خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسل ساندویچی در راه است/ موضوع جمعیتی کشور متولی مشخصی ندارد
این جامعه شناس در ادامه با اشاره به نقش نیروهای جوان در توسعه اقتصادی و اجتماعی کشور می گوید: فی نفسه داشتن نیروی جوان، نعمت و پتانسیل خوبی است، اما در دوره های گذشته ترکیب جمعیتی جوان را زیاد تجربه کردیم اما نتوانستیم از آن استفاده مناسبی داشته باشیم چون سیاست های اعمال شده باری به هر جهت بود. شیری تصریح می کند: هر کس در هر دوره ای تصمیمی گرفته و هرکسی آن را بهتر دانسته، اجرا کرده و در ...
مصرف سوسیس و کالباس سرطان زا است
در گزارشی که این سازمان منتشر کرده، آمده است که مصرف 50 گرم گوشت فرآوری شده در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 18 درصد افزایش دهد. این گزارش در عین حال می افزاید که گوشت قرمز نیز ممکن است سرطان زا باشد اگرچه بر اساس گزارش این نهاد بین المللی، شواهد کمی در این مورد در دسترس است. به گزارش بی بی سی، سازمان جهانی بهداشت در عین حال اعلام کرده که گوشت دارای فوایدی ...
هر 2 ساعت یک نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست داده است
شورای شهر تهران خاطرنشان کرد: بر اساس تحقیقات کارشناسان، خودروها 75 درصد آلودگی هوا را به خود اختصاص داده اند و این در حالی است که در تهران بیش از 3 میلیون خودرو و بیش از 3 میلیون موتور سیکلت تردد دارند. آباد به ویژگی ها و جنس این دوده ها اشاره کرد و گفت: این دوده ها بسیار ریز هستند که در مساحت 100 متر مربع بر گرم وسعت دارند و مواد سمی را انتقال می دهند و سیاهرنگ و سرطان زا هستند. این ...
راه های انتقال،علائم و درمان وبا
. حاج سید جوادی رعایت بهداشت فردی را اساس پیشگیری از کلیه بیماری های اسهالی از جمله وبا دانست و گفت: استفاده از وسایل شخصی مانند ظروف غذا و لیوان، حوله و مسواک، شستشوی منظم و مستمر دست ها با آب سالم و صابون به ویژه قبل از تهیه و یا مصرف غذا است . وی شستشوی کامل و ضد عفونی کردن سبزی و میوه را راهکار دیگری برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری دانست. **راه های انتقال ...
آغاز فروش فوری اقساطی مدیران خوردو/پاسخ وزارت کشور به ابهامات LEZ
ایجاد موقعیت برای رفت و آمد اقشار مرفه جامعه در محدوده طرح کاهش آلودگی هوا(LEZ) گفت: تقریبا همه خودروهای تولید داخل کشور می توانند وارد این محدوده شوند. در حال حاضر در تهران 3.5 میلیون خودروی شخصی وجود دارد که تنها 350 هزار خودرو فرسوده یا کاربراتوری هستند. این یعنی 10 درصد خودروهایی که در تهران تردد می کنند تحت الشعاع این طرح قرار می گیرند. برابر مطالعات دانشگاه شریف این 10 درصد از خودروها معادل ...
وقتی چربی کبد بالا می زند
ترین روش درمانی در بیماری کبد چرب ، رفع علت زمینه ای بروز بیماری است. به گفته دکتر دریانی، تغذیه و رژیم غذایی مناسب، کاهش وزن در افراد چاق، ترک مصرف مشروبات الکلی، کنترل بیماری دیابت، کاهش چربی های خون و تغییر در شیوه زندگی و انجام فعالیت بدنی، مهم ترین اصول درمان این بیماری است. بی شک در صورت درمان کبد چرب می توان مانع پیشرفت ضایعه کبدی شد. با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم می ...
