سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز شنبه 28 تیر 1399
...> نباید انتظار داشته باشید که دیگران بیش از حد شرایط و راحتی و امکانات را برای زندگی شما فراهم کنند. پس به خودتان تکیه کنید. امروز باید لیستی از کارهایی که در طول روز باید به انجام برسانید را تهیه کنید. پس برنامه ریزی داشته باشید و با اولویت پیش بروید. استراحت کردن را فراموش نکنید. احساس گناه را از خودتان دور کنید. امروز باید به ...
فال روز یکشنبه 29 تیر 1399
در معرض خطر هستند. بهتر است نگرانی را از خودتان دور کنید. امروز می توانید احساس شادی و سرزندگی داشته باشید. ممکن است اتفاقات غیر منتظره برای شما رخ بدهد. مراقب جسم و روح خود باشید. امروز باید معده خود را تقویت کنید و اجازه ندهید که دیگران به شما آسیب وارد کنند. از زندگی نهایت لذت را ببرید. ممکن است افرادی به شما صدمه بزنند ...
با آدم خودخواه فقط باید اینطور رفتار کرد
داشته باشید. زمانی که رفتار دیگران را برای خودمان شخصی سازی نکنیم، می توانیم با آن ها بهتر رفتار را داشته باشیم. اجازه ندهید که از شما سوء استفاده شود: زمانی که با یک فرد خودخواه در ارتباط هستید، باید محدودیت های خود را مشخص کنید. از خودتان مراقبت کنید و به خودتان احترام بگذارید و اجازه ندهید که او از شما سوء استفاده کند و یا به شما توهین کند. قدرت درونی خود را به دیگران نشان دهید ...
همه آنچه که درباره برخورد با افراد دوبهم زن باید بدانیم
به آن ها می گویید در آینده نزدیک یا دور بر علیه شما استفاده کنند. وی گفت: زمان هایی که او در مورد هر موضوعی با شما صحبت می کند، سعی نکنید با او همراهی کنید، بلکه کاملا بی تفاوت باشید و تمرکزتان را روی کار بگذارید، در این صورت او متوجه خواهد شد که نمی تواند از شما سوژه ای بگیرد و یا سوژه های دیگران به کار شما نمی آید و شما ارزشی برای حرف های او قائل نیستید، در واقع با این رفتار یک سپر ...
روش رفتار با قضاوت های مخرب و افراط گونه
...، تهیه و در کنار آن ویژگی هایی از خودتان که آن ها را که دوست ندارید یادداشت کنید و ببینید برای تغییر و بهبود رفتار های ناخوشایندتان چه باید کرد. مثبت نگر باشید و روی ویژگی های غیرقابل تغییر تمرکز نکنید. بعضی قضاوت ها طبیعی است به این نکته توجه داشته باشید که همه آدم ها استانداردها، عادات، ذهنیت و تربیت خانوادگی خاص خود را دارند که الزاماً همه اش هم درست نیست، یک سری از ...
حمایت از شوهر در شرایط خاص زندگی
فکر کنید، می توانید رابطه قوی تری داشته باشید. اهداف در زندگی بسیار مهم هستند و باید یاد بگیرید که هم برای حرف خودتان و هم برای هدف دیگری تلاش کنید. 2. به رفتار همسر خود دقیق شوید و ببینید که به چه چیزهایی بیشتر اهمیت می دهد صحبت کردن در مورد اهداف، بهترین راه برای این که متوجه اولویت های همسر شوید، نیست. زیرا ممکن است که همسر شما از گفتن آن ها خجالت بکشد ...
راهکارهایی برای داشتن مو های سالم
باشید که از شامپوی مناسب خودتان استفاده کنید. شامپو هایی که سولفات دارند را مصرف نکنید و به خاطر داشته باشید که هزینه، لزوماً کیفیت محصول را نشان نمی دهد. هنگام شستشو توجه کنید هنگامی که مو های شما مرطوب است، سه برابر بیشتر از حالت عادی آسیب پذیر است. مو های مرطوب را بیش از حد با حوله مالش ندهید. برای جدا کردن مو ها از یک شانه پهن استفاده کنید و بیش از حد هم موی خود را شانه ...
