خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پزشکی درفضا چگونه انجام می شود؟
کارشناسان علت انجام مطالعه های پزشکی و داروسازی درفضا را وجود وضعیت میکروگرانشی درون ایستگاه فضایی بین المللی می دانند که سبب می شود نتیجه های متفاوت و مطلوبی نسبت به زمین به دست آید. از جمله اصلی ترین پژوهش های پزشکی که تاکنون در ایستگاه فضایی بین المللی انجام شده است می توان به مطالعه روی بیماری پارکینسون، سرطان و سلامت بدن فضانوردان اشاره کرد. مطالعه های پزشکی در ایستگاه ...
خوردن آبغوره در بارداری چه فواید و عوارضی دارد؟
شیرازی استفاده می شود باید بی نمک باشد، در غیر این صورت سبب افزایش فشار خون مادر می شود. بیشتر بخوانید: فشار خون بارداری؛ انواع، علائم و درمان توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف اّبغوره به همراه سالاد یا به تنهایی، به دلیل ادرار آور و قاعده آور بودن سبب افزایش احتمال سقط جنین خواهد شد. گوجه نیز با وجود این که به عنوان یکی از مواد غذایی غنی از ویتامین و مواد مغذی ...
بیماری کبد چرب قابل درمان است؟
غذایی مقادیر بیشتری چربی از بافت های چربی محیطی وارد خون و سپس کبد شده و این موضوع سبب بدتر شدن وضعیت کبد بیمار خواهد شد. وی با اشاره به نقش ورزش در درمان کبد چرب، گفت: مردم باید بدانند که انجام تمرینات ورزشی مختص گروه یا قشر خاصی از جامعه نیست، بلکه جوانان، سالمندان، مردان، زنان و ... باید ورزش کنند. زیرا ورزش تاثیر جدی در جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و حفظ سلامت جسم و حتی ...
غذاهای آرام بخش برای عصبانی ها
...: اپیوئیدها ترکیبات آرام بخشی هستند که نه تنها خاصیت ضد درد دارند، بلکه بر روحیه هم اثر مطلوب می گذارند.همچنین تحقیقات نشان می دهد مصرف حتی مقدار کمی قند، قدرت یادگیری و حافظه انسان را بهبود می بخشد و مصرف یک تا 2 قطعه کوچک شکلات در روز می تواند تأثیر خوبی بر روحیه فرد داشته باشد. تغذیه در افراد عصبانی ویتامین B12 کمبود این ویتامین سبب رفتارهای ...
بلایی به نام غذای فرآوری شده
غذاها که به غذاهای فرآوری شده معروفند، حاوی موادی چون روغن های هیدروژنیزه، شربت ذرت با فروکتوز بالا، مواد طعم دهنده و مواد امولسیون کننده هستند. مواد موجود در این غذاها جذب مرکز پاداش مغز شده و در نتیجه باعث اشتهای کاذب می شود. شربت ذرت با فروکتوز بالا، ماده ای است که قند بسیار بالایی دارد و وقتی در مقدار بالا مصرف می شود، می تواند برای سلامت بدن خطرناک باشد. قند فاقد کالری است و هیچ ماده ...
کلید درمان کبد چرب
وجود می آید. به طور کلی دو نوع کبد چرب الکلی و غیرالکلی وجود دارد. ** کبد چرب الکلی این عارضه به دلیل مصرف الکل به وجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبد چرب الکلی را افزایش می دهد. ** کبد چرب غیرالکلی هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل ...
10 درد و چند راهکار حرفه ای برای درمان این دردها!
تجزیه ی غضروفی ایجاد می شود که معمولا از سایش استخوان ها در مفصلی، همانند؛ زانو ، روی یکدیگر جلوگیری می کند. غالب اوقات تنها با استهلاک ایجاد شده به خاطر استفاده از مفصل ایجاد می شود، اما گاهی آسیب های مرتبط با ورزش ، یا کار ،هم در آن نقش دارند. مفاصل دچار آرتروز در طول زمان سفت و دردناک می شوند. طبق گفته ی بنیاد آرتروز اگر سالخورده و چاق باشید یا خویشاوندی با این بیماری داشته ...
چگونه گوشت را کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
روده بزرگ افزایش پیدا می کند. سرخ کردن زیاد غذا می تواند مواد مضر زیادی ایجاد کند که ضرر آنها برای بدن انسان همانند مواد سمی موجود در زرده تخم مرغ فاسدشده و گندیده است. سرطان و آلودگی هوا افزایش فلزات سنگین (سمی) در سرتاسر جهان باعث آلودگی هوا می شود. مثلا افزایش سرب و کادمیوم می تواند میزان ابتلا را به سرطان در انسان افزایش دهد. گیاهان نقش بسیار عمده ای در پاکسازی فلزات ...
