برای افزایش باکتری های مفید روده چه کار کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خانه ای امن برای کودکان
سلامت نیوز :بیشتر نگرانی مادرها پیش از تولد کودک، به تهیه وسایل ضروری، شیک و در بهترین حالت به یادگیری چگونگی رفتار با کودک و اصول تربیتی وی متمرکز است اما از موضوع ایمنی کودک در خانه تا حد زیادی غافل می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،کودکان به دلیل کنجکاوی زیاد معمولاً در خانه پر تحرک اند. کنجکاوی آن ها باعث می شود تا به گوشه و کنار خانه سرک بکشند و به هرچیزی دست ...
انتقاد از صدور مجوز تولید 45 برند جدید دخانیات
شفا آنلاین سلامت معاون بهداشت وزیر بهداشت، صدور مجوزهای جدید تولید مواد دخانی را مغایر با مصوبات ستاد کشوری کنترل دخانیات دانست و خواستار پاسخگویی وزارت صمت در این خصوص شد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر علیرضا رئیسی به خبر صدور مجوز 45 برند جدید دخانیات شامل 30 برند تنباکو اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت اقدام اخیر مرکز برنامه ریزی و نظارت بر دخانیات کشور را مغایر با مصوبه جلسه نهم ستاد ...
من آنفلوآنزا گرفته ام؟
سلامت نیوز :این روزها ترس از ابتلا به ویروس عامل آنفلوآنزا به ترسی جدی تبدیل شده است که البته اخبار شنیده شده از مرگ و میر برخی مبتلایان به این بیماری، به این ترس دامن زده است . به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،با این حال نکته مهم برای پیشگیری از آنفلوآنزا در چنین برهه ای، تقویت سیستم ایمنی افراد است که از طریق استراحت و خواب کافی، مصرف نکردن فست فود، نکشیدن سیگار و ...
اگر دندان تان این گونه باشد احتمال مرگ زودهنگام وجود دارد
از این نوع دندان ها دارند، بیشتر در معرض استرس ناشی از بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان که بعدها به آن ها دچار می شوند، خواهند بود. محققان حوزه سلامت کمبود وزن در بدو تولد را هم به عنوان دیگر دلیل بیماری های زودهنگام در افراد یاد کردند چرا که این نشانه از کمبود مصرف مواد غذایی در رحم مادر است و علاوه بر این می تواند نشانه ای بر اختلالات ژنتیکی و مشکلات در رحم باشد که ...
نحوه مصرف و خواص فوق العاده تخم کتان؛ از لاغری سریع تا پوست شفاف!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از کارگر آنلاین ، ثابت شده که بذر کتان نه تنها از ریسک سرطان، دیابت، بیماری قلبی و سکته ی مغزی می کاهد، بلکه سوپر فودی است که فواید بی شماری برای سلامت و تندرستی شما دارد. 1. شفاف سازی پوست روغن بذر کتان که از فشرده ی آن به دست می آید و به آن روغن بزرک هم می گویند، یک از بهترین مرطوب کننده های طبیعی برای پوست است. این روغن خواص درمانگر هم ...
برای ازدواج دو مورد را جدی بگیرید
شود تا مشاور بتواند وقت بیشتری را برای شما و طرف مقابلتان صرف کرده و تخصصی تر عمل کند. از هزینه نترسید گاهی اوقات زوج ها هزینه زیاد را دلیل عدم مراجعه به مشاوره قبل ازدواج می دانند. در این رابطه می توان با مراجعه به مراکز دولتی، مثل خانه های سلامت که در پارک ها وجود دارند و یا سراهای محله با هزینه بسیار پایین تری خدمات خوبی دریافت کرد. کسانی که توان مالی پرداخت خدمات ...
سردار سلامی: برخی در داخل پژواک استراتژی تسلیم شده اند/ قرارگاه خاتم الانبیا نگین سازندگی کشور است
را وارد عرصه سازندگی میهن اسلامی با عنوان قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء(ص)نمود . این مجموعه با نگاه رسالت پاسداری از انقلاب اسلامی وبا محور قراردادن روحیه جهادی، سلامت نفس وصداقت و در راستای سند چشم انداز 20ساله کشور ورسیدن به اهداف افق ایران 1404 با رویکرداقتصاد مقاومتی به عنوان یک مجموعه تخصصی مجرب ،زبده وتوانمند تا بحال توانسته است ضمن بکارگیری پیمانکاران داخلی وتربیت مدیران لایق در ...
"ویز" راه های برف روبی نشده را اعلام می کند
به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، زمستان مملو از چالش های رانندگی است، به ویژه در جاده ها و مسیرهای فرعی که در بهترین حالت شلوغ و در بدترین حالت خطرناک هستند. اکنون برنامه مسیریاب "ویز"(Waze) به رانندگان کمک می کند تا از این چالش به سلامت عبور کنند و در مسیرهایی که بارش شدید برف آنها را غیرقابل تردد کرده، گرفتار نشوند. این برنامه به تازگی نسخه های اندروید و iOS خود را با ...
