خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حتما گوشت بوقلمون مصرف کنید!
در کشورهای آمریکا،کانادا،انگلستان و ایرلند از محبوبیت زیادی برخوردار است. وجود ازت و تبدیل به سم شدن در گوشت سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و استاد دانشگاه درباره خواص گوشت بوقلمون ، اظهار داشت: ما باید در روز از منابع پروتئین های حیوانی مقدار معینی را دریافت کنیم. در گذشته فکر می کردند هر چقدر منابع پروتئینی خورده شود، خوب است اما امروزه می گویند برخلاف کربوهیدرات ها، قندها ...
جزئیات آزمون دوره های فراگیر کارشناسی ارشد پیام نور اعلام شد
آزمون نمره منفی ندارد؛ به گزارش گام خبر آزمون دوره های فراگیر کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور بهمن ماه سال 1398 نوبت بیستم صبح جمعه 22 آذرماه 98 برگزار می شود. در جلسه امتحان به هر داوطلب یک بسته آزمونی حاوی یک برگ پاسخنامه و یک جلد دفترچه آزمون داده می شود در مستطیل بالای پاسخنامه شماره داوطلبی، نام خانوادگی و نام درج شده است. در این آزمون برای پاسخ های غلط نمره ...
کار سخت پرسپولیس و شهرخودرو در آسیا و راه هموارتر برای سپاهان و استقلال+ معرفی تیم ها
... العین/ الزورا/ بنیادکار از میان سه تیم اماراتی، عراقی و ازبکستانی هم که در پلی آف به مصاف هم می روند یک تیم به این گروه اضافه می شود. ابتدا الزورا و بنیادکار به مصاف هم می روند و برنده این دیدار حریف العین می شود. با توجه به قدرت العین احتمال حضور این تیم در گروه D بیش از دو تیم دیگر است. استقلال و راه آسان در پلی آف تیم استقلال اگر می خواهد در گروه A رقابت ها ...
همه احتمالات شب آخر دور گروهی لیگ قهرمانان اروپا
(15 امتیاز)، تاتنهام (10 امتیاز)، المپیاکوس (یک امتیاز)، ستاره سرخ بلگراد (3 امتیاز) در این گروه بایرن مونیخ صعودش را از قبل مشخص کرده و تاتنهام هم با 5 امتیاز کمتر از نماینده آلمان در این گروه با 3 برد، یک تساوی و یک باخت می داند در جمع 16 تیم راه یافته مرحله حذفی حضور خواهد داشت. مشخصا ستاره سرخ بلگراد و المپیاکوس در این گروه حذف می شوند و نمی توانند جواز صعود به دور بعد را کسب کنند ...
قرعه سخت به سپاهان افتاد
دردسرهای مضاعف دیدار در کشور سوم را به دنبال دارد. السد قطر: این تیم که در فوتبال آسیا با نام ژاوی شناخته می شود، در مرحله نیمه نهایی فصل تازه به پایان رسیده در مصاف با الهلال عربستان، از دور مسابقات کنار رفت. عبدالکریم حسن و اکرم عفیف دو بازیکن برتر آسیا در سال های اخیر و گابی و بغداد بونجاح ستاره های سرشناس تیم قطری هستند که مصاف و امتیاز گرفتن از آنها برای هر حریف آسیایی سخت است. النصر عربستان ...
پرسپولیس در گروه صدرنشینان کار راحت استقلال و شهرخودرو در صورت صعود
مراسم قرعه کشی مرحله گروهی رقابت های لیگ قهرمانان آسیا برگزار شد. به گزارش ایسنا، قرعه کشی مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا در مالزی برگزار شد و تیم ها هم گروه های خود را شناختند. از ایران، تیم های پرسپولیس و سپاهان به صورت مستقیم در مسابقات حضور دارند و تیم های استقلال و شهرخودرو با پیروزی در دیدارهای پلی آف می توانند به مرحله گروهی راه یابند. استقلال ابتدا باید در خانه با برنده دیدار ...
