سمبوسه ها رومال بزنید و روش کنجد و سیاه دونه بریزید. نکات: شما از هر موادی که دوست داشته باشید میتونید توی سمبوسه استفاده کنید. ورژن ...
روغن درخت چای چیست و چه خواصی دارد؟
پوستی کمک گرفت. مقدار 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل با 15 قطره درخت چای باید مخلوط شود. ترکیب حاصل را باید روزانه 2 بار بر روی پوست استفاده کرد. دافع حشرات افرادی که دچار گزش تعداد زیادی از حشرات هستند، با مالش روغن درخت چای بر روی پوست در امان خواهند بود. به علت خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی این روغن، حشرات به هیچ وجه تمایل به نزدیک شدن ...
خورش آلو اسفناج
تهیه این خورش توصیه نمی شود. از طبخ و میل نمودن خورش آلو و اسفناج لذت ببرید. مواد لازم گوشت خورشتی نیم کیلو اسفناج پاک کرده 750 گرم پیاز متوسط 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم زعفران آب کرده 1 قاشق غذاخوری آلو بخارا 200 گرم آب لیموترش تازه 2 قاشق غذاخوری تره اختیاری مرحله اول : آلوها را از نیم ساعت قبل در آب خیس کنید. بعد از پاک کردن و ...
دلمه خوشمزه با پیاز
4 مقداری زردچوبه و فلفل به آن اضافه کنید و تفت دهید. مرحله 5 گوشت چرخ کرده را به مواد اضافه کنید و خوب تفت دهید. مرحله 6 حدود 1 ق غذاخوری از رب گوجه را اضافه کرده و صبر کنید تا مواد کمی پخته شوند. مرحله 7 در انتها برنج و لپه نیم پز شده، نمک و جعفری را اضافه کنید و با بقیه مواد مخلوط کنید. مرحله 8 سپس داخل هر لایه از پیاز ...
طرز تهیه ترشی انبه به سبک بندرعباسی ها
... اگر یبوست دارید انبه بخورید و برای پیشگیری از بیماری های قلبی از انبه غافل نشوید. ترشی انبه هم یکی از لذیذترین ترشی های دنیاست که فصل تهیه آن تابستان است. طرز تهیه ترشی انبه با روغن زیتون به سبک بندرعباسی ها را در ادامه بخوانید. مواد لازم انبه: 1 کیلوگرم تخم گشنیر: 1 قاشق غذاخوری گلپر: 1/2 قاشق چای خوری زعفران دم کرده: 1/2 قاشق چای خوری رنگ پودری ...
نقدی بر پیش نویس قانون اساسی/ سخنرانی منتشر نشده جلال الدین فارسی
برمی گرداند به مجلس؛ اگر مجلس بگوید که این مخالف شرع نیست و دلایل رئیس جمهور هم درست نیست رئیس جمهور برای بار دوم نمی تواند رد کند باید بدهد به شورای نگهبان. یک مهلت یک ماهه هم معین کرده است. می گوییم اگر چنین چیزی معقول باشد که 200 یا 300 نفر که در میانشان فقها و صاحب نظرانی هستند دچار ارتکاب این جرم یا جهل بشوند که چیزی برخلاف اصول اسلام تصویب کنند لازم است حتماً شرط می شود در رئیس جمهور که ...
مسافرکش های خانه به دوش
دیده ایم. مردهای دور از خانه و کاشانه هر کدام بی صدا مشغول کاری هستند. آن طرف بساط شام پهن است. این طرف نان و خربزه می خورند و در جمع دیگر پول های خردشان را می شمارند. بعضی ها هم رفته اند داخل ماشین شان بخوابند. همان ها که گرمای زمین تفتیده را نمی توانند تحمل کنند و صدای بوق ماشین ها و موتور کامیون های شب رو اذیت شان می کند. مهرشاد یکی از آنهاست. ساعت یک شب است. امشب بچه های ...
