خانه
تقویت سیستم ایمنی بدن با نوشیدن آب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگرانی وزیر بهداشت از بروز پیک جدید کرونا
...: دکتر سعید نمکی وزیر بهداشت در گفت وگویی تلویزیونی ظهار کرد: بزرگترین نگرانی ما این است که با رعایت نکردن فاصله گذاری و پروتکل ها، دوباره گرفتار پیک های بیماری در کشور باشیم. به گزارش تسنیم؛وی افزود: الان در استان خوزستان و برخی دیگر از استان ها که شاهد خیزهای جدیدی از بیماری هستیم، می بینیم که این امر کاملاً منطبق بر عدم رعایت اصول بهداشتی و پروتکل هاست. از مردم خواهش می کنم ...
15 میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، در روزهایی که در پی شیوع ویروس کرونا در جهان سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد با مصرف تنها 15 میوه طلایی، می توانید سموم مضر و خطرناک داخل بدنتان را در کمترین زمان ممکن پاکسازی و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. در ادامه به این 15 میوه و خواص هر کدام اشاره می کنیم: انجیر یک میوه مغذی با خواص پاک کنندگی است که از تولید سم در ادرار جلوگیری کرده ...
ساده ترین راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن
علاوه بر رعایت بهداشت و حفظ فاصله اجتماعی، بهترین کاری که می توان برای تقویت سیستم ایمنی انجام داد مصرف غذا های سالم و مغذی است تا اگر به هر دلیلی با ویروس در تماس بودید، بدن تان قادر به مقابله با آن باشد. به گزارش ایسنا، غذا ها و نوشیدنی های مختلفی ممکن است به تقویت ایمنی و مبارزه با باکتری ها و ویروس های بیماری زا کمک کند. در کمال تعجب، نوشیدن آب نیز می تواند به تقویت ایمنی بدن کمک ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با نوشیدن آب
آب نیز می تواند به تقویت ایمنی بدن کمک زیادی کند. آب از عناصر اصلی و ضروری برای حفظ حیات است که مواد مغذی و مواد معدنی را به قسمت های مختلف بدن منتقل کرده و سموم و مواد دفعی را خارج می کند. جدا از این ها، آب به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. آب و ایمنی به طور کلی هنگامی که فردی مریض می شود یا تب می کند، توصیه می شود بدن خود را هیدراته نگه دارد، زیرا آب به بدن کمک می کند تا به ...
کاهش 75درصدی انتقال کرونا با استفاده از ماسک
مقامات بهداشتی جهان از این سازمان در مورد میزان اثربخشی آن سوال کرده اند. در این مطالعه دو قفس همستر در سه سناریوی مختلف مورد بررسی قرار گرفته است. یکی از گروه های همسترها به کووید-19 مبتلا بوده و گروه دیگر سالم بوده اند و یک فن بین دو قفس جریان هوا را منتقل می کرده است. برخی از همسترهای مبتلا به کرونا هیچ علائمی نداشته اند. در سناریوی اول بدون استفاده از هیچ ماسکی دو ...
8 مزیت شگفت انگیز کلم
ترکیبات طبیعی هستند که می توانند به کاهش چشمگیر خطر ابتلا به چندین سرطان کمک کنند. کلم همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها است، و این اغلب بهترین دفاع در برابر ابتلا به سرطان است. 5- محافظت از سلامت مغز کلم حاوی آهن و اسیدهای چرب امگا 3 است که هر دو می توانند به محافظت از سلامت مغز کمک کنند. آهن نقش مهمی در انتقال اکسیژن به سلولهای بدن دارد که این امر برای سلامت ماهیچه ها ...
7 روش برای تقویت اسپرم ها
را بهبود دهند! ورزش یکی از بهترین راه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت تان انجام دهید. با این کار سیستم ایمنی، گردش خون (که برای تقویت و ثبات نعوظ بسیار مهم است) و کیفیت خواب تان را بهبود داده، به دفع سموم بدن کمک می کند و با ترشخ اندورفین، حالتان را خوب می کند؛ ضمن اینکه ترشج هورمون تستوسترون را که برای ساخت اسپرم های قوی به آن نیاز دارید، تقویت می کند. 4. لپ تاپ را روی پایتان ...
نتایج اولیه آزمایش بالینی واکسن کرونا موفقیت آمیز بود/ کاهش خطر ابتلاء به کرونا با روزه داری/ نقش مواد ...
