سایر منابع:
سایر خبرها
17 پیشنهاد برای افرادی که می خواهند خودقرنطینگی را تجربه کنند
خانه تکانی بیشترین وقت شما را می گرفته است شاید به افراد خانواده در این روز های آخر سال که معمولاً خیلی هم سرتان شلوغ می شود، کمتر کمک می کرده اید حالا می توان پروژه بزرگ خانه تکانی را به سرانجام رساند و در این ایام که کمتر به سرکار می روید و یا دور کار شده اید به همراه اعضای خانواده این کار سنگین را تمام کنید و برای عید نوروز آماده شوید. همین یک مورد کافی است تا شما را تا آخر سال درگیر خانه تکانی ...
زندگی هوگه؛ چگونه شادتر زندگی کنیم؟
...> هم نشینی یکی از ملزومات اصلی زندگی به این سبک است. شما می توانید آن حس انتزاعی آغوش گرم را به حسی ملموس تبدیل کنید. اگر متأهل هستید، هوای سرد ممکن است بیرون رفتن از خانه را برایتان مشکل یا غیرممکن کرده باشد. سعی کنید راه هایی برای سرگرم شدن خودتان پیدا کنید، مثلاً پخت یک غذای جدید را امتحان کنید یا شروع به دیدن سریال جدید کنید. می توانید با ترتیب دادن برنامه های گروهی از تنهایی درآیید ...
چاق شدن دیگر سخت نیست!!!
هرگز نمی توان این طور گفت که دردسرهای لاغر شدن بیشتر از چاق شدن است، چرا که برای رسیدن به هر دو باید تلاش کرد و هریک دردسرها و مشکلات خودش را دارد! اگر شما هم یکی از آن افراد لاغر هستید که فرم هیکل و وزن تان آزارتان می دهد، باید بگوییم تنها راه پیش روی تان رژیم غذایی است. شاید کمی برای تان سخت باشد اما چاره ای نیست، برای چاق شدن آن هم بدون هیچ آسیب و بیماری باید تنها از یک رژیم غذایی سالم پیروی کرد. شاید نتوانید خیلی خوب این موضوع را درک کنی ...
چگونه با تغییرات کوچک در خانه، فضا را دلنشین و بهاری کنیم/ اصول تغییر دکوراسیون
بار روشن کردن جاروبرقی و گرم شدن فضای داخلی آن فضای خانه تان را نیز خوشبو نمایید. استفاده از عود ها هم راهی ارزان برای مطبوع کردن فضای خانه است. عودها با قیمت هایی ارزان و رایحه های دلنشین در بازار موجود هستند و می توان با استفاده مناسب از رایحه ها، فضایی آرام و دلنشین برای اعضای خانواده پدید آورد. امیدورایم توانسته باشیم در آرام بخش و زیبا تر کردن فضای امن خانه های تان، کمکی هر چند کوچک کرده باشیم. انتهای پیام// م. ...
دوره حسابداری شما را نجات می دهد!
.... شاید شما هم به عنوان یک کارآموز حسابداری و یا یک حسابدار با چند سال سابقه ی کار هم بار ها به این موضوع فکر کرده باشید که چطور می توان درحرفه خودتان به موفقیت بیشتری دست یابید؟ همیشه این را به یاد داشته باشید که برای شروع کار و موفقیت در حرفه ی حسابداری در بازار کار به مهارت های تخصصی، دانش و تجربه نیاز دارید. نمی توان این طور گفت که تمام حسابداران با تجربه و با سابقه موفق هستند، چرا ...
طالع بینی شخصی امروز / 19 اسفند ماه
آن را از دست ندهید. اگر موضوع حل نشده ای وجود دارد هرچه زودتر به آن رسیدگی کنید تا بتوانید برای اقدامات مرحله ی بعد آمادگی لازم را کسب کنید. اجازه بدهید که ذهن تان آمادگی تغییر و تحول را داشته باشد. به خاطر اینکه تصمیمات دیگران احتمالا از تصمیماتی که شما به تنهایی می گیرید بهتر به نظر می رسد. طالع بینی روزانه متولدین مرداد طالع بینی امروز شما نشان می دهد درگیری و ستیز سختی که ...
