خانه
تست دقت و توجه : با چشمان تیزبین خود اشتباه تصاویر را پیدا کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جامعه از نیروهای ماهر خالی است/ ایجاد دپارتمان مهارت مرزی
گذشته گفتمان درست مهارتی نداشته ایم و نیازمند گفتمان ملی مهارت هستیم. هاشمی با اشاره به اینکه جامعه از نیروهای ماهر خالی است و باید این را جدی بگیریم، افزود: قابلیت کار در استان وسیع و نیروی کار ماهر کم است و در حالی که 50 درصد مردم به حضور در تعاونی ها اشتیاق دارند باید از این فرصت استفاده کنند. وی با تاکید بر اینکه نگاه وسیع به مهارت می تواند در هدایت جامعه جویای کار موثر باشد، گفت: نیازمند گفتمان ملی مهارت هستیم که این مهم با طرح آمایش سرزمینی پاسخ داده می شود. ...
بهترین ورزش برای کاهش وزن
بهترین ورزش برای لاغری و کاهش وزن چیست؟ این سوالی که همه افراد وقتی قصد لاغری و کاهش وزن دارند از اطرافیان و مربیان ورزشی می پرسن تا بتونن بهترین و موثرترین تمرینات ورزشی رو یاد بگیریند و با استفاده از این ورزش ها به وزن ایده آل خودشون نزدیک بشن. اگرچه پاسخ واقعی و یکسانی برای این سوال وجود نداره (زیرا سلامتی و تناسب اندام افراد مختلف با همدیگه متفاوت هست) اما تمرینات ورزشی خاصی وجود ...
فیزیوتراپی زانو
چیزی علائم را بدتر می کند؟ (اگر وجود دارد) چه دارو ها و مکمل هایی را به صورت مرتب مصرف می کنید؟ چه انتظاراتی بایستی از فیزیوتراپیست داشته باشید فیزیوتراپیست شما ممکن است بعضی از سوالات زیر را بپرسد: تمرینات ورزشی انجام می دهید یا ورزش خاصی را دنبال می کنید؟ آیا ناپایداری، قفل شدن زانو یا ورمی در ناحیه زانو را قبلا تجربه کرده اید؟ آیا علائم بیماری را در نواحی دیگر ...
معاون وزیر تعاون: گفتمان مهارت در کشور ضعیف و مغفول مانده است
علی اوسط هاشمی روز سه شنبه در نشست هم اندیشی با اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی استان ایلام اظهار داشت: امروزه در دنیای کنونی به فکر و ایده توجه ویژه ای می شود و اندیشه و خلاقیت و ابداع و نوآوری بسیار مورد حمایت قرار می گیرد لذا منجر به فکر و دانایی می شود و این نوع نگاه مناسب پیشرفت و توسعه یک کشور است. وی، درک درست به اهمیت مهارت آموزی را پشتوانه ارزشمندی برای سازمان فنی و حرفه ...
علامت های هشدار دهنده ضعف سیستم ایمنی بدن
هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما در معرض خطر باشد، گروهی از سلول ها، بافت ها و اندام های ویژه به روشی که باید عمل نمی کنند و اگر سیستم ایمنی بدن شما بیش از حد وارد عمل شود، ممکن است شرایطی مانند آلرژی، آسم یا اگزما دریافت کنید. یا اگر سیستم ایمنی بدن به جای محافظت از شما شروع به حمله به بدن شما کرد، می تواند منجر به یک اختلال خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا دیابت نوع یک شود. ...
هاشور ابرو
فرم ابرو های شما قرار گرفته و تارهای نازکی بر روی ابرو ایجاد میکند. فقط کسانی که مجوزهای لازم را داشته باشند و آموزش های مربوطه را دیده باشند میتوانند میکروبلیدینگ انجام دهند چون این کار بسیار دقیق و حساس است و باید با دقت و مهارت زیادی انجام شود .به طور کلی میزان ماندگاری رنگ در میکرو بلیدینگ حدود یک ماه تا یک سال است. و در واقع میشود به این نکته اشاره کرد که تفاوت اصلی بین دو روش میکرو بلیدینگ و میکرو پیگمنتیشن در میزان ماندگاری آنهاست. برای مشاهده این تصویر در سایز اصلی اینجا را کلیک کنید. ### پایان خبر رسمی ...
