آیا نوشیدنی های کلاژن واقعا برای زیبایی مفیدند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
37 درصد از تازه شاغلان سال گذشته بیمه شده اند
برای گردشگران جذاب باشد. وی همچنین در مورد اینکه یک گردشگر ایرانی و یا خارجی از کجا بداند در هر منطقه ای از کشور چه جذابیتی وجود دارد آیا سایتی برای معرفی مقصد گردشگری وجود دارد، گفت: هر کریدوری گردشگری باید یک سایت داشته باشد. مثلاً الان اگر شما بخوئاهید برای رفتن به قله کلیمانجارو به آفریقا بروید وارد سایت می شوید و با 1500 دلار ثبت نام می کنید در آنجا راهنما، آشپز، باربر همراه شما می ...
چگونه بعد از 40سالگی سالم بمانیم؟
کمک گرفت. رژیم های غذایی شدید و لاغر و چاق شدن مداوم یکی از مهمترین دلایل ایجاد چروک پوستی و ریزش مو است. نخوردن صبحانه نخوردن صبحانه باعث ایجاد نوسانات قند خون در طول روز می شود و سطح انرژی را کاهش می دهد. از طرفی افرادی که صبحانه نمی خورند، در طول روز پرخوری می کنند و تمایل به میان وعده های ناسالم دارند. استفاده مداوم از فست فود شاید مصرف فست فود به ...
تأثیرات متفاوت قند ها در بدن
دریافت انرژی فراتر از نیاز، هنوز فرمان کفایت صادر نکرده و مصرف کنندگان شربت و نوشابه ها با ولع تمام به نوشیدن جرعه ای و به دندان کشیدن لقمه ای مازاد بر نیاز واقعی ادامه می دهند چراکه از نیمه انرژی دریافتی که مسیر دیگری را طی کرده باخبر نمی باشد، از طرفی معیار سیری نیز میزان سطح گلوکز در گردش خون می باشد. تأثیر مسیر متفاوت سوخت وساز قند های ساده تئوری دیگری از طرف پژوهشگران ارائه ...
انتشار مقالات سومین کنگره ملی گزارشهای موردی بالینی
مراقبت های پیش بیمارستانی 109. DIAGNOSIS OF AUTOIMMUNE POLYGLANDULAR SYNDROME TYPE II IN AN IRANIAN PATIENT 110. گزارش یک مورد آبسه اپیدورال در جوان 19 ساله متعاقب مصرف روزانه دگزامتازون 111. اهمیت تشخیص به موقع پنوموتوراکس خودبخودی در کودکان با تنگی نفس 112. گزارش یک مورد پارگی رحم بعد از زایمان طبیعی به دنبال استفاده از میزوپروستول جهت القا زایمان 113. تاثیرارتباط موثر ...
برای عفونت ریه چه بخوریم؟
که سیگار می کشند ، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند و افرادی که دارای بیماری مزمن هستند و سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار می دهد مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی و فیبروز کیستیک، سودمند باشد. تنفس در آلودگی هوا ، دود سیگار و سایر سموم می تواند به ریه ها آسیب برساند و حتی باعث ایجاد شرایط سلامتی شود. حفظ سلامتی ریه ها برای سالم ماندن بقیه بدن ضروری است. سیر انواع مختلفی از ...
10 خاصیت اثبات شده و بی نظیر سیر برای سلامتی
صدمات ناشی از آلودگی و موارد دیگر کمک می کند. - منیزیم یک ماده معدنی آرام بخش است که بیش از 300 کارکرد مختلف در بدن دارد. - ویتامین C به بازسازی بافت کمک می کند و با کلاژن سازی باعث جوانی پوست می شود. با وجود تمام فواید ذکر شده در مورد سیر برخی از افراد به لکتین های موجود در این گیاه حساسیت دارند و بنابراین بهتر است از مصرف آن اجتناب کنند. بهداشت نیوز ...
9+1 جفت کفش ضروری که باید در کمد هر زنی باشد
خواهد بود. 5. کفش پاشنه بلند نود، یک انتخاب نکته دار احتمالا اصطلاح کفش نود Nude را شنیده اید. این کفش ها رنگ هایی مشابه رنگ پوست بدن افراد دارند و استفاده از آن ها مدتی است که در دنیا فراگیر شده است. داشتن یک جفت کفش نود پاشنه بلند در کمد خانم ها برای مهمانی های رسمی عصرانه یا شام گزینه خوبی خواهد بود. نکته مهم این است که پوشیدن این رنگ کفش اگر چه برای خانم هایی با قد کوتاه ...
