خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص معجزه آسای چای سبز
زیست محیطی به یک میزان جلوگیری می کنند. او بیان کرد: مصرف دمنوش چای سبز قبل از غذا باعث کاهش اشتها و لاغری می شود همچنین استفاده از دمنوش چای سبز و بابونه یک ساعت بعد از غذا به دستگاه گوارش کمک می کند و آرامش بخش است. حاج محمد خانی تصریح کرد: ترکیب دم نوش چای سبز، سیاه و سفید نشاط آور است و سبب بند شدن اسهال افراد می شود. افرادی که می خواهند در طول روز آرامش داشته باشند از ...
آیا آلودگی هوا باعث سقط جنین می شود؟ / غذاهای مخصوص روزهای آلوده
خریداری کنید و در صورت انتخاب حواستان باشد که تخم کتان به رنگ قهوه ای روشن و شفاف به دستتان برسد. مصرف روزانه سیر و پیاز از موثر ترین مواد غذایی توصیه شده در هنگام آلودگی هوا می توان به سیر و پیاز اشاره کرد که خواص آنتی اکسیدان مغذی آن باعث بروز آلاینده های هوا و رادیکال های آزاد به سیستم حیاتی و امنیتی بدن خواهد شد. طبق بررسی های بخش پزشکی دانشگاه مریلند؛ آنتی بیوتیک ها می توانند ...
از دیابت بارداری چه می دانیم؟
این بیماران نیاز به مصرف قرص های پایین آورنده ی قندخون و در تعدادی از آن ها نیز نیاز به مصرف انسولین وجود دارد. مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر و غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به دیابت بارداری ادامه داد: دیابت بارداری به شرایطی گفته می شود که افزایش قند خون برای اولین بار، در طی دوران بارداری دیده شود. دیابت بارداری، تقریباً در چهار درصد از بارداری ها بروز می کند ...
علائم سرطان خون در کودکان را بشناسید
حوادثی پیشگیری شود. بیشتر بخوانید: عارضه ای خونی که در کودکان شایع تر اما قابل درمان تر است او درباره علائم سرطان خون گفت: علائم سرطان خون در کودکان با بسیاری از بیماری های دیگر مشترک است بنابراین علائم اختصاصی ندارد، ولی تب طولانی مدت، درد و ناراحتی در ناحیه عضلات و استخوان، کاهش وزن، بروز کبودی های غیر طبیعی در بدن و رنگ پریدگی از علائم ابتلا به سرطان خون در کودکان است. این متخصص سرطان ...
چگونه پوکی استخوان را مهار کنیم؟
صورت روزانه هزار تا 1200 میلی گرم کلسیم وجود داشته باشد و در صورتی که نمی تواند از مواد غذایی این مقدار کلسیم را دریافت کند، به مصرف قرص ها رجوع کند. پزشک متخصص زنان ادامه داد: در کنار رژیم غذایی مناسب، جذب ویتامین D به صورت 800 تا هزار واحد بین الملل در روز، از دیگر سربازان بدن در برابر دشمنی به نام پوکی استخوان هستند چرا که بیشترین منبع ساخت و ساز استخوان به شمار می رود که از طریق پوست ...
6 آذر شش دلیل ریزش مو در خانم ها
قلب و روحیه است، یعنی به کم کاری تیروئید دچار هستید. اگر بدن تان مقدار زیادی از هورمون تیروئید تولید کند پرکاری تیروئید دارید. هورمون تیروئید مسئولیت زیادی در بدن دارد، از سرعت سوخت و ساز پایه (سرعتی که بدن تان برای فعالیت اکسیژن و انرژی مصرف می کند) گرفته تا رشد موها، پوست و ناخن هایتان. اما وقتی مقدار کافی و مناسب از این هورمون در بدن وجود نداشته باشد، برخی از عملکردهای بدن تان دچار تغییر می ...
خوردن ته دیگ چه بلایی سرتان می آورد؟/ ماجرای داروخانه های بدون دوا و دارو/ دخل و خرج در آموزش و پرورش ...
... یک عضو کمیته کشوری آنفلوانزا گفت: با گسترش موج آنفلوانزا در کشور همه افراد به ویژه اشخاص در معرض خطر باید بیشتر در برابر این بیماری از خود مراقبت کنند. علائم سرطان خون در کودکان را بشناسید یک متخصص سرطان خون گفت: سرطان خون کودک از هر 100 هزار کودک 4 نفر را در سنین در 15 سال به آن مبتلا می شوند. زخم معده را با این فرمول های خانگی نابود کنید یک ...
