فقر آهن در کودکان، آن را جدی بگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
وسواس از نظر اسلام
وظیفه دارد مانند افراد عادی در آنچه دچار وسواس است، عمل کند؛ یعنی، از هر چیزی که عموم مردم نجس می دانند، اجتناب کند، نه بیشتر و در شستن لباس و بدن و یا وضو و غسل، مانند سایر مردم عمل کند و بیشتر از آن اسراف است و جایز نیست. در واقع کسی که بیشتر از مقداری که شرع مقدس برای شستن و تطهیر محل نجس تعیین کرده، آب می ریزد و یا در انجام دیگر اعمال عبادی یا غیرعبادی، تکرار و افراط می کند؛ نوعی دهن کجی به ...
ترفندهایی برای درمان عرق کف دست و پا
عارضه مبتلا هستند بهتر است غذا های چرب، کمتر مصرف کنند و از مصرف برخی مواد غذایی مانند مارچوبه، بروکلی، سیر و پیاز سفید نیز دوری کرده و مصرف قهوه را کاهش دهند. برای رفع یا کاهش عرق کف دست و پا از سبزیجات برگ دار بیشتر استفاده کنند. این افراد می توانند از سرکه سیب طبیعی برای رفع این نوع عارضه استفاده کنند. سرکه سیب علاوه بر بهبود عرق کف دست و پا می تواند pH بدن را نیز تنظیم کند. شب ها کف ...
ورزش بیش از حد و یک نشانه ظریف!
سلامت نیوز به نقل از عصر ایران ، سندرم ورزش بیش از حد، شرایطی است که بر اساس انجام بیش از حد ورزش و استراحت کم تعریف می شود و به واقع می تواند اثری منفی بر بدن انسان داشته باشد. بنابر یک بررسی که در نشریه Sports Health منتشر شد، ورزش بیش از حد می تواند موجب بروز علائمی شود که از نوسانات خلقی تا از تحلیل عضلانی را شامل شده و ممکن است حتی به التهاب مزمن یا ضعف سیستم ایمنی بدن منجر شود. ...
10 نکته مهم درباره اسهال کودک
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، اسهال شدید (حاد) به شروع ناگهانی مدفوع شل و آبکی بیشتر از 3 بار در روز، که برای حدود 2 هفته ادامه داشته باشد می گویند. شرایطی به جز این، اسهال خفیف محسوب می شود و اگر موجب از دست رفتن آن بدن کودک یا نوزاد نشود، برای سلامتی او خطر جدی محسوب نمی شود. دلایل اسهال کودکان چیست؟ در بیشتر موارد اسهال در ...
ارتباط ماموگرافی با سن
انجام شود. همچنین آن دسته از خانم هایی که ابتلا به سرطان سینه در خانواده آن ها دیده می شود باید ماموگرافی را زودتر انجام بدهند. به عبارت روشن تر اگر مادر، خواهر یا دختر، قبل از یائسگی به این نوع سرطان دچار شده باشند، خانم باید غربالگری سرطان به کمک ماموگرافی را 10 سال زودتر انجام بدهد یعنی اگر مادر فرد با سن 34 سال به سرطان مبتلا شده باشد، ماموگرافی دختری که مادرش به سرطان مبتلا شده ...
بیماری های چاق کننده
سلامت نیوز :چاقی همیشه به خاطر خوردن غذای زیاد نیست و برخی بیماری های زمینه ای آنها موجب چاقی شان شده که می توان به این موارد اشاره کرد. هیپوتیروئیدی: اگر تیروئید شما نتواند به اندازه کافی هورمون تولید کند، علائمی در شما ظاهر می شود که عبارتند از احساس خستگی، ضعف، سرما و افزایش وزن. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،عدم ترشح هورمون تیروئید کافی، موجب کندی ...
