سایر منابع:
سایر خبرها
فواید سحر خیزی بر سلامت جسم/ آموزش مصرف اسپری تنفسی با دم یار
... سحرخیز بودن فقط به معنای داشتن وقت بیشتر برای انجام کار های روزانه نیست، بلکه تاثیر همه جانبه ای بر سلامت بدن انسان دارد. آموزش مصرف اسپری تنفسی با دم یار استفاده از دارو های استنشاقی، روش اصلی درمان آسم است، اما اگر این دارو ها با تکنیک صحیح استفاده نشوند، اثر درمانی آن ها کاهش می یابد. ویروس کرونا از طریق هوا منتقل نمی شود نمکی گفت: مدارک مستندی که نشان بدهد ویروس کرونا در فضای باز می تواند منتقل شود، وجود ندارد. انتهای پیام/ ...
درمان ریزش مو با روش های خانگی
ریزش بیش از حد و غیر طبیعی مو می تواند آزار دهنده باشد و همینطور بر زیبایی و اعتماد به نفس شما تاثیر می گذارد. با این حال در صورت تشخیص درست و به موقع می توانید ریزش مو را با دارو های گیاهی و روش های خانگی درمان کنید. دارو های گیاهی ضد ریزش مو یکی از روش های جلوگیری از ریزش مو استفاده از دارو های گیاهی است. یکی از بهترین دارو های گیاهی که برای درمان ریزش مو در افراد مورد ...
چرا صبح ها کسل هستم؟!
نشانگر یک مشکل جدی تنفسی باشد. چه باید کرد؟ به خودتان آم.زش دهید که از بینی نفس بکشیداز نوار بینی برای متوقف کردن خروپف که در داروخانه ها در دسترس است استفاده کنید.یا از قطره ی بیی برای مرطوب نگه داشتن بینی استفاده کنید.آزمایش موقعیت های خواب:اکثر مردم تمایل دارند که به پشت بخوابند و از دهان نفس بکشند از بالش ها استفاده کنید که به پهلو بخوابید یا از یک توپ تنیس استفاده ...
آموزش تمیز کردن تک تک اجزای ماشین ظرفشویی
صبر کنید و بعد در ماشین ظرفشویی یک فنجان سفیدکننده بریزید و قفسه ظروف را در محل خود قرار داده و ماشین ظرفشویی را روشن کنید تا بدون هیچ ظرفی یک دور کامل کل ماشین شسته شود. اگر بطور روتین ماهی یکبار ماشین ظرف شویی را تمیز می کنید، تمیز کردن کامل تنها یک یا دو بار در سال نیاز است. این کار به خصوص برای تمیز کردن کامل در صورت وجود لک و کثیفی روی ظروف بسیار مهم است. اگر در منطقه ای با آب ...
حین انجام ورزش ماسک بزنیم؟
دکتر نازنین آرین با تاکید بر لزوم استفاده ورزشکاران از ماسک حین انجام تمرینات ورزشی، اظهارکرد: هرچند استفاده از ماسک حین انجام ورزش های سنگین که دم و بازدم های عمیق تری نیاز دارد، ورزشکاران را با سختی مواجه می کند، اما توصیه می کنیم برای حفظ سلامتی شان حتما از ماسک استفاده کنند.وی تصریح کرد: اگر ورزشکاری حین انجام تمرینات ورزشی به دلیل استفاده از ماسک دچار تنگی نفس شد و در فضای تقریبا باز و کم ...
بستری کرونایی در خانه
یا اینکه یک قاشق غذاخوری از دانه چیا را از شب قبل خیساند و به شکل شربت مصرف کرد.در کل باید ریه را مرطوب نگه داشت و برای گرمی آن هم می توان از سوپ استفاده کرد (سوپی که حاوی جوی دوسر، پوره هویج ، کرفس، سیر، پیاز، سبزی سوپ تازه یا خشک شده باشد و به هیچ وجه از سبزی فریز شده استفاده نشود).در ضمن از زردچوبه، زنجبیل، فلفل و نیز نمک (در صورت عدم فشارخون بالا) استفاده شود. اگر بیمار دچار افت انرژی شد، شیر ...
اگر هر روز میخک بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
ضد درد نیز دارا است به خاطر همین در درمان سردرد بسیار موثر است. برای اینکه از این ادویه و گیاه در درمان سردرد استفاده کنید دو روش وجود دارد یکی اینکه به صورت موضعی از آن استفاده کنید و یااینکه خود دانه را میل کنید ، اگر روش دوم یعنی خوردن آن را ترجیح دادید می توانید سنگ نمک با پودر میخک داخل یک لیوان شیر مخلوط کرده و آن را به عنوان یک راه درمانی سردرد بنوشید و چنانچه قرار است به صورت موضعی به کار ...
