افرادی که مشکل کلیه دارند خوردن این میوه را فراموش نکنند
سایر منابع:
سایر خبرها
6 هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه
بیش از حد نیست. یکی از علل این عارضه، عدم نوشیدن آب کافی است. مصرف آب را بالا ببرید حداقل روزی 12 لیوان آب بنوشید و با مصرف میوه تازه و آب سبزی جات بدن خود را هیدراته نگه دارید. * خشکی پوست؛ مصرف بیش از حد سدیم: یک دلیل دیگر برای کاهش مصرف سدیم این است که سطح بالای این ماده معدنی در بدن منجر به خشکی پوست می شود. در واقع، نمک سبب جمع شدن آب در بدن، به ویژه در ناحیه صورت می شود. این مطلب برایم مفید است بلی 3 نفر این پست را پسندیده اند ...
خواص و مضرات بادام زمینی را بشناسید
. همچنین مراقبت از پوست و مو، تقویت مفاصل و استخوان ها و... از دیگر خواص مصرف بادام زمینی است. از آن جایی که بانوان به نسبت آقایان بیشتر در معرض چاقی به علت تغییرات هورمونی، یائسگی و افسردگی هستند، متخصصان تغذیه و رژیم درمانی به آن ها توصیه می کنند که با قرار دادن هفته ای دو بار کره بادام زمینی در برنامه غذایی خود، از افزایش سلول های چربی جلوگیری کنند و با انجام این کار باعث لاغری خود شوند ...
نشانگان شایع بیماری کبد
داروهای مسکن هستند. اگر کبد آسیب شدید ببیند، بدن به جای رد کردن خون از کبد، دوباره خون را به این عضو بازمی گرداند و این امر باعث می شود که خون در مری و مجاری گوارشی وارد شود و در نتیجه مدفوع یا استفراغ بیمار خونی می شود. درمان کبد چرب: 1-درمان در طب نوین :در طب نوین درمان اختصاصی برای کبد چرب وجود ندارد، ولی شما با کنترل بیماری های زمینه ای از قبیل کاهش وزن، چربی های ...
با فواید کرم همه کاره زینک اکساید آشنا شوید
.... این کرم جذب پوست نمی گردد، بلکه بر روی سطح پوست به شکل یک سد محافظتی عمل کرده و مانع از نفوذ اشعه ی ماوراء بنفش آفتاب به پوست می شود. درمان آسیب های پوستی: زینک اکسید با دارابودن اثرات درمانی سبب بهبود زخم در افراد دچار کمبود روی، کاهش مشکلات ناشی از آفتاب سوختگی و بهبود خشکی پوست می شود. مالیدن پماد زینک اکسید روی محل زخم باعث ترمیم سلول های پوستی می شود. ...
روغن خراطین چیست و چه خواصی و نحوه استفاده از ان چگونه است؟
میتواند باعث افزایش طولی در حدود 2 تا 5 سانتیمتر را در یک دوره 30 تا 45 روزه شود. 11. افزایش جریان خون بدن ماساژ دادن روغن خراطین روی موضع عضلات موجب افزایش خون رسانی و تغذیه بهتر می شود و در نتیجه عضلات با سرعت بیشتری حجیمم تر می شوند. از سوی دیگر به دلیل خواص افزایش گردش خون در ماساژ درمانی برای تسکین درد مفاصل و درد های روماتیسمی بسیار مفید است. نحوه استفاده و مصرف روغن ...
آنچه موهایتان را زودتر از موعد سفید میکند
: بیماری های خود ایمن می توانند به سلول های درون بدن، از جمله کیسه های ترشحی مو، حمله کنند و باعث سفیدی زودرس مو می شود به عنوان مثال، مویی که دوباره روی پوست سر می روید تحت تاثیر آلوپسی قرار می گیرد، یک اختلال که در آن تکه های مو ممکن است ناگهان بریزد، به خصوص موهای (غیر خاکستری). این ممکن است یک شبه" ایجاد شود چون قبلا موهای خاکستری و یا سفید پوست به طور ناگهانی روشن تر شده اند. زمانی ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
...، مطالعات بیشتری برای توضیح علت ارتباط میزان ویتامین K با ریسک مرگ نیاز است. درمان دیابت، کولیت روده و رفع یبوست با عرق بوقناق بوقناق گونه ای از گیاهان دارویی گل دار است که حدوداً دارای 250 گونه است و به علت خواص ریشه و میوه آن در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود که رایج ترین خواص عرق بوقناق درمان دیابت و قند خون بالا است. با مصرف این عرق گیاهی سلول های ...
