خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقایقی تکان دهنده درباره هروئین
به گزارش خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان , هروئین یک افیون نیمه مصنوعی ساخته شده از مورفین و فرآوری شده به روش شیمیایی است که اعتیاد به آن نوعی بیماری است و استفاده منظم از آن می تواند باعث ایجاد تغییرات طولانی مدت در مغز شود. هروئین خالص پودری سفید رنگ و تلخ مزه است که در بیشتر مواقع با مخدرهای دیگر یا موادی مانند شکر، نشاسته، شیر خشک یا کوئینین مخلوط می ...
خواب خیلی کوتاه و افزایش خطر بروز حملات آسم در بزرگسالی
. در این گروه مورد مطالعه، نزدیک به 26 درصد، به مدت 5 ساعت یا کمتر در شبانه روز می خوابیدند و حدود 66 درصد بین 6 تا 8 ساعت و حدود 8 درصد نیز بیشتر از 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند. محققان در این بررسی دریافتند کسانی که خواب های کوتاه تری دارند بیشتر در خطر حملات آسم، سرفه های خشک و بستری شدن در بیمارستان قرار دارند. همچنین در این افراد، کیفیت زندگی، بسیار پایین تر است و در طول یک ...
چیزهایی که شکل گوش ها در مورد سلامتی نشان می دهند
بیماری باشد. مطالعه ای ارتباط بین جهش ژنی ABCC11 - مرتبط با افزایش خطر سرطان پستان - رطوبت، چسبناکی و موم گوش وجود دارد. اگر چه موم گوش عموما با تشخیص بیماری ها در ارتباط نیست، اگر سبز است یا بوی عجیبی دارد، می تواند عفونت گوش را نشان دهد.پزشکان می گویند از دست رفتن شنوایی و بهبود طبیعی غیرممکن است؛ خبرخوب این است که این نوع از کاهش شنوایی ناشی از صدا، 100 درصد قابل پیش گیری است. پس مهم است که ...
چگونه بدون ورزش کردن لاغر شویم؟ (قسمت سوم)
چربی بدن خود را به میزان قابل توجهی از دست دادند. در هنگام خواب اتاق را تاریک کنید اگر شب ها در درخشش ملایم صفحه نمایش تلفن، تلویزیون یا نور چراغ خواب می خوابید ممکن است دچار چاقی موضعی شوید. یک مطالعه در دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داد که نور آبی در هنگام خوابیدن می تواند باعث افزایش وزن شما شود. نور می تواند ریتم شبانه روزی بدن شما را تغییر دهد. افزون بر این نور زیاد، باعث می شود ...
جنین باهوش میخوام، چه روشی داره؟
برای داشتن جنین باهوش نکات بسیاری را از تغذیه و مراقبت های دیگر شنیده اید. اگر می خواهید در مورد باهوش شدن جنین بدانید این مطلب را مطالعه کنید. ذهن سالم به اندازه بدن سالم مهم است. این آرزوی هر پدر و مادری است که نوزاد آن ها سالم و باهوش باشد. در این بخش چندین نکته را برای شما آورده ایم تا اطمینان حاصل کنید که نوزادتان باهوش است. 1.غذای سالم بخورید اسیدهای چرب ...
روشهای درمان عفونت گوش
گوش به خودی خود در طی یک یا دو هفته پاک می شوند و علائم آن بعد از چند روز بهبود می یابد. حتماً در مورد درد گوش کودک خود ، به متخصص کودک مراجعه کنید ، به ویژه اگر کودک زیر 2 سال داشته باشد. اگر فرزند شما دچار تب شدید است ، یا اگر تب بیش از یک روز طول کشید ، سریعا به پزشک مراجعه کنید. آنتی بیوتیک برای عفونت گوش: آخرین دستورالعمل های AAP نشان می دهد که پزشکان باید در کنترل درد گوش از آنتی بیوتیک استفاده نکنند. دلیل این امر این است که عفونت گوش اغلب به خودی خود از بین می رود و استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها می تواند منجر به عفونت های مقاوم به آنتی بیوتیک شود. ...
سوالات روزمره در مورد مدفوع کردن
بعداز خوردن غذا، بد است؟ توالت رفتن بلافاصله بعد از خوردن غذا، می تواند به این معنی باشد که دستگاه گوارش شما هنوز بزرگ نشده است. دفع بلافاصله بعد از غذا خوردن، رفلکس نوزادان است. برای بعضی از افراد، این رفلکس هرگز از بین نمی رود. اگرچه این ممکن است ایده آل نباشد، اما کاملا طبیعی است و جای نگرانی وجود ندارد. آیا قهوه باعث تحریک مدفوع می شود؟ کافئین روده را تحریک کرده و ...
