خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانم ها، این عادت ها شما را مریض می کنند
زیر پوست رشد کنند. برای جلوگیری از این اتفاق باید مرتبا به پوست تان مرطوب کننده بزنید و جوراب های نخی بپوشید، نه نایلونی. ظرف ها را با اسفنج می شویید دانشمندان محاسبه کرده اند که یک سانتیمتر مکعب از کثیف ترین اسفنج های ظرفشویی حاوی 50 میلیارد میکروارگانیسم است. این میکروارگانیسم ها به دست های شما منتقل می شوند و زمانی که با همین دست بدن و صورت تان را لمس می کنید، زمینه را ...
آیا آب پرتقال واقعاً به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟
. ویتامین C همچنین یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که از سلولها ، به ویژه گلبولهای سفیدWBC محافظت می کند. WBC در خط مقدم دفاع از بدن است و ویتامین C با ویروس های سرما و سایر میکروب ها می جنگند. شکی نیست که ویتامین C در حفظ سیستم ایمنی قوی نقش اساسی دارد. با این وجود ، معلوم نیست که نوشیدن آب پرتقال در واقع دفاع از بدن را تقویت می کند یا خیر. مصرف مکمل ها به طور مداوم (حداقل روزانه 200 میلی ...
عجایب وحشتناک دنیای پزشکی را بشناسید + تصاویر
28 ژانویه 1829 اعدام شد. اسب سوار آخرالزمان، موزه فراگونارد Fragonard در پپاریس، فرانسه اونوره فراگونار آناتومیستی بود که از سال 1732 تا 1799 بعنوان یکی از پیشگامان عصرش زندگی میکرد. Ecorch s مجسمه هایی میباشند که بدن انسان را بدون پوست نشان می دهند، به خصوص بدن بدون ماهیچه. گذشته از فراگونارد آن ها آثار هنری نقاشی یا مجسمه سازی از مردان و زنان تصور می شدند. اما ...
نان برشته نخورید!
آکریلامیدی در نان سوخته، این قسمت ها نیز مصرف می شود. از طرف دیگر برخی افراد هم هستند که برای ماندگاری بیشتر، طعم مطلوب تر یا برای بیماران دیابتی خود سفارش نان های برشته می دهند؛ اما باید بدانیم مصرف نان های برشته ای که رنگ آنها متمایل به قهوه ای شده و ظاهری مطلوب و خشک و طعمی لذیذ دارند و همچنین مصرف قسمت های سوخته نان ها هر چند کوچک و ناچیز، می تواند به میزان زیادی سم خطرناک آکریلامید را وارد بدن ...
سلامت مغز خود را با این خوراکی ها تضمین کنید
به گزارش، با افزایش سن، کارکرد های بدن ما کم می شود. بنابراین، برای اینکه عملکرد مغز و بدن را در شرایط افزایش سن را حفظ کنیم، باید درست غذا بخوریم. در این مقاله، خوردن این محصولات به طراوت مغز در بیماری ای مانند آلزایمر کمک خواهد کرد. دانشمندان بار ها تأیید کرده اند که برخی از محصولات غذایی به همراه تمرینات بدنی قادر به حفظ عملکرد بهینه مغز برای سال های پیری هستند. از جمله ...
نکته هایی برای آسیب ندیدن در خانه تکانی عید
بدن ما ظرفیت و توانی دارد و گاهی اوقات فراموش می کنیم که برای تمیز شدن صفر تا صد خانه، قرار نیست از سلامت مان عبور کنیم. چه کار کنیم که در خانه تکانی شب عید بدن مان را فرسوده و کم توان نکنیم؟ ما گاهی اوقات فراموش می کنیم که به بدن مان برای یک عمر زندگی نیاز داریم و نباید برای برق انداختن خانه، سلامت بدن مان را نادیده بگیریم. نکاتی در این زمینه وجود دارد که هر یک از ما اگر به آن ها توجه کنیم ...
بهترین و موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
در پی شیوع ویروس کرونا در جهان و نگرانی های گسترده مردم در سطح دنیا نسبت به ابتلا به این بیماری رعایت نکاتی برای حفظ سلامتی به عنوان راهکار های پیشگیرانه ضرورت دارند؛ از جمله مهم ترین اقدامات پیشگیرانه این است که ابتدا بهداشت فردی رعایت شود و اولین موضوع در این زمینه شستن دست ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. با مصرف این آب میوه های طبیعی می توان سسیستم ایمنی بدن را تقویت کرد: ...