چگونه در گوگل مپس فقط رستوران های دارای غذاهای دلخواه را جست وجو و مشاهده کنیم
رستوران های آن جا و بدون داشتن زمان و حوصله، می خواهید سریعا نزدیک ترین رستوران های دارای منوی مورد علاقه تان را جست وجو کنید. در حالت عادی، گوگل تمام رستوران های منطقه را به شما نمایش می دهد ولی شما می توانید نقشه ها و جست وجوها را کاملا سفارشی سازی کنید تا فقط غذاخوری هایی با معیارهای مشخصی را نمایش دهد. برای استفاده از این ویژگی پنهانی گوگل مپس نسخه های جدید و سفارشی سازی ...
تأثیر وضعیت مالی بر عشق
کنید یا اینکه دوست دارید آن را در مسافرت و گشت و گذار خرج کنید و لذت ببرید، اگر یکی از شما دو نفر کارش را از دست داد چه باید بکنید و .... باز هم مثل همیشه، مدارا حرف آخر را می زند! ازدواج یک نوع شراکت است و باید زمینه های مشترک را پیدا کرد. هر چند نمی توان نقش پُررنگ و به شدت تاثیر گذار پول را بر رابطه و عشق انکار کرد و باید این واقعیت را پذیرفت که اهمیت دادن به میزان درآمد ...
تفریحاتی که با وجود کرونا در عید می توانیم انجام بدهیم
واقعیت این است که ورزش های زیادی را می توان در خانه و بدون عصبانی کردن خانواده و همسایه ها انجام داد! در این زمینه اپلیکیشن های گوناگونی وجود دارد که می توانید آن ها را روی گوشی خود نصب کنید و به بدن خود نرمشی بدهید. به استعدادهایتان فرصت شکوفایی بدهید! گاهی اوقات، خانه ماندن می تواند به یک موهبت تبدیل بشود. اگر همیشه دلتان می خواست وقتی برای نوشتن داشته باشید یا شعری بسرایید ...
فال روزانه دوشنبه 19 اسفند 1398
که پولی به دست تان خواهد رسید و مشکلات مالی شما خاتمه پیدا خواهد کرد. شکست های زیادی در زندگی تجربه کرده اید و به جای اینکه به آینده فکر کنید، فکر به این شکست ها ذهن شما را مشغول کرده و جلوی پیشرفت های بعدی شما را گرفته است. امروز زمان مناسبی است که به جای ناراحتی از شکست هایی که در زندگی داشته اید، از این شکست ها درس بگیرید و فرصت های تازه ای برای موفقیت و پیشرفت را تجربه کنید. عازم سفر هستید ...
کارهایی که می توان در تعطیلات کرونایی انجام داد
درگیر است، بازی کردن به ویژه بازی های سنتی و قدیمی مثل هفت سنگ، گل یا پوچ، فوتبال دستی، شطرنج و بازی های فکری و بازی با کودکان یا بازی هایی که در فضای خانه می توان انجام داد در کاهش استرس و دور کردن فضای ذهنی ما از اخبار و التهابات اجتماعی بسیار موثر است. کتاب و فیلم را در سبد فرهنگی تان بگنجانید زارعان، زندگی پسا کرونایی را فرصت مناسبی برای پرداختن به فعالیت هایی که همیشه ...
