خانه
تولید مکمل نانویی زردچوبه برای ارتقاء سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص منیزیم
حفظ عضلات، استخوان ها و اعصاب بدن اشاره کرد و اینکه در سنتز پروتئین و متابولیسم سلولی نقش دارد. منیزیم برای حفظ ضربان قلب طبیعی بدن، حیاتی است و پزشکان برای درمان بی نظمی ریتم قلب مصرف آن را توصیه می کنند. منیزیم به درمان پوکی استخوان ، تشنج، قند، آسم، دیابت، یبوست، درد پشت و اختلالات روانی نیز کمک می کند. پزشکان و متخصصان تغذیه بر روی دریافت ویتامین و مواد معدنی در رژیم های غذایی ...
خوراکی هایی که روانتان را به هم می ریزد
...، ممکن است دوزی از نوروتوکسین ها یا سمومی را که آثار آن ها متوجه سیستم عصبی می شود همراه با میوه ها و سبزیجات مصرفی تان دریافت کنید. اگر محصولاتی را که با سمومی مانند آترازین سم پاشی شده اند مصرف کنید به احتمال زیاد مقادیری از این سموم را همراه با غذا وارد بدن تان می کنید. مشخص شده است که این مواد شیمیایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد و باعث کمبود های تغذیه ای، به ویژه از نظر آن دسته مواد معدنی می شود که برای کنترل خلق و خو ضروری است؛ بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است محصولات ارگانیک خریداری کنید. مواد غذایی مواد غذایی مضر ...
خواص زردچوبه از تسکین سوء هاضمه تا محافظت از کبد
رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو از بدن محافظت کند و فواید ضد پیری ارائه کند. زردچوبه به عنوان یکی از قدرتمندترین آنتی اکسیدان های طبیعی پشتیبان میتوکندری، ساختارهای سلولی تولید کننده انرژی، شناخته می شود. تسکین سوء هاضمه به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، مصرف زردچوبه ممکن است به تسکین ناراحتی های گاه و بیگاه معده کمک کند. در حقیقت، یک آزمایش بالینی در سال 2014 ...
ترفند هایی برای جوان نگهداشتن پوست
غلظت بالایی از باکتری ها، مخمر ها و اسید آمینه های دوستدار پوست است، باعث شده این خوراکی، در ایجاد تعادل در فلور روده نقش مهمی داشته باشد و جلوی رشد بیش از حد باکتری های مضر را بگیرد. در نتیجه مصرف این ماده تأثیر مثبت و در بعضی موارد چشمگیری بر ظاهر و کیفیت پوست می گذارد. عدس عدس منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضد پیری است و همچنین این ماده غذایی به این دلیل که انرژی ...
درمان خانگی کبد چرب
آهستگی وارد جریان خون می شود. بنابراین باعث جهش ناگهانی قند خون نمی شود. غذاهای خوشمزه ی زیادی را می توان به کمک سیب زمینی شیرین درست کرد. 11. موز برای کبد چرب وجود 470 میلی گرم پتاسیم و مواد مغذی دیگر در موز، آن را به میوه ای مفید برای تصفیه ی کبد تبدیل کرده است. مصرف موز به هضم مواد غذایی کمک می کند و فلزات سنگین و سموم را از بدن می زداید و موجب می شود موز برای کبد چرب مفید ...
راه حل خلاصی از اشتهای کاذب
راه حل خلاصی از اشتهای کاذب به گزارش جام جم آنلاین به نقل از چطور یکی از راه های کاهش وزن، مصرف کمتر مواد غذایی است، اما نباید گرسنگی بکشید. گرسنگی کاذب، باعث به هم خوردن برنامه و رژیم غذایی و کاهش وزن تان خواهد شد و می تواند اثرات منفی بر خلق و خو و کارهای روزانه تان داشته باشد. اما چگونه می توان به سرعت با اشتهای کاذب مقابله کرد و آن را مدیریت کرد. در این مقاله شما را با راهکارهای ...
40 درصد بیماران کرونایی سردرد دارند
بیماری مثل درد و تب شود که تشخیص دیررس بیماری زمینه ایو عوارض جبران ناپذیر را در پی دارد. این متخصص مغز و اعصاب ضمن تأکید مجدد بر جدی گرفتن انواع سردردها در ایام شیوع بیماری کرونا افزود: در خصوص سردردهای میگرنی باید ذکر شود که استرس و اضطراب نسبت به مبتلاشدن به بیماری کووید-19، اختلالات خواب و تغییر سبک زندگی می تواند باعث تشدید حملات سردردهای میگرنی شود اما باز تأکید می شود که افراد باید از مصرف خودسرانه مُسکن جلوگیری کرد و با مراجعه به پزشک تحت بررسی و درمان موثر قرار بگیرند. www.drmehraban.com انتهای پیام/4076/ ...