چگونه عطش را برطرف کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته / احتمالا این خاطره در یک روز گرم از فصلی گرم رقم خورده است؛ تابستان با گرمای طاقت فرسایش، می تواند با تشنگی ضمیمه شود و فصلی غیرقابل تحمل را ایجاد کند. گرمای هوا باعث از دست رفتن بیشتر آب بدن شده و نیاز بدن به آن را افزایش می دهد. در واقع آب، اولین ماده غذایی و سالم ترین نوشیدنی است که 60 درصد بدن بزرگسالان و 80 درصد بدن نوزادان را تشکیل می دهد ...
اهمیت فوق العاده لثه ها در سلامت کلی بدن
بیماری می شوند، پاسخ سیستم ایمنی بدن را تحریک می کنند، گلبول های سفید خون برای ریشه کن کردن آنها فراخوانده می شوند و با موادی که تولید می کنند نه تنها باکتری را از بین می برند بلکه به بافت لثه نیز آسیب خواهند رساند. تاثیر بیماری لثه بر تمامی اندام های بدن تاثیر بیماری دهان و دندان از قرمزی خفیف تا تورم لثه ها (جینجیویتیس یا التهاب لثه) و تخریب کامل بافت محافظ استخوانی دندان ...
چگونه از شر جوش های صورتمان خلاص شوید
به گزارش صبحانه ، آکنه صورت یکی از مشکلات شایع پوستی بین عده زیادی از افراد در دنیاست که برای کمک به درمان آن راهکار های درمانی فراوانی وجود دارد. آکنه صورت به دلایل مختلفی به وجود می آید که از آن جمله می توان به رژیم غذایی نامناسب، دگرگونی های هورمونی، استرس، مصرف برخی دارو ها و ابتلا به بیماری های خاص را نام برد. بروز آکنه صورت به دلیل نوعی ناهماهنگی در دفع مواد سمی از بدن ...
فواید نوشیدن آب نارگیل
وقوع بیماری های مزمن که بخاطر پیری ایجاد می شود را به تعویق بیندازیم. هشت ماده غذایی برای حفظ جوانی مغز با افزایش سن، کارکردهای بدن ما کم می شود. بنابراین، برای اینکه عملکرد مغز و بدن را در شرایط افزایش سن را حفظ کنیم، باید درست غذا بخوریم. در این مقاله، خوردن این محصولات به طراوت مغز در بیماری ای مانند آلزایمر کمک خواهد کرد. دانشمندان بارها تأیید کرده اند که برخی از محصولات ...
انواع نوار بهداشتی مای لیدی؛ کدام محصول مناسب شماست؟
تمامی جهات می شود. کانال های هدایت مایع، خون را در سراسر نوار توزیع می کند و باعث افزایش جذب می شود. در نوار بهداشتی مکسی مای لیدی قسمت میانی ضخیم تر (Core Plus) طراحی شده است تا این قسمت جذب بالاتری داشته باشد. طراحی ارگونومیک این محصول سبب تناسب بیشتر محصول با بدن می شود و راحتی بیشتری را برای مصرف کننده فراهم می آورد. بسته بندی تکی چسب دار هریک از نوارها، حمل و ...
رعایت نکردن بهداشت و تغذیه ناسالم، خطرناک تر از کرونا
ضعف سیستم ایمنی ممکن است با خطراتی همراه باشد. در عفونت ثانویه باکتری ها به بدن فرد مبتلا به آنفلوانزا ویروسی حمله کرده و با تشدید بیماری و همچنین ایجاد عفونت های جدید در حلق، گوش و بینی و همین طور ریه، سبب تضعیف بیشتر سیستم ایمنی شده و به دلیل عدم توانایی بدن این افراد در مبارزه با عفونت های ویروسی و باکتریایی ممکن است، جان خود را از دست بدهند. وی در تکمیل صحبت هایش می گوید: باید به این نکته ...
میوه ای که پوستش یک چربی سوز عالی است
...> کودکانی که چربی قهوه ای بیشتری دارند، کالری بیشتری می سوزانند و به گرم ماندن بدن آن ها کمک میکند همچنین آنگونه که بخش ورزش و تناسب اندام نمناک عنوان کرده در بزرگسالان همه چیز به جز مقدار کمی از چربی قهوه ای سلول ها، به چربی سفید تبدیل میشود که انرژی بیشتری را برای آن ها ذخیره میکند از این رو کارشناسان مدت های زیادی است که به دنبال یافتن راه هایی برای افزایش سطح چربی قهوه ای به منظور جلوگیری از ...
مصرف این خوراکی ها بعد ساعت 16 ممنوع!
