کدام گیاهان دارای اثرات قوی خنثی کننده سموم کبد هستند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های تابستانی برای تقویت سیستم ایمنی
آنتی اکسیدان قدرتمندی است که می تواند اثرات رادیکال های آزاد را که باعث التهاب و سرطان می شوند، خنثی کند. یک نشریه کانادایی در مطلبی تازه نوشت: باید با انتخاب میوه ها و سبزی های مخصوص فصل تابستان، سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه مؤثر با سموم مضر و عوامل ایجاد کننده بیماری تقویت کرد. انواع هندوانه، طالبی و خربزه دارای ویتامین های A، C، B6، لیکوپن، آنتی اکسیدان ها و اسید های آمینه ...
شش خوراکی ضد آفتاب برای انواع پوست
، مصرف کنند. در عین حال، این سازمان ها توصیه می کنند برای تأمین میزان مصرف ویتامین D توصیه شده، نه تنها به عنوان پیشگیری از بیماری کورونا ویروس، بلکه برای سلامت عمومی نیز انجام شود. ویتامین D یک ماده مغذی اساسی برای سلامتی از جمله سیستم ایمنی بدن است. به طور معمول، انسان می تواند ویتامین D را به طور طبیعی از طریق قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید تأمین کند – اما در برخی از غذاها مانند تخم مرغ ...
کاهش کلسترول بد با این میوه تابستانی
می شود و در نهایت به رنگ بنفش تیره یا حتی سیاه می رسد. ارزش غذایی توت توت سرشار از مواد مغذی از جمله آهن، ریبوفلاوین، ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، فسفر و کلسیم است که برای بدن ضروری هستند. همچنین مقادیر قابل توجهی فیبر خوراکی و طیف گسترده ای از ترکیبات آلی از جمله فیتونوترینت ها، زاگزانتین، رسوراترول، آنتوسیانین، لوتئین و ترکیبات گوناگون پلی فنولی دارد. خواص توت ...
اثرات معجزه آسای گیاهان آپارتمانی بر سلامت
...> یاس به دلیل داشتن نوعی ماده شیمیایی، اضطراب را تسکین می دهد. نوسانات خلقی را بهبود می بخشد. کیفیت خواب را بهتر می کند و حتی شاید جالب باشد بدانید ایمنی بدن را بالا می برد و در سلامت روان ما تأثیر زیادی دارد. گیاه عنکبوتی یا برگ گندمی گیاهان عنکبوتی مبارزان بزرگی در برابر فرمالدئید، منواکسیدکربن و سایر ناخالصی های سمی هوا هستند. به ویژه غبار و ذرات ریزی که در هوا وجود دارد را جذب ...
آغاز عملیات سم پاشی شبانه برای کنترل آفات درختان
: انتخاب زمان اجرای عملیات سم پاشی با توجه به خلوتی و عدم تردد شهروندان انتخاب شده و در بوستان ها نیز از روز قبل بنرهای هشدار نصب خواهد شد. وی تصریح کرد: امسال به علت شیوع ویروس کرونا و استفاده قابل توجه مواد ضدعفونی کنند نمی توانیم بیش از این از سوم در دفع آفات استفاده کرده و باید سلامت شهروندان را در اولویت قرار دهیم. به اشتراک بگذارید : https://shahr20. ...
راه های طبیعی برای بهبود حافظه
.... اکسید نیتریک رگ های خونی را در سراسر بدن شل می کند و جریان خون را تقویت می کند. هرچه خون بیشتری به مغز شما برسد، عملکرد آن بهتر خواهید بود. زردچوبه سرشار از کورکومین است، یک ماده ضد التهاب قوی. نتایج به دست آمده از یک تحقیق کوچک نشان می دهد، افرادی که بدون زوال عقل، دو بار در روز حدود 90 میلی گرم زردچوبه را مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف می کردند، حافظه و توجه بهتری نشان دادند. ...
برای مقابله با کرونا، مصرف این ویتامین ها را افزایش دهید
کلم سرشار از ویتامین های مفید، مواد معدنی مغذی و موثر، انواع آنتی اکسیدان، منبع بزرگ ویتامین A، C، ویتامین B6، منیزیم، مس و آهن است. بهتر است کلم را همراه با لبو که منبع خوبی از فولات و انواع ویتامین ها است مصرف کنید. ترکیب توت فرنگی و کیوی ترکیب آب توت فرنگی و کیوی یک معجون معجزه آسا برای افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن است. یک داروی طبیعی برای تقویت دستگاه ایمنی در پیشگیری و درمان ...