درمان آرتروز و کم خونی با قلم گاو
کالری پایینی دارد و می تواند اثر فوق العاده ایی در کاهش وزن افراد داشته باشد. او ادامه داد: افراد در فصول سرد سال از قلم گام بیشتر استفاده کنند زیرا این ماده غذایی می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی افراد شود. بیشتر بخوانید:نسخه طب سنتی برای تقویت بدن/ این خوراکی ها را بخورید تا ضعف نکنید انوشه تصریح کرد: قلم گاو علاوه بر املاح ذکر شده شامل ...
چرا باید هر روز آب گرم نوشید؟
به همراه ترکیباتی مانند: عسل، دارچین و لیمو می تواند باعث افزایش متابولیک در بدن و سوزاندن چربی های اضافی شود. کمک به هضم غذا اگر دچار مشکلات گوارشی هستید بهتر است برای آسان کردن هضم غذا از نوشیدن آب گرم کمک بگیرید؛ چرا که نوشیدن آب گرم در طول روز مخصوصا هنگام غذا می تواند باعث افزایش فعالیت موثر و مفید اندام های گوارشی مانند روده و معده شود و به دفع ضایعات بدن کمک کند. ...
راهکارهایی برای تقویت یادگیری
...، رؤیاهای ترسناک، کاهش حافظه و حتی مشکلات روحی و روانی جدی، اختلال گوارش، ضعف و بی حالی، کاهش انرژی و تمرکز، تیرگی رنگ پوست و. . . می شود. وی به چند توصیه غذایی مهم و بسیارمؤثر هم برای کاهش اضطراب و تشویش، افزایش تمرکز در زمان مطالعه و بهبود کیفیت خواب در زمان امتحان اشاره کرد و گفت: مصرف بیشتر خوراکی های زودگوار و لطیف مانند سمنو، شیره بادام، فرنی، حریره بادام، شله زرد، شیربرنج و زرده ...
اهمیت کاردیو در بدنسازی چیست؟
، تا بدین شکل فشار اضافی به ماهیچه ها وارد نشود و این موضوع مانعی برای بهبود آنها ایجاد نکند. 5. مدیریت دیابت در نهایت، برای افرادی که به دیابت دچار هستند، تمرینات قلبی عروقی (کاردیو وسکولار)، می تواند به مدیریت وضعیت آنها کمک کند. با انجام این تمرینات شما قدرت ماهیچه های خود برای استفاده از گلوکوز را افزایش می دهید. آنهایی که به صورت منظم به تمرین می پردازند، کنترل بهتری بر قند خون بدن خود دارند و تغییرات قند خون کمتری را تجربه می کنند. برای دیابت کاهش تغییرات قندخون اهمیت بالایی دارد، زیرا افراد مبتلا به دیابت حساسیت زیادی به تغییرات قند خون در بدن خود دارند. ...
قرص لیپوفیکس چیست؟
...> در صورت استفاده از لیپوفیکس به همراه جم فیبروزیل ممکن است با مشکلات عضلانی روبه رو شوید. در صورت داشتن درد عضلانی، حساسیت و یا ضعف به پزشک رجوع کرده تا دوز مناسب دارو معین و یا در صورت امکان جایگزینی مناسب تر انتخاب شود. این دارو ممکن است با کلاریترومایسین، اریترومایسین و آزیترومایسین تداخل داشته باشد. تداخل با بیماری ها اگر شما دچار دیابت هستید با پزشک خود مشورت کرده و بطور ...
خوردن حلیم برای چه کسانی مضر است ؟
300 کالری انرژی دارد. افراد چاق بهتر است حلیم را کم و بدون افزودنی میل کنند. اگر هم دچار افزایش قند یا چربی خون هستید، حلیم را با شکر و روغن مصرف نکنید یا در حداقل ممکن مصرف کنید. بهتر است در وعده افطار حلیم مصرف نکنید و از غذاهای مقوی و کم حجم در این وعده غذایی استفاده شود تا در زمان سحر از معده و روده کوچک عبور کرده باشد و حلیم را برای سحر مصرف کنید. مصرف حلیم در ...