نکات مهم درخانه تکانی
دلپذیر و ملایم نیز به آنها بخشیده اید. اگر هنگام خانه تکانی پاک کننده پارچه های مبل تان تمام شده ...،از شامپو استفاده کنید. شما می توانید با کمی شامپو لکه روی پارچه مبل هایتان را پاک کنید. کمی شامپو روی یک دستمال تمیز ریخته و روی لکه بکشید. برای تمیز کردن پارچه های دیگر کمی آب در سینک ظرفشویی ریخته و چند قطره شامپو در آن بریزید. حالا پارچه را در سینک انداخته و پس ازمدتی آن ...
خرید آنلاین میوه با خیال راحت؛ نکاتی که باید بدانید
شما خواهیم گفت تا محصول باکیفیتی را جلوی در منزل خود تحویل بگیرید. مصرف میوه از نیازهای روزمره خانواده است و گاهی لازم است که برای خرید میوه و سبزی، چند بار در طول هفته به تره بار و مغازه های میوه فروشی سر بزنیم و در خیابان های پرترافیک شهر، تنها برای خرید چند کیلو میوه، زمان بسیاری را از دست بدهیم. افراد شاغل معمولا با مشکل کمبود زمان روبه رو هستند و سایت های خرید میوه می تواند راه ...
یادداشت|قرنطینه خانگی، فرصتی برای کتاب خواندن
، خوردن چای و گوش دادن به موسیقی مؤثرتر است. یکی دیگر از فواید مطالعه کردن آن است که مطالعه شما می تواند تاثیرات ثانویه ای داشته باشد، مخصوصا اگر صاحب فرزند باشید. کتابخوانی یک تمرین برای مغز شماست، گفت وگوهای شما با کتاب خواندن بهتر می شود، تمرکز را افزایش داده و خواب شما را تقویت می کند، همچنین مطالعه مهارت نوشتاری تان را بهبود می بخشد و دامنه لغاتتان را وسعت می دهد. پس از این فرصت استفاده کنید و به لطف قرنطینه کتابخوانی را شروع کنید و از مطالعه لذت ببرید. انتهای پیام/68023/ ...
تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟
فکرتان را مشغول کرده نگران باشید. وقتی این زمان به پایان رسید (با 20 دقیقه شروع کنید)، آگاهانه افکار خود را به سمت دیگری هدایت کنید. هر وقت دیدید نگران مسئله ای هستید، خودتان را مجبور کنید تا قدمی برداید و برای نگرانی خود اقدامی بکنید (فقط فکر کردن چیزی را حل نمی کند). نگرانی های تان را بنویسید. تحقیقات نشان می دهد فقط 8 تا 10 دقیقه وقت صرف نوشتن نگرانی ها کردن می تواند افکار وسواسی و مکررتان را ...
چگونه در سفرهای هوایی از بیماری پیشگیری کنیم؟
. قسمت های مختلف هواپیما، مورد استفاده تمام مسافران قرار می گیرد و این امکان وجود دارد که با لمس هر ناحیه از هواپیما، ویروس های جا مانده به بدن شما حمله کنند! البته تا وقتی که بهداشت را رعایت کنید و دست های تان را با ژل ضدعفونی کننده پوشش دهید، تا حد قابل توجه ای از حملات بیماری های ویروسی جلوگیری می کنید. گرچه، اگر آب و صابون در دسترس تان هست، بهتر است از شستشوی کامل با آب و ...
خداداد: لیگ باید تا ریشه کن شدن کرونا تعطیل شود
، چون از نظر شرعی هم اشکال دارد و خودکشی حرام است. این ویروس هم فراگیر است و فقط فرد مبتلا گرفتار نمی شود بلکه ویروس را به دیگران هم انتقال می دهد و یک جامعه را به خطر می اندازد. * شما از فرزندان تان بابت روز پدر چه هدیه ای گرفتید؟ برای من کباب پختند (خنده) واقعیت ماجرا این است که بچه ها هر سال برایم لباس می گرفتند، اما مورد پسندم قرار نمی گرفت و نمی پوشیدم. امسال تا بحث کادوی ...
