می خواهید دستان تان به اندازه آلیسون ایمن باشد؟آن ها را بشویید!
سایر منابع:
سایر خبرها
تبریک عید نوروز توسط باشگاه رم ایتالیا
راه اندازی در یکی دو سال اخیر هنوز نتوانسته به اندازه حساب عربی این تیم که بیش از 200 هزار دنبال کننده دارد مخاطب جذب کند. این حساب تمام محتواهایش را به زبان فارسی منتشر می کند و پیشتر هم اعیاد مسلمانان را به ایرانیان سرتاسر جهان تبریک گفته بود.
ورزش در قرنطینه خانگی؛ چطور در خانه ورزشی کامل و مؤثر داشته باشیم؟ (+فیلم)
خانه به عنوان ابزاری برای ورزش خلاقانه عمل کنید شما برای ورزش کردن به هیچ چیزی جز وزن بدن تان نیاز ندارید، اما اگر می خواهید کمی تنوع به ورزش تان دهید، بعضی از وسایل معمولی ای که در خانه وجود دارند می توانند به شما کمک کنند تا زمانی که به باشگاه برگردید خود را مشغول نگه دارید. مثلاً از صندلی می توانید به عنوان تکیه گاهی برای حرکات اسکوات خود استفاده کنید. برای این کار از روی صندلی ...
فلورنتینو پرز: از این چالش سخت عبور خواهیم کرد
به گزارش "ورزش سه"، فلورنتینو پرز رئیس باشگاه رئال مادرید هم در میانه بحران کرونا و قرنطینه شدن بازیکنان رئال مادرید پس از مثبت شدن تست کرونای تامکینز نامه ای به هواداران منتشر کرده است: هوادار عزیز " اول از همه هم برای شما و هم برای خانواده تان آرزوی سلامتی در این شرایط استثنایی و مشکل ساز در کشورمان و کل دنیا را دارم. همچنین از جانب تمامی رئالی ها با تمامی ...
چگونه کرونا را قرنطینه کنیم؟
روزها شایع شده، یکی از مصادیق تبدیل بلا و تهدید به نعمت و فرصت است. اما چه کارهایی برای آرام کردن دیگران از دستمان برمی آید؟ آگاه باشید: آگاهی آرام بخش است. به اندازه کافی مطالب علمی و پزشکی قابل استناد در مورد کرونا ویروس وجود دارد که می توانید بخوانید و آگاه شوید، همین که آگاهی تان زیاد شد، هم خودتان آرام می شوید و هم می توانید با انتقال این آگاهی به اطرافیانتان آنها را هم آرام ...
باشگاه رم ایتالیا سال نو را تبریک گفت
بانک ورزش - باشگاه مطرح ایتالیایی سال نو را به تمامی افرادی که آن را جشن می گیرند، تبریک گفت. به گزارش بانک ورزش، تنها چند ساعت دیگر به آغاز سال 1399 باقی مانده و باشگاه رم بر همین اساس سال جدید را به همه تبریک گفته است. جالوروسی که پیام تبریک را به دو زبان فارسی و انگلیسی در توییترش منتشر کرده، نوشت: باشگاه آ اس رم فرارسیدن سال نو را به همه کسانی که عید نوروز را در اقصی نقاط جهان جشن می گیرند تبریک می گوید. صمیمانه از شما تقاضا داریم در این ایام بیشتر مراقب خود و خانواده تان باشید. سال نو مبارک! ...
کاربردهای عجیب خمیر دندان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر به شما بگویند کلاویه های یک پیانو یا ظروف نقره را برق بیاندازید و تمیز کنید، سراغ چه نوع شوینده ای می روید؟ برای سابیدن خراش های پارکت خانه تان چه فکری کرده اید؟ آیا تا به حال فکر کرده اید می توانید به جای هر شوینده و براق کننده ای سراغ خمیردندان بروید؟ خمیر دندان یک ساینده ملایم، یک پاک کننده ضدباکتری و یک لکه بر قوی است که در هر خانه ای پیدا می ...
مشاور سابق پرسپولیس: نپرداختن طلب برانکو خیانت رسول پناه است / خیلی شبیه سیاسی شده اید
دارید و مدیرعامل تان ناچار بوده کاسه گدایی دست بگیرد و با قرض باشگاه را اداره کند ، لطفا همین الان استعفا بدهید. این نوع مدیریت برای پرسپولیس سم است. نکته پایانی: شباهت هایتان با حمید سیاسی روز به روز بیشتر نمایان می شود جناب رسول پناه. امیدواریم عاقبت تان شبیه او نباشد که همه با هم بازنده می شویم. ...