از درمان دیابت تا کم خونی با این عرق گیاهی
پوست باعث شفاف شدن پوست می شود. این گیاه به دلیل اینکه سبب افزایش تولید گلبول های قرمز خون می شود در درمان کم خونی نیز مفید است. درمان کولیت روده و رفع یبوست درمان بیماری تنفسی مانند آسم و تنگی نفس، موثر در بیماری ضعف عضله قلبی، پیشگیری و کاهش بروز سکته های مغزی و قلبی و یکی از بهترین خواص عرق بوقناق درمان کولیت روده و رفع یبوست است. فعال کردن غدد فوق کلیوی، تنظیم ترشح آدرنالین ...
فواید و خواص آویشن در سلامتی ومضرات آن
پونه کوهی یا سایر گونه های آن حساسیت دارند ممکن است به آویشن نیز حساسیت داشته باشند. اختلالات خونریزی: آویشن ممکن است لخته شدن خون را کند، کند. مصرف آویشن ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد، به خصوص اگر در مقادیر زیادی استفاده شود. شرایط حساس به هورمون مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان، آندومتریوز یا فیبروم های رحمی: آویشن ممکن است مانند استروژن در بدن عمل کند ...
مواد معدنی موجود در آبلیمو به کاهش سوزش معده کمک می کند/ بهبود وضعیت پوست با مصرف آبلیمو
همچنین می تواند عملکرد ورزشی ورزشکاران را بهبود ببخشد. ماساژ پوست صورت با آب لیموترش می تواند به بهبود وضعیت پوست شما هم کمک کند. اما اگر از ابتلا به سرماخوردگی بیم دارید، ترکیب زنجبیل، آبلیمو و فلفل سیاه در یک غذا هم یک ترکیب فوق العاده برای بدن شماست. زنجبیل می تواند به از بین رفتن ویروس سرماخوردگی کمک و با تب و لرز مقابله کند. لیموترش به کاهش علائم آنفلونزا کمک می کند ...
موادغذایی سرشار از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفیدند
...> تهوع یا سوزن سوزن شدن انقباضات عضلات و گرفتگی عضلات چگونه مصرف منیزیم را افزایش بدهیم؟ اگر احتمال می دهید که سطح منیزیوم بدن تان پایین است، بهترین راه برای رسیدگی به این مشکل این است که مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم را شروع کنید. در اینجا 9 ماده غذایی سالم و سرشار از منیزیم را به شما معرفی می کنیم: آجیل آجیل و خشکبار منابع مغذی و غنی از مواد معدنی ...
12 مکمل برای جوان ماندن!
. سیر: سیر از خواص ضد التهاب و آنتی اکسیدانی قوی برخوردار است. مطالعات آزمایشگاهی و با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که مصرف مکمل سیر ممکن است از پیری پوست ناشی از مواجهه با نور فرابنفش و بروز چین و چروک پیشگیری کند. آستراگالوس: آستراگالوس ممبراناسوس یک گیاه دارویی کاهنده استرس است که در پزشکی سنتی چینی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ممکن است با کاهش استرس اکسیداتیو ...
خاکشیر برای کودکان، نوشیدنی روزهای گرم
خیس دهید و سپس میل کنید. همچنین شما می توانید خاکشیر را 10 دقیقه در آب بجوشانید و پس از خنک شدن میل بفرمایید و یا خاکشیر را بکوبید و به صورت موضعی روی زخم، جراحات و ورم ها،قرار دهید تا آن ها را درمان کند. خواص خاکشیر برای مو خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است پس روزی 2 تا 3 لیوان از آن را بنوشید تا موهایتا دیگر شوره نزند. خواص خاکشیر برای رفع آکنه و لک ...
ملانین چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
ملاسما در اثر اختلالات هورمونی، مصرف قرص های ضدبارداری و قرارگیری در معرض آفتاب ایجاد می شود. تجویز برخی کرم ها به کاهش علائم ملاسما کمک کرده و در مقابل استفاده از کرم های ضد آفتاب موجب وخامت بیش تر بیماری خواهد شد. درمان با لیزر و لایه برداری شیمیایی نیز احتمالا موثر واقع می شود. Vitiligo: با کاهش تعداد سلول های ملانوسیت در بدن، لکه های سفید و صافی روی پوست ایجاد می شود. برای این اختلال هیچ راه ...
فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل خواب
است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که وقت خواب فرا رسیده . کمک به کاهش فشار خون عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. کاهش تری گلیسیریدهای خون عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند. فوایددیگر عسل برای بدن: تقویت سیستم ایمنی بدن افزایش سرعت چربی سوزی درمان سرفه خواص ضد پیری عسل جلوگیری از افسردگی ...
چطور از شر موی زیرپوستی خلاص شویم؟
شما نیست، می توانید با چند تغییر ساده در عادت های خود از ایجاد موی زیرپوستی جلوگیری کنید. از یک تیغ تیز و فوم اصلاح استفاده کنید اولین و مهم ترین نکته این است که تیغ اصلاح تان نباید کُند باشد. وقتی از تیغ کُند استفاده می کنید، احتمال اینکه تیغ را چندین و چند بار روی پوست بکشید بیشتر می شود، مسأله ای که می تواند باعث تحریک و التهاب پوست و در نهایت، ایجاد موی زیرپوستی شود. ...
10 علامت که وضعیت خطرناک لوزالمعده را هشدار می دهند
بدن می تواند نشانه ای از پانکراتیت باشد، که در هنگام فرار آنزیم های لوزالمعده به بافت های پانکراس ایجاد می شود و باعث تحریک و احتقان رگ های خونی می شود. فشار خون بالا فشار خون بالا همچنین می تواند نشانه ای از پانکراتیت باشد که در اثر مصرف بیش از حد الکل، تروما و سنگ کیسه صفرا از انسداد مجاری پانکراس ایجاد می شود. پوست سرد و مرطوب پوست مرطوب و دمای پایین بدن می تواند ...
فواید آب خیار برای سلامتی
...> آبرسانی در بدن تاحدودی می تواند برای حفظ سلامت سلول های شما لازم باشد. کمبود آب بدن می تواند مشکلات زیادی اعم از خشکی دهان، خستگی، تشنگی، کاهش میزان ادرار، سردرد، یبوست، داشتن پوست خشک، سرگیجه، تپش قلب، تنفس سریع و... را برای افراد به وجود آورد، به همین دلیل هم جای تعجب نیست اگر لازم باشد برای حفظ سلامتی بدن خود میزان زیادی از آب را وارد بدنتان کنید. این رطوبت و آب لازم در بدن شما کمک می ...
با این میو ه ها جلوی سفید شدن موی خود را بگیرید
موهایتان حاصل شود . بلوبری بلوبری حاوی ویتامین C است و این ویتامین به بهبود گردش خون کمک فراوانی می کند . تقویت گردش خون در زیر پوست سر باعث تغذیه بهتر فولیکول های مو می شود . سایر میوه های حاوی ویتامین C نیز نقش زیادی در روند کند شدن سفیدی مو دارند . زغال اخته سفید شدن موها را به تاخیر می اندازد زغال اخته به دلیل دارا بودن مقدار قابل توجهی ویتامین C موجب ...
ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ریزش مو یکی از مشکلاتی است که برای هر خانم و آقایی به شکل یک معضل بزرگ به وجود می آید. اگر می خواهید از ریزش موهای تان جلوگیری کرده و پوست تان را شفاف و زیبا کنید بهتر است سبوس برنج را فراموش نکنید. وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می کند و در حفظ موها و جلوگیری از ...
11 راهکار که لاغر شوید، ولی افتادگی پوست نداشته باشید
...، به پوستتان کمک زیادی بکند به همین دلیل باید این پروتئین را در برنامه غذایی تان قرار دهید. شیرسویا هم یکی از فرآورده های ناشی از سویاست که می تواند همین خاصیت را داشته باشد. این پروتئین چه به صورت پخته و چه به صورت سالاد میتواند در رژیم غذایی تان قرار بگیرد و باعث شود بدن کلاژن بیشتری بسازد و انعطاف پذیری و سفتی خودش را حفظ کند. لوسیون خوراکی تهیه کنید لایه برداری از پوست باعث ...
خواص عجیب این نوشیدنی را فراموش نکنید
را شستشو می دهد. آب زرشک برای درمان بیماری های قلبی عروقی آب زرشک نوعی ترکیبی فعال به نام بربامین دارد که با تنظیم غلظت یون های کلسیم باعث محافظت از قلب در برابر آسیب ها و صدمات به بافت قلب می شود . تنظیم این یون های کلسیم از بروز سکته جلوگیری می کند. کاهش علایم بیماری سل آب زرشک دارای خواص ضد باکتریایی است. مصرف روزانه یک فنجان آب زرشک علائم بیماری سل ...