خواص درمانی گیاه کلپوره یا مریم نخودی + عوارض
میتواند به درمان سرماخوردگی ، تقویت دستگاه گوارش و رفع اسهال ، تسکین درد در ناحیه قفسه سینه و درد قاعدگی و همچنین تری گلیسیرید خون کمک کند. برای درمان عرق های شبانه میتوانید از دمنوش گیاه کلپوره استفاده کنید.مصرف دمنوش کلپوره در دوران قاعدگی باعث میشود که دردهای قاعدگی را تسکین دهد.همچنین از گیاه کلپوره در طب سنتی برای بهبود جوش های بدن مورد استفاده قرار میگیرد. نحوه مصرف ...
راهکارهای کاهش استرس
انسانی هم مشخص شد در شرکت کنندگانی که مکمل رژیمی همراه با رژیم غذایی متداول غربی دریافت کرده بودند این ماده بدون تاثیر بر کلیه ها، کبد یا عضلات اسکلتی جذب خون شان شده بود. همچنین محققان شاهد کاهش وزن در شرکت کنندگان انسانی بودند. عدم رویش دندان عقل و تبدیل کیست های لثه به تومور رئیس انجمن دهان، فک و صورت ایران با اشاره به اینکه عدم رویش دندان عقل ممکن است باعث تبدیل کیست های ...
چربی شکمتان را با این دمنوش آب کنید
...> او تصریح کرد: در خون ریزی های حاصل از زخم افراد می توانند پودر نرم زیره را روی زخم بپاشند این کار باعث می شود که خون ریزی متوقف شود. همچنین در مورد زخم حاصل از گاز گرفتگی حیوانات وحشی توصیه می شود پودر زیره را با عسل مخلوط کرده و روزی دوبار روی زخم قرار دهند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برای کودکانی که به واسطه کم خونی به خوردن خاک و گچ تمایل دارند، می توان 10 گرم زیره را تفت داده و ...
علت هماچوری در بارداری، چند روز ادامه دارد؟
بگیرید تا در آزمایشگاه نسبت به مقدار پروتئین، گلبول های سفید و قرمز و بررسی هرگونه عفونت کلیه، مثانه یا التهاب کلیه (گلومرولونفریت)، اقدام شود. سپس با در نظر گرفتن عامل احتمالی ایجاد خون در ادرار، آزمایش های دیگری انجام خواهد شد که شامل: - کشت ادرار-در این آزمایش نمونه ادرار برای مشاهده رشد باکتری ها بررسی می شود. - سونوگرافی-در این روش، با استفاده از امواج فرا صوتی، در مورد ...
6 اشتباه رایج رژیم غذایی که باعث می شود لاغر نشوید
.... اگر به میزان کافی آب مصرف نکنید، آهنگ سوخت و ساز بدن و دیگر فرآیندهای مهم کند می شود و در دفع سموم و چربی سوزی با دشواری بیشتری مواجه می شوید. از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن از طریق مصرف نوشیدنی های سالم در طول روز توصیه شده است. البته نباید در این زمینه زیاده روی کنید و از مرز سه لیتر یا 12 لیوان در روز عبور کنید. مصرف بیش از حد آب می تواند فشار مضاعفی به کلیه ها وارد کرده و سلامت ...
عوارض مشاغل کم تحرک بر روی بدن و راهکار کاهش این عوارض
خواهید شد که ویروس هایی مانند سرماخوردگی به راحتی منتقل می شوند. اضافه وزن پشت میز نشینی می تواند سرعت سوخت و ساز در بدن را به شدت کاهش دهد و موجب اضافه وزن گردد. از طرفی طولانی مدت نشستن با افزایش فشار خون و کلسترول همراه است، زیرا این عمل جریان گردش خون را کاهش داده و عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد. هر مقدار جریان گردش خون سریع تر باشد، اکسید نیتریک بیشتری ترشح شده و رگ ها سالم ...
خطر ناباروری با قرص های چاقی و لاغری
: عدد ایده آل برای شاخص توده بدنی بین 18 تا 24 است؛ درصورتی که این عدد کمتر از 18 و بیشتر از 25 باشد می تواند با عوارضی برای فرد همراه باشد. همچنین شاخص توده بدنی 25 تا 30 نشان دهنده افزایش وزن و بیشتر از 35 نیز با نازایی همراه خواهد بود. وی اظهار کرد: نکته قابل توجه آن است که پیش از اقدام به بارداری نیز خانم ها باید به وزن مناسب خود برسند؛ به همین دلیل توصیه می کنیم برای کاهش وزن خود به ...
مبتلایان به آنفلوانزا چه مواد غذایی ای را بیشتر مصرف کنند؟
، گوجه فرنگی نیز نقش بسیارموثری در بهبود و پیشگیری این عارضه دارند. همچنین از گوشت مرغ، بوقلمون به دلیل چربی کم موجود در آنها و حبوبات برای مبتلایان به آنفلوانزا مفید هستند. جوزدانی گفت: یکی از رایج ترین نشانه های آنفلوانزا حالت تهوع و استفراغ است که توصیه می شود در این حالت ها از میوه موز که سرشار از ویتامین های A, B و C است استفاده کنید. البته ترکیب دو قاشق عسل و چای بسیار کم رنگ نیز ...