چگونه سیستم ایمنی بدنمان را در برابر کرونا تقویت کنیم؟
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، اگر نمی دانید چگونه سیستم ایمنی بدن خود را قوی تر کنید تا بدنتان نسبت به کرونا یا هر ویروس دیگری مقاوم شود، در اینجا چند روش آسان برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شما معرفی می کنیم. غذا های سالم بخورید این یک اقدام بسیار اساسی است. اگر غذا های سالم تری بخورید، بدن شما سالم تر می شود. رژیم غذایی متشکل از میوه ها ...
حمایت مدیر کل روابط عمومی صداوسیما از فعالیت رسانه ملی
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، محمد حسین رنجبران مدیر کل روابط عمومی صداوسیما در یک رشته توییت مطلبی را در رابطه با شرایط پیش آمده طی شیوع ویروس کرونا و همچنین فداکاری تمامی افرادی که سعی دارند در این شرایط به یک دیگر کمک کنند منتشر کرد و نوشت: " همکاران عزیز پنجه در پنجه بحران کرونا، با فداکاری و برای شادی مردم با تمام وجود ایستاده اند. برخی ...
انتخاب لباس عروس مناسب
معمولاً در تمام لباس عروسی ها رخ می دهد، بنابراین اگر در مورد سایز تان احساس نا امیدی می کنید، این نکته را بخاطر بسپارید که این یک روش استاندارد برای اندازه گیری لباس های عروسی است. همچنین، مطمئن شوید که به سایز فعلی خود نزدیک هستید. اگر تصمیم دارید قبل از روز عروسی وزن کم کنید، پوشیدن لباس نسبتاً راحت ساده است، اما اگر وزن زیاد کنید، بزرگتر کردن لباس دشوارتر است. زمان همه چیز ...
مهمترین نکات پیشگیری از کرونا در بانک + جزئیات
به گزارش شمانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، این روز ها که ویروس کرونا دلیلی برای نگرانی های مردم شده، باید به این نکته توجه داشت که در در مراودات معمولی و روزانه چه چیز هایی می تواند سبب بیماری شود، یکی از اماکن ناقل کرونا، عابر بانک ها هستند دستگاه های خودپرداز یا عابر بانکها، دستگاه های پول شمار، دستگاه های نوبت دهی خودکار و رد و بدل شدن اسکناس و اسناد مالی می تواند عامل انتقال ...
هنگام استفاده عابر بانک به هیچ وجه صورتتان را لمس نکنید
...> 4- در طول انجام عملیات بانکی هرگز دست خود را به بینی، چشم ها و دهان نزنید. 5- پس از اتمام عملیات بانکی چنانچه از دستمال کاغذی یا دستکش یکبار مصرف استفاده کرده اید، آن را در محیط رها نکنید و در سطل زباله در دار بیندازید. 6- هنگامی که از بانک خارج شدید و یا عملیات انتقال وجه شما به پایان رسید دستان خود را با آب و صابون بشویید و یا از محلول های ضدعفونی کنند استفاده کنید. ...
فیلم| پیام نوروزی سفیر چین در ایران به زبان فارسی
به گزارش خبرگزاری تهران پرس ، چانگ هوا سفیر جمهوری خلق چین در تهران در صفحه توئیتری خود پیامی به مناسبت فرا رسیدن نوروز باستانی ایران ویدئویی به زبان فارسی منتشر کرده و نوشته است: فرارسیدن عید فرخنده نوروز را به همه دوستان عزیز و خانواده تان تبریک و تهنیت می گویم! صد سال به این سال ها! هرروزتون نوروز نوروزتون پیروز. انتهای پیام خبرگزاری تهران پرس را با جدیدترین و به روزترین اخبار دنبال نمایید سردبیرتهران پرس ...
بیانیه رئیس باشگاه رئال مادرید در خصوص ویروس کرونا
به گزارش ایلنا، با شیوع ویروس کرونا در اسپانیا و گسترش آن شهر مادرید پایتخت اسپانیا روزهای بحرانی و ملتهبی را سپری می کند. پرز رئیس باشگاه رئال مادرید در این خصوص در نامه ای گفت: امیدوارم هستم شما و خانواده تان در مواجهه با این شرایط استثنایی و دشوار که در کشورمان و سراسر دنیا تجربه می کنیم، خوب باشید. همچنین می خواهم از طرف همه هواداران رئال مادرید، همبستگی ام را با آن دسته از ...