22.5 درصد کهگیلویه و بویراحمدی ها دیابت دارند
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، جان محمد ملک زاده بعدازظهر امروز در حاشیه برگزاری همایش روز جهانی غذا در یاسوج اظهار کرد: بحث آب و خاک برای کره زمین یکی از مباحث بسیار با اهمیت و مورد توجه است. رئیس دانشکده بهداشت مرکز کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه فرسایش خاک، منابع و آب بر تغذیه انسان تاثیرگذار است، عنوان کرد: نتیجه بد مصرف کردن غذا باعث بی عدالتی، فقر و گسترش بیماری در جوامع شده ...
مشکلات استخوانی در سن بالا
پوکی استخوان تا حدود 50 درصد می شود وقتی که بلافاصله بعد از یائسگی شروع شده باشد و تا مدت طولانی ادامه یافته باشد. همچنین باعث کاهش احتمال و ایجاد شکستگی در زنانی که دچار پوکی استخوان باشند، می شود. در یک مطالعه نتایج درمان تا حدود 34درصد بعد از یک مدت 5 ساله نشان داده شده است. مطالعات اخیر نشان داده است که حتی مقدار کم استروژن 0.25 میلی گرم استرادیول یا 0.3 میلی گرم استروژن کونژوگه با ...
آشنایی با بهترین مواد غذایی برای سلامت روده
امریکا توصیه نمی کند که مصرف کلسیم خود را به بالاتر از میزان توصیه شده ببرید، زیرا اگر کلسیم مصرفی روزانه به بالاتر از 2000 میلی گرم در روز برسد، احتمال افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد. درعوض مطمئن شوید که میزان توصیه شده کلسیم را در روز مصرف می کنید: برحسب سن، از 100 تا 1300 میلی گرم در روز. سایر منابع کلسیم عبارتند از: سبزیجات برگدار مثل اسفناج. غلات و حبوبات را هوشمندانه ...
دلیل رکود صنعت خودرو وابستگی به بازار داخل است/رویای تردد بدون ترافیک با ایرتاکسی
که برای شرکت ها گذاشته می شود آنها را به راحتی زمینگیر می کند. آنطور که هاشمی تهرانی توضیح می دهد، طراحی بسیاری از فرودگاه های ایران برای استفاده هزاران مسافر در روز است، در حالی که آنها روزانه بیش از 50 مسافر هم ندارند و بستر خوبی برای فعالیت ایرتاکسی هستند. او می افزاید: بدون تردید اگر ایرتاکسی راه اندازی شود، مردم هم استقبال خواهند کرد. از سوی دیگر با توجه به اینکه کشور در حال گام ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی
سرماخوردگی دارند. مرکباتی مانند پرتقال، نارنج، نارنگی یا لیموهای ترش و شیرین، سرشار از ویتامین C هستند . به همین دلیل هم مصرف روزانه آنها می تواند تا 23 درصد شانس ابتلا به سرماخوردگی را کم کند و عوارض ناشی از این بیماری ویروسی را کاهش دهد. کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین، سبزی های برگ سبز تیره و گوجه فرنگی تازه هم تقریبا به اندازه مرکبات ویتامین C دارند و می توانند در درمان و پیشگیری از سرماخوردگی ...
6 ایده که دنیا را متحول خواهند کرد
.... پیش بینی می شود از این تکنولوژی برای خاموش کردن آتش جنگل ها و حتی ساختمان ها استفاده شود. 6- سیستم های تصفیه آب قابل حمل به گزارش UN، بیش از 780 میلیون نفر از جمعیت جهان به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارند و از طرفی بیش از 2 میلیارد نفر فاقد بهداشت مناسب هستند. در راستای اقدام جهت بهبود این شرایط، پژوهشگران انگلیسی موفق به طراحی نوعی دستگاه تصفیه آب قابل حمل ...
