چگونه از تاثیرات منفی خانه ماندن در دوران کرونا در امان بمانیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از تاثیرات منفی خانه ماندن در دوران کرونا در امان بمانیم؟
به گزارش وبدا دکتر زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ضرورت ماندن در منزل در دوران همه گیری کرونا ، منجر به عاداتی همچون عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب می شود، اظهار کرد: این عوامل خطر می توانند موجب چاقی شده و زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری های غیر واگیر شده و در نهایت ریسک ابتلاء فرد به کرونا را ...
تهدیدات دوران یائسگی را جدی بگیرید
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: کاهش سطح هورمون ها، به ویژه استروژن، استرس و خواب ناکافی، برخی از زنان یائسه را مستعد افزایش وزن به خصوص انباشت چربی در ناحیه شکم می کند.
مصرف این خوراکی ها، امکان ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
با تعداد نشانگر سبز بیشتر باید در اولویت خرید و مصرف قرار گیرند، همچنین مصرف موادغذایی دارای نشانگر های قرمز باید در رژیم غذایی روزانه محدود شود. بهترین تغذیه در دوران ابتلا به کووید 19 مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در ادامه، بهترین رژیم غذایی توصیه شده برای بیماران مبتلا به کووید 19 را رژیم غذایی نرم و پر پروتئین با کالری بالا عنوان کرد و گفت: البته این رژیم ...
خانه پویا به کمک حفظ سلامت جسم دانش آموزان می رود
و شبکه شاد تحت عنوان درس تربیت بدنی و فعالیت های آموزشی پخش و بارگزاری می شود. مدیرکل دفتر تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش با تأکید بر اینکه حال که امکان برگزاری کلاس درس طبق شرایط موجود وجود ندارد و انجام ورزش های جمعی و برخوردی در مدارس ممنوع است، تلاش شده ورزش را به خانه ببریم و ورزش های انفرادی را توسعه دهیم، گفت: در شرایط فعلی امکان انجام فعالیت های جمعی وجود ندارد. به همین منظور و ...
ایستگاه آخر زندگی...
... بخش مراقبت های ویژه؛ جایی که ماه هاست به صحنه نبرد بیماران مبتلا به کرونا با مرگ مبدل شده است. بخشی که بیماران کرونایی وارد آن شده تا مرحله نبرد بین رفتن و ماندن را تجربه می کنند؛ و پرستارانی که چند ماهی است از جان مایه گذاشته و برای بهبود حال بیماران کرونایی تلاش می کنند. سفیدپوشانی که زندگی خود را رها کرده تا زندگی مجدد را به بیماران هدیه دهند و البته صحنه های ماه های ...
همکاری وزارت ورزش و جوانان و بنیاد ملی بازی های رایانه ای برای مقابله با پاندمی کرونا
وزارت ورزش افزود: این برنامه از 19 آذرماه سال جاری با حضور سه تن از پزشکان برجسته کشور به عنوان نمایندگان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور انتقال پیام های بهداشتی در دوران شیوع بیماری های همه گیر و سه نفر از خبرگان و متخصصین حوزه روانشناسی به عنوان مشاورین علمی آغاز به کار کرد. کریمی ادامه داد: در طول این رویداد متخصصین با راهنمایی و مشاوره اساتید حوزه بازی سازی در انتقال پیام ...
تغذیه مناسب، سپر دفاعی قوی برای مبتلایان کرونا
به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان ؛مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بهترین رژیم غذایی توصیه شده برای بیماران مبتلا به کووید 19 را رژیم غذایی نرم و پر پروتئین با کالری بالا اعلام کرد. دکتر زهرا عبداللهی افزود: به طور کلی نوشیدن مایعات کافی، گامی موثر در کنترل بیماری است، نوشیدن آب، آبمیوه ها، چای و انواع سوپ ها همزمان با شروع علائم فراموش نشود چرا که هضم ...
