خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت و روش درمان خانگی انواع زانو درد
.... روی هم رفته درمان زانو درد با یکی از روش های کلی ذیل صورت می پذیرد: درمان فیزیوتراپی دارو عمل جراحی دارو های تزریقی همچنین برای درمان درد زانو، روش های درمانی پیشرفته و با حداقل تهاجم وجود دارد که می تواند نتایج بسیار خوبی به دنبال داشته و به شما کمک کند که به فعالیت ها و زندگی عادی خود باز گردید. برخی از مهم ترین روش های درمانی که متخصصان زانو درد برای ...
گردن درد ،ماتم گرفتن ندارد، راه دارد
درصد مردم گردن درد را یک بار در طول زندگی خود تجربه کرده اند. در این مطلب به شما چند راه آسان و طبیعی برای رهایی از گردن درد معرفی می کنیم. درد حاد: یک کیسه یخ را استفاده کنید یخ خرد شده را در حدود 15 دقیقه در قسمت هایی که بیشتر آسیب دیده اند قرار دهید. کیسه های سرد برای درد حاد که شامل تورم هستند بیشتر موثر هستند، زیرا باعث کاهش جریان خون توسط محدود کردن رگ های خونی می شود ...
کاهش درد پاشنه با لیزر درمانی
توان با کاهش التهاب و رفع درد از روش های غیرتهاجمی مطرح در درمان درد پاشنه به دلیل التهاب فاشیای کف پا یا خار پاشنه بوده است.لیزردرمانی در درد پاشنه، جریان خون به این ناحیه را اصلاح می کند و مراحل ترمیم نسجی را بهبود می دهد و تورم، التهاب و انتشار درد به اطراف را برطرف می کند. لیزرهای هلیوم نئون و گالیوم آلومینیوم آرسناید بیشترین استفاده را در این بیماران داشته اند. بررسی اولتراسوند بعد از مداخله لیزردرمانی کم توان کاهش چشمگیر در ضخامت التهاب فاسیای کف پا را نشان می دهد. طول مدت درمان با لیزرهای کم توان سه هفته است و مشکل راه رفتن این بیماران برطرف می شود. ...
ریزش مو را چگونه درمان کنیم؟
ریزش موی ناشی از استرس را می توان با یوگا بهبود داد. شستشوی منظم موها شستن موها به طور مرتب می تواند با تمیز و سالم نگه داشتن پوست کف سر مانع ریزش مو شود. اما فراموش نکنید که برای شستشوی روزانه از یک شامپوی ملایم استفاده کنید. ویتامین D یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که کمبود ویتامین D با ریزش مو مرتبط است. برای درمان این مشکل حتما با دکتر خود مشورت کنید. انتهای پیام/ ...
چه کسانی نباید از صندلی ماساژ استفاده کنند؟
بعد از یک روز خسته کننده، نشستن روی صندلی ماساژ خستگی را کمتر می کند. صندلی ماساژ انواع مختلفی دارد و با مکانیزم های مختلفی طراحی شده است. اگر صندلی شما تنها برای یک محدوده وزن مناسب کار می کند، مطمئن شوید که وزن شما در آن محدوده است؛ زیرا ناکارآمدی عملکرد صندلی باعث کبودی و سفت شدن ماهیچه های فرد می شود. بعضی از افراد نباید از این صندلی ها استفاده کنند؛ از جمله: اگر شما از فشار خون ...
چطور از سلولیت خلاص شویم؟
های چربی استفاده می شود. هنگامی که این سلول های می میرند، بدن به طور طبیعی آنها را برطرف می کند. ممکن است سه جلسه درمانی و گذشت سه تا چهار ماه لازم باشد تا نتیجه این عمل خودش را نشان دهد. درمان های لیزری درمان های لیزری و فرکانس رادیویی برای درمان سلولیت موثر بوده اند. این درمان معمولا با ماساژو لیپوساکشن هم همراه می شود نا نتیجه بهتری بدست آید. این روش با آب کردن چربی زیر ...
