سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال باردار بودن، ویتامین دی ضرری نداره؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام بزرگوار وقتتون بخیر. ببخشید یه سوال از خدمتتون داشتم. ببخشید من مرداد ماه آزمایش که دادم ویتامین دی پایین بود حدود 26 ومصرف قرص رو شروع کردم ولی نامنظم. تا اینکه از سه هفته پیش شروع کردم و این سه هفته سه عدد ویتامین دی 50000مصرف کردم و الان چند روز از زمانم میگذره و احتمال حاملگی میدم. آیا این برای جنین ضرر نداشته؟ خیلی نگرانم. باتشکر پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: خیر دوست عزیز ضرری ندارد. ...
عوارض مصرف زیاد نمک
محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در طول روز ادامه می یابد. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد کسانی که سیب ناشتا می خورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار می گیرند. طبق گفته پزشکان هر فرد در روز به 28 گرم فیبر نیاز دارد. یک عدد سیب 5 گرم فیبر دارد و خوردن ناشتای آن، برای بدن بسیار مفید است. از فواید دیگر خوردن سیب سبز هنگامی که ناشتا هستید ...
پرده بکارت و بارداری/عمل کیست درموئید و زمان رابطه زناشویی/پریود نامنظم و بارداری/مصرف ال دی و تنظیم ...
دهید سلام خسته نباشین ؛من 28 سالمه و پریودی های نامنظمی دارم این ماه 14 روزه پریود شدم و الان 15 روز است که ادامه دارد؛البته با خونریزی کم. 14 روز قبل ازاینکه پریود شوم رابطه بدون دخول داشتم که سریع پاک کردم قرص هم استفاده نکردم ...نگرانم ایا ممکنه من باردار شده باشم؟؟ بهتر است تست حاملگی بدهید در صورت منفی بودن از امشب قرص ضد بارداری برای کنترل خونریزی شبی یک عدد یک بسته کامل ...
احتمال بارداری با پیشاب، نامزدم قرص اورژانسی بخوره؟
دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است، ممکن است شما چند روز زودتر یا دیرتر و یا در تاریخ مقرر همیشگی پریود شوید. برای ایجاد نظم قاعدگی به پزشک مراجعه کنید. ...
تاخیر در عادت ماهانه، بخاطر قرص اورژانسیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من ماه پیش رابطه بدون دخول داشتم و از نگرانی پیشاب و لمس منی با واژنم قرص اورژانسی خوردم. و سر موقع پریود شدم. این ماه هم بازم رابطه بدون دخول داشتم ولی منی فقط ممکنه از طریق پیشاب با واژنم در تماس بوده باشه. سیکل پریودم 7 روزه و ماه پیش 6 اسفند پریود شدم ولی الان سه روزه که پریود نشدم. آیا احتمالش هست باردار باشم ؟ یا به خاطر قرصی هست که ماه پیش خوردم ؟ پاسخ دکتر ...
مصرف قرص لونژیل، کی بی بی چک بزنم؟
خون از کی جوابش قطعی هست. شروع پریودی بعدیم 11 روز دیگست که بخاطر قرص شاید عقب بیوفته رابطم روز 7 ام قاعدگیم بود پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز شما کاملا مرتکب خطا شده اید. بدن ما دوره های هورمونی مشخصی دارد که از طریق مغزی به تخمدان القا میشود. نحوه مصرف شما کاملا خطا و به هیچ وجه مانع از بارداری نیست فقط به صورت اضافه هورمون ...
عقب افتادن قاعدگی، واسه کم تحرکیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام و خسته نباشید خدمت پزشکان و دوستان خوبم . من و نامزدم اخرین رابطمون مال 5 دی ماه بود .رابطه محافظت نشده داشتیم.مایع منی داخله واژنم ریخته نشده بود.ترس حاملگی از پیشاب داشتم.و چهار روز (9 دی ماه)که ازاخرین رابطه و پریودیم گذشته بود تست بیبی چک و ازمایش بتا دادم دوتاش منفی بود و عدد بتا کمتر از 2.0 بود خداروشکر .و اون ماه که خون ریزی قاعدگی من دو هفته به تاخیر ...
نحوه مصرف ال دی، از روز اول پریود بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من اولین بارم هستش که یک بسته کامل قرص ال دی رو خوردم و در دروان 7روز استراحتم هستم امروز روز هفتم من هست و من امروز پریود شدم توی سایت نوشته بعد از هفت روز استراحت دوباره مصرف قرص رو شروع کنم.یعنی من از اولین روز پریودم قرص بخورم و قطعش کنم؟؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست گرامی خانمی که قرص پیشگیری از بارداری ...