15 عادت روزانه که میل جنسی تان را افزایش می دهد
هستند که می توانند این میل را در شما افزایش دهند . رابطه خود را بررسی کنید کاهش میل جنسی می تواند نشانه ای از مشکلات گسترده تری در خارج از اتاق خواب باشد. ممکن است خشمتان به خاطر موارد جزئی، سر ریز کرده باشد ( دوباره مسواکش را اینجا گذاشته؟ )، یا مسائل بزرگتری از قبیل عدم ارتباط ( ارسال بیش از حد پیامک به جای صحبت کردن که در مطالعه ای اخیرا مورد بررسی قرار گرفته ). اگر کیفیت ...
گوش ها برای چه به صدا در می آیند؟
....یک سری عوامل هم سبب بدتر شدن وزوز گوش می شوند؛مانند استعمال دخانیات،مصرف الکل و قرارگیری در معرض اصوات بلند. در چه صورتی وزوز گوش آزاردهنده محسوب می شود و حتما به درمان احتیاج دارد؟ این مطلب را ما این طور از بیمار سوال می کنیم که آیا این صدا،تمرکز شما را به هم می زند؟ آیا مانع خواب تان می شود؟ آیا در شنوایی شما اختلال ایجاد می کند؟ اگر جواب این سه سوال بله باشد،ما می ...
رازی که صدایتان در مورد شخصیت شما فاش می کند!
ممکن است باور نکردنی به نظر برسد، اما شخصیت شناسی از روی صدا بسیار راحت وجالب است که هر فرد می تواند آن را انجام دهد.این نه تنها منحصر به فرد است، بلکه مفید هم است و گاهی اطلاعات غیر منتظره ای را با خود در پی دارد، ما از سرنخ های پنهانی که به راحتی با گوش دادن به صدای اشخاص شناسایی می شود شگفت زده شدیه ام. قد، قدرت و ویژگی های خاص دیگری در مورد شما می تواند با شنیدن حرف هایتان مشخص شود و ...
چرا پادکست بخش مهمی از بازاریابی محسوب می شود؟
.... نکته مهم دیگر آن است که افراد در هنگام گوش کردن، عملا هیچ فشاری را متحمل نشده و این امر باعث می شود که گوش دادن به آنها برای چندین ساعت نیز احساس خستگی را به همراه نداشته باشد. در واقع بسیار مهم است که روشی را انتخاب کنید که آینده آن تضمین شده خواهد بود. 5-وفاداری بالای مخاطبین مخاطبین پادکست ها بالاترین میزان وفاداری را دارند. یکی از دلایل این موضوع می تواند این باشد ...
غیرفعال کردن سیری در آیفون و آیپد چگونه انجام می شود؟
باید اپلیکیشن Settings را بر روی آیفون و یا آیپد خود اجرا کرده و سپس گزینه Siri & Search را لمس کنید. در اینجا باید کلید تغییر وضعیت کنار گزینه های زیر را لمس کرده تا بتوانید ویژگی های مدنظر خود را غیرفعال کنید. این گزینه به ترتیب به شرح زیر هستند: گوش دادن به عبارت Hey Siri . فشار دادن کلید کناری جهت فعال شدن سیری. اجازه به سیری در حین قفل بودن دستگاه (فقط برای مواقعی که قصد ...
بررسی مشخصات فنی و قیمت هندزفری سامسونگ Galaxy Buds Plus
. تعداد ضربه ها همان کاری را می کنند که شما بخواهید و با فشار طولانی مدت، دستیار مجازی فعال می شود، صدا پایین می آید و صدای محیط به گوش می رسد. استفاده از دکمه برای کنترل بادز شاید در ابتدا ناخوشایند به نظر برسد؛ چون با فشار دادن دکمه بادز بیشتر در گوش فرو می رود. اما به تدریج قلق کار کردن با دکمه دستتان می آید. اگر سامسونگ یک دستیار مجازی گوش به زنگ برای این بادز طراحی می کرد، خیلی بهتر بود اما ...
ناسالمترین رژیم های غذایی برای لاغر شدن
. رژیم غذای کودک رژیم غذای کودکان ، رژیمی پرسر و صدا که توسط تریسی اندرسون ابداع شده است و در آن رژیم گیرنده ، از غذاهایی که نوزادان بدون دندان میخورند مانند غذاهای پوره شده (عمدتا میوه ها و سبزیجات) استفاده می کنند. غذای نرم و خمیری کودک مانع پرخوری و موجب سیر شدن میشود اما برای بزرگسالان مناسب نبوده و در بهترین حالت، افراد بزرگسال تنها چند روز یا چند هفته ...
از رژیم لاغری قهوه چه می دانید!