هفته ششم لیگ قهرمانان اروپا؛ هیجان در پایین ترین سطح
خوب اینکه تک گل دقیقه آخر موراتا در بای آرِنا باعث شده نتیجه رودررو به سود شاگردان سیمئونه باشد و اگر امتیاز ها برابر شود، صعود خواهند کرد. لورکوزن بازی سختی برابر یوونتوس صدرنشین دارد، اما ساری نشان داده در زمان هایی که خیالش راحت است، ستاره ها را روی نیمکت می نشاند. نمی توان گفت شانس اتلتیکو کم است، اما هیچ چیز غیرممکن نیست. در 3 بازی آخر لالیگایی شان پیروز نشده اند. به نظر می رسد سیمئونه برای ...
برخی معتقدند که در صدر اسلام، خانه ها به شیوه امروزی درب نداشت. پس چگونه معتقدید که درب خانه حضرت زهرا( ...
شیعه نیوز : پرسش می گویند در صدر اسلام منازل درب نداشت، در نتیجه حضرت زهرا( سلام الله علیها ) پشت در قرار نگرفته. پاسخ شما را خواستارم؟ پاسخ اجمالی ادعای درب نداشتن خانه ها در آن هنگام، ادعای قابل قبولی نیست. صرف نظر از روایت آتش زدن خانه حضرت زهرا( سلام الله علیها ) – که در جایگاه خود مورد بررسی قرار گرفته - شواهد دیگری از روایات را - بویژه در منابع اولیه روایی اهل سنت ...
آیا آندومتریوز سبب ناباروری می شود؟
، می تواند از راه های مختلف مانند ایجاد چسبندگی در لوله ها، کاهش کیفیت تخمک ها و ایجاد التهاب در لگن باعث کاهش توان باروری شود. همچنین در جراحی هایی که برای برداشتن ضایعات اطراف تخمدان انجام می شود، احتمال کاهش ذخیرۀ تخمدانی وجود دارد. وی دربارۀ احتمال عود این بیماری افزود: باید توجه کنیم که چون بیماری اندومتریوز زمینۀ ژنتیکی دارد، طبیعی است که احتمال عود آن وجود داشته باشد. ...
تغذیه مناسب در بارداری، مطلبی مختصر و مفید
با خیالی آسوده از آنها استفاده کنید. چه ویتامین هایی برای دوران بارداری لازم است؟ از مهمترین ویتامین هایی که در دوران بارداری برای زنان باردار نیاز است، ویتامین D است که توصیه می شود زنان باردار روزانه با قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب این ویتامین را تامین کنند. همچنین میوه جات و سبزیجات سرشار از ویتامین هستند که بایستی از آنها در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید. سعی ...
پرسپولیس به الدحیل خورد ،سپاهان در سخت ترین گروه قرار گرفت
میزبان برنده دیدار الفیصلی اردن و الکویت کویت است و در صورت برتری 8 بهمن میهمان الریان قطر خواهد بود و در صورت برتری به مرحله گروهی راه پیدا می کند. شهر خودرو نیز اول بهمن با برنده دیدار چنای سیتی هند با الرفاع بحرین در مشهد بازی می کند و در صورت پیروزی روز 8 بهمن میهمان السیلیه قطر می شود و در صورتی که به پیروزی برسد راهی مرحله گروهی خواهد شد. قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا در دو منطقه غرب و ...
داشتن بارداری سالم، چند توصیه مهم
دوران بارداری یکی از مهمترین، حساس ترین و در عین حال شیرین ترین لحظاتی است که اکثر خانم ها آن را تجربه می کنند. یک زن باردار در چنین زمانی بایستی به تمامی حالات خود توجه کافی داشته باشد و به راهنمایی ها و دستورالعمل های پزشک اهمیت دهد تا خطری مادر و جنین را تهدید نکند. خلاصه کلام اینکه ما به عنوان فردی که باردار هستیم بایستی از نظر عاطفی، روحی و فیزیکی به خوبی از خودمان و فرشته دوستداشتنی که در ...