فال روزانه 01/ 01/ 1399
تاریخ ایجاد در 01 فروردین 1399 همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترین ها صرفا جنبه سرگرمی دارد. چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید به رویای دیرینه ای دست پیدا خواهید کرد و در این سال آرزوهای تان برآورده می شود. در ماه فروردین فکر بکری به ذهن تان می رسد ...
راه اندازی پویشی برای تقدیر از زحمات جامعه پزشکی و پرستاران
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا پویش خانگی سرود فرشتگان سلامت به منظور تقدیر از جامعه پزشکی و پرستاری راه اندازی شد. در فراخوان این پویش آمده است: سرود بخوانید و ویدئوهای تان را برایمان ارسال کنید؛ منتظر ویدئوهای شما از اجرای سرود در خانه با خانواده تان هستیم؛ لطفا ویدئوهای تان را به نشانی @pooyesh_sfs_admin ارسال نمائید. براساس این گزارش، در این پویش دفتر رسانه جبهه فرهنگی ...
نکات کاربردی برای مقابله با استرس های ناشی از کرونا
است از رویارویی با هیجان که به ما برای ماندن در زمان حال کمک می کند. در رویارویی با هیجان ابتدا چشمان تان را ببندید و چند نفس عمیق بکشید. سپس به حس هایی که در نواحی پرتنش بدن تان تجربه می کنید توجه کنید. یک دقیقه در این شرایط بمانید و آنگاه به هیجان پرتنشی که در حال تجربه کردن آن هستید توجه کنید. این هیجان را توصیف و نامگذاری کنید. آن را مانند موجی در نظر بگیرید و به افزایش و کاهش آن دقت کنید. خوب ...
11 راهکار ساده برای سم زدایی از بدن
بدن انسان ضرورتاً به سم زدایی نیازی ندارد، زیرا سیستمی پیچیده و کارآمد در بدن انسان فعال است که در عمل وظیفه تصفیه و سم زدایی از بدن را انجام می دهد. سیستمی که شامل کبد، کلیه ها و روده ها می شود؛ به بیان دیگر، صرفاً می توان به روشی ساده و کارآمد سیستم سم زدایی بدن را بهینه کرد. به گزارش اعتمادآنلاین ، به نقل از مجله Better Nutrition، شما می توانید با ترک عادات غلط و توجه بیشتر به سلامت روان خود، کارایی سیستم داخلی تان را افزایش دهید. ...
بهار در خانه ، مهرواره ای برای نوروز کودکان و نوجوانان ایرانی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ا ز مهاباد ، به نقل از اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل کانون، در بخش نقاشی، کودکان و نوجوانان می توانند با تکنیک آزاد در اندازه دل خواه خود نقاشی بکشند و با گوشی همراه از آن عکس بگیرند. هم چنین در بخش عکس مهرواره بهار در خانه علاقه مندان به این هنر می توانند از موضوع های مورد علاقه خود با گوشی تلفن همراه عکاسی کنند و در بخش ...
همه ارکان نظام برای عملیاتی کردن گام دوم حاضر بودند
عمل می کردند. او ادامه داد: من فکر می کنم که بعد از یک سال کارنامه هریک از احزاب و گروه ها مشخص است که در مواضع آنها هم این دیدگاه ها بازتاب داشته و دولت هم همت داشته تا این بیانیه را عملیاتی کند. انبارلویی با اشاره به موضوع جوانگرایی در بیانیه گام دوم انقلاب افزود: در انتخابات گذشته هم شاهد بودید که فهرست هایی مانند لیست شورای ائتلاف منتشر شد که همت اصلی آنها برای در نظر گرفتن نامزدهای جوان به خصوص جوانانی که نخبه هستند بود. همچنین گروه های دیگر هم به اندازه همت خودشان به این امر توجه کردند. انتهای پیام/ ...
چگونه مبل بزرگ را در نشیمن کوچک جا دهیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همان طور که در این نشیمن مشاهده می کنید، از یک مبل ال شکل استفاده شده و یک عثمانی ست مبلمان نیز در وسط اتاق قرار داده شده است. هیچ چیز اضافی دیگری در این فضا وجود ندارد در عین حال که فضای نشستن کافی نیز در اختیار ساکنین قرار داده شده است. استفاده از کاناپه بدون دسته دسته های کاناپه را بر می دارید و ناگهان متوجه می شوید که می ...