هندوانه را انتخاب کنیم؟ حقایق جالب درباره زبان چینی که نمی دانستید 15 ماسک ضد پیری که باید در خانه امتحان کنید اهمیت فوق العاده لثه ها در سلامت کلی بدن کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند تأثیر مصرف گوشت فرآوری شده بر بیماری های قلبی عروقی چطور می توان از حمله قلبی اول و حملات بعدی آن جلوگیری کرد؟ ورزشی که عمر شما را طولانی می کند منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
مواد غذایی مناسب برای پشت میز نشین ها
وی با اشاره به منابع فیبر اظهار داشت: فیبر مورد نیاز بدن را می توان از انواع میوه، سبزی، نان و بیسکویت سبوس دار تامین کرد. به دلیل آنکه فیبر از ابتلای وی به یبوست جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین مصرف زیاد فیبر به افراد پشت میز نشین کمک می کند تا مواد زاید از بدنشان دفع شود و از ابتلای آن ها به سرطان، بیماری های قلبی، عروقی و دیابت پیشگیری نماید. عزیزی تصریح ...
زیر و بم موتور فضایی سلمان / از گامی مهم برای ساخت سلاح ضدماهواره جاسوسی تا درگیری با اهداف مهاجم خارج ...
شما را آشکار می کند چگونه هندوانه را انتخاب کنیم؟ حقایق جالب درباره زبان چینی که نمی دانستید 15 ماسک ضد پیری که باید در خانه امتحان کنید اهمیت فوق العاده لثه ها در سلامت کلی بدن کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند تأثیر مصرف گوشت فرآوری شده بر بیماری های قلبی عروقی چطور می توان از حمله قلبی اول و حملات بعدی آن جلوگیری کرد؟ ورزشی که عمر شما را طولانی می کند منبع:تسنیم انتهای پیام/ ...
مکمل ممنوعه جک 3D چیست؟
این ماده مصرف می شود خارش شدیدی در پوست ایجاد می شود که بتا الانین مسبب این واکنش هست. البته مطالعات نشان می دهد هیچ نشانه ای از آلودگی خونی و یا مسمومیت وجود ندارد کافئین یکی دیگر از مواردی است که در این ماده مشاهده می شود و با یک دوز مصرف کردن حدود 1000 میلی گرم کافئین وارد خون بدن می شود در صورتی که بدن تنها توانایی دریافت 400 میلی گرم کافئین را متحمل است. این مکمل در 2 ...
فوت و فن های لازم برای کسانی که ناخن شان زیاد می شکند
یا ضربه های کوچک به ناخن ها در اثر برخورد با وسایل آشپزخانه ، که بسیار رخ می دهد . همچنین زمینه های ارثی ، بیماری خشکی پوست ، کم خونی ، فقر آهن و کاهش روی در بدن ، که میتواند از علل شکستن ناخن ها باشد . این روزها ، انجام دادن کارهای زیبایی روی ناخن مانند مانیکور کردن یا استفاده از ناخن های مصنوعی یا کاشت ناخن ، سبب شکنندگی ناخن ها می شود . همچنین استفاده زیاد از لاک ها و یا ...
با این ترفند از شر سیاهی قوزک پا راحت شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جمع شدن سلول های مرده پوست بر روی هم، اصطکاک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا عدم تعادل هورمونی در بدن می تواند باعث ایجاد سیاهی و تیرگی آرنج، قوزک پا و سر زانو شود. بد نیست بدانید که آرنج و زانو غدد چربی ندارند و مهم است که با مراقبت های بهداشتی مناسب از خشک شدن پوست این قسمت ها جلوگیری کنیم. ما در این مقاله راه ها و روش های ...
عوارض دفع پروتئین از کلیه
در شرایط نرمال، پروتئین یا آلبومین از طریق ادرار دفع نمی شود. دفع پروتئین از کلیه ها موجب کاهش میزان پروتئین خون شده و با خروج پلاسما از رگ ها، باعث ورم بدن می شود. گردآوری – مهدی آذری دکتر محمد شایان، فوق تخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار، می گوید: کلیه ها وظیفه تصفیه پلاسمای خون و پاکسازی آن از هر گونه مواد زاید را به عهده دارند. ساختمان کلیه ها به شکلی است که حین انجام ...
رمزگشایی از اسرار درد
و کشف راهکارهای جدید کنترل درد چقدر موضوعی حیاتی است. مکانیسم درد حالا که از درد حرف می زنیم، بگذارید در مورد سیستم انتقال درد هم بگوییم. سیستم انتقال درد متشکل از نوعی نورون های حسی به اسم نوسیسِپتور است. نوسیسِپتورها نزدیک ستون فقرات قرار دارند، اما رشته های این نورون ها تا پوست، ریه ها، روده و سایر اعضای بدن کشیده شده اند. این طیف از نورون ها نسبت به محرک های آسیب زا بسیار ...