سی دقیقه فعالیت بدنی روزانه و تاثیرات بی نظیر آن روی مغز!
... جلوگیری از تحلیل کارایی شناختی: این حقیقت دارد که هر چقدر سن بالا می رود، مغز هم تحلیل می رود و احتمال ابتلا به بیماری هایی چون آلزایمر افزایش می یابد. با وجود اینکه ورزش نمی تواند آلزایمر را درمان کند اما انجام آن می تواند از تحلیل رفتن مغز جلوگیری کند. تحلیل کارایی شناختی معمولا بعد از 45 سالگی اتفاق می افتد. ورزش کردن به خصوص بین سنین 25 تا 45 سال باعث افزایش مواد شیمیایی در مغز می شود که از تحلیل رفتن هیپوکامپ جلوگیری می کند. منبع: ...
وقتی کودک نوپا جسمی را قورت می دهد چکار باید کرد؟
از کودکان به علت کمبود برخی مواد در بدن شان به سمت مواد غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است که این موضوع باید مورد توجه ویژه تری قرار بگیرد، هرچند با رژیم غذایی خاص و مصرف برخی ویتامین ها قابل درمان است. بلعیدن چه شیئی چه بلایی سر بچه ها می آورد؟ کودکان ممکن است به دلیل کنجکاوی بیش از حد و نداشتن درکی از ...
9 ماده غذایی که کلیه ها را برق می اندازد
به گزارش صبحانه ، بیماری های کلیوی حتی می توانند مرگبار باشند و ابتلای فرد به فشار خون بالا، دیابت یا تصلب شرائین احتمال ابتلا به بیماری های کلیوی را افزایش می دهد. در ادامه 9 ماده غذایی که برای سلامت و تصفیه کلیه ها مفیدند به نقل از سایت "هلث اند هیومن ریسرچ" آورده شده است: سبزیجات برگدار: سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین های C و K و هم چنین فیبر و اسید فولیک هستند. این ...
سبزی هایی که بیشترین تاثیر را در کنترل دیابت دارند
شفقنا زندگی-این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. به گزارش شفقنا به نقل ...
فقط 30 درصد کودکان از شیر مادر استفاده می کنند
...، در بزرگسالی، کمتر دچار اضافه وزن، دیابت، فشار خون و حتی سرطان و دیگر بیماری ها می شوند. ربیعی بیان داشت: بیماریهایی همچون سرطان سینه و تخمدان، استرس، خونریزی و به تبع آن کاهش وزن مادر بعد از زایمان، پوکی استخوان و بسیاری از موارد دیگر در مادران شیرده کمتر مشاهده می شود. به علاوه بیماری حساسیت غذایی که امروزه رو به افزایش است، در کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند بسیار کمتر است ...
آیا ناباروریِ مردان ایرانی بالاتر از آمار جهانی است؟
... چه عواملی سبب اختلال تولید اسپرم می شود؟ وی افزود: تماس مداوم با پرتوهای آسیب زا یا مواد شیمیایی موجود در علف کش ها و حشره کش ها می تواند باعث اختلال تولید اسپرم شود. در زندگی روزمره نیز، عواملی مثل چاقی، استفاده بیش از حد از سونا و جکوزی، قرار دادن مداوم لپ تاپ روی پاها، استفاده بیش از هشت ساعت از تلفن همراه، پوشیدن لباس زیر و شلوار تنگ و مصرف دخانیات و الکل می توانند به طور موقت ...
کلسترول بالا خطر ابتلا به آلزایمر را در سالمندان سه برابر می کند
به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه اندونزی در این مطالعه برای مشخص کردن افرادی که در معرض بیشترین خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند، سلامت 106 فرد بالای 60 سال را در جاکارتا بررسی کردند. محققان در این مطالعه مواردی مانند سطح تحصیلات، سابقه دیابت، کلسترول، فعالیت های اجتماعی، ورزش فیزیکی، سیگار کشیدن، وزن بدن و افسردگی را نیز مد نظر قرار دادند. نتایج این مطالعه نشان داد ...
