خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آفتاب سوختگی؛ خطرناک تر از آن چه فکر می کنید
شان قرمز، ملتهب و دردناک شود که به آن آفتاب سوختگی می گویند. آفتاب سوختگی می تواند در طیف خفیف تا شدید و تاولی قرار بگیرد. بعد از آفتاب سوختگی، پوست شروع به پوسته اندازی می کند و این علامت نشان می دهد بدن شما سعی دارد از شر سلول های آسیب دیده خلاص شود. هرگز سعی نکنید خودتان پوست تان را بکنید؛ اجازه بدهید این اتفاق به طور طبیعی روی دهد. . برخی از افراد بیشتر مستعد آفتاب سوختگی ...
عمل لیپوماتیک چگونه انجام می شود؟
.... اگر با چربی های سرسختی در بدن تان دست و پنجه نرم می کنید که شیوه های قبلی لاغری نتیجه ای برای شان نداشته، لیپوساکشن می تواند مناسب شما باشد. آیا امکان دارد بعد از لیپوساکشن، وزن اضافه کنید؟ سلول های چربی در ناحیه ی تحت درمان به طور دائمی از بین می روند و به همین دلیل، سلول های چربی بسیار کمی در این قسمت باقی می مانند که می توانند چربی های تازه تشکیل شده را جذب کنند، اما ...
معرفی 5 شغل که شما را میلیارد خواهند کرد
تنها می توانید افتتاح گر سالن زیبایی باشید و از افراد دیگر بخواهید تا این کار را برای شما انجام بدهند. طراحی سایت طراحی سایت یکی دیگر از آن شغل هایی می باشد که می تواند شما را به سمت میلیاردر شدن بکشاند. با گسترس کسب و کارها اینترنتی راه برای طراحان سایت نیز هموارتر شده است تا با استفاده از مهارت های خود بتوانند پروژه های مختلفی را قبول کنند. یک طراح سایت باید بتواند ویژگی های ...
قهوه، معجزه گر پوست و مو
می شوند. این لکه های قهوه ای دلایل زیادی مثل کم خوابی و خستگی دارند یا حتی شاید ژنتیکی باشند. با ترکیب پودر قهوه و ژل آلوئه ورا و استفاده آن در دور چشم تان، می توانید این لکه ها را بهبود ببخشید. پیشگیری از پوسته شدن لب ها اگر لب های شما همیشه، پوسته پوسته می شود و شما از هزار نوع بالم و نرم کننده لب استفاده کردید و نتیجه نگرفتید به شما ترکیب عسل و قهوه را پیشنهاد می کنم، این مخلوط را به مدت 20 تا 30 دقیقه، روی لب های تان بگذارید و از نتیجه آن شگفت زده شوید. روزنامه خراسان لینک کوتاه کپی لینک ...
بهترین زمان مصرف داروی متورال فشار خونی ها
پزشکی مداوم نیاز داشته باشید و قند خون شما مورد بررسی قرار بگیرد. اگر به جراحی نیاز دارید ، حتما به جراح بگویید که از این دارو استفاده می کنید. هرگز مصرف این دارو را به یکباره و ناگهانی قطع نکنید. قطع ناگهانی این دارو وضعیت شما را بدتر می کند. اگر فشارخون بالا دارید، حتی بعد از این که حالتان خوب شد، نیز ممکن است باز هم نیاز به مصرف این دارو داشته باشید. فشار خون بالا اغلب ...
علت و نحوه درمان انواع گوش درد
درمان احساس بهتری خواهید داشت. حتی اگر احساس کردید بهتر شده اید و گوش درد ندارید، مصرف دارو را تا زمانی که پزشک دستور داده ادامه دهید. اگر دارودرمانی تان را کامل نکنید، عفونت می تواند برگردد. اگر آنتی بیوتیک تجویزشده برای کودکتان به صورت شربت است، حتماً از پیمانه ی خود دارو استفاده کنید تا مقدار درست دارو را به کودک بدهید. یک سوراخ یا پارگی در پرده ی گوش که توسط یک عفونت شدید یا عفونت ...
سس تند بخوریم یا نخوریم؟
استفاده می کنید حتماً متوجه شده اید که بعد از خوردن آن ضربان قلب شما کمی تندتر از قبل می شود. پس از خوردن سس تند مقدار خونی که به معده می رسد افزایش می یابد و این باعث افزایش ضربان قلب نیز می شود و گردش خون در تمام بدن تجدید می شود و به هضم بهتر و سریع تر غذا کمک می کند. همه این ها در ازای خوردن مقداری تندی اتفاق می افتد. بعد از خوردن سس تند دهان (و بینی) شما شروع به ترشح می کند. احتمالاً با ...
اگر این علائم را دارید، به داد تیروئیدتان برسید!
است و نیاز به درمان با هورمون تیروئید برای کل زندگی دارد. پزشکان نیز داروی ضد تیروئید تجویز می کنند که تولید و آزاد کردن T4 و T3 را کند می ند. وقتی که هورمون متعادل شد، بیماران نهایتا می توانند مصرف دارو را قطع کنند. اگر تیروئید کم کار دارید: این نوع معمولا نیازمند به درمان طولانی مدت با یک هورمون مصنوعی به نام لووتیروکسین است. داروی خوراکی سطح هورمون را به حالت متعادل بر می گرداند علائمی همچون اضافه وزن، خستگی، مه مغزی و یبوست را هم از بین می برد. البته حتی تیروئید نرمال هم خطراتی در سلامتی دارد. ...
بهترین روش های از بین بردن لک های صورت
درمان لک جای جوش با پکیج های ضد لک پوست چرب دارد این است که از کرم های لایه بردار قوی مثل کرم اکسفولیاک آکنومگا 200 نوروا یا کرم AHA 20% ام کیو به جای کرم های لایه بردار عنوان شده در پکیج های ضد لک پوست چرب استفاده می شوند. طرز استفاده از پکیج های ضد لک ابتدا پوست خود را با ژل شستشو بشوئید. ابتدا ژل شستشو را روی دست تان بزنید و کف دست هایتان را به هم بمالید تا کف کند و به ...
قرص لوراتادین چیست و چه کاربردی دارد؟
هیستامین جلوگیری می کنند، آنتی هیستامین نامیده می شوند. قرص لوراتادین یکی از معروف ترین آنتی هیستامین هاست. در این مقاله شما را با مقدار و موارد مصرف لوراتادین، موارد منع مصرف قرص لوراتادین ، تداخل دارویی لوراتادین، عوارض قرص لوراتادین آشنا خواهیم کرد. موارد مصرف لوراتادین لوراتادین که با نام های تجاری کلاریتین و کلاریتین-دی (که حاوی لوراتادین و سودواِفدرین (Pseudoephdrine) است) به ...
12 دلیل که باعث می شوند همیشه احساس گرسنگی کنید
توجه به سایز و میزان فعالیت بدنی تان تغییر کند. برای خودتان یک جدول برنامه زمانی تنظیم کنید تا در طی روز از میزان مصرف آبی که باید دریافت کنید مطمئن باشید. علاوه بر این، در صورت داشتن رژیم برای کاهش وزن و یا ورزش، افزایش میزان آب دریافتی شما می تواند به کاهش وزنتان کمک کند؛ زیرا میزان دریافت آب با فعالیت متابولیکی بدن در ارتباط است. حالا این سؤال پیش می آید که چگونه می توانید تشخیص دهید ...
ارگونومی چیست و چه مزایایی دارد؟
کار کردن با چیزی خوش تان نیاید، قطعا به آن دست نمی زنید و در نتیجه آن را به ابزاری بی مصرف تبدیل می کنید. چگونگی کاربرد یک محصول مهمترین معیار سنجش کیفیت طراحی آن است. وظیفه ی طراح یافتن راه های خلاقانه برای ارتقاء کاربردپذیری محصول است. طرز استفاده ی راحت و شهودی، موفقیت محصول را در بازار تضمین می کند. استفاده ی فیزیکی راحت و آسان، کاربردپذیری را افزایش می دهد. رویکرد ذهنی نسبت به ارتباط ...
راهنمای یک رژیم لاغری با اندازه های دست
برای اندازه گیری آن ها استفاده کنید. دسر – مشت بسته دسرهای دیگری مانند بستنی، کیک، تارت نیز باید محدود شوند. می توانید برای اندازه گیری آن از مشت بسته خود استفاده کنید؛ مصرف دسر مورد علاقه شما نباید از اندازه مشت بسته شما بزرگتر باشد. اسفناج خام به اندازه دو دست کامل این میزان اسفناج خام مقدار مورد نیاز بدن شما در هر روز است. اصلی ترین نکته در مصرف ...
خواب راحت در شب های گرم تابستان
بسیار کاهش می دهد، ولی در اینجا هدف کاهش میزان دمای بدن است. آب باعث می شود بدن تان خنک شود و در طول شب مرطوب بماند. دوش آخر شب بسیار مؤثر است. اگر شب قبل با وجود تهویه هوا و خنک کننده و نوشیدن آب، باز هم دمای بدن تان بالا بود، می توانید یک روش دیگر را هم امتحان کنید. یک دوش کوتاه و مختصر با آب نسبتاً سرد بگیرید. دوش آب سرد گرمای پوست شما را می گیرد و از دمای هسته بدن می کاهد و تازه کمک ...
