با این ادویه شکم تخت و بدون چربی داشته باشید
سایر منابع:
سایر خبرها
نکات مهم پخت شیره خرما در منزل
به گزارش شما نیوز به نقل از بیتوته: در این بخش با طرز تهیه شیره خرما در خانه و نکات مهم تهیه آن آشنا می شوید. مواد لازم برای تهیه شیره خرما : خرمای بدون هسته و کلاهک آب جوش:به مقدار وزن خرما طرز تهیه شیره خرما : خرماها را شسته و از وسط نصف کنید و هسته آنرا جدا کنید و در یک قابلمه گود ریخته و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند. ...
تجلیل از 3 نانوایی نمونه در دامغان
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، مسئولان فرمانداری، اتاق اصناف و صنعت، معدن و تجارت با حضور در 3 نانوایی نمونه از متصدیان نانوایها با اهدای هدایای تجلیل کردند. رعایت بهداشت فردی و محیط،-تکریم ارباب رجوع-رعایت وزن چانه و کیفیت نان از مهمترین ویژگی این نانوایها بوده است. صالحی رئیس اداره صنعت معدن تجارت دامغان گفت:57 نانوایی در شهرستان دامغان فعال است که ماهانه 740 تن آرد سهمیه نانوایی ها است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
استفاده مادران باردار از لوازم آرایشی چه بلایی سر نوزاد می آورد؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا محققان آلمانی که این مطالعه را انجام داده اند، می گویند: زنان بارداری که در معرض بوتیل پارابن (BuP) - ماده نگهدارنده ای که به اندازه زیاد در مواد آرایشی و مواد غذایی استفاده می شود - قرار می گیرند، بیشتر احتمال دارد کودکان آن ها در اواسط دوران کودکی دچار اضافه وزن شوند. BuP از طریق بلع یا جذب پوستی وارد بدن شده و در ادرار و خون تشخیص داده می شود. ...
استرس سرطان زاست، پارازیت نه
روش کمترین اثربخشی را دارد، اما میزان استفاده از آن بالاست. محرومیت 40 درصد کشور از دستگاه های رادیوتراپی مشاور وزیر بهداشت با تاکید بر اینکه استفاده از دستگاه های رادیوتراپی در تشخیص و درمان بسیار موثرند، گفت: امروزه نزدیک به 40 درصد از کشور از داشتن دستگاه رادیوتراپی محروم هستند. با اینکه تقریبا تمام مراکز استانی این دستگاه را دارند اما نمی توان از درصدی که از داشتن دستگاه ...
چهره سرطان ها درحال تغییر است
تاکید بر اینکه استفاده از دستگاه های رادیوتراپی در تشخیص و درمان بسیار موثرند، گفت: امروزه نزدیک به 40 درصد از کشور از داشتن دستگاه رادیوتراپی محروم هستند. با اینکه تقریبا تمام مراکز استانی این دستگاه را دارند اما نمی توان از درصدی که از داشتن دستگاه رادیوتراپی محرومند غافل بود. این افراد مجبور می شوند برای استفاده از خدمات این دستگاه گاهی به شکل مکرر از شهرهای خودشان به شهری دیگر سفر کنند. ...
نشانه هایی که می گویند دچار نارسایی قلبی شده اید
نفس ناگهانی شبانه که باعث بیدار شدن از خواب می شود، تنگی نفس هنگام راه رفتن و یا بالا رفتن از پله ها؛ تنگی نفس هنگام دراز کشیدن، ضعف و کاهش توانایی در ورزش کردن، سرفه و خس خس سینه به طور مزمن، کاهش اشتها، ضربان قلب سریع یا نامنظم، تهوع، تورم شکم یا احساس پری در شکم و افزایش وزن ناگهانی خواهد بود. رکسانا صادقی، عضو هیئت علمی علوم پزشکی شهید بهشتی فوق تخصص آنژیوپلاستی درباره نارسایی قلبی ...