مصرف قرص اورژانسی، در شکمم احساس ضربان دارم
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. من در ماه بهمن در زمان تخمک گذاریم رابطه ی محافظت نشده ی بدون دخول داشتم . فقط از پیشاب میترسیدم بعد 26 ساعت دو قرص لونژیل/75 خوردم. بعد از 8 روز پریود شدم که 6 روز طول کشید خونریزی شدید داشتم. این ماه باید 2 فروردین پریود میشدم ولی نشدم. یک هفته س درد پریودی دارم فقط دو روز لکه بینی داشتم. الان یک هفته پریودیم عقب افتاده. همش احساس ضربان و حرکت میکنم زیر شکمم. احتمال ...
لکه بینی بعد از پریودی، احتمال بارداری چقدره؟
روز به شدت عطش داشتم در حالیکه اصلا اهل آب خوردن نیستم. در این روزهای کرونایی میترسم برم آزمایش خون بدم. چقدراحتمال بارداری وجود داره؟ اگه باردار باشم و بازم رابطه داشته باشم اشکال نداره؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز انجام تست های خانگی از دقت کافی برخوردار نیست. برای اطمینان کامل از این که باردار هستید یا خیر، از تست خون بارداری در آزمایشگاه استفاده کنید. بهترین زمان برای تست بتا 5 تا 7 روز بعد از به تاخیر افتادن پریود است. ...
نوشیدن زیاد آب در پیشگیری از ابتلا به کروناهیچ مبنای علمی ندارد
از انتشار بیشتر ویروس در بدن پیشگیری شود و برخی در مقابل معتقدند بدن باید پر آب باشد تا ویروس را به سمت معده برده و مانع انتشار آن در بدن شود که هر دوی این نظر ها صحبت های غیرعلمی و غیرکارشناسی است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه بیان کرد: توصیه ما در این روز ها نوشیدن آب به میزان همیشگی و در حد نوشیدن هشت لیوان در روز است و نیازی نیست افراد ساعت به ساعت آب بنوشند. او افزود: در خصوص بیماران مبتلا به کرونا و سایر بیماران دارای علائم مشابه آنفلوآنزا توصیه می شود مصرف مایعات بیشتر شده و این مایعات عمدتا بصورت گرم مصرف شود. انتهای پیام/ ...
مصرف زیاد نمک باعث چه بیماری هایی می شود؟
بدن پدیدار می شود. مصرف زیاد نمک می تواند شرایطی را به وجود بیاورد که بدنتان تا 50 اونس آب در خود نگه دارد. شما می توانید با کم کردن مصرف نمک، بلافاصله شاهد کاهش نفخ معده تان می شوید. 5. پوکی استخوان خانم ها به خاطر خواص هورمون هایشان شدیدا مستعد پوکی استخوان و استخوان بندی ضعیف هستند. زمانی که بین مردان و زنان مقایسه انجام دادیم، زنان ریسک بسیار بالاتری را در این زمینه ...
ورزش داروی قوی برای مقابله با بیماری کرونا است
مصطفی اکبری روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: کم تحرکی سوخت و ساز کالری در بدن را کاهش می دهد و در نتیجه تجمع کالری ها به چربی در بدن تبدیل می شود و این چربی ها به نوبه خود باعث افزایش کلسترول در خون و پیش زمینه بیماری های سکته ای در افراد را فراهم می کند. این متخصص آسیب های ورزشی همچنین تحرک نداشتن را باعث کاهش ترشح هورمون های بدن دانست و گفت: در طول روز کم تحرکی گاها فعالیت ...
روزه سیستم ایمنی بدن را قوی می کند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دکتر رفیعی، متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار هرمز با اشاره به فواید روزه برای جسم و روح گفت: عوامل روحی و روانی در کنار اجزاء مختلف بدن از جمله سیستم ایمنی، سیستم عصبی، سیستم اندوکرین وسیستم گوارش میتواند در سلامت انسان نقش مهمی ایفا کند. با توجه به آیات قرآنی، روایات، احادیث و دستور العملهای اسلامی میتوان به ارزش و جایگاه ویژه سلامت در دین مبین اسلام پی برد ...
در روزهای کرونایی از مرطوب نگه داشتن پوست خود غافل نشوید/ پیامدهای مخرب استرس را جدی بگیرید/ آیا گیاهان ...
بین انسان و حیوان بوده و گیاهان در شرایط عادی به این ویروس آلوده نیستند. برای پیشگیری از کرونا دمنوش گل گاوزبان مصرف کنید گل گاوزبان حاوی مقدار زیادی ویتامین C بوده که مصرف آن می تواند سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا تقویت کند. توصیه های یونیسف برای رژیم غذایی سالم در دوران کرونا رعایت نکردن بسیاری ازعوامل در این روز های کرونایی می تواند باعث تضعیف ...