7+1 ماده غذایی که باعث افزایش وزن می شوند
ن است که بسیاری از انواع این صبحانه آماده به ضرر تناسب اندام شما عمل می کنند. دو دلیل برای دردسر ساز بودن کورن فلکس وجود دارد: کورن فلکس معمولی مثل یک بمب شکری است که اگر در مقادیر پیشنهاد شده مصرف نشود، باعث اضافه وزن و چاقی خواهد شد. بیشتر انواع کورن فلکس ها حاوی فیبر بالایی نیستند. به همین دلیل کمی بعد از مصرف شان احساس گرسنگی زیادی خواهید کرد و در حالی که چندین ساعت تا نا ...
کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
. در غیر این صورت، شما با خطر پیری زودرس مواجه خواهید شد. مصرف غذاهای ناسالم دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم بیش از مجموع سیگارکشیدن و فشار خون بالا موجب مرگ افراد می شود. رژیم غذایی نقش قابل توجهی در افزایش طول عمر شما ایفا می کند. مصرف ناکافی غذاهای کامل و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده که در برخی رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی غربی رایج است می تواند آثاری منفی بر سلامت انسان داشته ...
اعجاز نهفته درکتاب آسمانی قرآن
حرکت دایمی باد ها بر پوسته زمین می کاهد؛ چرا که اگر کوه ها نبودند، سطح هموار زمین دایماً در معرض تندباد ها قرار داشت و آرامشی متصور نبود و از آنجا که کوه ها یکی از مخازن اصلی آب ها (چه به صورت برف و یخ و چه به صورت آب های درونی) می باشند بلافاصله بعد از آن، نعمت وجود نهر ها را بیان کرده، می گوید: و برای شما نهرهایی قرار دادیم وَأَنْهاراً و از آنجا که وجود کوه ها ممکن است این توهم را به وجود آورد ...
مزایا و خطرات مصرف بوقلمون
حفظ توده ماهیچه لاغر و ثابت نگه داشتن سطح انسولین پس از غذا کمک می کند. با این حال پروتئین ماده ای است که اکثر گوشت خواران در مقادیر کافی از آن استفاده می کنند. به خاطر داشته باشید که مقدار پروتئین در هر وعده غذایی اهمیت دارد. باید اطمینان حاصل کنید که در هر وعده غذایی یک منبع پروتئین مناسب و به اندازه داشته باشید و مصرف خود را در طول روز پخش کنید. سایر گزینه های خوب پروتئین شامل آجیل ...
کدام ویتامین ها و مکمل ها بی فایده و کدام مفید هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز در ادامه می خواهیم ببینیم که کدام ویتامین ها و مکمل ها واقعاً برای ما مفید هستند و کدام می توانند مضر باشند. ابتدا در مورد آن هایی صحبت خواهیم کرد که مصرف آن ها کاملاً بی فایده است. ویتامین C بسیاری از مردم تصور می کنند مکمل های ویتامین C به درمان سرماخوردگی کمک می کنند. با این حال، تحقیقات نشان داده گرچه ممکن است بعضی افراد از این مکمل ها نتیجه بگیرند، اما مصرف آن ها هیچ تأثی ...
معلولی که صدها حافظ کل قرآن تربیت کرد/ مرکز حفظ قرآن تهران در3 سال 7 بار جا عوض کرد
به ناچار آنجا هستیم و ممکن است سال آینده اصلاً با این شرایط برگزار نکنیم. تقاضا برای حضور در مراکز شبانه روزی حفظ بسیار زیاد است اما به دلیل کمبود امکانات جوابگو نیستیم با وجود امکانات کم و مشکلات متعدد آیا تقاضا هم برای حضور در مراکز شبانه روزی مطلوب است یا اینکه قرآن آموزان را به سختی جذب می کنید. حفظ قرآن آن هم در یک سال کار بسیار سختی است و هر داوطلبی نمی تواند ...