روش های درمانی طبیعی برای واریس پا
سیگار کشیدن موجب بالا رفتن فشار خون شده و این امر در ایجاد سیاهرگ واریسی نقش بسزایی دارد. اضافه وزن نامناسب و حفظ وزن مناسب اضافه وزن یکی از دلایل ایجاد واریس پا است. وزن زیاد باعث فشار آوردن بر روی پاها و سیستم گردش خون می شود. به همین دلیل کاهش وزن در افراد چاق، خطر ابتلا به عارضه سیاهرگ وارسی را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. توصیه می شود یک رژیم و برنامه غذایی سالم داشته و از ...
مرغ های تریاکی، سر سفره مردم
برای مرغداری ها به صرفه نیست که برای چند گرم وزن بیشتر این مواد را در آب مصرفی مرغ ها حل کنند. او ادامه می دهد: می توان به نحوی گفت استفاده تریاک برای افزایش وزن مرغ ها غیرممکن است و دلایل مختلفی از جمله قیمت دارد. وی تاکید می کند: قطعاً آن میزان تریاکی که برای مرغ ها مصرف می شود موجب سستی و اضطراب در بین مردم نخواهد شد چونکه مقدار آن خیلی کم است. به گفته او در هر صورت دستگاه های ذی ربط می توانند خون مرغ های کشتار شده را در کشتارگاه ها مورد بررسی قرار دهند و در این خصوص برای یک بار تعیین تکلیف نهایی صورت بگیرد. ...
اشکان رضایی تنها نماینده بوکس خوزستان در گزینشی المپیک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ،در حالی که پیش از این قرار بود، اشکان رضایی و مسلم مقصودی از خوزستان تیم ملی را در رقابت های آسیایی اردن که گزینشی المپیک محسوب می شود، همراهی کنند اما با اعلام لیست نهایی تیم ملی از سوی سرمربی تیم، تنها رضایی به این رقابت ها اعزام خواهد شد. رضایی در وزن 63 کیلوگرم رقابت های آسیایی اردن به روی رینگ می رود. مقصودی نیز پس از مدال آوری ...
انتشار مقالات اولین همایش ملی علوم ورزشی، تربیت بدنی و مدیریت راهبردی در ورزش
. روانشناسی ورزشی، راهبردها و مهارت ها 9. بررسی اختلاف سطوح سرمی آنزیم های کبدی در افراد نرمال و پیش دیابتی 10. استرس، یک عامل اثر گذار بر کیفیت خواب سالمندان ساکن آسایشگاه های شهر تهران 11. مقایسه اثر تمرین مقاومتی و هوازی همراه با رژیم غذایی کسر کالری بر مقاومت انسولینی زنان دارای اضافه وزن 12. مقایسه اثر تمرین مقاومتی و هوازی همراه با رژیم غذایی کسر کالری بر آنزیم های کبدی زنان دارای اضافه وزن 13. تاثیر یک دوره ماساژ درمانی بر میزان درد، دامنه حرکتی ناحیه کمری و کیفیت زندگی کارکنان مرد مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی بانک ملت ...
عدم موفقیت ظفر به خاطر 12 ثانیه لعنتی بود
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، محمد جواد آذری جهرمی وزیر ارتباطات در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران علت قرار نگرفتن ماهواره ظفر 1 را 12 ثانیه لعنتی عنوان کرد و گفت: در 12 ثانیه آخر که سوخت یا توان موتور ماهواره باید افزایش پیدا می کرد تا به سرعت مورد نظر دست پیدا کند، این اتفاق نیفتاد و علت این هم می تواند به کیفیت سوخت و وزن مرحله دوم ماهواره ارتباط داشته باشد هم می تواند به ...
دعوت بوکسور مازندرانی به رقابت های گزینشی المپیک
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، ایمان رمضان پور بوکسور مازندرانی که به دلیل مصدومیت دست نزدیک بود از ترکیب ایران خارج شود، نامش در فهرست اصلی رقابت های گزینشی المپیک درج شد. رمضان پور در وزن به اضافه 91 کیلوگرم رقابت های بوکس اردن که تحت عنوان گزینشی المپیک 2020 در اردن برگزار می شود، به روی رینگ می رود. این آخرین شانس بوکس مازندران برای حضور در المپیک است. انتهای پیام/ ...