نامه ای به قالیباف درباره ی اعتبارنامه ی تاجگردون
به دنبال ادامه اقدامات امیدوار کننده اوست. برادرم جناب آقای دکتر قالیباف! در این برهه خطیر دلهای هزاران غیور بی ادعا محل امواج اظطراب و تشویش است، اینجانب نمی دانم جرم ایشان چیست، فقط می دانم هر چه هم باشد در مقابل خدمات او هیچ است. برادر قالیباف! بیایید شما و نمایندگان محترم هم در ICU قلبتان خلوت کنید تا خدای ناکرده تصمیمی نگیرید که فردای قیامت در محضر پروردگارتان بی پاسخ ...
دعوا نکنیم، حرف بزنیم
شوم مادران به جز ابزار کتک، کار دیگری بلد نیستند که از آن استفاده کنند. بیشتر مادرها از شوهرانشان که پدر خانواده هستند، کتک می خورند و این روش برای آنها عادی است. بدون این که بدانند این کتک ها چگونه به مرور به نهادینه شدن خشم و رفتارهای پرخشونت تبدیل می شود. در گام اول باید این چرخه را متوقف کنیم. همه باید کمک کنند؛ از مدارس گرفته تا دلسوزانی که اصلاح رفتارهای فردی دغدغه شان است. البته به نظرم ...
چشم های همیشه روشن آسمانی
به یاد زنده یاد مرتضی نوری پور ، مدیر اداره کل فراهم آوری و حفاظت سازمان اسناد و کتابخانه ملی، همکار عزیزی که با چشم های آسمانی خود در دل زمین آرام یافت نخستین بار در راهروی ادارۀ کل فراهم آوری وحفاظت بود که او را دیدم . مرتب و پاکیزه بود و کت وشلوار نوک مدادی وپیراهنی روشن به تن داشت . آن روز برای یافتن پاسخ پرسشی به نزد یکی از همکاران خانم اداره کل فراهم آوری رفته بودم . از اتاق که ...
دستور العمل ها برای داشتن زندگی صلح آمیز، شاد و مثبت کدامند؟
سپس آن را از صمیم قلب به افراد بی خانمان هدیه کنید. 5. سه بار در روز ابراز قدردانی کنید ژورنال سپاسگذاری برای خودتان درست کنید یا به سادگی بر روی یک برگه، 10 مطلبی را بنویسید که از آن ها سپاسگذار هستید. این لیست را 3 بار در روز صبح ، ظهر و شب بخوانید. این موارد باعث می شوند شما نسبت به خود و زندگی احساس خوب و مثبت داشته باشید. در واقع سپاسگزاری راز یک زندگی صلح آمیز، شاد و مثبت است. ...
پاسخ روحانی به پیشنهاد جدید ترامپ برای مذاکره و توافق با ایران /3 گروه بخاطر برجام داشتند دق می کردند
...> روحانی:چه کسی اتاق مذاکره را آتش زد؟/اجازه ندهیم حاشیه درست شود رییس جمهوری گفت: یکی از رهبران کشورها به من گفت وقتی کشورهای اروپایی برای سرمایه گذاری صف بستند، کشورهای مرتجع منطقه از ناراحتی داشتند دق می کردند و توطئه کردند. از آن طرف هم یک آدم کم تجربه در آمریکا روی کار آمد که الان کارکرد و رفتار او را مشاهده می کنید. خود مردم آمریکا می توانند قضاوت کنند. یک آدمی این گونه سرکار آمد و آنها ...
تست جالب برای دوستداران شخصیت های کارتونی/ صاحب این حیوانات را شناسایی کنید + تصاویر
... 15- بولت پنی اندی بولسی و حالا جواب را در ادامه مشاهده کنید تا ببینید صاحب کدام حیوانات را درست تشخیص داده اید. آیا توانستید به اکثر آن ها به درستی پاسخ بدهید؟ اگر یکی از حیوانات اهلی مورد علاقه شما از این انتخاب خارج شده است با ما در میان بگذارید. در صورتی که این تست یک مسابقه برای شما در ایام تعطیلات بوده است، خوشحال می شویم امتیازات خود را با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید. منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...
تست دقت و توجه؛ مخصوص آن هایی که ذهن کارآگاهی دارند و ریزبین هستند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تست دقت و توجه و حل معما و پازل های جور واجور یک روش عالی برای ورزش دادن ذهن است، زیرا ذهن ما دقیقاً مانند هر عضله دیگر بدن نیاز به تحریک مداوم دارد. امروز یک چالش جدید برای آن هایی داریم که ادعا می کنند مثل یک کاراگاه نکته سنج و تیزبین هستند. در این چالش، ما یک سری کاملاً جدید از تصاویر را برای شما به ارمغان آوردیم که به شما کمک ...