...> سازمان جهانی بهداشت 6 راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است. روزه داری متناوب برایمنی بدن تاثیرگذار است یک فوق تخصص ریه گفت: نخوردن غذا به طور متناوب باعث افزایش ایمنی بدن در مقابل بیماری های مختلف از جمله بیماری های ویروسی می شود. بهترین روش های درمان خانگی سردرد با این خوراکی ها درد ناشی از سردرد باعث متوقف کردن فعالیت های روزانه شما می شود ...
فواید آب گوجه فرنگی را جدی بگیریم
این میوه ها و سبزیجات شناخته می شود. مصرف مواد غذایی حاوی لیکوپن می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، سرطان دهه رحم، سرطان روده و افزایش کیفیت اسپرم و باروری کمک کند. نکته مهم این است که بدن انسان توانایی تولید لیکوپن ندارد، بنابراین باید آن را از منابع غذایی تامین کند. آب گوجه فرنگی مملو از لیکوپن و آنتی اکسیدان است آب گوجه ...
این گیاه ها امواج مضر را از بین می برند
شکل در گلدان پرورش داده می شود و شما باید سالی چندین بار مواد مغذی لازم برای زنده ماندن را به او بدهید. سبزی خردل سبزی خردل نه تنها یک ماده غذایی خوشمزه و مغذی است، بلکه برای محافظت در برابر اشعه الکترومغناطیسی نیز عالی عمل می کند. در حالی که ممکن است شما عادت کرده باشید سبزی خردل را تنها در مزارع ببینید، نگهداری این گیاه در داخل خانه بسیار مفید است زیرا می تواند شما را در ...
10 خاصیت گز پسته ای اصفهان
. 2- محافظت از پوست با مصرف پسته مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین E برای داشتن پوستی شاداب و سالم توصیه می شود.زیرا ویتامین E پوست را از آسیب اشعه ماورای بنفش محافظت می کند.خوشبختانه پسته سرشار از ویتامین E است.درنتیجه مصرف روزانه پسته منجر به محافظت هرچه بیشتر پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش می شود.اگر هرروز پسته مصرف کنید داشتن پوست جوان و شاداب برایتان رؤیایی دست ...
لایه برداری خانگی پوست خشک با 3 شماره
تیتر20-یکی از بزرگترین و ضروری ترین ارگان های بدن ، پوست می باشد که تمام بدن را پوشانده است. پوست از بدن در برابر آسیب های بیرونی محافظت می کند. با این حال ما همیشه به آن اهمیت نمی دهیم. یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام دهیم این است که باید همیشه آنرا هیدراته نگه داریم. زمانیکه شما پوستتان را هیدراته نگه میدارید ، احساس خوبی خواهید داشت و اگر پوست شما هیدراته نباشد می تواند باعث خشکی و ...
هویج و جلوگیری از پیری
فیبر محلول و دیگر مواد مغذی موجود در هویج فواید زیادی را به ما ارزانی می دارد. این فواید شامل: جلوگیری از پیر شدن، محافظت بدن در مقابل بیماری ها، جلوگیری از آب مروارید، جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین جلوگیری از عفونت مجاری ادراری است. هویج با داشتن مواد غذایی عالی و دارا بودن ویتامین A در رژیم غذایی اشخاص بسیار مفید است. مطالعات حاکی از آن است که وجود هویج با ...
موفق ترین واکسن های مورد تایید سازمان جهانی بهداشت برای کرونا/ کدام واکسن به تولید انبوه می رسد؟
بالینی است، از آسیب ریه ها و سایر اعضای بدن بر اثر ابتلا به ویروس کرونا در حیوانات مبتلا جلوگیری می کند. Sinovac Biotech COVID-19 Sinovac Biotech نامزد غیر فعال واکسن کووید 19 مستقر در پکن، با موفقیت مورد آزمایش قرار گرفته است. این واکسن می تواند با محافظت از سیستم ایمنی بدن برای تولید آنتی بادی در برابر ویروس از حیوانات محافظت کند. Sinovac در حال پیشرفت در تحقیقات خود برای کمک ...
6 توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم
به گزارش بهداشت نیوز : یک رژیم غذایی سالم و کامل یعنی غذایی که ویتامین های کافی را داشته باشد و بدن املاح مورد نیاز را از طریق مواد غذایی مثل گوشت، شیر، غلات و حبوبات به طور کافی دریافت کند. چنین رژیم غذایی موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن انسان می شود و شادابی و طراوت پوست را به همراه خواهد داشت. رژیم غذایی سالم موجب حفظ تناسب اندام و دوری انسان از ابتلا به انواع بیماری ها مانند دیابت ...