ایربادی که فشارخون کاربر را اندازه گیری می کند!
به گزارش ایسنا وبه نقل از سی نت ، شرکت آمریکایی"Valencell" در جریان نمایشگاه CES 2020 از ایربادهای منحصر به فرد خود رونمایی کرد. فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد و بسیاری از مردم برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارضه هستند. فشار خون بالا اگر درمان نشود باعث آسیب به سرخرگ ها و اندام های حیاتی بدن می شود و به همین دلیل به آن قاتل خاموش می گویند. ...
آیا استرس بر شیر مادر تاثیر می گذارد؟
تیتر20- استرس و اضطراب میتواند در جنبه های مختلف زندگی افراد تاثیرگذار باشد، چه از نظر روحی و چه جسمی. استرس همچنین در زنان باردار و شیرده تاثیرگذار است و روی رفتار آنها هم موثر خواهد بود، حتی به نحوی که این هورمون استرس میتواند از شیر مادر نیز وارد بدن نوزاد شود. علائم استرس نوزاد در صورتی که استرس مادر دائمی باشد می تواند در کودکان علائمی را ایجاد کند که عبارتند از: - کم ...
درمان آرتروز و کم خونی با قلم گاو
به گزارش شاخص نیوز: محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهارکرد:قلم گاو حاوی املاح فراوانی شامل آهن، کلسیم، منیزیم و فسفر است؛ که مصرف آن می تواند برای بدن انسان بسیار مفید باشد. درمان کم خونی با قلم گاو او گفت: افرادی که دچار کم خونی هستند می تواند از قلم گاو این ماده غذایی مملو از آهن برای درمان کم خونی خود استفاده کنند، همچنین قلم گاو دارای پروتئین هاییی مانند ...
تدابیر مجیدی برای حفظ استقلال در قطار موفقیت
استراماچونی را ادامه دهد به مشکل می خورد. هواداران صبور نیستند و هر اندازه که مجیدی محبوب باشد هم، با از دست رفتن قهرمانی در لیگ برتر، حذف زودهنگام در لیگ قهرمانان آسیا و وداع با جام حذفی، صدای اعتراض آن ها در ورزشگاه ها و فضای مجازی پخش می شود. سرمربی جدید استقلال برای اینکه تیمش نتیجه بگیرد قصد دارد تا در فصل نقل و انتقالات بازیکنان کلیدی به خدمت بگیرد تا نقاط ضعف تیمش ترمیم شود. مجیدی به ...
بهترین میوه برای تصفیه خون
کننده اسید اوریک و جلا دهنده است. خیار برای ناراحتی های مختلف و دفع سموم و چربی های مضر، درمان درد های کلیه، نقرس، باد مفاصل، رماتیسم، رفع چاقی و فشار خون، تب های عفونی و شدید، التهاب های درونی، سنگ های کلیه و مثانه، تب های صفراوی، یرقان زرد، رفع التهاب جگر و معده به کار می رود. همچنین خیار برای بیماران مبتلا به دیابت، یرقان مفید است و موجب تقویت کبد، رفع تشنگی می شود. خیار را می توان در ...
زنده زنده سوختن مریم و پدرش در آتش جوان عاشق
ساله و دختر 35 ساله اش به نام مریم را کلید زد. در این آتش سوزی، پسر سه ساله مریم به نام نیما نیز دچار 40 درصد سوختگی شد اما جان سالم به در برد. با دستگیری محمد، وی لب به اعتراف گشود و به آتش سوزی مرگبار به خاطر کینه ای که از رمضانعلی داشت اعتراف کرد که پس از بازسازی صحنه قتل های سوزناک این متهم پای میز محاکمه ایستاد. در جلسه دادگاه پسر رمضانعلی گفت: پدرم چند سال ...
