سایر منابع:
سایر خبرها
روش های ساده اما کاربردی طب سنتی برای رفع چالش های رایج در سلامتی
روزی دو تا سه بار استفاده کنید؛ استفاده از سوپ جو همراه با سبزیجات خیلی کمک دهنده است و همچنین استفاده از روغن بادام شیرین خوراکی به شکل یک قاشق مرباخوری هر 8 ساعت در صورتی سرفه های خشک می زنید، کمک کننده است البته تخم بارهنگ هم اگر روی آب جوش بریزید برای خارش گلو مؤثر است. وی در پاسخ شخصی که پرسید 21 سال دارم و خیلی لاغر(45 کیلو) هستم و معده ام زود ضعف می رود و زود به زود باید غذا بخورم ...
طرز تهیه ی زولبیا و بامیه؛ قنادی را به خانه ببرید
فرانسوی مواد لازم بامیه آرد قنادی: یک لیوان فرانسوی سر پر کره یا روغن جامد: 40 گرم تخم مرغ: 2 عدد شکر: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع برای سرخ کردن: به مقدار لازم ماسوره پارچه ای مواد لازم زولبیا نشاسته گل: 120 گرم ماست همزده پرچرب: 120 گرم گلاب: 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده غلیظ: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: 1 قاشق غذاخوری آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر ...
طرز تهیه کیک شربتی؛ بافتی نرم و لذیذ
...> آرد سفید: 2 لیوان فرانسوی دسته دار شکر: 1 لیوان فرانسوی دسته دار ماست شیرین: 1 لیوان فرانسوی دسته دار روغن: 1 لیوان فرانسوی دسته دار تخم مرغ: 4 عدد هل: 1⁄4 قاشق چایخوری بیکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری پودر پسته و نارگیل برای تزیین کیک: به مقدار دلخواه مواد لازم برای شربت کیک آب: 1 لیوان فرانسوی دسته دار شکر: 1 لیوان فرانسوی دسته دار گلاب: 1⁄4 لیوان فرانسوی دسته دار زعفران پودر ...
گیاهی که بیماری های عفونی را درمان می کند
...> دمنوش و چای گیاهی پونه را برای رفع مشکلاتی همچون برای رفع افسردگی، آنفلوانزا، شپش، زخم، آلرژی، سوختگی، خستگی، یبوست، قارچ، سرفه، سردرد، تورم غدد یا برونشیت، انگل و مشکلات گوارشی نفخ و گاز معده تحت نظر متخصص طب سنتی و بعد از بررسی وضعیت جسمی و داخلی فرد می توان استفاده کرد . دستور تهیه دمنوش و چای پونه مواد لازم: 4 تا 6 قاشق برگ پونه تازه، 2 و یک دوم فنجان آب تصفیه شده و یک قاشق ...
طرز تهیه شیرینی گوشفیل خانگی
مواد لازم زرده تخم مرغ: 1 عدد درشت آرد سفید: 150 گرم یا بیشتر ماست: 2 قاشق غذاخوری شیر: 1/3 لیوان کره نرم شده در دمای محیط: 50 گرم بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری وانیل: 1⁄2 قاشق چایخوری روغن مایع: برای سرخ کردن به مقدار لازم مواد لازم برای شربت بار گوشفیل آب: 200 سی سی (4/5 لیوان فرانسوی دسته دار) شکر: 350 گرم گلوکز: 100 گرم نمک میوه: 1⁄2 قاشق چایخوری (از لوازم فروش لوازم قنادی بخرید) گلاب: 1 قاشق غذاخوری زعفران: 1⁄2 قاشق چایخوری طرز تهیه م ...
طرز تهیه شیرینی گوشفیل خانگی در ماه رمضان
شربت گوشفیل طرز تهیه گوشفیل نکاتی در مورد تهیه گوش فیل مواد لازم گوشفیل تخم مرغ 3 عدد شیر یا ماست 1/2 لیوان روغن یا کره 5 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1 قاشق چای خوری آرد 500 گرم نمک به میزان لازم مواد لازم شربت گوشفیل • شکر 3 لیوان • آب 1 لیوان • گلاب 1/4 لیوان • زعفران دم شده 2 قاشق چا ی خوری • آبلیمو 1/ ...