اضافه وزن یا وزن عادی بودند، نشان داد که نوشیدن قهوه باعث کاهش کالری مصرفی در افراد دارای اضافه وزن می شود. در طی سه جلسه از این مطالعه، هر شخص صبحانه با آب یا قهوه معمولی، یا قهوه با میزان نیمی کافئین مصرف کرد. قهوه معمولی حاوی 2.7 گرم کافئین در هر پوند (6 میلی گرم در کیلوگرم) از وزن بدن بود. هنگامی که افرادی با اضافه وزن 6 اونس (200 میلی لیتر) قهوه نوشیدند، کالری ...
روش های ساده برای فشار خون بالا
تحقیقاتی که در ایتالیا انجام شده است، گوش دادن به آهنگ های مناسب می توانند موجب فشار خون کاهش دهند. محققان از 29 بزرگسال که قبلاً دارو های BP مصرف می کردند، خواسته بودند به مدت 30 دقیقه در حالی که آرام آرام نفس می کشند، به موسیقی آرامش بخش کلاسیک، سلتیک یا هندی گوش دهند. وقتی شش ماه بعد افراد مورد مطالعه تحت پیگیری قرار گرفتند، فشار خون آن ها به طور متوسط 4 میلی متر جیوه کاهش یافته بود. یک ...
بازپخش خاطرات بیداری
این فعالیت، از دو داوطلب خواستند بین دو نوبت خواب یک بازی ذهنی را که معمولا با نام سایمون شناخته می شود آغاز کنند. در این بازی چهار پنل رنگی وجود دارد که با فشار دادن هر پنل یک صدا به گوش می رسد. شرکت کنندگان باید با فشار بر پنل ها، صدایی که دستگاه تولید می کند را مجدد تولید کنند. دانشمندان سپس با الکترود های متصل به مغز افراد و یک سامانه ویژه تحلیل فعالیت مغزی به نام BrainGate که پیشتر برای ...
بررسی اولیه ایرباد بی سیم Honor Magic؛ قیمت کم، امکانات مناسب
موسیقی های به اصطلاح بیس دار استفاده کنید، خرید آن را پیشنهاد نمی کنیم. با گوش دادن به یک آلبوم موسیقی دیگر متوجه شدیم که فرکانس های پایین صدای موسیقی در این هدفون شنیده نمی شوند یا در حد متوسطی قرار دارند. نتیجه گیری ایرباد Honor Magic با توجه به قیمت خود مجموعه نسبتا کاملی از امکانات را در اختیار شما قرار می دهد. قابلیت هایی مانند لغو نویز و توقف موسیقی در هنگام خارج ...
چند راه حل کاربردی برای افرادی که خواب شان سنگین است
سنگین هستید و مطمئنا همیشه از برنامه ها عقب می مانید: الف) با یک بار زنگ بیداری، بیدار نمی شوید و همیشه با فاصله ی 5 دقیقه چند زنگ بیداری کوک می کنید. ب) برای بیدار کردن تان، نیاز به لمس و تکان دادن شما است. پ) در هنگام خواب حساسیتی به صداها و نور ندارید. ث) برای هوشیار شدن نیاز به زمان بیشتری از حد معمول 5 دقیقه ای دارید. اگر این علایم را در ...
چطور بیدار بمانیم؛ چند راهکار برای رفع خواب آلودگی و بالا بردن انرژی
سال 2019 بر روی 17 مرد که فعالیت فیزیکی داشتند، داشتن یک خواب کوتاه به مدت 25، 35 یا 45 دقیقه در طول روز، بعد از 7 ساعت خواب شبانه، باعث بهبود عملکرد آن ها در یک تست دوی رفت و برگشتی در مسافت 5 متر شده بود. بعضی افراد هم از ترفندهای دیگری برای بیدار نگه داشتن خود استفاده می کنند، مثل آب زدن به صورت، گوش دادن به موسیقی و جویدن آدامس نعناعی. در نهایت، ارزشش را دارد که تعدادی از این روش ها را امتحان کنید تا متوجه شوید کدام آن ها برای شما بهتر است، چون بدن و سطح انرژی هر کسی می تواند واکنش متفاوتی داشته باشد. ...
6 راهکار مناسب برای از بین بردن چاقی صورت
ترین آنهاست. مطالعات نشان داده اند که مقادیر بالای کورتیزول می تواند اشتها را افزایش داده و سوخت و ساز بدن را تغییر دهد و در نتیجه منجر به افزایش ذخیره چربی شود. علاوه بر این، فشار در خواب بیشتر ممکن است به شما در از دست دادن چربی های اضافی کمک کند. یک مطالعه نشان داده کیفیت بهتر خواب با افزایش احتمال موفقیت در کاهش وزن همراه است. در مقابل، مطالعات نشان می دهد که کمبود خواب می تواند باعث افزایش مصرف مواد غذایی، باعث افزایش وزن و سوخت و ساز بدن شود. در حالت ایده آل، حداقل هشت ساعت خواب در هر شب را برای کنترل وزن و از دست دادن چربی صورت درنظر بگیرید. ...
