سایر منابع:
سایر خبرها
فواید سنگ پا را جدی بگیرید
خون خواهد شد. موهای زائد خود را با استفاده از سنگ پا نابود کنید سنگ پا یکی از موثرترین روش های بدون درد برای از بین بردن موهای زائد بدن است برای انجام این روش کافی است با استفاده از فشار ملایم، سنگ پا را روی موها با حرکتی دایره ای بکشید تا موها از بین بروند. برای از بین بردن دائمی موهای زائد کافی است به مدت چند روز این کار را تکرار کنید. درمان بیماری ها با استفاده ...
موهای زائد خود را با استفاده از سنگ پا نابود کنید
گردش خون خواهد شد. موهای زائد خود را با استفاده از سنگ پا نابود کنید سنگ پا یکی از موثرترین روش های بدون درد برای از بین بردن موهای زائد بدن است برای انجام این روش کافی است با استفاده از فشار ملایم، سنگ پا را روی موها با حرکتی دایره ای بکشید تا موها از بین بروند. برای از بین بردن دائمی موهای زائد کافی است به مدت چند روز این کار را تکرار کنید. درمان بیماری ها با ...
نشانه ای که به شما می گوید کمبود چه ویتامینی دارید
...> مصرف ماهانه ویتامین D با مشور پزشک باعث کاهش دفع کلیه، مانع بروز پوکی استخوان، و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود متاسفانه امروزه اکثر افراد جامعه به دلیل نرسیدن مستقیم نور خورشید به اندام هایشان و تغذیه نامناسب دچار بیماری هایی مانند پوکی استخوان شدید، فشار خون بالا، سردرد، سرگیجه، مشکلات گوارشی، عرق بیش از حد، احساس افسردگی، می شوند. خوردن مقدارکافی شاه ماهی، ساردین، جگر گوساله، آبمیوه های ...
یکی از عوامل موثر در بروز میگرن
به گزارش شمال نیوز، نتایج یک تحقیق منتشر شده در "مجله انجمن بین المللی سردرد" نشان داده است عوامل مختلفی در بروز سردردهای مزمن میگرنی موثرند. این عوامل شامل افسردگی، اضطراب، اختلالات خواب، چاقی، دردهای مزمن، آلودینیا (نوعی مشکل که در آن، بدن فرد دچار دردهای غیرطبیعی می شود)، مصرف بیش از حد دارو و قهوه، مشکلات معیشتی و روحی است همچنین این اختلال، زنان را بیش از مردان درگیر خود می کند ...
بیماری هایی که با آلودگی هوا تشدیدمی شود
. به همین منظدر باشگاه خبرنگاران جوان در گزارش زیر به بیان آسیب های وارد شده ناشی از آلودگی هوا به بدن پرداخته است که در ادامه می خوانید؛ دستگاه عصبی یکی از مهم ترین اندام های بدن که در معرض نفوذ الاینده های هوا قرار می گیرد دستگاه عصبی است که می تواند باعث ایجاد سردرد مزمن، اضطراب، اختلالات عصبی_ شناختی، سکته مغزی و حمله عصبی شود. دستگاه تنفسی با بروز ...
چای های گیاهی بی نظیری که بدنتان را بیمه می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای گیاهی روی سلامت روان افراد تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این دسته از نوشیدنی ها افسردگی و اضطراب را به کلی از خود دور می کنید. همچنین یکی از محافظان سرسخت دندان و استخوان نیز شناخته شده اند. آشنایی با فواید چای گیاهی های معمول فواید چای سفید اگر شما از خطر ابتلا به دیابت هراس دارید با استفاده از این چای و پایین آوردن ...
علائم ویژه افراد تحت استرس شدید
از جمله این علائم عبارتند از : 1- سردرد های آخر هفته: کاهش ناگهانی استرس باعث سردردهای میگرنی می شود. 2- گرفتگی های عضلانی وحشتناک در دوران قاعدگی: زنانی که تحت استرس های مزمن هستند دوبرابر زنان دیگر دچار این عارضه می شوند و این امر به دلیل عدم توازن هورمونی اتفاق می افتد. 3- دهان درد: زخم و درد فک می تواند نشانه دندان قروچه رفتن باشد که معمولا در هنگام خواب ...
نشانه های قاتل پنهان در منزل
اجاق ها، وسایل گازی پخت و پز، دستگاه های حرارتی و سوزاندن چوب و زغال متصاعد می شودواگر این گاز سمی در یک فضای بسته و بدون تهویه جمع شود، بسیار خطرناک است. او افزود این گاز سبک تر از هواست و قابلیت انتشار آن در محیط بسیار زیاد است و به همین دلیل در همه نقاط فضا به سرعت متراکم شده و، چون هموگلوبین خون میل ترکیبی زیادی با این گاز دارد، بنابراین مانع رسیدن اکسیژن به بافت های بدن شده و به سرعت موجب ...
