سایر خبرها
خواص بی نظیر سیاه دانه در طب اسلامی
بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه ...
معجزات خوردن یک حبه سیر
کاهش دهد. سیر به پاکسازی بیشتر مشکلات روده مانند دیسانتری، اسهال و کولیت کمک می کند. نقش آن در دفع مواد زایئد موثر است. این ماده روی باکتری های خوب روده تأثیر نمی گذارد، بلکه انواع مضر را از بین می برد. این نه تنها هضم را بهبود می بخشد بلکه به تسکین گاز معده نیز کمک می کند. 10. قند خون را تنظیم می کند براساس مطالعه ای که در ژورنال تغذیه منتشر شده است، خوردن یک سیر خام باعث ...
سوزش سردل در برابر سوء هاضمه تفاوت در چیست
استفاده شود. ضد اسیدها برای مصرف روزانه مناسب نیستند، مگر آن که پزشک چنین توصیه ای کرده باشد. مصرف روزانه آنها می تواند موجب ناراحتی دستگاه گوارش شود. مهارکننده های پمپ پروتون برای درمان طولانی مدت. مهارکننده های پمپ پروتون موجب کاهش مقدار اسید در معده می شوند که امکان بهبودی را برای مری فراهم می کند. آنتاگونیست های گیرنده هسیتامین H2. اینها برای کاهش میزان اسید معده طراحی شده ...
سم زدایی و کاهش وزن با 4 نوشیدنی مفید و خوشمزه
...> نوشیدن مخلوطی از انبه و آب آناناس بهترین راه برای شروع روز است. این آب غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن است. انبه و آناناس با سموم موجود در سیستم گوارش انباشته شده و با رادیکالهای آزاد مضر مبارزه می کند. سم زدایی و کاهش وزن با آب هندوانه آب هندوانه برای خلاص شدن از شر سموم در ارگانیسم بخصوص در طول روزهای بلند تابستان لازم است، یک یا چند قطعه هندوانه، دو عدد ...
یک فنجان چای نعناع با 22 خاصیت شگفت انگیز
که روزها وقت خود را برای نوشیدن یک فنجان چای نعناع خوب می گذرانند، در حقیقت یک طعم خوب را تجربه نموده اند. کاهش دهنده تب هر وقت اثر خورنده و خنک منتول را در نظر بگیریم، اساساً به یک فنجان چای داغ فکر نمی کنیم، اما چای نعناع حاوی منتول را مانند یک روش درمانی مد نظر داشته باشید، مصرف چای ممکن است باعث تعریق سطح پوست شود، در حالی که خود منتول موجود در چای سرد می شود. بدن در طی ...
خواص گیاه مامیران کبیر | مضرات گیاه مامیران کبیر | طرز استفاده از مامیران کبیر
جوشانده مامیران،کلیه را تحریک می نماید، حجم ادرار را زیاد می کند، سموم بدن را از بین می برد و برای معالجه عفونتهای کلیه و مثانه ومجاری ادرار مفید می باشد. همچنین سنگ کلیه را خرد نموده و دفع می نماید. خواص مامیران کبیر برای پوست عصاره مامیران ،زخمها ،زائده های گوشتی و زگیل و سایر مشکلات پوستی را بهبود می دهد. شیره مامیران جهت از بین بردن زگیل و یا میخچه ...
صبح خود را با خوردن روغن زیتون شروع کنید
استخوان ها کمک می کند مواد مغذی درون روغن زیتون می تواند برای افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی مفید باشد. این روغن زمانی بهتر اثر می گذارد که با روغن ماهی ترکیب شود که منبع غنی اسید های چرب امگا 3 است. عناصر موجود در روغن زیتون فوق بکر، درد های مفصلی و خشکی صبحگاهی بدن را بهبود می بخشد. چگونه روز خود را با روغن زیتون آغاز کنیم؟ می دانیم که شروع کردن روز با مصرف روغن زیتون آن هم با ...