زیره برای لاغری شکم
وزنتان را به وزن ایده آل رسانده اید اما نگران این موضوع هستید که چگونه وزنتان را در این مقدار حفظ کنید. دمنوش زیره به شما کمک می کند تا وزنتان زیاد نشود. این گیاه هم بصورت پودری و هم بصورت دانه های درشت در همه عطاری ها موجود است و به راحتی می توانید آن را تهیه و مصرف کنید. بیشتر بخوانید: 22 نوع رژیم لاغری بهمراه معایب و مزایا زیره باعث کاهش چشمگیر چربی های بدن می شود! ...
هشدار؛ این مواد غذایی را قاطی نکنید
خورده شوند، فرد دچار سردی می شود. ماست را با ماهی نخورید هر چقدر غذا طبع سردی داشته باشد، خوردنش مشکل سازتر می شود. ماست طبع سردی دارد و نباید همراه با ماهی که سردترین طبع را در میان گوشت ها دارد، میل شود؛ چراکه باعث تولید خلط خام زیادی در بدن می شود. چند نوع میوه را با هم نخورید در طب سنتی آمده که خوردن چند نوع میوه با هم خوب نیست. بهتر است یک نوع میوه یا ...
تغذیه وزن گیری نوزاد، اگر کودک تپل می خواهید
و بدین وسیله انرژی مواد تغذیه ای کودک را بالا ببرید. مصرف غذای کمکی در دفعات زیاد به نوزاد بالای شش ماه خود علاوه بر دادن روزانه 5 وعده غذای کمکی ، شیر مادر نیز بدهید. افزودن روغن یا کره به غذای کودک به همه وعده های غذایی کودک یک تا 2 قاشق مربا خوری روغن مایع یا کره آب شده بیفزایید. شما می توانید برای مغذی کردن غذای کودکتان به تکه های کوچک ...
تقویت قلب و اعصاب با عرق بیدمشک
که آن را به آب اضافه می کنند، دارو های معطری هستند که رایحه آن ها می تواند گیرنده های عصبی بویایی را تحریک کند و بر روند ساخته شدن هورمون ها، حرارت بدن، سوخت و ساز بدن، سطح هورمون های استرس، سامانه دفاعی بدن، افکار و رفتار های عاطفی و جسمانی ما اثر بگذارند. در این گزارش شما را با فواید، نحوه مصرف و همه نکات مهم دیگر در مورد عرق بیدمشک آشنا می کنیم. گیاه دارویی بیدمشک که نام ...
طرز تهیه آسان حلوا شیری زعفرانی مجلسی + نکات طلایی
شربت یا همان ترکیب شیر و شکر ، ابتدا دو لیوان شیر را مدتی روی شعله ملایم گرم کنید. بعد از گرم شدن شیر، یک لیوان یا نصف لیوان شکر( اگر حلوای کم شیرین می پسندید) به شیر اضافه کنید و آن قدر هم بزنید تا شیر و شکر با هم مخلوط شوند. ترکیب شیر و شکر در مرحله بعد یک قاشق چای خوری پودر هل یا کمی عرق هل،یک یا نصف لیوان گلاب و زعفران به مقدار دلخواه را به این شربت اضافه کنید. بعد از این ...
علت اصلی سردرد در روزه داران چیست؟
نوشیدنی های گرم شروع کنند و در وعده سحری حتما یک لیوان چای بنوشند تا در طول روز به علت کم آبی بدن، کمتر دچار سردرد های شدید و طاقت فرسا شوند. 2_ مصرف مواد غذایی شیرین در سحر از دیگر عوامل سردرد در روزه داران است. طبق تحقیقات گوناگون افراد روزه دار در وعده افطار و سحری باید حتما از مواد غذایی مغذی استفاده کنند و ترکیبات شیرین از قبیل شیرینی جات، شکلات، نقل، نبات و قند را کنار بگذارند تا به ...