9 دلیل که نمی گذارد تمرکز کنید
با پزشک خود مشورت کنید و یک رژیم سالم که حاوی لبنیات ، گندم ، تخم مرغ ، کربوهیدرات و از این گونه مواد غذایی باشد. 6-کم بودن انرژی: اگر انرژی بدن شما کم باشد، جای تعجب نیست که حتما تمرکز شما مختل خواهد شد. در فرهنگی که بطور منظم قهوه جایگزین خواب شده است و احساس خواب و خستگی را از بدن می گیرد حتما بدن دچار مشکل خواهد شد . 7-عدم اطمینان از کاری که انجام می دهید: کاری که ...
کمربند محرکی که به کمک بیماران قطع نخاعی می آید
تعادل را در آن ها به حداکثر می رساند. Trust یک کمربند محرک با کابل متحرک است که کاربران برای تعیین محدودیت های کنترل وضع حمل و محل کار در فضای نشسته در افراد مبتلا به SCI، به دور کمر خود می بندند. هنگامی که کاربر حرکات بالاتنه بدن را فراتر از محدودیت پایداری وضع حمل در هنگام نشستن انجام می دهد، قدرت بدنی اش افزایش می یابد. دستگاه TruST وسیله ای روباتیک است که توسط مهندسان ...
چرا زبان سفید می شود؟
...> لکه های سفید و گرد روی زبان اغلب به واسطه کم آبی بدن و یک رژیم غذایی سرشار از شکر شکل می گیرند. این لکه ها معمولا نادیده گرفته می شوند زیرا موجب ناراحتی خاصی نمی شوند. زمانی که آب بدن به میزان کافی تامین نمی شود، بزاق نیز به میزان کافی تولید نخواهد شد. بزاق به تمیز نگه داشتن دهان از طریق هدایت بقایای مواد غذایی به سوی دستگاه گوارش کمک می کند. بدون بزاق کافی، بقایای مواد غذایی می توانند ...
آرزوی یک کلاغ کوچک
: مبتلایان به اختلال بدشکلی دچار کمال گرایی هستند؛ اعتماد به نفس پایین آنها باعث می شود به جراحی های خطرناک زیبایی روی آورند. تحقیقات نشان می دهد که حدود 2.5 درصد از زنان و 2.2 درصد از مردان مبتلا به اختلال بدشکلی هستند و صفحه های زیادی نیز در اینستاگرام دارند. وی با اشاره به اینکه اختلال بدشکلی اغلب از 12تا13 سالگی شروع می شود، بیان کرد: عوامل محیطی، غفلت والدین، آزار دیدن کودک، والدین وسواسی ...
از حملات تند هنرمندان هالیوودی علیه ترور سردار سلیمانی تا سکوت برخی سلبریتی های وطنی/ توئیت های ترامپ ...
مطالعه نکرده اید. البته بعید می دانم در زمینه های دیگر هم مطالعات زیادی داشته باشید، این فقر را می توان از ادبیات شما به راحتی دریافت کرد. در جایی اظهار نموده اید ایرانیان هرگز در جنگی پیروز نشده اند! به شما توصیه می کنم تاریخ این سرزمین علی الخصوص تاریخ جنگ های ایران و روم را بخوانید تا بدانید ایران، سرزمین پهلوانان و شهریاران جهانگشاست. البته ایرانیان خصایص دیگر نیز دارند و آن منش جوانمردی است ...
10 عارضه جانبی عجیب داروهای رایج!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف برخی داروها می تواند دلیل نوسانات وزن شما باشد. برخی داروها موجب افزایش گرسنگی می شوند، در شرایطی که برخی دیگر توانایی بدن برای سوزاندن کالری را مختل کرده با به احتباس مایع در بدن بیمار منجر می شوند.تجویز دارو گزینه ای رایج برای درمان بیماری ها است. اما به رغم فوایدی که برای مقابله با بیماری و تسکین علائم آن ارائه می کنند، مصرف برخی داروها ...
