سایر منابع:
سایر خبرها
شما هم به رفلاکس مبتلا هستید؟
شده است می تواند به بهبود علایم رفلاکس و پیشگیری از بروز آن کمک کند. بنابراین خوردن غذا به اندازه، پرهیز از پرخوری، کاهش مصرف Fast food، نوشابه های گاز دار، سس آماده به خصوص سس قرمز و غذاهای سنگین و بسیار چرب، کم کردن نوشیدن چای، ترک سیگار و قلیان، کاهش وزن و داشتن برنامه منظم ورزشی (حداقل روزانه 30 دقیقه پیاده روی) در کاهش علایم یا پیشگیری از رفلاکس موثر هستند. همچنین کنترل استرس و تعدیل فشارهای ...
نشنال اینترست: انتخابات انگلستان هشداری برای دموکراتهای آمریکاست
تعداد قابل توجهی از آرای کارگران سنتی را در مرکز کشور به دست آورده است، کسانی که عمدتا یقه آبی بوده و دارای احساسات ناسیونالیستی و تنفر نسبت به بیگانگان هستند. با حضور در انتخابات پنجشنبه، حزب کارگر امیدوار بود حداقل انتخابات را به یک مسابقه تبدیل کند. اما حزب علیه یک نخست وزیر نامحبوب که طرح غیرمردمی برگزیت را دنبال می کند، حرکت می کرد و در نهایت با شکستی تاریخی مواجه شد. چه ...
با مستاجر که خالی نمی کند چه کنیم؟
... اگر خانه را تخریب کرده باشد خسارت را چگونه بگیرم؟ قبوضی که پرداخت نکرده چه می شود؟در صورت عدم تخلیه ملک توسط مستاجر، اگر می خواهید روند تخلیه ملک را به صورت قانونی پیگیری کنید باید تا پایان مهلت قرارداد صبر کنید. پایان مهلت قرار داد ساعت 24 روزی است که در اجاره نامه ذکر شده است. روز بعد از آن می توانید با مراجعه به شورای حل اختلاف شهر خود جهت دستور تخلیه فوری ملک درخواست بدهید. ...
عملکرد بنیاد سعدی در زبان فارسی قابل نقد جدی است
، تامین منابع، اعزام استاد و این قبیل موارد در گفت وگو با ایبنا اعلام داشتند،بهتر دیدیم با یکی از مسئولان بنیاد سعدی به عنوان یک نهاد عمومی غیر دولتی، گفت وگویی انجام بدهیم و حداقل آن بخشی از نقد و نظراتی که در گفت وگو با ایبنا عنوان شده را پیگیری کنیم. یک روز در تحریریه ایبنا میزبان رضامراد صحرایی، معاون آموزشی و پژوهشی بنیاد سعدی بودیم و در همین باره گفت وشنودی داشتیم که در ادامه می خوانید. ...
آن روی سکه کیک های آلوده ...
. همزمان با بازنشر این ویدیو، خبری مبنی بر مشاهده قرص ترامادول در کیک خریداری شده توسط یکی از دانش آموزان در یکی از روستاها منتشر شد. اگرچه اصل ادعای مذکور قابل راستی آزمایی نبود اما ظاهراً آزمایش سازمان استاندارد استان مربوطه، حداقل وجود قرص ترامادول را رد کرده و قرص موجود را از انواع آنتی هیستامین ها گزارش کرد. به دنبال این موضوع، گزارش هایی در برخی شهرهای استان هرمزگان از مشاهده قرص ...
جاده های اصفهان در تیررس پهپادهای پلیس
خدمات رسان جمع شده و با طرحی جامع و دقیق، تلاش دارند حوادث جاده ای را در فصل زمستان در استان اصفهان به حداقل برسانند. سردار مهدی معصوم بیگی افزود: نیروی انتظامی، پلیس راهور درون و برون شهری، هلال احمر، آتش نشانی، اورژانس و... همه آماده اند تا در فصل زمستان در کنار هم به مردم خدمت کنند و خدمتگزار آنها باشند اما تأکید می کنم مردم نیز باید با رانندگی با سرعت مطمئنه و رعایت قوانین ما را یاری ...