این بازی های مهیج را با فرزندانتان در خانه انجام دهید
همیشه والدین در پی یافتن بازی هایی هستند که هم سر و صدای کمتری داشته باشد و هم بازی های هدفمندی برای افزایش هوش کودکان باشند. بازی مهارت های زندگی: این بازی را می توان به دو صورت گروهی و انفرادی اجرا کرد. می توان از وسایل پلاستیکی و اسباب بازی برای تقریب بیشتر ذهنی استفاده کرد. کودکان، مهارت هایی مثل آشپزی، بچه داری، باغبانی، خیاطی، ظرف شویی، خانه داری، خرید کردن از مغازه و ...
نیازمند گفتمان ملی مهارت هستیم
هستیم که این مهم با طرح آمایش سرزمینی پاسخ داده می شود. هاشمی تاکید کرد: پیوست نیروی انسانی در کنار پیوست مهارت باید مورد توجه قرار گیرد و در این عرصه به نیازسنجی و تقاضا توجه شود. هاشمی تاکید کرد: در کشور و مخصوصا در استان ایلام نیازمند کار فرهنگی و اجتماعی قوی هستیم و باید روی آوردن به کسب مهارت را در جامعه عمومیت ببخشیم که این مهم با وجود نیروهای موجود و پتانسیل های استان دست یافتنی است. وی با تاکید بر ترویج روش آموزش های دوگانه تاکید کرد و گفت: سازمان فنی و حرفه ای در این زمینه با سنجش مهارت ها در این عرصه نقش آفرینی خواهد کرد. انتهای پیام ...
معما و سرگرمی/ مهارت مشاهده خود را با این 15 تصویر تقویت کنید
به گزارش شریان نیوز ، محک زدن مهارت های شما با انجام تست دقت و توجه می تواند جذاب و سرگرم کننده باشد؛ به خصوص وقتی که برای اولین بار به نظر می رسد با یک چالش ساده رو به رو هستید و حل کردن چیزی که می بینید برایتان مثل آب خوردن ساده است، اما کمی که پیش می روید تازه متوجه می شوید که اوضاع آن قدر ها هم بر وفق مراد شما نیست. ما امروز تصمیم گرفتیم مهارت های مشاهده شما را آزمایش کنیم تا ...
ولع مصرف نمک نشانه چیست
قاعدگی طیف وسیعی از علائم از جمله نوسانات خلقی، از دست دادن خواب، و حتی میل شدید به غذا تجربه می شود. برای برخی از زنان هوس شدید به مصرف نمک نیز یک علامت دیگر است. کم شدن آب بدن بدن شما به حفظ سطح معینی از مایعات برای عملکرد درست نیازمند است. کاهش سطح مایعات بدن منجر به ولع مصرف نمک می شود. نشانه های دیگر از دست دادن آب بدن عبارتند از سرد شدن پوست و رنگ پریدگی ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
یا خوردن سردی ها؟ برای مثال خوردن چند عدد خیار را ترجیح می دهید یا چند عدد شیرینی؟ الف:به خورد گرمی ها مثل شیرینی ب:به خوردن سردی ها مثل خیار 16. اگر تذکرات دیگران نباشد، اشتهای شما چطور است؟ الف:زیاد ب:کم ج:معمولی پاسخ های تست مزاج شناسی پاسخ1: اگر گزینه الف باشد، شما دارای مزاج سرد و خشک بوده و استخوان بندی تان ریز است. اگر ...
10 راه آسان برای اینکه متابولیسم بدنمان را بالا ببریم
.... خوردن پروتئین بیشتر همچنین می تواند افت متابولیسم را که اغلب با از دست دادن چربی به وجود می آید، کاهش دهد. این امر به این دلیل است که باعث کاهش ریزش عضلات می شود که یک عارضه جانبی رایج در رژیم غذایی است. 4. یک تمرین سنگین بدنی انجام دهید این کار می تواند به شما کمک کند با افزایش میزان متابولیسم چربی بیشتری بسوزانید، حتی پس از اتمام تمرین! این اثر برای فعالیت ...
روش های توقف خروپف
می تواند عضلات سراسر بدن را تقویت کند که شامل حلق هم می شود، یعنی با تقویت عضلات حلق می توانید راحت تر نفس بکشید. ورزش همچنین با تاثیرات خود روی کاهش وزن، خروپف ناشی از چاقی و اضافه وزن را هم کاهش می دهد. اگر هیچ کدام از این راهکارهای کوتاه مدت و بلندمدت کمکی به شما نکرد، باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا او علت خروپف تان را شناسایی کند و مشکلات جدی تر مانند آپنه خواب را بررسی کند. راه حل های مختلفی وجود دارد که یکی از آن ها جراحی است. تا پیدا کردن راه حل مناسب، صبور و پیگیر باشید تا خروپف تان برطرف شده و از سلامت بهره مند شوید. ...