بیماری هایی که با کمبود ویتامین D به سراغتان می آید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز / ویتامین دی را ویتامین محلول در چربی دانست که به دلیل اهمیت بسیار در کتابهای درسی از آن به عنوان هورمون یاد می شود . ویتامین دی، نقش بسیار مهمی در استخوان سازی و همچنین تقویت سیستم ایمنی دارد. به علاوه، در تولید مثل و رشد جنین نیز می تواند موثر باشد. ویتامین دی، علاوه بر نقش هایی که مطرح شد، می تواند در سلامت ماهیچه ها و تعادل بدن نقش مهمی ...
کدام رفتارهای مادر در دوران بارداری بر روی جنین تاثیر می گذارد؟
دنیا نیامده تان دارد، خصوصاً بر سیستم ایمنی و مغز او. ضمناً داد زدن برای مادر نیز بد است و سبب سردرد، حالت تهوع و مشکلات خواب می شود. چه باید کرد؟. بیشتر استراحت کنید.. خوب و کافی بخوابید.. مدیتیشن کنید.. با پزشکتان مشورت کنید.. کمی قدم بزنید و هوای تازه تنفس کنید. زیاد شیرینی خوردن مطالعه ای نشان می دهد مادرانی که حین بارداری زیاد شیرینی می خورند، کودکانی خواهند داشت که ...
بیماری شایع پیتریازیس روزه آ یا جوش پولکی
یک لکه پوستی بزرگتر (لکه پیش قراول ) قبل از سایر ضایعات ظاهر گردد. این ضایعات ممکن است طرح درخت کریسمس را در ناحیه قفسه سینه یا پشت ایجاد کنند.♦ خستگی خفیف ♦ خارش که معمولاً خفیف است .♦ تب و سردرد خفیف گاهگاهی عواقب موردانتظار پیتریازیس روزه آ معمولاً سیر طبیعی خود را در طی 5 هفته تا 5 ماه طی می کند و هیچ دارو یا درمانی برای کوتاه کردن سیر آن وجود ندارد ولی خارش و علایم آزارنده آن را می ...
کارهایی که ممکن است شما را راهی بیمارستان کند
بی حسی در پاها و کف پاها و احساس سوزش در قسمت خارجی ران است. متخصصان پوشیدن شلوارهای گشاد به ویژه در قسمت های ران پا را توصیه می کنند. افراط در مصرف آب اگرچه آب مایه حیات است و 66 درصد بدن هر انسان از آب تشکیل شده، مصرف آب زیاد، باعث رقیق شدن سدیم، آهن و مواد کانی و مغذی خون می شود. رقیق شدن بیش از حد آن ها یک حالت سمی به نام هیپوناترمی ایجاد می کند که عوارض آن سردرد، استفراغ، سرگیجه ...
آشنایی با خواص درمانی نخود
که سفید آن بیشتر از وحشی مصرف می شود اما خود سیاه خاصیت درمانی بیشتری دارد . نخود سیاه شکل و شمایلی همچون نخود سفید دارد، اما کمی ریزتر و قوی تر از نخود سفید است. نخود سیاه شکننده سنگ ها و دفع کننده سموم بدن از طریق ادرار است و به عملکرد کبد کمک می کند. استفاده موضعی از آب نخود، سیاه برای رفع سردرد و التیام خارش و بی حسی اندام ها و تقویت مو موثر است. جام جم آنلاین ...
8 خطری که شما را در آرایشگاه تهدید می کند
، اما هنوز هم شاهد استفاده از آنها هستیم. فرمالدئیدها با قرار گرفتن در معرض دمای بالا، ترکیباتی از خود متصاعد می کنند که می تواند باعث بروز سردرد، حالت تهوع و سوزش چشم و گلو شود. بررسی 120 بیمار مبتلا به سرطان بینی و گلو توسط پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی ایالات متحده نیز نشان داده این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته اند. مصرف مقادیر زیاد این ماده شیمیایی، نمایان شدن ...
این مواد غذایی موجب تحریک میگرن می شود
شهرخوان ، سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شوند و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد . مدت زمان این درد بین 4 تا 72 ساعت است و زندگی فرد را مختل می کند. معمولا افراد مبتلا به میگرن نسبت به صدا و نور حساس می شوند. دارو های رایج میگرن معمولا برای تمام بیماران کارساز نیستند، به همین دلیل محققان به دنبال دارو های جدید برای ...
