خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار مقابله با کم خونی
یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام ها، سردرد و... است. مصرف برخی مواد غذایی و مکمل ها می تواند جذب آهن در بدن را افزایش دهد. بهترین ویتامین ث جذب آهن را افزایش می دهد و منابع غذایی حاوی ویتامین ث عبارت اند از پرتقال، گریپ فروت، گوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبز و لیمو ترش. همچنین باید از نوشیدن چای و یا قهوه یک تا دوساعت پس از مصرف قرص آهن و مصرف قرص ...
مافیای تراریخته، گندم با ارزش کاموت را حذف کرد
کود شیمیایی، حشره کش ها و ضد آفت ها رشد می کند. کاموت به عنوان غله ای با خواص اعجاب انگیز و خاص، از جمله دارا بودن 12 تا 18 درصد پروتئین و گواهی ارگانیک ، به عنوان نمونه ای از قدیمی ترین گونه گندم خراسان است. طبع گندم کاموت خراسان معتدل، بومی نواحی خراسان قدیم و هر فنجان کاموت حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به منگنز است. این گندم سال هاست که از خاستگاه اصلی ...
برداشت فلفل خارج از فصل درتوکهور و هشتبندی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خلیج فارس؛ کارشناس مرکز خدمات کشاورزی توکهور وهشتبندی پیش بینی کرد 5 هزار تن فلفل از 200 هکتار از زمین های کشاورزی این بخش برداشت شود که نسبت به پارسال تفاوتی ندارد. برداشت فلفل تا پایان فروردین ماه سال اینده ادامه دارد. اسماء محمدی گفت: فلفل های برداشت شده از نوع قلمی ودلمه ای است. وی افزود: محصول های برداشتی علاوه بر تامین بازار مصرف هرمزگان به ...
چند خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری ها معجزه می کند
خوراکی خوشمزه و شیرین است که با خواص درمانی خود می تواند (به علت اینکه یک ماده ضد میکروبی و باکتری است) نقش زیادی در از بین بردن التهاب، پوسیدگی دندان و همچنین متوقف کردن رشد آنها داشته باشد. کشمش به علت داشتن فیبر زیاد برای خروج مواد زائد از بدن تاثیر زیادی دارد چرا که کمک شایانی به هضم غذا در دستگاه گوارش می کند و با خوردن این خوراکی خوشمزه می توان مانع بروز یبوست و اسهال در ...
19 دی کباب صربستان
مریم عکاف مواد لازم برای 4 نفر گوشت چرخ کرده 600 گرم سوسیس خانگی چرخ کرده 300 گرم نعنا و ریحان خرد کرده از هرکدام دو قاشق سوپخوری پودر سیر یک دوم قاشق چایخوری پنیر موزارلا 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل از هر کدام یک دوم قاشق چایخوری آرد سوخاری 6 قاشق سوپخوری روغن مایع جهت سرخ کردن 6 قاشق سوپخوری روش ...
19 دی سالاد انار و لبو
سوپخوری روغن زیتون یک چهارم پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم روش تهیه کینوا را داخل آب جوش ریخته و مثل برنج آبکش کنید و کنار بگذارید تا سرد شود. مواد اصلی سالاد را در ظرفی بریزید و با هم مخلوط کنید. اینک سس خردل، روغن زیتون، آب پرتقال، نمک و فلفل، سرکه را مخلوط کنید و روی سالاد بدهید. بهتر است سس سالاد نیم ساعت قبل از سرو اضافه شود تا به خورد مواد برود. منبع: شور و شیرین ...
7 ماده غذایی را به خاطر سلامت روده ها، زیاد نخورید
انتخاب کنند. غذاهای تند: فلفل از جمله غذاهایی که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. با این حال مصرف بیش از حد غذاهای تند سبب التهاب جدی در پوشش معده و روده شما می شود و این روند برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند خطرناک است. سوزش سر دل، ریفلاکس اسید و گاستریت از جمله علائم مصرف بیش از حد غذاهای تند است. قهوه و نوشابه ...
19 دی تأثیر حالات روحی بر تغذیه سالمندان
برگی و سایر سبزی ها مانند گوجه فرنگی، فلفل سبز و فلفل دلمه ای و میوه هایی مانند مرکبات، توت فرنگی و کیوی است. انرژی نظر به اینکه جهت انجام کلیه واکنش های حیاتی داخلی بدن نیاز به انرژی می باشد، لذا این فاکتور غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، بخصوص برای سالمندان به دلایلی چند اهمیت بیشتری دارد: در دوران سالمندی انرژی پایه (انرژی لازم برای فعالیت های داخلی بدن ...