ارتباط کرونا باسیستم عصبی بدن/ چگونه کووید 19 باعث سکته می شود؟
سهیل نادر، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز با بیان این که بیماران مغز و اعصاب بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند، گفت: کرونا مغز و سیستم عصبی را درگیر می کند. متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی البرز افزود: به طور شایع یکی از مشکلاتی که در دوران ابتلا به کرونا ایجاد می شود انعقاد خون است که خطر و ریسک ...
آیا آویشن باعث سقط جنین میشود؟
به غیر از آویشن گیاهان دیگری وجود دارند که نباید در دوران بارداری مصرف شوند زیرا باعث بروز خطرات جبران ناپذیری برای جنین خواهند شد. گیاهان دارویی و مفید کدام در بارداری مفید و کدام مضر؟ وقتی باردار می شوید بدن به خاطر عدم تعادل هورمونی، فشار زیادی را وارد می کند این فشار می تواند سیستم ایمنی را ضعیف کند. برای مبارزه با این موضوع، زنان بسیاری تکنیک ها و راه حل های مختلف را امتحان ...
روش های درمان زخم بستر
زخم ها معمولاً به دنبال جراحت پوستی ایجاد می شوند، اما می توانند عمیق شده و به استخوان نیز برسند. در صورتی که زخم بستر درمان نشود، می تواند با جان فرد بازی کند. زخم بستر عمدتاً به دنبال فشار و نیرویی ایجاد می شود که باعث قطع جریان خون به قسمت هایی از بدن و یا بافت های آن ناحیه می شود. با کاهش و یا قطع خون رسانی، مواد مغذی و اکسیژن نیز به مقدار کافی به سلول ها نمی رسد. در صورت تداوم ...
دمنوش هایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن
، خارش و عوارض عصبی مانند بی قراری، تحریک پذیری، زودخشمی و عدم تحمل به خصوص در افراد گرم مزاج شود بنابراین؛ مصرف دائم و زیاد آن خصوصا در گرم مراجان توصیه نمی شود. بابونه بابونه یکی از گیاهان دارویی است که میتواند در درمان مشکلات عصبی و اضطراب موثر باشد؛ همچنین به کاهش استرس کمک می کند. بابونه دارویی آرامش بخش است که بخار آن مستقیماً به بخش بویایی مغز میرود و همین مسئله باعث کاهش ...
داروی درمان صرع
.... این داروها درصورتی اثرگذار خواهند بود که دقیقا مطابق تجویز پزشک مصرف شوند؛ VNS یا محرک امواج عصبی: این وسیله زیر پوست سینه قرار می گیرد و با تحریک اعصاب گردنی از تشنج جلوگیری می کند؛ رژیم کتوژنیک: این رژیم غذاییِ حاوی چربی زیاد و کربوهیدرات اندک برای کسانی که از درمان های دیگر نتیجه ی مثبتی دریافت نمی کنند بسیار مؤثر واقع می شود؛ جراحی مغز: بخشی از مغز که موجب ...
علائم، نشانه ها و راه های درمان ام اس چیست؟
به گزارش روزپلاس، در MS سیستم ایمنی بدن به غلاف محافظ (میلین) که فیبرهای عصبی را پوشانده حمله می کند و باعث ایجاد مشکلات ارتباطی بین مغز و بقیه بدن می شود. سرانجام این بیماری می تواند باعث آسیب دائمی یا تخریب اعصاب شود. علائم ونشانه های بیماری ام اس بسیار متفاوت است و به میزان آسیب عصبی و اینکه کدام اعصاب تحت تأثیر قرار می گیرند بستگی دارد. برخی از افراد مبتلا به ام. اس شدید ممکن است ...
عوامل سیاهی رفتن چشم ها
دستگاه بدن شما شود، این مسأله می تواند باعث گرفتگی یا التهاب گوش میانی شما شود که در اینصورت ممکن است بدن شما با تنظیم فشار خون به آن واکنش نشان می دهد. این تغییرات می تواند باعث گیجی سر شود. راه حل: اگر به مواد غذایی خاصی حساسیت دارید، رژیم غذایی خود را تغییر دهید، یا اگر تحت درمان نیستید از بعضی گل ها و حیوانات دوری کنید. چه زمانی مراجعه به پزشک ضروری است؟ بهتر است به یک ...
طرز تهیه کیک زردالو شکلاتی | مواد لازم برای تهیه کیک زردالو شکلاتی | طرز تهیه مربا زردآلو
تیره بیش از 5 بار در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی را 57٪ کاهش می دهد مفید برای پوست ترکیبات زیست فعال در شکلات تیره همچنین ممکن است برای پوست شما مناسب باشد. فلاونول ها می توانند از آسیب های خورشید محافظت کنند، جریان خون را به پوست افزایش دهند و تراکم پوست و هیدراتاسیون را افزایش دهند. در یک مطالعه 30 نفره، MED بعد از مصرف 12 فنجان شکلات تیره شکلات بالا ...
تقویت ریه با ورزش و مواد غذایی مفید
انجام تمرین هایی همچون تنفس شکمی و تنفس لب غنچه ای و مصرف موادی مانند سیب، هویج، کلم بروکلی و گردو می توانند به بهبود عملکرد و تقویت ریه کمک کنند. سن، استعمال دخانیات، آلودگی و همچنین برخی بیماری ها مانند بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) و آسم می توانند ظرفیت و عملکرد ریه ها را کاهش دهند. داشتن یک رژیم غذایی سالم ...
دستور پخت یک سوپ ضد سرفه
داده یا به بهبودی کلی کمک کنید. همان گونه که احتمالا می دانید، زردچوبه یکی از قوی ترین مواد ضد التهاب موجود در جهان است. زردچوبه به سوخت و ساز چربی و مدیریت وزن کمک می کند، سرفه مزمن را کاهش می دهد، رباط ها را تقویت می کند، وضعیت پوست را بهبود می بخشد، روند بهبودی زخم را تسریع می کند، خون را پالایش می کند، از سرطان پیشگیری می کند، گوارش را بهبود می بخشد، کلسترول را کاهش می دهد، یک ضد ورم ...
اثر دندان نامرئی کروکودیل برپوست و مغز جوانان
" کروکدیل "چیست ، چه عواملی باعث ایجاد آن در بدن می شود و چگونه درمان می شود؟ را در ذیل پاسخ خواهیم داد. داروی کروکودیل اولین بار در اوایل سال 2000 در روسیه معرفی شد. این ماده با سنتز دزومورفین از کدئین و مخلوط کردن آن با سایر مواد افزودنی مانند: اسید هیدروکلریک، رقیق کننده رنگ، ید، گازوئیل، مایعات سبکتر، فسفر قرمز، است لذا جمیع این مواد افزودنی خطرناک احتمالاً علت اصلی عوارض ...
فواید مریم گلی برای درد قاعدگی و تعادل هورمونی
... مریم گلی عروق خونی را باز می کند و باعث افزایش گردش خون می شود. همچنین به طور طبیعی با تسکین مغز و شریان ها، فشار خون را کاهش می دهد. این کار با افزایش مقدار اکسیژن ورودی به عضلات و اعضای بدن باعث افزایش عملکرد سیستم متابولیک می شود. طی مطالعه ای که انجام شده است، توانایی روغن مریم گلی در کاهش فشار خون زنان مبتلا به بی اختیاری ادرار یا ادرار غیر ارادی اندازه گیری شده است. سی و چهار زن در ...
معرفی خواص درمانی ادویه های هندی
بسیار موثر است. ترکیب فلفل سیاه و عسل می تواند یک درمان خانگی بسیار خوب باشد. شنبلیله (Fenugreek) شنبلیله در حالت خام بسیار تلخ است، اما خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این گیاه به تصفیه خون کمک می کند، می تواند به عنوان عامل ضد یبوست در پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. زردچوبه (Turmeric) زردچوبه ...
فیلم|آموزش ساده شامی مرغ
متابولیسم بدن موجب سم زدایی و چربی سوزی کبد می شود . بی شک افراد دیابتی می توانند از زردچوبه به عنوان یک ماده طبیعی کاهش قند خون استفاده کنند. بر اساس آزمایشات انجام یافته ترکیبات موجود در این چاشنی چهارصد برابر قوی تر از متفورمین هستند و نقش اساسی در درمان و پیش گیری دیابت نوع 2 دارند. به علت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بودن این ادویه می توان از آن جهت درمان بیماری ها و اختلالات چشمی کمک گرفت. گردآورنده: مریم بالوی فیلی آنچه دیگران می خوانند: ...