دهمین کنفرانس فناوری اطلاعات و دانش(ICIKT2019)
، سلامت، دولت) زمینه های نو و کاربردهای آن (هوش مصنوعی، یادگیری ژرف، زنجیره بلوکی، اینترنت اشیاء، شهر هوشمند، کلان داده ها، ارتباطات نسل 5) مدیریت دانش، اطلاعات و فرآیندهای سازمانی سیستم های خبره و سامانه های تصمیم یار مدل سازی کاربر و شخصی سازی خدمات مدیریت کیفیت خدمات و تجربه کاربر و... [اطلاعات کامل کنفرانس] ...
احتکار و گران فروشی سمعک درآشفته بازار تحریم
سلامت نیوز :ناشنوایی درد بزرگ امروز ناشنوایان و کم شنوایان کشورمان نیست، بلکه آن ها درد بزرگ تری دارند و آن کم شنوایی یا ناشنوایی مسوولانی است که نه صدای آن ها را می شنوند و نه تلاشی برای اجرای قوانین مربوط به این قشر خاص می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه صبح نو ،حالا این درد بزرگ با شانه خالی کردن بیمه ها از پرداخت هزینه خرید سمعک و همچنین سوءاستفاده دلالان از شرایط تحریم ...
خواص جادویی بی نظیر گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد و سلامت قلب و کنترل دیابت
سلامت مغز گردو را غذای مغز می دانند. ساختار ظاهری گردو نیز به گونه ای است که ظاهر چین و چروک دار مغز را به ذهن می آورد. گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که فعالیت مغز را افزایش داده و همچنین یُد و سلنیوم گردو، باعث بهبود عملکرد مغز می شود. مطالعه ای که در سال 2009 در نشریه ی Nutrition منتشر شد نشان داد مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند گردو می تواند طول عمر سالم را افزایش ...
چه کسانی باید حتما آسپرین مصرف کنند؟
سلامت عمومی UGA اظهار کرد: توصیه رایج برای مصرف آسپیرین به عنوان پیشگیری اولیه از حمله قلبی یا سکته، به بزرگسالان 50 تا 69 ساله ای محدود می شود که در معرض خطر افزایشی قلبی عروقی قرار دارند. وی در ادامه گفت:ما فقط نباید فرض کنیم که آسپرین با دوز کم برای همه سودمند است و در حقیقت اطلاعات نشان می دهد که مزایای بالقوه آسپرین شامل مضرات بالقوه برای بیشتر افرادی است که مشکلات قلبی و عروقی ...
افزایش خطر ابتلا مردان مسن به سرطان با کاهش کروموزوم Y
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه جدید حاکیست، 44 درصد از مردان زمانی که به 70 سالگی می رسند مقداری از کروموزوم های Y خود را بطور مبهمی از دست می دهند که این موضوع آنان را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان قرار می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، کروموزوم Y، کروموزوم مردانه است و زنان فاقد این کروموزوم هستند. زنان دارای دو کروموزوم XX و مردان دارای دو کروموزوم XY هستند. اما محققان ...
راه اندازی اورژانس هوایی از نیازهای اساسی خراسان شمالی
زمینه وجود دارد که عمده کمبودها در زمینه زیرساخت و اعتباراتی است. همتی ادامه داد: در دولت دکتر روحانی و در راستای اجرای طرح تحول سلامت کارهای خوبی در این استان انجام شده است اما هنوز باید رسیدگی های بیشتری برای این استان انجام شود. وی اظهار کرد: بخش روانپزشکی بیمارستان امام رضا(ع) با مشکل مواجه است و باید این فضا تبدیل به فضایی استاندارد شود و مشکلات این بخش در اسرع وقت مرتفع شود. انتهای پیام ...
گوشتی که باید حتما مصرف کنید
...> سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و استاد دانشگاه در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، درباره خواص گوشت بوقلمون ، اظهار داشت: ما باید در روز از منابع پروتئین های حیوانی مقدار معینی را دریافت کنیم. در گذشته فکر می کردند هر چقدر منابع پروتئینی خورده شود، خوب است اما امروزه می گویند برخلاف کربوهیدرات ها، قندها و چربی ها پروتئین ها به دلیل داشتن یک ماده اضافی فراتر از کربن، هیدورژن و اکسیژن، ازت ...
