خانه
نه توئیتر، نه بیست وسی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فواید خارق العاده کتابخوانی چه می دانید؟!
...، گروه کافه کتاب: این روز ها که سرگرمی بیشتر افراد مطالعه صفحات فضای مجازی و شبکه های اجتماعی است کتاب و کتابخوانی در گوشه ای دنج ماهیت خود را حفظ کرده و حسابی مظلوم واقع شده است. البته از حق نگذریم افرادی هستند که هنوز مطالعه می کنند که شاید شامل دانش آموزان، دانشجویان، اساتید و... شوند و حتی اگر از نسخه های کاغذی استفاده نکنند نسخه الکترونیکی آن ها را مطالعه می کنند. ...
عادت های غذایی تا حدی به ژنتیک بستگی دارد
نوآوران آنلاین - طبق آخرین تحقیق محققان کالج کینگ لندن که در مجله Twin Research and Human Genetics منتشر شده است الگوی مصرف مواد غذایی شما تا حدودی تحت کنترل ژنتیکی است . محققان می توانند کیفیت رژیم غذایی معمول افراد را با استفاده از نوعی تجزیه و تحلیل به نام "شاخص های غذایی" مطالعه کنند. این تیم با استفاده از نه شاخص غذایی که معمولاً مورد استفاده قرار می گیرد، پاسخ پرسشنامه ...
مصرف الکل؛ هفتمین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان
2020 نتیجه گیری برای هیچ کس تعجب آور نیست که نوشیدن بیش از حد الکل می تواند مضر باشد زیرا با کوچکترین مطالعه می توان پی به پیامدهای منفی مصرف الکل بر سلامتی پی برد. مصرف الکل هفتمین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان در سال 2016 شناخته شد و حدود 2٪ مرگ زنان و 7٪ مرگ مردان مربوط به مصرف نوشیدنی های الکلی عنوان شد وبرای سنین 15 تا 49 سال، الکل عامل اصلی خطر مرگ و معلولیت در سراسر جهان بود. برای افراد مسن، سرطان های مربوط به مصرف الکل مهمترین دلایل مرگ و میر بودند. به طور کلی، با افزایش مقدار مصرف الکل، خطرات سلامتی نیز افزایش می یابد. انتهای پیام/ ...
عوارض نخوردن میوه و سبزیجات
شیعه نیوز: میوه و سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد مغذی ضروری هستند و می توان گفت یکی از مهم ترین قسمت های هرم مواد غذایی محسوب می شوند. این در حالی است که برخی از افراد اهل خوردن میوه یا سبزیجات نیستند یا اینکه به هر دلیلی از خوردن این گروه مهم از مواد غذایی سر باز می زنند. اگر شما هم جزء این دسته افراد هستید که میوه و سبزیجات را به مقدار کافی مصرف نمی کنید، آیا می دانید با این کار مسبب ...
اسید چرب به مبارزه با بیماری ام اس کمک می کند
نوآوران آنلاین - بر اساس یک مطالعه جدید در "ییل" پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن که با حمله و آسیب به سیستم عصبی مرکزی باعث بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) می شود، می تواند ناشی از فقدان یک اسید چرب خاص در بافت چربی باشد. این یافته نشان می دهد که تغییر رژیم غذایی ممکن است به درمان برخی از افراد مبتلا به بیماری خود ایمنی کمک کند . این مطالعه در مجله تحقیقات بالینی منتشر شده است ...
واکسن ها برای پایان همه گیری کووید 19 کافی نیستند
اختلال بلافاصله تهدید کننده زندگی نیست، اما با گذشت زمان، می تواند منجر به سکته مغزی شود. محققان مرکز قلب و عروق دانشگاه هامبورگ آلمان با مطالعه بر روی 108 هزار بزرگسال فاقد فیبریلاسیون دهلیزی دریافتند افرادی که روزانه کمتر از 12 گرم اتانول، معادل یک گیلاس شراب 120 میلی لیتری، یک قوطی آبجو 330 میلی لیتری، یا 40 میلی لیتر مشروب الکلی تقطیرشده، مصرف می کنند، در مقایسه با دیگران، 16 درصد بیشتر ...
ترامپ: ما به نوعی باز خواهیم گشت
نوآوران آنلاین - دونالد ترامپ پس از یک دوره ریاست جمهوری آشفته که دو بار استیضاح شد و اختلافات عمیق سیاسی ایجاد کرد و با نادیده گرفتن خطرات کرونا موجب گسترش این بیماری و مرگ بسیاری از افراد شد، کاخ سفید و واشنگتن را ترک کرد. ترامپ جمهوری خواه به همراه همسرش ملانیا کاخ سفید را ترک کرد و گفت که ما به نوعی باز خواهیم گشت. ترامپ قبل از سوار شدن به هواپیما گفت: زندگی خوبی داشته ...