فال روزانه امروز شنبه 28 تیر 99
فروردین فال روز متولدین فروردین: اکنون به خاطر کارهایی که در گذشته انجام داده اید، پاداش می گیرید. حس اینکه می توانید به اهداف زیادی دست یابید، خوشحالتان می کند. از ارزش هایتان آگاه شوید. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: امروز سیارات به شما می گویند که به خودتان خوش بگذرونید. سعی کنید نگرانی ها و ناراحتی ها را فراموش کنید و خودتان را به احساسات و فعالیت های ...
با انتخاب یک درخت شخصیت خود را بشناسید
شما انسان دارای اعتماد به نفس و محاسبه گری هستید که همه می توانند به شما متکی باشند. حساس بودن به شما کمک می کند که چیز هایی که واقعاً مهم هستند را درک نمایید. افرادی که به اندازه شما حساس، باهوش و مراقب نیستند، فردی را به سمت شما خواهند فرستاد که بدون شک از داشتن او خوشحال و خرسند خواهید شد. این شخص کسی است که سبک و سلیقه ی او به بی نقصی مال خودتان خواهد بود. برای این شخص فرهنگ از اهمیت بالایی ...
آموزش بازاریابی محتوایی | فصل اول: مقدمه ای بر بازاریابی محتوایی
دارید به گرفتن آموزش بهتر و تکمیل دانش خود بپردازید. یک نکته را به صورت تجربی از من به یاد داشته باشید، ممکن است مجبور شوید گاهی اوقات غلط مصطلح را به درستی که کسی استفاده میکند ترجیح دهید چون شما به صرف نمیخواهید تولید محتوایی عالی و بدون غلط را انجام دهید بلکه میخواهید با استفاده از محتوایی که در اختیار دارید بهترین نتیجه را برای کسب و کار خود رقم بزنید. به طور مثال نیم فاصله و فاصله از نظر گوگل ...
با مردم مهربانانه رفتار کنید(حدیث دشت عشق)
...، خوشحال باشید که شیون، ناله و لباس مشکی مخصوص عزای اهل بیت(ع) است اگر بی قرار شدید روضه اربابم حسین(ع) و مادرش را بخوانید که هم من بسیار به آن نیاز دارم و هم خودتان... از همکارانم در شهرداری اهواز خواهشمندم به دلیل اینکه شهرداری در بین ادارات بیشترین ارتباط را با مردم دارد مواظب رضایتمندی مردم عزیز باشند و قدر این فرصتی که خدا در اختیار آنان قرار داده برای خدمت رسانی را بدانند و با مردم ...
والدین شنونده نگرانی های فرزندان خود باشند
، دبیران و یا دوستانش را به خودش واگذار کنید و شما کمک های کاملاً محرمانه و غیر مستقیم داشته باشید. وی تأکید کرد: این واگذاری مسئولیت های شخصی به فرزندان هرچند در ابتدا کمکی دشوار به نظر می رسد، ولی به تدریج با حمایت غیرمستقیم شما باعث افزایش اعتماد به نفس اجتماعی فرزندتان خواهد شد. این روانشناس بیان کرد: کودکان در مورد نشان دادن احساس خویش نسبت به مدرسه به والدین متکی هستند، پس ...
7 اقدام شجاعانه برای آشتی؛ قهر نکن، بهت نمیاد!
که می توانیم روابط خود را با احترام و عشق به یکدیگر، احیا کنیم. ما از یک رابطه صحبت می کنیم و برداشتن این قدم، شجاعت می طلبد. البته برخی روابط حل شدنی نیستند و این منطقی ست. اما بسته به انتخابتان دارد. شما باید از خودتان سوال کنید: صادقانه چه چیزی را می خواهید؟ 7 راهکار زیر باعث بهبود روابط من و مادرم شد: به خودتان دروغ نگویید اگر درباره ی اینکه چه چیزی درست و چه ...
قرنطینه چگونه مانع از تیره و تار شدن روابط زوجین شود؟
بدی می کند، حاضر نیستید توجیهی مشابه را بپذیرید و رفتار و واکنش نادرست او را به خاطر قرنطینه بدانید؛ بلکه فکر می کنید هیچ وقت شما را درک نکرده و رفتار او ناشی از همین درک نکردن است و به این ترتیب، خطایش را بزرگ کنید. به این رفتار خطای بنیادی برچسب زدن می گویند. شناخت انواع خطای ذهنی باعث می شود تا رفتارها و واکنش های کنترل شده تری در زندگی داشته باشید. تحقیقات نشان می دهد که خطای بنیادی ...
کم حوصلگی در روزهای کرونایی یک هشدار است
.... وقتی ادوار گذشته را بررسی می کنیم می بینیم خانواده ها نقش های پنهانی داشته اند که هر چند ممکن است با اعداد و ارقام نیاید، اما نمی توان نقش های پنهان را کتمان کرد. برجعلی تصریح کرد: ما امروز نیاز به روحیه تاب آوری داریم. روحیه مانند ظرفیتی می ماند که اگر کسی در آن افت کند، حرکت نخواهد کرد. شما ماشینی را در نظر بگیرید استعداد دارد و می تواند ما را به مقصد برساند، اما اگر بنزین نداشته ...
این چند جمله مخرب را هرگز به کودک تان نگویید
کودک شما هر آنچه را که از شما می شنود در دنیا خود تحلیل و تفسیر می کند و جملاتی که شما به کودکتان می گویید تبدیل به باورهای محکم در ذهن و قلب آنها می شود پس مراقب باشید تا هرگز این جملات را به فرزندتان نگویید. در طول روز هنگام برخورد با کودکتان جملات بسیاری رد و بدل می کنید که گاهی ناخواسته هستند اما باید بدانید به کار بردن این جملات ناخواسته اعتماد به نفس کودکتان را تخریب می کند و یا ...
فال روزانه شنبه 28 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/28
. صید خوبی نصیبت می شود که تو را از رنج نجات می دهد. مراقب دام هایی که برایت پهن کرده اند باش. امروز باید با صداقت و روراستی تمام رفتار کنید، در غیر این صورت خودتان را در دنیایی غیر واقعی که خودتان ساخته اید گرفتار خواهید کرد. سعی کنید نگرش خود را گسترش داده و درک کنید که دوستانتان چگونه فکر می کنند، در این میان باید دقت داشته باشید که ارزش های خودتان را به خاطر آنها فراموش نکرده و کنار ...
چگونه با بیماران پارانویید رفتار کنیم؟
شک و سوءظن های بیمار رفع و توانایی های اجتماعی فرد نیز تقویت شود. این روانشناس ادامه داد: در این روش درمانی درمانگر باید صبر و حوصله فراوانی داشته باشد چراکه معمولاً سر و کار داشتن با این دسته از بیماران کار بسیار سختی است، آن ها بسیار زودرنج هستند، رفتار خصمانه و تندی دارند و به سرعت عصبانی می شوند، درمانگر در روش روان درمانی ابتدا تلاش می کند شک و بدگمانی را از فرد دور و پس از آن با ...
فال روزانه امروز جمعه 27 تیر 99
تصمیم دارید شروع تازه ای داشته باشید . ماجراجوتر از همیشه هستید. ... خرداد فال روز متولدین خرداد: امروز باید از دخالت در وظایف خانوادگی که به شما مربوط نمی شود دوری کنید. به طور طبیعی در مشکلات خانوادگی شما هم سهمی دارید اما نباید همه را به عهده بگیرید. چرا برای تغییر هم که شده اجازه نمی دهید دیگران مسئولیت بپذیرند و شما خودتان را به آرامی کنار بکشید. ... تیر ...
بهترین نوع رفتار با کودک حساس زودرنج
که آن ها بدانند چطور از راه حلی که می تواند استرس و اضطراب را تسکین دهد، استفاده کنند. بنابراین والدین باید به آن ها یاد بدهند چطور در حل مساله درگیر شوند. داشتن مهارت های حل مساله می تواند تفاوت بزرگی در زندگی روزمره کودک داشته باشد. به کودکان خود دستور العمل گام به گام برای مقابله با مشکلات را آموزش دهید تا آن ها اعتماد به توانایی خود برای رسیدگی به وضعیت های ناخوشایند را به دست آورند ...
اعدام نکنید؛ جدیدترین آدرس غلط سلبریتی ها
صاحب نیوز -محمدرضا عبدالحمیدی*/ حتماً برای شما هم پیش آمده که برای پیدا کردن مسیری دنبال یک ماشین حرکت کنید و در یک چهار راه شلوغ، ماشین مورد نظر را با یک ماشین دیگر اشتباه بگیرید و به مسیر دیگری بروید؛ و یا وقتی از کسی آدرس می پرسید او شما را به مسیر اشتباه هدایت کند. همه این حالت ها یک نتیجه داردT از مسیر خودتان دور خواهید شد و در نهایت از راهی که آمده اید پشیمان می شوید و به خودتان می گویید ای ...
چگونه حالِ بچه زرنگ ها را بگیریم؟
را مخفی نگه دارید. وفاداری تان را زیر سوال می برند و باعث ایجاد اختلاف بین شما و دیگران می شوند. خودزنی سوء استفاده کنندگان باعث می شوند که درباره تصمیم هایتان دودل باشید و احساس حماقت کنید، به قضاوت های خود “اعتماد نکنید”، در نتیجه “بیش از حد واکنش نشان می دهید”. افرادی که دچار خودزنی می شوند از شریک زندگی خود محافظت می کنند و در عوض خود را سرزنش می کنند: “تقصیر خودم بود که ...
فال روزانه جمعه 27 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/27
مقدر و قسمت باشد همان می شود. امیدت را هیچ وقت از دست نده چون خداوند ارحم و الراحمین است. فال امروز متولدین شهریور با وجود این که خودتان دقیقا می دانید که دلتان می خواهد امروزتان را چگونه بگذرانید ممکن است در طی روز و در حین اجرای نقشه هایی که برای روزتان داشته اید به مشکل بربخورید. اصرار به حفظ برنامه اولیه تان می تواند باعث ناامیدی و دلسردی شما شود، اگر کمی انعطاف پذیری از ...
هفت راه برای کنار آمدن با رییس غیرمنطقی و ناسازگار
باید آنها را به خوبی مستندسازی کنید تا اگر بعدا مشکل بزرگی پیش آمد، سندی برای دفاع از خودتان در برابر سرزنش ها داشته باشید. 4. با دوستان یا اعضای خانواده صحبت کنید سر و کله زدن با رئیسی که چندان باب میل شما نیست، می تواند خسته کننده باشد. صحبت کردن با یک دوست قابل اعتماد یا عضو خانواده، می تواند به کاهش برخی استرس ها کمک کند. چنین اقدامی نه تنها باعث سبک شدن شما می شود، بلکه اجازه می ...
با رؤیا و آرزوهای خود چگونه روبه رو شویم؟
در آن را ندارید، به دور از منطق است. از خودتان بپرسید آیا می توانستم طور دیگری عمل کنم؟ و چه کار متفاوتی باید انجام می دادم تا نتیجه مطلوبی حاصل شود؟ به خودتان زمان بدهید فرصت و فضای کافی به خودتان بدهید تا بتوانید از زیر فشار اولیه سرخوردگی رها شوید و ذهنتان را خالی کنید. سوگواری برای موقعیت های ازدست رفته یا رؤیا های بربادرفته هیچ اشکالی ندارد، مشروط به اینکه این سوگواری به درازا ...
تست شخصیت با انتخاب شیرینی + تصاویر
کنترل خود دارید. 5. قلب شما استعداد های بسیار خوبی دارید و همین باعث می شود تا اطرافیان به شما علاقه داشته باشند. انسانی بسیار مهربان و با محبت هستید که به خوبی حواسش به اطرافیانش است و یک شنونده بسیار عالی محسوب می شوید. به لحاظ دوستی کاملا پشتیبان هستید و بحث و دعوا تا حد امکان دوری می کنید. این مساله تا حدی برایتان جدی است که حتی خودتان را در این مسیر قربانی می کنید. این تست تا چه اندازه درباره ی شخصیت شما حقیقت داشت؟ منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...