با شکم خالی چای ننوشید
در حال حاضر چای تنها با فنجان و استکان نوشیده شده و از آنجا که عموما داغ صرف می شود و افراد آن را به اصطلاح "هورت" می کشند، در بروز سرطان و زخم مری بسیار موثر است. وی در خصوص صرف چای قبل از غذا نیز هشدار داد و افزود: مصرف چای به طور معمول باعث افزایش اسید معده می شود و صرف آن پیش از غذا می تواند با افزایش اسید معده موجب زخم دستگاه گوارش شود. ...
مشکلات تنفسی؛ یکی از مهمترین عوارض جانبی مصرف داروهای ضدالتهابی
مصرف داروهای ضد التهابی است که 10 تا 25 درصد افراد را درگیر می کند. این پزشک عمومی به اثر محافظتی پروستاگلاندین از پوشش معده و روده اشاره و بیان کرد: NSAID ها با جلوگیری از تولید پروستاگلاندین، پوشش گوارشی ما را در معرض آسیب قرار می دهند و در نتیجه احتمال ایجاد زخم و خونریزی گوارشی افزایش می یابد و هر چه مقدار و طول دوره مصرف دارو بیشتر باشد، احتمال خونریزی افزایش می یابد البته در مواردی ...
9 بیماری با نشانه بوی بد دهان
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، بررسی و آزمایش نحوه تنفس های سریع، نه تنها مانع از شرمندگی در موقعیت های اجتماعی می شود، بلکه زندگی شما را نجات می هد. مطالعات منتشر شده در آوریل 2015 که در مجله Gut به چاپ رسید، حاکی از آن بود که جدیدترین فناوری در بررسی تنفس، منجر به تشخیص سرطان معده در نخستین مراحل پیشرفت آن می شود، اما سرطان معده تنها سرطانی نیست که از بررسی و آزمایش تنفس ...
این سردردها را بدون دارو درمان کنید
به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را روزی دو بار مصرف کنید تا سردرد شما تسکین شود. از زردچوبه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونتی، برای درمان سردرد و میگرن استفاده می شود. تجربه نشان داده که نوشیدن شیر زردچوبه به کاهش سردرد و رفع گرفتگی بینی کمک می کند. روش استفاده: یک فنجان شیر جوشانده و یک قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید. برای تسکین سردرد و بدن درد سه بار در روز آن ...
بهترین زمان خوردن میوه و غذا چه وقتی است؟
، اما مصرف آن در شب می تواند باعث یبوست شود. صبحانه ؛ کاهش قند خون و کلسترول شام؛ دشواری در هضم و افزایش اسید معده پرتقال عصرانه ؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم صبحانه ؛ سوزش و تورم معده سیب زمینی صبحانه؛ کاهش کلسترول و افزایش مواد معدنی شام؛ افزایش وزن شکلات تلخ صبحانه؛ تولید آنتی اکسیدان ...
فواید کیسه کشیدن در حمام
...> سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن می شود و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است. "کیسه کشیدن" در حمام، منافذ پوست را باز می کند و پوست تنفس می کند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر می شود؛ این امر باعث می شود انرژی و شادبی ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن نیز کمتر شود؛ توجه داشته باشید کیسه کشیدن باید ملایم باشد. بخش زیادی از صابون ها و ...
7 علامتی که نشان می دهد مشکلات روده ای دارید
. 3. هضم نکردن غذا دستگاه گوارش وظیفه تجزیه غذا و دفع سموم از بد را دارد؛ هنگامی که روده ما بیمار است، بدن نمی تواند سموم را به درستی از بین ببرد و باعث می شود که نسبت به غذا های خاص واکنش نشان دهیم. 4. ولع خوردن برخی غذا ها روده ای که قادر به پردازش غذا نباشد، می تواند عدم تعادل ایجاد کند و همین عامل باعث افزایش ولع مصرف در گروه غذایی ناسالم از قند ها و ...