4 عادت غذایی نادرست که باعث مرگ زودرس می شود
های اضافه شده یک مطالعه منتشر شده در مجله Mayo Clinic Proceedings نشان داده است که کاهش مصرف قند های اضافه شده باعث کاهش دیابت و مرگ زودرس می شود. کاهش مصرف مواد غذایی و نوشیدنی هایی که حاوی قند های اضافی هستند یکی از موثرترین راهکار ها برای اطمینان از سلامتی فرد است. خطر الکل مصرف الکل با برخی از انواع سرطان مانند سرطان مری ارتباط دارد. نوشیدن بیش از حد مواد غذایی ...
نوشیدن حتی یک گیلاس نوشیدنی الکلی، خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
اغلب سریع قلب مشخص می شود ، می تواند باعث سرگیجه و تپش قلب افراد شود و نیز آنان را مستعد سکته مغزی کند. این مطالعه نشان می دهد که با نوشیدن الکل، خطر فیبریلاسیون دهلیزی پیوسته افزایش می یابد. خطر بیشتر 16 درصدی برای کسانی که یک نوشیدنی در روز می نوشند، برای کسانی که حداکثر دو نوشیدنی می نوشند به 28 درصد و برای کسانی که بیش از 4 نوشیدنی الکلی در روز می نوشند، به 47 درصد افزایش می یابد ...
هرچه شکلات تلخ تیره تر باشد، بهتر است/ فلاوانول ها یک ترکیب گیاهی برای مبارزه با بیماری ها است
30 نفر شرکت کنند انجام داد و داوطلبان هر روز به مدت 12 هفته 20 گرم شکلات حاوی آنتی اکسیدان بالا یا استاندارد مصرف کردند. شکلات با آنتی اکسیدان بالا حاوی بیش از 600 میلی گرم فلاوانول در هر بخش است، در حالی که شکلات معمولی کمتر از 30 میلی گرم فلاوانول داشت. پوست شرکت کنندگانی که شکلات با آنتی اکسیدان بالا خورده بودند نسبت به آسیب اشعه ماورا بنفش حساس نبود. دکتر دودین و تیمش برای مطالعه خود ...
رژیم غذایی مناسب یک عمر
، فکر کنید. به جای چیپس سیب زمینی و سیب زمینی سرخ کرده، پسته یا سایر مغزها را انتخاب کنید. مغزها سرشار از چربی های اشباع نشده سالم هستند که به بهبود کلسترول خوب(HDL) کمک می کند در حالی که کلسترول بد(LDL) را کاهش می دهد. او می گوید: مغزها می توانند موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در آینده شوند. – مصرف گوشت قرمز را محدود کنید. مطالعه ای در مجله تغذیه آمریکا نشان داد زنانی که در سنین 18 ...
زنان بیشتر از مردان فیلم و سریال تماشا می کنند
)” نگاشته شده است: در اولویت اول، 79.3 درصد استفاده کنندگان از دستگاه های شنیداری، از این دستگاه ها، موسیقی گوش می کنند. برنامه های آموزشی، قرآن، برنامه های سرگرمی و صداهای مذهبی با به ترتیب 5.4، 4.9، 3.8، 3.5 درصد در ردیف های بعدی شنیدن برنامه های شنیداری هستند. اما در اولویت دوم، برنامه های آموزشی با 29.9 درصد و برنامه های سرگرمی با 21.5 درصد بیشترین شنونده و سپس صداهای ...
خرید اکانت Apple Music اپل موزیک
پرداخت 19.95 پوند یا 19.95 دلار در ماه از Apple Music ، 200 گیگابایت iCloud استفاده می کنند. Premier : تمام مزایای دیگر را شامل می شود، اما میزان ذخیره سازی iCloud را به 2 ترابایت در ماه افزایش می دهد و اشتراک های مجله و سرویس روزنامه و اخبار و سرویس Fitness را با قیمت 29.95 پوند یا 29.95 دلار در ماه اضافه می کند. شما می توانید به بخش تنظیمات برنامه خود در دستگاه آیفون خود ...
آوانسیان از فرطِ عصبانیت آن صفحه از تاریخ ایران را جوید و بلعید
راجع به روزنامه و مجله ها هم با اولیای امور شهربانی مذاکره و تصمیمی به نفع اعتصاب کنندگان اتخاد نمایند. البته لازم به توضیح نیست که شرط اول و دوم و قسمت آخر شرط سوم نه در آن سال و نه در سال های بعد هیچ وقت عملی نشد، ولی فردای روزی که روزه چندروزه را زندانیان با دم پختک سخت و سفتی شکستند آقای سروان عمادی مدیر داخلی زندان قصر با سلام و صلوات قریب به بیست جلد کتاب به معیت چند نفر افسر و ...