گزارش سپید از سمپوزیوم علمی حقوق و سلامت کودکان و نوزادان در مرکز طبی کودکان؛ چالش های حقوق و سلامت ...
در این پنل بود. تولدهای لاکچری نشانگر افت اخلاقی است ملیحه کدیور، دبیر علمی سمپوزیوم علمی حقوق و سلامت کودکان و نوزادان در گفت و گو با سپید در حاشیه همایش، گفت: چالش های مرتبط با حقوق و سلامت کودکان و نوزادان یکی از مباحثی است که امروزه در مراکز درمانی با آن مواجه هستیم. این سمپوزیوم سعی دارد تا متخصصین کودک را با راه حل مواجهه با مشکلاتی از قبیل کودک آزاری و کودکان متولد از مادر مبتلا ...
کیت های یک ویتامین حیاتی بدن تولید شد
تولید کیت های الایزا، گاما و ویتامین D3 دست پیدا کند. محسن سروری مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان، درباره خصوصیات کیت ویتامین D3 گفت: ویتامین D نوعی سکواستروئید است. این ویتامین دارای دو شکل شیمیایی مجزا (ویتامین D2 و( D3 است که از نظر بیولوژیکی دارای اثرات یکسان می باشند. ویتامین D2 یک ملکول 28 کربنی است که از ارگوسترول گیاهی مشتق می شود. وی ادامه داد: درحالی که ویتامین D3 یک ...
علت خارش بدن با این 5 دلیل اصلی
باعث خارش می شود. استرس، گرما، ورزش یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث ظهور کهیر می شود. پسوریازیس : پسوریازیس باعث می شود بدن سلول های پوستی زیادی تولید کند و منجر به پوسته شدن پوست و خارش و تورم آن می شود. این مشکل به دلیل سیستم ایمنی بسیار فعال ایجاد می شود. بارداری: در هر ده بارداری بیش از یک بارداری منجر به خارش می شود. دلیل خارش در بارداری از ...
علائم حاملگی مولار، یک نوع بارداری قلابیه؟
پوچ سریعتر از حد ممکن رشد می کنند، به خصوص در سه ماهه دوم. شکم شما ممکن است در مرحله اولیه بارداری خیلی بزرگ به نظر برسد. رشد سریع همچنین می تواند باعث فشار و درد بدر شکم و لگن شود. سایر علایم عبارتند از: - فشار خون بالا - کم خونی (آهن کم) - پره اکلامپسی - کیست های تخمدان - پرکاری تیروئید تشخیص گاهی اوقات برای اسکن سونوگرافی بارداری معمولی ...
در همایش شهر هوشمند مطرح شد: سرمایه گذاری در 5G مقرون به صرفه نیست
، آمادگی هایی لازم است؛ اما 5G کل زیست بوم را عوض می کند و این آمادگی باید در همه بخش ها اتفاق بیفتد. اما در مقابل این سخنان، مرتضی طاهری بخش، معاون فنی همراه اول گفت: در کشور ما متأسفانه نمونه موفقی از سرمایه گذاری مشترک اپراتورها روی پروژه ها وجود ندارد. برای رسیدن به این موضوع شاید لازم باشد که رگولاتور، سیاست های تشویقی در نظر بگیرد. راه دوم این است که یک سرمایه گذار بیاید و زیرساخت ها ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
را مانند کالری هایی که از طریق غذاهای جامد وارد بدن می شود، تشخیص نمی دهد. به همین دلیل، زمانی که نوشیدنی گازدار مصرف می کنید، در واقع مجموعا کالری بیشتری مصرف می کنید. نوشیدنی های دارای قند، شدیدا باچاقی، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و تمام مشکلات سلامتی در ارتباط هستند. به خاطر داشته باشید که آبمیوه ها نیز به اندازه ی نوشیدنی های گازدار مضر هستند. آنها به همان اندازه حاوی مقدار زیادی ...