راه های از بین بردن ترک های پوستی
شی باتر مرطوب کننده را دو تا سه بار در روز استفاده کنید از جمله بلافاصله پس از حمام و به ویژه روی خشک ترین قسمت های بدن خود تمرکز کنید. وازلین وازلین با آب بندی و محافظت از پوست ترک ها را درمان می کند. این ژله توانایی جذب رطوبت را دارد که به بهبود پوست ترک خورده کمک می کند. برای استفاده از این روش درمانی: روی مناطقی که پوست شما ترک خورده است ...
از کم خونی فقر آهن بیشتر بدانیم+ علائم و عوارض
: خستگی فقر آهن می تواند باعث شود احساس خستگی و بی انرژی بودن بکنید. در نتیجه عملکرد کاری تان تحت تأثیر قرار گرفته و ممکن است به سختی بتوانید بیدار و هشیار بمانید و احساس کنید نمی توانید خوب و مرتب ورزش کنید. افزایش احتمال عفونت ها تحقیقات نشان می دهد فقر آهن می تواند بر سیستم ایمنی بدن اثر بگذارد. فقر آهن باعث می شود بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها شوید ...
پیشگیری از سرطان و محافظت از کبد با مصرف این نوشیدنی
جلوگیری می کنند. 6. کاهش وزن زردچوبه در بهبود متابولیسم بدن و کنترل گرسنگی موثر است. همچنین از تجمع چربی ها در معده و بافت های کبدی جلوگیری می کند. از طرف دیگر، ویتامین C موجود در لیمو به چربی سوزی کمک می کند و این دو ماده در کنار هم به کاهش وزن و حفظ عملکردهای مناسب بدن کمک می کنند. طرز تهیه و مواد اولیه: دو عدد لیمو ترش چهار فنجان آب یک قاشق ...
با این فرمول ویتامینی گردش خونتان را تنظیم کنید
سروتونین و فنیل اتیل آمین را کاهش می دهد، که در کاهش تنش نقش دارد. مرکبات مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین، میوه های خانواده مرکبات ویژگی های آنتی اکسیدانی دارند و به حذف سموم کمک می کنند. چیلی فلفل چیلی به واسطه تحریک واکنش های مثبت، گردش خون را در بدن بهبود می بخشد. روغن زیتون زیتون ویژگی های آنتی ...
ملین خانگی برای پاکسازی کامل روده ها
پاکسازی کامل روده ها به طوری که به اصطلاح روده ی شما جارو شود و هیچ اثری از عفونت و علائم بیماری زا نماند با یک راه طبیعی و مصرف انواعی سبزی و میوه های توصیه شده ممکن است. پاکسازی روده بزرگ در طول تاریخ به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفته است. می تواند روند طبیعی سم زدایی در بدن را افزایش دهد و باعث سلامتی گوارش و بهبود کیفیت زندگی شود. هدف کلی از پاکسازی این است که به اندام های ...
آب شگفت انگیز سیب زمینی برای زیبایی پوست و سلامت بدن
درمان هپاتیت استفاده می کنند. بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی: مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و ...
فواید باورنکردنی خوردن انار قبل از خواب یا ناشتا
بدانید که اگر روزی یک عدد انار بخورید، تغییرات مختلفی در بدن رخ می دهد خوردن انار به همراه هسته مانند یک ملین عمل می کند و خوردن انار یا آب آن به تنهایی سوء هاضمه آور بوده و سوزش معده به دنبال دارد. 1. دور کردن ویروس ها و آنفلوآنزاهای فصلی آب، دانه و حتی پوست انار می تواند یک سپر محافظتی برای بدن بسازد. آب انار شما را از حمله ویروس ها و غذاهای عفونی محافظت می کند ...
این میوه تقویت کننده قلب است
به گزارش صبحانه ، مواد غذایی موجود در انگور به هضم غذا و جذب آن در معده کمک فراوانی می کند و در درمان بیماری های سوءهاضمه،سل ریوی،مشکلات کلیوی (سنگ کلیه) و یبوست کمک فراوانی می کند. همچنین باعث دفع سموم و مواد زائد از بدن می شود.آب انگور مغذی عضله قلب است. انگور اختلالات قلبی حاصله از ازدیاد فشارخون را از بین می برد و دارای اثر تقویت کننده قلب است. انگور موجب ازدیاد ترشح صفرا می شود و عمل هضم را تحریک و تسریع می بخشد و تخمیرهای روده ای را کاهش می دهد. ...