خواص تخم مرغ | خواص زرده تخم مرغ برای مو | فواید زرده تخم مرغ برای پوست
سرطان سینه نتایج پژوهشی که در سال 2003 در دانشگاه هاروارد انگلیس انجام شد نشان می دهد نوجوانانی که روزانه 3 عدد تخم مرغ مصرف می کنند در سنین بزرگسالی کم تر به سرطان سینه مبتلا می شوند. در سال 2005 پژوهش های دیگری انجام شد و محققان ثابت کردند زنانی که در هفته 6 عدد تخم مرغ می خورند 44 درصد کمتر از زنانی که در هفته 2 عدد یا کمتر تخم مرغ می خورند به سرطان سینه مبتلا می شوند. در ...
نمایشگاه مجازی کتاب اقتصاد نشر را سالم تر می کند
از این تعداد 2/10 درصد بیش از کتاب کاغذی، کتاب الکترونیکی مطالعه می کنند. نتایج این نظرسنجی نشان می دهد ذائقه مصرف ایرانی ها در مطالعه تغییر کرده و جدید محسوب می شود. این عضو شورای انقلاب فرهنگی برگزاری نمایشگاه مجازی کتاب تهران را به عنوان چهارمین فرصت استفاده از قابلیت ها و ظرفیت های فضای مجازی ارزیابی کرد و گفت: مؤسسه خانه کتاب و ادبیات ایران به عنوان مجری برگزاری این نمایشگاه، صنف و ...
نمایشگاه مجازی کتاب تهران افتتاح شد/ آمار 50 درصدی فروش مجازی در دوران کرونا
الکترونیک نیز می خوانند، زمانی که از این افراد پرسیده شده است که کدام یک را بیشتر مطالعه می کنند الکترونیک یا کاغذ ، 10.2 درصد گفته اند که کتاب الکترونیک بیشتر می خوانند. وی گفت: این نشان میدهد ذائقه مصرف جدیدی در حال شکلگیری است، با این نگاه یک مسیر و فضای جدیدی برای حوزه فضای مجازی و نسبتش با فرهنگ مکتوب پدید آمده است این موارد سهگانه یعنی تبلیغات کتاب، فروش کتاب و مطالعه کتاب های ...
نمایشگاه مجازی کتاب اقتصاد نشر را کم هزینه و سالم تر می کند
های الکترونیکی مزاحم کتاب های کاغذی نیستند، گفت: این کتاب ها مکمل هم هستند. پیمایش مصرف کالاهای فرهنگی در پژوهشگاه فرهنگ و هنر و ارتباطات منتشر شد. در این پیمایش ملی از 46.6 درصد افراد کتابخوان آنهایی که کتاب الکترونیک می خوانند، سال به سال بیشتر می شوند به گونه ای که 19.2 درصد افراد کتاب الکترونیک می خوانند و از این رقم 10.2 درصد گفته اند که کتاب الکترونیک را بیشتر از کتاب فیزیکی می خوانند؛ بدین ...
علت وزوز گوش مشخص شد
اعصاب می شود که در ایجاد صدای زنگ در گوش همراه با بی حسی بازوها، پا ها و ضعف عضلات نقش دارد و ممکن است منجر به از دست دادن واکنش های ارسالی از اعصاب شود. در مورد درمان های دارویی، در حال حاضر هیچ دارویی به طور خاص برای درمان وزوز گوش وجود ندارد، اما ثابت شده است که برخی از دارو ها مانند دارو های مورد استفاده برای درمان اضطراب، در برخی افراد وزوز گوش را کاهش می دهد. با این وجود لازم است قبل از مصرف این دارو ها با یک متخصص مشورت کنید. ...
25 هزار میلیارد ریال برای ساخت کارخانه دوم فولاد میانه اختصاص یافت
رسیده است. اسماعیلی با اشاره به متوقف ماندن فاز دوم این کارخانه د(تولید آهن اسفنجی) و همچنین نیمه تمام ماندن فاز سوم آن (واحد ذوب) به رغم گذشت 20 سال از آغاز بکار گروه صنعتی فولاد آذربایجان، افزود: در راستای جبران این عقب ماندگی ها و نیاز شدید واحد ذوب میانه به آهن اسفنجی تاسیس کارخانه دوم احیاء از محل مازاد فاینانس مجتمع فولاد میانه در اولویت قرار گرفته است. وی در بخش دیگری از ...
امکان اختلال همیشگی روان با مصرف داروهای محرک در شبهای امتحان
عدم موفقیت در امتحانات می شود، اینگونه افراد بیش از حد درس می خوانند و دچار وسواس در مطالعه کردن و مشکلات در خواب و اشتها می شوند. وی با بیان اینکه در اضطراب بیمارگونه افراد بیشتر به جای اینکه به فکر یادگیری باشند به فکر نتیجه امتحان هستند گفت: در این نوع اضطراب فرد احساس دلشوره و تشویش دارد و در مورد توانمندی خود مطمئن نیست و به همین جهت گاهی دچار حالت تهوع، سرگیجه، درد شکم، کم خوابی و ...