چه اقداماتی انجام دهیم تا در هواپیما بیمار نشویم؟
و در هواپیما از مصرف مواد غذایی که ممکن است ناقل ویروس باشند، در امان باشید. خواب ناکافی خستگی شما را افزایش داده و باعث می شود به آلودگی مبتلا شوید. آب کافی بنوشید نوشیدن آب کافی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا می شود. متخصصان تغذیه و عفونی مدعی هستند که نوشیدن بیش از حد مایعاتی مانند آب، چای، قهوه، غذا های آبکی و ... نه تنها تاثیری در پیبشگیری از ابتلا به کرونا ندارند، بلکه ممکن است شانس ابتلای افراد به آلودگی را افزایش دهند. باشگاه خبرنگاران جوان ...
داروی فکسوفنادین (درمان آلرژی) + فواید و عوارض
زبان گذاشته و اجازه دهید کاملا در دهان حل شود. به هیچ عنوان دارو را نجوید یا قبل از حل شدن، آن را نبلعید. در صورتی که بعد از مصرف، احساس بهبود نداشتید یا علائم شدیدتری داشتید، به پزشک خود اطلاع دهید. هرگز دو دوز را با هم مصرف نکنید. از آن جایی که دارو در زمان بروز آلرژی استفاده می شود، احتمال از دست دادن یک دوز کم است. اگر تحت درمان با فکسوفنادین قرار گرفتید و مصرف یک دوز را ...
19 گام تقویت خلاقیت
ذی ترین مواد تشکیل شود. همچنین به جای آن که به سه وعده اصلی تمرکز داشته باشید، کوچک خواری را تمرین کنید. این موضوع باعث می شود تا همواره سوخت رسانی، در حال انجام باشد. مطلب مرتبط: افزایش خلاقیت با 9 اقدام ساده 13-خلاقیت های سایر افراد را مورد بررسی قرار دهید به هر میزان که نرخ مطالعه بالاتری را داشته باشید، خلاقیت های به مراتب با کیفیت تری را نیز ارائه خواهید کرد. در ...
تعبیر خواب؛ از بچه گربه و بقالی تا بی وفایی و بلبل
به گزارش شریان نیوز ،اغلب ما شب ها خواب هایی می بینیم که هنگام صبح و بیداری بسیار فکرمان مشغول معنای نهفته در آن می شود تا از تعبیر آن سردربیاوریم. اگر شما هم جز این دسته از افراد هستید پیشنهاد می کنیم با بسته تعبیر خواب ما همراه شوید. تعبیر خواب بی وفا تعبیر خواب بی وفا درکتاب سرزمین رویاها شما بیوفا هستید: یکنفر از اعتماد شما سوء استفاده می کند. یک مرد ...
روش افزایش سوخت و سازبدن
ساز بدن شما را به جریان می اندازد و همچنین روی سطح انسولین تاثیر گذار است . آجیل باعث می شود که مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید. مواد غذایی کامل بخورید. بعضی از افراد فکر می کنند که فقط باید از سبزیجات استفاده کنند تا کاهش وزن خوبی داشته باشند اما یاد بگیرید که از هر گروه غذایی به اندازه کافی به بدنتان برسانید تا با کمبود مواد مغذی روبرو نشوید و متابولیسم بدن شما تنظیم ...
بهترین داروهای گیاهی خلط آور و روش های خانگی برای از بین بردن سرفه
و مزمن هم نشانه های زیر همراه اند: استفاده از اسپری هایی هم که حاوی ذرات ریز معلق در هوا هستند، دستگاه تنفسی را تحریک می کند؛ مثلا ضدعرق ها (دئودورانت)، اسپری مو و محصولات نظافتی ممکن است باعث بروز سرفه شوند. مصرف داروهای گیاهی خلط آور و روش های خانگی می تواند شما را از دست سرفه ها خلاص کند. البته بهتر است با مشورت پزشک از آنها استفاده کنید. روش های خانگی زیر را هم در ذهن ...
جذاب ترین روستاهای توریستی اطراف تهران را بشناسید
اندازی سبز و قهوه ای سوخته ای از روستای ارنگه دریافت می کنیم که قهوه ای اش را کوه های پشت سر روستا نقش زده و رنگ سبزش به عهده درختان میوه و توت و دیگر درختان است. چرخ های اتومبیل به روی سینه جاده خاکی مسیر روستا می افتد و سنگ ریزه ها زیر چرخ صدا می کنند. از همان آغاز مسیر، روستای ارنگه قدمت خود را با قبرستان زرتشتی بسیار قدیمی که در اول مسیر دارد به رخ همه می کشد و از همان آغاز با میهمانان خود ...