کرونا نباید باعث غفلت از ورزش و سلامتی بدن شود
های پر شلوغ مسلما یک پیامد بزرگ دارد. بی تحرکی پیامد اجتناب ناپذیر بیماری کروناست. تعطیلی باشگاه ها و اماکن ورزشی در کنار ماندن در خانه همگی باعث شده که ناخواسته مساله ورزش و نرمش عمومی به ورطه فراموشی سپرده شود. پیامد مستقیم بی تحرکی و کم تحرکی، افزایش چاقی، فشار خون و سایر بیماری مرتبط در جامعه است و امروز یکی از نگرانی بزرگ نظام بهداشتی در سراسر دنیا، افزایش بیماری های چاقی است. باید در نظر ...
بازگشت به دوران کدوحلوا
اینکه می داند کدام غذا خوب است و کدام خوب نیست اما عملاً سفره خالی تری را از نظر مواد مغذی و کم حجم اما مقوی تجربه می کند. دکتر مرتضی صفوی مدیرکل اسبق دفتر بهبود تغذیه جامعه معتقد است قرنطینه باعث پرخوری در جامعه شده است. او از شهروندانی می گوید که به خاطر چاقی حاصل از خانه نشینی به مطب مراجعه می کنند: مصرف کربوهیدرات مانند برنج ونان باعث افزایش وزن شده است. از نگاه رئیس انجمن غذا و ...
بازی های رایانه ای بستر مناسبی برای ارائه پیام های آموزشی و ترویجی است
کرونا به ما کمک کردند. او با اشاره به کمک های این معاونت از مجموعه وزرات بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در برگزاری هکاتون بازی های جدی 1399 گفت: مجموعه وزارت بهداشت در تولید این پیام ها و اطلاع رسانی در این حوزه بسیار به ما کمک کرد که جای تقدیر و تشکر دارد. او در پایان ضمن پیشنهاد به نوجوانان و جوانان ایرانی برای استفاده از بازی های خوب ایرانی ساخته شده بخصوص در دوران کرونا که به خاطر محدودیت ها مجبور به خانه ماندن هستیم،گفت : این مخاطبان با استفاده از این بازی ها هم وارد فضای هیجانی بازی می شوند و هم در جریان پیام های آموزشی خوبی که در خلال این بازی ها ارائه شده، قرار می گیرند. ...
مددکاران اجتماعی همانند کادر درمان در دوران کرونا فعالیت کردند/ این قشر امنیت شغلی ندارند
...: رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران با اشاره به جذب 20 هزار پرستار تا پایان امسال در وزارت بهداشت، از وزارت بهداشت، دولت و مجلس خواست تا این فضا را برای مددکاران اجتماعی فراهم کنند، چراکه بخش عمده ای از مددکاران اجتماعی نیز در دوران کرونا در حوزه بهداشت و درمان فعالیت کردند. به گزارش ایسنا؛ سیدحسن موسوی چلک ، با اشاره به جذب 20 هزار پرستار تا پایان امسال در وزارت بهداشت، بیان ...
مدیرکل دفتر امور اقتصادی و سیاستهای تجاری اعلام کرد: فراخوان تکمیل پرسشنامه “پایش فضای کسب وکار” در ...
مدیرکل دفتر امور اقتصادی و سیاستهای تجاری گفت: در راستای ارزیابی، پایش و بهبود مستمر فضای کسب-وکار، وزارت صنعت، معدن و تجارت صفحه مربوط به پرسشنامه چالش های کسب وکار بنگاههای اقتصادی را به منظور دریافت نظرات فعالین تولیدی و تجاری و صاحبنظران حوزه صنعت، معدن و تجارت در سامانه بهین یاب ایجاد نموده است. به گزارش شاتا، احمد تشکینی گفت: از کلیه افراد مطلع در تشکل ها و تولیدکنندگان صنعتی ...
تاثیر ویروس کرونا بر افزایش نگرانی در بانوان
مشکل کرده است. او با اشاره به اینکه دراین دوران وظایف افراد خانواده به ویژه خانم ها بیشتر شده است تصریح کرد: وظایفی از جمله شست و شو، ضدعفونی کردن وسایل، رعایت بهداشت، خرید کردن با حساسیت زیاد و همین افزایش مسئولیت ها باعث استرس بیشتر شده است. کاربخش گفت: دراکثر تحقیقات صورت گرفته درصد استرس خانم ها نسبت به آقایان 64 به 36است و برروی جامعه زنان بیشتر باید کارشود چراکه زنان ...