شیر نارگیل و نقش مثبت آن برای سلامتی
امروزی است که همه افراد در سنین مختلف را درگیر می کند، نوشیدن شیر نارگیل می تواند یکی از عوامل پیشگیرانه در ابتلا به این بیماری ها باشد. در واقع، به دلیل وجود لوریک اسید، شیر نارگیل تاثیر مثبتی بر وضعیت چربی های بدن ایجاد می کند. این نوشیدنی همچنین سطح LDL خون را نیز پایین می آورد و HDL را افزایش می دهد که این تاثیر در افرادی که شیر نارگیل طبیعی را به طور مرتب مصرف می کنند، دیده می شود البته تاثیر ...
فواید بی نظیر کدو برای سلامتی
خاص کدو کدو و سرطان پروستات مصرف منظم سبزیجات زرد و سبز می تواند خطر بروز سرطان پروستات را در مردان بالای 60 سال کاهش دهد. آلفا و بتا کاروتن موجود در کدو حلوایی می توانند عوامل ایجاد کننده سرطان پروستات را که به طور طبیعی در بدن وجود دارند و یا در اثر آلودگی های محیطی وارد بدن می شوند از سلول های بدن خارج نمایند. کدو و آب مروارید خطر بروز مشکلات ...
برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید!
مورد بیماری هایی مثل سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی و بی خوابی نیز مؤثر است. این ماده مغذی خاصیت ضدافسردگی دارد، به سلامت استخوان ها کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مصرف برنج قهوه ای به دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد، در ادامه به برخی از خواص متعدد برنج قهوه ای اشاره شده است: -مقابله و پیشگیری از سرطان -کمک به کاهش وزن و لاغری ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
ابتدایی سنگ کلیه 1- ادرار مکرر و دردناک؛ این شایع ترین و یکی از نشانه های ابتدایی سنگ کلیه است. احساس می کنید فورا باید ادرار کنید، حتی اگر مایعات مصرف نکرده باشید، و هنگامی که ادرار می کنید مقدار آن خیلی کم است. 2- حالت تهوع و استفراغ، این ها نشانه های ابتدایی سنگ کلیه است. علت اش این است که وقتی کلیه ها به خوبی کار نمی کنند تنها راه بدن برای دفع مواد زائد، از طریق استفراغ است ...
علت گرگرفتگی یائسگی، بررسی درمان آن
تنظیم دمای مغز ) صورت می گیرد. گاهی اوقات تغییرات شیمیایی در این قسمت از مغز سبب می شود، مغز احساس کند دمای بدن، بیش از حد بالا یا پایین رفته است. در زمان گرگرفتگی یائسگی، رگ های خونی سطح پوست به طور ناگهانی باز می شوند که سبب بروز قرمزی و احساس گرما و سوزش می شود. در پاسخ به این حالت بدن سریعاً دمای خود را کاهش می دهد و رگ ها بسته تر می شوند تا گرما از بدن خارج شود. به همین دلیل است که ...
ردپای آلرژی غذایی در استفراغ کودکان
کرده اند به تعداد یک یا 2 بار در روز جای نگرانی ندارد آنچه مهم است توجه به این نکته است که استفراغ با کاهش وزن، کم آبی، بی حالی، تب و بیرون روی برای کودک همراه نباشد، زیرا این موارد نشان دهنده ابتلای کودک به یک عامل ویروسی یا باکتریایی است. ایمان زاده درخصوص استفراغ های کودکان با منشاء حساسیت غذایی می افزاید: استفراغ های مرتبط با علائم حساسیت از چند ساعت تا چند روز پس از اضافه کردن یک ماده ...
تنبلی تخمدان در زنان، درمان دارد؟
های پوستی، حلقه های واژینال یا IUD می توانند در منظم کردن قاعدگی ها موثر باشند.همچنین این هورمون ها می توانند جوش و رویش موهای زائد را کنترل کنند. این روش های جلوگیری از بارداری همچنین می توانند شانس ابتلا به سرطان رحم را کاهش دهند. مصرف هورمونی به نام پروژستین می تواند به منظم کردن پریود ها کمک کند. این قرص ها از بارداری جلوگیری نمی کنند و همچنین در درمان موهای زائد و جوش نیز موثر ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
در ادرار وجود داشته باشد. علل ایجاد این سنگ ها عبارت است از: داشتن رژیم غذایی با پروتئین بالا و شامل گوشت فراوان ابتلا به عارضه هایی مانند نقرس که از تجزیه بعضی مواد شیمیایی توسط بدن جلوگیری می کند. ابتلا به عارضه های ارثی که میزان اسید بدن را افزایش می دهد. شیمی درمانی 3- سنگ های سیستئینی سنگ های سیستئینی نادرترین نوع سنگ های کلیه ...