پیشگیری از بیماری ها با یک رژیم غذایی خاص
...، غلات و حبوبات نیز توصیه می شدند. در حالی که شرکت کنندگان در هر دو گروه در طی دوره آزمایشی 16 هفته ای کالری کمتری نسبت به قبل از شروع آزمایش مصرف کردند، افرادی که رژیم گیاهخواری دارند می توانند به طور متوسط 355 کالری روزانه بیشتر از افراد گروه کنترل کاهش دهند. نویسنده ارشد مطالعه، دکتر هانا کالئووا، می گوید، احتمال دارد که افراد تا حدی وزن کمتری داشته باشند، زیرا غذا های ...
ادویه ای زمستانه!
خواص دارچین برای سلامتی انجام شده است اما هنوز هم جای کار دارد تا پزشکان را مجاب کند آن را برای استفاده از درمان بسیاری از مشکلات تجویز کنند. در ادامه با برخی از تحقیقات انجام شده در مورد خواص دارچین آشنا می شویم. با ما همراه باشید. کاهش قند خون بالا چندین مطالعه بر روی افراد بزرگ سال و حیوانات مبتلا به دیابت نشان داده است که دارچین می تواند به کاهش قند خون کمک کند، گرچه برخی ...
کدام بیماران از کدام پزشکان شکایت می کنند؟
، متاهلین، تحصیلات فوق دیپلم و لیسانس و سطح اقتصادی اجتماعی پایین، بیش از سایر زیر گروه ها بود. نتایج مطالعه حاکی از این بود که بیشترین پزشکان دارای پرونده قصور مربوط به گروه سنی 47 تا 56 سال، جنس مرد، متخصص، فارغ التحصیلان دانشگاه های شهر تهران، رشته گوش و حلق و بینی و مدت طبابت 20 سال و بیشتر بود. به گفته پژوهشگر این مطالعه؛ یافته های به دست آمده فقط بخشی از واقعیت قصور پزشکی ...
مصرف این سوپ باعث لاغری می شود+ طرز تهیه
...> فواید بهداشتی رژیم غذایی سوپ کلم اگرچه هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد رژیم سوپ کلم برای کاهش وزن بی خطر و موثر است اما خوردن سوپ کلم به تنهایی به عنوان بخشی از یک رژیم متعادل ممکن است مفید باشد. برای مثال، یک مطالعه مقدماتی در مورد اثرات مصرف کلم قرمز در موش های چاق نشان داد که کلسترول طی هشت هفته کاهش یافته است. این مطالعه در دسامبر 2016 در مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی منتشر ...
تاثیر مصرف شکلات داغ بر باهوش شدن افراد
آن است که استفاده از یک نوشیدنی خاص می تواند به شما در یادگیری مفاهیم جدید یا حل سریع تر مشکلات کمک کند و این نوشیدنی معجزه آسا شکلات داغ خانگی است. شکلات داغ چگونه در باهوش شدن اثر دارد؟ در مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه بیرمنگام انجام شده محققان اثرات فلاونوئیدهای موجود در کاکائو بر عملکرد مغز بزرگسالان جوان و سالم را کشف کردند. این مطالعه روی 18 مرد بین 18 تا 40 سال ...
پیشگامی دنیای دندانپزشکی برای مقابله با ویروس کرونا با طراحی این وسیله (عکس)
...> این تضمین می کند که هر قطره بالقوه آلوده در جریان هوای ورودی از دهان گرفتار می شود و قادر به فرار از کلاه ایمنی نیست و به این ترتیب ضریب ابتلای دندانپزشکان از بیمار ناقل بسیار بالا می رود. در کنار دندانپزشکان این مفهوم همچنین می تواند توسط اصطلاحاً متخصصان گوش و حلق و بینی که نیاز به دسترسی به سر و گردن بیماران نیز دارند استفاده شود. متخصصان بهداشت در معرض خطر بالاتری از عفونت هستند زیرا ...
"اضطراب سلامتی" چالشی فراگیر در دوران کرونا
فروردین 1399 مورد بررسی قرار گرفت. بررسی های این تماس ها نشان داد که بالاترین تعداد تماس مربوط به روزهای پنچم و نهم فروردین بوده است. این تاریخ ها همزمان با اوج بیماری در کشور و شروع طرح فاصله گذاری اجتماعی توسط ستاد ملی کرونا بوده است. همچنین مشخص شد که مخاطب اصلی این سامانه زنان متاهل در گروه سنی 30 تا 39 سال بوده اند. 40 درصد از این تماس گیرندگان، اعلام کردند که سابقه ...