روابط معلمان با دانش آموزان مبتلا به صرع چگونه باید باشد؟
، بیش فعالی، احساس خستگی، خواب آلودگی، اختلال در بینایی، تعادل، تکلم، سرگیجه، تهوع، استفراغ، کاهش یا افزایش وزن، رفتار های غیر اجتماعی مانند افسردگی و پرخاشگری هستند. حمله های تشنجی که در کودکان و دیگر افراد ظاهر می شود،کوتاه مدت است، اما اثراتش طولانی مدت خواهد بود. نشانه های بارز این نوع عارضه معمولا خستگی، خواب آلودگی ، سردرد، تهوع و تغییرات خلقیاست. بعد از یک تشنج فرد به خوبی نمی ...
علائم افسردگی در کودکان
گروه های مختلف درجه بندی کردند. از هر پنج کودک یک نفر علائم افسردگی را داشت. تشخیص مشکلات سلامت روان در کودکان می تواند چالش برانگیز باشد، زیرا هر کودکی علائم مختلفی را تجربه می کند. علائم اضطراب و عدم لذت در بسیاری از افراد، از سن نوجوانی شروع نمی شود. اما تعدادی از علائم وجود دارند که می توانند به معنای افسردگی باشند که در ادامه برخی از آنها در ادامه ارائه شده است؛ 1 ...
راهکار طلایی برای مقابله با کم خونی
...، تنگی نفس، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام ها، سردرد و... است. کدام خوراکی ها در درمان کم خونی موثر است؟ مصرف برخی مواد غذایی و مکمل ها می تواند جذب آهن در بدن را افزایش دهد. بهترین ویتامین ث جذب آهن را افزایش می دهد و منابع غذایی حاوی ویتامین ث عبارت اند از پرتقال، گریپ فروت، گوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبز و لیمو ترش. همچنین ...
ترفند هایی برای کنار آمدن با مشکلات روانی بعد از حادثه
.... علائم جسمی مثل شب ادراری، دل درد و سردرد نیز در آن ها شایع است. ضربه های شایع در دوران کودکی بلایای طبیعی، آزار های جنسی و جسمی مزمن، سوختگی و آدم ربایی است. شیوع اختلال استرس پس از ضربه ازآنجایی که احتمال ضربه، آن هم از نوع شدید برای همه افراد وجود دارد بنابراین اختلال استرس پس از ضربه نیز از اختلالات به نسبت شایع روان شناختی محسوب می شود. میزان شیوع این اختلال، 8 درصد ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن
...: کربوهیدرات ها از قندها، نشاسته ها و فیبرها تشکیل شده اند. این مواد معمولا در نان سفید، پاستا، غلات کامل و غذاهای فرآوری شده وجود دارند. برخی افراد کربوهیدرات ها را به دو گروه خوب و بد تقسیم می کنند اما تمام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند زیرا به انرژی تبدیل می شوند. زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات ها انرژی لازم برای ادامه فعالیت را در اختیار شما قرار می دهند. به ...
دلایل درد مفاصل و چگونگی تسکین آن ها
.... آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که اساساً مفاصل را تحت تأثیر قرار می دهد. ضمناً این بیماری می تواند باعث التهاب در اطراف ریه ها، ایجاد مشکلات قلبی و کاهش گلبول های قرمز خون نیز بشود. علائم معمول در آرتریت روماتوئید: - تورم مفاصل و احساس ناراحتی در هر دو سمت بدن - زانوها، دست ها، انگشتان و پایین پا ها معمولاً تحت تأثیر قرار می گیرند. - ابتلا به علائم طی چند ...
بلاهایی که آلودگی هوا بر سرمان می آورد
... آلودگی هوا مخلوطی از گازهایی است که غلظت آن برای انسان ها به شدت مضر است و می تواند باعث افزایش بیماری در بدن آنها شود. به همین منظور در گزارش زیر به بیان آسیب های وارد شده ناشی از آلودگی هوا به بدن پرداخته است که در ادامه می خوانید؛ دستگاه عصبی یکی از مهم ترین اندام های بدن که در معرض نفوذ الاینده های هوا قرار می گیرد دستگاه عصبی است که می تواند باعث ایجاد سردرد مزمن ...
چگونگی روابط معلمان با دانش آموزان مبتلا به صرع
و دیگر افراد ظاهر می شود،کوتاه مدت است، اما اثراتش طولانی مدت خواهد بود. نشانه های بارز این نوع عارضه معمولا خستگی، خواب آلودگی، سردرد، تهوع و تغییرات خلقیاست. بعد از یک تشنج فرد به خوبی نمی تواند تمرکز کند و نیاز به استراحت با یک خواب کوتاه مدت دارد و حتی ممکن است لازم باشد که دانش آموز به خانه بازگردد. راه کارهای مناسب آموزشی بهتر است کودکان کارگروهی، مهارت های شنیداری و ...