کاهش درد قاعدگی، میوه به موثر است؟
های سالم پشتیبانی شود. کاهش کلسترول خون در تحقیقات خاص با استفاده از عصاره برگ درخت انگور، ثابت شده است که سطح کلسترول بد را کاهش می دهد. این مطالعه با عصاره برگ درخت به برای افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی انجام شد. کاهش و رفع کم خونی کم خونی نوعی ناراحتی است که به دلیل کاهش مقدار آهن در بدن شما ایجاد می شود. و در واقع مصرف برگ درخت به ، نیازهای آهن ...
10 ماده غذایی گیاهی برای داشتن کلیه های سالم
، معمولاً توصیه می شود پتاسیم را به کمتر از 2 میلی گرم در روز محدود کنید. از مصرف زیاد فسفر بپرهیزید کلیه های آسیب دیده نمی توانند فسفر اضافی که ماده معدنی موجود در بسیاری از غذا ها است را از بین ببرند. مقدار زیاد این ماده می تواند به بدن آسیب برساند، بنابراین فسفر رژیم غذایی در بیشتر بیماران به کمتر از 800-1000 میلی گرم در روز محدود می شود. کاهش مصرف پروتئین در افراد ...
درمانگیاه/ گیاهی ترین داروخانه آنلاین ایران
گیاهی و طب سنتی دارید و میخواهید بجای استفاده از گیاهان غیربهداشتی و داروهای دست ساز و غیرمجاز موجود در عطاری ها، داروهای گیاهی را از یک منبع مطمئن و مورد تایید وزارت بهداشت تهیه کنید، پیشنهاد می کنیم که سری به درمانگیاه بزنید تا با دنیایی جذاب شامل انواع محصولات و داروهای گیاهی روبرو شوید و بتوانید بهترین داروهای گیاهی را با آسانترین روش خریداری نمایید . ...
طرز تهیه یک کوکوی متفاوت با ماکارونی
رژیم غذایی به مقدار مناسب توصیه نیز می شود. خلاف تصور اکثر افراد مصرف ماکارونی نه تنها مضر نیست و باعث افزایش وزن نمی شود، بلکه در سلامتی و مواد غذایی مورد نیاز بدن بسیار موثر است و اگر به عنوان بخشی از رژیم غذایی تعیین شده متناسب با انرژی افراد مصرف شود، مشکلی به وجود نمی آورد. ترکیب ماکارونی با گوشت و فلفل دلمه ای که منبع غنی پروتئین و ویتامین است، غذایی لذیذ را در اختیار شما قرار می دهد. ...
12 خاصیت شگفت انگیز نمک برای سلامتی بدن
بدن نقش دارد. البته بعید است که منیزیم از طریق پوست جذب شود و احتمالا این آب ولرم است که حس آسودگی را در پاهای ما ایجاد می کند. بااین حال، یک تشت آب نمک ولرم در رفع خستگی پا مؤثر است. 9. بوی بد دهان اگر بوی بد دهان شما یا دیگران را آزار می دهد، احتمالا ناشی از خشکی دهان یا آفت های دهانی است. برای رفع بوی بد دهان یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید و دهان تان ...
طرز تهیه دسر های فرانسوی؛ از کرم بروله تا ماکارون
فارنهایت یا 150 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. 2. زرده های تخم مرغ را به همراه 4 قاشق غذاخوری شکر سفید و وانیل در یک ظرف بزرگ هم بزنید تا فرمی خامه ای به خود بگیرد. 3. خامه را داخل ماهیتابه ریخته و آن را روی حرارت پایین اجاق قرار دهید. زمانی که شروع به قل زدن کرد، فورا آن را از روی شعله بردارید. 4. خامه را به مخلوط زرده تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید تا مواد به خوبی با ...
