روغنی که پوست سر و موهایتان را تقویت می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات سونا روی سلامت پوست
.... این متخصص پوست و مو رعایت بهداشت فردی و انتخاب محیط های تمیز سونا را از جمله عوامل موثر در جلوگیری از آسیب ها و عوارض سونا دانست و توصیه کرد: به دلیل مشترک بودن محیط سونا، افرادی که مبتلا به قارچ های پوستی یا دیگر عوارض پوستی هستند باید تا پیش از بهبودی کامل از مراجعه به سونا خودداری کنند. وی استفاده 2 تا 3 بار در هفته سونا را برای افرادی که پوست معمولی دارند بی ضرر ...
خوردن شیر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
قابل توجهی کلسیم برای تأمین نیازهای معدنی جنین نیاز دارد. نوشیدن شیر در دوران بارداری همچنین می تواند اثرات تقویت کننده رشد در جنین داشته باشد و می تواند به رشد قد جنین کمک کند. زنان باردار بالای 20 سال روزانه حدود 1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارند .یک لیوان شیر بدون چربی 309 میلی گرم کلسیم دارد. کوبالامین شیر سرشار از ویتامین ب12 یا همان کوبالامین است. این ویتامین نقش مهمی در سلامتی و ...
درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا با مصرف گیاه آنغوزه
.... این گیاه به دلیل خواص ضد میکروبی، برای کاهش برونشیت مزمن و سرفه مفید و دارای خواص ضدبارداری می باشد که در طب سنتی به عنوان دارویی برای جلوگیری از بارداری استفاده شده است. گیاه آنغوزه محافظ خوبی در برابر تری گلسیرید و کلسترول حاصل از خوردن غذاهای چرب است، ماده ای به نام کومارین در این گیاه، سبب رقیق شدن خون می شود. این گیاه همچنین دارای کربوهیدرات، پروتئین و ...
چرا با بالارفتن سن، شکم بزرگ می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز در مراحل بالا رفتن سن، توانایی بدن برای سوزاندن چربی کاهش می یابد. نتایج تحقیقات نشان می دهد فعالیت یکی از دو گونه چربی که در بدن وجود دارد کمتر شده و مانع از آ
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
زمستان احتمال بروز دردهای استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی نور خورشید بیشتر است. به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر 70 سال باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل 30 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند. ویتامین ای: مصرف این ویتامین برای کمک به حفظ سلامت پوست ضروری است و از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کند. گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین ...
طب سنتی و خداحافظی با درد های مفصلی
آرتریت روماتوئید بودند بعد از چهار مرتبه استفاده از کرم کپسایسین به مدت دو هفته دردشان تسکین پیدا کرد. از ماهی ها کمک بگیرید بر هیچکس پوشیده نیست که اسید چرب های امگا 3 از جمله مکمل های روغن ماهی، دارای خواص ضد التهابی هستند. ثابت شده که این مکمل ها همچنین می توانند درد مفاصل را تسکین دهند. در یک تحقیق که سال 2015 توسط محققان تایلندی انجام گرفت مشخص شد افرادی که آرتروز زانو ...
معجزه ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون
سیب سبز، قرمز و زرد سرشار از مواد مغذی هستند که به کاهش وزن سریع کمک می کنند. از جمله این مواد می توان به پلی فنول ها اشاره کرد که سرعت هضم کربوهیدرات ها را آهسته تر می کنند. مدت زمان بیشتری طول می کشد تا این کربوهیدرات ها به قند ساده تبدیل شوند، در نتیجه قند خون شما مدام پایین و بالا نمی رود و دیرتر گرسنه می شوید. همچنین پلی فنول ها سرعت جذب قند را در روده ها کند می کنند که ...
دانستنی هایی درباره اختلال عاطفی فصلی
ممکن است یک داروی ضد افسردگی، معمولا یک مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین، را برای فرد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی تجویز کند. این نوع دارو سطوح سروتونین را افزایش می دهد. افراد باید همواره دستورالعمل پزشک را برای مصرف دارو دنبال کنند و با عوارض جانبی و خطرات بالقوه مصرف آن آشنا باشند. نوردرمانی اگر شدت علائم در یک فرد به اندازه ای زیاد باشد که زندگی روزانه وی را تحت ...