ماجرای آب معدنی دماوند چه بود؟
آشامیدنی همان طور که در بخش پیشین اشاره شد، سه ویژگی مهم دارد. اما سازمان بهداشت جهانی (WHO) رهنمودهایی کیفی در زمینه آب آشامیدنی دارد که اشاره به برخی از آنها خالی از لطف نیست: در وبسایت این سازمان آمده، کلیه آب هایی که به مصرف آشامیدن می رسند، نباید در هیچ یک از نمونه های 100 میلی لیتری کوچک ترین اثر یا نشانه ای از باکتری های (E.Coli) یا کلیفرم های مقاوم در 30 درجه سانتی گراد حرارت داشته باشند ...
سوخت فسیلی دمای کشورهای تولیدکننده نفت را به بالای 60 درجه می رساند
مطالعات و بررسی ها نشان می دهد: اگر در خصوص کنترل انتشار سوخت های فسیلی اقدام جدی انجام نشود، گرم شدن تدریجی زمین تا سال 2100 می تواند زندگی را در کشور های عربی نفت خیز و بیابانی حاشیه خلیج فارس غیرقابل تحمل کند و دمای هوا در تابستان این کشورها به بالای 60 درجه خواهد رسید. به گزارش ایسنا به نقل از رویترز، محققان موسسه فناوری ماساچوست و دانشگاه مریمونت با استفاده از الگوهای تغییرات جوی ...
انار،آنتی هیستامین طبیعی
کردن گوشت گوسفند به جای گوشت گاو و روغن های کنجد و زیتون طبیعی به جای روغن های صنعتی که امروزه بیشتر با پارافین مخلوط شده اند می توانند به مصرف کمتر آنتی هیستامین ها کمک کنند. وی عنوان کرد: مصرف میوه هایی مثل خرمالو، انجیر و انار میزان ترشحات را کم می کند. انار ویتامین بالایی دارد و 40 درصد ویتامین C روزانه را تامین می کند انار با خاصیت آنتی اکیسدانی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ...
از یک دندگی اصلاح طلبان در شورا تا درگیری بر سر بیمارستان هسته ای
وجود دارد که روز به روز تعداد درختان کاسته می شود. وی ادامه داد: از ریاست شورا درخواست می کنم که به شهردار منطقه 21 تاکید کند که مالک این باغ را به مراجع قضایی معرفی کند. حقانی در ادامه سخنانش به موضوع خطرات بخارات بنزین اشاره کرد و گفت: در زمان بنزین گیری 60 هزار لیتر بنزین به صورت بخار وارد شهر تهران می شود و این در حالی است که از سال 85 تاکنون وزارت نفت قرار است طرح کهاب را ...
مخالف افزایش مالیاتیم | توضیح درباره حذف تحریم ها و واردات کالا از آمریکا
... او سپس به بحث خودرو نیز گریزی زد و گفت: کیفیت خودرو باید حتما بهتر شود و برای ما مهمترین مسئله، رضایت مصرف کننده است. وقتی جلوی واردات خودروی خارجی را می گیریم باید کالایی بهتر از آن عرضه کنیم. مردم شایسته استفاده از کالای باکیفیت هستند. مطالعات ما حاکی از این بود که به دلیل تقاضای کافی برای تولیدات، تولید در حال اجرا کند شده چون باید این تولیدات به انبار برود. برای سرعت بخشیدن به تولید جاری ...
حفظ سلامت مغز سالمندان با رژیم غذایی مدیترانه ای
سلامانه : به گزارش مهر، به گفته پژوهشگران خوردن بیش از حد گوشت می تواند باعث کوچک شدن مغز شود. از طرف دیگر خوردنِ غذاهای سالم که به رژیم غذایی مدیترانه ای معروف است کمک می کند مغز در حین پیر شدن، شرایط خود را به خوبی حفظ کند. حجم مغز در افراد بالای 65 سال که بیشتر ماهی، سبزیجات، میوه، غلات و روغن زیتون می خورند به نسبت کسانی که از رژیم مدیترانه ای پیروی نمی کنند، بزرگتر است. ...