در صورت برخورد با کسی که ویروس کرونا دارد، چه کار کنیم؟
به گزارش خبرنگار شمانیوز: پسندیده با اشاره به اینکه بعد از آخرین تماس نزدیک با فرد بیمار، 14 باید مراقب تعدادی از علائم بود، گفت: یکی از این علائم تب است، بطوری که طی مدت مذکور دو بار در روز دمای بدن خود را چک کنید. وی سرفه، تنگی نفس یا مشکل در تنفس را از دیگر علائم بیان کرد که باید مراقب آن بود. پسندیده افزود: لرز، درد بدن، گلودرد، سردرد، اسهال، تهوع، استفراغ، آبریزش بینی ...
فواید و مضرات غذاهای تند در کودکان
هوای گرم و مرطوب و شرجی به نوعی بدن انسان را آماده می کند تا تحمل بالاتری به مصرف غذاهای پرادویه و تند داشته باشد. هرچند که نظر متخصصان علوم سلامت در مورد مصرف مداوم غذاهای تند در کودکان چندان مثبت نمی باشد. نظرات متخصصان علوم سلامت در مورد مصرف غذاهای تند توسط کودکان اکثر پزشکان و متخصصان تغذیه و سلامت به مادران در دوران بارداری و شیردهی توصیه می کنند که از مصرف غذاهای پرادویه ...
فواید غذا خوردن روی زمین چیست؟
شرایطی که ستون فقرات صاف قرار گرفته و قفسه سینه باز می شود. ساق پاها تقریبا به حالت موازی قرار گرفته و پایین پاها زیر زانوی مخالف قرار می گیرند. این حالتی پایدار برای انجام کارهای بالاتنه مانند چرخش شانه و کشش گردن است. در حقیقت، حالت سوخاسانا به خوبی ترازشده شرایط خوبی را برای یک وضعیت آرامش بخش و در عین حال هوشیار برای بدن و ذهن فراهم می کند. همچنین، این حالت نشستن به کاهش تنش عضلانی و باز ...
چقدر لبنیات مصرف کنیم؟
، پنیر و کشک پاستوریزه استفاده شود. این متخصص تغذیه افزود: یک لیوان ماست به جای یک لیوان شیر، دو لیوان دوغ به جای یک لیوان شیر و سه چهارم یک لیوان کشک پاستوریزه را می توان به جای مصرف یک لیوان شیر مورد استفاده قرار داد. صفوی در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف شیر به صورت ناشتا در ابتدای صبح یا مصرف آن در انتهای شب از نظر اصول تغذیه برای بدن مشکل ایجاد نمی کند؟ ، گفت: خوردن شیر ...
شکم خود را در یک هفته کوچک کنید
به گزارش افکارنیوز ، با تعیین هدف های واقعی و قابل دسترس خودتان را برای کوچک کردن شکم تان آماده کنید. شما نمی توانید فقط چربی های شکم تان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدن تان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما می توانید برای شروع لاغر کردن میان تنه تان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدن تان شروع کنید و با کمک روش های قابل تداوم، طی دوره ای طولانی تر به هدف کاهش وزن تان ...
ماسکی که موهای شما را زنده می کند!
انگشتان است دیده نمی شود. به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری آن رساندن 5 میلی گرم روی را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن ها آسان می کند. شاید بدانید که کمبود روی چه اثراتی بر زیبایی دارد : آکنه را کمتر می کند و از نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و درضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضد چروک و سفیدکنندگی ...
غذا خوردن روی زمین چه فوایدی دارد؟
هستند روی زمین می نشینید، در شرایطی که ستون فقرات صاف قرار گرفته و قفسه سینه باز می شود. ساق پاها تقریبا به حالت موازی قرار گرفته و پایین پاها زیر زانوی مخالف قرار می گیرند. این حالتی پایدار برای انجام کارهای بالاتنه مانند چرخش شانه و کشش گردن است. در حقیقت، حالت سوخاسانا به خوبی ترازشده شرایط خوبی را برای یک وضعیت آرامش بخش و در عین حال هوشیار برای بدن و ذهن فراهم می کند. همچنین، این ...
آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟
باعث چاقی شکم افراد می شوند. دلایلی از قبیل استرس، ژنتییک، هورمون ها، بی تحرکی و همچنین تغذیه ی نامناسب باعث می شود توده ی چربی دور شکم و پهلو را در برگیرد. چگونه می توان لاغر شد برای لاغر شدن و لاغر ماندن باید رژیم غذایی به درستی رعایت شود و برای از بین بردن چربی های بدن باید متابولیسم بدن را افزایش داد. هم چنین از غذا هایی که حاوی نشاسته هستند، پرهیز کرد. کیک و غذا هایی که ...