نکات تغذیه ای ساده برای افزایش وزن
را به درستی انجام دهید. هدف شما اضافه کردن وزن به شیوه ای سالم است، نه اضافه کردن چند کیلو وزن ناسالم! پس، به جای جستجوی برنامه های غذایی مختلف برای افزایش وزن، بر خوردن غذا تمرکز نمایید، اما در زمان صحیح و به مقدار صحیح. اولین قدم برای اضافه کردن وزن، افزایش مصرف کالری روزانه تان است. بخش بعدی به شما خواهد گفت که چه غذا های پرکالری به شما در این زمینه کمک خواهند کرد. 1 ...
درمان مسمومیت غذایی و تپش قلب با طب سنتی
...> میوه های مفید برای جنگ با سرماخوردگی بعضی از میوه ها تأثیر معجزه آسایی در کاهش علائم سرماخوردگی و کوتاه کردن مدت بیماری دارند و حتی بدن تان را در برابر عوامل بیماری مقاوم می کنند. سیستم ایمنی بدن شما با مصرف این میوه ها، در برابر سرماخوردگی و آنفلونزا تا حد زیادی بیمه خواهد شد: 1- آب پرتقال و مرکبات: مرکباتی مثل لیمو، پرتقال و گریپ فروت منبع سرشار ویتامین C هستند. همه می دانند ...
طرز تهیه 7 صبحانه خوش مزه که کمتر از چند دقیقه آماده می شوند
فضا را پر می کند، آماده است. همراهان: این صبحانه داغ و خوشمزه را با یک لیوان چای شیرین، تکمیل کنید. نان کنجدی سوخاری این غذا کمی پرکالری تر از صبحانه های معرفی شده قبلی است و بیشتر برای بچه ها و افراد لاغر مناسب است. کنجد جزو دانه های چرب و سرشار از ویتامین ها و املاح مختلفی است که مصرف آن مقداری از نیاز بدن به ویتامین E، کلسیم، منیزیم، روی، پروتئین و فسفر را ...
سلولیت چیست؟ راههای درمان سلولیت
خانم های جوان هم سلولیت دیده شود ولی میزان آن در افرادی که سن بالاتری دارند، به دلیل نازک شدن پوست بیشتر است. با افزایش چربی و شل شدن عضلات بدن، درصد بروز سلولیت بیشتر می شود. از دلایل تشکیل سلولیت: تحرک و ورزش نکردن: تحرک و ورزش باعث بهبود خون رسانی به بافت چربی زیر پوستی و سوخت و ساز بهتر چربی ها می شود.وراثت: بدین معنی که اگر مادر شما سلولیت دارد شما هم احتمالا” این فرورفتگی های بد شکل را ...
باور های غلط درباره ی سرماخوردگی
این خروجی را می بندد و یا از سرعت آن می کاهد.وقتی سرماخوردگی شروع می شود هرچند که بدن در حال جنگ با عفونت است، ولی بسیاری از علائم همچنان خاموشند. مصرف زینک و مواد مغذی دیگر می تواند بیماری را در نطفه خفه کند و شما دیگر خیلی از آن علائم ناخوشایند و غیر ضروری را تجربه نکنید. اندکی صبر بیشتر دارو های سرماخوردگی فقط علائم را از بین می برند بی آنکه عفونت را از ریشه بخشکانند. احتمالا در ...
عوارض پیرسینگ یا سوراخ کردن پوست
یا مجوز این کار را داشته باشند اما در کشورهایی مثل ایران جواز کاری برای پیرسینگ وجود ندارد و خیلی اوقات این عمل در آرایشگاه ها توسط افراد غیرمتخصص انجام می شود. به هر حال فردی که می خواهد پیرسینگ انجام دهد باید حتما تجربه این کار را داشته باشد و اصول بهداشتی را رعایت کند ازجمله اینکه برای هر فرد از وسایل یکبار مصرف استفاده کند و دستگاه های غیر یکبار مصرف را حتما ضدعفونی و استریل کند تا بیماری ها از ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
سلامت استخوان، افزایش قدرت بدنی، کاهش علائم افسردگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان است. همچنین ویتامین D به شما کمک می کند عمر طولانی تری داشته باشید. 12. میوه و سبزیجات بخورید میوه ها و سبزیجات غذاهای پیش فرض و سالم برای همه محسوب می شوند و علل آن بدیهی است. آنها حاوی فیبر پروبیوتیک، ویتامین، مواد معدنی و تمامی انواع آنتی اکسیدان ها هستند که برخی از آنها اثرات بیولوژیکی موثری ...
