سایر منابع:
سایر خبرها
با این میوه ها به راحتی در منزل بوتاکس کنید
با بوتاکس طبیعی آشنا شوید. گوجه فرنگی و فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوه های قرمز رنگ از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن برخوردار هستند که به طور طبیعی عمل کلاژن سازی را در پوست انجام می دهند . شهرخوان ، کلاژن یکی از مهم ترین پروتئین های بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست می شود. بررسی ها نشان می دهند، نور آفتاب، الودگی ها، استرس، چاقی و ...
چه راهکار هایی برای افزایش قد وجود دارد؟
...> ولی اگر قد فردی متناسب با قد متوسط والدین اش است ولی باز هم اصرار به قد بلندتر شدن دارد، ممکن است فرد دچار نوعی استرس و فشار روحی باشد. در این شرایط، بهتر است قبل از انجام جراحی افزایش قد یا هر روش دیگر، یک مشاوره روان شناسی روی فرد انجام گیرد. چون حتی با افزایش قد هم مشکل او برطرف نمی شود و فردا به دنبال جراحی بینی، لب و... می رود. این طور نیست! اگر همه چیز از ...
اینفوگرافی / علائم و اقدامات اورژانسی هنگام حمله قلبی
به گزارش گلستان 24؛ هنگام بروز حمله قلبی، فرد دچار برخی علائم می شود که از جمله آنها می توان به احساس درد فشارنده یا سنگینی در قفسه سینه، انتشار درد به گردن، فک، شانه یا بازو و همچنین تنگی نفس اشاره کرد. اورژانس کشور توصیه می کند در چنین شرایطی، اطرافیان پس از مشاهده این علائم در فرد، بلافاصله بیمار را در نقطه ای که قرار دارد، بی حرکت قرار دهند و سعی کنند با جملات آرامش بخش او را آرام کرده و از تشویش و استرس دور کنند. در این اینفوگرافی با علائم و اقدامات اورژانسی در زمان حمله قلبی آشنا خواهید شد. منبع داده ها: اورژانس کشور ...
دندان قروچه کودک، علل و اثرات
دندان قروچه یک اصطلاح پزشکی است و برای به هم فشردن دندان و به هم کوبیدن فک به کار می رود. استرس یا دندان درد می تواند از علل دندان قروچه کودکان باشد که استفاده از محافظ دندان از راه درمان آن است. هنگامی که به کودک خود در حال خوابیدن نگاه می کنید، می خواهید صدای رویاهای شیرین را بشنوید: راحت نفس کشیدن و شاید گاهگاهی آه کشیدن. اما برخی از والدین صدای تند و تیز به هم فشردن و کوبیدن دندان ها را ...
روزانه 400 نفر در کشور دچار سکته مغزی می شوند
بیمارستان در سطح کشور در قالب کد 724 و با استفاده از مدیریت درمان سکته مغزی در کشور مشغول خدمت رسانی هستند. وی افزود: البته با توجه به آمار بالای سکته های مغزی در کشور، احداث این مرکز باید با قدرت و شتاب بیشتری انجام شود. زیرا هزینه کردن در بخش استروک یونیت یک نوع پیشگیری است و شاید در سال های اول دولت در این رابطه متحمل هزینه های زیادی شود، اما جلوی هزینه های زیاد ناشی از عوارض سکته های ...
راه راه کردن گاوها برای دورکردن حشرات مزاحم در ژاپن
. پژوهشگران می گویند برای تأیید این ارتباط و نیز توسعه ی روش های کم زحمت تر برای اطمینان از ماندگاری الگوی راه راه روی گاوها به پژوهش های بیشتری نیاز است. اگر این ارتباط تأیید شود، می تواند به حل یکی از پایدارترین مشکلات گاوداری ها کمک کند. مگس ها مانع از چرا، غذاخوردن و خواب گاوها می شوند و موجب می شوند گاوها برای فرار از دست مگس ها تجمع کنند که طی آن تحت استرس گرمایی قرار گرفته و احتمال آسیب دیدن ...
