3 درمان خانگی با عسل برای محافظت از سلامت تنفسی
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های انرژی زا برای روز های آخر سال
لیمو را در آب جوش بریزید و بگذارید برای ده دقیقه دم بکشد. 8. چای دارچین این نوشیدنی را می توانید با سه قطعه دارچین چوبی در یک قوری به مدت طولانی دم کنید. می توانید نیم ساعت یا 45 دقیقه منتظر باشید و سپس به این نوشیدنی بسیار گرم و نیروبخش و ضد سرماخوردگی که کمی هم طعم تندی دارد، مقداری لیموی تازه اضافه کنید و با اندکی عسل آن را بنوشید. این دمنوش محرک اعصاب است و به دلیل طبیعت ...
بهترین روش های داشتن پوستی صاف
یک مرحله ضروری برای پوست در تمام فصول است، زیرا سلول های مرده جمع شده در سطح آن را از بین می برد، به فعال شدن مکانیسم بازسازی آن کمک می کند و خاصیت ارتجاعی و لطافت آن را افزایش می دهد. متخصصان مراقبت از پوست توصیه می کنند هفته ای یک بار با کمک دستکش مخصوص از پوست خود لایه برداری کرده و با تهیه مخلوطی طبیعی متشکل از 3 قاشق غذاخوری شکر، دو قاشق غذاخوری عسل، 3 قطره آب لیمو و یک قاشق ...
صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر حساسیت دارید یا میانه تان با پنیر خوب نیست، ماست را جایگزین کنید. به گزارش اینتیتر به نقل از صدا و سیما، ماست میوه ای و ماست بستنی گزینه هایی هستند که می توانید جایگزین شیر کنید. برای صبحانه حق تقدم با ...
شلغم؛ گیاهی موثر در درمان آرتروز و روماتیسم
هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی اظهار کرد: ویتامین b و اسید فولیک موجود در شلغم در کاهش علائم کم خونی و تقویت سلول های کبدی بسیار موثر بوده و بە دلیل فیبر مناسبی کە در خود دارد یکی از ترکیبات مغذی و پرخاصیت برای سلامت سیستم گوارشی، رودە و کاهش علائم یبوست در افراد است. فوضی با تاکید بر اثربخشی شلغم در بیماری های پوستی عنوان کرد: شلغم در بهبود علائم جوش صورت بسیار موثر و بە ...
کاهش سریع وزن با رازیانه
...، از سلامت قلب محافظت میکند عملکرد مغز را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش میدهد، درمان اسهال، درمان قولنج، اختلالات قاعدگی را کاهش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، از بروز اختلالات تنفسی جلوگیری می کند، بوی بد دهان را درمان می کند، از چاقی جلوگیری می کند، مشکلات گوارشی را کاهش می دهد. رازیانه در نسخه های طب سنتی در حال حاضر از رازیانه می توان جهت درمان آسم و نرم ...
خواص بی نظیر چای بهار نارنج + طرز تهیه
متخصص مشورت شود. دو قاشق غذاخوری بهار نارنج خشک شده دو لیوان آب جوش یک قاشق عسل مقداری چای سیاه (در صورت تمایل) برای تهیه چای بهارنارنج حدود ده گرم یا دو قاشق از گل بهار نارنج را در دو لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید حدود بیست دقیقه به ارامی بجوشد. (در قوری روی حرارت کم) سپس ان را با صافی صاف کنید و میل کنید. برای طعم دار کردن ان میتوانید از ...
طرز تهیه ترشی ازگیل خوشمزه
تا صاف شود. بعد ازگیل رنده شده را با سرکه تمبر هندی و نمک مخلوط کنید و آن ها را حرارت دهید تا کمی غلظت پیدا کند. شکر را هم اضافه کنید و بگذارید حل شود. بعد از خنک شدن نمک و ادویه ها را بیفزایید و بگذارید خنک شود. مواد را در ظرف مناسبی بریزید و بگذارید ترشی جا بیفتد و ترش شود. ترشی در این مرحله آماده سرو است. خواص بی نظیر ازگیل ازگیل سرشار از ...
خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است
خام آن را همراه ماست یا سالاد مصرف کرد. زنجبیل سرشار از ویتامین های C، D و B، مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم، منیزیم، مس و زینک است و به همین علت ماده ای انرژی زا و قوی به خصوص برای تقویت حواس و تمرکز ذهن است. زنجبیل به علت اثرات ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی برای درمان بیماری های گوناگون اعم از حالت تهوع، فشار خون پایین، سنگ مثانه، کنترل درد، قاعدگی دردناک، بیماری ...