چگونه شیمی کنکور را بخوانیم
این جدول شما می توانید همانند جدول ضرب با تکرار زیاد آنرا یاد بگیرید و با چند بار نوشتن آن، این مهارت را در خود ایجاد کنید و سعی کنید کتاب درسی خود را کلمه به کلمه بخوانید و از جزوات کمک آموزشی هم راهنمایی بگیرید و نهایت استفاده و دقت را در حین مطالعه این درس داشته باشید و از آن خلاصه برداری کنید. تکرار و مرور درس شیمی بسیار مهم است یقین داشته باشید با تکرار و مرور این درس به نتیجه خواهید رسید ...
دختران و پسران مان را چطور تربیت کنیم؟
...، حواسی هستند که گاه به سرعت از بین نمی روند و این امر خوب است. دانستن همین موضوع به کودکان کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشند. به کودک تان همدلی را آموزش دهید؛ همدلی یک مهارت ارزشمند اجتماعی است که به شما کمک می کند احساس دیگران را درک کنید و از انجام کار هایی که مضر هستند، خودداری ورزید. این یکی از بهترین اصول تربیتی است که والدین باید به کودکان خود آموزش دهند. اما مطالعات نشان ...
10 مدل چیدمان میز ناهار خوری
نشیمن مبل هایی که به صورت ال هستند در این موقعیت ها بسیار کمک کننده هستند، زیرا فضای پرت به صورت محسوسی پوشش داده می شود و دکوراسیون نشیمن شما را منظم می کند. برای مشاهده محصول به وب سایت دیجی چوب مراجعه نمایید استفاده از مبل های چند منظوره برای افزایش راحتی با چرخش 90 درجه در اتاق نشیمن فضای بیشتری در اختیارتان قرار خواهد گرفت. با اجرای این طرح زاویه دید افقی شما ...
تاثیر رنگ بر کودکان، اثرات مثبت و منفی
. استفاده از هر رنگی به تنهایی ممکن است تأثیر منفی داشته باشد. همچنین بیش از حد قرار گرفتن در معرض رنگ های تحریک کننده مثل قرمز می تواند باعث تغییر در شیوه تنفس، نبض، فشار خون و فشار عضلات شود. مطالعات علمی نشان می دهد که رنگ ها نه تنها لایه بیرونی مغز بلکه کل سیستم عصبی مرکزی را نیز تحت تأثیر قرار می دهند. مشاهده شده است که بردن کودک بیش فعال در اتاق آبی یا صورتی رنگ باعث آرام شدن نبض ...
ترفند هایی عالی برای یادگیری سریع زبان انگلیسی
را به زبان انگلیسی احاطه کنید. از کتاب و فیلم تا صحبت کردن با دوستان را با زبان انگلیسی انجام دهید _ 4 مهارت اصلی را تمرین کنید: خواندن، نوشتن، صحبت کردن و گوش دادن. برای بهبود همه آن ها باید کار کنید _حداقل یک بار در روز به وب سایت یادگیری زبان انگلیسی مراجعه کرده و یک درس را تکمیل کنید _یکی از متداول ترین روش های یادگیری زبان انگلیسی، حفظ کردن واژگان ضروری و کلیدی ...
معرفی و بررسی عملکرد لایتنر اپلیکیشن زبان بیاموز (b-amooz)
یکی از بزرگترین و مهم ترین بخش های یادگیری یک زبان جدید، به فراگرفتن واژگان آن زبان مربوط است. به خاطر سپردن حجم زیادی از لغات و کلمات یکی از دشواری های یادگیری یک زبان جدید است. ممکن است در نگاه اول یادگیری لغات کاری آسان به نظر برسد اما فراموش نکردن آن در بلند مدت کمی کار را دشوار می کند. این امر ممکن است زبان آموز را به انجام تکنیک های قدیمی و مهارت های کسالت باری برای حفظ کردن کلمات وا دارد. و درنهایت باعث دلسرد شدن شخص از یادگیری شود. ...
افزایش سن و تغییراتی که در بدنتان رخ می دهد
حالت بمانید و بعد برای پنج ثانیه خودتان را شل کنید. این حرکت را چهار تا پنج بار تکرار کنید و چندین بار در این مجموعه حرکات را انجام دهید. برای جلوگیری از یبوست مقدار کافی غذاهای دارای فیبر زیاد مانند میوه، سبزی و غلات سبوس دار بخورید. مقدار زیادی آب بنوشید. هرروز ورزش کنید. فعالیت بدنی کمک می کند تا روده هایتان به کار بیفتد. 7- کم نگه داشتن وزن برایتان مشکل می شود با ...