چگونه با بیماری عزیزان خود کنار بیاییم؟
. این روانشناس بیان کرد: کنارآمدن با این مسئله هم برای بیمار و هم اطرافیان وی بسیار سخت و استرس زا است، گاهی اوقات ممکن است این فشار های عصبی باعث بشود روابط زوجین گرم تر، محکم تر و یا سردتر و متزلزل تر شود. در این دوره همسران باید در رابطه با موضوعاتی مانند مدیریت مسائل مالی، تغییر مسئولیت ها، تغییر نقش ها، کنارآمدن و پذیرش احساسات جدید که باعث استرس زیادی در زوجین می شود با یکدیگر شفاف و ...
مسابقات لیگ سطحی ندارد که مرا به چالش بکشد/ هدف من فقط لژیونر شدن نیست
سطح آسیا نشان دهم و اقتداری که برای مدال گرفتن دارم را ثابت کنم. برنامه ریزی های من براین اساس بوده اما و چون تاریخ مسابقات لیگ مشخص نبود و هم این احتمال تداخل رقابت ها وجود داشت. اولویت من این است که بتوانم بهترین آمادگی بدنی را با شرکت در مسابقه مختلف برای رسیدن به مدال آسیایی و سهمیه المپیک، به دست بیاورم. پرتوآذر تصریح کرد: تاریخ مسابقات لیگ هیچ وقت ثابت و مشخص نیست که این یک معضل ...
ملایی: با استرس اینکه نازنین ملایی سابق نباشم، وارد مسابقه شدم/ مدالم را تقدیم افشین فرزام می کنم
نازنین ملایی، بانوی طلایی کشورمان در مسابقات روئینگ قهرمانی آسیا در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، در خصوص سطح مسابقات روئینگ قهرمانی آسیا، اظهار داشت: کیفیت مسابقات خوب بود، چون نزدیک مسابقات کسب سهمیه المپیک است و همه تیم ها برای کسب سهمیه سخت کار می کنند و خوب ظاهر شده بودند و همان حدسی که در مورد تیم های شرکت کننده داشتیم، درست بود. رقیب ژاپنی من نیز حاضر بود. او حتی در جاکارتا هم ...
باز باران باز بحرانی که مدیریت بحران استان کهگیلویه و بویراحمد می آفریند
به گزارش ریواس جنوب ، با آغاز فصل بارش ها معمولا اطلاعیه های مدیریت بحران استان نیز شروع می شود که به نظر می رسد در غالب مواقع نیاز به هشدار دادن های با تاکید فراوان نیست. از زمان انتصاب وحید محمدی تبار در ستاد بحران استان شاهد فعالیت های چشمگیر او در فضای مجازی هستیم که فی نفسه حرکت پسندیده ای هست اما بیش از حد ورود کردن به موضوعاتی که می تواند استرس برای مردم به وجود بیاورد از نقاط تاریک ...
مصرف کدام غذاها شما را شاد می کند؟
نیز محسوب می شود. مطالعات نشان داده که مصرف کافی ویتامین دی باعث افزایش خلق و خوی و بهبود علائم افسردگی خواهد شد. چای سبز: سطوح استرس های روانی بر اساس مطالعات محققان ژاپنی، در افرادی که روزانه 5 فنجان یا بیشتر، چای سبز مصرف می کنند، در مقایسه با کسانی که کمتر از این مقدار چای سبز می نوشند، 20 درصد کمتر است. کربوهیدرات های پیچیده: خوراکی هایی مانند نان گندم، برنج، حبوبات و ...
خارش در ناحیه پیشانی صورت نشانه چه چیزی می تواند باشد؟
با نشانه های دیگری همراه است یا به وسیله ی استرس ایجاد شده، بهتر است در اولین فرصت به پزشک معالج خود مراجعه کنید. علل خارش پیشانی خارش پیشانی می تواند توسط انواع مختلفی از محرک های انسانی و طبیعی ایجاد شود. در اغلب موارد، خارش پیشانی موقت و قابل درمان است. خارش پیشانی بدون وجود بثورات تشخیص علت خارش پیشانی بدون وجود هیچ گونه بثورات یا لکه ای می تواند گیج ...