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
پوست ضروری است و از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کند. گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین هستند. ویتامین ب کمپلکس: تمام ویتامین های گروه ب را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید. این ویتامین ها کربوهیدرات را به انرژی تبدیل می کند تا چربی ها و پروتئین ها برای سوخت، مصرف شود. به همین دلیل است که با مصرف ویتامین ب به ویژه ویتامین ب 12 افسردگی و اضطراب ناشی از کوتاه شدن ...
مردمی که گویا اکسیر جوانی افسانه ها را کشف کرده اند/مردمی که نه مریض میشوند نه پیر
...> مردم هونزا در نزدیکی کوه های قراقروم، در مکانی بنام درّه جاویدانها زندگی می کنند و قبایل مسلمان هستند و حدود 920 هزار تن جمعیت دارند. چیزی که جای تعجب دارد این است که آن ها مریض و پیر نمی شوند و 70 سالگی برای آن ها مرحله جوانی به حساب می آید. زنان و مردان دقیقاً مانند کودکان در سلامت عالی به سر می برند و پوست تازه و شاداب دارند و اصلاً عجیب نیست که سن هر فرد از آن ها به 150 سال برسد، و زنان می ...
11 علت تلخی دهان در صبح و طول روز
شوند باید با پزشک در خصوص درمان مناسب صحبت کنند. 2- مشکلات دهان و دندان بهداشت ضعیف دهان و دندان می تواند منجر به مزه تلخی در دهان شود. بهداشت ضعیف منجر به افزایش حفره ها، عفونت و بیماری لثه یا ورم لثه می شود. می توان از بسیاری از مشکلات دهان و دندان با مسواک زدن و نخ دندان منظم اجتناب کرد. همچنین با تمیز کردن زبان می توان از علائم دیگر جلوگیری کرد. استفاده از دهانشویه ضد ...
10دلیل خارش شدید پوست
با پزشک خود درباره تغییر دوز، کنترل تداخلات دارویی، یا مصرف داروهای ضد خارش صحبت کنید. ممکن است روان شما به آرامش بیشتر نیاز داشته باشد دلیل خارش پوست همواره روی سطح آن قرار ندارد. اگر بیش از حد استرس دارید، افسرده یا مضطرب هستید، جریانی شیمیایی از سروتونین و نوراپی نفرین می تواند محرکی برای خارش پوست باشد، به ویژه اگر راش پوستی وجود نداشته باشد. اگر داروهای بدون نسخه ضد ...
پیشنهادهایی متفاوت برای هدیه به همسر
.... جعبه یا استندی که بتواند تلفن، کلید، سوئیچ، کیف پول، عینک، قلم و ... را نگه دارد و لوازم هر روزه او را سازمان دهی کند و شما هم از پخش و پلا شدن سوئیچ خودرو روی کابینت و عینک روی میز تلفن و ... خلاص می شوید. * مجموعه محصولات مراقبت از پوست: معمولا آقایان کمتر به فکر خرید این محصولات برای خودشان هستند. پس با این هدیه، آن ها را وادار به توجه به بهداشت و زیبایی پوست شان می کنید. بسته های ...
یادداشت هایت را جمع وجور کن فدریکا!
با انواع غذاهای شب یلدا شهرهای مختلف آشنا شوید
...> گوشت چرخ کرده: 300 گرم پیاز: 1 عدد روغن: به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه و دستور پخت: 1. در مرحله اول دستور پخت کلم پلو شیرازی، ابتدا برنج را بشویید و به همراه مقداری آب و نمک برنج را به مدت چند ساعت قبل از پخت کلم پلو خیس کنید. 2. سپس کلم قمری ها را پوست بگیرید و آن ها را به صورت خلالی شکل خرد کنید. سبزی های تمیز شده ...