ویژگی های خاص سیر و پیاز که تا به حال نشنیده اید
سرطان هایی که تصور می شود از آسیب به دی.ای.ان ایجاد می شوند اغلب از سموم محیطی ناشی می شوند.مطالعه ای که در مرکز تحقیقات سرطان فرد هاچینسون در سیاتل انجام شده، نشان داد که خوردن یک قاشق چایخوری سیر تازه و نصف فنجان پیاز در روز، موجب افزایش سطح آنزیمی می شود که سموم موجود در سلول های خونی زنان سالم را از بین می برد.نویسندگان این مطالعه معتقدند که مردان به دلیل داشته جثه بدنی بزرگتر، به طور موثر برای ...
آلودگی مو به کرونا چقدر احتمال دارد؟
ها به زیر پوست راه پیدا کنند. این متخصص بیماری های پوست و مو تاکید کرد: پوست تا زمانی که سالم است، قدرت دفاع خوبی دارد، اما اگر آسیب ببیند در مقابل میکروب ها و مواد حساسیت زا نفوذپذیر می شود. یکی از ویژگی های مهم مواد و شوینده های الکلی و غیر الکلی این است که در صورت استفاده علاوه بر از بین بردن و تخریب چربی ویروس، چربی طبیعی پوست بدن را هم از بین می برند. بنابراین پوست را به تدریج خشک ...
روزه داری متناوب برایمنی بدن تاثیرگذار است
نداریم که روزه داری خطر بیماری کرونا در افراد را زیاد می کند. روزه داری در افراد سالم خطر ابتلا به کرونا را افزایش نخواهد داد این فوق تخصص ریه و مراقبت های ویژه با اشاره به توصیه های سازمان جهانی بهداشت با توجه به همزمانی ویروس کرونا و ماه مبارک رمضان بیان کرد: افرادی که سالم هستند و بیماری زمینه ای ندارند، می توانند روزه داری را تحمل کنند و احتمالا خطر ابتلا به بیماری در این ...
بیش از 2 هزار کارگر ساختمانی فسا از نظر ابتلا به کرونا غربالگری شدند
...: 2 هزار و 955 نفر از کارگران شاغل در کارگاه های ساختمانی در شهرستان فسا ضمن فراگیری آموزش های لازم در زمینه پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، از نظر ابتلای به این بیماری نیز غربالگری شدند. به گزارش ایرنا؛ کارشناس بهداشت حرفه ای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی فسا، دوشنبه با بیان این مطلب در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: این غربالگری با هدف صیانت از سلامت شاغلان در کارگاه های ...
کدام واکسن به تولید انبوه می رسد؟
، از آسیب ریه ها و سایر اعضای بدن بر اثر ابتلا به ویروس کرونا در حیوانات مبتلا جلوگیری می کند. Sinovac Biotech COVID-19 Sinovac Biotech نامزد غیر فعال واکسن کووید 19 مستقر در پکن، با موفقیت مورد آزمایش قرار گرفته است. این واکسن می تواند با محافظت از سیستم ایمنی بدن برای تولید آنتی بادی در برابر ویروس از حیوانات محافظت کند. Sinovac در حال پیشرفت در تحقیقات خود برای کمک به نبرد جهانی ...
چگونه رژیم ضد پیری بگیریم؟
سبب استحکام و افزایش خاصیت کششی پوست می شود. آب فریب تشنگی بدن را نخورید و روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف کنید. آب مزایای بهداشتی و سلامتی زیادی دارد برای سلامت بدن حیاتی است. آب سلول های پوست را هیدارته می کند و از پوست در برابر خشکی، التهاب، انواع مواد آلاینده و تحریک کننده محافظت می کند و سرعت روند پیری را کاهش می دهد. بلوبری و زغال اخته توت ها، میان ...
روزه داری خطر ابتلاء به کرونا را کاهش می دهد؟
این سوال که آیا شانس ابتلای افراد با روزه داری به کرونا افزایش می یابد، گفت: اطلاعات در دسترس خلاف این موضوع را نشان می دهد زیرا سیستم ایمنی بدن فرد سالم با روزه داری ارتقا پیدا می کند و احتمال ابتلای او به ویروس کرونا کاهش پیدا می کند. این فوق تخصص دستگاه گوارش و کبد درباره ارتباط خشکی دهان و کرونا گفت: خشکی حلق و دهان نمی تواند شانس ابتلای افراد به کرونا را افزایش دهد. به صورت کلی توصیه ما به افراد این است که در فاصله افطار تا سحر مایعات کافی را مصرف کنند تا مشکل خاصی برایشان به وجود نیاید. ...