عمل بینی گوشتی چگونه است؟
اگر بینی شما گوشتی است و قصد انجام عمل زیبایی بینی را دارید، حتماً تاکنون با نظرات مختلفی در مورد تصمیمتان مواجه شده اید. این نظرات معمولاً منفی هستند و شاید بسیاری از آن ها مبتنی بر شنیده های افراد هستند نه بر اساس واقعیت. در این مطلب به تمام ابهامات شما درباره ی عمل بینی گوشتی پاسخ می دهیم. چگونه بفهمیم بینی ما گوشتی است؟ بینی گوشتی چند ویژگی دارد که باتوجه به آن ها می ...
مشکلات بارداری چیست؟
...، یک عفونت باکتریایی است که به دلیل فشار رحم بر مثانه و همین طور تغییرات هورمونی ایجاد می شود و دارای علائم زیر می باشد: درد یا سوزش حین ادرار تکرر ادرار تب و استفراغ وجود خون در ادرار درد شکم و لگن درد درمان این عفونت با مصرف آنتی بیوتیک قابل حل است اما نوع و میزان مصرف آنتی بیوتیک با توجه به شرایط و زمان بارداری توسط دکتر متخصص تجویز می شود. توجه داشته ...
زایمان طبیعی و مزایای زایمان طبیعی
شده و پیشرفت می کند تا رحم آماده خارج شدن نوزاد شود. – مرحله دوم که در آن خارج شدن نوزاد و تولد اتفاق می افتد. – مرحله سوم که جفت خارج می شود. زایمان معمولاً دردناک است ولی میزان درد برای هر زن متفاوت است. زنان میتوانند به شیوه های گوناگون خود را با درد زایمان طبیعی مطابقت دهند و آنرا مدیریت کنند. در واقع شیوه های مختلفی برای بی دردی وجود دارد و در اشخاص مختلف شیوه ...
علت اصلی گرفتگی پا در شب!
...: همچنین مصرف برخی انواع دارو و پروسه های درمانی در بروز این عارضه نقش دارند که می توان به موارد زیر اشاره کرد: به طور معمول دست دادن آب بدن، اسهال ، خستگی عضلانی، آسیب دیدگی عصبی، آرتروز ، بیماری پارکینسون و بارداری در بروز عارضه گرفتگی عضلات پا در شب نقش دارند. مطالب مرتبط: هنگامی که گرفتگی عضلات پا رخ می دهد، با توجه به شدت حمله که درد و ناراحتی را ...
لاغری و زیبایی در کنار یکدیگر تجربه کنید!
از مرگ و میر های ناشی از مشکلاتی همچون فشار خون بالا و قند و کلسترول و... ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند و بیشتر پزشکان توصیه میکنند تا افراد مسن حتماً به فکر کنترل وزن و لاغری خود با استفاده از روش های کم خطر باشند. یکی از روش های کم خطر لاغری که دارای فواید بسیار زیادی برای سلامت افراد می باشد، استفاده از داروی گیاهی لاغری همچون هل است. شاید برای یک فرد میانسال سخت باشد تا دارو های ...
9 درمان طبیعی برای سوء هاضمه
مراجعه کنید. پزشک از شما آزمایش خون و یا عکسبرداری از طریق اشعه ایکس را از روده کوچک و معده می گیرد تا بتواند تشخیص دقیق تری داشته باشد. اگر سوء هاضمه همراه با کاهش وزن زیاد، حالت تهوع و استفراغ خونی یا بدون خون، کاهش اشتها، مدفوع خونی، درد بسیار زیاد در قسمت بالا و پایین شکم سمت راست، ناراحتی هنگام غذا خوردن و غیره باشد، پزشک حتما باید شما را تحت نظر بگیرد. درمان های خانگی سوء ...
آشنایی با کارکردهای قرص متورال
...> متورال باید همراه یا بعد از غذا مصرف شود. در حین استفاده از متورال اغلب باید فشار خونتان بررسی شود. نباید استفاده از متورال را به طور ناگهانی متوقف کنید؛ چرا که وضعیت شما را بدتر می کند. اگر برای درمان فشار خون بالا از این دارو استفاده می کنید، حتی زمانی که احساس حال خوب دارید به مصرف آن ادامه دهید. فشار خون بالا اغلب بدون علامت است. ممکن است نیاز باشد تا بقیه ی عمر ...
