خانه
کم شدن میل جنسی همسر و راه های درمان آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میل جنسی همسرم کم شده، چه کنم؟
خودتان به بدن همسرتان توجه کنید. چه چیزی را در بدن همسرتان دوست دارید؟ چه نقطه ای از بدن او تحریکتان می کند؟ با این روش می تواند تمرکز را از چیزی که به شما احساس ناامنی می دهد، به چیزهایی که با هم از آن لذت می برید تغییر دهید. رابطه جنسی دردناک است: در سکوت تحمل نکنید گاهی اوقات دور شدن شما از رابطه جنسی با همسرتان به این دلیل نیست که دیگر شور و میلتان به آن کم شده است، بلکه ...
10 ترفند مؤثر برای غلبه بر خواب و شروع ورزش صبحگاهی
با یک غذای عالی جشن بگیرید. خودتان را از شب قبل آماده کنید لباس های تمرینی جدید، عالی هستند و زمانی که شما برای برنامه ریزی ظاهر صبحگاهی در شب قبل وقت بگذارید، بهتر نیز خواهند شد. شرمن می گوید: برای خارج شدن از خانه و ورزش کردن، چند قدم جلوتر باشید. در شب قبل، چند دقیقه را به مرتب کردن لباس های تمرین تان، شارژ کردن آیپاد و پر کردن بطری آب اختصاص دهید. صبور باشید ...
فال روزانه دوشنبه 5 خرداد 1399
باشد باید به سراغ ریشه اصلی احساسات فعلیتان بروید و به دلیل اصل آنها پی ببرید. شما چند هفته گذشته به اندازه کافی درگیر بوده اید، امروز دیگر وقت آن رسیده است که به عشقتان فکر کنید و برای آینده تان برنامه ریزی کنید. تصویر یک سفر لذت بخش همراه با کسی که دوست دارید به شما انرژی خواهد داد تا این هفته را به خوبی به پایان برسانید. آبان امروز صبح که از خواب بیدار می شوید کمی احساس ...
فال روزانه یکشنبه 4 خرداد 1399
مسائل را خیلی جدی و سخت نگیرد، همه چیز آنطور که می خواهید پیش خواهد رفت. چند روزی است از عشق زندگی تان غافل شده اید، بد نیست امشب در مکانی آرام با او قرار بگذارید و کمی خوش بگذرانید. شهریور از این که اطرافیان تان ناگهان انقدر رمانتیک شده اند، تعجب کرده اید. اگر شما هم به خودتان بیشتر توجه کنید، می بینید که این اتفاق برای شما هم افتاده است. شاید این نشانه ایست تا به شما ثابت کند ...
12 ترفند روانشناسانه برای اینکه دیگران را به خود جذب کنید
. 11- با دوستان دیگران دوست شوید داشتن دوستان مشترکی که شباهت هایی به ما دارند اهمیت زیادی برای ما دارد. برقراری یک رابطه ی دوستانه با آشنایان دیگران می تواند نقش زیادی در ایجاد اعتماد در همه ی آن ها داشته باشد. به علاوه، آدم ها وقتی دوستان مشترک زیادی داشته باشند، احساس نزدیکی بیشتری نسبت به هم پیدا می کنند. این روش خوبی برای گسترش گروه دوستان تان است. 12- وقتی ...
نکات مفید برای نام گذاری فرزندان
انتخاب اسم وجود دارد، هم به صورت کتاب و هم به صورت برنامه های کامپیوتری. می توانید اسم فرزندتان را از اسم افراد معروف انتخاب کنید. قرآن هم منبع خیلی خوبی برای انتخاب اسم است. نکته آخر: اگر اسمی که انتخاب کرده اید با نکته هایی که در بالا ذکر کردیم تناقض دارد، اما به هر حال آن را دوست دارید، هیچ اشکالی ندارد. همان اسم را انتخاب کنید. یادتان باشد مهمترین مسئله این است که خودتان آن اسم را دوست داشته باشید. منبع: آلامتو انتهای پیام/ ...
هفته سوم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
قاعدگی بعدی تان که آن را از دست می دهید، فرا نرسیده است و برای این که علائم بارداری را تجربه کنید هم خیلی زود است. آنچه در طول هفته سوم بارداری در داخل بدن اتفاق می افتد: - در هفته سوم بارداری، کودک شما در مرحله بلاستوسیست قرار دارد. جفت در حال رشد، تولید hCG (گنادوتروپین کوریونی انسانی) را آغاز کرده است، هورمونی در خون یا ادرار شما تشخیص داده می شود تا به شما بگوید باردار هستید ...