علایم کمبود منیزیم چیست و چطور باید آن را درمان کرد؟
برترین ها/ منیزیم ماده ای معدنی است که برای عملکرد بدن ضرورت دارد. این ماده در بدن وجود دارد و در استخوان ها، بافت های نرم و سلول ها یافت می شود و در بیش از 300 سیستم آنزیمی که مسئول همه چیز، از کنترل فشار خون گرفته تا سنتز DNA و ایجاد انرژی برای عملکرد بدن هستند، نقش دارد. برترین ها: بعضی از دلایل کمبود منیزیم عبارتند از مصرف طولانی مدت الکل، بیماری های دستگاه گوارش، سن بالا و دیابت ...
لکه بینی بعد از رابطه، دلیلش رو نمی دونم
سوال مخاطب نی نی بان: سلام رابطه بدون دخول داشتم لکه بینی دارم چیکار کنم قطع بشه دلیل لکه رو نمیدونم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز معاینه و بررسی لازم است.
احتمال بارداری با پیشاب، مصرف ال دی و لونژیل
ندارد و حاملگی رخ نمیدهد. در ضمن نامزد شما کاملا مرتکب خطا شده اند. بدن دوره های هورمونی مشخصی دارد که از طریق مغزی به تخمدان القا میشود. نحوه مصرف ایشان کاملا خطا و به هیچ وجه مانع از بارداری نیست فقط به صورت اضافه هورمون بیرونی وارد بدن خود نموده اند که باعث بهم ریختن سیستم کل هورمونی میشود. بهتر است برای تنظیم دوباره سیستم بدن تحت نظر متخصص زنان باشند. ...
مصرف قرص اورژانسی، میخواستم ببینم باردار میشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من روز 16و 17 سیکلم رابطه داشتم و محافظت نشده روز بعدش دو عدد قرص اورژانسی مصرف کردم روز بعدش یک لکه خیلی کم رنگ و خیلی کم در حد دو قطره دیدم دیگه هیچی ندیدم میخواستم ببینم امکانش هست باردار بشم؟ راستی من 6 ماه دفاستون برای مرتبی عادتم استفاده میکنم. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز احتمال شکست قرص یک تا دو درصد است ...
دلیل تاخیر در پریود، نکنه حامله هستم
سوال مخاطب نی نی بان: باسلام، میشه لطفاً کمک کنید من حدودا سه ماه پیش رابطه محافظت نشده داشتم و بعد از اون دیگه هیچ رابطه ای نداشتم، فردای اون روز یک قرص اورژانسی تنسی هم خوردم و ضمنا از یه ماه قبل اون جریان هم برای تنظیم پریودی دکتر سه سیکل 21 عددی قرص ال دی برام تجویز کرده بود که در حال مصرف اونم بودم، تو این سه ماه گذشته هرماه بعد اتمام سیکل مصرف ال دی خونریزی ...
رابطه جنسی چه زمانی ضرردارد ؟
...: نزدیکی و برقراری رابطه زناشویی می تواند فواید بسیاری برای بدن داشته باشد اما تا زمانی که علادم هشدار دهنده دیده نشوند. گاهی دردهای مزمن بعد از رابطه زناشویی نگران کننده هستند و گاهی احساسات بدنی نشان از مضرات این رابطه دارند. یک متخصص طب سنتی درباره تدابیر آداب زناشویی اظهار داشت:روابط زناشویی از دیدگاه طب سنتی از اصول حفظ سلامتی محسوب می شود. نزدیکی جنسی بهتر است که بعد از ...
تاثیر نوشیدنی های گرم بر پیشگیری از کرونا
...> این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: نوشیدن آب و مایعات در از بین بردن سموم و مواد زائد که از طریق راه های مختلف مانند مصرف مواد غذایی وارد بدن می شوند هم نقش تعیین کننده ای دارند و آن ها را از بین خواهند برد. جوزدانی گفت: یکی از مناسب ترین زمان ها برای نوشیدن آب، بلند شدن بعد از زمان خواب است. متاسفانه یک عادت بسیار غلط وجود دارد و این است که افراد نباید لیمو و عسل را با آب جوش ...
رعایت رژیم غذایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان؛ بهروز طلائی در پاسخ آنلاین به سوالات با موضوع " تغذیه و تقویت سیستم ایمنی بدن " در پاسخ به اینکه آیا رعایت رژیم در این شرایط باعث تضعیف سیستم ایمنی می شود؟ گفت: رعایت رژیم غذایی نه تنها باعث تضعیف سیستم ایمنی نمی شود بلکه به تقویت آن کمک می کند؛ یعنی وقتی مصرف منظم وعده های غذایی صورت بگیرد و رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی وجود داشته و استفاده از ...