آنفولانزا در کودکان با این علائم خطرناک است
کودک شما مشکلات زیر را دارد، حتما با پزشک تماس برقرار کنید: تنفس تند که گاهی اوقات باعث سخت نفس کشیدن می شود. درد سینه یا سرفه های خونی سرفه های شدید که باعث حالت تهوع و استفراغ می شود کم نوشیدن آب و ادرار نکردن حداقل 6 ساعت بعد از بیداری استفراغ و حالت تهوع بیش از 4 ساعت یا اسهال شدید خواب آلوده بودن بیش از حد معمول و میل نداشتن به غذا و نوشیدنی ...
نبض کُند گاز ایران در بازارهای صادراتی
اکتفا کرده هیچ دست آوردی در این زمینه نداشته است. باید توجه داشت که صادرات گاز به دلیل گره خوردن با مسائل سیاسی و امنیتی کشورها نیازمند تعامل و مذاکره حداقل در سطح وزرا و پیگیری مجدانه است چرا که عملا امنیت انرژی کشور واردکننده به کشور صادر کننده گره خواهد خورد. در صورت عدم پیگیری قرارداد صادراتی ایران، باید کشورمان را شکست خورده بزرگ صادرات گاز به پاکستان نامید. بازار در انتظار بی ...
دلایل سرگیجه و سیاهی رفتن چشم
...: آب پرتقال طبیعی بنوشید، غذا بخورید یا انسولین خود را درست تنظیم کنید. چه زمانی مراجعه به پزشک ضروری است؟ اگر بعد از خوردن غذا هم گیجی سر ادامه داشته باشد، ممکن است لازم به مراجعه به پزشک باشد. 6- ورزش کردن ورزش هایی که شامل تمرینات قلبی عروقی هستند، باعث می شوند ضربان قلب به مرور کاهش یابد، که نکته ی مثبتی محسوب می شود، اما می تواند گاهی در هنگام تغییر ناگهانی ...
آیا مطالعات ترافیکی برای میدان به انجام رسیده است؟/ چرا شهرداری پروژه های پرهزینه خود را در معرض همه ...
مسابقه حداقل می داشتیم. 1.طرح میدان دریادار همتی قبل از طراحی بر اساس چه دیدگاهی و با چه مستنداتی تائید شده بود؟(تاریخ های درج شده بالا را حتما با دقت چک بفرمائید ) 2.با توجه به تائید نشدن موضوع ساخت میدان در طرح جامع لزوم ساخت این میدان چیست؟ 3.با توجه به ابعاد بزرگ میدان و عدم تناسب با عرض خیابان آیا مطالعات ترافیکی انجام شده است؟ 4.با توجه به کاربری گالری ...
ورود تعزیرات به قیمت گذاری کنسرت ها
نظر می آید می تواند یکی از مهم ترین نکات چالش برانگیز حوزه نظارتی دفتر موسیقی باشد بحث صحت و سقم ترانه هاست که متاسفانه طی سال های اخیر خوانندگان و صاحبان آثار را در معرض حاشیه های فراوانی قرار داده است؛ مایلم بدانم به عنوان فردی که حتماً از این چالش ها و اتفاقات بی خبر نیستید، چه رویکردی را پیش روی خود قرار داده اید؟ ببینید یکی از مهم ترین اشکالاتی که طی ماه های گذشته در سامانه ثبت شعر ...
