خانه
خوردنی های ممنوعه در بارداری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادغذایی که باعث سقط جنین میشوند
باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. در ماه های آخر بارداری از موادغذایی ترش و موادغذایی قابض مانند خرمالو، غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فود ها، بادنجان و حلیم پرهیز شود. استفاده از کرفس و گِشنیز چه در دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع است.گِشنیز کاهش قند خون مغزی می دهد و موجب کاهش حافظه نوزاد می شود استفاده از زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف مواد ...
بهترین رژیم غذایی برای بهبود فشار خون
.... این امر باعث می شود که به قلب، فشار اضافه تری وارد گردد. مصرف غذا های فرآوری شده و نیمه آماده را محدود کنید، زیرا سرشار از سدیم هستند. دنبال کنندگان رژیم غذایی DASH، باید همواره محصولاتی مانند مرغ و ماهی تازه را مصرف کنند. در این رژیم غذایی، شما با توجه به میزان سلامتی، سن، نژاد و شرایط پزشکی خود، میزان نمک یا سدیم مصرفی را به 1500 تا 2300 میلی گرم در روز کاهش می دهید. ...
رژیم غذایی تیروئید، وقتی کم کار است
: تخم مرغ حاوی سلنیوم و ید است. حتما یک تخم مرغ کامل بخورید زیرا زرده بیشترین مواد مغذی را در خود نگه می دارد. گوشت: انواع گوشت ها از جمله گوسفند، گاو، مرغ و... برای شما مفید هستند. سبزیجات: همه سبزیجات. میوه ها: از جمله انواع توت، موز، پرتقال و گوجه فرنگی. دانه های فاقد گلوتن: برنج، گندم سیاه، کینوا، دانه چیا و دانه کتان. نوشیدنی ها: آب و ...
پانکو ایتالیایی با طعمی ویژه + طرز تهیه
به گزارش، پانکو ایتالیایی غذایی است که در این مطلب به آن می پردازیم. همانطور که از اسم آن پیداست پانکو یک غذای ایتالیایی است. از مواد بکار رفته در این خوراک میتوان به مرغ- پنیر پارمزان- سس سرکه و سس خردل اشاره کرد؛ بنابراین این غذا طعم ویژه ای دارد. شما می توانید در تزیین این غذا از سالاد کلم استفاده کنید. پس از تزیین، غذا همراه با سس سرکه و نمک سرو میشود. مواد لازم ...
معدوم سازی 1900 کیلو گوشت فاسد در قزوین
گوشت بوقلمون توسط بازرسان دامپزشکی توقیف و از محموله مورد نظر نمونه برداری شد تا پس از مشخص شدن نتایج آزمایش های مربوطه در خصوص محموله یاد شده تصمیم گیری به عمل آید. جلوخانی از کشف یک هزار و 513 کیلوگرم مرغ منجمد تاریخ گذشته در یکی از واحدهای بسته بندی فرآورده های خام دامی خبر داد که پس از انجام آزمایش های مربوطه این محموله غیر قابل مصرف تشخیص داده و از چرخه مصرف حذف شد. وی در ...
تکنیک های طلایی برای مراقبت از پوست و داشتن پوستی زیبا
کلاژن بسیار مهم است، زیرا به تجزیه پروتئین کمک می کند. ویتامین B. نیز به احیای دوباره پوست و بهبود زخم کمک می کند. یکی از روش های استفاده از نخود، درست کردن حمص با آن است که شما را قادر می سازد تا آن را با مواد غنی از پروتئین دیگر مانند عدس زرد، ادامامه (سویای نارس) و لوبیای سیاه ترکیب کنید تا طعمی منحصر به فرد برای حمص بسازید. 12. آب گوشت استخوان و غضروف حیواناتی همچون مرغ ...
