سایر منابع:
سایر خبرها
23 شهریور چرا بیش از اندازه عذرخواهی می کنیم؟
با اعتماد بنفس بیشتری زندگی کنید. هر چند این کار ساده نیست، اما کمک گرفتن از یک درمانگر و مشاور می تواند راهی برای پیدا کردن ضعف ها و رفع آن ها باشد. وقتی تمام توجه شما معطوف راضی نگه داشتن دیگران است و از تنهایی و طرد شدن می ترسید، زندگی شما آنجوری که دوست دارید نیست و به خواسته های خودتان اهمیتی نمی دهید. در نتیجه سلامت روان تان از بسیاری از جهات تحت تاثیر قرار می گیرد. وقتی همیشه در ...
5 فایده مصرف سرکه سیب در اول صبح/نحوه اهدای سلول های بنیادین
صرع هم داشته باشند. وی یادآور شد: البته اگر فردی صرع داشته باشد و آن کنترل نشود، می تواند در کارکرد مغز اثر گذارد و دچار مشکلات یادگیری شود. این افراد کسانی هستند که اختلال یادگیری و عقب ماندگی ذهنی دارند و به جز سندرم اختلال، سندرم صرع هم در آنها وجود دارد اما باید گفت صرع به تنهایی باعث ایجاد اختلال و عقب ماندگی ذهنی نمی شود. نگرانی افزایش دو برابری مصرف قلیان در زنان ایرانی دبیرکل جمعیت مبارزه با ...
هر آنچه باید در مورد برآمدگی های زیرپوستی بدانید
غشاهای مخاطی، به ویژه در اطراف دهان و سوراخ بینی یافت می شوند. آن ها معمولاً بسیار کوچک هستند و ممکن است با جوش ها اشتباه شوند. افراد مبتلا به سندرم کاودن نیز به احتمال زیاد دچار لیپوم می شوند. از دیگر خصوصیات بارز آن می توان به لکه های شیر قهوه ای، خال اپیدرمال و ضایعات دستگاه تناسلی اشاره کرد. هنگامی که هامارتوما همراه با سندرم کودن باشند عموماً خوش خیم است، آن ها ممکن است احتمال ایجاد سرطان ...
به این 20 دلیل خوردن ماهی را جدی بگیرید!
متعادل غذا های دریایی با کاهش احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در ارتباط است. افرادی که به طور مرتب ماهی مصرف می کنند، ماده خاکستری مغزشان بیشتر بوده که این امر زوال و جمع شدگی مغز را کاهش می دهد. 3. کمک به کاهش علائم افسردگی مصرف ماهی می تواند به سلامت روح و روان نیز کمک کند. برخی مطالعات نشان داده اند که روغن ماهی می تواند به بهبود علائم افسردگی کمک کند، زمانی که با مهارکننده های ...
علت طولانی شدن عادت ماهانه بیش از 10 روز
قاعدگی شما باید در عرض یک تا دو دوره به حالت طبیعی بازگردد. اگر بعد از سه دوره به صورت غیر طبیعی طولانی باقی بماند، با پزشک خود تماس بگیرید. حدود یک نفر از 100 زن از سقط جنین تکراری رنج می برند، بنابراین مهم است که شرایطی را که بر اثر باروری مانند آندومتریوز تأثیر می گذارد، کنار بگذاریم. 6. طولانی شدن پریود به دلیل سندرم تخمدان پلی کیستیک سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) حدود 10 ...
ماجرای مداحی که با یک بیمار سندرومی همخوانی کرد
...: شاید دیده باشید، شاید با دیدنش دلتان تکان خورده باشد و چند بار دیده باشید. ویدئویی که روز هشتم محرم در شبکه های اجتماعی چرخید و دست به دست شد و هزاران بار دیده شد و از مردم زیادی اشک گرفت. اگر ندیده اید با یک جست وجوی ساده در تلگرام یا اینستاگرام پیدایش کرده و تماشایش کنید. برای جست وجو می توانید این کلمات را سرچ کنید: همخوانی حاج مهدی اکبری با کودک مبتلا به سندرم داون. یک بار از اول تا آخر ...
آیا زمان تعطیلی کسب وکار شما فرا رسیده است؟
بیشتر از حد معمول طول می کشد تا جواب تلفن مشتری را بدهید، احتمال اینکه شما به سندرم تنبلی مبتلا شده باشید، وجود دارد. این موضوع ربطی به سن و سال ندارد. این طور نیست که کاملا درگیر سندرم تنبلی شده باشید. سرعتتان پایین است به خاطر اینکه خودتان را مجبور می کنید تا کارهایی را انجام دهید که از ته قلبتان می دانید که واقعا نمی خواهید آن کارها را انجام دهید. این امکان وجود دارد که برای مدت زمان ...