ناظمی: انتظاری از فدراسیون تکواندو ندارم/ به اجبار نمی توانم از کسی درخواست کمک کنم
. ما کاری می کنیم تا بازخورد داشته باشد، اما وقتی مسئولان اهمیت ندهند ورزشکار دلسرد می شود. ورزشکارانی که از ایران رفته اند همگی به دلیل حمایت نشدن این تصمیم را گرفته اند. او درباره زمان شروع تمرینات ورزشی خود بیان کرد: به زودی تمرینات بدنسازی را شروع می کنم و تمرینات مربوط به تکواندو هم بعد از گذشت 2 یا 3 ماه می توانم انجام دهم. بیشتر بخوانید ملی پوش تکواندو پای خود را به تیغ جراحان سپرد انتهای پیام/ انتهای پیام/ ...
10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
تواند به واسطه دلایل مختلفی از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، مصرف برخی دارو ها و اختلالات غدد درون ریز رخ دهد. زمانی که فشار خون شما پایین است، رگ های خونی جریان خون را از اندام های انتهایی به سمت اندام های حیاتی تغییر می دهند که می تواند احساس سرما در انگشتان را به همراه داشته باشد. اگر با علائم کم فشاری خون مانند سرگیجه، تاری دید، خستگی، حالت تهوع، ضعف، و سردرگمی مواجه هستید، باید پزشک خود را ...
فتانه هاشمی پور مربی و بانوی پر تلاش هرمزگانی در مصاحبه اختصاصی با دریا : همه زندگی من در ورزش خلاصه می ...
...> بله ،چون برای رسیدن به اهدافم تلاش بسیار کرده ام. دریا: هیچ وقت انگیزه تان را برای ادامه از دست داده اید؟ به هیچ عنوان، همیشه تلاش کرده ام تا به خواسته هایم برسم. دریا: خانواده اهل ورزش هستند؟ بله، برادرهایم جزء اولین بدنسازها و مدال آوران رشته پرورش اندام بوده اند. دریا: بهترین مشوق شما کیست؟ همسرم دریا: چه اهدافی برای آینده ورزشی تان دارید ...
چطور بیشترین بهره را از دهه 20 سالگی تان ببرید؟
اگر به سن 20 سالگی رسیده اید، حتما باید برای خودتان آستین بالا بزنید زیرا دیگر حالا وقت آن است که مسیر زندگی تان را مشخص کنید. مثلا اینکه چه هدفی را در زندگی خود باید مشخص کنید، در این دهه از زندگی چه کارهایی باید انجام دهید یا تا قبل از 30 سالگی باید به چه چیزهایی دست یافته باشید. به شما اکیدا توصیه می کنیم حداقل یک هفته خودتان را از شبکه های اجتماعی جدا کنید. قدم بزنید، کمی دست به قلم ...
تلاش برای تولید داخلی رمدسیور/ این دارو تنها برای مبتلایان حاد و درگیری های شدید ویروسی است
شما وجود داشته باشد، البته امیدوارم که این دردها فشار عصبی گذرا باشد در حال حاضر محل درد را گرم نگه دارید دست ها را ماساژ ملایم بدهید تا روند بهبود را ببینیم. پزشک مشاور سلامت و کرونا به سوالی مبنی بر اینکه آیا رژیم با خوردن کاهو و سرکه سیب در شرایط کنونی کار درستی است؟ گفت: اصولاً رژیم هایی که قوای عمومی بدن را تحت تأثیر قرار می دهند مانند رژیم های لاغری مفرط در این شرایط ممکن است کار ...
فال روزانه دوشنبه 30 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/30
بار دیگر از نظر بگذرانید. شما این فرصت را خواهید داشت که در رابطه با این تصمیم ها تغییراتی ایجاد کنید و برخی از کارها را دوباره انجام دهید. در این سال جدید از زندگی تان زمان زیادی را به شرکت در فعالیت های مختلف اجتماعی اختصاص خواهید داد و دوستان زیادی پیدا خواهید کرد که در میان آنها افراد موفق و با نفوذی هم هستند که به پیشرفت بیشتر شما کمک خواهند کرد و موقعیت های خوبی را سر راهتان قرار خواهند داد ...
ترمیم بینی جراحی شده؛ چرا بینی شما نیاز به ترمیم دارد؟
. عمل ترمیم بینی جراحی شده بینهایت عمل پیچیده ای است، زیرا به دلیل اسکار و تغییرات ایجاد شده در ساختار بینی، عمل ترمیم بینی جراحی شده نیاز به دست هایی باتجربه و متبحر دارد. ترمیم بینی جراحی شده، چه کاری نمی تواند انجام دهد؟ درست مانند هر عمل زیبایی دیگری، توقع شما باید از ترمیم بینی جراحی شده واقع بینانه باشد. انتظار نداشته باشید بعد از عمل ترمیم بینی جراحی شده، یک تحول کامل ...