انجام 2000 مورد بازرسی از اماکن عرضه فرآورده های خام دامی دهلران
به گزارش خبرنگار مهر، ایوب دارابی صبح روز دوشنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در این بازرسی ها 136 کیلوگرم مواد لبنی، تخم مرغ، گوشت مرغ، ماهی و گوشت قرمز فاسد و غیرقابل مصرف در جریان این بازرسی ها ضبط و معدوم شده است. رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان دهلران گفت: در سه ماهه اول سال جاری نظارت بر کشتار یک هزار و 439 رأس دام سبک و سنگین صورت گرفته که میزان 53 هزار 970 کیلوگرم گوشت قرمز تولید شده ...
اصفهان رتبه نخست تولید شیرخام و گوشت بوقلمون را به خود اختصاص داد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، شهرام موحدی ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه، اظهار داشت: استان اصفهان رتبه نخست در تعداد واحدهای پرورش طیور، تولید شیر خام و تولید گوشت بوقلمون در کشور را به خود اختصاص داده و همچنین رتبه دوم تولید گوشت شترمرغ، رتبه دوم تولید تخم مرغ در کشور را دارد. وی افزود: همچنین اصفهان دارای رتبه سوم تولید گوشت مرغ و تولید عسل در کشور است و در تولید گوشت ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
.... شربت های مفید برای افرادی صفراوی: شربت لیمو، شربت آلو، آب انار ترش و شیرین، آب تمر هندی، شربت نارنج، شربت غوره، ماءالشعیر طبی، شربت سکنجبین و خیار. مزاج گرم و تر (دموی) مواد غذایی مضر برای گروه دارای مزاج گرم و تر: مصرف بیش از حد ادویه های تند، انواع شور (خیارشور و...)، گوشت زیاد، غذا های نشاسته ای، غذا های چرب، تخم مرغ، خرما، توت، کشمش، انبه، بادام، پسته، موز، فندق، انج ...
طرز تهیه میگو سوخاری به سبک فرانسوی
میگو با توجه به خواصش یک غذای کامل محسوب می شود. میگو سوخاری فرانسوی را می توانید با انواع سالادها، سس ها و نان های فرانسوی سرو کنید. طرز تهیه این غذا بسیار ساده و راحت است؛ و می توانید این غذای سریع را در خانه آماده کنید. 100 گرم میگو حاوی 99 کالری انرژی و سرشار از پروتئین است. این ماده غذایی نسبت به سایر موادی همچون گوشت ماهی کالری کمتری دارد. میگو تمام اسید آمینه های ضروری برای رشد ...
10 ماده غذایی که بعد از 40 سالگی نباید مصرف شوند
گروه سبک زندگی تیتریک ، بعد از سن 40 سالگی متابولیسم بدن شما کند می شود و مشکلات مفصلی به سراغتان می آید. به همین دلیل بدن برای سالم ماندن، به رسیدگی بیشتری نیاز دارد. لطفاً بعد از 40 سالگی از مصرف این مواد غذایی خودداری کنید. 1. سس سویا این سس باعث کم آبی بدن می شود و سالم نیست. بنابراین برای این که همیشه احساس طراوت داشته باشید، از مصرف هرگونه غذای شور خودداری کنید و به ...
ارزش صادرات محصولات دامی اصفهان امسال بیش از 13 میلیون دلار بود
محصولات نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش چشمگیری پیدا کرده است. موحدی ادامه داد: 2 میلیون 687 هزار و 330 کیلوگرم تخم مرغ در بهار امسال با نظارت اداره کل دامپزشکی استان اصفهان به خارج از کشور صادر شد که در قیاس با مدت مشابه قبل صادرات این محصول رشد خوبی پیدا کرده است. وی یادآورشد:پارسال در مجموع سه میلیون 187 هزار و 940 کیلوگرم تخم مرغ با نظارت اداره کل دامپزشکی این استان به خارج ...