نادرترین بیماری های عجیب در جهان را بشناسید (+تصاویر)
عنوان یکی از وحشتناک ترین بیماری های نادر مطرح بود و شایعه ازدیاد سریع آن منتشر شده بود. اما بعدها مشخص شد بیماری مارماهی ساختگی و زاده ذهن خلاق و البته اندک بیمار افراد است. پیکا افراد مبتلا به سندرم پیکا (Pica syndrome) یا هرزه خواری به خوردن چیز هایی تمایل دارند که ارزش غذایی ندارند، مانند رنگ، خاک، گچ، و همینطور مواد غذایی خام مثل برنج یا آرد. چنین تمایلاتی زمانی هرزه خواری ...
نوشیدن الکل در بارداری، اثراتش روی جنین و کودک
، گفتاری، بازهٔ کم توجهی-بیش فعالی را افزایش می دهد. - مشکلات رفتاری در کودک ایجاد می کند. - کودک در آینده احتمال بیشتری برای داشتن مشکلات سلامت روان دارد. - نقایص مادرزادی هنگام تولد را به دنبال دارد. - الکل ریسک ناهنجاری های جنینی ناشی از الکل؛ FASD، را در پی دارد. - سندرم جنینی الکل عارضه ای مادام العمر است که مشخصهٔ آن رشد ضعیف در رحم، پس از تولد، یا هر دو است. ...
چطور خیریه های جعلی اینترنتی را شناسایی کنیم
مبتلا به سندروم داون است. شاید این امکان هم وجود داشته باشد که کودک هر دو بیماری را با هم دارد اما پست کردن اطلاعات نامربوط نشان از اسکم بودن این گروه دارد. پاسخ هایی برای شفاف سازی پرسش ها افرادی که کمی دغدغه مندتر هستند اغلب اطلاعات بیشتری از برگزارکنندگان گروه می خواهند. درخواست هایی برای آپدیت شرایط کودک، اطلاعاتی در مورد بیماری و مراقبت های پزشکی اش و حتی نام پزشکان و ...
کمبود این ویتامین ها شما را مضطرب می کند
گروه B نقش مهمی در حفظ سلامت روان بازی می کند. اگر سطح این ویتامین ها در بدنتان پایین باشد، بیشتر دچار اضطراب و افسردگی می شوید. محققان می گویند دریافت میزان کافی ویتامین B علائم سندرم پیش قاعدگی را هم کاهش می دهد. ویتامین D هیچ متخصصی تردیدی در وابستگی روان به ویتامین D ندارد. با توجه به بررسی های انجام شده، کمبود این ویتامین نه تنها پوکی استخوان و ضعف عضلانی می آورد، بلکه ...
13 علت احتمالی پوسته های اطراف ناخن
غذایی است که می تواند به دلیل اسهال های طولانی مدت، الکلیسم، بیماری هارت ناپ، سندرم کارسینوئید و دارو های گوناگونی، چون ایزونیازید بوجود بیاید. پلاگر می تواند برانگیزاننده ی زوال عقل و درماتیت نیز باشد. معمولا مصرف مکمل نیاسین، موثرترین روش بازیابی ذخایر ویتامین B3 در بدن است. رژیم غذایی سرشار از نیاسین شامل ماهی تن، مرغ، سالمون، گوشت بره، بوقلمون، ساردین، نخود سبز، مارچوبه، بروکلی ...
مقابله با اثرات جانبی داروهای ضد افسردگی
. سردردهای میگرنی: ابتلا به میگرن در میان کسانی که از افسردگی رنج می برند، شایع تر است. در این میان کسانی که مبتلا به میگرن هستند باید در مصرف داروهای ضد افسردگی محتاط باشند. داروهای مورد استفاده در مبتلایان به میگرن، تریپتان نامیده می شود و مصرف آنها همراه با SSRI ها باعث افزایش سروتونین در مغز خواهد شد. این در حالی است که ابتلا به سندرم سروتونین منجر به گرگرفتگی، ضربان قلب سریع و سردرد ...