برنزه کردن آری یا خیر؟
برای خورشید است یا خیر؟ وقتی آفتاب که حاوی اشعه ماورای بنفش است به پوست می تابد، باعث تخریب آن می شود و سلول های ملانوسیت، ماده ای به نام ملانین ترشح می کند که در واقع ضد آفتاب طبیعی بدن ماست و باعث می شود رنگ پوست تیره یا به اصطلاح برنزه بشود که این تغییر رنگ واکنش دفاعی بدن در برابر اشعه آفتاب است. در این میان افرادی به غلط تصور می کنند که فقط نور خورشید به پوست شان آسیب می ...
آیا پوست موز واقعا یک معجزه جدید در سلامتی است؟
متخصص می گوید: رنگ پوست موز همچنین می تواند، خواص درمانی مختلفی را نیز در بدن تقویت کند. پوست موز هایی که به رنگ زرد روشن هستند، حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری، هستند. در حالیکه پوست موز های با پوست سبز سرشار از یک اسید آمینه بنام تریپتوفان اند، که موجب بهتر خوابیدن می شوند و همچنین ماده نشاسته ای مقاومی دارند، که برای سلامتی روده مفید است. پوست موز حاوی مقداری ویتامین B6 و B12 و همچنین ...
عوارض درمان آنفلوانزا با تزریق دگزامتازون
. ابتلا به این عفونت ها (باکتری یا قارچ) می تواند برای بیمار بسیار خطرناک باشد. او تصریح کرد: کاهش رشد در کودکان، صورت گرد و پف آلود، تجمع چربی ها از دست ها و پاها به تنه و ناحیه پشت گردن، رشد مو در نواحی صورت، ران و تنه، ایجاد جوش، افزایش اشتها، چاقی، از دست دادن عضلات، نازک شدن پوست، عدم بهبود زخم، افزایش قند و فشار خون پوکی و نکروز استخوان، آب مروارید چشم، سرخوشی، افسردگی و جنون، از ...
راه های تامین ویتامین D کدام است؟
همچون مشکلات گوارشی، تعریق در ناحیه پوست جمجمه، استخوان درد، افزایش وزن و بی حوصلگی می توانند تا حدودی نشانگر کمبود ویتامین D در بدن باشند. با وجودی که ایران کشوری آفتابی است بررسی ها نشان می دهند که ما در بیشتر مناطق کشور در حدود 80 درصد کمبود ویتامین D داریم. نوع لباس، گرد و غبار، شیشه پنجره ها، هوای ابری، هوای آلوده و کرم های ضد آفتاب می توانند مانع رسیدن اشعه ماوراءبنفش به بدن و ساخته شدن ...
برای درمان بیماری پوست سر و ساقه مو چه کاری باید انجام داد؟
کنند بلکه افرادی که دچار سرطان هستند هم می توانند با این روش پوست سر و یا ساقه مو سالم تری داشته باشند. با این روش تمام مشکلات ساقه مو مثل موخوره، گره خوردگی، کش سانی، قطع شدگی و ... درمان خواهد شد، حتی برای کسانی که موهای به شدت آسیب دیده دارند و موهای آنها قادر به رنگساژ شدن هم نیست، لاین درمانی وجود دارد که در کنار رنگساژ کردن موها، آنها را صاف و سالم هم می کند. در این ...
فرصت در غروب (شماره 7 و 8)/ نشریه کانون علمی و تربیتی جهان اسلام
از خمره ای شد وام خواه (مثنوی دفتر پنجم) و در عبور از این خط جای تعجب نیست اگر به شاعرانی چون ابواسحاق اطعمه و طرزی افشار بر بخوریم. می گویند در دیوان طرزی، دو کلمه که به یک دیگر ارتباط معنوی داشته باشد وجود ندارد مگر در این بیت: اگر عاقلی بخیه بر مو مزن به جز پنبه بر نعل آهو مزن و پایان کار این قافله از هم گسیخته تا بدآنجا می رسد که قفیلی ها می گویند در زمان صفویه ...