ثبت جهانی دو میراث ناملموس در یونسکو /برگشت آثار تاریخی از سوئیس
خبرگزاری مهر _ گروه جامعه، این هفته خبر مهمی منتشر شد در این باره که مجموعه ای از آجرهای لعاب دار منسوب به قلایچی بوکان متعلق به سده هفتم و هشتم پیش از میلاد از کشور سوئیس به کشور بازگردانده شد. 49 قطعه از آجرهای لعاب دار منسوب به قلایچی بوکان که در اوایل انقلاب به شکل غیرمجاز از کشور خارج شده بود، پس از پیگیری های چند ساله معاونت میراث فرهنگی، اداره کل حقوقی و امور بین الملل وزارت ...
بهداشت و درمان شهریار رد پای گذشته
بهداشت و درمان شهریار الف) وضیعت بهداشت شهریار تا سال 1305 شمسی آیا تا به حال به خدمات پزشکی شهریار در ادوار های گذشته فکر کردید؟! در مقاله ای که در شماره 280 روزنامه اطلاعات بر اساس آماری که از سوی ((وزارت صحیه)) ایران در آن برهه ارائه شده است..... به صورت مختصر، دورنمایی از وضیعت بهداشت و سلامت مردم شهر ها و نواحی توابع پایتخت ایران، در نیمه دوم سال ...
توصیه هایی برای در امان ماندن سالمندان از کرونا
به گزارش روزپلاس؛ سیما سادات لاری، گفت: سالمندان آسیب پذیرترین گروه جامعه در برابر ابتلاء به بیماری کووید 19 هستند، بنابراین توصیه ما به مردم این است که با حوصله روش های پیشگیری از ابتلاء به کووید 19 را به سالمندان آموزش دهید و مراقب رعایت صحیح توصیه های بهداشتی در این افراد باشید. وی افزود: خرید دارو و وسایل مورد نیاز سالمندان را به سایر افراد خانواده واگذار کرده و سعی کنید تا حد ...
در نشست همکاری هلال احمر و بهزیستی عنوان شد بی عدالتی نسبت به معلولان و بیماران خاص در بحران ها
گروه های مختلف مردمی است و یکی از گروه های در معرض خطر، افراد دارای مشکلات زمینه ای و بیماری هستند که بخش عمده آنها زیر نظر بهزیستی اند. اکنون نیز جمعیت هلال احمر بر آموزش های همگانی به روش های مختلف از طریق صدا و سیما گرفته تا آموزش چهره به چهره تمرکز کرده است. همتی ادامه داد: جامعه تاب آور محدود به شهرها نیست و در روستاها این مسئله بسیار جدی است و در همان مناطقی که هلال احمر دفتر دارد ...
ارتقا سواد رسانه ای و آموزش آسیب های فضای مجازی به فرزندان بهزیستی
امداد بگیر تحت پوشش بهزیستی گلستان هستند که جامعه آماری این دوره آموزشی محسوب می شوند. وی خاطرنشان کرد: آموزش کارکنان مراکز و فرزندان در خصوص چگونگی فعالیت در فضای مجازی و آسیب های پیش رو در این فضا، افزایش تمرکز و توجه فرزندان در امر آموزش، ارتقا بهداشت روانی فرزندان باوجود شیوع ویروس کرونا و اهمیت بررسی سلامت روان فرزندان در این دوران، ازجمله اهداف این آموزش بشمار می رود. انتهای پیام. ...
اجرای طرح سفیران سلامت در سال تحصیلی 1400-1399
خانواده) آموزش دیده و برای مراقبت از سلامت خود؛ خانواده وجامعه توانمند می شود. و درهمین راستا برنامه سفیران سلامت در چهار دوره تحلیلی ) اول و دوم ابتدایی، اول و دوم متوسطه در مدارس شهری و روستایی با همکاری دفتر سلامت جمعیت ، خانواده و مدارس و دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی تدوین شده است. این مقام مسئول با اشاره به شیوه انتخاب اعضاء و تعداد اعضاء در این طرح ...