خوراکی هایی که پوست را پیر می کنند/ راهکار هایی برای جوانی پوست
علت داشتن اسید های آمینه مفید می تواند در سلامت و شادابی پوست موثر باشد همچنین در تحقیقات بیان شده است که مصرف زیاد برخی روغن های مایع مفید مانند ذرت و آفتابگردان به علت اینکه میزان اسید های چرب امگا 6 را در بدن افزایش می دهد، می تواند خاصیت اکسیدانی داشته باشد و پوست را تخریب کند و در مقابل استفاده از مواد غذایی مانند روغن ماهی، دانه کتان، ماهی های چرب و انواع مغز ها مانند گردو به علت داشتن اسید ...
هشدار هایی از کمبود ویتامین که در صورت شما نمایان می شود
راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید. کمبود امگا 3 و خشکی پوست خشکی پوست بخصوص در فصل زمستان رایج است. اما اگر پوست شما خشک تر از حد معمول باشد، به آن معنی است که اسید های چرب امگا 3 را به میزان کافی دریافت نمی کنید. مصرف کم این اسید های چرب چین و چروک صورت شما را ...
مواد غذایی خطرناک برای کلیه ها
غذایی شما باشند، اما مثل همیشه، نکته مهم در مصرف آن ها رعایت تعادل است. به جای مصرف زیاد اسفناج هم می توانید از انواع سبزیجات استفاده کنید تا خطر افزایش سطح اگزالات در بدن تان را کاهش دهید. محصولات لبنی محصولات لبنی از جمله شیر، پنیر و ماست سرشار از کلسیم هستند و باعث افزایش سطح کلسیم در ادرار می شوند. افزایش سطح کلسیم ادرار با افزایش خطر ایجاد سنگ کلیه نسبت مستقیم دارد. مشخص ...
پوستتان تشنه چه ویتامین هایی است؟
هر خانمی حساسیت خاصی برای پوست خود را دارد بیشتر متخصصان پوست معتقدند باید برای شادابی و سلامت پوست ، مو و ناخن ها از انواع ویتامین های پوست را استفاده کنیم. ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر می توانند به پوست شما درخشندگی و جوانی را بدهند.از میان تمام خبرهای مربوط به جامعه زیبایی، ممکن است در مورد قدرت ویتامین های پوست ، مواد معدنی و مواد مغذی دیگری باشد تا به پوست یک درخ ...
خوراکی هایی برای خنثی کردن اثرات مخرب آفتاب
رادیکال های آزاد از جمله مرگ سلولی ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید جلوگیری کنند. گیلاس بخورید؛ این میوه حاوی ویتامین C است که می تواند به ساخت کلاژن در پوست کمک کند. همچنین گیلاس منبع خوبی از آنتی اکسیدانی به نام ملاتونین است. ملاتونین از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت و پوست آفتاب سوخته را ترمیم می کند. گوجه فرنگی نیز سرشار از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که از پوست ...
تقویت اسپرم با راه های طبیعی و راحت
ها در کرموزوم ها افزایش می یابد. هچنین اگر عدس به طور روزانه مصرف شود باروری بسیار بهبود پیدا خواهد کرد. 5. مصرف انواع توت انواع توت مانند بلوبری، توت فرنگی، توت خرس و شاه توت همگی حاوی کورستین قوی ضد التهاب و آنتی اکسیدان هستند. شما می توانید هر روز مقدار زیادی توت مصرف کنید یا آن ها را به صورت مخلوط و یا به همراه ماست برای تهیه کردن یک غذای خوشمزه استفاده کنید. ...
بهترین خوراکی ها برای ساعات مختلف روز
ترشح شده از هیپوتالاموس به طور قابل توجهی موجب جوانتر نشان دادن قلب مگس های پیر است. این نتایج تائیدی بر حوزه ی در حال ظهور "زمان بندی مصرف مواد مغذی” می باشد، تاکید بر این ایده که زمان غذا خوردن ما ممکن است به اندازه ی آنچه که می خوریم، مهم است. تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان داد که حتی اگر حیوان از رژیم پرچرب استفاده کند، هورمون های ترشح شده از هیپوتالاموس طی زمان طبیعی ...
کم آبی با بدنتان چه می کند؟
زائد را از خون دفع کنند. در بعضی موارد اندوخته های نمک و مواد معدنی که به صورت طبیعی در کلیه ها انباشته می شوند نیاز به آب دارند تا تفکیک شوند؛ بنابراین بدون آب، این مواد روی هم انباشته شده و تبدیل به سنگ های کلیوی می شوند. کم آبی تاثیر کم آبی بدن بر دستگاه ادراری هرچه سطح آب بدن بیشتر باشد ادرار شفاف تر است. اگر رنگ ادرار تیره باشد به معنی این است که بدن هشدار می دهد با کمبود ...
