خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط خونریزی لثه با ابتلا به بیماری کبد چرب
به گزارش سلام نو، سیناپرس به نقل از express نوشت: محققان در جدیدترین یافته های خود دریافتند که خونریزی لثه می تواند نشانه ای بر وجود ابتلا به کبد چرب باشد. بیماری کبد چرب به ویژه در سال های اخیر به دنبال افزایش چاقی و اضافه وزن در افراد شیوع بالایی پیدا کرده است که معمولا خود را با بزرگی شکم نشان می دهد، اما یافته ها حکایت از آن دارند که خونریزی لثه ها هم عامل دیگری است که نشان می دهد ...
راز پوست شفاف زنان کره ای چیست؟
انجام این کار، تمام عناصر مغذی مانند مواد معدنی و یا ویتامین های برنج به آب وارد شوند که باعث ایجاد یک محلول مغذی برای پوست شما می شود. تمام ! حالا شما آب برنج مورد نظر را دارید. در مرحله دوم شما باید در مورد روش جوشاندن بدانید، زیرا شما می توانید آب برنج را با جوشاندن برنج نیز تهیه کنید. برای انجام این کار، باید برنج را با آب بیشتر از حد طبیعی بجوشانید. وقتی برنج شروع به پختن می کند ...
فوری از شل شدن پوست صورتت جلوگیری کن!
، بادام زمینی، کرفس و میوه های خشک بخورید. انتخاب های سالم داشته باشید: اگر سیگاری هستید، این عادت را رها کنید.براساس مطالعه ای که در روزنامه انگلیسی پوست بریتانیا گزارش شده است، کشیدن 20 نخ سیگار در روز باعث می شود که افراد 10 سال بزرگ تر به نظر برسند. خوش اندام بمانید: افزایش وزن بیش از حد و یا از دست دادنش پوست را شل می کند، به وسیله فیبرهای الاستین ...
دلایل و درمان آسم فصلی
پنجره های بسته حضور داشته باشند. این می تواند احتمال قرار گرفتن در معرض آلرژن های داخلی مانند موارد زیر افزایش دهد: - مایت های گرد و غبار - سوسک ها - شوره پوست حیوانات - کپک وقت گذراندن در خارج از خانه نیز ممکن است محرکی برای آسم باشد. تنفس هوای سرد و خشک می تواند مسیرهای هوایی شما را خشک و تحریک کند و موجب علائم آسم شود. هوای سرد می ...
معجزه این چند ماسک های خانگی برای درمان سریع جوش صورت
با چند ماسک معجزه آسا برای حفظ زیبایی و سلامت پوست شما را آشنا کنیم. در این روز های مانده به عید نوروز شما می توانید با محصولات خانگی از شر آکنه و زخم های آن خلاص شوید. همانطور که می دانید محصولات مختلفی در بازار وجود دارد که می توان از آن ها استفاده کرد. اما هیچ ماده یا محصولی به اندازه مواد طبیعی برای بدن سالم و بی ضرر نیست. همراه ما باشید تا با هم این ماسک ها را مرور کنیم. ...
ویتامین هایی که برای تغذیه پوست مناسب هستند
های که بر روی پوست شما قرار داده شده اند، متمرکز است، بلکه ویتامین ها و مواد معدنی در همه اشکال، نقش اساسی را در چهره سالم برای شما ایفا می کنند. تحقیقات جدید بسیار مهمی وجود دارند که نشان دهنده قدرت بالای آنتی اکسیدان ها هستند و در برخی از مواد غذایی خاص، رژیم غذایی مناسب می تواند به سالم نگه داشتن پوست شما کمک کند، نه تنها سالم تر، بلکه کمک میکند تا سال ها جوان تر از سنتان به نظر ...
چگونه با افسردگی احتمالی دوران شیوع کرونا مقابله کنیم؟
.... این کارشناس روانشناسی بالینی اضافه کرد: فعالیت و حرکات جسمی خود را افزایش دهید وقتی فعالیت می کنید و روز را به انجام کاری می گذرانید ذهنتان مشغول می شود و فرصتی برای فکر کردن به افکار منفی ندارید و همین باعث می شود کمتر دچار استرس شوید و انرژی بیشتری پیدا کنید و در نهایت بهتر بخوابید. تمدد اعصاب و تمرکز بر زمان حال تمرکز بر زمان حال می تواند حال روحی ما را بهتر و احساسات منفی ما را از بین ببرد. انتهای پیام/394/ ...
