خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جنین 9 ماه درون رحم چه می کند؟
خاطر می آورند: نوزاد شما مدت زیادی را در مدت نه ماه با شما می گذراند. پس شگفت انگیز نیست که کودکان صدای مادرشان را به یاد داشته باشند. پزشکان اغلب به مادران توصیه می کنند که با نوزاد خود صحبت کنند، آن ها را صدا کنند، و حتی داستان برای آن ها بخوانند. در حالی که این ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما می تواند سرگرم کننده باشد. در اسکن های اولتراساند وقتی که یک کودک صدای مادرش را ...
نحوه رفتار با کودکان پر انرژی
های مختلف بخرید. علاوه براین ممکن است بخواهید برای کودک تان دستگاه پخش موسیقی مخصوص به خودش را بخرید تا هر زمان که دوست داشت با موسیقی موردعلاقه اش برقصد. باهم بازی کنید دفعه ی بعد که به پارک رفتید اسکیت یا بادبادکی را که او بتواند به پرواز دربیاورد با خود ببرید. در خانه تظاهر کنید که با یک قلمو و سطل آب مشغول رنگ زدن دیوار بیرونی خانه تان هستید یا با حباب دنبال کودک تان کنید ...
7 قانون برای نه گفتن به خواسته های کودکان
این که بگویید قبل از شام نمی توانی شکلات بخوری می توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت را بعد از شام بخوری. نکته دیگر این است که به یاد داشته باشیم برای آموزش خیلی مسائل تربیتی به بچه ها اول باید خودمان بدان عمل کنیم مثلا اگر انتظار داریم بچه مان راستگو باشد، اول باید خودمان راستگو باشیم و موارد دیگر نیز همین طور است شاید این نکته به ظاهر ساده بیاید اما مسئله این است که بچه ها ...
چرا مهم ترین ارتباط شما با صدای درونی تان است؟
شفقنازندگی – روان شناس و متخصص مغز و اعصاب آمریکایی ایتان کروس می گوید، مونولوگ درونی شما سلامت روانی تان را شکل می دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از گاردین ، کروس آزمایشگاه “احساس و کنترل خود” را در دانشگاه میشیگان تأسیس کرد و در آنجا بخش عمده ای از حرفه خود را به مطالعه مکالمات ساکت مردم با خود (گفتگوهای داخلی که به طور جدی بر نحوه زندگی آنها تأثیر می گذارد) اختصاص داده است. آیا راه ...
چگونه خبر طلاقمان را به دیگران و بچه هایمان بدهیم؟
دارد این کار برای شما به تنهایی ، سخت باشد. ولی چنانچه بتوانید این خبر را با همسرتان به بچه ها بدهید در اینصورت به آنها خواهید فهماند که هر دوی شما برای همیشه بعنوان والدین آن ها باقی می مانید. پیش از این که به بچه ها اطلاع دهید که میخواهید از هم جدا شوید، باید محل زندگی آینده تان را انتخاب نموده باشید و اتاقی برای آنها در نظر گرفته باشید. آن گاه باید به کودکتان بگویید که کجا و با کدامیک ...
یادی از دیدار آیت الله هاشمی و شهید جهاد مغنیه + تصاویر
دیدار حرکات و سکنات شهید جهاد جالب بود. گاه همراه با مادر خاطرات پدر را به یاد می آورد، گاه به خواهرانش دلداری می داد و گاه از انتقام خون پدرش می گفت. دیدار به پایان و وقت خداحافظی فرا می رسد و بوسه های محبت آمیز آیت الله هاشمی رفسنجانی بر گونه های نوه ی نوزاد شهید مغنیه، حسن ختام آن دیدار بود. انتهای پیام ...
چگونه عشق را بعد ازدواج حفظ کنیم
داشته باشیم جنس مخالف ما را کاملا درک کند. در این بخش از نمناک با روش های پایدار کردن عشق بعد از ازدواج آشنا شوید. قانون هایی مهم برای رابطه صحیح و حفظ عشق بعد از ازدواج از نظر عاطفی احساسی سخاوتمند باشید و هرگز خساست به خرج ندهید: بدون هیچ گونه قید و شرطی به همسرتان عشق بورزید و از او تشکر و قدر دانی کنید البته در این کار سنجیده رفتار کنید و زیاده روی نکنید یعنی اینکه ...