بازگشت بورس های جهانی به ریل صعودی
.... در اردوگاه جمهوری خوهان، ترامپ توانست بیش از 90 درصد آرای جمهوری خواهان را در رقابت با دو نفر دیگر به دست آورد و از اکنون باید وی را نامزد اصلی حزب جمهوری خواه در انتخابات سراسری ریاست جمهوری در ماه نوامبر دانست. با این حال با توجه به وزن بسیار بالای آرای ایالتی تگزاس و کالیفرنیا در تعیین نامزد نهایی دو حزب، نگاه ها بیشتر معطوف به نتایج این دو ایالت است. در وال استریت ...
فرنگی کار پرافتخار قم مسافر هند شد
استان قم در ترکیب تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان ایران برای گرفتن مدال از رقابت های قهرمانی آسیا و همچنین رفتن به المپیک محسوب می شود. این کشتی گیر در بهمن ماه یکی از نمایندگان قم در تورنمنت مهم و معتبری به نام جام جهان پهلوان تختی بود و در وزن 82 کیلوگرم با شکست دادن تمامی حریفان خود مقتدرانه روی سکوی نخست ایستاد تا ضمن کسب مقام قهرمانی و نشان طلا، بار دیگر نظر محمد بنا را برای حضور در ...
فولاد مبارکه خط هوایی در اصفهان تاسیس می کند
کیفیت خاص تولید می کنند، گفت: در تولید فولاد از دنیا عقب نیستیم اما در تولید ورق فولادی، 10 تا 12 سال عقب هستیم که دلیل آن، اجرا نشدن بخش نورد گرم 2 می باشد. این فعال صنعتی با تاکید بر اینکه ما باید ورق های فولادی با استحکام و کیفیت بالاتر و وزن کمتر تولید کنیم، اظهار داشت: تولید ما بیشتر از مصرف است اما گاهی بازار دچار هیجان می شود و بین قیمت تولید اولیه و بازار فاصله می افتد که این ...
رونمایی از گلکسی S20 و S20 پلاس
نسخه پلاس 90.5 درصد را به خود اختصاص داده؛ نسبتی بسیار مطلوب که به لطف حذف حواشی تا حد ممکن میسر شده است. مزیت اصلی این نمایشگرها که در نسخه قبلی خبری از آن نبود، پشتیبانی از نرخ رفرش 120 هرتزی است که به نمایش روان تر محتوا کمک شایانی خواهد کرد. از آنجا که در این حالت مصرف باتری بیشتر می شود، در رابط کاربری نرخ رفرش به صورت پیش فرض روی 60 هرتز تنظیم شده اما می توان آنرا با 120 هرتز تغییر ...
انواع سمعک و کاربرد آنها؛ نکاتی که قبل از خرید سمعک باید بدانید
انواع سمعک می توان به سمعک هایی اشاره کرد که بلندگوی آنها می تواند داخل کانال یا در گوش نصب شود. ساختار این سمعک ها شبیه سمعک های پشت گوشی است، با این تفاوت که به جای لوله ای که قطعات مختلف سمعک را به هم متصل می کرد، در اینجا با سیمی نازک روبه رو هستید. در این سمعک ها: سمعک های قالب باز هم نوعی از انواع سمعک پشت گوشی هستند که لوله اتصال بخش درونی و بیرونی وسیله در آنها بسیار نازک است. این ...
جایگاه دانشگاه آزاد اسلامی در نظام های رتبه بندی بین المللی دانشگاه ها
رشته های مختلف متفاوت است. رتبه بندی شانگهای در سال 2018 و 2019 از پنج شاخص به شرح جدول زیر جهت ارزیابی و رتبه بندی دانشگاه های برتر دنیا بهره گرفته است. وزن هر کدام از این شاخص ها متناسب با هر رشته تغییر می کند. نظام رتبه بندی کیو.اس. نظام رتبه بندی کیو.اس. از سال 2004 سالانه دانشگاه های جهان را با استفاده از 6 شاخص ارزیابی 1000 دانشگاه برتر را معرفی می کند. شاخص ...
