سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری کولیت روده ریسک زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش مهر، بیماری التهاب روده شامل بیماری کولیت روده و بیماری کرون روده است. هر دو موجب التهاب مزمن در دستگاه گوارشی می شوند که ناشی از حمله اشتباه سیستم ایمنی است. در مطالعه جدید بیش از 19 هزار مرد بزرگسال مشخص شد افراد مبتلا به التهاب روده دو برابر بیشتر با احتمال ابتلاء به زوال عقل در طول 16 سال مواجه بودند. همچنین این گروه از افراد به طورمیانگین 7 سال زودتر بیماری شأن تشخیص داده ...
برگ شلغم یک اکثیر سلامتی طبیعی است
ارتباط مستقیم دارد.مطالعات اخیرا حاکی از آن است که ترکیبات حاوی سولفور (موسوم به sulforaphane) نه تنها به سبزیجات cruciferous طعمی گزنده می بخشند بلکه نیروی مبارزه با سرطان نیز بر عهده همین ترکیبات محول شده است. امروزه Sulforaphane به دلیل خواص تاخیری و بازدارندگی از سرطان و نتایج نویدبخش مرتبط باسرطان melanoma، مری، پروستات و لوزالمعده مورد مطالعه قرار می گیرد. محققان دریافتند ...
همه چیز درباره خواص و فواید امگا 3 + نکات مصرف
تاثیر آنزیم هایی موثر باشد که غضروف را نابود می کنند. به خاطر وجود اسیدهای چرب امگا 3، روغن ماهی به تسکین افسردگی، ناراحتی، اضطراب ، بی قراری، خستگی ذهنی، استرس، کاهش تمایل جنسی، تمایلات خودکشی و دیگر اختلالات عصبی کمک می کند. محققان بیان می کنند که روغن ماهی می تواند در ثبات روحی و درمان اختلالات دو قطبی مفید باشد. یافته های یک مطالعه تحقیقاتی نیز نشان داد که مصرف ماهی می تواند برای سلامت ...
راهکاری برای افزایش ویتامین دی در بدن
مطالعه نیز شامل عدم تمایل به ادامه مطالعه، عدم پیروی از پروتکل مطالعه، ابتلا به بیماری های جدید، مصرف داروهای موثر بر متابولیسم چربی، مصرف مکمل های مولتی- ویتامین مینرال و بارداری بود. افراد واجد شرایط شرکت در مطالعه به روش تصادفی سازی بلوکی متوازن به سه گروه مساوی تخصیص یافتند. 1) گروه دریافت کننده روغن کانولای غنی شده با ویتامین دی: روزانه یک قرص دارونما+ 25 گرم روغن کانولای غنی شده ...
چرا ناخن ها دچار برجستگی می شوند؟
بسیاری از ناهنجاری های ناخن دست یا پا را با اعمال جراحی اصلاح کرد. گاهی بدشکلی های ناخن باعث آزار بیمار می شود و در این مواقع برای رفع مشکل به جراحی زیبایی یا پلاستیک نیاز است ولی کلابینگ یا همان چماقی شدن ناخن ها جزو بدشکلی هایی هستند که نیازی به درمان جراحی ندارند. احتمال دارد با برگشت خونرسانی درست به بافت ها، اصلاحاتی را در ناخن ها و نوک انگشتان دست مشاهده کنیم ولی این حالت نیز قطعی نیست. شاید کلابینگ آنقدر شدید باشد که باوجود کنترل بیماری باز هم قابل برگشت نباشد. ...
تسکین درد با 9 روش طبیعی
التهاب مزمن در بدن می شود. زنجبیل ادویه دیگری است که خاصیت ضدالتهابی قوی دارد. زنجبیل را می توان به صورت چای زنجبیل مصرف و یا این ادویه را به غذای خود اضافه کرد. نتایج یک مطالعه نشان داد مصرف عصاره زنجبیل به کاهش درد زانوی 63 درصد از شرکت کنندگان که به آرتروز زانو مبتلا بودند، کمک کرد. همچنین مشخص شده است مصرف روزانه دو گرم زنجبیل درد عضلات را کاهش می دهد. اگر ورزش های سنگین ...
از خواص تره فرنگی چه می دانید؟
با وجود برخورداری از فهرستی بلندبالا از مواد مغذی و مفید، باید تره فرنگی را یکی از مفیدترین انواع سبزیجات دانست. با این حساب جای تعجب نیست که چرا استفاده از آن در پخت انواع خوراک و غذاهای مقوی بسیار رایج و محبوب است. تره فرنگی از نظر ارزش غذایی بسیار غنی است؛ از سوی دیگر قیمت چندان زیادی نداشته و به اندازه کافی در دسترس مردم قرار دارد. از سوپ تا بورک و البته انواع اسموتی و نوشیدنی های مقوی، همگی فرصتی عالی برای بهره بردن ...
راه های خانگی درمان تبخال
درمان تبخال لب: اسیده ای چرب امگا 3 می توانند برای کمک به سیستم ایمنی شما برای مقابله با شرایط التهابی مزمن به کار روند. ماهی قزل آلا، خال مخالی و بذر کتان غنی از این اسیدهای چرب امگا 3 هستند. مصرف میزان سالم پروتئین برای مبارزه با ویروس تب خال و دیگر پاتوژن ها ضروری است. رژیم غذایی خود را با خوردن مقدار زیادی بادام، تخم مرغ و جو در چربی اشباع شده، حفظ کنید ...
سفر در زمان ممکن است؟ با مغز انسان، شاید
دراین باره بود که فناوری جدید پت اسکن دربارۀ ارتباط زبان و حافظه در مغز انسان چه می توانست به ما نشان دهد. امیدبخشیِ دستگاه پت اسکن به این بود که این دستگاه چگونگی جریان خون به بخش های مختلف مغز را اندازه گیری می کرد و به پژوهشگران اجازه می داد که برای نخستین بار نه فقط آناتومی، بلکه جزئیات فعالیت عصبی را نیز مشاهده کنند. در تحقیق باکنر، از سوژه ها خواسته می شد، از فهرستی که به خاطر سپرده اند، واژه ...