فاکتورهای مرتبط با عمر طولانی تر همراه با سلامت مشخص شد
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم لاغری 5 روزه
Fasting) می چرخد. نویسنده ی تحقیق دکتر والتر دی لونگو، مدیر موسسه ی طول عمر در کالیفرنیای جنوبی اذعان می دارد که، تحقیقات گذشته حاکی از آن بود که رژیم های غذایی محدود به آب و یا بسیار کم کالری می تواند به محافظت از سلول ها و اندام ها در برخی از بیماری های مزمن از جمله سرطان کمک کند. به گفته ی لونگو، روزه ی متناوب منجر به از دست دادن موقت سلول های خون، سلول های کبدی و سلول های عضلانی می ...
رژیم غذایی مدیترانه ای خطر زوال عقل را کاهش می دهد
. در این مطالعه، محققان دو مطالعه متشکل از 8000 نفر را بررسی کردند. در این دو مطالعه، بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن مورد بررسی قرار گرفت. در ابتدای هر مطالعه، رژیم غذایی شرکت کنندگان از جمله میانگین مصرف مؤلفه های مرتبط با رژیم غذایی مدیترانه ای در طول سال های قبل ارزیابی شد. علاوه بر سبزیجات، غلات کامل و ماهی، این نوع برنامه غذایی سرشار از میوه ها، مغزیجات آجیلی ...
انسداد عروق تنها نشانه بیماری قلبی نیست
سلامت نیوز :محققان در مطالعه جدید خود به بررسی این موضوع پرداختند که اگر شریان های اصلی خون مسدود نمی شوند، پس چه چیزی از جریان خون به قلب ممانعت می کند؟ محققان دریافتند بروز مشکلات در لایه رگ های خونی به نام اندوتلیوم می تواند مانع از عملکرد صحیح عروق شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،وقوع اسپاسم ها و عملکرد بد در عروق خونی نازک که شاخه هایی از شریان های بزرگ تر هستند ...
درمان بیماری های عصبی با روشی نوین
های پروموتر موجود در طبقه دیگر ویروس ها مانند ویروس های تبخال طراحی کردند که با ایجاد عفونت مزمن در سیستم عصبی ، سالها در بدن باقی می مانند. پروموتورهای طراحی شده توسط این محققان فضای کمتری نسبت به پروموتورهای فعلی و موجود که در ژن درمانی مورد استفاده قرار می گیرند، اشغال می کنند و امکان انتقال ژن های بزرگتر یا ژن های متعدد را فراهم می کنند. پروموتورهای جدید همچنین امکان فعال ...
احتمال بروز سندرم های خستگی پس از ویروس کرونا وجود دارد
...؛ محققان می گویند کووید19 احتمال تحریک سندرم های خستگی پس از خود را دارد؛ همان طور که در ویروس سارس این موارد مشاهده و ثابت شد. عفونت های ویروسی سابقاْ با مشکلات و سندرم های خستگی طولانی مدت مرتبط بوده اند. برای مثال سندرم خستگی مزمن (CFS) یا میالژیک انسفالومیالیتیز (myalgic encephalomyelitis)، گاهی اوقات پس از عفونت های ویروسی رخ می دهد. افرادی که دچار CFS می شوند خستگی شدید و طیف ...
فاکتورهای مشترک مرگ در کووید19/ ویتامین های تقویت کننده ایمنی بدن
افراد مبتلا به کووید 19 محققان در مطالعه ای به بررسی گزارش 85 فرد فوت شده به دلیل کووید 19 در مراحل اولیه شیوع بیماری در ووهان چین پرداختند. ضرورت تداوم فاصله گذاری اجتماعی ناشی از کووید 19 تا سال 2022 طبق یافته های جدید تحقیقاتی، فاصله گذاری اجتماعی مداوم یا متناوب باید تا سال 2022 برای پیشگیری از شیوع فصلی بعدی کووید 19 ادامه داشته باشد. منبع خبر : خبرگزاری مهر ...
فاکتورهای مشترک در مرگ افراد مبتلا به کووید 19
مطالعه جدید محققان نشان می دهد که مجموعه ای از فاکتورها در بین افراد فوتی ناشی از کووید 19مشترک بود. اکثر فوتی های ناشی از این بیماری مردان با سن بالا 50 سال و دارای مشکلات اساسی سلامت بودند. به گزارش مهر، به گفته محققان، این مطالعه جدی بودن بیماری کووید 19 را نشان می دهد و گروه های پرخطر را مردان بالا 50 سال می داند که مبتلا به مشکلات زمینه ای نظیر فشارخون بالا، بیماری قلبی عروق کرونر، و دیابت ...