اگر قصد لاغری دارید دور 10 خوراکی را خط بکشید
بستنی برای لاغری بستنی فوق العاده خوشمزه است اما خیلی ناسالم هستند چراکه سرشار از کالری است و اکثر مدل های آن پر از شکر هستند. مصرف یک تکه از بستنی خیلی خوب است اما مشکل اینجاست که خوردن بستنی در مقادیر کم خیلی سخت است شما میتوانید بستنی خودتان را با شکر خیلی کم و عناصر سالم،مثل:ماست پر چرب میل کنید. 8- پیتزا غذایی بسیار چاق کننده پیتزا یک غذای بسیار معروف است با این ...
خوابیدن با آرایش با پوستتان چه می کند؟
ها را افزایش خواهد داد. هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره مضرات خوابیدن با آرایش صورت گفت: مواد آرایشی هنگام خواب کل سطح پوست را می پوشانند، اجازه تبادل حرارتی و تعریق در هنگام خواب را به پوست نمی دهند و آن را دچار اختلال می کنند که با انسداد منافذ و روزنه های سطح پوست انواع مشکلات دیگر مانند جوش زدن رخ می دهد که در اکثر مواقع این جوش ها چرکی وابسته به ریشه مو هستند. ...
از خواص روغن کرچک چه می دانید؟
. همچنین، روغن کرچک ، به دلیل اینکه نه تنها خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد، بلکه به حفظ رطوبت پوست نیز کمک می کند، به عنوان یک گزینه فوق العاده محبوب، برای پوست سر تحریک شده، چرب و دارای شوره، شناخته شده است. روغن کرچک برای رشد مو چقدر موثر است؟ کورتنی فاستر، متخصص مو اذعان داشت: اگر می خواهید که موهایی صاف، نرم و درخشنده داشته باشید، روغن کرچک یک درمان بسیار آسان، مقرون به ...
سینگونیم، گیاهی زیبا یا سمی و خطرناک ؟
از این گیاه از دستکش و عینک استفاده کنید تا پوست و چشمانتان دچار حساسیت نشود. سمی بودن : در حالی که ممکن است درباره خاصیت ضد التهابی این گیاه چیزهایی شنیده باشید؛ جالب است بدانید که از این گیاه در آمریکا به منظور درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود و البته لازم به ذکر است که برخی از انواع این گیاهان برای انسان ها و حیواناتی نظیر سگ، اسب و گربه ها سمی است. این ...
جویندگان سلامت و زیبایی از خواص سنگدان مرغ بدانند
، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است. مصرف سنگدان منجر به افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد ، آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهند، فسفر که برای عملکرد ماهیچه و و روی، که، عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند. چربی و کلسترول: هر 100 گرم از سنگدان مرغ که ...
تیمم با خاک لباس برای نمازی متفاوت!
فاش نیوز - با یک دعوت صمیمانه و خودمانی به دفتر ما آمد اما مایل به صحبت کردن نبود. خضوع و فروتنی و آرامش، شاخصه جانبازی بود که در یک روز پاییزی مهمان دفتر این پایگاه خبری ایثارگران شده بود. جانباز نخاعی حمیدرضا ملاحسینی، فردی مهربان، آرام و متین و درعین حال سرشار از احساس های زیبا و دل و ذهنی دریایی سرشار از معنویت و خاطرات ناگفتنی. در میان صحبت هایش جایی که از شهادت دلاورانه یکی از ...
چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟
که مواد قندی و نگه دارنده دارند، یک قدم شما را به پیری نزدیک تر می کنند. حتی بعضی ها اعتقاد دارند، مصرف این گونه مواد قندی، سیر تصاعدی پیری را چندین برابر می کنند. استفاده از ضد آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید، بخشی از اشعه خورشید وقتی به پوست می رسد باعث بوجود آمدن لکه های پوستی و چین وچروک می شود. اشعه های مضر خورشید وقتی از لایه های جو و اتمسفر می گذرند و به سطح زمین می ...