مواد غذایی به ظاهر سالم که در واقع بسیار مضر هستند
... نوشابه های رژیمی نوشابه همیشه ماده ی غذایی ناسالمی تلقی شده و مهم ترین ایراد آن هم قند زیادی است که در آن وجود دارد. به همین دلیل صنعت مواد غذایی دست به کار شد و شروع به تولید نوشابه های بدون قند و کم کالری کرد. اما در مورد اینکه فسفات درون این نوشابه ها در مقادیر زیاد می تواند تعادل معدنی استخوان های بدن ما را بر هم بزند، کمتر صحبت شده. این مسأله حتی ممکن است شما را درگیر یک چرخه ی ...
کاهش خطر سرطان پستان با 10توصیه
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، عوامل بسیاری می توانند در طول زندگی انسان بر خطر ابتلا به سرطان پستان تاثیرگذار باشند. شما نمی توانید برخی از آنها مانند افزایش سن، ژنتیک، زن بودن یا سابقه خانوادگی را تغییر دهید اما با مد نظر قرار دادن برخی اقدامات و رسیدگی به عواملی که می توانید بر آنها کنترل داشته باشید مانند وزن، ورزش، رژیم غذایی و سیگار کشیدن، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید ...
تجربه کاهش وزن با امگا 3
) هستند. آن ها به طور عمده درروغن ماهی های چرب ودرغذاهای دریایی وجلبک یافت می شوند.اسید چرب ALA به این دلیل ضروری است که بدن شما قادر به تولید آن نیست. از طرف دیگر بدن انسان می تواند از ALA برای تولید EPA , DHA استفاده کند. با این حال ، این تبدیل در انسان بسیار کارآمد نیست , بدن فقط در حدود 2 تا 10 درصد از ALA را که مصرف می کنید به EPA و DHA تبدیل می کند.به همین دلیل، بسیاری از متخصصان ...
نکات بهداشتی دوران قاعدگی؛ با رعایت این 7 توصیه پریود آسانی داشته باشید
است که در کنترل کردن نوسانات خلقی سندرم پیش از قاعدگی مؤثر است. مهم ترین مورد در نکات بهداشتی دوران قاعدگی، تغییر سبک زندگی است. امروزه پیشرفت فناوری موجب تنبلی و بی تفاوتی نوجوانان درباره سلامتی شان شده است. درنتیجه، عادت ماهانه دختران جوان زمانی شروع می شود که هنوز به سن نوجوانی نرسیده اند و بسیاری نیز دچار بی نظمی های قاعدگی می شوند. بیشتر دختران نوجوان به فعالیت های بدنی ای مانند ...
دمنوشی همه کاره از کاهش وزن تا درمان یبوست
و پس از 15 دقیقه صورت تان بشویید. درمان سیاهی دور چشم مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش گل محمدی با آب رسانی پوست دور چشم به درمان چروک دور چشم و سیاهی دور چشم کمک می کند. درمان بثورات جلدی دمنوش گل محمدی خواص ضد التهاب قوی دارد و می تواند برای درمان زخم ها و بثورات جلدی مفید باشد. شما می توانید برای شستشوی زخم ها و بثورات پوستی از دمنوش گل محمدی که ...
علائم پوستی ناشی از بیماری های کبدی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامانه / پوست، آینه تمام نمای امراض درونی است و بیماری ها، مشکلات خودشان را روی پوست نشان می دهند. ممکن است شما از اطرافیان شنیده اید که اگر دچار بیماری پوستی مانند لک و جوش شدید، ممکن است کبدتان دچار مشکل شده باشد و بهتر است هر چه زودتر به دکتر مراجعه کنید. امراض کبدی می توانند با نشانه های پوستی بروز کنند، ولی باید به یاد داشته باشید که هر بیماری پوستی ...
همیشه چاق بودن عیب نیست!!
شفا آنلاین سلامت شاید برای خیلی از شما عجیب باشد که چطور عده ای به فکر چاق شدن هستند. به گزارش شفا آنلاین :احتمالا برای شما هم پیش آمده که در میان جمعی بودید، یک نفر در جمع شروع می کند به غر زدن و از حس ناراضایتی نسبت به هیکلش می گوید. شما نگاهی به او می اندازید و با خود می گویید، چطور از لاغر بودن خود می نالد؟ اگر جای من بود، چه می کرد با این همه اضافه وزن؟ شاید هم نتوانید جلوی خود را ...