نتایج یک تحقیق: حساسیت نوزادان به شیر تنها یک درصد است
.... محققان امپریال کالج لندن می گویند اشتباه تشخیص دادن حساسیت به شیر گاو ممکن است باعث شود شرایط جدی تری پیش آید و منجر به بروز مشکلات سلامتی شود. پژوهشگران این مطالعه دریافتند، دستورالعمل های پزشکی برای تشخیص نوزادان مبتلا به آلرژی شیر گاو، رفتار طبیعی کودک را در نظر نمی گیرند. در حال حاضر دستورالعمل ها می گویند علائم آلرژی شیر گاو شامل گریه بیش از حد و مدفوع سست ...
راهی برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی
شاهد یک لیوان آب تهیه شده از آب و کمی شکر که روی درپوش آن یک قطره عصاره گیاه بومادران ریخته شده بود (تا از لحاظ بو شبیه باشند) مورد استفاده قرار گرفت. محققان در این مقاله می گویند: نتایج مطالعه حاضر نشان داد که عصاره بومادران بر روی علائم سندرم پیش از قاعدگی اثر مثبت دارد و باعث کاهش این علائم می شود. همچنین نتایج این مطالعه نشان داد که عصاره بومادران بر روی میزان شدت درد سندرم قبل از ...
بهترین چای ها برای کاهش وزن
...، این گیاه به عنوان یک ضد التهاب کننده قدرتمند نیز عمل می کند. مطالعات حاکی از آن است که کورکومین جزء فعال موجود در زردچوبه، باعث کاهش وزن می شود، به همین دلیل است که چای زردچوبه به عنوان یکی از بهترین چای ها برای کاهش وزن شناخته شده است. یک فراتحلیل سال 2019 شامل 1646 بیمار مبتلا به سندرم متابولیک نشان داد که مصرف کورکومین منجر به کاهش معنی داری در شاخص توده بدنی، وزن ...
مخلوطی خطرزا برای روده ها
سلامت نیوز :محققان در پژوهشی علاوه بر توضیح مختصری درباره "بِزوارها" و علائم و عوارض آن ها، با بررسی 19 مورد انسداد روده توصیه هایی را برای جلوگیری از دچار شدن به آن ارائه کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، "بزوارها" مواد هضم نشده ای هستند که به علل مختلف در دستگاه گوارش باقی مانده اند و باعث بروز علائم و عوارض متنوعی می شوند. یکی از عوارض نادر بزوار انسداد روده است که در ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
اول فارس : سیر (با نام علمی Allium sativum) گیاهی خوش عطر و طعم است که به دلیل فواید درمانی فراوانی که دارد، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این ماده حاوی یک ترکیب قدرتمند به نام آلیسین است که به کاهش کلسترول کمک می کند. فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می شود. سیر از اعضای نزدیک پیاز و بومی آسیای میانه است ...
تأثیر آسپرین در کاهش ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش
منتشر شده را مورد بررسی و ارزیابی قرار داد، از این تعداد 45 مطالعه درباره سرطان روده که شامل 156000 فرد مبتلا به سرطان بود، در این تجزیه و تحلیل علاوه بر سرطان روده، سرطان های دیگری مانند سرطان های سر و گردن، مری، معده، قسمتی از معده که به مری وصل می شود (قلب معده)، مجاری کبد، کیسه صفرا و صفرا (هپاتو-صفراوی) و لوزالمعده را مورد بررسی قرار دادند. فواید استفاده منظم از آسپرین ...
روش هایی بسیار اثر بخش برای تقویت حافظه
هستند و نه تنها موجب بالا رفتن وزن می شوند بلکه ریسک مبتلا شدن به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی را هم بالا می برند و اثر منفی بر مغز دارند. مصرف زیاد نوشابه های قندی با بالا رفتن احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم، ریسک آلزایمر را هم بالا می برند. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده شامل غلات شیرین شده و فرآوری شده مانند آرد سفید به طور کلی شاخص گلیسمی بالایی ...
نظارت بر قلب و ریه با حسگر ساخت دانشمند ایرانی
ها واکنش نشان می دهند. به گفته محققان، این دستگاه قادر است این صداها و لرزش ها را از صداهای محیطی که خارج از بدن وجود دارند، متمایز کند و آنها را به خروجی های الکترونیکی قابل خواندن تبدیل کند تا بینش هایی را در مورد سلامت کاربر ارائه دهد. "ایازی" گفت: اگر این حسگر روی پوست یا پیراهن کشیده شود، صدای حاصل از اصطکاک را نمی شنود، اما نسبت به صداهایی که از داخل بدن به گوش می رسد ...