حلقه نگین دار ازدواج را چگونه تمیز کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کِرم دست، محصولات آرایشی مو و دیگر مواد آلوده ای که در طول روز با آن ها سر و کار دارید باعث می شود تا حلقه شما کثیف و کدر به نظر برسد. اگر فاصله دفعات زمانی تمیز کردن حلقه زیاد باشد، این مواد تبدیل به یک لایه ضخیم روی الماس شده و مانع درخشش و زیبایی آن می شود. چرا الماس نیاز به مراقبت ویژه هنگام تمیز شدن دارد؟ الماس ها با دوام هستند ...
شش سوال ساده، با اجازه اوباش مجازی!
اثبات شود و حق باشگاه برگردد یا اینکه با رد آن، غبار از چهره کاپیتان اسبق سرخپوشان کنار برود. چرا این کار را نکردید آقای انصاری فرد؟ گیرم استوکس حق تان را خورده و دور از دسترس است؛ افشین که همین جاست! شش- و سوال آخر؛ در این سیستم مزخرف و فشل مدیریت دولتی، آدم ها کی قرار است بابت شکست های شان جواب بدهند؟ البته که انصاری فرد بابت هیچکدام از اینها پاسخگو نخواهد بود، همانطور که ایرج عرب ...
با این اقدامات در خانه چاق نشویم
با شیوع ویروس جدید کرونا، هر روز شرکت ها و سازمان های بیشتری کارمندان خود را دورکار می کنند تا جلوی انتشار این ویروس را بگیرند. ترکیبی از استرس (چه استرس شغلی و چه استرس ناشی از بیماری) و دسترسی آسان تر به یخچال و خوراکی ها، می تواند شرایطی فراهم نماید که بیشتر از زمانی که در محل کارمان بودیم غذا بخوریم. همچنین خانه نشینی باعث می شود به میزان قابل توجهی از تحرک و فعالیت بدنی که خارج از منزل داشتیم کاسته شود. تعطیلی باشگاه های ورزشی نیز به این مسئله دامن زده است. ...
طرز تهیه نان خانگی بربری، تافتون، سنگک و حجیم روی گاز و درون فر
خواهد شد. با وجود نان خانگی دیگر نگران محتویات داخل نان نیستیم و اگر مثل این روزهای کرونایی اسیر قرنطینه و خانه نشینی شدیم، دست مان باز خواهد بود که هر نانی که دل مان می خواهد برای خود درست کنیم. در این مقاله برایتان از طرز تهیه نان خانگی بدون نیاز به تنور و امکانات عجیب وغریب خواهیم گفت. بربری دوست دارید یا سنگگ؟ تافتون را ترجیح می دهید؟ رابطه تان با نان های حجیم چطور است؟ هر نانی که مد نظرتان ...
شخصیت خود را از روی ماه تولدتان بشناسید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، هر یک از ماه های سال علاوه بر نشانگر های همان ماه مانند عقرب و شیر و حوت و.... با خصوصیات پرندگان نیز سازگاری دارد. پرندگان می تواند بازگو کننده بسیاری از حقایق در مورد شخصیت شما باشد. اول فروردین تا 25 فروردین شاهین مقتدر و توانا هستیدو با مهارتی که دارید، می توانید از موانع سخت عبور کنید و این کار را به گونه ای انجام می دهید که ...
از سیاه چادرها تا خانه های آپارتمانی
چیت بافی را از هنرهای کهن ایرانی می دانند که پیشتر در زندگی عشایری کاربرد داشته است. صنعتی که به دستان زنان و مردان هنرمند تولید می شد تا مردم کوچ نشین را در زمستان ها از سرما و در تابستان ها از گرما محافظت کند. البته این هنر که تا اندازه ای جزو هنرهای منسوخ شده استان ایلام به حساب می آمده است، از حدود چهار سال پیش به کمک برخی از هنرمندان صنایع دستی این استان احیا شد. هلن جوانمرد یکی ...
ماجرای کشیش مسیحی که از پشت قاب تلویزیون درمانِ کرونا می کند!
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، اخیراً کلیپی در فضای مجازی درباره رفتارهای عجیب کشیش مسیحی در برنامه زنده تلویزیونی برای رفع کرونا از مخاطبانش منتشر شد. این کشیش آمریکایی که در بخشی از کانال تلویزیونی خود به نام کانال ویکتوری برنامه ای به نام "ایستادگی در برابر کروناویروس" را اجرا کرد، ضمن خواندن دعا، دستش را به سمت دوربین دراز کرده و گفت که از بینندگان می خواهد دستان خود را روی ...