ازتاثیر طب سوزنی بر عملکرد مغز تا بحران بهداشتی در آمریکا
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما ؛ عدم دسترسی دو میلیارد نفر به آب آشامیدنی، هشدار به فساد در توزیع تجهیزات درمانی درجهان از مهم ترین رویداد ها در بخش سلامت، درمان و بهداشت در 24 ساعت گذشته بود. حوزه بهداشت مشروح خبر... مشروح خبر... مشروح خبر... مشروح خبر... مشروح خبر... حوزه سلامت تاثیر ماساژ و طب سوزنی در بهبود عملکرد مغز مشروح خبر... مشروح خبر... حوزه درمان مشروح خبر... مشروح خبر... از هایپوکسی خوشحال تا شیوع کرونا در مدارس آلمان از ماسک مترجم تا خطرات مصرف زیاد سیب از خیز پلاستیک برای نابودی انسان تا ماسک خود تمیزشونده ...
علل و راههای کاهش درد شانه و گردن در دوران شیردهی
می شود. برای جلوگیری از این درد ها باید یادتان باشد موقع شیردهی در وضعیت بدنی مناسبی قرار داشته باشید و یادتان باشد که بچه باید به طرف پستان شما بیاید و نه برعکس. معمولاً زنان از روش های مختلفی برای بغل کردن و یا نگه داشتن نوزادان استفاده می کنند. پیش از بلند کردن نوزاد، سعی کنید تیغه های شانه را به طرف پائین و به طرف یکدیگر بیاورید. اینکار باعث فعال شدن قسمت های میانی و ...
ادویه ای مخصوص دوری از سرطان ها
...، تهوع صبحگاهی، تهوع ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ایدز و هم چنین در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. *درمان گرفتگی عضلانی با اضافه کردن مقدار کمی از ادویه زنجبیل در غذا روزانه یا مصرف روزانه دمنوش آن، می توان درد عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت های فیزیکی را 25٪ کاهش داد. ادویه زنجبیل باعث بهبود گردش خون، شل شدن عضلات و برطرف شدن ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
... به طور کلی میوه های تازه را به سیب زمینی سرخ کرده ترجیح بدهید و رژیمی متعادل داشته باشید که از همه ی گروه های غذایی در آن استفاده شده باشد. روزانه حداقل 8 لیوان، و اگر ورزش می کنید یا در فصل گرما به سر می برید حتی بیشتر، آب بنوشید. ورزش کنید فواید ورزش بی شمار است، ورزش به گردش خون در بدن کمک می کند، به شما آرامش می دهد، استرس را کاهش می دهد و انرژی تان را ...
اگر همیشه خیسِ عرق هستید بخوانید!
های درمان عرق ریزش شدید است. در این روش ماده بوتاکس به درون پوست تزریق می شود و تا مدتی از ترشح غدد عرق را کاهش می دهد. بوتاکس عوارض جانبی هم دارد که مهم ترین آن ها تضعیف عضلات است. همچنین ممکن است در حین درمان حس درد به شما دست دهد. یکی دیگر از عوارض جانبی بوتاکس حس ابتلا به آنفولانزا است. 4. درمان دارویی برخی پزشکان ممکن است به شما مصرف دارو را پیشنهاد کنند. مصرف دارو هم ...
مرزه را فراموش نکنید
به صورت پخته و دمنوش هم می توان مصرف کرد به این صورت که گیاه مرزه را با انجیر بپزیم و سپس میل کنیم.این روش پخت برای بیماری آسم و تنگی نفس مفید است همچنین دمنوش آن را می توانید با ترکیب عناب استفاده کنید که برای درمان غلظت خون اثر قابل توجهی دارد. افرادی که ریه حساسی دارند این نکته را در نظر داشته باشند که این گیاه را به تنهایی میل نکنند. همچنین افرادی که مزاج گرم و خارش بدن دارند این ...
اثبات استفاده از ماساژ و طب سوزنی برای بهبود عملکرد مغز
خون رسانی به مغز می شود. ماساژ لاله گوش بسیار مؤثر است. به عنوان مثال، نقطه مرکزی لاله گوش با بینایی در ارتباط است. بینایی می تواند با ماساژ دادن به آن یا فشار دادن محکم این نقطه بهبود یابد. ماساژ پوست سر و همچنین ماساژ گردن نیز می تواند خون رسانی به مغز را بهبود بخشد". علاوه بر این، گردش خون مغزی با ماساژ دادن دست و کف پا فعال می شود. به عنوان مثال، برای جلوگیری از سکته مغزی یا در صورت ...