خواص جادویی گیاهی که بیماری های تنفسی را بهبود می دهد
آن اضافه کنید. پیش از حمام کردن ترکیب به دست آمده را بر روی پوست سر و ساقه موهایتان قرار دهید و به آرامی ماساژ داده و پس از 5 تا 10 دقیقه موهایتان را شستشو دهید. خواص دمنوش گزنه درمان بیماری های تنفسی به گفته محققان مصرف منظم چای گزنه در استرالیا با درمان آسم مرتبط بوده است. ترکیبات خاص موجود در عصاره ی گزنه می تواند به طور مشخصی واکنش حساسیتی را کاهش داده و در درمان انواع ...
از افراد مبتلا به کرونا 2 متر نه 8 متر فاصله بگیرید!
و گرفتار جریان هوا از سیستم های تهویه یا تهویه مطبوع مانند سوپر مارکت ها یا حتی بیمارستان ها شود. بر اساس گزارش چین در اوایل سال جاری، ذرات ویروسی می توانند در سیستم های تهویه در بیمارستان دراتاق های بیماران مبتلا به بیماری کووید-19 یافت شوند. پروفسور “بورویبا” گفت که مطالعه جدید وی در مورد نحوه حرکت ابر های گاز آلوده می تواند توضیح دهد که چگونه ذرات ویروس می توانند از فاصله ...
ورزش بازدارنده اصلی سرطان کبد است
پیشگیری کند. محققان در این مطالعه بر سرطان کبد ناشی از بیماری کبدی مرتبط با چاقی و دیابت نوع2 تمرکز کردند. موش های دارای اضافه وزن و مبتلا به بیماری کبدی به دو گروه تقسیم شدند که یک گروه به طورمنظم ورزش می کردند و گروه دیگر ورزش نمی کردند. آنها دریافتند ورزش موجب کاهش شدت بیماری کبدچرب و کاهش شروع JNK1، مولکول سیگنال دهنده مرتبط با استرس، می شود. فارل در ...
احتمال انتقال بیماری های غیر واگیر مانند دیابت!
بدن مرتبط هستند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به دیابت، بیماری التهابی روده و بیماری های قلبی عروقی تمایل به میزبانی مجموعه ای از باکتری ها در معده خود نسبت به افراد سالم دارند. افراد سالم نیز به واسطه قرار گرفتن در معرض این میکروب های مختلط می توانند به جنبه هایی از این بیماری ها گرفتار شوند. مطالعات انجام شده در یک مطالعه، محققان نمونه های بزاق و مدفوع را از حدود ...
بسته های آموزش مجازی در دانشگاه فردوسی تدوین می شود
نیمسال جاری به صورت مجازی برگزار می شود و احتمال برگزاری امتحان به صورت مجازی هم وجود دارد. دکتر کافی افزود: این شرایط در تاریخ آموزش عالی ما جزو مقاطع خاطره انگیز زندگی دانشجویان است و آموزش مجازی را به آموزش اثرگذار تبدیل می کند. وی با اشاره به مصوبات در زمینه سنوات آموزشی اظهار داشت: اگر دانشجویی تصمیم به حذف درس یا نیمسال تحصیلی دارد، ضمن توصیه به عدم عجله در تصمیم خود ...
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
متعادل تر pH بدن، روده سالم تر، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، بهبود سلامت قلب و سیستم ایمنی قوی تر اشاره کرد. سطوح متعادل pH افراد اغلب اهمیت کاهش سطوح اسید در بدن خود را نادیده می گیرند اما حفط یک pH متعادل برای سلامت کلی انسان اهمیت دارد. جوش شیرین به عنوان یک عامل قلیایی ساز شناخته می شود و نه تنها می تواند سطوح اسید و بروز مواردی مانند سوزش سردل و سوء هاضمه را کاهش دهد ...
مزایای شگفت انگیز چای هیبیسکوس برای سلامتی
آنتی اکسیدان های مفید از چای هیبیسکوس بدون کافئین می تواند طول عمر را با حفظ سلامتی کلی بدن طولانی تر کند. 5. خواص ضد سرطان چای هیبیسکوس چای هیبیسکوس حاوی اسید hibiscus protocatechuic است که خاصیت ضد توموری و آنتی اکسیدانی دارد. مطالعه ای که توسط دانشکده دندانپزشکی و بیوشیمی در دانشکده پزشکی و دندانپزشکی چونگ شان انجام شده است، حاکی از آن است که با ایجاد القاء ...
درمان سریع یبوست با 14 ملین
...> بسیاری از محصولات لبنی، از جمله ماست و کفیر حاوی میکرو ارگانیسم هایی هستند که به پروبیوتیک مشهور هستند. پروبیوتیک ها اغلب باکتری های “خوب” نامیده می شوند و می تواندد به بهبود سلامت روده و نرم کردن مدفوع کمک کنند. در مطالعه ای در سال 2014، محققان استفاده از ماست غلیظ شده پروبیوتیک حاوی پلی اتیلستروس، لاکتوباسیلوس، اسیدوفیلوس و Bifidobacterium lactis را برای درمان یبوست بررسی کردند. ...