معجون معجزه آسایی که موی سفید را سیاه می کند
میکندو موهای ریش وسیل زودتر از موی سر سفید میشوندومعمولا از ناحیه شقیقه شروع شده به سمت فرق سر پیشرفت میکندوراهی برلی پیشگیری از سفید شدن در میانسالان وجود ندارد. کندن موهای سفید ویا رنگ کردن انها ویا چیدن مو بر خلاف عقیده عوام باعث زیاد شدن موی سفید نمیگردد. برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها باید از مواد غذایی استفاده کرد که حاوی املاح روی،اهن ،پتاس ومنگنز باشد ...
پوست خود را با روش های طبیعی زیبا و جوان کنید
به گزارش همشهری آنلاین، برای داشتن پوستی سالم و شاداب باید هر روز مراقب آن باشید. با شستشوی مرتب و استفاده از محصولات مناسب پوستتان آن را شاداب و جوان نگه دارید. در کنار این موارد استفاده از ماسک های خانگی هم راه حلی مؤثر برای حفظ طراوت پوست است. ماسک آلوئه ورا مواد لازم: سه قاشق ژل آلوئه ورا، ماست کم چرب یک قاشق نحوه مصرف: مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت 15 ...
درستی یا نادرستی 8 توصیه در زمینه مراقبت های پوستی
...: نیاز های پوست بین شب و روز متفاوت است. پوست در طول روز به محافظت از خود در برابر حملات خارجی مشغول است، در حالی که در طول شب خود را تجدید و بازیابی می کند. این امر دال بر نیاز پوست به محصولات محافظ و مرطوب کننده روز و محصولات مغذی و ترمیم کننده در طول شب است، اما در صورت عدم وجود کرم شب بهتر است از کرم روز استفاده کنید تا اینکه مراقبت از آن را رها کنید. استفاده از کرم روز به جای ...
در صورت داشتن اسهال چه غذاهایی بخوریم و نخوریم؟
قابل توجهی مایعات و الکترولیت ها را از بین ببرد، که مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم هستند، بنابراین خوردن غذاهای شور می تواند به بازیابی آنها کمک کند. مرغ یا بوقلمون بدون چربی غذاهای چرب با محتوای چربی بالا می توانند اسهال شما را بدتر کنند، بنابراین گزینه های گوشت کم چربی مانند مرغ بدون پوست یا بوقلمون را انتخاب کنید. گوشت را پخته و بدون ادویه بخورد، زیرا ادویه ها می توانند سیستم ...
بیماری پروانه ای و نکاتی که باید در این باره بدانید
به گزارش تابناک ، در بیماران پروانه ای و در موارد حاد حتی ممکن است مانند دهان یا معده تاول در داخل بدن ایجاد شود. در اکثر موارد بیماری پروانه ای ارثی است. این بیماری معمولا خود را در نوزادی یا کودکی نشان می دهد، البته در برخی از افراد در سن بلوغ یا جوانی سر باز می کند. برای بیماری پروانه ای هیچ درمانی یافت نشده است، البته در موارد خفیف با افزایش سن این بیماری بهبود می یابد. در واقع ...
استرس و افزایش تمایل به فست فودها
... نتایج حاکی از آن بود که سطح استرس این خانم ها در تمایلات غذایی آنها تاثیر دارد و کمک از تکنیک های کنترل استرس در انتخاب بهتر موادغذایی موثر است. احساس بی قراری، درد سر و گردن همچنین اختلالات خواب علائم استرس هستند که فرد را به مصرف زیاد غذاهای چرب ترغیب می کند. البته به گفته محققان، متاسفانه بسیاری از استرس های زندگی روزمره تحت کنترل فرد نیست و به عنوان مثال شرایطی مانند تامین ...