علت خون مردگی زیر پوست چیست و چطور درمان می شود؟
درمان خون مردگی زیرپوستی در مواقعی که قسمتی از بدن شما ضربه می بیند، دچار خون مردگی می شوید. این اتفاق معمولاً جایی برای نگرانی ندارد و می توان به راحتی آن را در منزل درمان کرد. خون مردگی چگونه ایجاد می شود؟ اگر رگ های خونی پاره شوند، خون درون رگ به زیر بافت پوست نشت می کند که به آن خون مردگی می گویند. پوست در چنین شرایطی با رنگ های قرمز، آبی، سیاه یا بنفش دیده می ...
برطرف کردن سم های موجود در بدن با پوست این میوه
غذایی استفاده می شود، اما پوست لیمو که زخیم تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد. فواید پوست لیمو به طور کلی لیمو برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا، معده درد، درد مچ پا و سنگ کلیه مفید است. همچنین مصرف لیمو باعث کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش علائم تب یونجه، بهبود عملکرد رگ های خونی، کمک به هضم و موارد دیگر می شوند. برخلاف آنچه ما فکر می کنیم، پوست لیمو از ...
با خوردن این میوه ها به راحتی وزن کم کنید
میوه را اگر به رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید شاهد تاثیر شگفت انگیز آن در کاهش وزن تان خواهید بود. از دیگر خواص این میوه بهبود گردش خون، افزایش ایمنی، بهبود هضم غذا، زیبایی پوست و مو می باشد. هندوانه : سرشار از آب است که مصرف آن به احساس سیری کمک می کند. همچنین وجود آنتی اکسیدان لیکوپن در این میوه در پیشگیری از بروز سرطان پروستات در مردان موثر است. گریپ فروت: ...
راهکارهایی برای داشتن پوستی جوان
کاهش و شادابی پوست را افزایش می دهند. نتایج مطالعه ای نشان می دهد که مصرف سبزیجات، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و ایجاد چروک در پوست و پیری آن را به تأخیر می اندازد. از استرس دوری کنید آسیب هایی که استرس در بدن ایجاد می کند؛ نظیر افسردگی، کاهش عملکرد مطلوب ذهن و مشکل در سوخت و ساز بدن، در پوستی که شادابی ندارد خود را نشان می دهد. بنابراین به سلامت روان تان توجه داشته ...
شکل جنین در ماه اول
یک اسپرم شانس بارور کردن تخمک را دارد. شکل جنین در هفته سوم بارداری جالب است بدانید در هفته سوم بارداری جنسیت فرزند شما و همه ویژگی های ژنتیکی جنین از قبیل رنگ چشم، رنگ مو، پوست و نوع بدن در زمان لقاح تعیین می شود. کودک شما در این مرحله زیگوت نامیده می شود که 46 کروموزوم دارد که 23 کروموزوم را از مادر و 23 کروموزوم را از پدر می گیرد. این کروموزوم ها ویژگی های ژنتیکی فرزند شما ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید
هضم بهتر پروتئین ها کمک می کند. کنترل فشار خون و آسم مطالعات انجام شده روی کیس های حیوانی نشان می دهند که زنجبیل احتمالا به کنترل فشار خون بالا کمک می کند. مصرف زنجبیل موجب آرامش عضلات صاف بدن شده و به افزایش انعطاف پذیری رگ های خونی کمک خواهد کرد. کاهش کلسترول مصرف زنجبیل می تواند در کاهش سطح LDL و تری گلیسیرید و افزایش میزان HDL خون موثر باشد. همچنین ...
معجزه ای به نام تمبر هندی+ خواص بی نظیر
خواص تمبر هندی یا خرمای هندی (Tamarind) شامل کاهش چربی خون، تب، درمان عفونتهای روده ای و رفع تشنگی است. تمر هندی یا خرمای هندی درختی است پایدار مخصوص نواحی گرمسیر و دارای میوه ای باقلا شکل با هسته ای سفت است. درخت تمر هندی قابلیت رویش در بیشتر مناطق دنیا را دارد. بیشترخواص تمبر هندی به دلیل ترکیبات موجود در آن مانند اسید سیتریک، اسید مالیک، پکتین و پتاسیم است. همچنین این میوه سرشار از ...
تمامی خاصیت های خاکشیر
شود که باید از دیگر مواد موجود در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی خود را از دست می دهد، اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می ماند که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است. خواص خاکشیر برای پوست – رفع جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق ...