خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل وجود خون در ادرار
حداقل رساندن فشار هنگام دفع مدفوع با افزودن فیبر بیشتر به رژیم غذایی، تامین آب مورد نیاز بدن یا مصرف نرم کننده های مدفوع انجام ورزش با شدت کم مانند پیاده روی پرهیز از وقت گذرانی اضافی در توالت پرهیز از پاکسازی شدید مقعد راه رفتن بیشتر که به جریان خون و پیشگیری از لخته شدن آن کمک خواهد کرد زمانی که تغییرات سبک زندگی و غذایی کمکی نمی کنند، یا اگر ...
13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
کلسترول خون را کاهش می دهند. آب انار فشار خون بالا را کاهش می دهد که یکی از عوامل بیماری های قلبی است. آب انار ممکن است به درمان اختلال نعوظ کمک کند آسیب اکسیداتیو می تواند جریان خون را در تمام مناطق بدن از جمله بافت نعوظ مختل کند. نشان داده شده است که آب انار به افزایش جریان خون و پاسخ نعوظ در خرگوش کمک کرده است. اما احتیاج به تحقیقات بیشتری است. انار ...
استاتین | مصرف این دارو رشد سرطان را متوقف می کند|خبر فوری
استاتین ها می توان به عنوان درمانی برای بهبود علائم سرطان استفاده کرد. محققان استرالیایی در این مطالعه مواردی از زنان 18 تا 89 ساله را مورد بررسی قرار دادند که دست کم یکسال بعد از تشخیص سرطان زنده ماندند. محققان با استفاده از سوابق داروخانه ای این زنان، بررسی کردند که آنها تا چه اندازه توصیه های پزشکی را برای مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول رعایت کرده بودند. نتایج این بررسی ...
خواص درمانی تخم کتان
رژیم غذایی روزانه خود وارد نموده و مصرف کنید. فواید تخم کتان * تخم کتان می تواند سبب کاهش کلسترول خون و همچنین پایین آمدن قند خون گردد. فیبر محلول موجود در تخم کتان می تواند سبب کاهش کلسترول گردد و از افزایش پلاک در خون جلوگیری کند و در نتیجه از تنگ شدن دیواره عروق خونی که می تواند منجر به افزایش فشار خون و در نهایت سکته قلبی و حملات قلبی گردد، جلوگیری و پیشگیری نماید.فیبر موجود ...
خواص گزنه؛ 16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
گیاه گزنه معمولا در عطاری ها یافت می شود. این گیاه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است. مطالعاتی در زمینه خواص گیاه گزنه و چای گزنه برای مراقبت از پوست، درمان درد مفاصل و سلامت قلب انجام شده است. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با خواص گزنه این گیاه پرخاصیت سرشار از انواع ویتامین ها آشنا کنیم. ...
خواص شگفت انگیز آب هویج| برای بهبود سلامت چشمانتان آب هویج بنوشید
عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و سلول های ایمنی را از آسیب رادیکال آزاد محافظت می کنند. علاوه بر آن، آب هویج یک منبع غنی از ویتامین B6 است که برای واکنش های ایمنی بسیار لازم است. کمبود ویتامین B6 بر رشد لنفوسیت ها (سلول سیستم ایمنی) اثر منفی می گذارد. ضد سرطان است ترکیبات خاصی در آب هویج دارد که ممکن است در برابر سرطان بدن را مقاوم کند. پلی استیلن, بتا کاروتن و لوتین از عصاره آب هویج ممکن است در برابر سلول های سرطان خون موثر عمل کنند. مطالعه لوله آزمایش نشان داد که مصرف عصاره آب هویج تنها ظرف مدت 72 ساعت منجر به مرگ سلول های سرطان خون و توقف چرخه رشد آنها شد. ...
مصرف روزانه سالاد چه تاثیری بر بدن ما خواهد داشت
خون بالا دارد، خوردن سالاد زیاد می تواند ایده خوبی برایش باشد. زیرا افزایش مصرف گیاهان با کاهش فشار خون همراه است. کسانی که فشار خون دارند اغلب باید به افزایش مصرف سبزیجات و کاهش مصرف محصولات حیوانی بپردازند. سالاد می تواند عملکرد عضلات را بهبود ببخشد. به همین دلیل مربیان ورزشی به ورزشکاران، مصرف سبزی و سالاد و به خصوص اسفناج را توصیه می کنند. زیرا مواد مغذی موجود در اسفناج و سایر سبزیجات نه تنها به ...