چرا با اینکه سالمم باردار نمیشم؟
هورمون برای تخمدان زنان نابارور استفاده می کنند. 2. تلقیح داخل رحمی اسپرم (IUI) در زنان نابارور: تلقیح داخل رحمی اسپرم یا IUI نوعی از تلقیح مصنوعی است که برای کمک به درمان مشکل ناباروری در زنان مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش، تمرکز پزشک متخصص زنان و زایمان بر روی اسپرم جداشده بوده و بعد از شستن توسط مواد مخصوص، آن را به طور مستقیم داخل رحم زن بیمار قرار می دهد. البته این کار در ...
تغییرات دوران بارداری، هفته سی و چهارم
...، نیز به بهبود حرکات روده کمک می کنند. بدن درد در هفته سی و چهارم بارداری هورمون های بارداری استروژن و ریلکسین باعث ریلکس شدن رباط های شما می شوند. این باعث می شود که روی پاها، زانوها، کمر و پشت شما فشار وارد شود. شما می توانید از اقداماتی برای کاهش بدن درد خود در هفته سی و چهارم بارداری استفاده کنید: - بدن خود را با بلند کردن اجسام سنگین تحت فشار قرار ندهید. - چندین ...
مزایا و معایب استفاده از روغن پالم/ روغن پالم فاقد چربی ترانس است
یعنی توکوترینول غنی است که شواهدی مبنی بر تاثیر مثبت آنها در جلوگیری از لختگی و انسداد عروق کاهش آسیب مغزی پس از سکته وجود دارد. در مقابل اکسایش مقاوم و در دمای اتاق جامد است. همین موارد باعث شده است مصرف آن نسبت به روغن ترانس توصیه شود. روغن پالم همچون انواع دیگر روغن مضراتی دارد، اما در مجموع مضرات آن در مقابل روغن هایی مثل ترانس کمتر است. نوع اسید چرب موجود در غذای مصرفی به ...
قرص کاپتوپریل چیست و چه عوارضی دارد؟
- این دارو افزایش فشار خون را درمان نمی کند، بلکه آن را کنترل می نماید، لذا مصرف آن ممکن است برای طولانی مدت باشد. - طی مصرف این دارو، رعایت رژیم غذایی و محدودیت مصرف سدیم اهمیت دارد. - وزنتان را متناسب با قد و استخوان بندی تان حفظ کنید. در صورت نیاز برای کاهش وزن از پزشکتان کمک بگیرید. - اگر سیگاری هستید سیگار را ترک کنید. از پزشکتان بخواهید شما را به یک مشاور یا گروه ترک ...
پایان ترس از آندوسکوپی/ تکنیک جدید آینده تصویربرداری پزشکی را رقم می زند
با لنز مجازی Chamanzar و Scopelliti در مقاله خود توضیح می دهند که بافت بیولوژیکی، به عنوان یک ماده کدر (متراکم و مات)، امکان استفاده از روش های نوری را محدود می کند. این بافت به طور خاص، از ذرات و غشاهای بزرگ ساخته شده و عمق و وضوح تصویر نوری را محدود می کند. روش جدید از سونوگرافی، از لنز مجازی در بدن به جای قرار دادن نوع فیزیکی آن، استفاده می کند. سپس اپراتور لنزها را با ...
اسهال آمیبی (آمیبیاز) چیست؟ + علت و علائم و روش های درمان
استفاده قرار می گیرد. شنبلیله خاصیت خنک کنندگی داشته و التهاب دستگاه گوارش را کاهش می دهد. مصرف پودر تخم شنبلیله سبب دفع سموم بدن شده و میکروب هایی که سبب آسیب وارد شدن به روده می شود را از بین می برد. برای درمان آمیبیاز کافی است یک قاشق چای خوری پودر شنبلیله را درون ماست یا دوغ ریخته و نوش جان کنید. 4. لیمو ترش لیموترش خاصیت ضد میکروبی دارد و در از بین بردن عفونت های دستگاه گوارش مؤثر ...
5 آنتی بیوتیک قدرتمند که به تجویز نیاز ندارند
. چای سبز من جدیاً به یک مصرف کننده چای سبز تبدیل شده ام . جای سبز اثرات بیشماری برای سلامتی شما دارد، زیرا حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی اثر بخش قوی برای بدن است. مانند: تقویت عملکرد مغز، کاهش چربی ها و کاهش خطر ابتلا به سرطان. یکی از ترکیبات فعال چای سبز، اپی گالوکتیشین گالات است و این مورد یک عامل تأثیر گذار برای از بین بردن باکتری های دهانی شناسایی شده است. چای سبز یک آنتی بیوتیک طبیعی است که می توانی آن را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. ...