هفته پنجم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
است بخواهید احساسات خود را با دیگران درمیان بگذارید و از شریک زندگی خود، خانواده و دوستان حمایت عاطفی مورد نیازتان را دریافت کنید. سلامت در هفته ی پنجم بارداری مراقبت منظم یک بخش مهم برای نظارت بر سلامت مادر و کودک در طول دوران بارداری است. اکنون وقت زمان بندی اولین ملاقات با پزشک قبل از تولد است. بیشتر پزشکان قرار ملاقات را بین هفته ششم و دهم بارداری تان تعیین می کنند. ...
6 ورزش و فعالیت فوق العاده که عملکرد قلب تان را تقویت می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ،تقویت عملکرد قلب در خون رسانی به اندام ها، یکی از مهم ترین کارهایی است که با راهکارهای ساده می-توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. ورزش و هر گونه فعالیت بدنی، ارزشمندترین روش برای داشتن قلبی سالم است. شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و عروقی در شما یا در خانو ...
راه های رهایی از احساس گناه
مختلفی دارد و فقط و صرفاً شما تعیین کننده نتایج مسائل نیستید، پس شاید بهتر باشد از سرزنش کردن خودتان دست بکشید و این را با همه وجود بپذیرید که همه چیز تحت کنترل شما نیست. 12. احساس گناه را حل نکرده رها نکنید ممکن است از احساس گناه خسته شوید و بدون حل کردن موضوع بخواهید که فقط آن را کنار بگذارید. احساس پشیمانی و سرزنش چیزی نیست که بتوان بدون حل کردن رهایش کرد، چرا که دیر یا زود دوباره به سراغتان خواهد آمد، حتی شاید با درجه ای بسیار بالاتر! سعی کنید اول مسئله را به طور کامل حل و فصل کنید و بعد از شرش خلاص شوید. منبع: thehealthy ...
چه کنیم بچه ها اینقدر هله هوله نخورند؟
ویلکنسون می گوید به جای اینکه ساعت ها در آشپزخانه وقت صرف کنید تا غذای جدیدی بپزید و آخرش هم فرزندتان آن را نپسندد و از آن رو برگرداند، بهتر است هر از گاهی مقدار کم و کوچکی از خوراکی جدید به او بدهید مثل کمی سبزی یا شاید تکه ای میوه که پیش از آن نچشیده باشد. "واکنش بچه ای که آن را دوست نداشته باشد این است که بگوید اه... و آن را تف کند بیرون! این موقعیت کمتر برای والدین آزارنده و برخورنده است اگر سر ...
نمک دریایی؛ راهی موثر برای جلوگیری از ریزش مو
سرتان را ماساژ دهید و بعد به طور معمول و مثل همیشه موهای تان را بشویید. این کار از پوست سرتان حفاظت می کند و کمک می کند از ناراحتی های پوستی مثل رشد قارچ ها پیشگیری شود. چربی پوست سر و موها به دلیل ترشح بیش از حد غده های چربی است. شما می توانید این معضل را با استفاده از نمک حل و برطرف کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید، اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک درون قوطی شامپوی تان است. خوب آن را تکان دهید تا شامپو و نمک حسابی با هم مخلوط شوند. برای شستن موهای تان از این شامپو استفاده کنید و خودتان شاهد نتیجه قابل توجه آن باشید. با استفاده از این روش موهای تان سالم تر و بدون چربی می شود. ...
مشکلات کار شیفتی در میان پرستاران+راه حل
. بنابراین، برای حفظ هوشیاری و افزایش انرژی در شیفت های کاری شبانه و عصرانه، لازم است که از میان وعده ها و نوشیدنی های استاندارد و مغذّی استفاده کنید. 5. برای غذا خوردن وقت بگذارید. هرگز برای غذا خوردن عجله نداشته باشید. همه افراد شاغل (خصوصا افرادی که مانند پرستاران کار شیفتی دارند)، باید از وقت استراحت خودشان استفاده کنند. پس، از هر لقمه غذای خودتان لذت ببرید و برای تمام کردن غذا ...
نوزادان به خاطر سیستم ایمنی شان در خطر ابتلا به سرماخوردگی اند
دستکش بپشوند و ماسک به صورت بزنند تا میکروب های احتمالی را به شما منتقل نکنند. جدی گرفتن تغذیه سالم و مغذی در کنار استراحت کافی نیز برای این گروه از افراد واجد اهمیت بسیار زیادی است. سالمندان همین که سن تان بالا برود، خصوصا اگر به 65 سالگی یا پس از آن برسید، بیشتر از دیگران با خطر ابتلا به سرماخوردگی مواجه می شوید. حتی ابتلا به سرماخوردگی ,سرماخوردگی نوزاد,اصول بهداشتی,سلامت جنین, ...