تشریح استراتژی جدید سازمان دامپزشکی در کاهش وابستگی به واردات نهاده های دامی
غذایی است در قالب برنامه NRP (شناسایی و کنترل باقیمانده های دارویی) تحت نظارت قرار می گیرد. وی با بیان اینکه یکی از میادین عملیاتی سازمان دامپزشکی، جمعیت طیور کشور است تصریح کرد: ایران در زمینه تولید گوشت مرغ و تخم مرغ دارای رتبه تک رقمی در جهان است تا جایی که در سال 98 به میزان 2 میلیون و 700 هزار تن گوشت مرغ تولید شد که بر اساس میزان جمعیت کشورمان مصرف سرانه گوشت مرغ 32 کیلوگرم است ...
طرز تهیه پیراشکی گوشت نیجریه ای
پیراشکی گوشت نیجریه پیراشکی خوشمزه ایست که با گوشت چرخ کرده، سیب زمینی و هویج پر شده اند. این پیراشکی های گوشتی در غرب آفریقا و نیجریه محبوب هستند. اگر شما پیراشکی گوشتی نیجریه را امتحان نکرده اید حتما به کمک این رسپی این پای خوشمزه و خوش عطر را امتحان کنید. مواد لازم برای تهیه خمیر پیراشکی: 500 گرم آرد 200 گرم کره نرم شده 2 عدد تخم مرغ 1 قاشق چای خوری نمک ...
4 اصل مهم در غذا خوردن مردان بعد از 50سالگی
خطر افزایش وزن، احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع2 را هم در شما بالا ببرد بنابراین به جای این کار بهتر است مقداری شیر با غلات صبحانه یا یک عدد تخم مرغ آبپز یا حتی یک لقمه نان و پنیر همراه با یک نوع مغز یا دانه خام مصرف کنند. این کار به پیشگیری از تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن هم کمک می کند. این متخص صتغذیه با بیان اینکه در این سنین باید مصرف گوشت قرمز بسیار محدود شود، گفت: اگر تا امروز ...
اگر می خواهید دیرتر پیر شوید، این 10 غذا را نخورید
...> هات داگ، پپرونی، بیکن، سوسیس و کالباس نمونه هایی از گوشت های فرآوری شده هستند که برای پوست مضرند. این گوشت ها که پر از سدیم، اسید های چرب، سولفیت هستند می توانند به دلیل ایجاد التهاب، پوست را پیر و کلاژن را تضعیف کنند. اگر به دنبال جایگزین پروتئینی ارزان قیمت می گردید، تخم مرغ یا لوبیا بخورید. جایگزین: گوشت کم چرب مانند مرغ و بوقلمون بخورید. این گوشت ها مملو از پروتئین و آمینو اسید ...
صادرات خامه از اصفهان به روسیه
اختصاص دارد؛ در زمینه تولید گوشت مرغ و تولید عسل نیز اصفهان در کشور سوم است و در تولید گوشت قرمز چهارمین استان کشور است. روزانه حدود 3300 تُن شیر تولید می شود و 50 درصد از شیر تولیدی مازاد بر مصرف استان اصفهان است، صادرات این فرآوری و عرضه محصولات مرتبط به استان های دیگر، حتی صادرات به کشور های خارجی از جمله کشور های همسایه در دستور کار قرار دارد. موحدی در صحبت هایش در همین ...
ضرر 4 هزار میلیارد تومانی به دلیل هدر رفت نهاده دامی
طور متوسط برای مثال در تولید مرغ در هر سیکل نیم کیلو خوراک بیشتر به دام داده شود، اما گوشت، تخم مرغ و شیر کمتری از دام گرفته شود. وی گفت: در همه جای دنیا، دامداران در تلاش هستند تا ضریب تبدیل را به 1/2 برسانند که البته در ایران هم در صنعت های توسعه ایی، این برنامه ریزی وجود دارد، اما وقتی نهاده به صورت خام در اختیار دامدار قرار می گیرد ضریب تبدیل حداقل به 2/1 افزایش می یابد این به این معنی ...
