خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماریهایی که با سویا درمان می شوند
همیشه هم مانند استروژن عمل نمی کند. در برخی موارد؛ این ماده باعث اختلال کار استروژن می شود. اما به صورت نظری مصرف سویا می تواند ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد؛ زیرا استروژن محرک رشد و بافت سینه است. اما از سوی دیگر در صورت وجود اختلال در استروژن احتمال ابتلا به سرطان سینه وجود دارد. البته پژوهش هایی که در این زمینه انجام شده پاسخ چندان روشنی نمی دهند. برخی از پژوهش ها نشان داده ...
لوازم آرایشی گیاهی بی خطر نیستند
های بسیار ضخیم کشیده می شود، برای آگاهی از مضرات این محصولات کافی است نگاهی به لیست مواد تشکیل دهنده آن ها بیندازیم. سدیم لوریل سولفات (SLS) ماده ای شیمیایی که در بیشتر محصولات مصرفی از جمله خمیردندان و شامپو استفاده می شود و در بیشتر لوازم آرابشی مورداستفاده قرار می گیرد؛ از عوارض این ماده می توان به اگزما و سوزش پوست و چشم ها (با مصرف طولانی مدت)، التهاب و عفونت مجرای ادرار اشاره کرد ...
شیشه بعد از حشیش پرمصرف ترین ماده غیرقانونی مورد مصرف است
غیرقانونی مورد مصرف است. وی افزود:سالها این باور نادرست در مورد شیشه رواج داشت که این ماده مخدر اعتیاد آورنیست و همین مساله باعث شد که افراد زیادی درصدد تجربه آن به عنوان یک داروی کاهنده اشتها و هیجان آور برآمده و به آن اعتیاد پیدا کنند.ممکن است که در شیشه علائم فیزیکی ترک مانند درد بدن ،بیرون روی وآبریزش بینی وجود نداشته باشد،لیکن وسوسه مصرف شیشه به حدی بالا است که فرد با یک بار مصرف هم ...
هزینه یک سانس سینما 10 هزار تومان، هر وعده هروئین 5 هزار!
غیرقانونی یا سایر جرائم مورد برخورد قانونی قرار می گیرد. ترامادول داروی ترک اعتیاد نیست! ترامادول اصلا برای ترک اعتیاد استفاده نمی شود و مصرف خودسرانه آن ممکن است باعث اعتیاد، تشنج های مکرر و از بین رفتن حافظه کوتاه مدت و هوش فرد شود. اما در مقابل آن، قرص ترک اعتیاد بوپرنورفین اثر دارویی بالا دارد و حتی قوتی تر از متادون عمل می کند. در عین حال عوارض کبدی و کلیوی آن نیز خیلی خفیف تر ...
مقایسه میزان آلودگی ناشی از خودرو در سرعت های مختلف
این مواد آلاینده گوناگون به وجود می آید به شرح زیر است. دی اکسید نیتروژن: سطوح بالای دی اکسید ئنیتروژن برای افراد مانند سم عمل می کند. این ماده به شدیدترشدن علائم آسم کمک کرده و می تواند عملکرد ریه را کاهش دهد و راه های هوایی را به مواد حساسیت زا مانند گرد و خاک خانه حساس کند. به علاوه، این ماده بدن فرد را نسبت به عفونت های ویروسی حساس و مستعد می کند. مونوکسید کربن: ضعیف ...
8 خطری که مد با خود می آورد
، ریشه از بین می رود و ناخن فرد دچار تغییر شکل می شود. عفونت های قارچی و بیماری های ویروسی از جمله عوارض شایع کاشت ناخن است، اغلب موارد استفاده شده در این نوع کاشت غیراستریل و چند بار مصرف هستند و از راه های انتقال بیماری های پوستی محسوب می شوند. مواد شیمیایی که در چسباندن این ناخن های مصنوعی استفاده می شوند غیراستاندارد هستند و موجب بروز حساسیت های حاد پوستی نیز می شود. افزایش طول ناخن ...
مضرات مصرف بیش از حد مواد غذایی سالم!
وب سایت رژیم سلامتی: خوردن سبزیحات بسیاری از غذاهای فوق العاده سالم در خارج وجود دارد. با این حال، این مهم است که در ذهن داشته باشیم که بیشتر همیشه بهتر نیست. برخی از مواد غذایی می تواند برای شما خوب باشد اگر در حد اعتدال مصرف شوند اما به طور جدی در مقادیر زیاد مضر هستند. در اینجا 8 ماده غذایی فوق العاده سالم که اگر بیش از حد بخورید می تواند به شما آسیب برساند. 1. روغن ماهی ...