طرز تهیه سمبوسه آسیایی با طعمی بی نظیر
امروز قصد داریم طرز تهیه سمبوسه آسیایی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم • 1⁄4 پیمانه سس هویسن • دو قاشق غذاخوری عسل • یک قاشق غذاخوری سویا سس کم نمک • یک قاشق غذاخوری سس سیر و فلفل • دو قاشق غذاخوری آب لیمو ترش • دو قاشق چایخوری روغن زیتون • نصف پیمانه پیاز خرد شده • نصف پیمانه کرفس خرد شده ...
فواید شگفت انگیز "شیر طلایی" برای سلامتی
کمی فلفل سیاه آسیاب شده استفاده کنید. همچنین به دلخواه می توانید مقداری عسل یا شربت افرا را به منظور شیرین کردن آن اضافه کنید. مهمترین فواید مصرف شیر طلایی کاهش تورم، سفتی در عضلات و مفاصل، خواص ضد باکتری و ضد ویروسی، تقویت ایمنی بدن مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا، بهبود حافظه، تمرکز و سایر توانایی های شناختی، تسکین ناراحتی های گوارشی، گرفتگی های قاعدگی و علائم اختلالات مزمن ...
غذاهای متنوع و مقوی برای صبحانه کودک
.... کره بادام زمینی را روی نان و یا پن کیک بمالید و سپس مقداری عسل، موز ورقه شده، میوه ها و یا حتی هویج روی آن بریزیدو به کودک خود دهید تا میل کند. ماست تزئین شده 200 گرم ماست ساده را با یک قاشق غذاخوری مربا محبوب و یک قاشق چایخوری عسل و 2قاشق غذاخوری بادام بو داده و ریز شده در ظرف ماست با هم مخلوط کنید و به فرزندتان دهید. صبحانه های متنوع برای کودکان ...
خواص عسل طبیعی و فواید مصرف آن
معتبر مانند آهوتا تهیه کنید تا از خواص عسل بهره مند شوید . • امروزه استفاده از عسل همراه با آبلیمو تازه برای درمان و بهبود سرماخوردگی افراد بسیار استفاده می شود و تاثیر مثبت آن قابل لمس می باشد. • محققان بر روی خواص ضد سرطان عسل تحقیقات بسیاری را انجام داده اند، مواد مفیدی که در ترکیبات عسل موجود است در پیشگیری، بهبود و درمان سرطان بسیار مفید است. • استفاده از عسل ...
20 خوراکی برای تقویت قوای جنسی آقایان
و موجب افت میل جنسی و تضعیف قوای جنسی خواهد شد. 8. پسته پسته سرشار از عنصر روی می باشد و می تواند عملکرد نعوظ را بهبود بخشیده و یک محرک قوی برای افزایش جریان خون محسوب شود در نتیجه ارگاسم عملکرد بهتر و میل جنسی افزایش خواهد یافت. 9. زنجبیل زنجبیل یکی دیگر از مواد غذایی است که با کمک به افزایش جریان خون و بهبود سلامت شریان ها میل جنسی را افزایش می دهد. ب ...
برای چاق شدن صورت چکار کنیم؟
...> کمتر کسی هست که درباره ی فواید عسل برای پوست اطلاعاتی نداشته باشد. عسل به عنوان یکی از درمان های خانگی بسیار موثر برای چاقی صورت شناخته می شود. عسل قادر است که رطوبت پوست را حفظ کند و درنتیجه، پوست را باطراوت و سلامت نگه دارد. حضور آنتی اکسیدان ها در عسل می تواند نقش بزرگی در پیشگیری از بروز مشکلات پوستی ناشی از رادیکال های آزاد ایفا کند. به منظور تهیه ی این ماسک عسل، لازم است یک قاشق چای خوری از ...
نکاتی برای نوشیدن چای سبز
.... 4- توصیه می کنیم که روزانه یک بار قبل از یکی از وعده های اصلی یک فنجان چای سبز (که با یک تا دو قاشق عسل شیرین شده است) به بچه ها بدهید. میزان مصرف مجاز روزانه توصیه می کنیم که روزانه یک تا سه فنجان چای سبز بنوشید امانوشیدن بیش از پنج فنجان توصیه نمی شود. نوشیدن بیش از این میزان باعث بروز مشکلاتی مانند افزایش ضربان قلب و حتی سرگیجه می شود. یادتان باشد که نباید ...