طرزتهیه شربت خیار و نعنا به3روش
کنید و داخل مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت یک دقیقه هم بزنید. مواد موجود در مخلوط کن را در لیوان بریزید و بسته به میل خودتان، مقداری شربت سکنجبین به آن اضافه کنید. مقداری یخ اضافه کنید و روی لیوان را با لیمو ترش، چند برگ نعنا یا حلقه های خیار تزئین کنید. 3. طرز تهیه شربت خیار و نعنا با زعفران مواد لازم (برای 4 نفر) مقدار خیار 2عدد سکنجبین 4 قاشق ...
معده درد با روزه گرفتن بدتر می شود؟
زمان سحر آب به میزان کافی بنوشید. برای کاهش یبوست بعد از افطار وقت تان را صرف تماشای سریال های تلویزیون نکنید و 20 دقیقه ای پیاده روی کنید یا نرمش های سبک انجام دهید. توصیه های مرتبط با روزه و معده درد نوشیدن مخلوط عرق نعنا، بارهنگ، آب جوش، کمی گلاب و مقداری عسل یا نبات یک هفته قبل از شروع ماه رمضان و در طول این ماه موجب تقویت و آمادگی دستگاه گوارش می شود. با این دمنوش های ...
طرز تهیه خورشت کنگر با گوشت
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ اگر دوست دارید با طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا شوید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و تمام نکات و فوت و فن های این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد اولیه لازم برای تهیه خورشت کنگر برای 4 نفر گوشت خورشتی 400 گرم پیاز بزرگ 1 عدد پیاز داغ 3 قاشق غذاخوری قرص استاک گوشت 1 عدد ساقه کنگر 500 گرم نعناع و ...
شیره انگور چه خواصی دارد؟
.... با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند. * افزایش دهنده وزن بدن است. از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ...
روغن دنبه؛ طبیعی با خواصی بی نظیر
چرب اشباع، افراط در مصرف آن برای بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا بایستی باید با احتیاط همراه باشد. ایجاد تناسب اندام از خواص روغن دنبه است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف روغن دنبه به کاهش وزن و لاغری افراد چاق و چاق شدن افراد لاغر کمک می کند. روغن دنبه سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامین ها و اسید های چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این ...
این افراد به هیچ وجه حجامت نکنند
مواد زائد بدن است. چه افرادی مجاز به انجام حجامت نیستند؟ دکتر روحانی، دستیار تخصصی طب سنتی در پاسخ به ایسنا، پیرامون اینکه حجامت به چه گروه سنی توصیه می شود، گفت: در کتب طب سنتی آمده است که افراد زیر 2یا زیر 6 سال و افراد بالای 60 سال از انجام حجامت خودداری کنند البته در صورتی که حجامت برای افراد بالای 60 سال خیلی ضروری باشد موردی ندارد، اما در مجموع به این افراد توصیه نمی شود ...
طرز تهیه چند نوع باقلوای خوشمزه و پرطرفدار
مقدار لازم برای مواد میانی * برای باز کردن خمیر مخلوط آرد و نشاسته ذرت به میزان مساوی حدود 1 لیوان یا کمی بیشتر مواد لازم برای برای روی خمیر: کره 100 گرم روغن مایع 1/2 فنجان مواد لازم شربت باقلوا: شکر 2 و 1/2 پیمانه آب 2 پیمانه آبلیمو 1 قاشق غذاخوری گلاب 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه باقلوا ترکی: برای تهیه این روش ...
طرز تهیه ی چند نوشیدنی انرژی زا؛ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
اضافه کنید و همه آن را بدون هیچ کار اضافه دیگری در یک بطری بریزید و تمام طول روز از آن بنوشید. 8. نوشیدنی سوپر انرژی زا برای تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن یک پرتقال را با شیر نارگیل، عسل، ماست و تخم کتان مخلوط کنید. حالا شما یک نوشیدنی سوپر انرژی زا دارید. دانه کتان سرشار از امگا 3 است که برای تامین ایمنی بدن بسیار مفید است. این معجون برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان هم ...
راههای طبیعی درمان کبدچرب
خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک ترک مخدرات ورزش خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و.. توصیه های غذایی و خانگی برای کنترل و درمان کبد چرب تا حد ممکن میوه ...