با حشمت ا... کلباسی اولین جراحی که تکنولوژی لاپاراسکوپی را وارد ایران 28 تیر 1399 ساعت: 16:4
ظرف مدت 4 روز انجام شد. بعد هم که به صورت تمام وقت مشغول لاپاروسکوپی شدم. کلباسی از روزهای می گویید که تازه دستگاه لاپاراسکوپی وارد ایران شده بود(برایم جالب بود که با 4 سوراخ در بدن می توانستند کیسه صفرا را عمل کنند، مریض صبح عمل می شد و فردا هم مرخص می شد. در آمریکا متد پیشرفته تری داشتند و مریض همان بعدازظهر از بیمارستان مرخص می شد. ذکر این نکته خالی از لطف نیست که در ابتدای ورود لاپارسکوپی به ...
علت ضخامت موی بدن برخی افراد چیست؟
...، مثلاً بعد از بارداری یا توقف مصرف قرض ضدبارداری، می تواند منجر به ریزش موی موقتی شود. عوارض جانبی دارو ها برخی از دارو ها می توانند اثر مستقیم بر موی بدن بگذارند. دارو های ضدافسردگی و ضدانعقاد خون می توانند سبب ریزش موی موقتی شوند که معمولاً طی پروسه ای به نام تلوژن افلوویوم روی می دهد. تلوژن افلوویوم عارضه ی ریزش مو می باشد که بعد از بارداری، عمل جراحی، کاهش وزن زیاد ...
تکنیک های جالب برای آب کردن سریع چربی های بدن
تواند سلول های چربی را از بین ببرد؟ UltraShape همین سال گذشته موفق به دریافت تاییدیه سازمان غذا و داروی ایالات متحده شد. این عمل که در سه جلسه جداگانه با فاصله زمانی 10 تا 14 روز انجام می گیرد، به شما کمک می کند که چند اینچ از سایزتان را کاهش دهید. اگر مایل به انجام این عمل باشید، پزشکان در وهله اول وزن تان را اندازه گیری می کنند و شاخص توده بدنی شما را به دست می آورند. در این عمل، از یک ژل چسبناک ...
سنگ شکنی برون اندامی بهترین روش دفع سنگ کلیه
ها باعث اختلال در پروسه عمل و ریکاوری بعد از عمل می شوند. در زیر لیستی از داروهایی که حداقل 7-10 روز قبل از عمل جراحی نباید مصرف کنید، وجود دارد. بسیاری از این داروها می توانند عملکرد پلاکت یا توانایی لخته شدن بدن را تغییر دهند و بنابراین ممکن است در خونریزی ناخواسته هنگام عمل نقش داشته باشند. اگر مطمئن نیستید که کدام داروها باید قبل از عمل متوقف شوند ، لطفاً متخصص سنگ کلیه خود تماس بگیرید. بدون ...
وصیت نامه شهید مهران بهزادی
الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ با سلام بر امام خمینی رهبر کبیر انقلاب اسلامی و با سلام بر امّت شهید پرور. می دانم شما ملّت انقلابی ایران در راه به ثمر رسیدن انقلاب با از دست دادن فرزندان تان؛که با زحمت بسیار بزرگ کردید تا امید آینده تان شود؛که شاید حالا به فکر خود؛ آنها را از دست داده اید. مگر شما می توانید در امانت خیانت کنید؟! ما امانتی در دست شما بودیم که باید شما پس می دادید؛ حال ...
چگونه رئیس تان را راضی نگه دارید؟ | برای صد ساله شدن باید نخست متولد شد
شوید که برای او مزاحمت ایجاد کنید. 5-رئیس تان را در جریان امور قرار دهید در برخی موارد مسائل و چالش هایی در درون تیم های کاری و سازمان ها به وجود می آید که روسا از آن بی خبرند و عدم اطلاع آنها از این قضایا می تواند برای کلیت تیم یا سازمان خطرناک باشد. در چنین شرایطی لازم است که شما به عنوان یکی از اعضای سازمان چنین مواردی را با رئیس تان در میان بگذارید و او را در جریان امور ...
معجون سحر آمیزی که استرس تان را کاهش می دهد
. جوزدانی افزود: دمای شیر یا هر نوشیدنی دیگری که قرار است عسل به آن اضافه شود، باید نیمه گرم یا ولرم بوده و از این دما بالاتر نباشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان مصرف شیر و عسل در طول هفته گفت: عسل همانند شکر کالری داشته و مضر است؛ بنابراین باید در میزان مصرف آن حد تعادل رعایت شود. در علم پزشکی محققان به این نتیجه دست یافته اند که مصرف روزانه شیر امری لازم و ...