خوردن خام این سبزی ها ممنوع
سبزیجات جزو بهترین منابع غذایی سرشار از ریز مغذی ها و ویتامین ها هستند و متخصصان تغذیه همواره بر گنجاندن سبزیجات متنوع در برنامه روزانه تاکید دارند. معمولا هم توصیه به مصرف سبزیجات خام است اما در این زمینه استثناهایی وجود دارد . به گونه ای که بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه ای بیشتری خواهند داشت، یعنی حرارت دادن باعث می شود ترکیبات موجود در آنها راحت تر آزاد شوند و فواید بیشتری برای سلامت فرد داشته باشند. ...
بدترین رژیم غذایی دنیا کدام است؟
بلع یک انگل باشد. در حالی که کرم خزنده رشد کرده و کالری را جذب می کند، تمام مواد مغذی مصرفی را نیز جذب می کند. سوء تغذیه شدید ، درد ناتوان کننده معده، تهوع مداوم و اسهال فقط برخی از عوارض جانبی آن است. خطرات دیگر شامل تخمک هایی که به قسمت های مختلف بدن شما منتقل شده و باعث ایجاد مشکلات تهدید کننده زندگی می شوند. بدترین قسمت این رژیم؟ از بین رفتن این کرم سخت است و معمولاً برای از بین ...
طرز تهیه کوکو سیب زمینی مخصوص
و آب آن را کاملا بگیرید. سپس سیب زمینی ها و پیاز ها را در کاسه ای بزرگتر بریزید. تخم مرغ ها را یکی یکی داخل آن بشکنید؛ و بعد زردچوبه، نمک و فلفل سیاه و زعفران را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید؛ و کمی جعفری و گشنیز به مایه کوکو اضافه کنید و مایه را خوب مخلوط کنید. سپس تابه ای را روی حرارت کم قرار بدهید و روغن داخل آن بریزید زمانی که روغن داغ شد مواد کوکو را یا به صورت یک تکه یا با قاشق ...
آموزش و طرز تهیه کتلت گوشت
کتلت یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای سرخ کردنی می باشد که به روش های متفاوتی پخته می شود. برای پخت کتلت از گوشت مرغ هم می توان استفاده کرد ما در ادامه شما را با پخت 2 نوع کتلت گوشت آشنا می کنیم. مواد لازم برای پخت کتلت گوشت: طرز تهیه کتلت با سیب زمینی خام : برای پخت کتلت با سیب زمینی خام، ابتدا سیب زمینی ها را پوست بگیرید و با رنده ی ریز رنده کنید، سپس ...
تغذیه با دید پیشگیری را در روزهای کرونایی جدی بگیریم
گوشت و تخم مرغ است و بهترین آن در سفیده تخم مرغ است. به بعضی افراد مثل مادران باردار، نوجوانان و مادران نوجوان توصیه می شود که یک تا 2 تخم مرغ در روز مصرف کنند. وی افزود: کنجد، مغز آفتاب گردان و مغز هسته زردآلو جزو آجیل های ارزان قیمت محسوب می شوند که برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن می توان از آن ها استفاده کرد. حتی این مغزها را می توان در غذای پخته شده هم استفاده کرد. ...
طرز تهیه ته چین گوشت و بادمجان
و بادمجان و تمام راز های خوشمزه تر شدن آن را برای شما بگوییم. مواد اولیه لازم برای 4 نفر برنج ایرانی 3 پیمانه روغن مایع 2/1 پیمانه برای ته چین 3 قاشق غذاخوری برای تفت دادن گوشت تخم مرغ 4 عدد که شامل 3 عدد زرده و 1 تخم مرغ کامل ماست چکیده 1 پیمانه زعفران دم کرده غلیظ 3 تا 4 قاشق سوپخوری گوشت راسته گوساله 500 گرم پیاز متوسط 2 عدد سیر 3 ...