چه عواملی به بهبود روند سم زدایی بدن کمک می کنند؟
...، جلبک های سبز خوراکی نظیر کلرلا ولگاریس، اسپیرولینا پلاتنسیس و نوشیدنی هایی نظیر چای سبز از بهترین منابع طبیعی جهت دفع سموم از بدن هستند. از جمله ترکیبات موثر دیگر در فرآیند سم زدایی، کلروفیل، رنگ دانه سبز موجود در گیاهان است که در فرآیند فتوسنتز گیاهان نقش دارد و اعتقاد بر این است که این ماده با توجه به شباهت ساختار مولکولی اش به هموگلوبین خون می تواند در حفظ سلامت انسان موثر ...
بهترین خوراکی های درمان کبد چرب
میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد .نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان ...
کنکوری ها چه مواد غذایی را بخورند؟
سیستم ایمنی و از بین برنده سموم و مواد ضایع است. وقتی آب به شکل جرعه جرعه نوشیده شود مواد مغذی محلول در آب به تمامی سلول های بدن منتقل می شود. او افزود: هویج حاوی بتاکاروتن است. چغندر نیز به شکل خام و پخته استفاده می شود. این گونه خوراکی ها از خشکی مزاج جلوگیری می کند. این پزشک متخصص اظهار کرد: آب نقش ساختاری داشته و در بسیاری از موارد به شکل کاتالیزور عمل می کند. همچنین برای تامین قند بدن نیز از توت خشک، کشمش و ... برای نوشیدنی ها از شیر و چای استفاده شود. ...
نسخه جادویی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا/ چگونه فرزندمان کرونا نگیرد؟
ها مؤثر و به نوعی عامل دفاعی است. تا می توانید سبزیجات و میوه جات بخورید تا کرونا نگیرید! مظهری در ادامه خاطرنشان کرد: خانواده ها تا می توانند از مصرف فست فودها، غذاهای سرخ کردنی و گوشت های فرآوری شده پرهیز کرده و برای کمک به سیستم دفاعی بدن از میوه جات و سبزیجات فصل چه به صورت خام و چه پخته استفاده کنند زیرا سبزی و میوه جات سرشار از مواد مغذی حیات بخش مانند ویتامین ها و مواد ...
با این گیاه با سرطان مبارزه کنید و باروری تان را افزایش دهید + عکس
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد. در درمان های طب سنتی بیشتر از عرق کاسنی استفاده می شود. به گفته محققان طب سنتی ...
توصیه جدی برای افرادی که در دوران نقاهت کرونا هستند/ گرفتن رژیم های لاغری سخت در دوران کرونا ممنوع!
آب بخورند چون حس تشنگی حس ضعیفی است و منتظر می شوند که تشنه شوند بعد آب بخورند. مصرف کافی آب و مایعات در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مهم بوده و به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند و باعث می شود مواد مغذی به راحتی وارد سلول شوند.اما اینکه از کجا بفهمیم که آب به اندازه کافی دریافت می کنیم یا خیر فرد می تواند با توجه به رنگ ادرار از این مسئله اطلاع پیدا کند. اگر ادرار رقیق و روشن باشد پس فرد آب به ...
این نشانه ها روی صورت شما خبر از کمبود ویتامین می دهند
کمبود این ماده معدنی منجر به چشم های پف آلود می شود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن های شکننده را تجربه می کنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید. کمبود امگا 3 و خشکی پوست خشکی پوست بخصوص در فصل زمستان ...
رازها، خواص و فواید کفیر برای ایمنی بدن چیست؟
، کفیر منبع خوبی از بیوتین است که به بدن در جذب سایر ویتامین های گروه B کمک می کند. خواص آرام بخش و ضداسترس کفیر کفیر علاوه بر مزایای مستقیم، به روش مهم دیگری هم به تقویت ایمنی کمک می کند و آن کاهش استرس است. به خصوص کفیر ناری با داشتن ماده ی کمیاب تریپتوفان، اثر قرص های آرام بخش و کاهش دهنده ی استرس را به صورت طبیعی و بدون ضرر جانبی برای بدن دارد. در گذشته نیز که راه درمانی ...
تولید 111 تن انواع محصولات ارگانیک در خراسان جنوبی
غلامرضا قوسی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در بیرجند با اشاره به اینکه کشاورزی ارگانیک به معنای عدم استفاده از مواد شیمیایی و غیرطبیعی در روند تغذیه گیاهان تحت کشت و هم دفع آفات نباتی بدون استفاده از سموم شیمیایی در مزارع است، گفت: در حال حاضر 151 هکتار از اراضی کشاورزی خراسان جنوبی زیر کشت محصولات ارگانیک است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی ادامه داد: از این میزان، 38 ...