آموزش رانندگی به موش ها (عکس)
میانی خودرو در مسیر مستقیم حرکت می کرد. محققان با صرف زمان نه چندان زیاد توانستند به 17 موش نحوه راندن این خودرو را آموزش دهند. آنها همچنین هر بار مسیرهای حرکت متفاوتی را برای موش ها در نظر گرفتند و این حیوانات توانستند در مسیرهای مذکور حرکت کنند. نکته جالب آنکه موش ها پس از یادگیری رانندگی احساس آرامش بیشتری کرده و اندازه گیری سطح کورتیزول آنها از کاهش استرس موش ها حکایت می ...
شوک آورترین و هیجان انگیزترین فیلم های علمی تخیلی قرن 21 + تصاویر
...، استرس ذهنی و خشونت است. کلایو اوون در این فیلم رهبری گروهی از قهرمانان در سال 2027 و درحالی که نسل انسان در حال نابودی است را بر عهده دارد. فرزندان انسان (Children of Men) در شرایطی که انسان ها دیگر قدرت باروری ندارند و تمامی انسانیت اطراف آن ها در حال فروپاشی است، اوون باید از یک مسیر پرآشوب و در حال ویرانی فیزیکی و انسانی در بریتانیا یک زن باردار را به سلامت عبور دهد ...
چه راه حلی برای کاهش چربی دور شکم وجود دارد؟
کافی موجب کاهش سطح لپتین و افزایش سطح گرلین که هورمون اشتها است، می شود و در نتیجه فرد را به پرخوری وادار می سازد. نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد زنانی که خواب کافیندارند به طور متوسط نسبت به زنان دیگر 300 کالری بیشتر مصرف می کنند. از سوی دیگر خواب کافی چربی شکمی را از بین می برد. استرس و اضطراب دو فاکتور کمک کننده مهم در بروز چربی شکمی است که برخورداری از خواب کافی ...
واقعیت های بازار بورس و عواقب تجویزهای اشتباه
الزامات سهامداری است. اگر رفتار جمعی سهامداران به درستی واکاوی می شد آنگاه مشخص می گردید که هیچ دلیل منطقی برای فروش سهم های پایه وجود نداشت جز ترس و استرس زیاد سرمایه گذاران که اولین متضرر و بازنده این رفتار هراسناک خودشان بودند اینجا می توان به مدیریت سازمان بورس به طور قاطع این نقد و نهیب را وارد کرد که چرا تصمیم ناسنحیده مربوط به توقف تمام نمادها و بازگشایی آنها را پس از تست قوانین ...
چگونه می توانیم گرفتگی بینی را درمان کنیم؟
به ریه ها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرم تر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط می شود. البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی بینی می شوند. اما با درمان های مناسب و طبیعی ...
انواع سونوگرافی زنانه، کاربردها
را برای دفعات زیاد تایید کرد. شخصی به نام دکتر آندرسون وجود دارد که تحقیقات زیادی را در زمینه سونوگرافی و تاثیرات آن انجام داده است. این شخص معتقد است که اگر کسی سونوگرافی را در هنگام بارداری انجام دهد نمی تواند به نتیجه مطلوب خود برسد زیرا بسیاری از مشکلات ناپدید خواهند شد. اگر نتیجه هایی که در هنگام بارداری از سونوگرافی شکمی و واژینال به دست می آید اشتباه باشند، استرس زیادی در فرد به وجود ...
وضعیت بد ذوب آهن در جدول موقتی است/ شرمنده هواداران هستیم/ با اولین سه امتیاز استارت رسیدن به اوج را ...