طرز تهیه انواع دمنوش بهار نارنج ، خواص ، مضرات و طبع آن
چای خوری بهار نارنج خشک، 1 عدد چوب دارچین و در صورت تمایل 1 قاشق چای خوری آب یا شربت بهار نارنج نیاز دارید. بهار نارنج را داخل یک ظرف بزنید و چوب دارچین را کمی خرد کرده و به آن اضافه کنید. سپس 2 لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و درب ظرف را برای حدود 10 دقیقه بپوشانید. حالا یک صافی روی فنجان خود قرار دهید و دمنوش را در آن بریزید. در صورت تمایل می توانید مقداری عسل نیز به این دمنوش اضافه ...
10 راه طبیعی و خانگی درمان جوش صورت
...> 1- آلوئه ورا ضد التهاب و ضد باکتریال است و می تواند ابزار مناسبی برای درمان جوش باشد. می توانید دو تا سه بار در روز ژل آلوئه ورا را روی جوش مالیده و اجازه دهید 30 دقیقه روی آن باقی بماند. 2- لیموترش لیموترش به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و با حذف سلول های مرده پوست به تقویت سلول های جوان پوست کمک می کند. آب لیموترش تازه را روی جوش مالیده و اجازه دهید به ...
مزایای دارچین در مقابله با آلزایمر
دارچین را نوشیده اند اظهار کم اشتهایی و بی میلی نسبت به کربوهیدرات ها را تجربه کرده اند. اضافه کردن عسل و دارچین به رژیم غذایی می تواند راهی دلپذیر برای کنترل این عارضه و کمک خوبی برای کاهش وزن باشد. نصف این چای را قبل از خواب و باقی مانده آن را صبح بنوشید. از آنجایی که ممکن است این چای باعث کاهش قند خون شود، بهتر است بیماران در مورد مصرف آن با پزشک معالج خود مشورت کنند. این ماده غذایی ...
آب کردن چربی پهلو و شکم با نسخه طب سنتی
کنار غذا های چرب توصیه می شود که استفاده از ادویه جات در افراد مبتلا به تپش قلب، گرم مزاج و مبتلایان خشکی پوست مضر است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از سرکه سیب یا انگور خانگی و سکنجبین در برنامه غذایی افراد به کاهش وزن کمک می کند، تصریح کرد: مصرف روزانه نصف استکان سرکه سیب خانگی به همراه دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم معده منع مصرف ...
راز معجزه آسای این ادویه برای مبارزه با گلودرد و سرماخوردگی
نیز ضد عفونی کننده ای قوی است. خواص گوارشی هل هل به هضم چربی ها کمک و مشکلات گوارشی را کمتر می کند؛ برای بهبود مشکلات گوارشی دمنوش هل با رزماری را مصرف کنید. دفع سموم بدن با هل هل سرشار از منگنز است، بنابراین در دفع سموم بدن نقش موثری دارد؛ برای این منظور افراد باید روزانه یک فنجان دمنوش هل میل کنند. تاثیر معجزه آسای هل در درمان سرماخوردگی ...
دلیل و درمان خشکی لب سالمندان
... با استفاده از شکر و عسل نیز می توان به درمان این مشکل پوستی پرداخت. بدین صورت که 2 قاشق چایخوری شکر را با 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده تا خمیری به دست آید و سپس می توان آن را به مدت 5 دقیقه برروی لب ها گذاشت تا با نرم و مرطوب شدن، ترک خوردگی و خشکی لب نیز از بین برود. همچنین مخلوط عسل و گلسیرین نیز برای درمان بسیار موثر است. یک راهکار ساده و کم هزینه استفاده از خیار است. می توان یک ...
فواید شگفت انگیز سرکه سیب
کردن مو معمولا به اندازه ی یک درب بطری پر از آن، را داخل بطری بریزید و نصف بطری را با آب گرم پر کنید، سپس برای چند دقیقه روی مو بگذارید و بعد از آن، موهایتان را آب کشی کنید. از بین برنده ی سلولیت سرکه سیب به شکستن چربی در سلول ها کمک می کند. یک قاشق از سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید و روزانه استفاده کنید. قرقره کردن به میزان نصف نصف آب و سرکه سیب رابا هم ترکیب کرده و قرقره کنید. نرم کننده ی مو، گره باز کن مو، اسپری مو آن را با آب رقیق کنید و به عنوان نرم کننده مواستفاده کنید. ...