نوبخت:پتروشیمی از بورس کالا خارج نمی شود
ماه آینده باقی مانده از سال به صورت بسته ویژه اقتصادی ارائه داده ایم. نوبخت با اشاره به تسهیلات درنظر گرفته شده برای صنعت خودرو افزود: این تسهیلات نه فقط برای خودرو بلکه برای برخی اقلام پرمصرف بادوام که مشکل انباشته شدن در انبارها را دارد یعنی تولید شده اما به مصرف نرسیده مطرح شده است. وی گفت: در بحث کیفیت خودرو دولت به نمایندگی های خودرو به صورت رسمی اعلام کرده است که اگر ...
مهاجران ریشه کشاورزی خرم آباد راخشکاندند - منابع آبی - ته - کشید!
می کنیم که بیش از دو برابر نورم جهانی است. مدیر امور منابع آب شهرستان خرم آباد با بیان اینکه نورم استفاده از آب های زیرزمینی جهانی 70 درصد کشاورزی، 22 درصد صنعت و هشت درصد شهری است، ادامه داد: در ایران 91 درصد بخش کشاورزی، شش درصد شرب و شهری و سه درصد صنعت از منابع آب زیرزمینی استفاده می کنند. جوادی با بیان اینکه باید آمارهای مصرف آب را در بخش کشاورزی حداقل 10 درصد کاهش دهیم ...
سازمان بهداشت جهانی: سوسیس و کالباس سرطان زاست
را افزایش می دهد. این تحقیق حاکی است، شهروندان آمریکایی روزانه 21.7 گرم گوشت فرآوری شده مصرف می کنند. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان گوشت قرمز را در کنار گلیفوسیت (ماده مورد استفاده در ساخت علف کش)، در زمره مواد احتمالا سرطان زا طبقه بندی کرده است. این آژانس در نشست خود در اوایل ماه جاری، حدود 800 مطالعه انجام شده را مورد بررسی قرار داد. دکتر کورت ...
گوشت خوک عامل اصلی سرطان روده
، احتمال ابتلا به سرطان روده در یک فرد میانسال، 18 درصد افزایش می یابد. مطالعات و بررسی های IARC نشان می دهد که رابطه آشکاری بین مصرف گوشت های فرآوری شده و سرطان روده وجود دارد. طبق آمارهای سازمان جهانی بهداشت، سه کشور کره جنوبی، اسلوواکی و مجارستان که نرخ ابتلا به سرطان روده در آنها بالاست، از مصرف کنندگان قابل توجه گوشت خوک هستند. ...
افزایش وزن به صورت اصولی
روغن های گیاهی مانند روغن زیتون بدست آورید. این کار تعادل کلسترول شما را بهبود می بخشد و سلامت شما را در حالی که هنوز وزن خود را افزایش می دهید بهبود می بخشد. √ برای افزایش وزن سریع تلاش نکنید این یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که توسط افرادی که در حال تلاش برای افزایش وزن به صورت سالم هستند انجام می گیرد. افزایش وزن بیش از یک یا دو پوند (هر پوند 453 گرم) در هفته می تواند باعث بی ...
فواید رابطه جنسی برای بدن انسان چیست؟
می توان عادت های سالمی را به زندگی روزانه اضافه کرد. داشتن رابطه جنسی می تواند از جنبه های متعدد سلامت جسمی و روانی فرد را تامین کند. داشتن رابطه جنسی منظم یک عامل کاهش استرس، تقویت اعتماد به نفس و پرورش احساس صمیمیت و پیوند با همسر است. بر اساس آخرین مطالعات، برخی فواید رابطه جنسی در سلامت فرد را با هم مرور میکنیم. – رابطه جنسی به سلامت قلب کمک می کند مردانی که به طور منظم ...