تاثیر حس تنهایی در گروه بر عملکرد شناختی مغز
عملکرد شناختی در افراد مسن صورت گرفته است. محققان دریافتند که تنهایی عاطفی تاثیر منفی بر شناخت دارد. نتایج نشان داد، افراد مسن تر که از نظر عاطفی تنها بودند، اما از نظر اجتماعی منزوی نبودند، نسبت به افرادی که تنهایی و انزوای اجتماعی را در کنار هم داشتند، کاهش شناختی کمتری را تجربه می کنند. نتایج بررسی نشان داد که بسیاری از پیامدهای مهم سلامت در ارتباط با انزوای ...
منصوریان برای ماندن تایم گرفت (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، ذوب آهن با عبور از سد نساجی؛ تا رده دهم جدول بالا آمد و این بدین معنی است که از منطقه خطر دور شده است. حالا علیرضا منصوریان با این نتیجه نفس راحت می کشد و حتما از تیم تایم گرفته تا در تعطیلات زمستانی شرایط را تغییر دهد. علیرضا منصوریان در جریان بازی با نساجی؛ عطش وِیژه ای داشت و با استرس زیادی بازی را دنبال می کرد. البته حق هم داشت. چرا که باشگاه به وی اولتیماتوم ...
حاضر نیستم معلمی را با ریاست جمهوری عوض کنم
حجت الاسلام قرائتی: ساختار آموزشی کشور در مدارس، دانشگاه ها و حوزه های علمیه نیازمند تحول جدی است. به گزارش رجانیوز، رئیس ستاد اقامه نماز کشور صبح امروز در همایش 2هزار نفری دانشجویان و معلمان دانشگاه فرهنگیان گرگان که با موضوع نماز، سلامت جسم و نشاط روح، در حسینیه عاشقان ثارالله(ع) برگزار شد با بیان اینکه دانشجویان و فرهنگیان مغز نسل نو هستند گفت: شما به عنوان فرهنگی قرار است به جامعه ...
با لبوی قرمز کبد و خون را تصفیه کنید و لاغر شوید!
سلامت نیوز : فصل وفور چغندر فرا رسیده است. بدون شک چغندر شما را نیز یاد لبوی قرمز شب یلدا می اندازد. اما تا آن زمان صبر نکنید. همین که چشمتان به این سبزی پرخاصیت افتاد آن را خریداری کرده و به منزل ببرید. بخصوص اگر اهل ورزش هستید و از مشکلات کبدی رنج می برید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، چغندر بیش از یک سبزی ساده است. چغندر با آن رنگ زیبایش سرشار از آنتی اکسیدان ها و ...
بازنگری در جایگاه مسوولان فنی برای بهبود کیفیت در صنایع آرایشی و بهداشتی الزامی است
لازم است ذکر گردد که وظیفه ی خطیر مسئولین فنی صنایع غذایی در جهت حفظ سلامت و ایمنی محصولات غذایی، کنترل و نظارت مستقیم و مستمر بر ورود مواد اولیه سالم، کنترل محصولات تولید شده در انبار، جلوگیری از هرگونه تقلب و تخلف در تولید و همچنین جلوگیری از تولید محصولات فاقد کیفیت، رعایت کلیه ی ضوابط فنی و بهداشتی در حین تولید تا مرحله توزیع و عرضه به مصرف کننده در واحدهای تولیدی صنایع غذای می باشد. ...
تمدید معافیت مالیاتی ناشران و کتابفروشان حمایت از کتاب خوان هاست
و مولف مشخصی ندارند، یا کتاب هایی جاافتاده و پرفروش مثل ملت عشق هستند که در این کتاب ها دستکاری می شوند و به جای کالا اصلی وارد بازار می شوند و قیمت گذاری درستی ندارد؛ یعنی اول قیمت را بالا می برند و بعد با تخفیف 50 درصدی جو روانی درست می کنند. باید به این وضعیت رسیدگی شود. لغو معافیت مالیاتی، استرس دائمی کتابفروشان شده است حسین اسدی ، مسئول کتابفروشی جهان دانش هم در گفت وگو با ...
علائم فقر آهن در دهان
به گزارش جی پلاس ،افت هموگلوبین هم که موجب کاهش جریان اکسیژن به بافت ها و عضلات و در نتیجه ایجاد آنمی می شود.اما آنمی تنها پیامد فقر آهن نیست. در صورتی که کمبود شدید آهن درمان نشده باقیبماند، خطر ابتلا به عفونت ها و نیز مشکلات قلبی و ریوی افزایش می یابد. ...
اجرای موفق طرح پیشگیری از اعتیاد در خلخال
موادمخدر و آسیب های اجتماعی دیگر است در ابتدا فردی سالم بوده و باید تلاش شود با درمان به همان سلامت قبلی برگردد. او بیان کرد: تنها یک دستگاه و یا یک مجموعه در پیشگیری از مواد مخدر و مبارزه با آن دخیل نیست و نباید فکر کرد که تنها نیروی انتظامی و سایر نهادهای امنیتی وظیفه برخورد و مبارزه با آسیب را دارند ، بلکه همه دستگاه ها باید در یک محور در کنار هم انجام وظیفه کنند تا رشد این آسیب در جامعه متوقف شده و کاهش یابد. خلخال در جنوب اردبیل قرار دارد. ...