طرز تهیه بلاندی؛ صبحانه ای مقوی و خوشمزه
زمینی خرد شده 1 پیمانه فندق خرد شده 1 پیمانه گردو خرد شده 3 چهارم پیمانه کره بادام زمینی 1 دوم لیوان عسل 2 قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب شده 2 قاشق چایی خوری وانیل 1 قاشق چایی خوری نمک 1 دوم قاشق غذاخوری بکینک پودر 3 عدد تخم مرغ بزرگ طرز تهیه و دستور پخت: 1. فر را از قبل تا 350 درجه گرم کنید. یک ظرف پخت 8 در 8 را برداشته و دیواره های داخلی آن را با روغن مایع چرب کنید. 2 ...
منبع شگفت انگیز ویتامین B6، آهن، پتاسیم و فیبر در یک میوه
تابا ؛ شربت آب لیمو طعم فوق العاده ای دارد اما استفاده مصرف مداوم آن به دلیل شکر زیادی که به این شربت اضافه می شود برای سلامتی مفید نیست. خوشبختانه روش های سالم تری برای لذت بردن از این میوه زردرنگ وجود دارد یکی از این آنها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم و یا سرد است؛ دیگری اضافه کردن آب لیمو به سس سالاد و یا رنده پوست لیمو ترش برای بهره بردن از مزه لیموترش تازه است. کل میوه لیموترش از پوست آن ...
درمان سریع عفونت دندان!
راه های موثر برای کمک به درمان آبسه دندان است. آب گریپ فروت حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و سایر مواد معدنی است که به بدن ما کمک می کند تا با باکتری ها مبارزه کند. بنابراین، گریپ فروت نیز یکی از موثرترین درمان های خانگی برای آبسه دندان است. برای اعمال این درمان، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید: 1 گریپ فروت و 3 قاشق غذاخوری عسل آماده کنید. گریپ فروت را در دستگاه ...
روش های دفع سموم بدن
چربی و شکر را با آب، نصف فنجان آلو، سر قاشق جوز هندی، یک قاشق مرباخوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق روغن کتان و دو قاشق شیر برنج ترکیب نمایید و به عنوان صبحانه میل کنید. میان وعده: نصف استکان آناناس، دو عدد خیار، چهار استکان کلم خرد شده، نصف لیمو ترش، نیم سانتی متر زنجبیل رنده شده، نصف فنجان نعناع را با هم ترکیب کنید و آب آن را به وسیله یک آبمیوه گیری بگیرید و به عنوان میان وعده بنوشید ...
بوتاکس طبیعی پوست صورت با مصرف این میوه ها | ماسک صورت خانگی برای محکم شدن پوست + طرز تهیه
کنید و برروی حرارت ملایمی قرار دهید تا آب آن تبخیر شود و یک خمیر بدست آید و سپس پس از سرد شدن خمیر آب هویج و خامه ترش را به آن اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید. طریقه استفاده : قبل از استفاده از ماسک ، پوست صورت را به خوبی شسته و پس از آن ماسک را برروی صورت اعمال کنید . به مدت سی دقیقه صبر کنید و در نهایت پوست تان را با آب گرم شستشو دهید. برای نتیجه گیری بهتر از این ماسک 3-5بار در هفته استفاده کنید. این ماسک را در یخچال یا جای خنک نگهداری کنید و در کنار آن از مصرف میوه ، سبزیجات ، ماساژ صورت ، کرم ضد آفتاب ، پرهیز از استعمال سیگار و نداشتن استرس غافل نشوید. ...
فواید و مضرات مصرف تخمه هندوانه چیست؟ | طبع تخم هندوانه چیست؟
. سلامت قلب با تخمه هندوانه تخمه هندوانه منبع خوبی از منیزیم است. با مصرف 100 گرم از تخمه هندوانه، 139 درصد از نیاز روزانه را تامین می کند. منیزیم برای عملکرد طبیعی قلب، نگهداری فشار خون طبیعی، حمایت از روند سوخت و ساز و سنتز پروتئین، حیاتی است. خواص درمانی تخمه هندوانه، برای درمان بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالا و همچنین، کنترل فشار خون و دیابت نیز ...
7 میان وعده کم کالری/خواص و منابع ویتامین B6
استفاده می شود. تخمه هندوانه، برای درمان بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالا و کنترل فشار خون و دیابت نیز مفید است، دانه هندوانه علاوه بر خواص درمانی، برای سلامت پوست نیز مفید است، مواد مغذی موجود در تخمه هندوانه، پوست را از بروز انواع خاصی از سرطان و عفونت محافظت می کند. این پروتئین حاوی برخی از اسیدهای آمینه ضروری مانند لیزین ، آرژنین ، تریپتوفان و گلوتامیک اسید است که ...