چطور در زمستان ایمن سفر کنیم؟
ایمنی در سفرهای زمستانی بیشتر بدانید. *اولین قدم: پیگیری آخرین گزارشات هواشناسی از شرایط آب و هوایی منطقه ای که می خواهید به آن سفر کنید، باخبر شوید. *اگر با هواپیما سفر می کنید حتما پروازهای مستقیم را در ساعت های صبح انتخاب کنید. اگر پروازتان غیرمستقیم باشد ممکن است بخاطر شرایط جوی نامساعد یکی از پروازها را از دست بدهید و مجبور شوید مدت ها در فرودگاه منتظر بمانید ...
روز های آلوده از چه ماسکی استفاده کنیم؟
به گزارش، معضل آلودگی هوا و ایجاد مشکلات تنفسی در افراد هرساله با فرا رسیدن فصل زمستان به ویژه در شهر های بزرگ و صنعتی تشدید می شود؛ یکی از راهکار هایی که هر فرد می تواند برای محافظت در برابر خطرات ناشی از تنفس هوای آلوده به کار گیرد، استفاده از ماسک های تنفسی است. پزشکان معتقدند نداشتن اطلاعات کافی مردم درباره معیار های استفاده از ماسک های استاندارد، ممکن است خطر بیشتری به دنبال داشته ...
باز باران، باز آبگرفتگی
دستگاه خودروی امدادرسان، 15 دستگاه پمپ سیار و ماشین آلات سنگین از قبیل جرثقیل و بیل برای موارد غیرقابل پیش بینی آماده به کارگیری هستند. معاون خدمات شهری شهرداری اهواز ادامه داد: در مجموع در هر منطقه شهرداری اهواز یک اکیپ امدادرسان پیش بینی شده است تا در موارد بروز خطر مانند سقوط اشیا، انسداد مسیرها و موارد دیگر بلافاصله جهت رفع موانع و یا ایمنی مسیرها اقدام کنند. وی گفت: بار ...
بررسی موتورولا وان اکشن: فیلم بردار خاص!
ایده آل فاصله دارند. در ادامه به بررسی هندست جدید سری موتورولا وان از زوایای مختلف می پردازیم؛ محصولی که با گارانتی هما تلکام در کشورمان عرضه می شود. طراحی موتورولا وان اکشن یک گوشی ممتاز نیست و چنین ادعایی حداقل در مقایسه با گوشی موتورولا وان ویژن صادق خواهد بود. طی سالیان اخیر، کمپانی های موتورولا ، هواوی و آنر در تولید برخی هندست های اقتصادی خود از پلاستیک استفاده کرده ...
5 اشتباه در تعمیر آشپزخانه
...: آشپزخانه صرفا برای آشپزی و غذا خوردن به کار نمی رود، در نتیجه هنگام نوسازی یا بازسازی آن باید متغیرهای زیادی را بررسی کنیم. غالبا مردم وقت و هزینه زیادی صرف نوسازی می کنند و در نهایت پشیمان می شوند و به این نتیجه می رسند که همه جوانب را درنظر نگرفته اند. در این مطلب به شما کمک می کنیم که این چالش دشوار را به یک فرصت تبدیل کنید. به گزارش خرداد به نقل از همشهری آنلاین، آشپزخانه ...
چطور باید استدلال های منطقی را از غیرمنطقی تشخیص بدهیم؟
.... یکی از سیاستمداران بدنام دنیا در گذشته ای نه چندان دور در سخنرانی اش گفت: یا همه با ما هستید یا دشمن ما هستید . ما معمولا حوصله پیچیدگی ها و تمایز های ظریف را نداریم و تمایل داریم گزینه های صریح و ساده را پیش روی مان بگذارند. افراد کمی هستند که مدعی می شوند گزینه های دیگری هم وجود دارد و استدلال کاذب را رد می کنند. به همین دلیل این یک فریب است که افراد را مقابل دو راهی های کاذب ...
تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی
لگد زدن بچه احساس میشود؟ طبق عقیده های عامه بچه پسر لگدش را متوجه دنده مادر می کند حرکات دختر کوچولوها متوجه قسمت زیرین شکم مادر است - حرکات پاها آیا حرکات و پرتاب پاهای جنین بیش تر متوجه ناحیه چپ شکم است یا قسمت راست آن؟بر اساس باور های عامه انگلیسیها پسرها بیش تر به طرف راست تمایل دارند و دخترها معمولاً به طرف چپ لگد میپرانند! ولی در درهنگام خواب پسر بیش تر در سمت چپ میخوابد در حالی ...
چیدمان شب یلدا به همراه گل و میوه
برگزار کنند معمولاً خاطرات خوبی از این شب به یاد داریم. یکی از مهم ترین بخش های این شب سفره شب یلدا هست و بانوان خوش سلیقه ایرانی از دیرباز با خلاقیت خود سفره های زیبایی را آماده می کنند که پیشنهاد می کنیم که از طرح های قدیمی استفاده کنید تا جلوه ای سنتی به مراسم ببخشد. برای انتخاب سفره می توانید از پارچه های ترمه با طرح سنتی مانند بته جقه کمک بگیرید. در سفره شب ...
30 سریال برتر دهه ی 2010 به انتخاب ایندیپندنت
غذا خوردن در بهترین رستوران های انگلیس بحث های جالب و خنده داری درمی گیرد. مسابقه بزرگ کیک پزی بریتانیایی عنوان اصلی: Great British Cake Contest محصول: 2010 یک برنامه تلویزیونی بریتانیایی با محوریت مسابقه پختن کیک است. در این برنامه گروهی از کیک پز های آماتور با یکدیگر در تعدادی از مراحل رقابت می کنند. آن ها تلاش دارند با نشان دادن مهارت هایشان در پختن کیک ...
حقیقتِ سینما
جشنواره نسبت به بلیت سینماهای معمولی نصف قیمت بود، یعنی ده تا پانزده ریال که با توجه به قیمت هفت تومان در برابر یک دلار، پول کمی نبود. حالا ما را چه می شود که برای دیدن فیلم های مستندی که دست کم برای تولید هر دقیقه اش حداقل یک تا یک ونیم میلیون تومان خرج شده و کیفیت تصاویرش چنان است که بهترین فیلم بردارهای دوران فیلم آنالوگ باید خواب اش را می دیدند و کیفیت صدای برخی از آن ها دالبی است و برای بسیاری ...
چرت بعد ازظهر، شما را در معرض سکته مغزی قرار می دهد
خطر بروز سکته در افراد را افزایش دهد. داده های به دست آمده از این مطالعه حکایت از آن دارد، افرادی که به مدت 1.5 ساعت یا بیشتر از آن خواب میانه روز را تجربه می کنند، دست کم 25 درصد خود را در معرض سکته قرار می دهند. این بررسی تأکید می کند: کسانی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابند نیز 23 درصد بیشتر احتمال دارد دچار سکته شوند. برای مدت طولانی پزشکان هشدار داده اند که ...
25 آذر چند راهکار ساده برای از بین بردن بوی زهم مرغ و بوقلمون
بوی نامطبوع برخی از مواد غذایی عاملی است که باعث کم اشتهایی می شود. این بی میلی به خوردن غذا در کودکان و افراد حساس بیشتر است و حتی برخی بزرگسالان با اینکه از خواص یک ماده غذایی آگاهند، به خاطر بوی زهم از خوردن آن امتناع می کنند. مرغ و بوقلمون از جمله این مواد غذایی هستند که گاهی بدون اینکه فاسد شده باشند، گوشت آنها بوی زهم می دهد. اما دلیل بوی زهم در گوشت مرغ و بوقلمون چیست و با چه روشی می توان ...
غذاهای اعتیاد اور را بشناسید
...> غذاهای فرآوری شده معمولاً طوری ساخته می شوند که واقعا طعم خوبی دارند. همچنین آن ها حاوی مقادیر بالایی کالری هستند و باعث عدم تعادل قند خون می شوند. این ها عواملی هستند که می توانند باعث تمایل به هوس های غذایی شوند. با این حال، بزرگترین عامل غذا خوردن اعتیاد آور، مغز شما است. مغز شما دارای یک مرکز پاداش است که هنگام غذا خوردن، دوپامین و سایر مواد شیمیایی خوب را ترشح می کند. این مرکز پاداش ...