طرز تهیه کباب تابه ای آب دار و خوشمزه
خوشمزه آشنا شوید. مواد اولیه لازم برای تهیه کباب تابه ای گوشت چرخ شده 500 گرم پیاز متوسط 2 عدد گوجه فرنگی 4 عدد رب گوجه 1 تا 2 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق مربا خوری روغن مایع به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه کباب تابه ای 1- ابتدا گوشت را 2 تا 3 بار چرخ کنید بهترین گوشت برای تهیه کباب تابه ای ترکیب مساوی از گوشت ...
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
عناصر ادویه ترکیبی به کار برید، حتما مشتری دائمی آن خواهید شد. هل در 3 نوع سبز، سفید و سیاه وجود دارد که خواص یکسانی دارند. هل را با چای دم کرده و با عسل بخورید تا سرماخوردگی درمان شده و تب پایین آورده شود. اگر زیاد ترش می کنید، هل را در برنامه غذایی بگنجانید. نمره منفی: مانند سایر ادویه ها مصرف بیش از حد آن مضر است و باعث ناراحتی روده ها می شود. خواص هل بسیار شبیه شربت اکسپکتورانت است ...
با فواید و مضرات قره قروت آشنا شوید
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. شهرخوان ، خوشمزه ترین ماده غذایی در بین خوراکی ها قره قروت است که از لبنیات گرفته می شود. این ماده خوراکی از خواص بی نظیری برخوردار است. قره قروت از حرارت دادن آب ماست، کشک یا دوغ به مدت زیاد به دست می آید. یکی از مهم ترین فواید قره قروت این است که برخلاف بقیه ...
دارچین و 10 خاصیت شگفت انگیز؛ از کاهش سرطان تا مقابله با ایدز
فرارو- دارچین ادویه ای بسیار خوش عطر و طعم است. هزاران سال است که به دلیل خواص دارویی مورد مصرف قرار گرفته است. علم مدرن اکنون تأیید کرده است که افراد از گذشته با فواید دارچین آشنا بوده اند. در اینجا 10 مزیت دارچین وجود دارد که توسط تحقیقات علمی تایید شده است. 1. دارچین دارای ترکیباتی با خواص دارویی بالا است دارچین ادویه ای است که از پوست داخلی درختان که با نام علمی ...
9 دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای
برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود. شاید کمتر چیزی به اندازه نوشیدن یک فنجان چای گرم بتواند احساس آرامش و رضایت را در انسان ایجاد کند، اما فواید این نوشیدنی به همین جا ختم نمی شود. چای به واسطه خواص شفابخشی خود برای قرن ها در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار ...
عبور از مرز دو هزار هکتارِ وسعت گلخانه های استان تا پایان سال
این استان بیش از 300 هزار تن بیان کرد و گفت: عمده محصولات تولید شده در گلخانه ها خیار، گوجه فرنگی، انواع فلفل رنگی، دلمه ای، بادمجان، سبزیجات برگی و توت فرنگی است. وی، 10 درصد واحدهای گلخانه ای را هم در زمینه انواع گل و گیاهان زینتی فعال دانست و افزود: دراین گلخانه زمینه اشتغال مستقیم وغیر مستقیم 40 هزار نفر فراهم شده و در مجموعه ها 130 میلیون شاخه و گلدان و اصله گل و گلهای شاخه بریده و ...
حمایت کامل و قاطع دانشگاهیان از انتقام سخت
...> کارشناسی ارشد اقتصاد دانشگاه تهران 227. محدثه قشقایی خواص کارشناسی ارشد فلسفه علوم اجتماعی دانشگاه تهران 228. هدی محمدی کارشناسی ارشد مطالعات فرهنگی دانشگاه تهران 229. ناهید سلیمی دانشجوی دکتری مطالعات زنان دانشگاه تربیت مدرس 230. محسن کمانکش کارشناسی ارشد دانش اجتماعی مسلمین دانشگاه تهران 231. طوبی ...