این غذاها فقط در بلغارستان پیدا می شوند
پیدا کنید که سوپ تاراتور را در منو خود نداشته باشد. ممکن است بعضی ها از روغن زیتون و گردوی خرد شده نیز برای درست کردنش استفاده کنند. در این سوپ بلغارها از ماست های خوشمزه خود استفاده می کنند و حسابی به این محصولاتشان مفتخرند. مواد لازم: 1 خیار بزرگ (پوست کنده و خرد شده) 4 پر سیر 1/2 قاشق چای خوری نمک 1/4 فنجان گردو 2 تکه نان (نان سفید تست که در قطعات ریز خورد شده) 2 قاشق غذا ...
بدون دارو و جراحی کیسه صفرا را پاکسازی کنید
باشد یا مثلا از سنگ کلیه باشد.زرد شدن پوست همراه با دردهای نامبرده از نشانه های بارز سنگ صفرا می باشد و در این زمان است که باید به درمان سنگ صفرا بپردازید. در این صورت باید به پزشک مراجعه شود چرا که احتمال بسیار قوی مجرای صفراوی مسدود شده و صفرا نمی تواند به روده کوچک راه پیدا کند. علل و عوامل خطرساز سنگ صفرا استرس رژیم غذایی فقیر، کمبود مواد مغذی بارداری و ...
فهرستی از موادغذایی موثر در درمان کبدچرب
تشکیل دهنده یک فنجان آب (250 میلی لیتر) یک قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل (30 گرم) یک قاشق چایخوری عسل (5 میلی لیتر) روش آماده سازی و طرز مصرف آب را بجوشانید و زنجبیل را به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا به مدت 5 دقیقه در فنجان باقی بماند، سپس عصاره حاصل را با اضافه کردن عسل در حالی که هنوز گرم است بنوشید. بهتر است این چای را در عصر بنوشید و نوشیدن آن حداقل دو بار در ...
سیاه رودبار؛ روستایی در دل جنگل های سرخ گلستان
روزنامه جام جم: اولین بار پاییز بود که کوله ام را انداختم روی دوشم و برای دیدن زرد و طلایی این فصل زیبا راهی سیاه رودبار شدم. یک روستای ییلاقی با صفا در نزدیکی علی آباد کتول استان گلستان. آن روز ها مهمان مادربزرگ فرهاد مسعودی، جنگلبان اهل همین روستا شدم. جنگلبانی که دلباخته درختان سرخدار جنگل های سیاه رودبار بود و سر همین دلباختگی بود که دفعه بعد که رفتم سیاه رودبار دیگر مهمان مادربزرگ ...
کوکوی اسفناج و مرغ
تخم مرغ: 2 عدد برگ اسفناج تازه یا یخ زده (ریز خرد شده): به مقدار لازم پیاز (ریز خرد شده): یک عدد سیر (ریز خرد شده): یک حبه نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم روغن: برای سرخ کردن آرد: 2 قاشق سوپ خوری نشاسته ذرت: یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1. روغن در در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و سیر و پیاز خرد شده را در آن تفت ...
نیکا، عرضه کننده ماشین آلات ساختمانی، کشاورزی و تجهیزات هیدرولیک و پنوماتیک
فشار 200 بار را تحمل می کنند. همچنین برای استفاده در سیستم هایی با دبی نسبتاً بالا مناسب هستند. پمپ هیدرولیک دنده داخلی پمپ هیدرولیک دنده داخلی از 3 جزء چرخ دنده محرک، دنده داخلی و قطعه هلالی شکل تشکیل شده است. عملکرد این پمپ به گونه ای است که با چرخش دنده محرک روغن هیدرولیک به داخل پمپ رانده شده و به سمت خروجی حرکت می کند. پر مصرف ترین و بهترین پمپ های هیدرولیک دنده داخلی ...