توصیه های کوچک برای نبرد با ویروس بزرگ
تهران (پانا) - این روزها، همه می پرسند، لباسم کرونایی است؟ دستم ویروسی شده است؟ آیا می توانم روی صندلی میز کارم بنشینم؟ آیا ویروس کرونا با من وارد خانه می شود؟ سوالاتی که البته کمتر کسی، جواب روشنی برایش دارد. به گزارش جام جم، این روزها، خیلی ها که مجبور به تردد در شهر هستند، هر روز لباس هایشان را می شویند و خیلی های دیگر، بی خیال شاخ به شاخ شدن با ویروس کرونا، روی صندلی های مترو و ...
چگونه بدون کلافگی و خستگی در خانه بمانیم؟
با کمی خلاقیت به خرج دادن می توان ساعت های بیشتری از زمان در خانه بودن بچه ها را سرگرم کرد و لحظات آن ها را خاطره انگیز و شاد کرد. نقاشی و رنگ آمیزی از جمله مواردی است که بچه ها آن را دوست دارند و حاضر هستند زمان زیادی را صرف آن کنند. از سرگرمی های ساده خانگی استفاده کنید. مثلا با همکاری تمام افراد خانواده و مشارکت بچه ها آشپزی کنید. کیک و کلوچه، پیتزای سبزیجات یا آش بپزید و ...
کرونا چطور می تواند و چطور نمی تواند منتقل شود؟
...> دقیقا چه مدت زمان؟ به طور دقیق نمی توان گفت مدت زمانی که می توانید بدون نگرانی در نزدیکی فرد مبتلا باشید چقدر است، اما قدر مسلم هرچقدر زمان طولانی تری پیرامون بیمار باشید ریسک ابتلا بیشتر است. می توان بیمار را تشخیص داد؟ نه الزاما! این موضوع را به خاطر داشته باشید که اگر بیمار شوید ممکن است علائم تان در حد سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد. حال آنکه این علائم ممکن است ...
چطور با کمترین هزینه سگ مان را تربیت کنیم؟
این موضوع مهم اهمیت نمی دهند. چه بسیار سگ های ملوس و دوست داشتنی که به خاطر تربیت غلط و اشتباه دچار مشکلات رفتاری مثل پارس کردن، گاز گرفتن و ... شده اند و درنهایت صاحبشان آن قدر کلافه شده که به کل قید نگهداری از آن ها را زده است! ما در ادامه به دلایل این بی توجهی و باورهای غلطی که در مورد تربیت سگ وجود دارد می پردازیم و بعد راهکاری به شما یاد می دهیم تا با کمترین هزینه ...
روش های درست شارژ کردن گوشی
خاموش شود. قسمت هایی از باتری که در زمان طولانی مورد استفاده قرار نمی گیرند و در درصد 5 تا 10 آسیب جدی خواهند دید و این امکان وجود دارد که از کار بیوفتد. اگر میخواهید تا زمان خاصی از گوشیتان استفاده نکنید همواره سعی کنید شارژ گوشیتان را بین 40 تا 50 درصد نگه دارید. اگر گوشی تان به دلیل تمام شدن باتری خاموش شود و شما در زمان زیادی آن را شارژ نکنید و همان طور خاموش شده رها کنید ، ممکن است باتری دیگر ...
بازیابی کیف پول بیت کوین چگونه انجام می گیرد؟
پول جایگزین خود وارد کنید. همه چیز طبق برنامه پیش رفته و شما چند ثانیه پس از وارد کردن عبارت seed، می بینید که مانده کیف پول شما بازیابی شده و ارزهای دیجیتال شما نیز دوباره در کیف پولتان ظاهر می شوند. البته استثناهایی نیز در این رابطه وجود دارند. به هرحال برخی از کیف پول ها جهت بازیابی دسترسی، از عبارت seed بهره نمی برند. کیف پول Hashwallet در هنگام نصب یک دستگاه کارت هوشمند، کلید ...