کم تجربه ای نیستیم اما در چند هفته هم فشار روانی و استرس باعث شد نتوانیم به نتیجه دست پیدا کنیم. در مورد بازی با شاهین نیز هیچ تیمی در لیگ برتر حریف ساده ای نیست و ما با تمام وجود تلاش می کنیم تا بتوانیم به نخستین برد خود در این فصل دست پیدا کنیم و انشالله با تلاش همگی این موضوع محقق می شود. وی در پایان خطاب به هواداران ذوب آهن گفت: ما نتوانستیم در مقابل علاقه، شور و حمایت هواداران نتایج خوبی کسب کنیم. تک تک هواداران ذوب آهن بدانند بازیکنان با تمام وجود وارد زمین می شوند. امیدوارم این موضوع همین هفته به پایان برسد و انشاالله بتوانیم با یک برد خوب دل هواداران را شاد کنیم. ...
جنسیت فرزندتان را خودتان تعیین کنید
هشدار بدن است و به محض پایان خطر از بین می رود. افزایش مزمن این هورمون می تواند فشار خون را بالا ببرد و فرد را مستعد ابتلا به بیماری کند. زنان بارداری که تحت فشار هستند، سطح بالاتری از کورتیزول دارند. این هورمون همچنین در مایع آمنیوتیک کودک در هفته 17 ام حاملگی وجود دارد. استرس در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای کودک مضر است و می تواند احتمال افسردگی پس از زایمان را افزایش دهد ...
"سیگار" به اندازه "فشارخون بالا" تهدید کننده سلامت است
.... ترک سیگار بعد از یک حمله قلبی می تواند شانس حمله بعدی را نصف کند. دلایل انسداد شریان های قلبی کدامند؟ علاوه بر مصرف دخانیات، زندگی ماشینی و بی تحرکی، تغذیه نامناسب، چاقی، استرس های زیاد در زندگی و محل کار، وراثت، افزایش سن و همچنین آلودگی هوا از دیگر عوامل ایجاد بیماری های قلبی هستند که در سال های اخیر افزایش یافته اند. سیگار کشیدن یک عامل خطر مهم برای ایجاد ...
چرا رنگ پوست واژن تیره میشود؟
کاملا مناسبی بر روی تیرگی دارد و اثرات آن دائمی است. مشاهده کردید که در موارد دیگر همیشه معایبی وجود داشت که باعث میشد فرد دچار استرس شود. در لیزر دیگر خبری از آن معایب نیست و عوارض بسیار کمتری نسبت به راهکار های دیگر دارد. احتمال موفقیت لیزر چیزی در حدود هشتاد درصد است و امروزه دیگر بسیاری از مردم ترجیح می دهند که از لیزر استفاده کنند. بخش جالب لیزر درد کم آن و سرعت بالای درمان است. استفاده ...
یائسه شدن زنان، تاثیر آن بر رابطه زناشویی
در دوران یائسگی ممکن است شما متوجه شوید که میل جنسی یا رابطه جنسی شما در حال تغییر است. برخی از زنان ممکن است در این دوران افزایش میل جنسی را تجربه کنند. در حالی که برخی دیگر کاهش آن را تجربه می کنند. همه زنان با این کاهش میل جنسی رو به رو نیستند، اگر چه این مورد بسیار رایج است در بیشتر موارد میل جنسی پایین در دوران یائسگی به دلیل کاهش سطح هورمونها است. این کاهش سطح هورمون می تواند به خشکی ...
تومور بدخیمی به نام خودتحقیری / پاسکاری من و تو با رسانه های داخلی برای لگدکوب کردن هویت ایرانی +تصاویر
باختگی کامل آنان فراهم می کند. روز شنبه(4 آبان)، خبرگزاری دولتی ایسنا، در گزارشی، به نقل از یک روانشناس ، مدعی شد که از هر 4 ایرانی، یک نفر دچار مشکلات اعصاب و روان است! گفتنی است که در کانال این خبرگزاری، دقیقا این تیتر کار شده که از هر 4 ایرانی، یک نفر اعصاب ندارد ، اما این گزارش در سایت خبرگزاری با عنوان عادی و غیرملتهب چگونه بفهمیم استرس داریم؟ روی خط قرار گرفته است. از آن ...