ساعتی که هر اندام خودش را پاکسازی می کند
نیاز معده تأمین گردد. طحال ساعت 9 تا 11 صبح زمان پاکسازی طحال است. به همین دلیل است که در این ساعات احساس ضعف و بیمار شدن داریم، زیرا طحال با کبد و سیستم ایمنی مرتبط است و سبب آزادسازی آنتی بادی در صورت وجود ماده ی خارجی یا میکروب در خون می شود. قلب ساعت 11 صبح تا یک ظهر نوبت قلب است و ممکن است در این ساعات حس کنیم قلبمان تندتر و شدیدتر از قبل می تپد. حدود ...
عوارض روحی و روانی رژیم گرفتن
، می تواند منجر به کاهش سطح قند خون و خستگی شود و حتی بر خصوصیات شخصیتی شما تأثیر بگذارد. با توجه به مطالعه ای که در مجله ی تحقیقات مصرف کننده منتشر شد، هنگامیکه افراد رژیم گیرنده کالری مصرفی شان را کاهش می دهند، می توانند تحریک پذیر و خشن شوند و مجبورند قدرت خودداری بیش از حدی در هنگام انتخاب مواد غذایی به کار ببرند. آن ها متوجه شدند در زمانیکه کالری محدود می شود، افراد رژیم ...
صدای پای سکته مغزی را بشنویم!
شریعت" در این خصوص گفت: اصطلاح سکته مغزی وقتی به کار می رود که یک لخته در مسیر رگ مغز قرار گرفته یا یکی از رگ های مغز دچار پارگی شده و خونرسانی به قسمتی از مغز، قطع شده باشد. این متخصص نورولوژی با اشاره به تاثیرگذاری سرعت کمک رسانی به فرد در این شرایط بر کاهش عوارض و پیشگیری از بروز مشکلات بعدی، خاطرنشان کرد: سکته مغزی، سومین علت مرگ و اولین یا دومین عامل معلولیت در جهان به شمار می رود. ...
سلامت بدن را تهدید نمی کنند این مواد غذایی
این مکمل قابلیت های اساسی ماده غذایی چون ماهی را ندارد. احمدی نژاد با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D باعث بروز بیماری های قلبی است، گفت: استفاده از آفتاب مناسب در ساعاتی از روز و مصرف مکمل های ویتامین D می تواند در پیشگیری از بیماری های قلبی موثر باشد. وی افزود: میزان 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز در سلامت قلب موثر است. متاسفانه الگوی زندگی ما تغییر کرده، خواب باید از ساعت ...
اگر پاهای بی قراری دارید بخوانید
را در پاها به دنبال دارد. این توصیه ها عبارتند از: عادت دادن خود به خواب و بیداری در ساعتی معین، انجام حرکات نرمشی و کششی در پاها پیش از خواب، ترک مواد کافئینی یا الکلی یا دخانی در صورت مصرف، پرهیز از خوردن قهوه یا مواد حاوی کافئین ساعاتی قبل از خواب، دوش گرفتن پیش از خواب و ترتیب دادن یک برنامه ورزشی روزانه هر چند به مدت 15 تا 20 دقیقه در روز. منبع: سوالی ...
نقش ویتامین D3 و امگا 3 در بهبود بیش فعالی
سروتونین می شود و ممکن است مکانیسم اصلی بروز اختلالات عصبی و افسردگی باشد. به طوریکه مصرف کافی ویتامین D3 و امگا 3 به کاهش شدت اختلالات عصبی کمک می کند. مطالعات نشان می دهد استفاده از ترکیب ویتامین D3 و امگا 3 روشی مناسب برای کنترل تولید و عملکرد سروتونین در مغز است و روشی بهتر در مقایسه با استفاده از داروهای محرک سروتونین به حساب می آید زیرا استفاده از این داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. ...
ایران در گلستان
اما بیشتر به دنبال فرهنگسازی در زمینه کارآفرینی ایم. *** سالانه 2 هزار میلیارد تومان از محل ضایعات نان هدر می رود معاون وزیر جهاد کشاورزی گفت: با وجود اقدام های مهمی که در زمینه افزایش کیفی نان تولیدی صورت گرفته، سالانه دو هزار میلیارد تومان سرمایه ملی از محل ضایعات این ماده غذایی هدر می رود. علی قنبری در همایش روز ملی نان در اراک افزود: سالانه حدود 9 میلیون تن نان در ...
توانایی در خود ارضایی، ناتوانی جنسی با همسر؟!
، تومورهای نخاعی، سکته مغزی و صرع باشد. مردانی که جراحی غده پروستات انجام داده اند هم به دلیل آسیب عصبی ممکن است دچار ناتوانی جنسی شوند. دوچرخه سوارارنی که مسافت طولانی می رانند هم ممکن است به صورت موقت این اختلال را تجربه کنند چون زین دوچرخه فشار مداومی بر اندام تناسلی آورده و بر عملکرد اعصاب تاثیر می گذارد. مصرف دارو مصرف برخی داروها با اثر بر جریان خون می تواند باعث اختلال نعوظ شود ...