4 مزیت شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
به گزارش روزپلاس، دارچین رایحه متمایزی دارد و به بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها عطر و طعم گرمی می بخشد. این ادویه همچنین دارای آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که می تواند سلامت شخص را بهبود بخشد. حتی ممکن است در مدیریت دیابت نوع 2 مفید باشد. در اینجا چهار مزیت دارچین آورده شده است. دارچین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند دارچین مملو از ترکیباتی مانند پرویانیدین ها و پلی فنول ...
نیاز بدن به هورمونی حیاتی به نام انسولین/ داروی درمان دیابت را بهتر بشناسیم
برای انرژی استفاده کنند. انسولین همچنین به تعادل سطح گلوکز خون کمک می کند. وقتی مقدار زیادی گلوکز در جریان خون وجود دارد، انسولین به بدن علامت می دهد که مقدار اضافی آن را در کبد ذخیره کند. گلوکز ذخیره شده آزاد نمی شود تا زمانی که سطح گلوکز خون کاهش یابد؛ مثلاً بین وعده های غذایی یا زمانی که بدن تحت فشار است یا به انرژی اضافی نیاز دارد. درک بیماری دیابت دیابت زمانی اتفاق می ...
فواید و خواص انگور
مانند مهار تشکیل رادیکال های آزاد که می تواند باعث سرطان و گشاد شدن رگ های خونی شود، جریان خون را کاهش می دهد و فشار خون را کاهش می دهد. نکته ای که باید توجه داشته باشید: بیشترین میزان آنتی اکسیدان در دانه ها و پوست انگور است. بنابراین از آنها استفاده کنید. • افزایش طول عمر با انگور سیاه طبق یک بررسی در ژن تغذیه، رسوراترول موجود در انگور با بیان سه ژن طول عمر ارتباط دارد. این ...
مواد غذایی ضد سرطانی را بشناسیم
نور خورشید است و در سبد غذایی ما به مقدار کمتری حضور دارد اما مصرف شیر و ماهی به دفعات زیاد می تواند درصد زیادی از این ویتامین را تامین کند. توجه به این نکته ضروری است که برای مقابله با هر بیماری و پیشگیری از ابتلا به آن باید اطلاعات درستی از منابع غذایی و میزان مصرف آنها در دست داشته باشیم. بیشتربخوانید: کدام سرطان ها در ایران شایع ترند؟ رژیم غذایی پرچرب و تاثیر آن روی سرطان روده بزرگ با10 نوشیدنی سرطان زاآشنا شوید! ...
خواص کلم بوک چوی
ها و چشم مفید است و به درمان سرطان، پوکی استخوان، کاهش فشار خون بالا و التهاب و سلامت پوست و مو کمک می کند. طبع کلم بوک چوی گرم و خشک است. جالب است بدانید اگرچه سبزی بوک چوی در تمام طول سال قابل برداشت است اما بهترین زمان برای آن فصل زمستان است زیرا هوای گرم باعث پلاسیده شدن گیاه شده و روی طعم آن اثر منفی می گذارد. فاصله بین کاشت تا برداشت کلم بوک چوی دو ماه ...
زنجبیل را وارد برنامه غذایی روزانه تان کنید!
زنجبیل را وارد برنامه غذایی روزانه تان کنید! 30 مهر 1399 ساعت: 09:7 زنجبیل؛ ادویه پرکاربردی است که خاستگاه آن به هندوستان برمی گردد. گرچه شاید ایجاد گرما یکی از مهم ترین دلایل انتخاب زنجبیل در فصل زمستان است اما این ریشه گیاهی منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی محسوب می شود که نقش محافظت در برابر بسیاری از بیماری ها به خصوص انواع سرطان ها دارد. زنجبیل را ...
سرطان خون all در کودکان و بزرگسالان؛ علائم، تشخیص و روند درمان آن
و جوانان رخ می دهد. 85 درصد از موارد ابتلا به سرطان خون all در کودکان زیر 15 سال (بین 0 تا 5 سال) دیده می شود. آمار ابتلای پسران هم از دختران بیشتر است؛ البته این تفاوت چندان زیاد نیست. این سرطان با انواع دیگر سرطان خون مانند لوسمی مزمن مغز استخوان ، لوسمی حاد مغز استخوان و لوسمی مزمن غدد لنفاوی فرق دارد. تمام سلول های خونی بدن از مغز استخوان به وجود می آیند. مغز استخوان ماده ای اسفنج ...