طرز تهیه 10 فینگرفود آسان و خانگی
میدیم و یه کمی رب و به اندازه دلخواه نمک و فلفل و ادویه میزنیم. دو تا بادمجان رو شکل بعلاوه روهم میذاریم و روش یه قاشق مایه گوشتی میذاریم اول دو طرف بادمجان زیری رو رو میاریم و بعد دو طرف بادمجان رویی رو و با خلال دندون فیکسش میکنیم. یه پیاز دیگه رو ریز خورد میکنیم و تفتش میدیم و بهش زردچوبه و رب و نمک و فلفل و ادویه میزنیم. توی قابلمه بقچه ها رو میچینیم و بینش سس رو میریزیم. به خاطر خلال دندونها ...
15 توصیه برای کاهش استرس در ایام امتحانات
خود دریافت کند. منابع غنی از ویتامین C عبارت اند از فلفل سبز، کیوی، توت فرنگی، کلم بروکلی و گوجه فرنگی. 14. چای بنوشید نوشیدن چای سیاه به طور طبیعی به تسکین استرس کمک می کند. چای نعناع، چای بابونه و به لیمو باعث کاهش کورتیزول و بهبود خواب و به کاهش استرس کمک می کند. 15. شکلات تلخ بخورید خوردن روزانه مقداری کمی شکلات تلخ (40 تا 60 گرم) باعث کاهش سطح هورمون استرس می شود. این یک خبر عالی برای دوستداران شکلات است ولی بهتر است درصد تلخی آن 70% به بالا باشد. منبع : تبیان ...
چگونه برنج را مغذی کنیم؟
، بهبود نفخ معده، دفع صفرا، افزایش مقدار مدفوع، سلامت سیستم قلبی_ عروقی، بهبود یبوست و افزایش شیر مادران شیرده شود. ماش پلو خواص آنتی اکسیدانی، مس و مواد مغذی موجود در ماش می تواند نقش بسیار زیادی در درمان یبوست، اسهال، بهبود سیستم گوارش، رشد کودکان، کاهش کم خونی در نوزادان، تقویت حافظه، سلامت لثه، جلوگیری از پوکی استخوان، درمان گرما زدگی، درمان بیماری نقرص، بهبود کاسترول خون و ...
پلو لیموزین؛ پلوی خوش عطر ایرانی
...: 2 قاشق سوپ خوری روغن: به مقدار لازم کره: 100 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم مراحل پخت 1. در اولین مرحله مرغ را شسته و در ابعاد مناسب خرد کنید. 2. سپس آن ها را در قابلمه ای بریزید و همراه با کره به خوبی تفت دهید. 3. بعد از گذشت 5 الی 10 دقیقه که مرغ ها تفت خوردند می توانید یک یا دو پیمانه آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید مرغ ها روی حرارت ...
نقش فلفل تند در جلوگیری از حملات قلبی و مغزی
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، فلفل های تند معمولا برای برطرف کردن ضعف قلب به کار نمی روند، اما شاید بتوان از آنها در این زمینه کمک گرفت. دانشمندان ایتالیایی می گویند این ادویه میزان مرگ و میر ناشی از حمله قلبی و بیماری عروق مغزی (که جریان خون به مغز را محدود می کند و شامل سکته ها و آنوریسم هاست) را کاهش می دهد. این تحقیق که در 24 ژوئن در مجله دانشکده قلب و عروق آمریکا انتشار ...
ترمیم سلول ها در روز های آلوده با یک ادویه مفید
...: نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره خواص دارچین اظهار کرد: دارچین یکی از ادویه های پرطرفدار و پر خاصیت است که به 2 گونه سیلان و کاسیا در جهان وجود دارد. به گزارش بهداشت نیوز او گفت: رایج ترین دارچین موجود در ایران کاسیا است که در این نوع دارچین ماده ای به نام کورامین وجود دارد و مصرف بیش از اندازه آن به بدن آسیب می رساند. جوزدانی در ادامه درباره فواید دارچین ...
درمان بیماری ها باسیب زمینی بنفش
...: محمد رضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره خواص سیب زمینی بنفش گفت: غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مانند سیب زمینی بنفش، سبزیجات، کلم، شاه توت، توت فرنگی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. او افزود : بعضی از مطالعات علمی اثر آنتی اکسیدانی بالا سیب زمینی بنفش را در پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش خصوصا سرطان روده بزرگ تایید کرده است. مصرف سیب زمینی بنفش برای درمان بیماری ها ...
ادویه های جنوب راه حل سرماخوردگی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بررسی مطالعات منتشر شده در سال 2015 در ژورنال Open Heart ، حاکی از آن است که ترکیب موجود در فلفلهای تند دارای خواص ضد ویروسی و ضد التهابی است. جالب است بدانید ترکیبات فلفل گاهی می تواند باعث ایجاد آبریزش بینی و اشک ریختن شود و به همین دلیل نیز روی سلامتی تاثیر دارد. عمل می کند. دیوید گرونر ، مدیر عامل و بنیانگذار انجمن های جراحی NYC در نیویورک می گوید: "این ...