چطور بچه ها را تشویق کنیم هله هوله نخورند؟
.... 2. مواد غذایی جدید را جایی جز سر میز غذا به بچه ها معرفی کنید دکتر ویلکنسون می گوید به جای اینکه ساعت ها در آشپزخانه وقت صرف کنید تا غذای جدیدی بپزید و آخرش هم فرزندتان آن را نپسندد و از آن رو برگرداند، بهتر است هر از گاهی مقدار کم و کوچکی از خوراکی جدید به او بدهید مثل کمی سبزی یا شاید تکه ای میوه که پیش از آن نچشیده باشد. “واکنش بچه ای که آن را دوست نداشته باشد این است ...
با همسر تنبل چه کنیم؟
انتخاب کنید. اگر می خواهید موضوعی را یادآوری کنید، تصور کنید اگر می خواستید این نکته را به دوست خود یادآوری کنید چه می گفتید، حالا مشابه همان کلمات را به کار ببرید. در زمان بیان خواسته خود طوری صحبت نکنید که انگار از سر ناچاری از همسرتان چیزی را می خواهید و اگر شما خودتان می توانستید به او رو نمی انداختید. بلکه خواسته خود صرفاً طوری بیان کنید که انگار بار اول است و یا این که ...
10راه مقابله با استرس در مردان
داده و بدن را برای مقاومت در برابر بروز مجدد آن آماده می سازد. به خاطر داشته باشید که مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مواد الکلی تنها وضعیت را بدتر می کند. دعا و تفکر حداقل 15 تا 20 دقیقه از زمان تان را صرف اندیشیدن و یا دعا و راز و نیاز با خدا کنید. انجام این کار مانند معجزه ای شما را آرام می کند. رفع عامل استرس زا حتما عامل ایجاد کننده ی استرس ...
فال روزانه یکشنبه 4 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/04
خواهید شد. ایده های خلاقانه ای که برای افزایش دادن درآمد خود و بهبود بخشیدن به وضعیت مالی تان در سر دارید ممکن است نتیجه ی مورد نظرتان را برای شما به همراه نداشته باشند، اما نباید تا وقتی به نتیجه نرسیده اید دست از تلاش بردارید. پول درآوردن امسال برای همه سخت خواه بود و شما هم استثنا نخواهید بود، اما سرمایه گذاری در زمینه های مختلف می تواند برایتان بسیار سودبخش باشد. در زمینه ی حرفه ای فرصت های زیادی ...
توصیه های سلامتی مردانه
عادت به ورزش کردن ندارید، کم کم شروع کنید و تدریجاً شدت تمرینات را افزایش بدهید. وقت ندارید؟ تحقیقات نشان می دهد حتی چند دقیقه فعالیت بدنی (حتی 10 دقیقه تمرین پُرشدت) می تواند کمکتان کند وضعیت عمومی سلامتتان را بهبود دهید. بیشتر بخوانید از شر اضافه وزنتان خلاص شوید مهم است که وزن سالمی داشته باشید. وزن اضافی، خصوصاً در اطراف شکم و کمر می تواند به بدن فشار وارد کند. داشتن ...
6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
وب سایت فرارو: تقویت عملکرد قلب در خون رسانی به اندام ها، یکی از مهم ترین کارهایی است که با راهکارهای ساده می-توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. ورزش و هر گونه فعالیت بدنی، ارزشمندترین روش برای داشتن قلبی سالم است. شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و عروقی در شما یا در خانواده تان ...
چرا برخی از افراد به خانواده همسر بی احترامی می کنند
، زیرا شما زمانی ازدواج کرده اید که به بلوغ فکری رسیدهاید و از پدر و مادر خود جدا می شوید و می خواهید مسولیت های یک زندگی مستقل را به عهده بگیرید.بعد از ازدواج تنها همسر است که در کنار شما می ماند . پس بهتر است در همه حال به پدر و مادر خود و همسرتان احترام بگذارید ولی اولویت را همسر خود قرار دهید خانواده همسر ممکن است با دخالت ها و یا دلسوزی های بیش از حد، باعث عصبانیت و خشم شدید در زوجین ...
راه های مقابله با بی احترامی های خانواده ی همسر
متاسفانه گاهی نیز تعمدا کاری می کنند که حال تان بد شود. اگر مطمئن هستید خانواده ی همسرتان مخصوصا کار هایی می کنند که حس بدی به شما بدهند پس آدم های سمی هستند. به حریم شخصی تان احترام نمی گذارند اگر مادر همسرتان عادت دارد بدون اطلاع قبلی به دیدن تان بیاید یا پدر همسرتان دوست دارد همه ی آخر هفته ها را با همسرتان سپری کند (با وجود اینکه می داند تمام طول هفته را مشغولید و فرصت زیادی ...