مواد خوراکی مفید برای کاهش غلظت خون
درمان غلظت خون استفاده کرد. هویج مصرف هویج و آب هویج علاوه بر تقویت قدرت بینایی موجب تصفیه خون و خون سازی می شود . استفاده از این مواد غذایی موجب رفع غلظت خون خواهند شد. موز استفاده روزانه از موز به دلیل ترکیبات موجود در آن به رقیق شدن خون ، حفظ سلامت اندام های بدن ، کاهش خطر ابتلا به بیماری های خونی کمک می کند. سبزیجات سبزی ها از ...
عوامل بی حسی پاها
به گزارش کرج رسا، گاهی نشستن طولانی مدت در یک موقعیت، فشار زیادی به اعصاب وارد می کند و عبور جریان خون را کاهش می دهد. این امر باعث ایجاد بی حسی در ران ها و پاها می شود؛ با این وجود بی حسی طولانی مدت ممکن است نشانه ای از یک بیماری جدی باشد. در ادامه با بعضی از دلایل بی حسی پاها و اقدامات لازم برای بهبود آن آشنا می شویم. خواب رفتن پاها نشستن طولانی مدت روی پاها می تواند به ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا را بشناسیم
خارج باشد ، باید در درازمدت تمرینات ورزشی انجام شود. این عمل نه تنها تعداد عفونت ها را کاهش می دهد بلکه باعث بهبودی سریع تر می شود. افزایش گردش خون ، سلولهای ایمنی بدن که در خواب زمستانی در مناطق مختلف بدن هستند بسیج می کند و این امر باعث تقویت دفاعی سیستم ایمنی می شود. با اینکه که ممکن است یک نوشیدنی گاهی خوب باشد ، توصیه نمی شود برای مقابله با اضطراب و ترس به مصرف سیگار ، نوشیدن یا ...
خواص سیب خشک
مهم است. این ماده همچنین یک ماده معدنی است که با بهبود عملکرد سیستم عصبی و مغز ارتباط دارد. سدیم – سدیم مانند پتاسیم برای حفظ تعادل آب در بدن ضروری است. همچنین به تنظیم حجم خون و فشار خون کمک می کند. 40 گرم سیب خشک حدود 180 میلی گرم سدیم دارد که تقریباً 8٪ از میزان توصیه شده روزانه شما است. آهن – این ماده معدنی به ایجاد گلبول های قرمز تازه خون کمک می کند که در نتیجه اکسیژن موجود در خون ...
فواید استفاده از لبنیات در ورزشکاران
به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، پزشکان استرالیایی می گویند: مصرف رژیم غذایی سرشار از مواد لبنی حدود دو ساعت پیش از ورزش کردن می تواند با خطر از دست رفتن کلسیم در طول انجام حرکات ورزش مقابله کند. فرآورده های لبنی را باید حدود دو ساعت قبل از ورزش مصرف کرد، تا از دست دادن احتمالی کلسیم به علت فعالیت بدنی و بار فیزیکی پیشگیری کرد. بدن ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
. باعث افت فشار خون: مصرف منظم کدوتنبل در حفظ کنترل فشار خون بسیار موثر است و در نتیجه خطر فشار خون بالا یا فشار خون بالا را کاهش می دهد. این فواید کدوتنبل عمدتاً به خاطر حضور پتاسیم حیاتی در آن است. پتاسیم ماده ای معدنی حیاتی است که به عنوان و ازودیلاتور عمل می کند و رگ های خونی ما را آرام می کند و گردش خون در بدن ما را بهبود می بخشد. بهتر است با پزشکتان درباره مصرف کدوتنبل صحبت کنید تا هیچ گونه ...
در روزهای کرونایی باز هم زنجبیل بخوریم یا نه؟
درد را به تاخیر در حرکت مواد غذایی از معده به روده کوچک نسبت می دهد. زنجبیل این حرکت را سرعت می بخشد. کاهش قند خون و خطر دیابت دانشمندان بر این باورند که ترکیبات موجود در زنجبیل به بدن کمک می کند تا از انسولین به طور مؤثر استفاده کند. این می تواند باعث کنترل قند خون بهتر شود و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی ...