استعمال دخانیات از دوره نوجوانی احتمال ترک آن را کمتر می کند
سلامت نیوز :به گفته محققان، کودکان و نوجوانانی که سیگار می کشند احتمالا به سیگاری های همیشگی تبدیل شده و سخت تر سیگار را ترک می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دیوید جاکوب ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مینه سوتا آمریکا، در این باره می گوید: ما براساس داده های بدست آمده دریافتیم سیگارکشیدن در دوره کودکی منجر به استعمال دخانیات در دوره بزرگسالی می شود. در این مطالعه، داده های ...
اگر می خواهید آلزایمر نگیرید، رژیم غذایی خود را اصلاح کنید
...، گروه سلامت: عوامل متعددی در تقویت عملکرد شناختی مغز با افزایش سن دخیل هستند؛ یکی از این موارد فعالیت بدنی منظم و کاهش وزن است و عامل مهم تر تبعیت از رژیم غذایی سالم محسوب می شود. مطالعات اخیر نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای نقش مهمی در افزایش عملکرد شناختی مغز دارد. رژیم مدیترانه ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون، آجیل و آووکادو، غلات سبوس ...
راهی ساده برای جلوگیری از درد گردن
، آن ها را دچار مشکلات اسکلتی عضلانی می نماید. این موضوع مهم، توجه گروهی از محققان کشور از دانشگاه تهران را به خود جلب نموده است و آن ها را به انجام یک مطالعه پژوهشی در این خصوص، رهنمون گردیده است. در این تحقیق، درد گردن دانشجویان دختر و پسر در حالت های مختلف عادت مطالعه مورد بررسی علمی واقع شده است. در این پژوهش توصیفی، 1017 دانشجو شامل 511 دختر و 506 پسر از 5 دانشگاه سطح ...
حدود یک سوم کادر پزشکی کووید19 از بی خوابی رنج می برند
بیماران COVID-19 در بسترهای بیمارستان کار می کنند، در معرض استرس و حتی صدمات شدید قرار دارند. همه اینها می تواند عواقب مهم طولانی مدت برای سلامت روان آنها داشته باشد. در مواجهه با کمبود تجهیزات پزشکی، شیفتگی آزار دهنده و چشم انداز مرگ در اطراف آنها، جای تعجب نیست که بسیاری افراد در تختخواب خود راحتی پیدا نکنند. طبق مطالعه جدیدی که محققان چینی انجام داده اند، تقریباً یک سوم کارکنان پزشکی بی ...
سیگار کشیدن شما را در برابر ویروس کرونا ایمن می کند؟
... 5. افراد با چاقی شدید( با شاخص توده بدنی 40 به بالا BMI). 6. مبتلایان به دیابت. 7. مبتلایان به بیماری مزمن کلیه که دیالیز می کنند. 8. افراد مبتلا به بیماری کبد. همه ما باید توجه داشته باشیم که شایعاتی که در مورد کشیدن سیگار وجود دارد، بر اساس اطلاعات علمی صحت ندارند. افرادی که سیگار می کشند در گروه افراد پرخطر قرار می گیرند. نکات ...
خواص شگفت انگیز برنج قهوه ای
از آنتی اکسیدان قوی است که در مقابل آسیب ناشی از رادیکال های آزاد اکسیژن محافظت می کند. این آنزیم حاوی آنزیم آنتی اکسیدانی مهم به نام سوبر اکسید دیسمیوتازاست که از سلول ها در برابر آسیب اکسیداسیون در طول تولید انرژی محافظت می کند. مطالعه تحقیقاتی در ژورنال علوم پزشکی مالزی شامل برنج سفید و قهوه ای است، نشان داد برنج قهوه ای، به جلوگیری از بیماری های مختلف اکسیداسیون مانند بیماری های قلبی عروقی ...
آیا ورزش صورت می تواند به جوان ماندن کمک کند؟
پیری صورت همراه است. در حالی که تمرین های صورت چیز جدیدی نیستند، نویسندگان مطالعه می گویند این اولین نگاه علمی در مورد تأثیر تمرینات یوگا صورت در بهبود ظاهر و کاهش علائم پیری است. برای این گزارش، محققان طی یک دوره 5 ماهه 27 زن در سنین 40 تا 65 سال را مورد بررسی قرار دادند. در نهایت 16 نفر از شرکت کنندگان تا پایان مطالعه همکاری کردند. به گزارش فرارو،در ابتدای مطالعه ...