لحظه هولناک شکار گورخر توسط کروکودیل + تصاویر
برای نگه داشتن طعمه در دهان خود از دندان هایشان استفاده می کنند و در بیشتر مواقع، غذای خود را درسته می بلعند. این حیوانات می توانند سنگ را هم ببلعند و به راحتی آن را هضم کنند. کروکودیل ها یکی از قدرتمندترین و مرگبارترین آرواره ها را در میان حیوانات دنیا دارند. 7/1 7/2 7/3 7/4 7/5 7/6 7/7 منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...
مراقبت های لازم در بیماری کرونا چیست؟
. بهداشت تنفسی به صورت پوشاندن دهان و بینی در هنگام سرفه و عطسه، با استفاده از ماسک های طبی، ماسک های پارچه ای و امثال آن انجام می شود که به دنبال آن بهداشت دست هم باید رعایت شود. - مواد مورد استفاده قرار گرفته برای پوشاندن دهان و بینی بعد از استفاده به روش مناسب جمع آوری و دفع و یا با روش مناسب شسته شود (به عنوان مثال، دستمال ها با استفاده از صابون معمولی یا مواد شوینده و آب شسته شود) ...
خانم های بارداری درگیر افت فشار خون بدانند که ...
مایعات برای مرطوب نگه داشتن خود بنوشید. لباس های راحت و گشاد بپوشید تا بدن را خنک نگه دارید. کم غذا بخورید، چندین بار در روز قند خون را چک کنید. مصرف نمک را در رژیم غذایی به طور متعادل استفاده کنید. غذاهایی مانند چغندر، آجیل و غلات سبوس دار را در رژیم غذایی خود قرار دهید، با این وجود که آن ها به کاهش فشار خون کمک می کنند. بهترین راه برای مقابله با فشار خون پایین در دوران بارداری مراقبت از خود است. سعی کنید افراط نکنید. اگر دچار علائم بیماری شدید، با پزشک در این باره صحبت کنید. منبع: ...
کدام شیر، شیرتر است؟!
می کند و می گوید: در بخش سنتی، در ترکیب شیر مواد نگه دارنده یا ضدکپک ها مورد استفاده قرار نمی گیرد. اگرچه این جمله به ظاهر ساده است ولی این می تواند این معنا را در دل خود داشته باشد که در ترکیب شیرهای صنعتی و کارخانه ای مواد نگهدارنده وجود دارد و از آنجا که در میان انواع شیرهای صنعتی و کارخانه ای موجود در بازار، شیرهای استریلیزه دارای قابلیت ماندگاری برای زمان طولانی را دارند، انگشت اتهام استفاده ...
13 فایده استفاده از سرکه در شستن و نگهداری از لباس ها
دهید و پارچه را اتو کنید. با انتخاب دمای مناسب اتو و استفاده از پارچه مشبک محافظ اتو روی پارچه، از سوزاندن پارچه جلوگیری کنید. گاهی رسوبات معدنی منافذ خروج بخار و اسپری آب اتو را مسدود می کنند. برای تمیزکردن اتو و ازبین بردن این رسوبات، محفظهٔ آب اتو را با محلولی شامل مقادیر مساوی از سرکه سفید و آب مقطر پر کنید. اتو را به صورت ایستاده روی سطحی مقاوم در برابر حرارت قرار دهید. سپس، اجازه ...
داروی ریفامپین چیست؟ کاربرد و عوارض مصرف
توانید محتویات کپسول را بر روی یک قاشق ژله یا مربای خنک بریزید و آن را سریعا بخورید. هر بار این مخلوط را درست کنید و از ذخیره و مصرف آن در نوبت بعد خودداری فرمایید. در صورت مصرف شربت خوراکی قبل از مصرف شیشه محتوای دارو را خوب تکان دهید. دوز مصرفی تجویزی را با دقت اندازه گیری کنید و دارو را مصرف کنید. داروی ریفامپین به همراه داروهای دیگر برای درمان عفونت های مختلفی مانند بیماری سل فعال ...
اسطوخودوس درمانگر بی خوابی های شبانه
رویداد24 اسطوخودوس از گیاهان گلدار متعلق به خانواده نعناعیان است که برگ های دراز و باریک دارد و گل های آن، کوچک خوشه ای به رنگ های آبی، بنفش و قرمز تیره هستند. اسطوخودوس برای مدت های طولانی در طب سنتی ایران به منظور درمان برخی از بیماری های عصبی نظیر صرع، بی خوابی، بی قراری و وسواس مورد استفاده قرار گرفته است. براساس مطالعات صورت گرفته که در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
زیبایی اندام و چهره با آملا یا انگور فرنگی هندی ها
مشکل ادراری مانند مدر شناخته شده است. 29٫ دهان و دندان را سالم نگه می دارد از زمان باستان، انگور فرنگی به عنوان روش مؤثر در درمان مشکل دهان شناخته شده بود. این ماده دهان را سالم نگه می دارد و از آب آملا نیز می توان به عنوان دارویی برای تسکین درد دندان استفاده کرد. همچنین خوب است که از آن استنشاق کنید و همچنین دندان ها را محکم تر کنید. 30٫ مشکلات تنفسی را درمان می ...
چند سوال مهم در مورد ریزش مو و پاسخ به آن ها
الگوی زنانه (آلوپسی آندروژنیک) است. کافئین هم خاصیتی تقریباً مشابه با ماینوکسیدیل دارد و خونرسانی به ریشه موها را افزایش می دهد. استفاده از شامپوهای کافئین دار به عنوان درمان مکمل همراه با ماینوکسیدیل می تواند رشد موهای تازه را بسیار افزایش دهد و وهای تازه رشد کرده را بسیار تقویت کند. محلول ماینوکسیدیل %2 پاک دارو و شامپو کافئین ضد ریزش مو آدرا جزء بهترین محصولات ضد ریزش مو ایرانی برای زنان هستند ...
علت درد و سوزش گلو و سینه + درمان
آگاهی نداشته باشد. با این حال، برای برخی از افراد علائم شدیدتر است. برخی از علائم آسم شامل موارد زیر است: • سرفه - اغلب در شب، هنگام خندیدن، یا در حین یا بعد از ورزش • تنگی قفسه سینه • مشکل در نفس کشیدن • خس خس • تنگی نفس خارش گلو می تواند علامت هشدار دهنده حمله آسم باشد. درمان: درمان های معمولی برای ...
علت درد و سوزش گلو و سینه
. با این حال، برای برخی از افراد علائم شدیدتر است. برخی از علائم آسم شامل موارد زیر است: • سرفه - اغلب در شب، هنگام خندیدن، یا در حین یا بعد از ورزش • تنگی قفسه سینه • مشکل در نفس کشیدن • خس خس • تنگی نفس خارش گلو می تواند علامت هشدار دهنده حمله آسم باشد. درمان: درمان های معمولی برای آسم شامل دارو ...
روش هایی برای نابودی ترک پا
....اگر می خواهید با این روش ترک پاهایتان بهبود یابد، باید به طور مرتب قبل از خوابیدن این روش را تکرار کنید. 9. نمک اپسوم نصف فنجان نمک اپسوم را درون ظرفی از آب گرم بریزید.خوب هم بزنید تا نمک حل شود.پاهایتان را به مدت 15 دقیقه در آن خیس کنید.با یک سنگ پا، پاهایتان را ماساژ دهید تا سلول های مرده از بین بروند.از این روش حداقل 2.3 با در طول هفته برای درمان ترک پاهایتان استفاده ...
بهترین داروهای گیاهی برای درمان استرس و اضطراب
گیاهی است با قدمت هزاران ساله که برای ساخت نوشابه و دارو مورد استفاده قرار می گیرد. دم کرده ی رازک را دریک بطری شیشه ای بریزید. هرروز 3 فنجان از این دم کرده میل کنید. خواهید دید که کم کم استرس هایتان رفع خواهد شد. زمانی که دل شوره ها و استرس هایتان از بین رفت دیگر نیازی به این دم کرده ندارید این گیاه که به میوه ی رازک مشهور است آرام بخش و خواب آور طبیعی است. از عصاره ی به ...
چند روش ساده برای مقابله با تنگی نفس
را در طول روز ذخیره و از انجام فعالیت های شدید پشت سر هم خودداری کنید. بین برنامه ها و فعالیت های مختلف خود کمی به خودتان استراحت دهید. در هنگام بالا رفتن از پله ها یا سراشیبی، نفس های عمیق بکشید و هر از چند گاهی توقف کنید و به خود استراحت دهید. پس از انجام فعالیت های شدید یا در پایان روز با استفاده از روغن های آروماتراپی مانند استوقودوس شانه های خود را ماساژ دهید. قبل از صحبت و بعد از هر جمله کمی مکث کنید و پشت سر هم صحبت نکنید. کمی از وقت خود را در روز برای تمدد اعصاب و فعالیت های ریلکسیشن اختصاص دهید. ...
عوارض مصرف متفورمین برای لاغری که باید بدانید
به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو ،عوارض مصرف متفورمین برای لاغری که باید بدانید برخی داروها مانند متفورمین برای لاغری نیز استفاده می شوند و به علت خواصشان در کاهش وزن موثرند. داروها عجیب و به نوعی پیچیده هستند. طی سال ها تحقیقات نشان داده دریافت متفورمین می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند، حتی در افرادی که دیابت ندارند. گاهی، یک دارو برای درمان یک بیماری ساخته می ...