چگونه سنگین ترین وزنه ها را مهار کنیم؟
است که باید در تغذیه خود دقت کنند تا مواد غذایی با ارزش غذایی بالا و مفید مصرف کنند ،یعنی اگر قرار به مصرف چربی هاست از نوع اسیدهای چرب ضروری وغیر اشباع استفاده کنیم. مصرف پروتئین کافی برای وزنه برداران و سایر ورزشکاران رشته های قدرتی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرابرای ترمیم مصدومیت ها و برای تشدید سنتز پروتئین در عضلات بسیار مفید و موثراست و همچنین پروتئین به حجم عضلات هم کمک میکند. ...
هفته های بارداری به همراه تصویر و عکس جنین
...: سه ماه اول چای: چه زمانی چای سبز مصرف نکنید فولیک اسید و جلوگیری از عوارض تولد بدن شما یک تست حاملگی خانگی آن چیزی را که انتظار داشتید، تایید می کند. به جز آن، دیگر اعضای بدن شما تغییر خاصی نخواهند داشت و با چند هفته قبل تفاوت ظاهری چندانی نخواهید داشت. بزرگ کردن و پرورش دادن بچه کار طاقت فرسایی است، در نتیجه احتمال بی حالی و خستگی وجود دارد. بیشتر ...
ایمنی غذا از مزرعه تا سفره
هستند در خصوص سلامت محصولات غذایی افزایش یافته است. به طوری که هم اکنون کمتر کسی است که در رابطه با فواید امگا 3 بی اطلاع باشد یا مضرات مصرف بی رویه نمک طعام را نداند! ایمنی غذا یا امنیت غذایی از دو جنبه قابل بحث و بررسی است. یکی ایمنی به لحاظ "تامین" مواد غذایی و در دسترس بودن غذا برای عموم مردم جامعه و دیگری ایمنی به لحاظ "ایمن بودن" ماده غذایی در دسترس برای مصرف کننده و تامین سلامت ...
با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!
شود چرا که اولا اثر این گیاهان بر کاهش قندخون خفیف است و ثانیا از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و ثالثا ممکن است با دیگر داروهای مورد استفاده بیماران تداخل داشته باشند. همچنین عوارض و اثرات مصرف طولانی مدت این گیاهان ناشناخته است. در حال حاضرهیچ گونه توصیه ای علمی در ارتباط با مصرف آن ها وجود ندارد. منبع: تبیان ...
علت اختلال دوقطبی و درمان آن
وجود دوره شیدایی است؛ در نوع یک این حالت اتفاق می افتد ولی در نوع دو فرم خفیف تری از آن که نیمه شیدایی است، بروز می کند. شروع بیماری معمولاً با دوره ای از افسردگی می باشد و پس از یک یا چند دوره از افسردگی، دوره شیدایی بارز می شود. در تعداد کمتری از بیماران شروع بیماری با دوره شیدایی یا نیمه-شیدایی است. اغلب افرادی که دچار اختلال دوقطبی هستند دو وضعیت و حال مختلف و متناوب را تجربه می کنند ...
سیانوری به نام غذا
از مصرف مجدد خوب گرم نشده اند یا سرد مصرف شده اند، ممکن است این نوع مسمومیت بروز نماید. کامپیلوباکترها پرابتلاترین باکتری غذایی است. معمولا از طریق گوشت خام یا نیمه خامِ ماکیان یا شیر غیرپاستوریزه منتقل می شود، اما کودکان ممکن است از طریق آب آلوده هم به آن مبتلا شوند. معمولا از فرد به فرد دیگر منتقل نمی شود، اما امکان آن وجود دارد. (اگر فرزند شما به این باکتری مبتلاست و اسهال دارد ...
مهارت کنترل و از بین بردن اضطراب
درصد تفاوت در اضطراب با سابقه خانوادگی توضیح داده می شود. بی تحرکی با اضطراب مرتبط است یک پژوهش جدید نشان داده نشستن در تمام طول روز با افزایش اضطراب مرتبط است. فعالیت های کم انرژی مانند تماشای تلویزیون، نشستن پشت رایانه و بازی های رایانه ای همگی با اضطراب مرتبط است. علت این ارتباط می تواند به اختلال خواب، متابولیسم ضعف یا روگردانی اجتماعی مربوط باشد. منبع : سیب سبز ...