برگزاری کارگاه آموزشی آشنایی با خطرات بازی های رایانه ای
... قاسمپور اضافه کرد: در ادامه کارگاه آموزشی تعدادی از بازی های غیرمجاز رایانه ای معروف و پر طرفدار نسل نوجوان و جوان پخش شد و مورد نقد و بررسی کارشناسانه قرار گرفت. او ادامه داد: تخریب باور های دینی و اجتماعی، ترویج خشونت، ترس، استرس، بی بند وباری، مشروبات و موادمخدر از جمله لایه های پنهان بازی های رایانه ای بود. انتهای پیام/ف کارگاه آموزشی آشنایی با خطرات بازی های رایانه ای در شهرکرد ...
چند راه ساده اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
...، نشان داد که خطر ابتلا به بیماری قلبی کمی بیشتر است. محققان بر این باورند که فقدان خواب سبب افزایش هورمون استرس، افزایش فشار خون و میزان قند خون می شود. با این وجود، زمان خواب خود را تا حداکثر تا نه ساعت کنترل کنید. همان مطالعه مشخص کرد که زنان با خواب 9 ساعت در روز یا بیشتر، کمی افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بالا می بردند. 6. حداقل هفته ای یکبار ماهی بخورید ماهی ...
راهکارهایی برای کنترل خشکی پوست در پاییز
های کاهنده کلسترول اشاره کرد. تمامی این موارد باعث کاهش چربی پوست میشوند. در کنار کنترل این عوامل میتوانید از دستگاه های بخور استفاده کرده و رطوبت لازم را به هوا باز گردانید. نوشیدن آب کافی و غذای سالم: یک شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آب بنوشید، غذا های سالم بخورید، ورزش کنید و با کاهش استرس، ذهن، بدن و پوست خود را سالم نگه دارید. توجه داشته باشید که تنها با کمی توجه می توانید از خشکی پوست رهایی یابید. ایرنا ...
چه رنگ هایی در خانه انرژی منفی دارند؟
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از بهداشت نیوز مردم معمولا رنگ ها را بر اساس سلیقه شخصی یا هماهنگ با رنگ دیگر وسایل خانه انتخاب می کنند. اما هنگام انتخاب رنگ باید تاثیر آن روی احساسات مان را نیز در نظر بگیریم. بعضی رنگ ها مثل خاکستری بعد از یک روز طولانی و پر استرس حس خوبی به ما نمی دهند و حتی باعث ایجاد احساس خستگی و افسردگی می شوند. در ادامه با رنگ هایی که تاثیر منفی روی احساسات دارند و نباید در ...
بهترین راه های پیشگیری از استرس که باید بدانید
.... چند تکنیک ساده برای جلوگیری از استرس شیوه های دیگری نیز وجود دارند که می توانند به کاهش استرس کمک کنند و ذهن و بدن شمارا به راحتی آرام کنند: طب سوزنی مراقبه (مدیتیشن) ماساژ یوگا تای چی تمرینات تنفسی عمیق بیشتر خوش بین باشید از راه های پیشگیری از استرس این است که وقتی نگران هستید یا احساس می کنید سطح استرس شما بالا می رود، سعی کنید خود را با افکار و ...
عوامل پنهانی که نمی گذارند چربی های شکمی از جای خود تکان بخورند!
وزن را آهسته کند. هرگاه عدد ظاهر شده در ترازو با نتیجه مورد انتظار شما فرق می کند، خودتان را قضاوت می کنید و این حالت به شما فشار می آورد، باعث افکار منفی می شود و روحیه شما را خراب می کند. همه این ها می تواند شما را به سمت تسلیم در برابر رژیم غذایی و تسکین استرس حاصل با راه حلی مانند خوردن زیاد، سوق دهد؛ بنابراین بهتر است خودتان را فقط هفته ای یک بار وزن کنید و اعداد را به عنوان اطلاعات بدست ...