به چه علت دائم احساس خستگی می کنید؟
آدرنالین در بدن می شود و این فرآیند باعث بروز مشکلات کم خوابی و اختلال خواب می شود. سندرم خستگی مزمن (CFS) CFS همچنین به انسفالومیلیت (ME) نیزشناخته شده است، این بیماری حالتی است که شما احساس خستگی زیاد می کنید و این خستگی مانع فعالیت های معمول روزمره شما می شود. برای این بیماری علائم دیگری مانند درد مفاصل، درد عضلات و مشکلات دستگاه گوارش نیز وجود دارد، اما احساس خستگی شدید شاخص ...
بوی ماهی واژن، پاسخ به سوالات متداول
همچون پارگی زودرس کیسه آب (PPROM)، زایمان زودرس و عفونت های رحمی (مانند کوریوآمنیونیت و آندومتریت) را افزایش می دهد. زنان در سنین باروری معمولاً بعد از مقاربت جنسی دچار واژینوز باکتریایی می شوند، اگرچه این عارضه، یک عفونت مقاربتی نیست. واژینوز باکتریایی به دلیل عدم تعادل باکتریاییِ فلورِ واژن ایجاد می شود. اگر مبتلا به واژینوز باکتریایی هستید، احتمالا بعد از رابطه جنسی متوجه بوی ماهی ...
خوردن سیر در بارداری، بدون خطر است؟
...> سیر دارای آلیسین می باشد که سرشار از خواص ضد قارچی است و باعث می شود از آن به عنوان یک داروی ایده آل برای مقابله با عفونت های قارچی واژن مانند سندرم حساسیت به قارچ و کاندیدیاز استفاده شود. 6) درمان مشکلات پوستی خواص ضد میکروبی سیر آن را به یک راه حل ایده آل برای مقابله با عفونت های پوستی یا حتی عفونت های موجود در دهان تبدیل می کند. کاربرد موضعی سیر در چنین مواردی باعث تسکین می شود. ...
چرا نباید از ورزش های قدرتی غافل شوید؟
...؛ از جمله: کاهش خستگی و درد در مبتلایان به فیبرومیالژیا و سندرم خستگی مزمن، افزایش تعادل در سالمندان، کاهش بافت چربی احشایی در بیماران مبتلا به چاقی یا اضافه وزن، بهبود حرکت در افرادی که مبتلا به آسیب های نخاعی هستند، کاهش ظاهر سلولیت، بهبودی سریع تر دردها، بهبود گردش خون و عملکردهای قلبی عروقی، تنفسی. منبع: آوای سلامت ...
از آنفولانزا و واکسیناسیون آن بیشتر بدانیم
...، اطفال، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای در معرض خطر ابتلا به عوارض آن مانند کاهش عملکرد فیزیکی و حتی مرگ هستند؛ در سال 2010 میلادی، کمیته ایمن سازی آمریکا (ACIP) توصیه به واکسیناسیون آنفولانزا را برای همه افراد بالاتر از شش ماه گسترش داد. موارد مصرف: اگر چه واکسیناسیون سالانه آنفولانزا برای همه افراد شش ماه و بالاتر توصیه می شود، با این حال واکسیناسیون در ...
بالا آوردن صفرا نشانه چیست؟
سلامت نیوز : استفراغ صفراوی یک تجربه آزار دهنده برای افرادی است که به آن مبتلا شده اند. استفراغ صفراوی رنگ زرد مایل به سبزی دارد و باعث می شود طعم ترشی در دهان فرد به جا بماند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از دکتر سلام، بالا آوردن صفرا دلایل متعددی دارد اما عمده ترین دلیل آن این است که معده خالی باشد. در این مطلب قصد داریم شما را با دلایل استفراغ صفراوی و روش های درمان آن ها و هم چنین ...
قرص آ اس آ چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
... ح) درمان سندرم کاوازاکی (Kawasaki) (گره لنفاوی مخاطی پوستی). بزرگسالان: از راه خوراکی ، مقدار mg/kg 100-80 در چهار دوز منقسم به همراه ایمونوگلوبولین وریدی مصرف می شود. بعد از فروکش کردن تب، مقدار مصرف باید به mg/kg/day 5-3 کاهش یابد. دوره درمان معمولاً 8-6 هفته است. در صورت درگیری عروق کرونر باید مادام العمر ادامه یابد. قرص آ.اس.آ را با چه داروهایی نباید مصرف کرد؟ ...