آیا خوردن آناناس در دوران بارداری مضر است؟
به دلیل داشتن آنزیمی به نام بروملین مفید عمل می کند و علاوه بر آن به عنوان یک سم زدای طبیعی شناخته شده که خون و کلیه را تصفیه خواهد کرد و بنابراین باعث شادابی پوست می شود. اما بهتر است بدانید که با وجود تمامی خصوصیات و مزیت های این میوه باید به یاد داشت که افراط در مصرف آن می تواند برای سلامتی مضر باشد. از طرفی نیز گفته می شود که زنان بارداری نباید از این میوه در طول ماه های اولیه بارداری خود ...
خواص بی شمار نخود برای سلامتی
...> شما با مصرف روزانه نخود می توانید به کاهش کلسترول بد خون خود اقدام کنید ، نخود به دلیل داشتن دیس لپیدمی در باعث می شود تا از جمع شدن کلسترول بد در بدن جلوگیری شود. اگر می خواهید از بیماری های قلبی و سکته های ناگهانی نجات پیدا کنید بهتر است نخود مصرف کنید. رفع چین و چروک پوست نخود دارای منگنز می باشد که باعث می شود تا با چین و چروک پوست مقابله کند ، منگنز موجود در این حبوبات باعث می ...
لوبیا سفید و خواص آن
روش مشابهی باعث کاهش تنش و استرس در رگ های خونی برای کاهش فشار و فشار خون پایین، و پیش گیری از حملات قلبی و سکته می شود. برای پیش گیری از دیابت غذاهایی با فیبر بالا به خاطر تواناییشان در تثبیت سطح قند خون و بهبود جذب مواد مغذی از روده مورد تحسین قرار گرفته اند. بخش سلامت نمناک اشاره کرده است که با وجود میزان گلوکز و انسولین در سطوح سالم، احتمال ابتلا به دیابت کم تر است و اگر شما ...
فواید مصرف لبنیات قبل از ورزش
...: بدن زمانی که به دنبال تأمین کلسیم خون است تعریق می کند و در وهله اول به جای استخوان ها غذاهای هضم شده را استفاده می کند. در این وضعیت از تحلیل رفتن استخوان ها جلوگیری می شود و کلسیم از دست رفته از راه تعریق را به جریان خون بازمی گرداند. بدن این فرآیند را به منظور حفظ سطح کلسیم خون انجام می دهد. همچنین زمانی که میزان کلسیم کاهش یابد بدن از نزدیک ترین منبع کلسیم موجود، کمبود این ماده معدنی در ...
آشنایی با فواید چغندر سفید
به تقویت حافظه چغندر سفید به دلیل فسفر موجود در آن، برای تقویت حافظه لازم است. مصرف آن موجب تقویت حافظه و اعصاب می شود.1 کاهنده فشار خون چغندر حاوی نیترات های طبیعی است که بعد از هضم در بدن به اسیدنیتریک تبدیل می شود. اسیدنیتریک به آرام سازی و گشادشدگی عروق خونی کمک کرده و در نهایت با بهبود جریان خون موجب کاهش فشارخون می شود. یک مطالعه در سال 2012 نشان می دهد ساعاتی بعد از ...
خواص شگفت انگیزِ قارچ برای سلامتی
قارچ حاوی میزان قابل توجهی از آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کرده و از عملکرد سیستم ایمنی بدن حمایت می کند. کاهش خطر سرطان مصرف مرتب قارچ با کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان و جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات مرتبط است. خواص بتاگلوکان همچنین دیواره سلولی قارچ حاوی بتاگلوکان است. این نوع فیبر محلول که معمولا در جوی دوسر یافت می شود، کلسترول را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود می بخشد. ...
خواص معجزه آسای زردچوبه
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ شاید شما هم مانند بسیاری دیگر زردچوبه را بیشتر از اینکه به عنوان گیاهی دارویی بشناسید، به عنوان چاشنی و طعم دهنده غذایی آن را می شناسید. اما واقعیت این است که زردچوبه در بهبود سلامت بدن نقشی اساسی ایفا می کند. دانشمندان خواص زردچوبه را مرتبط با ترکیبات کورکومین موجود در زردچوبه می دانند، می دانند. کورکومین خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد، اما میزان آن ...
با خواص شگفت انگیز کاسنی آشنا شوید
... عرق کاسنی و کبد کاسنی مسئول درمان کبد است و کاسنی با تأثیرات آن بر روی کبد باعث دفع صفرا در بدن می شود و زردی را می زداید و بار کبد را سبک می کند، به همین دلیل مسکنی تاثیرگذار برای تب محسوب می شود. عرق کاسنی و پوست بسیاری از جوش های صورت ، به خاطر گرمی یا خون کثیف ایجاد می شود که منشأ همه این پدیده ها ، "کبد" است. بنابر این کبد باید از خون کثیف و غلیظ پاک شود ...