غذای تند بخوریم یا نه؟+ خواص و مضرات
به بهبود تنفس کمک بسیاری می کنند. در مورد غذاهای تند باید اصل اعتدال را همیشه رعایت کرد. خصوصا اگر شما دارای معده ای حساس هستید یا تحمل تان در مقابل تندی کم است. با مصرف متعادل این ماده ارزشمند می توانید از فواید بی شمار آن بهره مند شوید. مضرات فلفل اما فلفل در کنار تمام خواصی که دارد، دارای مضراتی نیز برای بدن است. در ادامه شما را با برخی از این مضرات آشنا می کنیم. ...
با خوردن روغن زیتون صبح خود را آغاز کنید
.... مصرف آن هضم غذاهای دیگر را هم کندتر می کند و شما را به مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و نیاز ندارید برای صبحانه از اسنک های شیرین استفاده کنید. ممکن است کالری موجود در روغن زیتون زیاد باشد اما تمام کالری موجود در آن در طول روز و زمان گرسنگی از بین می رود. روغن زیتون؛تنظیم کننده قند خون روغن زیتون می تواند قند خون بدن را کاهش دهد. در مطالعه ای، افرادی که روغن زیتون در ...
این افراد نباید چای زنجبیل بخورن!
کلسترول را کم میکند و نتایج شگفت انگیزی دارد. 8.چای زنجبیل برای کاهش و درمان استرس و اضطراب: نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل خلق و خوی شما را تقویت می کند و باعث آرامش شما خواهد شد. 9.چای زنجبیل برای کمک به باروری: زنجبیل حاوی دارئهای مقوی غرایز جنسی است و برای بهبود کیفیت اسپرم و باروری مردان در صورت مصرف روزانه کمک می کند و همچنین در درمان اختلال نعوظ نیز ...
دمنوش هایی که پوستتان باید بخورد
صورت به مرور زمان با دمنوش این گیاه کمرنگ تر شده و بیماریهای ریوی با خوردن دمنوش این گیاه دارویی سرکوب می شوند. چنانچه دمنوش این گیاه مصرف شود بدن از شر سموم انباشته شده خلاصی پیدا می کند و علاوه بر اینکه باعث تعریق در بدن میشود میزان ادرار را افزایش داده و از این طریق منجر به خارج شدن سموم از بدن می شود. باید بدانید برای اینکه پوستی خوش آب و رنگ و مویی زیبا داشته باشید از ...
میوه های روان کننده شکم
توانید کلم پخته شده را به سوپ خود بیافزایید. مواد غذایی برتر که به عنوان ملین طبیعی هم مصرف می شوند از انج که پرتقال سرشار از فیبر می باشد و یک منبع خوب از ویتامین C است، به دفع سموم از بدن کمک می کند.در روز حداقل دو عدد پرتقال بخورید. ماست سیستم دستگاه گوارش را بهبود می بخشد، این دلیل خوبی برای امتحان کردن ماست می باشد.روزانه یک فنجان ماست مصرف کنید، همچنین می توانید ...
بایک حرکت ساده اثرات حیرت آور گردش خون در سراسر بدن
گرم باعث گشاد شدن رگ های خونی و در نتیجه گردش خون بهتر و پاکسازی پاها خواهد شد . بهبود گردش خون در بدن خستگی را کم می کند و به بدن آرامش می دهد . شما می توانید پاهایتان را در آب گرم ماساژ دهید و یا طب سوزنی انجام دهید سپس مستقیما به رخت خواب بروید و خواب راحتی را تجربه کنید. 4.فرو بردن پاها در آب هنگام صبح باعث می شود بعد از خواب انرژی بهتری داشته باشید ، به این صورت که احساس خواب ...