تشخیص اختلال دوقطبی چگونه است؟
تفکر و صحبت کردن سریع، می باشد. نشانه های بیمار به طور کامل و با معیارهای خاصی که شامل راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات ذهنی انجمن روانپزشکی امریکا می باشد، ارزیابی خواهد شد. در تهیه یک گزارش تشخیصی در مورد اختلال دوقطبی، روانپزشک شما یا دیگر کارشناسان حوزه سلامت روان، از شما درباره شخصیت شما و تاریخچه فامیلی شما از نقطه نظر بیماریهای روانی و اختلال دو قطبی و سایر اختلالات خلق و خو، پرسش ...
این زنان در معرض سرطان هستند
گزارش گلستان 24؛ نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می دهد زنان مبتلا به سندرم یا اختلال استرس پس از ضایعه (پی تی اس دی) به میزان قابل توجهی در معرض سرطان تخمدان هستند. سندرم یا اختلال استرس پس از ضایعه (پی تی اس دی) ممکن است برای هر کسی و در هر زمانی در زندگی پیش بیاید؛ مورد تجاوز جنسی قرار گرفتن، مورد ضعیف آزاری قرار گرفتن یا به سانحه ای شدید دچار شدن می تواند عامل ایجاد ضایعه ای شود ...
از بین بردن پوسیدگی دندان تنها با نمک
می کند. از این جهت استفاده از نمک به عنوان خمیر دندان با بسیاری از مشکلات از جمله سندرم متورم و دندان دردی که ناشی از التهاب است مقابله می کند. پلاک باکتریایی یا پلاک دندان، ماده ای سفید رنگ است که پس از صرف غذا روی دندان ها ایجاد می شود. پلاک دندان یا پلاک باکتریایی موجب بروز عوارض جدی مثل پوسیدگی دندان، بیماری های لثه و دیگر مشکلات مربوط به دندان ها می شود. پلاک دندان به ویژه از ...
قدرت ذهن و مثبت اندیشی در درمان بیماری ها
تحقیقی که مربوط به درمان سندرم روده تحریک پذیر بود، تصمیم گرفت به داوطلبان بگوید داروی مصرفی آن ها فقط دارونماست. بیشتر محققان این کار را بی نتیجه می دانستند، اما در کمال تعجب، متوجه ایجاد 60درصد بهبود در بیماران شدند. این نتیجه حداقل در 9 تحقیق دیگر به دست آمد. این محققان می گویند، بیشتر بیمارانی که داوطلب این تحقیق ها بودند، بعد ها سعی کردند روش های دیگری برای درمان بیماری هایشان پیدا ...
استرس و اضطراب شدید چه نشانه هایی دارند؟
می کند که روده ها و مغز رشته های عصبی مشترک دارند. بنابراین زمانی که مغز به استرس واکنش نشان می دهد، روده ها هم همان سیگنال را دریافت می کنند. به خاطر این رابطه ، یادگیری مدیریت استرس با کمک یک روان شناس بالینی، مدیتیشن و یا حتی ورزشمی تواند به تسکین درد شکم هم کمک نماید. با این حال اگر به طور مکرر دچار درد و گرفتگی در ناحیه شکم می شوید به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص بدهد علت دل درد شما به خاطر حساسیت غذایی است یا عدم تحمل لاکتوز، یا سندرم روده تحریک پذیر یا زخم. ...
پیشگیری از عوارض ناشی از سالمندی، با 6 ورزش موثر
فعالیت بدنی نقش موثری در افزایش طول عمر دارد و به همین دلیل است که برای پیشگیری از عوارض پیری 6 ورزش پیشنهاد شده است: تمرینات وزنه: شما می توانید برای مقابله با این بیماری، به مدت 30 دقیقه و برای سه بار در هفته تمرینات وزنه برداری را انجام دهید. وزنه برداری علاوه بر تقویت عضلات شما سبب می شود که فشار وارده بر روی استخوان ها، آنها را متراکم تر و محکم تر کند. شنا: افراد مبتلا به آرتروز می ...
راهکارهای تغذیه ای درمان افسردگی
مبتلا به پریشانی وافسردگی غالباً به دنبال توصیه های خاصی نیستند بلکه نیاز به افرادی دارند که صرفاً با دلسوزی و همدلی به آنها گوش می دهند. راهکارهای تغذیه ای در درمان افسردگی تامین "اسید فولیک" از طریق اصلاح تغذیه نان گندم کامل(نان سبوس دار بدون افزودنی)، جگر، سبزی های برگ سبز(به ویژه اسفناج و بروکلی)، سیب زمینی و آب پرتقال از منابع طبیعی و خوب اسیدفولیک هستند. ...