آب آلوئه ورا و خواص و مضرات آن برای سلامتی
... سرکه نارگیل coconut vinegar 2. فواید آب آلوئه ورا: هیدراتاسیون یا آب رسانی بدن Hydration گیاه آلوئه حجم آب بالایی دارد بنابراین برای پیشگیری یا درمان کم آبی بدن فوق العاده است. هیدراته ماندن (پر آب ماندن بدن) به سم زدایی بدن با ارائه راهی برای پالایش و از بین بردن ناخالصی ها کمک می کند. آب آلوئه ورا همچنین سرشار از مواد مغذی است که خروجی اندام های بدنتان را بهین ...
خواص پاپایا | پاپایا میوه ای معجزه آسا
انگلی که از پروتئین هضم نشده تغذیه می کند و سیستم ایمنی بدن را تحت فشار قرار می دهد ، اعلام جنگ می کند . پاپائین همچنین در برابر ویروس ها ، مواد حساسیت زا ، مخمرها و قارچ های روده ای قوی است. از پاپایا به خصوص پس از درمان های آنتی بیوتیکی لذت ببرید ، زیرا باعث ترمیم باکتری های سالم روده می شود ، که به نوبه خود سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. امیدواریم مطلب خواص پاپایا برای شما مفید باشد. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص پشن فروت ...
خواص بلوبری | خواص اعجاب انگیز بلوبری برای مغز
، به ویژه آنتوسیانین ها ، که با خواص عملکردی آنها مرتبط است ، انجام شده است. هدف از این کار شناسایی اثر این مواد بر روی نشانگرهای ویژه و بروز بیولوژیکی این ارتباطات با کاهش خطر ابتلا به بیماریهای دژنراتیو مانند دیابت قندی ، سرطان ، بیماری عروق کرونر قلب ، فشار خون بالا ، فشار خون بالا و چاقی بود. با توجه به مطالب فوق ، هدف از این بررسی ، جمع آوری اطلاعات در مورد مواد فعال زیستی آنتی اکسیدان از زغال ...
واقعیت های پر خاصیت روغن مالی کف پا
درمان می شوند تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها، سفیدی موها، غم و افسردگی، یبوست، خشکی پوست بدن، کف پاها، سوزش کف پا، کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب، کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس، کم کاری تیروئید، حساس بودن به سردی و گرمی، ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات، تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم، فشارخون بالا در افراد سرد، فشار خون ...
ادویه های مجاز و ممنوع در حاملگی
. مصرف زردچوبه در دوران بارداری می تواند بسیار مفید باشد زیرا ارزش مواد مغذی آن به عنوان یک داروی ضد درد و مفید برای پوست شناخته شده است. زردچوبه حاوی مواد طبیعی سم زدا بوده و کبد را از آسیب های مصرف الکل، مواد شیمیایی و برخی از دارو ها محافظت می کند. همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو ( استرس اکسیداتیو باعث ضعف سیستم ایمنی بدن و در نتیجه انواع بیماری ها مثل سرطان می شود ) کمک می کند ...
سویا هیچ نوع چربی مضری ندارد/عسل معجزه ای برای درمان سرفه
باکتری های پروبیوتیک با تنظیم سوخت و ساز و جذب بدن باعث کاهش جذب چربی مضر (کلسترول) به بدن می شود. افزایش تراکم استخوان با افزایش سن تراکم استخوان ها کاهش می یابد. این فرایند احتمال ترک، انحنا و شکستگی استخوان ها را بیشتر می کند. کاهش تراکم استخوان ها در زنان با افزایش سن، بیشتر از مردان است. با مصرف مواد غذایی دارای پروبیوتیک یا قرص های پروبیوتیک می توانیم از این روند نزولی جلوگیری کنیم و بر افزایش تراکم استخوان ها بیفزاییم. کد خبر 450860 ...
درمان تب کودکان، استفاده از روغن نعناع
...> بهبود گردش خون روغن نعناع اثرات محرکی را ایجاد می کند که گردش خون در کودکان را افزایش می دهد. روغن گیاهی منبع اکسیژن رسانی خون به مغز و دیگر ارگان های بدن را افزایش می دهد. استفاده بیش از حد روغن نعناع می تواند منجر به سوزش درد قلب، سردرد و واکنش های حساسیت زا در کودکان شود. بنابراین، مطمئن شوید که میزان صحیحی از روغن را مصرف می کنید. قبل از مصرف روغن برای کودک تان برای پیشگیری از خطر اثرات سوء با پزشک مشورت کنید. ...