معرفی برنامه Pexels: تصاویر زمینه متفاوت برای تلفن همراه و دسکتاپ شما
دیگر به صفحه خانه موبایل خود دهید. برای ورود به سایت این نرم افزار می توانید از طریق این لینک اقدام فرمایید. توجه داشته باشید که برای استفاده از سایت و برنامه Pexels نیاز به نرم افزار تغییر آی پی دارید. بعد از دانلود و نصب نرم افزار از طریق Google Play و وارد شدن به آن می توانید اقدام به ساخت حساب کاربری کنید. در صورتی که نیاز به ساخت حساب کاربری ندارید نیز مشکلی وجود ندارد و هیچ محدودیتی ...
آلوده ترین وسایل خانه کدام اند؟
باشد که حتماً آن را تمیز کنید زیرا آلودگی دست شما به کلید منتقل می شود. کنترل تلویزیون یکی از وسایلی است که همه به آن دست می زنند پس باکتری های زیادی در آن تجمع پیدا می کند. اگر هنگام تماشای تلویزیون غذا می خورید، بهتر است هر چند وقت یک بار کنترل تلویزیون را پاک کنید. گرد و غبار و همین طور سلول های مرده پوست روی خوشخواب جمع می شوند. اگر نمی توانید هر 6 ماه یک بار خوشخواب تان ...
طرح پایش تک تک افراد به صورت خانه به خانه از طریق تماس تلفنی از روز دوشنبه در لنگرود
توصیه پزشکان از مردم فهیم لنگرود خواهش می کنم در خانه بمانید! چرا که خانه امن ترین جا در برابر این ویروس مرگبار است؛ این روزها مثل وسواسی ها عمل کنید فرض تان بر این باشد که به هر چیزی که دست می زنید، قبل از شما یک فرد آلوده به کرونا آن را لمس کرده و ویروس را در آن به جا گذاشته است. بنابراین بعد از لمس هر چیزی به هیچ عنوان دست تان را به سمت صورت تان نبرید مگر آن که نیم دقیقه با آب و صابون مایع شسته یا با ضدعفونی کننده الکلی تمیز کرده باشید چراکه کرونا از طریق دهان و بینی و چشم و گوش وارد بدن می شود. ...
در هنگام خواب حافظه تان را تقویت کنید
خاطرات را در یک نیمکره مغز بهتر حفظ کرد. این روش جدید ممکن است به احیای حافظه بیماران آسیب دیده از حوادث که در زمان به یادآوردن حادثه، فعالیت بیشتری در نیمکره راست مغزی آنها دیده می شود کمک کند؛ این امر احتمالا به خاطر ساختار عاطفی نیمکره راست است. این روش به طور بالقوه می تواند بر این جنبه از حافظه در هنگام خواب تأثیر بگذارد و استرس عاطفیِ همراه با خاطرات مربوط به آسیب های ناگوار را کاهش دهد. به علاوه، با تکمیل این روش می توان از آن برای کمک به درمان توانبخشی بیماران مبتلا به آسیب مغزی یک طرفه ناشی از سکته مغزی، استفاده کرد. منبع: سیناپرس ...
از تولیدات مرکز نور؛ آشنایی با نرم افزار ارزشمند دانشنامه علوی (نسخه 2)
وقفه محققین حوزه و دانشگاه منجر به تولید روزافزون منابع ارزشمندی پیرامون نهج البلاغه می شود و با توجه به اینکه از یک طرف غوص در دریای بی کران نهج البلاغه ضرورتی اجتناب ناپذیر برای اهل تحقیق است و از طرف دیگر این تعمق و دقت باید با تکنولوژی روز انجام پذیرد و دسترسی به گوهرهای ناب این اقیانوس معارف را برای محققین آسان تر سازد، مرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامی (نور) بر آن شد که نسخه دوم نرم افزار ...