اگر روزی یک عدد انار بخورید چه اتفاقی در بدن شما خواهد افتاد؟
آب میوه انار می تواند شما را در برابر جذب ویروس از مواد غذایی آلوده محافظت کند. همچنین عصاره میوه که منبع خوبی از ویتامین C است، نشان داده که محافظت زیادی در برابر آنفولانزای معمولی دارد. 2. مشخص شده است که خواص آنتی اکسیدانی انار باعث کاهش فشار خون بالا می شود. یک مطالعه نشان داده است کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند باید حداقل 240 میلی لیتر آب انار در روز مصرف کنند تا بتوانند ...
بهترین روش ها برای داشتن پوستی صاف
از فرمولاسیون های انرژی زا برای پوست استفاده کنید، به شرطی که این مواد مغذی سرشار از اسید هیالورونیک باشد که مکانیسم احیای سلول را فعال می کند. از شستشوی بیش از حد پوست خودداری کنید پاکسازی بیش از حد باعث خشک شدن پوست می شود، زیرا برخی از انواع پوست آنقدر حساس هستند که نمی توانند سختی قرار گرفتن در معرض مداوم آب و صابون را تحمل کنند. توصیه می شود پوست صورت را در عصر تمیز کنید و هنگام صبح فقط به شستن ساده آن اکتفا کنید. برای شستن و تمیز کردن پوست از صابون هایی روغنی استفاده کنید که میزان اسیدیته پوست را حفظ می کنند. ...
ارتباط میزان روی و شدت ابتلا به کرونا/ بهترین میوه ها برای صبحانه
.... باید بدانید ویتامین B6 در متابولیسم چند ناقل عصبی مانند سروتونین و دوپامین نقش دارد. این هورمون ها در کنترل خلق و خوی نقش دارند و در نتیجه مصرف موز می تواند به شما احساس شادی و آرامش بیشتری بدهد. سیب یکی از ویژگی های مهم سیب عملکرد آنتی اکسیدانی است که به وجود فنول و فلاوونوئیدها مربوط می شود، سیب همچنین حاوی مواد معدنی مفیدی مانند فسفر، آهن، کلسیم و منیزیم است. پوست این ...
چه مواد غذایی بهره وری ذهنی را افزایش می دهد؟
تغذیه خوب، خواب کافی و انجام ورزش صحیح، سوختی را فراهم می کند که باعث سلامت و بهره وری بیشتر ذهن شما در هنگام کار می شود. با این وجود، انتخاب مواد مغذی و مقوی کار بسیار دشواری است و فقط شما در انتخاب این مواد مشکل ندارید. ماه مارس به عنوان ماه ملی تغذیه انتخاب شده است. هدف از انتخاب این ماه، افزایش آگاهی از تغذیه مناسب و درک صحیح این موضوع است که تغذیه مناسب چگونه می تواند نه تنها روی ...
با این روش ها بدون حمام رفتن خود را تمیز کنید
پودر تالک استفاده کنید. تنها کافی است تا مقدار کمی از پودر تالک را بر روی بخش هایی از بدن که تعریق بیشتری دارند بریزید. این کار باعث از بین رفتن بوی بد و خشک ماندن بدن می شود. 4. از شامپو های خشک استفاده کنید. این نوع از شامپو ها نیازی به آب و دوش گرفتن نداشته و می تواند تنها در ده دقیقه موهای شما را کاملا تمیز کند. 5. وجود باکتری ها گاهی از اوقات می تواند باعث ایجاد بوی بد در بدن شود. اسنشال اویل یا روغن های اساسی می تواند به شما کمک کند تا باکتری های بدن را از بین ببرید. ...
کراتینه مو با سس مایونز
برای شما داشته باشد. 4. رشد مو برخی از افراد همچنین معتقدند که ماسک موی مایونز یا کراتینه مو با سس مایونز می تواند مانند انواع شامپو برای رشد سریع مو باعث رشد موهای شما شود. گفته می شود که یک آمینو اسید موجود در مایونز به نام سیستئین می تواند این کار را انجام دهد. مطالعه ای که بر روی زنان یائسه با ریزش مو انجام شد، نقش آمینواسیدهای مغذی مانند سیستئین بر روی ریزش مو ...