کنتاکتور چیست؟
کنتاکت های بسته کنتاکتور بسته کنتاکتور شود. در صورتی که مدار تغذیه بوبین کنتاکتور قطع شود، در اثر نیروی فنری که داخل کلید قرار دارد هسته متحرک دباره به حالت اول باز می گردد. مزایای استفاده از کنتاکتور 1. مصرف کننده می تواند از راه دور کنترل را انجام دهد. 2. مصرف کننده می تواند از چند محل کنترل شود. 3. امکان طراحی مدار فرمان اتوماتیک برای مراحل مختلف کار ...
مهمترین عناوین و مطالب رسانه های 19 آذر البرز
چهار سال و بودجه مقابله با قاچاق نسخ خطی حذف شد از دیگر تیترهای مهم صفحه نخست این روزنامه است. در بخشی از سرمقاله روزنامه پیام آشنا با عنوان راه های تامین ویتامین D کدام است؟ آمده است: غنی ترین منابع غذایی ویتامین D شامل روغن کبد ماهی، ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، لبنیات و تخم مرغ هستند. از آنجا که این ویتامین به مقدار فراوان در منابع غذایی وجود ندارد دریافت مکمل آن با در نظر گرفتن ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟ و چه باید کرد؟
...> . برای یک چکاپ کامل پزشکی به پزشک مراجعه کنید. از نظر فیزیکی یا هیجانی، خسته و فرسوده اید استرس نیز می تواند احساس خستگی ایجاد نماید. گاهی خستگی یک علامت اولیه از افسردگی است. برخی از افراد به دلیل کمتر در معرض نور خورشید قرار گرفتن طی ماه های سرد سال دچار اختلال خلقی – فصلی می شوند. چه باید بکنید؟ . استرستان را کنترل کنید. یوگا، مدیتیشن یا پیاده روی در فضای باز و ...
برنزه کردن آری یا خیر؟
انتخاب خود اوست. سولاریوم، جایگزین مناسب برای خورشید است یا خیر؟ وقتی آفتاب که حاوی اشعه ماورای بنفش است به پوست می تابد، باعث تخریب آن می شود و سلول های ملانوسیت، ماده ای به نام ملانین ترشح می کند که در واقع ضد آفتاب طبیعی بدن ماست و باعث می شود رنگ پوست تیره یا به اصطلاح برنزه بشود که این تغییر رنگ واکنش دفاعی بدن در برابر اشعه آفتاب است. در این میان افرادی به غلط ...
بنده فقط زیرساخت تامین می کنم
.... حاکم شدن تفکر سیستمی به جای تفکر سنتی ، الگو گرفتن از صنایع آلمانی برای توسعه صنایع کوچک و متوسط اصفهان نیز از دیگر مباحثی است که بگی همواره روی آن تاکید داشته است. او در گپ و گفت با اصفهان زیبا از حال وروز صنایع کوچک و متوسط استان و برنامه هایش برای این واحدها سخن می گوید: وضعیت واحدهای کوچک و متوسط طی دو سال گذشته به خاطر فشارهای خارجی و عوامل داخلی به مراتب نامناسب تر شد. چنددرصد واحدهای ...
زود درآمدن دندان شیری، نقش آن در تکامل کودکان
که اغلب در معرض نور خورشید است، می تواند میزان کافی ویتامین D و کلسیم مورد نیازش را به دست آورد و در مقایسه با سایر نوزادان، در زمان مناسب یا زودتر از آن، دندان در آورد. آیا رشد زودهنگام دندان های نوزاد شما خوب است یا بد؟ بیشتر والدین معمولاً این سؤال را می پرسند که: “آیا رشد زودهنگام دندان های شیری ، برای رشد آن ها خوب است یا خیر؟” به گفته کارشناسان و پزشکان، رشد زودهنگام ...