وزارت بهداشت: در 4 دهه گذشته امید به زندگی ایرانیان 25 سال افزایش یافته / در اوایل دهه 50، امید به زندگی ...
دهه 60 ، خیلی از بیماری های روستاهای ما توسط پزشکان آسیای جنوبی درمان می شد و مراکز استان ها نیز از پزشکان دیگر کشورها استفاده می کردند.اما درحال حاضر می توان گفت در کشور نیاز به هیچ پزشک خارجی نیست چراکه حدود 45 هزار متخصص در کشور مشغول فعالیت هستند. وی با اشاره به اینکه زمانی کشوری بودیم که مجبور بودیم بیمارانمان را برای عمل های معمولی به خارج از کشور اعزام کنیم، خاطرنشان کرد: اما ...
چرا حتی برنده پنج سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر هم به آن معترض است؟!
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛ خواستیم در کنارِ مدیران فرهنگی قرار نگیریم که اصرار بر جا انداختنِ مسیری دارند که شایسته سینمای ایران نیست؛ مسیری که پر از باج دهی و تکریم کسانی است که با پنجه کشیدن به صورت سینما، باعث منفور شدن همکاران سینمایی نزد مردم می شوند. با سپاس از داوران و احترام به انتخاب هایشان و با آگاهی از برنده شدن در پنج رشته ترجیح دادیم در مراسمِ اختتامیه شرکت نکنیم تا برای آیندگان جوابی داشته باشیم که ما شریکِ این بی فرهنگی ها و ترویجِ رویه هایِ غلط نیستیم. سینما و مردم، تحریم ...
هواوی Y7p معرفی شد؛ میان رده دیگری با دوربین 48 مگاپیکسلی
کرده باشید، مزیت حسگر فیزیکی را بهتر متوجه خواهید شد. نکته ای که نمی توان به راحتی از آن گذشت، ابعاد بزرگ و وزن زیاد هواوی Y9s است. به خاطر ضخامت 8.8 میلیمتری و ارتفاع 16.3 میلیمتری، کار کردن با این گوشی با یک دست کار ساده ای نیست و وزن 206 گرمی آن هم کمی بیشتر از انتظار است. برای مقایسه، گلکسی نوت 10 پلاس و هواوی پی 30 پرو به ترتیب 196 و 192 گرم وزن دارند. نمایشگر 6. ...
اصولگرایان فعلا 5 شقه شده اند؛ از شانا و پایداری تا لیست مصباحی مقدم و احمدی نژادی ها / احتمال افزایش ...
مذاکراتی برگزار کرد که به شکست انجامید. گویا بسیاری از اصولگرایان و از جمله سران شورای ائتلاف از اینکه جبهه پایداری وزن خود را به اندازه ای بالا می داند که پس از ائتلاف سایر اصولگرایان، تازه به عنوان یک طرف مقابل و نه تشکلی اصولگرا مانند سایرین به سراغ مذاکره آمده دل خوشی ندارند. این اتفاق مانند این است که یک تشکل دیگر اصولگرا هم لیستی مثلا 60 نفره بدهد و بعد با سایر اصولگرایان به دنبال اشتراکات دو ...
زنان رکوردشکن فضایی
ای نیاز دارد اما ساویتسکایا در فضا توانست خیلی خوب وظیفه اش را انجام دهد. به این ترتیب می توان گفت که ساویتسکایا پایه گذار ساختمان سازی در فضا بود. در جریان عملیات، ابتدا ساویتسکایا با استفاده از دستگاه در مرحله اول به برش یک قطعه پرداخت و سپس 2قطعه جدا شده را توسط جوشکاری به هم متصل کرد. در دنباله کار لحیم کاری، آلیاژ سازی را نیز انجام داد.کلیه مراحل عملیات توسط ژانیبکف از طریق دوربین تلویزیونی ...