بلاهای مرگباری که مصرف چیپس بر سرتان می آورد
افزایش فشار خون می شود شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد مصرف زیاد سدیم ارتباط مستقیمی با افزایش فشار خون دارد. یکی از اجزای اصلی چیپس سیب زمینی، میزان سدیم است. اگر به طور مرتب میان وعده های شور مصرف کنید، به مرور زمان خود رابرای ایجاد فشار خون بالا آماده می کنید. مطالعه ای دیگر نشان داده که میان مصرف چیپس سیب زمینی و افزایش بیماری قلبی ارتباط وجود دارد؛ بنابراین اگر می خواهید که از ...
اگر در مناطق سردسیر زندگی می کنید مراقب این بیماری باشید !
اگر در مناطق سردسیر زندگی می کنید مراقب این بیماری باشید ! بیماری Raynaud باعث می شود که در بعضی از نواحی بدن - مانند انگشتان دست و انگشتان پا - در مقابل دمای سرد یا استرس بی حس شوند و فرایند خون رسانی متوقف شود. در بیماری رینود ، عروق کوچکتر که خون را به پوست شما می رسانند ، باریک می شوند و جریان خون در مناطق آسیب دیده (وازواسپاسم) را محدود می کنند. زنان بیشتر از مردان به ...
عوارض جانبی شوینده های شیمیایی را بشناسید!
درازمدت مطمئنا خود را نشان خواهد داد: فرمالدئید: شکی نیست که فرمالدئید یکی از خطرناک ترین مواد شیمیایی است که در خانه شما وجود دارد. این تحقیقات نشان داده که قرار گرفتن مردان در معرض این ماده شیمیایی برای دوره ای طولانی چه بسا به باروری آنها زیان می رساند و شانس تولید مثل آنها را کاهش می دهد. بوراکس: بوراکس در محصولات متنوع لباسشویی و تمیز کننده خانگی به کار می رود. برخی مطالعات نشان داده ...
بمب های خانگیِ ضدچروک و پیری
. کمبود این دو عامل باعث اصلی به وجود آمدن چین و چروک های پوست است. دلایل متعدد دیگری هم برای به وجود آمدن چین و چروک وجود درد که معمولاً باعث به وجود آمدن چروک های قبل از پیری می شوند: آلودگی قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب کمبود ویتامین D 3 استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی تغییر مداوم در نوع کرم ها و لوازم آرایشی سیگار کشیدن پوست صورت در مقابل سایر قسمت های بدن نازک و حساس تر ...
علت ابتلای افراد به بیماری رزاسه
نمی شود پس احتمال عود بیماری پس از قطع درمان وجود دارد؛ بنابراین پس از کنترل بیماری باید تا مدت طولانی درمان ادامه یابد. پرهیز های لازم چیست؟ دکتر سیمین ابراهیم زاده متخصص پوست، مو و زیبایی هم در همین باره در گفتگو با مجله سلامت خاطر نشان می کند: واقعیت این است که خود فرد بهتر از هر فرد دیگری می تواند تاثیر مواد غذایی را روی پوست خود تشخیص دهد، اما در متون علمی به مواد غذایی ...
کاهش وزن با رژیم آب درمانی
می کنید بدن شما مقداری کم آب شده است. برای اینکه همیشه سطح استرس را پایین نگه دارید همیشه روی میز خود یک لیوان آب قرار دهید و یا با خود یک بطری آب حمل کنید تا در صورت تشنگی استفاده کنید. 9. موجب تقویت پوست می شود خطوط و چین و چروک های ریز وقتی آب بدن کم است عمیق تر می شوند. آب مانند کرم زیبایی برای پوست عمل می کند. نوشیدن آب سبب سیراب کردن سلول های پوست و جوانتر نشان دادن آن می شود ...
صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود، بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و چاقی، به سادگی برای شما به وجود می آید . دانشمندان بهترین زمان صرف صبحانه را بین ساعت 9 تا 9:30 می دانند. اگر صبح ها میل به خوردن صبحانه ندارید، سعی کنید صبحانه متفاوت و متنوعی فراهم کنید. مثلا یک واحد میوه یا آبمیوه طبیعی بخورید، کمی کنجد عسلی میل کنید یا نان صبحانه تان را تست شده مصرف کنید. به هر ...