فال روزانه شنبه 1399.03.03
دوست عزیزی که 3 خرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال با افراد تازه ای آشنا خواهید شد که می توانند تأثیرات بسیاری روی زندگی شما داشته باشند. آن ها با وجود این که چیز های زیادی می توانند به زندگیتان اضافه کنند وقت زیادی از شما خواهند گرفت، در روابط تان اعتدال را رعایت کنید. در روز تولدتان هر کاری که دلتان می خواهد بکنید و بگذارید احساسات سرکوب شده تان رها شوند. مطمئن باشید از این که این کار را ...
اگر میل جنسی همسرتان از شما کمتر بود، چه کنید؟
را بشناسید و بدانید چه چیز هایی شما را از نظر جنسی تحریک می کند. 5- هر کاری بکنید الا رابطه جنسی هر کاری که می کنید، سعی کنید همه دستگاه ها را خاموش کنید و بیرون از اتاق باشید تا حواستان به چیز های مزاحم پرت نشود. وقتی هیچ فشاری برای برقراری رابطه جنسی وجود نداشته باشد، شما بیشتر علاقه مند می شوید که چنین فعالیت هایی را انجام دهد. علاوه بر این، ارتباط عاطفی شما با همدیگر ...
فال روز شنبه 3 خرداد
برای شارژ باتری خود وقت بگذارید. از نظر شغلی امروز همه چیز خوب پیش می رود. ایده های شما قابل پذیرش خواهد بود. برای معاملات املاک و مستغلات متأسفانه مناسب نخواهد بود، آن را به روزهای آینده موکول کنید. زندگی آرام و احساسی خواهید داشت و سعی کنید از تنش ها و ناسازگاری ها دور بمانید. اگر در مراحل ابتدایی یک رابطه عاشقانه هستید سعی کنید انتظارات خود را ...
رابطه زناشویی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؟
امان باشند. این گروه از افراد که در مطالعه شرکت کرده بودند، نسبت به گروه دیگری که کمترفعالیت جنسی داشتند و گروهی که بیشتر از دو بار در هفته رابطه زناشویی داشتند، IgA بدن شان 30 درصد بیشتر بوده است. ایمنوگلوین اساسا با ویروس ها می جنگد و ایمنی را قوی می کند. همچنین فعالیت زناشویی منظم، برای کنترل ضربان قلب، فشار خون و گردش خون مفید است. این پروسه ها در مجموع، بدن را سالم نگه داشته و سمومی را که در اثر تنش و اضطراب در بدن جمع می شوند، دفع می کند. ...
فال روزانه شنبه 3 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/03
سر وقت بخوان. متوسل به ائمه شو تا نجات پیدا کنی. امروز تلاش هایتان برای داشتن یک نقشه دقیق که قدم به قدم مسیرتان را به سوی موفقیت مشخص کند با مشکلاتی همراه خواهند بود. همکارانتان به خاطر رفتار عقلانی و منطقی تان به شما اعتماد دارند، ولی متاسفانه شما امروز خیلی اعتماد به نفس ندارید. با این حال خیلی زود خواهید توانست به خودتان مسلط شده و تمام جزئیات نقشه تان را برنامه ریزی کنید. همکاری ...
تکنیک های لاغری را اینجا بخوانید
...: همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. بهترین راه این است که هر روز چند دقیقه ورزش کنید، حتما می گویید وقت ندارید؛ نگران نباشید توصیه های ورزشی ما فقط چند دقیقه از وقت شما را خواهند گرفت. اما در عوض کل بدن تان را سالم و سلامت می کند. به این ترتیب خیال تان راحت خواهد بود که تناسب اندامی که کلی زحمت کشیده و به دست آورده اید با چند حرکت ساده ورزشی اما موثر حفظ خواهد شد. با شنا شروع ...
با غذاهای شادی آور زانوی غم بغل نگیرید
.... اگر بعد از خوردن کلم دچار نفخ معده می شوید می توانید قبل از پخت کمی رازیانه و یا زیره به آن اضافه کنید. باید بدانید که کلم سرشار از فیبرهایی است که میزان قند خون را ثابت نگه می دارند و برای همین هم نمی گذارند بد خلق و کسل شوید. آب کلم نیز یک درمان طبیعی فوق العاده برای مقابله با زخم معده می باشد. علاوه بر مواد غذایی ذکر شده مواد غذایی دیگری مانند موز، آجیل، غلات کامل، شکلات سیاه، میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C، اسفناج و غیره نیز حال و هوای شما را بهتر کرده و یاس هایتان را به دست باد می سپارد. منبع:تبیان انتهای پیام/ ...