توصیه های کاربردی برای کاهش وزن در چاق ها
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، یکی از روش هایی که کمتر مورد توجه قرار گرفته، این است که قبل از خوردن غذا می توان از سالاد استفاده کرد؛ چرا که سالاد می تواند بخش زیادی از حجم معده را پرکرده و به این ترتیب احساس گرسنگی را در فرد کم کند. علاوه بر این، با کوچک کردن قاشق غذاخوری می توان میل به خوردن را کاهش داد و با استفاده از این ترفندهای ساده نسبت به کاهش وزن اقدام کرد. در این میان، برخی ...
چطور یک مبل مناسب خریداری کنیم؟
. مبل ها را می توان به سه دسته ی کلی تقسیم کرد: 1- مبل استیل( که به نام مبل سلطنتی هم می شناسیم) 2- مبل کلاسیک 3- مبل راحتی ما در این مقاله به شما نکاتی را یاداوری می کنیم که برای خرید مبل نیاز خواهید داشت: مبل های استیل اغلب 9 نفره هستند که از یک کاناپه و چهار مبل یک نفره و دو صندلی میزبان تشکیل می شود که معمولا از صندلی هایی استفاده ...
درخشش ورزشکار چهارمحالی در رقابت های قهرمانی کوراش کشور
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان، حسین سعیدی برجی طلایی استان چهارمحال و بختیاری بود که موفق شد رتبه نخست وزن منفی 60 کیلوگرم را به خود اختصاص دهد. در پایان این رقابت ها تیم استان خراسان رضوی با سه مدال طلا، یک نقره ویک برنز بر روی سکوی نخست ایستاد. تیم خراسان شمالی با دو طلا، یک نقره وچهار برنز نایب قهرمان شد و تیم های چهارمحال و بختیاری و ...
با یک روز وقفه دوباره شاخص بورس رشد کرد
امروز بازار سهام با صعود بیش از 11 هزار واحدی شاخص، شاخص کل بورس به رقم 459 هزار و 79 واحد رسید و شاخص کل با معیار هم وزن نیز با 3603 واحد صعود رقم 148 هزار و 930 واحد را ثبت کرد. معامله گران بورس 725 هزار معامله انجام دادند که 37 هزار و 839 میلیارد ریال تومان ارزش داشت که نسبت به روز دوشنبه کاهشی بود. معدنی و صنعتی گل گهر، مخابرات ایران، پتروشیمی پارس، ملی صنایع مس ایران، معدنی و ...
زمان طلایی را در سکته مغزی از دست ندهید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شهروند، آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد میزان سکته مغزی به دلیل بالا بودن استرس در کشور ما زیاد است و روزانه 400 نفر در کشور دچار سکته مغزی می شوند. یعنی با حسابی سرانگشتی می توان به این نتیجه رسید که سالانه 160 هزار نفر در کشور ما دچار سکته مغزی می شوند که از این تعداد 15 درصد آنها جان خود را از دست می دهند و تعدادی نیز دچار معلولیت های شدید مغزی می شوند. در حال ...
راهکارهایی برای چاقی صورت
به گزارش جی پلاس ، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که صورتی لاغر دارند همیشه به دنبال راهکاری برای درمان آن هستند. او تصریح کرد: یکی از بهترین روش ها مصرف آب در طول روز است، زیرا باعث پرشدن و آبرسانی و شادابی پوست می شود. پس افراد در طول شبانه روز حتماً روزی هشت لیوان آب بنوشند. او ادامه داد: مصرف مغز های روغنی یکی از بهترین روش ها برای پُرتر به نظر رسیدن عضلات صورت ...
بیماری ویپل به چه علت به وجود می آید و درمان آن چیست؟
توان به اسهال و کاهش وزن در اثر سو جذب اشاره کرد. ممکن است یک فرد مشکل اسهال نداشته باشد و به جای آن دیگر علائم بیماری ویپل به سراغش بیایند. از جمله این موارد می توان به علائم زیر اشاره کرد: لکه های غیر طبیعی زرد و سفید رنگ بر روی روده کوچک درد مفاصل ، همراه با التهاب یا بدون آن ، که ممکن است سال ها قبل از بروز دیگر علائم ویپل به سراغ فرد بیاید لخته خون در مدفوع یا مدفوع چرب ...