مصرف زیاد قند، نمک و چربی خطر کرونا را نزدیکتر می کند
...: کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را روز به روز ضعیف تر می کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. به گزارش ایرنا؛ سپیده دولتی افزود: خانه نشینی اجباری این روزهای کرونایی، خود یکی از عواملی است که مصرف تنقلات ...
مصرف این خوراکی ها، امکان ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد.
فست فود خواب نوجوانان را مختل می کند
.... قند، نمک و چربی؛ دوست داشتنی های کرونا کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اظهار کرد: سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلاء به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را روز به روز ضعیف تر می کند و احتمال ابتلاء به این بیماری را افزایش می دهد. سپیده دولتی، افزود: خانه نشینی اجباری این ...
واکسن کرونای ایرانی و 5 نکته کلیدی درباره آن
ایرانی نام برده می شود. البته وزارت بهداشت تاکید کرده که محدودیتی برای ورود شرکت های تولید کننده و دانش بنیان وجود ندارد. 2. فاز حیوانی واکسن ایرانی کرونا واکسن هایی که فاز حیوانی را با موفقیت می گذرانند، در 90 درصد موارد به نتیجه مطلوب می رسند، این را مدیر کل دفتر مدیرکل دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت و درمان می گوید و تاکید می کند که واکسن ایرانی کرونا در مرحله آزمایش ...
هیچ تشکل قدرتمندی جهت ایجاد امکانات رفاهی پرستاران چهارمحال و بختیاری وجود ندارد
ایجاد امکانات رفاهی ذیل نظام پرستاری و خانه پرستار وجود ندارد که لازم است این دو سازمان تقویت شوند. فریدون رحمانی، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی استان بیان کرد: امنیت بیمارستان ها مخصوصا بخش اورژانس از اهمیت بالایی برخوردار است که بایستی تمهیداتی برای این بخش ها اندیشیده شود. وی تاکید کرد: انتظار می رود بعد از دوران کرونا جامعه از پرستاران، الگوگیری کنند، همانگونه که کادر ...
جامعه پرستاری چهارمحال و بختیاری نیازمند حضور فعال تشکل های صنفی است
فرسایی پیش روی کادر درمان قرار گرفت و پرستاران در زمان های طولانی مراقبت از بیماران، فشارهای جسمی و روحی بسیاری را متحمل شدند. وی گفت: مشکلات ناشی از کمبود پرستار در بخش های بیمارستانی با ابتلای نزدیک به 30 درصد از پرستاران به ویروس کرونا چندین برابر افزایش یافت. رییس خانه پرستار چهارمحال و بختیاری نیز در این نشست گفت: مسکوت ماندن قانون تعرفه خدمات پرستاری در 14 سال اخیر، نبود تناسب میان ...
پرستاران با کلام رهبری جان گرفتند؛ آیا آرزوی سپید پوشان برآورده خواهد شد؟
اما در کنار آن به پزشک فرضاً 50 میلیون؛ یعنی این 100 برابر می شود. این باعث شده بود قانون تعرفه گذاری در سال 86 در مجلس تصویب شود. وی متذکر شد: بعدازآن علیرغم اینکه روسای جمهور وقت دستور دادند و تمام اقدامات کارشناسی لازم انجام شد، اما همواره وزارت بهداشت مخالف بوده و کارشکنی صورت گرفت. باید بحث تعارض منافع را در نظام سلامت حل کنیم دبیر کل خانه پرستار علت آن را بحث ...
سهم پژوهش از تولید ناخالص کشور پایین است
محمدسعید سیف، مدیرکل دفتر ارتباط با صنعت و جامعه وزارت علوم درباره سهم پژوهش در ایران اظهار کرد: آمار بین المللی که در سطح جهان وجود دارد سهم پژوهش را در کشور ما با کشور های دیگر مقایسه می کند. او افزود: رقم هزینه یا سهم پژوهش، تحقیق و توسعه در ایران حدود 6.7 بوده که کمتر از تولید ناخالص ملی است اما همین عدد در کشور های دیگر مانند کره جنوبی خیلی بزرگ تر بوده و به 4 درصد هم رسیده است ...