خواص عدس
عدسها در مقایسه با دیگر حبوبات خشک، سریعتر و راحتتر پخته می شوند.آنها سریع طعمهای عالی را از دیگر غذاها و چاشنی ها به خود جذب می کنند
چگونه برنج را مغذی کنیم؟
نفخ معده، دفع صفرا، افزایش مقدار مدفوع، سلامت سیستم قلبی_ عروقی، بهبود یبوست و افزایش شیر مادران شیرده شود. ماش پلو خواص آنتی اکسیدانی، مس و مواد مغذی موجود در ماش می تواند نقش بسیار زیادی در درمان یبوست، اسهال، بهبود سیستم گوارش، رشد کودکان، کاهش کم خونی در نوزادان، تقویت حافظه، سلامت لثه، جلوگیری از پوکی استخوان، درمان گرما زدگی، درمان بیماری نقرص، بهبود کاسترول خون و قلب ...
اعلام حمایت کامل و قاطع دانشگاهیان از انتقام سخت
رضایی کارشناسی ارشد دانش اجتماعی مسلمین دانشگاه تهران 226. پرگل علیمردانی کارشناسی ارشد اقتصاد دانشگاه تهران 227. محدثه قشقایی خواص کارشناسی ارشد فلسفه علوم اجتماعی دانشگاه تهران 228. هدی محمدی کارشناسی ارشد مطالعات فرهنگی دانشگاه تهران 229. ناهید سلیمی دانشجوی دکتری مطالعات زنان دانشگاه تربیت مدرس ...
قیمت سبزیجات برگی و غیر برگی در غرفه های تره بار
قیمت روزسبزیجات برگی و غیر برگی دستچین در غرفه تره بار به شرح زیر است: قیمت سبزیجات برگی و غیر برگی در غرفه های تره بار کالا قیمت (تومان) ترب سیاه 1,900 ترب سفید 1,600 بادمجان دلمه 2,900 بادمجان بندری ، دزفولی و قصری 2,900 سبزی پاک کرده 5,500 خیار سالادی 1,700 چغندر برش 2,600 تره فرنگی 5,900 فلفل دلمه رنگی 6,500 شلغم 2,300 سیب زمینی 3,300 سبزی جور انواع 3, ...
خواص بی نظیر یک ادویه ؛ از پیشگیری ایدز تا ترمیم سلول ها
شفا آنلاین سلامت یک متخصص تغذیه گفت: دارچین به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول های بدن در زمان آلودگی هوا می شود. به گزارش شفا آنلاین ، ز نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره خواص دارچین اظهار کرد: دارچین یکی از ادویه های پرطرفدار و پر خاصیت است که به 2 گونه سیلان و کاسیا در جهان وجود دارد. او گفت: رایج ترین دارچین موجود در ایران کاسیا است که در این نوع دارچین ...
معروف ترین غذا های قزوین که نباید از دست داد
توانید ماش را مشاهده کنید. ترکیبی از حبوبات از قبیل آش با پیاز، گوشت، دارچین، نمک و فلفل در نهایت تبدیل به یکی از معروف ترین غذا های قزوین میشود. ایتفاده از حبوباتی مانند ماش در این غذا باعث میشود تا آش ماش پیازو بافت نرمی داشته باشد و در نتیجه در بین کودکان طرفدارن زیادی دارد. در تهیه این آش از سبزی استفاده نمی شود. آش دوغ قزوین آش دوغ از غذا های رایج در بین استان های غربی کشورمان ...
طرز تهیه ی مرغ مجلسی
بهتر است مرغ ها روی هم نباشند و کف تابه یا قابلمه قرار بگیرند. روی آن پیاز ها را بریزید و هویج ها را حلقه ای خرد کنید و لابه لای مرغ ها قرار بدهید. مقداری نمک و فلفل و زردچوبه به روی آن بپاشید و درب آن را بگذارید و زیر آن را کم کنید تا به آرامی خودش آب بیاندازد و بپزد. بعد از اینکه مرغ ها کمی پخت، سس مرغ را آماده کنید برای طرز تهیه سس مرغ مجلسی رب گوجه فرنگی را داخل ظرفی دیگر بریزید و ...