شرایط اهدای خون چیست؟
سلامت نیوز : اهدا کردن خون شراطی دارد که بیاد آن شرایط را داشته باشیم تا بتوانیم خون اهدا کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، بیشتر افراد در صورت برخورداری از سلامت قادر به اهدای خون هستند. با این حال پیش شرط هایی وجود دارد که در صورت دارا بودن این شرایط می توانید به جمع اهدا کنندگان خون بپیوندید. در ادامه با شرایط اهدای خون آشنا خواهیم شد. سن حداقل 18 و ...
نسل چهارم دانشگاه ها کارآفرین هستند
. وی با اشاره به ایجاد شرایط رفاهی برای دانشجویان اظهار داشت: این واحد جز واحدهایی است که بیشترین سطح رضایتمندی در امور رفاهی به ویژه تغذیه را از سوی دانشجویان دارد و رستوان این واحد از سطح 2 به یک ارتقا یافته است. معاون امور دانشجویی و رفاهی دانشگاه آیت الله بروجردی با تاکید برنقش ورزش در سلامت فکری، روحی و جسمی دانشجویان بیان کرد: گام های مهمی در راستای توسعه انجمن های و فضای ...
نام چند بازی دوران کودکی خود را به خاطر دارید؟
نیز به بحران سلامت این سال ها تبدیل شده است. روان شناسان چند دلیل را بر ضرورت انجام بازی های خارج از منزل برای کودکان ذکر می کند، از جمله این که: جست وخیز باعث تقویت سیستم قلبی عروقی، کاهش خطر بیماری های قلبی و کنترل فشار خون و کلسترول بدن کودکان می شود. داشتن فعالیت مکرر باعث حفظ و نگه داری مناسب حجم استخوان کودکان می شود. برای کودکانی که بیشتر وقت بازی خود را خارج از منزل ...
کمیسیون اصل نود اجرای آیین نامه ارزیابی وسع را پیگیری می کند
...> نماینده مردم قزوین، آبیک و البرز درمجلس شورای اسلامی، با تاکید براینکه عدم اجرای صحیح قوانین درهر حوزه ای آسیب جدی برای کشور است افزود: حوزه سلامت برای مجلس و دولت از اهمیت بسزایی برخوردار است و مجلس نسبت به عدم اجرای قوانین در این بخش بی تفاوت نیست، لذا همچنان موارد درصورت انعکاس به کمیسیون بررسی خواهد شد.. رییس کمیسیون اصل نودم مجلس شورای اسلامی، با اشاره به اجرای شفاف قوانین درحوزه بهداشت ...
زرینچه: امیدوارم وعده آقایان برای آمدن استراماچونی دروغ نباشد
و به آنها گفتم به رفیقتان بگویید بالاخره کار خودش را کرد و آرامش استقلال را گرفت. آمدند در گوش بازیکنان ما گفتند فلانی دارد می آید. این آقایان تا این حد وقیح هستند و آرامش تیم ما را گرفتند و نگذاشتند از بازی پیکان به سلامت عبور کنیم. اشکهایم برای سختی هایی بود که کشیدم زرینچه تصریح کرد: اشکهای من برای سالهای سختی که با استقلال بودم و برای هوادار این تیم خالصانه زحمت کشیدم. اشکهای ...
سالم ترین روغن ها برای کاهش درد آرتروز
سلامت نیوز : انتخاب روغن هایی که برای سلامت قلب مفید هستند، برای کاهش دردهای آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می توانند مفید باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازeverydayhealthآرتریت یک فرایند التهابی است و با توجه به این که روغن های سالم غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، می توانند فرایندهای التهابی و در نتیجه دردهای ناشی از آنها را در بدن کاهش دهند. روغن زیتون: ...
راهبرد اساسی قوه قضاییه در کاهش جرایم انتخاباتی، توجیه و ارشاد است
انتخاباتی همراهی کنند و افزود: رسانه ها در انتخابات نقش سنگینی دارند و در راستای مشارکت حداکثری و سالم سازی فضای انتخاباتی کمک حال دست اندرکاران خواهند بود. معاون امور اجتماعی و پیشگیری از جرم دادگستری سیستان و بلوچستان اظهار داشت: مجموعه قضایی استان با اتخاذ تدابیر لازم برای سلامت انتخابات مجلس شورای اسلامی تلاش کرده و در این راستا هرگونه تحرک و اقدام غیرقانونی نامزدهای انتخابات رصد شده و با ...