عاقبت دختر در سینمای نوین فرانسه
الکس برای بازکردن به سمت درب می رود به طرز وحشیانه ای کشته می شود و از آن زمان فیلم تبدیل به جهانی کابوس وار از مرگ و نابودی می شود. قاتل کمین کرده و خانواده الکس را به قتل می رساند، الکس را می گیرد، دست و پای او را می بندد و او را داخل ون قرار می دهد. در جریان تمام این اتفاقات ماری در حالی که خودش را پنهان می کند به تعقیب قاتل و الکس می پردازد. به این امید که بتواند الکس را نجات دهد و شاید در ...
رفع تیرگی و پف دور چشم با ویتامین E
فهرست بالا را در داخل ظرف با یکدیگر مخلوط کنید سپس مخلوط را بر پوست صورت بگذارید و به آرامی با انگشتان دست صورت را ماساژ و اجازه دهید به تدریج خشک شود. بعد از نیم ساعت، صورت خود را با آب ولرم بشویید، بعد از خشک کردن با یک مرطوب کننده پوست صورت را ماساژ دهید. این ماسک را می توانید سه بار در هفته استفاده کنید. شادابی پوست مقداری گلیسیرین را با دو کپسول ویتامین E ترکیب کنید و با پنبه روی صورت بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک صورت را حداقل دو بار در ماه استفاده کنید. منابع: الو دکتر، بانوی شهر، سلامگ، چی نیاز داری نویسنده: فاطمه معینی ...
8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ
را در ظرفی که مرغ را تفت دادید بریزید. مخلوط قارچ و سیر را اضافه کنید. آویشن و ارگانو را اضافه کنید. پس از به جوش آمدن آب مرغ حرارت را کم کنید و اجازه دهید حدود 4 الی 5 دقیقه به آرامی بپزد و حجم مواد نصف شود. 4. یک قاشق سوپ خوری آب مرغ باقیمانده را با نشاسته ذرت مخلوط کرده و به مواد اضافه کنید. مرتب مواد را هم بزنید. پنیر پارمزان و خامه را اضافه کنید و نمک و فلفل سیاه بزنید. مرغ را اضافه ...
ضد غذایی های آلزایمری
اضافه وزن و چاقی را کم می کنند. دست کم دو بار در هفته از خانواده توت ها شامل: توت فرنگی، زغال اخته، شاتوت و توت سفید به علت خاصیت آنتی اکسیدانی استفاده شود. مصرف پنج وعده از مغزها در هفته، استفاده از روغن زیتون برای پخت و پز و سالاد، دست کم سه سهم از غلات مصرفی روزانه غلات کامل باشد (نان سنگک، نان بربری، ماکارونی سبوس دار، سبوس و جوانه گندم، برنج قهوه ای و ...)، استفاده از ماهی دست کم یک بار در ...
ظرفیت تولید 60 هزار تن روغن گیاهی در نهاوند / مسئولان به بخش خصوصی توجه بیشتری کنند
...، تصفیه و پالایش روغن با دمای 220 درجه سانتیگراد، بی رنگ کردن روغن، افزودن آنتی اکسیدان به روغن و تفکیک روغن ها بسته به مصارف خوراکی، سرخ کردنی و مراحل بسته بندی روغن و تولید بطری های 2500 سی سی تا یک و نیم لیتری با ظرفیت 12 هزار در ساعت به عنوان اولین واحد تولید بطری های پلاستیکی در ایران از بخش های مختلف آن می باشند. وی عنوان کرد: برای پایداری در تولید و رعایت تناوب زراعی خوب کشت ...
آش اسفندی
...> عدس 1 پیمانه گندم یا جو 1 پیمانه ماش 1 پیمانه نخود 1 پیمانه باقلای زرد و ریز 1 پیمانه آب قلم یا پاچه گوساله 6 پیمانه آب گوجه فرنگی 3 پیمانه پیاز و سیر به میزان دلخواه کشک به میزان لازم نعنا خشک به میزان لازم روغن به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم دستور پخت : هفت نوع دانه یا حبوبات را از شب قبل در آب ولرم بخیسانید ...