پایتخت نشینان؛ بیشترین طعمه های MS
تاری دید، مور مور شدن یا درد در بعضی از بخش های بدن، خستگی، گیجی، لکنت زبان، یخ زدگی و داغ شدن قسمتی از بدن، عدم هماهنگی اعضای بدن به خصوص در پاها هنگام راه رفتن، خواب رفتن بدن از مهمترین نشانه های رایج است که اگر هر فرد چند نشانه را در خود داشته باشد باید بلافاصله به پزشک متخصص برای تشخیص این بیماری و شروع درمانش مراجعه کند. همزمان با تشدید بیماری در کشور و البته جهان، مطالعات و ...
نقش روغن های ارگانیک و گیاهان دارویی بر زندگی فردی
دارویی گرفته می شوند. ترکیبات مجزایی که در ترکیب های EO موجود است، به آن ویژگی های گسترده ای داده است مانند: تیمول، کافور، لیمونن ، آلفا-پینن، ترپینولن، منتول، منتون و... از نظر تجاری، مواد شیمیایی مصنوعی، همانند EO های گیاهان دارای فعالیتهای بیولوژیکی هستند و از این بابت مورد استفاده قرار می گیرند. با این وجود، EO از منابع طبیعی به دست می آید و در مقایسه با مواد شیمیایی مصنوعی برای ...
معاون توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی وزارت بهداشت اعلام کرد؛ اختصاص 1500 میلیارد ریال برای رفع مشکل ...
معاون توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با پیگیری های انجام شده و همکاری سازمان برنامه و بودجه کشور، مبلغ 1500میلیارد ریال با هدف جبران افزایش هزینه های تغذیه دانشجویی دانشگاه های علوم پزشکی در نظر گرفته شده است. به گزارش سپید به نقل از وبدا، سیدکامل تقوی نژاد ضمن گرامیداشت روز دانشجو، افزود: به منظور حمایت و تکریم از مقام دانشجو و رفع کمبودها و ...
دبیر کل جمعیت هلال احمر تشریح کرد؛ سهم هلال در واردات داروهای خاص
...> وی با بیان اینکه هلال احمر عمدتاً داروهای خاص مورد نیاز بیماران خاص را از خارج از کشور وارد می کند، افزود: البته برخی از این اقلام را هم وزارت بهداشت تامین می کند؛ بنابراین برخی داروهای بیماران خاص را وارد می کنیم و تجهیزات مصرفی پزشکی مانند صافی همودیالیز را هم برای بیماران خاص تولید می کنیم. پیروی با اشاره به محدودیت هایی که تحریم ها بر سر راه واردات داروی بیماران ایجاد کرده است، تاکید کرد ...
عضو انجمن تولید کنندگان تجهیزات پزشکی و آزمایشگاهی: سازمان غذا و دارو عامل تضعیف جایگاه مسئولین فنی است
دستاویزی برای ایجاد جنگ روانی، تضعیف روحیه و بی اعتبار کردن انگیزه ها و کاستن از اقتدار ملی و تزریق روحیه یاس و ناامیدی در جامعه است؛ در سازمان غذا و دارو هنوز اصرار بر نادیده گرفتن مسئولین فنی و تاثیرگذاری آنان در این حوزه است!؟ حال آنکه بی راه نیست اگر ادعا کنیم توجه بیشتر بر نقش این صنف و تثبیت جایگاه آنان می تواند یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ها برای کنترل کیفیت محصولات سلامت محور ...
خوردن شیر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
نیاز دارد. شیر می تواند چند ماده خیلی مهم و اساسی را که نقش مهمی در رشد و سلامت جنین دارند، تامین کند. مثل: پروتئین پروتئین شیر به عنوان یک پروتئین کامل در نظر گرفته می شود زیرا حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز بدن است. بسیار قابل جذب و قابل هضم است و از این طریق تمام پروتئین موجود در شیر توسط بدن استفاده می شود. در دوران بارداری ، مصرف سالم پروتئین به رشد جنین کمک می کند و به ...