آشنایی با بیماری دیابت
به گزارش شیعه نیوز ،دیابت یا بیماری قند هنگامی بوجود می آید که هورمون انسولین - عامل تنظیم کننده قند خون - یا به اندازه کافی در بدن تولید نمی شود یا بافت های بدن به آن به درستی پاسخ نمی دهند. در نتیجه سوخت و ساز قند در بدن مختل می شود و قند خون از حد طبیعی خود بالاتر می رود، و در نهایت علائم شاخص دیابت به صورت پرخوری، پرنوشی و پرادراری ظاهر می شود. هورمون انسولین که از سلول ...
آنفلوانزا راباروشهای سنتی درمان کنید
ابتدا داخل شلغم و ترب سیاه را گود کرده و عسل را درون آن ریخته و پس از لعاب هر دو ساعت یک قاشق از آن را میل کنند. بیشتر بخوانید: خواص معجزه آسای چای سبز را بشناسید محمد خانی تصریح کرد: یکی دیگر از راهکار های مقابله با آنفلوانزا استفاده مکرر از دمنوش گیاهان بومادران، پرسیاوش، آویشن، عناب و پوست درخت بید است؛ افراد می توانند برای تهیه این دمنوش، این گیاهان را به نسبت مساوی با هم ...
علائم سرطان خون در کودکان
...، بروز کبودی های غیر طبیعی در بدن و رنگ پریدگی از علائم ابتلا به سرطان خون در کودکان است. مصرف زیاد آنتی بیوتیک و ریسک افزایش پارکینسون محققان دریافتند بین مصرف طیف وسیعی از آنتی بیوتیک ها و تغییر در میکروبیوم های روده که می تواند منجر به بیماری پارکینسون شود، ارتباط قوی ای وجود دارد. محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند دریافتند مصرف بیش از اندازه آنتی بیوتیک های متداول با ...
23 توصیه علمی و مهم برای حفظ سلامت
، اما در عوض سالم و مغذی هستند. آنها حاوی منیزیم، فیبر، ویتامین E و مواد مغذی متنوعی هستند. مطالعات نشان داده است که مصرف آجیل می تواند باعث کاهش وزن شده و از شما در مقابل ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی محافظت کند. قهوه حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان داده است که نوشیدن آن باعث کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری پارکینسون، آلزایمر و شماری دیگری از بیماری ها ...
چگونه از شر آبریزش بینی خلاص شویم؟
که می توانند به کمک سیب این نوع عارضه را رفع کنند. افرادی هستند که به دلایل مختلفی نمی توانند از قرص و دارو استفاده کنند، به همین دلیل با مصرف این میوه شگفت انگیز می توانند آبریزش بینی خود را کنترل و رفع کنند. مواد مغذی داخل سیب می تواند در پوست افراد هم تأثیر بگذارد، زیرا سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنول ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است. علاوه بر سیب، سرکه این ...
خواص باور نکردنی یاقوت بهشتی
برخی بیماری های گوارشی مثل ضعف هاضمه می تواند اثر نامطلوب داشته و بیماری های ریوی را تشدید کند؛ در نتیجه توصیه می شود میوه ها را به حد نیاز و متعادل مصرف کنیم؛ چرا که مصرف زیاد آنها نیز بیماری زاست. آنچه در سبد غذایی به ویژه سبد غذایی فصول سرد باید مورد توجه قرار گیرد خرید این میوه پرخاصیت است؛ البته در بسیاری اوقات قیمت آن نسبت به برخی میوه های هم فصل خود بالاست، اما می توان با مدیریت در خرید میوه های روزانه، بخشی از آن را به خرید انار اختصاص دهیم. ...
همه آنچه باید درباره خواص آب خیار برای پوست بدانید
100گرم خیار فقط 15 کالری دارد. این ماده غذایی اغلب توسط ورزشکاران مصرف میشود. لازم است بدانید که شاخص گلایسمی آب خیار بسیار کم است .بنابراین حتی افرادی که به دیابت مبتلا هستند هم میتوانند از این نوشیدنی استفاده کنند. آب خیار اثر ملین دارد با توجه به ویژگی های آب خیار .استفاده منظم از آب خیار باعث میشود همه مواد مضر برا بدن را دفع کنید و همچنین از تشکیل کریستال و سنگ در ...
آرامش قلب را با نوشیدن این دمنوش بدست آورید
داود حاج محمدخانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، گفت: بادرنجبویه که به نام گیاه ملیسا نیز معروف است خواص زیادی برای بدن انسان دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد برای تقویت قلب و مغز از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند برای تهیه این دمنوش 25 گرم بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوشانده و پس از ...