10 عارضه جانبی عجیب داروهای رایج!
تجویز دارو گزینه ای رایج برای درمان بیماری ها است. اما به رغم فوایدی که برای مقابله با بیماری و تسکین علائم آن ارائه می کنند، مصرف برخی داروها می تواند با بروز برخی عوارض جانبی نیز همراه باشد. احتمالا با برخی عوارض جانبی شایع برخی داروها مانند سرگیجه، سردرد، و حالت تهوع آشنا هستید. اما در راهنمای داروی مصرفی خود ممکن است به برخی عوارض جانبی غیرمعمول اشاره شده باشد که قبلا چیزی از آنها ...
راهکار طلایی برای مقابله با کم خونی
، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام ها، سردرد و... است. کدام خوراکی ها در درمان کم خونی موثر است؟مصرف برخی مواد غذایی و مکمل ها می تواند جذب آهن در بدن را افزایش دهد. بهترین ویتامین ث جذب آهن را افزایش می دهد و منابع غذایی حاوی ویتامین ث عبارت اند از پرتقال، گریپ فروت، گوجه فرنگی، کلم، توت فرنگی، فلفل سبز و لیمو ترش. همچنین باید از نوشیدن ...
آلودگی هوا باعث تشدید کدام بیماری ها در بدن می شود؟
می تواند باعث افزایش بیماری در بدن آنها شود. به همین منظدر باشگاه خبرنگاران جوان در گزارش زیر به بیان آسیب های وارد شده ناشی از آلودگی هوا به بدن پرداخته است که در ادامه می خوانید؛ دستگاه عصبی یکی از مهم ترین اندام های بدن که در معرض نفوذ الاینده های هوا قرار می گیرد دستگاه عصبی است که می تواند باعث ایجاد سردرد مزمن، اضطراب، اختلالات عصبی_ شناختی، سکته مغزی و حمله عصبی شود ...
برای چربی سوزی چه بخوریم
مصرف آن دچار علایمی مثل تهوع، لرزش عضلات و سردرد میشوند . کافئین زیاد ادرارآور است و منجر به کاهش آب بدن و پائین امدن عملکرد فرد می گردد. از استفاده هر گونه غذای چرب که هضم آن اهسته و به سختی انجام می شود و مدت زیادی در معده باقی می ماند خودداری کنید، زیرا امکان دارد سبب بروز مشکلاتی در معده شود. گوشت، شیرینی جات، سرخ کردنی ها و چیپس از این گروه مواد به شمار میروند . تغذیه پس از ...
راه های مقابله با استرس در فصل امتحانات
. علت اصلی تشویش بیش از اندازه برخی دانش آموزان، عدم استفاده درست آن ها از نیروی فکری و ذهنی شان است. آن ها می توانند با کمی تلاش، برنامه ریزی و به کارگیری روش های گوناگون کاهش اضطراب، موفقیت خود را در امتحان ها تضمین کنند. علاوه بر خالی شدن ذهن، علائم فیزیکی اضطراب امتحان می تواند شامل سردرد، تهوع، شکم درد، تعریق زیاد، افزایش ضربان قلب و احساس گیجی و سردرگمی باشد. ...
علائم افسردگی در کودکان
از روی رفتار های درونی مانند قطع ارتباط با دوستان و خانواده، نشانه های اضطراب و علائم جسمی از جمله خستگی شدید به گروه های مختلف درجه بندی کردند. از هر پنج کودک یک نفر علائم افسردگی را داشت. تشخیص مشکلات سلامت روان در کودکان می تواند چالش برانگیز باشد، زیرا هر کودکی علائم مختلفی را تجربه می کند. علائم اضطراب و عدم لذت در بسیاری از افراد، از سن نوجوانی شروع نمی شود. اما تعدادی از علائم ...
درمان گرفتگی سینوزیت بدون مصرف دارو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، تقریبا تمامی افراد حداقل برای یکبار دچار گرفتگی سینوسی شده اند. سینوس در چهار بخش وجود دارد، که شامل موارد زیر می شود: 1. سینوس های بخش پیشانی 2. سینوس های بین بینی وچشم 3. سینوس های زیر گونه، بالای دندان ها و در طرفین بینی 4. سینوس های اسفنوئیدی در هر دو طرف حفره بینی، پشت چشم و در امتداد پشت سر شما این ...