روش های درمان لگن درد
...: درد استخوان لگن یا ناگهان شروع می شود یا کم کم در طول هفته ها یا ماهها شکل می گیرد. علت درد لگن: درد مفصل لگن و درد باسن میتواند علامت اسیب های مختلفی از کشیدگی عضلانی ملایم گرفته تا شکستگی استخوان باشد. گاهی هم این درد علامت بیماری، اختلال یا عارضه ای مانند آرتروز، آماس کیسه های مفصلی، سرطان یا پوکی استخوان به شمار می رود. دلیل درد لگن میتواند اسیب یا بیماری متمرکز ...
آنچه که درباره گردن درد در سالمندان باید بدانید!
... جمع بندی پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی بسیار راحت تر از درمان این مشکلات هستند. سعی کنید حتما به روش های پیشگیری از گردن درد در سالمندان دقت کنید و آن ها را به کار بگیرید. رعایت اصول ارگونومی نه تنها از گردن درد جلوگیری کرده، بلکه باعث سلامت کل بدن می شود. همچنین باعث می شود که افراد سالمند یک زندگی سالم و بدون درد را تجربه کنند. مراقب سلامتی خودتان باشید که شما برای همه خانواده و دوستان تان، گوهری ارزشمند هستید. سلامت و تندرست باشید. ...
افرادی که دیسک کمر دارند چی بخورن و چی نخورن
برای تولید کلاژن. نکات کلی و سبک زندگی سالم برای بهبود دیسک کمر: در این بین می توان راهکارهایی را در پیش گرفت که دیسک کمر شما با سرعت بالاتری بهبود پیدا کند یا حداقل بدتر نشود : آب بنوشید : آب به عملکرد بهتر استخوان ، مفصل و ستون فقرات کمک می کند که هشت لیوان آب در روز میزان خوبی است . به طور منظم ورزش کنید : ورزش کردن می تواند از ...
همه چیز درباره استفاده از کمپرس سرد
شفاآنلاین سلامت کمپرس سرد می تواند تورم و التهاب را کاهش داده و به توقف خونریزی کمک کند. سرما گردش خون را محدود می کند ، که به نوبه خود می تواند درد را بی حس کند. همچنین می تواند به محدود کردن هرگونه کبودی کمک کند. به گزارش شفاآنلاین : کمپرس سرد یک ماده یخ زده یا سرد مانند یک بسته یخ یا یک دستمال مرطوب و خنک است. در صورت استفاده صحیح ، آنها می توانند به تسکین درد و تورم یا کاهش تب کمک ...
5 نشانه احتباس مایع در بدن
کفایت کند. در این شرایط، اندام های انتهایی بزرگتر از اندازه عادی به نظر می رسند و به دلیل فشاری که آب اضافه بر دریچه های قلب وارد می کند، فرد می تواند با مشکلاتی در گردش خون خود مواجه شود. از دیگر بخش های که می توانند التهاب و تورم را تجربه کنند می توان به شکم، سینه و صورت اشاره کرد. احساس تنبلی احساس شدید تنبلی در بدن به واسطه احتباس مایع علامتی شایع ...
علائم دندان درآوردن در کودکان چیست؟
...> امتناع از خوردن مواد غذایی به دلیل درد در منطقه لثه. ایراد گیری که می آید و می رود. دست به دهان آوردن. بثورات خفیف در اطراف دهان به علت سوزش پوست، ثانویه به سرازیر شدن آب بیش از حد. مالش گونه یا منطقه گوش به عنوان یک نتیجه از درد راجعه در طول درآمدن دندان آسیا. اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان، 3 علت اصلی دارد: علت اول: در هنگام بیرون زدن دندان ...
پوسیدگی و خرابی دندان درمان خانگی دارد؟
به ارائه چندین راهکار به منظور جلوگیری از پوسیدگی دندان ها خواهیم پرداخت: حداقل دو مرتبه در روز مسواک بزنید. مرتبا از نخ دندان استفاده کنید. از مصرف سیگار خودداری کنید. به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه کنید. در هنگام ورزش از انجام حرکات شدیدی که باعث آسیب رسیدن به دندان هایتان می شود جلوگیری کنید. با مشورت پزشک از مکمل های کلسیم و ویتامین D استفاده کنید. حفظ بهداشت دهان و دندان در صورت ...