فال روزانه 99/11/02
خودتان سخت نگیرید. به لحاظ مالی روز بسیار خوبی را در پیش رو دارید و اگر حواس تان را حسابی جمع کنید، در معامله ها پول خوبی به جیب می زنید، از این وضعیت درس بگیرید و در آینده زمینه افزایش درآمد و سود را فراهم نمایید. اهل منزل شرایطی آرامش بخش را برای شما در خانه فراهم کرده اند، از این شرایط استفاده کنید و به آرامش برسید. هوای اهل منزل را داشته باشید و از رفاه آنها غافل نشوید. به همسر یا عشق زندگی ...
نحوه برخورد با مردان بی مسئولیت
کنار بیائید و اجازه دهید گذر زمان شما را به هدف تان نزدیک تر سازد. البته گذر زمان، لازم است صبری فعال داشته باشید نه صبر منفعل. منظور ازصبر فعال، صبری است که شما را وادار می کند، بجای بی توجهی به این مساله و یا دست رو دست گذاشتن به حل مشکل تان بپردازید. به عبارت دیگر صبورانه رفتار کنید و برای خارج شدن از این شرایط، بطور مستمر و بی وقفه تلاش کنید. چنانچه میخواهید مسوولیت پذیری را به ...
لیست لوازم اصلی خرید سیسمونی نوزاد
: 02135000325 سیسمونی لوازم بهداشتی نوزاد استفاده لوازم بهداشتی مناسب برای نوزاد مهم ترین نکات زندگی می باشد. پس بزرگ کردن کودکان یکی از تجربه های خوش زندگی است که می تواند برای شما شادی داشته باشد. نوزادان و کودکان خردسال به مراقبت دقیق و توجه لازم دارند تا بتوانند در زندگی به رشد سلامتی خوبی برسند. به عنوان والدین ، این مهمترین مسئولیت ما است که همه نیازهای سلامت جسمی ، روحی و ...
راه حل اهمال کاری این است که خودتان را فریب بدهید
برنامه ریز روزانه یا اپلیکیشن مدیریت کار برای موبایلتان بخرید. می توانید خورۀ بهره وری شوید و دورتادورتان را پر از وسایلی کنید که بازدهی را به زندگی تان می آورند، اما این ابزارها به تنهایی کمکی نمی کنند، چون مشکل شما مدیریت نادرست زمان نیست، شما لشکرآرای خوبی نیستید در نبردی که در مغزتان برپا شده است. اهمال کاری مؤلفه ای بسیار فراگیر در تجربۀ انسانی است، به طوری که بیش از 600 کتاب می ...
سکوت کردن بعد از جروبحث بین زوج ها چه تاثیری دارد؟
لازم نیست شما نصیحت گر و سخنران باشید. وقتی طرف مقابل تان سعی در صحبت کردن دارد، گوش دهید و پیش داوری نکنید. متوجه خواهید شد که تنش بین تان آرام می شود. اگر بعد از هر مجادله برای تجدید روحیه به سکوت و تنهایی نیاز دارید، خواسته خود را به همسرتان بگویید تا او به اشتباه علت این کار را تنبیه کردن خودش نداند. به او بگویید: به کمی زمان نیاز دارم تا به حال قبل برگردم. در فرصت مناسب تر با هم حرف ...
با کلید سازی سیار نگران جا ماندن کلید نباشید!
کلید سازی سیار هر کلید سازی سیار مناطق خاصی را تحت پوشش قرار میدهد مثلا کلید سازی شاه کلید، کلید سازی غرب تهران است و مناطق غرب و شمال غرب تهران را پوشش میدهد. کلید سازی های سیار معمولا به صورت شبانه روزی هم فعالیت میکنند. خب مشخص است که سیار بودن کلید سازی ها به تنهایی جوابگو نیست چون ممکن است شما در ساعاتی به این مشکل بر بخورید که هیچ کسب و کاری فعال نیست. مثلا ممکن است شما در نیمه شب یا اوایل صبح به این مشکل بر بخورید پس چاره ...
عوامل مهم بالا بردن لذت در رابطه زناشویی
مفرط رنج نمی برند . شاید بعضی ها فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می تواند باعث به هم خوردن نظم و زمان خواب آن ها شود. در صورتی که نظر پزشک ژانت هاید، روانشناس چیز دیگری است. او می گوید: 35 تا 40 دقیقه ورزش کردن با شدت متوسط، درست قبل از خوابیدن، جریان خون را در بدن شما منظم تر و کارکرد سیستم عصبی تان را هم بهتر میکند. با منظم شدن جریان خون و بهتر شدن کارکرد سیستم عصبی هم، تمایل ...