آیا می توان به پرتو UV خورشید و گرمای تابستان برای پایان پاندمی کرونا امیدوار بود؟
می شود، مدتی در هوا معلق می ماند و بعد وارد گوش یا دهان فرد دیگری می شود. وی هم چنین توضیح داد که آزمایشات بر روی ویروس بدون پوشش متمرکز هستند که نور خورشید می تواند آن را از بین ببرد، اما تاثیر این نور در برابر ویروس هایی که داخل قطرات مخاط فرد بیمار وجود دارد، بسیار کم تر است. محققان برای این مطالعه جدید از داده های ناشی از قرار گرفتن ویروس ها در مقابل اشعه ماوراءبنفش در آزمایشگاه ...
چه عواملی باعث سردرد های صبحگاهی می شود؟
... سردرد می تواند باعث کسلی یا درد های ضربان دار شود. ممکن است این سردرد ها را به صورت مختصر برای یک ساعت یا کمتر تجربه کنید و یا برای یک دوره طولانی تر و تا چند روز با شما همراه باشد. انواع سردرد هایی که گاهی اوقات با سردرد های صبحگاهی مرتبط هستند، شامل میگرن، سردرد های خوشه ای، سردرد هیپنیک (hypnic)، سردرد های تنشی، سردرد همیکرانیا (paraoxysmal hemicranias) و استفاده بیش از حد از دارو های ...
سیگار، مشکلات روانی و اضطرابتان را افزایش می دهد
مانند بوی بد دهان و دندان های زرد از مضرات مصرف سیگار است. به طورکلی نه تنها سیگار و مواد دخانی ریه افراد را بلکه ریه خانواده آنها را نیز تحت الشعاع انواع آسیب ها قرار می دهد، در علوم روانشناسی و روانشناختی به این موضوع سیگار کشیدن انفعالی گفته می شود. این روان درمانگر اعتیاد، نَه گفتن را در جمع های دوستانه موثر دانست و گفت: بخش مهمی از برنامه ترک سیگار و ترک مواد دیگر هم ...
با عمل پیوند قرنیه بیشتر آشنا شوید
...> ممکن است لازم باشد قبل یا بعد از پیوند قرنیه، مصرف برخی از دارو های خاص یا مکمل ها را متوقف کنید. درمان سایر مشکلات چشم مشکلات نامربوط چشم مانند عفونت یا التهاب ممکن است احتمال موفقیت در پیوند قرنیه را کاهش دهد. چشم پزشک قبل از جراحی برای درمان این مشکلات تلاش خواهد کرد. پزشک شما درمورد آنچه در طول عمل انتظار دارید اتفاق بیفتد توضیح داده و خطرات این روش را توضیح می دهد. ...
معرفی گیاهان آپارتمانی که رسیدگی زیادی نمی خواهند
گروه سبک زندگی تیتریک ، انتخاب بهترین گیاه آپارتمانی کار ساده ای است فقط باید گیاهی منطبق با شرایط مورد نظرتان را پیدا کنید، این فلسفه من است که گیاهان نباید زیاد وقت گیر باشند. من طرفدار بزرگ گیاهانی هستم که به نگه داری کم نیاز دارند، به ویژه اگر گیاهان آپارتمانی باشند. مطمئناً، این ارکیده ها و آزالیا ها بسیار زیبا هستند؛ حداقل زمانی که برای اولین بار آن ها را به خانه می آورید. اما مگر این که ...
چگونه فردی کاریزماتیک شویم؟
- از زبان بدن استفاده کنید به سمت دیگران قدم بردارید، لبخند بزنید، تماس چشمی برقرار کنید و دست بدهید. خودتان را با گفتن اسم خود معرفی کنید. مثلا بگویید: سلام من علی هستم. علی زمانی. در این صورت مردم دو بار صدای شما را می شنوند. وقتی وارد اتاقی می شوید، اتاق را آن خود کنید. کافی است به استیل و سبک راه رفتن و ژست گرفتن سیاستمداران نگاه کنید که چطور قدم برمی دارند. ...
کمک به ذرات تحویل دارو از طریق سرنگ با ارائه مدل محاسباتی
برای ارائه داروهای ایمونوتراپی سرطان هستند، که می تواند به تحریک پاسخ ایمنی بدن که سلولهای توموری را از بین می برد، کمک کند. آنها معتقدند این نوع ریزگردها همچنین می توانند برای تحویل انواع واکسن یا دارو از جمله داروهای کوچک مولکول و بیولوژیک، که شامل مولکول های بزرگی مانند پروتئین ها نیز هستند، مورد استفاده قرار گیرند . انتهای پیام/ ...