واحدهای برتر صنایع غذایی کهگیلویه و بویراحمد تجلیل شدند
دسترسی به غذا برای همه وجود دارد. وی با اشاره به اینکه مردم کشور ایران 20 درصد بیشتر از میانگین مطلوب دنیا کالری دریافت می کنند، یادآور شد: کم تحرکی و کاهش فعالیت های فیزیکی افراد باعث چاقی بیش از حد و اضافه وزن در آنها شده است. مدیریت نظارت بر مواد غذایی کهگیلویه و بویراحمد در بخش دیگری از سخنان خود به نشانگرهای امنیتی مواد غذایی اشاره و خاطرنشان شد: وزارت بهداشت و درمان جهت ...
قبل از آمایش، باید دانشگاه را توسعه گرا کنیم
از طریق انتساب به ثروت یا موقعیت خانوادگی. چون وقتی اصطلاحا جامعه دموکراتیزه می شود دیگر آدم ها خودشان باید راه هایی برای بهبود زندگی خودشان پیدا کنند. سالم ترین چیزی که وجود داشت -که از ارزشی هم برخوردار بود که از قضا این ارزش، ارزش مثبتی هم بود- مسیر آموزش بود که بتوانند از طریق آن مقداری وضعیت خودشان را ارتقا بدهند. چیز دیگری در یک شرایط فرهنگی سالم، به نظر آدم ها نمی رسید. یعنی می خواهم بگویم ...
بخند تا سالم و سرحال شوی
، باعث ایجاد رضایت و شادی بیشتر فرد در طول روز می شود. شکلات تلخ و بستنی شکلاتی: شکلات تلخ و بستنی های حاوی آن، حجم بالایی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها را در خود جای داده اند. از این رو، می توانند با پایین آوردن فشار خون، بهبود گردش خون در بدن و تحریک عروق باعث شل شدن عضلات، ایجاد حس آرامش و افزایش شادی در فرد مصرف کننده شوند. به علاوه، منیزیم موجود در شکلات تلخ و بستنی های شکلاتی هم ...
دلایل خارش سر و راههای درمان آن
خانواده ایرانی - بسیاری از عوامل هستند که باعث خارش پوست سر می شوند مخصوصا در پاییز و زمستان که هوا خشک است و پوست سر رطوبت ندارد. دلایل خارش پوست سر - حدود 3 تا 5 درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است و افراد مبتلا با استحمام مکرر و استفاده از شامپوهایی که حاوی املاحی مثل زینک، سلنیوم، سولفور می توانند درمان ...
چه کنیم تا دچار افزایش چربی خون نشویم؟
از رسوب رگه های چربی در سرخرگ ها که به تدریج تبدیل به پلاک های رشته ای می شوند در امان نیست و از عوامل اصلی خطرساز آن می توان به اختلالات چربی خون، دیابت، پُرفشاری خون، بی تحرکی، چاقی و مصرف دخانیات اشاره کرد. افتخاری تصریح کرد: کلسترول به طور عمده از طریق غذایی که می خوریم مانند، گوشت قرمز، شیر، پنیر، بستنی، یا بعضی از روغن های غذایی و یا کره و زردۀ تخم مرغ وارد بدن ما می شود. ...
مکمل های منیزیم برای چه افرادی مفید است؟
منیزیم نگران هستید، با پزشک خود برای تجویز یک آزمایش خون مشورت کنید. برای حفظ سطح منیزیم در حد سالم می توانید از غذاهای با فیبر بالا، مانند سبزیجات با برگ سبز تیره، غلات تصفیه شده، حبوبات و ماهی استفاده کنید. 350 میلی گرم منیزیم روزانه برای زنان و مردان، و 420 میلی گرم برای مردان بالای 50 سال توصیه شده است. همچنین جالب است بدانید 1 اونس بادام تفت داده و خشک شده 80 میلی گرم منیزیم دارد. یک دوم فنجان اسفناج پخته شده 78 میلی گرم، سه چهارم فنجان سبوس 64 میلی گرم، 1 سیب زمینی پخته شده متوسط 48 میلی گرم و یک دوم فنجان لوبیای پخته شده 35 میلی گرم منیزیم دارد. ...