کاهش وزن بعد از زایمان، شانزده ترفند
. بسته به میزان وزنی که در دوران بارداری اضافه کرده اید، واقع بینانه است که انتظار داشته باشید طی 1 تا 2 سال آینده بتوانید حدود چهار و نیم کیلوگرم وزن کم کنید. مطمئنا، با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و ورزش، می توانید به وزن ایده آل خود برسید. مراقب رژیم تان باشید پس از زایمان، بدن شما برای بهبودی به تغذیه مناسب نیاز دارد. علاوه بر این، اگر به نوزاد شیر می دهید، نسبت ...
با مشق ننوشتن بچه ها چه کنیم
تمجیدهای کلامی به کودک خود انگیزه کافی برای انجام تکالیف را بدهید. پاداش بدهید اگر کودک تان مشق هایش را به خوبی انجام داد به او پاداش های کوچکی بدهید مثلا بگویید امشب هر غذایی می خواهی برایت درست می کنم و هیچ گاه به او وعده و وعیدهایی که از توانتانم خارج است ، ندهید. تکالیف او را بررسی کنید اگر علت انجام ندادن تکالیف کودکتان ، به این علت است که تکلیف او ...
رازهای پنهانی که حتما باید به همسرتان بگویید
... برنامه ای که برای پول و درآمد دارید هنگامی که بدون اینکه همسرتان بدانید پولی را پس اندارز کرده اید و یا وامی را دریافت نموده اید و پس انداز کرده اید ، باید بدانید این موضوع می تواند مشکل بزرگی برای زندگی تان ایجاد کند. زیرا اگر همسرتان بفهمد زمان احتیاج مالی در زندگی شما پس اندازتان را مخفی نموده اید ، بسیار ناراحت و این موضوع به بحران بزرگی تبدیل می شود زیرا در این ...
بهترین راه تشویق کودک به درس خواندن
شماست به شما معرفی خواهیم کرد، با ما همراه باشید. بهترین کاری که می توانید برای انگیزه دادن به کودک برای درس خواندن انجام دهید، این است که هنگامی که او قصد مطالعه دارد، کنارش بنشینید و خودتان هم موبایل و لپ تاپ را کنار بگذارید. مثلا سعی کنید یک کتاب مطالعه کنید یا کارهای مربوط به شغل تان را انجام دهید. درست است که نمره خوب اهمیت دارد اما نباید بیش از حد خودتان را درگیر آن کنید ...
طالع بینی متولدین 30 دی
طالع بینی متولدین 30 دی تبریک می گویم شما امروز متولد شدید. به گزارش گلونی زندگی شما بسیار جالب و سرگرم کننده است. شما هیچ چیز را جدی نمی گیرید. همه چیز برای شما تفریحی است. دیگران به خاطر این اخلاق شما از دست تان شاکی می شوند. خودتان را بابت این مسخره بازی های تان سرزنش نکنید. شما مقصر نیستید. تقدیر این چنین برای شما رق ...
در شرایط کرونایی با کودکان در منزل چگونه رفتار کنیم؟
کودک داشته باشیم. بچه ها باید برنامه روزانه خود را داشته باشند. اگر فعالیت های خارج از خانه کم شده، می توان کارهایی را در خانه انجام داد؛ مانند درس خواندن، بازی کردن، نقاشی کشیدن و... درس خواندن در خانه علاوه بر انجام تکالیف مدرسه، موجب می شود کودک سرگرم شود، احساس امنیت کند و یک فعالیت روزانه داشته باشد. به بچه ها اجازه دهیم تا حدی که می توانند در ...
نکات طلایی برای خلاق کردن فرزندان
.... ** همیشه رفتارهای کودک خود را یادداشت کنید تا بیشتر با احساسات و روحیات او آشنا شوید. پس از بررسی یادداشت ها می توانید فعالیت هایی را متناسب را رفتارهای او انتخاب کرده و فرزندتان را راهنمایی کنید. ** مدت هاست دیگر بچه ها با خاک و گل بازی نمی کنند. اگر حیاط مناسبی دارید یا پارکی نزدیکی خانه تان قرار دارد، به شما توصیه می کنیم فرزندتان را از این بازی های لذتبخش محروم ...
بازی و سرگرمی هایی برای شب یلدا
.... مثلا بازی اونو (Uno) یکی از سرگرم کننده ترین بازی های کارتی موجود است و بازی کردن آن هم هیچ کاری ندارد. اگر اونو زیادی ساده به نظر می رسد، می توانید سراغ نسخه ی کارتی بازی مونوپولی بروید که کمی پیچیده تر از اونو است، ولی بسیار با مونوپولی اصلی فاصله دارد و هر دور آن هم در ده دقیقه یا یک ربع تمام می شود. البته باز هم پیشنهاد می کنیم سراغ همان بازی کارتی داخل کشوی تان بروید. حافظ ...