مرگبارترین پدیده های طبیعی!
باد در دماهای بسیار پایین است که به برخاستن و پراکنده شدن برف از سطح زمین و کاهش دید منجر می شود. این شرایط جوی سخت و توان فرسا در زمستان ها به علت کاهش شدید دمای هوا، بادهای شدید و بارش سنگین برف به وجود می آید. کمترین میزان سرعت باد در این پدیده جوی 56 کیلومتر بر ساعت است. ویژگی دیگر این بادها طولانی بودن مدت زمان وزش آن هاست که معمولا سه ساعت یا بیشتر به طول می انجامد. سهمگین ترین کولاک جهان ...
گشت یلدایی گران نمی خریم
، دستمایه گزارش های رسانه هاست. پرونده امروز هم، به همین موضوع اختصاص دارد. نمودار مقایسه قیمت پارسال و امسالِ اقلام یلدایی، توضیحات روسای اتحادیه های مربوط و البته گزارش بررسی گران فروشی های احتمالی میوه و شیرینی و خشکبار، در ادامه طرح گران نمی خریم ؛ با ما همراه باشید. یلدا، سنتی ناگزیر، اما گران قیمت برای رصد قیمت خوردنی هایی که مردم معمولا برای شب یلدا، هم برای پذیرایی از ...
حمایت از طرح های پژوهشی دانشجویان توسط وزارت علوم به چه صورت است؟
کرد. نیسی در ادامه درباره نقش دانش بنیان ها گفت: در شرایط خاص تحریم ها، اگر دانشگاه ها با کمک شرکت های دانش بنیان بتوانند با نوآوری و فناوری مسائل را حل کنند، خیلی در معرض خطر قرار نخواهیم گرفت./1360//101/خ منبع:میزان
فواید بی نظیر پیاز و سیر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سیر و پیاز جز اصلی و بسیار مهم آشپز خانه ها هستند. اما آیا سیر و پیاز فواید سلامتی به غذاها اضافه می کنند؟ یا صرفاً برای عطر و طعم دادن به غذا استفاده می شوند؟ افرادی که برای به دست آوردن طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی سعی در خوردن میوه ها و سبزیجات رنگارنگ دارند، ممکن است به غلط فکر کنند که مواردی مانند پیاز و سیر مواد ...
گفت وگویی منتشرنشده با تورج شعبانخانی
و مادرش می گفت، اشک در چشمانش گره بست و برای دقیقه ای با سکوت به آن سوی پنجره اتاقش نگاه کرد. انگار که داشت خاطراتش با آنها را برای لحظه ای مرور می کرد و شاید اصلاً آن دو را در آن سوی پنجره می دید. از آنجا که زمان دیدارهایمان معمولاً ساعت یک یا دو بعد از ظهر بود، همیشه می پرسید ناهار خورده ای یا نه! در جوابم که می گفتم خورده ام، اصرار داشت که یک روز باید حتماً ناهار نخورده پیش او بروم ...
بمب هایی که در فست فود ها خنثی نمی شود / کالری فروشی در رستوران ها
تیتر20 - اخیرا در خبرها به نقل از دکتر گلایل اردلان، رییس گروه سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت، آمده بود که درحال حاضر 30 درصد جوانان ایرانی چاق هستند و فعالیت فیزیکی آن ها به کمتر از یک و نیم ساعت تقلیل یافته است. اگر چه این مساله از زوایای مختلف قابل بررسی و پژوهش است و ارگان ها و نهادهای مختلفی در این زمینه مسئولیت مدنی و قانونی دارند، اما در این جا می خواهیم از زاویه ...