رابطه بعد از زایمان، خیلی زجرآور بود
سوال مخاطب نی نی بان: سلام 50 روز از زایمان طبیعیم میگذره برای اولین بار نزدیکی داشتم که خیلی زجر آور بود به طوری که حاضر نیستم دیگه تجربش کنم بیش از حد تنگ وخشک بود واین که بعد اون خونریزی کردم زیاد بود وهمون یه بار بود قطع شد واینکه شبیه خونریزی زخم بود امکان داره بخیه پاره شده باشه برای اینکه خیلی فشار نیاد از روان کننده هم استفاده کرده بودیم ولی خیلی وحشتناک بود و هر دوی ما خیلی ترسیدم آیا ...
آیا تنقلات می توانند ناقل کرونا باشند؟
نداشته و باید به خوبی بعد از خرید شسته شوند. او گفت: بنده به افراد توصیه می کنم به هیچ عنوان در این روز ها از مواد غذایی باز استفاده نکنند یا در صورتی که تهیه می شوند حتما آن ها را گرم کنیم تا اگر آلودگی دارند باعث انتقال ویروس کرونا نشوند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مواد خوراکی مانند آجیل بعد از تهیه و خرید مجدد روی گاز یا داخل فر گرم می شوند، اما مواد بازی مانند لواشک یا سایر مواد غذایی دیگر بهتر است به هیچ عنوان تهیه و مصرف نشوند. ...
رابطه دوران نامزدی، پریود شدیدی داشتم
کلیتوریس هم همینطور ، ولی چون با دستش تخلیه انجام داد و بعد من رو ارضا کرد از همون طریق قبل من استرس دارم که ایا وارد بدنم شده اسپرم یا نه ؛ چون با دست و سر آلتش منو ارضا کرد از همون ناحیه کلیتوریس نه واژن؛ و من دقیقا سر تاریخ و به موقع پریود شدم ولی ماه گذشته پریود خیلی خیلی شدیدی داشتم ولی این ماه خیلی کمتر بود نسبت به ماه گذشته و تقریبا تیره بود اوایلش ولی یکی دو روز بعد رنگش ...
به باور غلط سیر و زنجبیل خوردن برای مقابله کرونا توجه نکنیم
یعنی از میان مواد غذایی که لازم داریم بهترین ها را انتخاب کنیم. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره منابع پروتئینی نیز توصیه کرد: بهتر است که پروتئین ها از منابع گیاهی چون حبوبات به بدن برسد و اگر قرار است افراد از گوشت استفاده کنند گوشت سفید مصرف کنند. گوشت قرمز حاوی اسیدهای چرب اشباع است که در نهایت می تواند باعث التهاب بیشتر در بدن شود و سیستم ایمنی را تضعیف کند. ...
عوارض قرص اورژانسی، پستانهام درد می کنه
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خانما من اول اسفند اورژانسی اوسیز خوردم 7 اسفند خونریزی داشتم دوروزه قط شد الان با امروز یک ماه پریود نشدم سه روزه سینه هام ب شدت درد میکنه با دلم حالم خیلی بده چیکار کنم بی بی چک زدم پریشب ساعت سه منفی بود علت سینه دردم چیه ممکنه بد خونریزی ک داشتم پریود باشم کمکم کنید پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص ...
مغزما هنگام رژیم چه وضعیتی دارد؟
بین غذا های مصرفی و مقدار مصرف شما از هر نوع غذا بسیار حائز اهمیت می باشد و از طرفی باید انگیزه خود را برای رسیدن به وزن ایده آل حفظ کنید . گاهی اوقات ممکن است که کاملا به رژیم خود پایبند باشید اما کاهش وزنی را در خود مشاهده نکنید و سرعت لازم را نداشته باشید . قبل از انجام و به کار گرفتن هرگونه رژیمی باید یک نقطه هدف را برای وزن ایده آل خود تعیین کنید . این عدد وزنی به این معناست که بدن ...
رژیم پروتئین 14 روزه
بروز مشکلات جدی برای بدن خواهد شد. در کنار رژیم پروتئین استفاده از یک برنامه ورزشی متعادل نیز توصیه می شود. رژیم لاغری شگفت انگیز 14 روزه 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز 150 گرم ماهی تن چای و قهوه بدون قند شما همچنین می توانید از یک سالاد تازه یا یک نوشیدنی طبیعی حاوی خیار ( اسموتی ) به عنوان میان ...