راهنمای کامل پوشک بچه + خرید از معتبرترین فروشگاه اینترنتی
گرفته تا سلامت سیستم ایمنی بدن فرزندتان را با آن کنترل می کنید، یک پوشک باارزش تر از این حرف هاست. در ادامه قصد داریم راهنمای کامل پوشک بچه را برای شما داشته باشیم. در هنگام خرید پوشک بچه، چه مواردی را باید در نظر گرفت؟ برای خرید پوشک بچه مناسب تر برای نوزادتان بهتر است از قبل چند مدل بخرید و آنها را بعد از تولدش امتحان کنید تا بهترین و مناسب ترین پوشک بچه را پیدا کنید. برای ...
فال روزانه شخصی / 30 دی + فیلم
...، به الگوی شایسته ای برای دیگران تبدیل شوید. قولی به همسر یا عشق زندگی تان داده اید، اما امروز از عهده انجام این قول بر نخواهید آمد. قدر زمان را نمی دانید و این وضعیت جلوی پیشرفت شما را گرفته است، از امروز اهمیت بیشتری به گذر زمان بدهید و به خاطر داشته باشید که وقت طلا است. کارهای زیادی روی سر شما آوار می شود و فرصت چندانی برای استراحت دست نمی دهد. فال روزانه شما نشان می دهد که ترس ...
مسیر یافتن همسر دلخواه را این گونه بپیمایید
یافتن و جذب فردی که برای همسری می پسندید بیشتر صحبت خواهیم کرد. پیش از انتخاب این نکات را در نظر بگیرید. بهتر است شما هم دست به کار شوید. شاید شما هم شنیده باشید که کسی که شما را دوست داشته باشد خود به سمت شما خواهد آمد. اما باید بدانید که همیشه هم این طور نیست. تا زمانی که این فرد در شما کششی به سوی خود احساس نکند، قدمی به سوی شما برنخواهد داشت. پس بهتر است قصه های ...
نحوه تبدیل عکس چهره به انیمیشن با تون می!
کردن آن اجازه ی دسترسی برنامه به تلفن همراه خود را بدهید. سپس انتخاب می کنید که عکس به چه سبکی کارتونی شود و بعد از تنها چند ثانیه برنامه عکس اصلی را با نمونه ی کارتونی اش به شما می دهد. اپلیکیشن ToonMe برای هر دو سیستم عامل آی او اس و اندروید موجود است و حدود 177 مگابایت حجم دارد. یکی از ایرادهای اصلی مطرح شده از سوی کاربران درباره ی این اپلکیشن آن است که اگر در تصویر دو نفر ...
برنامه ریزی هفتگی برای کنکور/ کنکور 1400
، بسیاری از دانش آموزانی که از تابستان برای مطالعه شروع کرده اند، خسته می شوند و جا میزنند و این فرصتی طلایی محسوب می شود تا بتوانید خودتان را به آنان برسانید. پس زمان را از دست ندهید ! سعی کنید از دی ماه تا عید را به مطالعه درس های پر اهمیت اختصاص دهید. مثلا اگر رشته شما تجربی است، بهتر است زیست و شیمی را بیشتر بخوانید و درس هایی مثل ریاضی و فیزیک اگر ضعف دارید یا زمان کافی برای مطالعه ...
خصوصیات زوجینی که رابطه جنسی بسیار خوبی دارند
به بدن خود آگاه هستید و یا مسئله ای موجب ناراحتی شما می شود، با همسرتان در میان بگذارید. 5٫ درمان می کنند: متخصص درمانگر رابطه جنسی در جلسات، به فرد در برقراری ارتباط بهتر، نشان دادن تمرینات لمسی و آموزش تحریک و میل جنسی کمک کرده و مشکلات موجود در صمیمیت بین آنها را بهبود می بخشد. اگر مشکلات شما از مسائل دیگر ناشی می شود، بطورکلی گفتگو درمانی نیز می تواند به نفع روابط زوجین ...
16 مزیت دوره MBA یا به عبارتی مدیریت کسب و کار حرفه ای
ایجاد نمی شود، بلکه با صرف زمان و داشتن پشتکار در طول کار بر روی برنامه MBA حاصل می شود. 8. مدیریت بهتر زمان یکی از اثرات جانبی انضباط شخصی، توانایی مدیریت بهتر زمان است. معنایش این است که بهتر می توانید بفهمید هنگام کار در یک مدت زمان محدود چه قابلیت هایی دارید بنابراین زیاد از خودتان کار نمی کشید، خودتان را فرسوده نمی کنید، یا بیشتر از توان تان تعهد نمی دهید که آخر سر ...