معایب و مزایای انواع رژیم غذایی
میزان مصرف پروتئین تاثیر چشم گیری روی اشتها، سرعت سوخت و ساز، وزن و ترکیب بدنی دارد. برای رعایت کردن رژیم کم پروتئین یا با پروتئین بالا ابتدا به هدف و وضعیت بدنی خود توجه و با متخصص مشورت کنید. رژیم ویت واچرز این رژیم غذایی اعضا را به سمت الگوی غذایی با کالری، چربی اشباع و قند کمتر و پروتئین بالاتر هدایت می کند و همانند رژیم دکتر کرمانی افراد را از هیچ غذایی محروم نمی کند و ...
هلیله سیاه در بارداری، مزایا و مضرات خوردن آن
و جزو گیاهان معجزه گر است. میوه آن بیضی شکل است و رنگ نارنجی و سبز و قهوه ای دارد که پس از خشک شدن به رنگ سیاه بر می گردد که مرکز این گیاه کشور هند می باشد ازجمله خواص هلیله سیاه می توان به معده، یبوست، مو، پوست، کاهش وزن، کمک به هضم غذا و ... اشاره کرد که در این مطلب شما دوستان را از خواص و ضرر های هلیله سیاه در بارداری آشنا می کنیم. هلیله سیاه در بارداری هلیله سیاه معروف به گیاه ...
رژیم میوه، خوب یا بد؟
... ترکیب کنید. افزایش اضافه وزن و چاقی کمبود پروتئین بدون چربی های خوب کمبود ویتامین، مواد مغذی و ضروری بدن به هم خوردن تعادل قند خون و دیابت مشکلات کلیوی و پانکراس شاید با دانستن مضرات این رژیم این سؤال در ذهن شما ایجاد شده باشد که مگر میوه ها باعث لاغری نمی شوند؟ همانطور که خواندید، استفاده نادرست از میوه درمانی یا رژیم لاغری میوه می تواند نتیجه عکس ...
سوزش کف پا نشان دهنده کدام بیماری است؟
قرار است که با مراجعه به متخصص اعصاب و روانپزشک این بیماری بهبود می یابد. خسرونیا افزود: نارسایی کلیه و دیابت ارثی منجر به سوزش کف پا خواهد شد که در صورت ادامه پیدا کردن و شدت گرفتن موجب بروز بیماری های دیگر می شود. او با اشاره به سن ابتلا به سوزش کف پا بیان کرد: سوزش کف بیشتر در سنین 50 تا 70 سالگی در میان افراد میان سال به علت فعالیت زیاد بیشتر در فصل سرما اتفاق می افتد. این متخصص داخلی گفت: کاهش وزن، دوری از مصرف دخانیات و الکل، تغذیه مناسب، رعایت اصول بهداشتی، کنترل و انجام ورزش ها و فعالیت های مناسب در پیشگیری به سوزش کف پا موثر است. انتهای پیام/ ...
اگر کف پاهایتان مدام می شوزد این مطلب را بخوانید
پا هنگام شب ممکن است به علت اختلال قند خو ن بالا، دیابت و اوره در بدن باشد که مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات مرتبط امری لازم و ضروری است. این متخصص داخلی تصریح کرد: علائمی مانند خشم، عصبانیت زیاد، پرخاشگری و استرس در افراد همراه با گزگز پا نشان دهنده بیماری پای بی قرار است که با مراجعه به متخصص اعصاب و روانپزشک این بیماری بهبود می یابد. خسرونیا افزود: نارسایی کلیه و دیابت ...
ورزش در دوران بارداری، فواید و نکات مهم
کمک می کند . از ترک افتادن پوست جلوگیری می کند ورزش به هنگام بارداری پوستی سالم و درخشان را تضمین می کند. ورزش با تقویت گردش خون شما ، به حفظ حالت کشسانی پوست کمک می کند. از آنجایی که ورزش باعث عرق کردن می شود، سموم را نیز از بدن شما دفع می کند. به علاوه، ورزش یکی از بهترین راه هایی است که مانع اضافه وزن سریع شده و می تواند ترک های پوست را کمتر کند. ورزش کردن را به ...
به این دلایل باید خون اهدا کنیم
از حد آهن توسط بدن ایجاد می شود. اهدای منظم می تواند در کاهش مقدار اضافی آهن خون کمک کند و به این ترتیب از بروز این عارضه در افراد جلوگیری کند. همچنین اهدای خون در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و کبدی ناشی از میزان زیاد آهن در بدن مفید است. افراد چاق یا دارای اضافه وزن هم می توانند از اهدای خون به عنوان یک روش کمک درمانی برای کاهش وزن خود بدون هیچ خطر سلامتی استفاده کنند تا خطر ...