گیلان از منابع انسانی اش درست استفاده نمی کند
...، وجود نداشت. این پول در مدت زمان خودش عامل منفی می شود. دقیقاً، شما مثلا الان کمبود آب دارید و باران خیلی خوب است اما به شرطی که شما این آب را پشت سد نگه دارید. مراقبت کنید و از آن هم به عنوان منبع انرژی برای مصرف برق استفاده کنید و هم در کشاورزی. اما وقتی سد ندارید از آب برای تولید برق که اصلاً نمی توانید استفاده کنید، در کشاورزی هم نه تنها نمی توانید استفاده کنید بلکه ...
مسمومیت های دارویی رکورددار انواع مسمومیت ها
و به سلامتی فرد صدمات جبران ناپذیری واردسازد. مصرف الکل متیلیک و سایر الکل ها مثل اتیلن گلیکول نیز بسیار خطرناک است و می تواند منجر به مرگ یا بروز عوارض جسمانی برای فرد مسموم گردد. وی گفت:با آغاز فصول سرد و استفاده مردم از وسایل گرمازا شاهد بروز مسمومیت با گاز خطرناک منوکسیدکربن(CO)خواهیم بود. منوکسید کربن را قاتل خاموش می نامند زیرا شما نه می توانید متوجه حضور آن ...
زمان طلایی کمک به بیماران سکته مغزی
فرد در این شرایط بر کاهش عوارض و پیشگیری از بروز مشکلات بعدی، خاطرنشان کرد: سکته مغزی، سومین علت مرگ و اولین یا دومین عامل معلولیت در جهان به شمار می رود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعتقاد دارد، هزینه و آسیب های روحی این بیماری، صدمه ای سنگین به خانواده بیمار وارد می کند. این پزشک متخصص اضافه کرد: شایع ترین نشانه های بروز سکته مغزی، ضعف یا بی حسی یک طرف بدن یا یک ...
بخورید و وزن کم کنید!
کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود. سیب زمینی بسیاری از مردم فکر میکنند چون سیب زمینی شاخص گلیسمی بالایی دارد باعث بالا رفتن هوس غذا خوردن و اضافه وزن میشود، اما تحقیقات نشان داده چنین نیست. در واقع سیب زمینی در بین غذاهای راضی کننده رتبه اول را دارد. سیب زمینی به دلیل کربوهیدرات بالایی که دارد مدتی از چشم افتاده ...
داعش زیرک ترین کاسب ماجراست
قدرت را در ناامیدکننده ترین شرایط برافروخت. از 1989 به بعد، برابری در امکانات که در آن، استعداد و تحصیل و تلاشِ سخت با پویایی فردی پاداش می گرفت، دیگر توهمی منحصر به آمریکا نبود. این توهم حتی در شرایطی گسترش یافت که نابرابریِ ساختاری، خود را مقاوم تر می کرد. خیال فردگرایی نولیبرال این بود که هر فرد بایدکارآفرین باشد، سواد و سازگاری خود را در اقتصادی پویا بالا ببرد و همیشه دربارۀ انقلاب ...
اصول خوراندن دارو به خردسالان
بیماری ندارد سرخود دارو را قبل از اتمام دوره قطع نکنید. برخی داروها از جمله آنتی بیوتیک ها را باید برای دوره ای مشخص به بیمار دارد. 13- هرگز خوددرمانی نکنید و با دوز پایین داروی خود را به کودک ندهید. مصرف تعداد زیادی از داروها قبل از 15 سالگی ممنوع است. مصرف داروی افراد بالغ می تواند در کودکان باعث اختلال در کارکرد سیستم ایمنی شان شود و روند درمان را کند کرده یا حتی عوارض شدیدی بر جای ...
با بی خوابی ناشی از کم کاری تیروئید چه می توان کرد؟
اختلال عضلات تنفسی را تضعیف می کند و کاهش عملکرد ریه را به دنبال دارد. بی خوابی از عوارض دیگر کم کاری تیرویید است. اضطراب نیز در بروز این اختلال نقش دارد. در این میان مصرف یک رژیم غذایی سالم و صرف نظر کردن از وعده های غذایی بزرگ در هنگام شب از بروز اختلال خواب ناشی از کم کاری تیروئید پیشگیری می کند. ورزش راه دیگر است. قطع کافئین در ساعات بعد از ظهر نیز می تواند مشکلات خواب در مبتلایان به کم کاری تیروئید را کاهش دهد. ...
دلایل سردی دائمی دست ها
گاهی دردناک می شوند. خبر خوب اینکه پدیده رینود فقط به عنوان یک دردسر محسوب می شود و هیچ ضرری ندارد. پوشیدن دستکش در هوای سرد و حتی پوشاندن دست در هنگام برداشتن ماده ی غذایی سرد از یخچال و اجتناب از استرس از عوامل جلوگیری از ایجاد این اختلال هستند. بیماری های خود ایمنی گاهی وجود یک بیماری خودایمنی سبب سرد ماندن دائمی دست ها می شود. بیماری لوپوس که در آن سیستم ایمنی به سلول ...