اپیلاسیون؛ بهترین و بدترین روش ها
انداختن روی بدن مشکلی ایجاد نمی کند اما برای اپیلاسیون پوست صورت اصلا مناسب نیست. کارشناسان توصیه می کنند خانم هایی که دچار بیماری رزاسه یا سایر بیماری های التهابی پوست هستند، مانند پسوریازیس و اگزما، از موم برای اپیلاسیون استفاده نکنند زیرا هر چند که موم انداختن باعث تضعیف رشد موی زائد می شود اما طی سه ماه تا شش ماه اول، رشد مو را تسریع می کند، در نتیجه نیاز به موم انداختن بیشتر و بیشتر ...
رازهای شگفت انگیز خوردن پرتقال در صبحانه
پرتقال یکی از محبوبترین میوه های زمستانی بوده که دارای خواص زیادی برای سلامتی است. برای اینکه در فصل زمستان به بیماریهای کمتری دچار شویم باید به خوبی ویتامین های بدن را تأمین کنیم که بهترین گزینه برای این منظور مصرف میوه های زمستانی مانند پرتقال است. خسرو آناهید،کارشناس تغذیه می گوید: پرتقال دارای ویتامین C و غنی از کلسیم و سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر است و به همین دلیل به ...
کمبود اکسیژن در خون چه نشانه هایی دارد؟
می گیرد.زمانی که بدن به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند، قلب شروع به پمپاژ سریع می کند. تنفس سریع تر می شود. تعداد تنفس در شرایط عادی 12 تا 16 بار در دقیقه است اما در حالت هیپوکسمی به 24 بار یا بیشتر می رسد.یکی از شایع ترین علت های هیپوکسمی حمله های شدید در مبتلایان به آسم است که در این شرایط فرد سرفه می کند. پیشنهادها اگر دچار بیماری مزمن انسدادی ریه هستید با ...
کامبوچا مؤثر به عنوان یک آنتی بیوتیک
اسید گلوکورونیک موجود در چای کامبوچا سبب جذب مواد سمی موجود در کبد شده و از طریق ادرار مواد سمی جذب شده را دفع می کند. دکتر والنتین کوهلر در سال 1961 در مقاله ای نوشت که مقاومت فیزیکی بدن بیماران مبتلا به سرطان با مصرف اسید گلوکورونیک افزایش می یابد و این احتمالاً به علت ترشح اینترفرون در خون آن ها است. اسید گلوکورونیک موجود در کامبوچا در طی فرآیند تخمیر، اسید اوسنیک تولید می کند که ...
عفونت قارچی واژن، درمان با فلوکونازول
منتقل می شود مصرف آن در زمان شیردهی به نوزاد، توصیه نمی شود. اگر مشکلی در هضم قند یا شیر دارید؛ پیش از استفاده از این دارو به صورت شربت خوراکی، با پزشک خود مشورت کنید. چنانچه با مصرف این دارو به علائمی مثل تپش قلب، لرزش بدن، تنگی نفس و سرگیجه ناگهانی، تب و لرز، درد بدن، علائم آنفولانزا، کبودی آسان یا خونریزی، ضعف غیرمعمول، تشنج یا ضایعات پوستی مبتلا شدید؛ سریعا به پزشک مراجعه کرده و ...
ویرانگرترین و بدترین آتش سوزی های تاریخ +تصاویر
جان باخت، وال گاین نامگذاری شد. مردم بسیاری با بدن های نیم سوخته در کنار جاده افتاده و منتظر مداوا شدن بودند و بعد از آتش سوزی نیز غذایی برای خوردن باقی نمانده بود به جز سیب زمینی هایی که در آتش سوزی کاملاً پخته شده بودند. بعضی کفش هایشان آتش گرفته بود و اکنون که آن ها را خاموش کرده بودند دیگر از پا در نمی آمدند. 6. سوختن 60 زمین فوتبال در دقیقه گفته می شود که سرعت آتش سوزی 8 ...