چند نکته درباره نقش پوست و مو در انتقال ویروس کرونا
...: معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی آبادان با بیان اینکه کروناویروس تا دو سه روز روی پوست زنده می ماند، گفت: هر چند از نظر تئوریک ممکن است ویروس از طریق زخم های کوچک روی پوست به درون بدن منتقل شود اما تاکنون گزارشی در خصوص ابتلا از این راه نداشته ایم. به گزارش ایسنا؛ دکتر آرش یلالی اظهار کرد: مدت زمان ماندگاری ویروس کرونا روی پوست و مو، دو تا سه روز است بنابراین اگر دست آلوده با ...
قدرت کشندگی کرونا کم شده است
: دستشویی و حمام ممکن است و رعایت نکات بهداشت فردی و محیط بر مردم واجب است. این اپیدمیولوژیست عنوان کرد: استفاده اجباری از ماسک و دستکش به همراه ضد عفونی و شستشوی مکرر دست ها می تواند تا 90 درصد از ابتلا به بیماری کرونا جلوگیری کند و اکنون که موج دوم کرونا در کشور آغاز شده است، بسیاری از نمونه های مثبت کرونا مربوط به موارد حضور در تجمعات، رعایت نکردن فاصله گذاری فیزیکی و نافرمانی از دستورات ...
برای جلوگیری از سرطان سینه چه بخوریم؟
این ماده می تواند در برابر بیماری های مختلف از بدن محافظت کند. از آن جایی که فیبر از سیستم گوارش پشتیبانی می کند و می تواند به دفع سموم و مواد زائد کمک نماید، باعث می شود سموم از بدن دفع شوند و اسیب ناشی از آن کاهش یابد.غلات کامل و بقولات در برگیرنده آنتی اکسیدان ها هستند و می توانند از بروز بیماری های مختلف جلوگیری کنند. خوردن بقولات غنی از فیبر مثل عدس می تواند خطر بروز سرطان سینه را کاهش دهد ...
بهترین ماده غذایی ضد سرطان را می شناسید؟
..., علت اصلی بیماری های قلبی, چاقی, دیابت, پیری, آلزایمر و سرطان است. سیر " توانایی بدن شما برای مبارزه با رادیکال های آزاد را افزایش می دهد. اگر از یک بیماری خود ایمنی (یک بیماری همه گیر در سراسر جهان) رنج می برید, به سیر در رژیم غذایی خود نیاز دارید! سیر در مقابله با قارچ و انگل ها موثر است. مصرف منظم سیر می تواند به پیش گیری از اثرات منفی باکتری و انگل ها در غذای شما (از ...
آشنایی با 9 بیماری شایع کبدی
هایی برای حفظ سلامت کبد در زیر چند توصیه برای کمک به حفظ سلامت کبد آورده شده است: • استفاده از رژیم غذایی سالم؛ • حذف کردن غذاهای مضرر برای کبد از برنامه غذایی؛ • محافظت در برابر مواد شیمیایی موجود در هوا؛ • داشتن رابطه جنسی ایمن؛ • انجام واکسیناسیون؛ • احتیاط هنگام مخلوط کردن داروها؛ • عدم مصرف الکل؛ • از قرار گرفتن در معرض خون و میکروب ها ...
رژیم کتوژنیک و تأثیر آن در یائسگی
...: : یائسگی یک فرایند بیولوژیکی کاهش طبیعی هورمون های تولید مثل در زنان است. این تغییر می تواند علایمی مانند گرگرفتگی، مشکلات خواب و تغییرات خلقی را در پی داشته باشد. اصلاح رژیم غذایی و رژیم های خاص مانند کتوژنیک با هدایت یک متخصص بهداشت و درمان یک راهکار ساده است که ممکن است به متعادل کردن هورمون شما کمک کند. در ادامه با تاثیر این رژیم بر فرایند های طبیعی بدن بیشتر آشنا می شویم ...
سالم ترین و بهترین روش برای مصرف کلم بروکلی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، کلم بروکلی جزو محبوب ترین سبزیجات است و اگر درست پخته شود، برای سلامتی مان مفید است. از روش های معمول آب پز کردن آن است. این روش ویتامین های محلول همچون C و B در سبزیجات را از بین می برد. ولی مساله به همین جا ختم نمی شود و محققان تازه شروع به انجام تحقیقاتی کرده اند. معلوم شده که مضرات آب پز کردن به از بین رفتن مواد مغذی محلول محدود نمی شود، بلکه ...
