چند روغن طبیعی ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهانی که برای معده معجزه می کنند
عفونی دارد و باعث بهتر عمل کردن سیستم هاضمه بدن و کاهش نفخ و به مهار رشد عفونت میکروبی معده کمک می کند و یک درمان طبیعی موثر برای حالت تهوع است. شما می توانید چای زنجبیل را مصرف کنید و یا آن را به غذا های مورد علاقه خود اضافه کرده و یا مستقیماً آن را بجوید، این مخلوط را 1 – 2 بار در روز مصرف کنید. ریحان ریحان، که دارای خواص ضد اسپاسم است و می تواند درد معده را کاهش دهد. ...
خواص گیاه مورد
میلی گرم فلاونوید مصرفی در روز خطر دیابت 5 درصد کاهش داشت. تقویت سیستم ایمنی بدن محدوده وسیعی از تحقیقات مربوط به ماهیت ضد باکتریایی و ضد انگلی گیاه مورد وجود دارد. به همین دلیل از دیر باز گیاه مورد را برای رفع بیماری های عفونی، سرماخوردگی و آنفولانزا مصرف می کردند. درمان دیابت از دیگر خواص گیاه مورد و روغن آن • از بین برنده بوی تعریق بدن • تسریع در روند ...
برای سلامت دندان ها چه مواد غذایی باید خورد ؟
شما می توانید با انجام راهکار هایی دهان و سالم تری داشته باشید. به گزارش رکنا ، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، جزء عادات سالمی است که همیشه باید آن ها را رعایت کنید اما رساندن ویتامین ها و مواد معدنی لازم به بدن می تواند یک گزینه بسیار خوب برای سالم نگه داشتن دهان و دندان باشد. آ در میوه هایی مثل هویج وجود دارد و باعث تقویت بینایی می شود اما مهم تر از همه به تولید بزاق کمک ...
هیالورونیک اسید؛ جادوگر بدن انسان!
بالاتر و لطافت بیشتر آن کمک می کنند. بر اساس گزارشی از مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا ، تقریبا نیمی از هیالورونیک اسید بدن در پوست تجمع یافته تا با اتصال به مولکول های آب باعث حفظ رطوبت این اندام مهم شود. با این حال فاکتورهایی از جمله روند پیری طبیعی، قرار گیری در معرض پرتوهای آسیب رسان مانند اشعه ماورا بنفش خورشید، دود تنباکو و آلودگی های آب و هوایی مقادیر هیالورونیک اسید بدن را ...
بهترین میوه برای اینکه خواب آرامی را تجربه کنید
یا استفاده از مکمل آن توصیه شده است. همچنین اگر در به خواب رفتن با دشواری مواجه هستید می توانید چند قطره عصاره بادرنجبویه را در آب ریخته و آن را مصرف کنید. عناب عناب یک ماده غذایی محبوب در بسیاری از کشورهای آسیایی است و به عنوان مثال، دومین گیاه دارویی پر استفاده در تایوان برای پشتیبانی از خواب سالم محسوب می شود. عناب درختچه یا درختی کوچک با برگ هایی درخشان و شاخه های ...
آیا روغن زیتون برای نوزادان مفید است؟
چیز برای بچه شیر مادر است چراکه باعث تقویت ایمنی کودک می شود. در بعضی مواقع، مالش روغن طبیعی می تواند کودک شما را آرام کند. سه تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را با دو تا سه قطره رزماری، اکالیپتوس و روغن نعنا مخلوط کرده و این مخلوط را روی سینه و پشت کودک خود بمالید. استفاده از این روغن ها قبل از خواب به کودک شما کمک می کند تا خواب خوبی داشته باشد. انتهای پیام/ ...
آشنایی با خوراکی های شوینده
...، کپک را مهار و سفیدک صابون را پاک می کند. همچنین سرکه برای از بین بردن لکه چای، قهوه و زنگ به خوبی عمل می کند. رقیق کردن سرکه سفید در آب موجب از بین بردن کثیفی، سفیدک صابون، لکه های مواد معدنی آب و قطره های سفت شده موم شمع می شود. همچنین برای از بین رفتن بوی سرکه، استفاده از قطره های اسانس توصیه می شود. از سرکه می توان برای ضدعفونی، پاک کردن سطوح و از بین بردن رسوب شیرآلات هم ...
دانه کاج و این همه خاصیت
دارد. مفید برای سلامت عضلات میزان پروتئین موجود در چلغوز یا دانه ی درخت کاج 24٪ است، که از خستگی مفرط غضلات پیشگیری می کند. بنابراین، با مصرف این آجیل به صورت منظم، می توانید از دردهای عضلانی و رگ به رگ شدن عضلات جلوگیری کنید. لیزین پروتئینی است که مسئول کنترل فشار خون است. این ماده در دانه ی درخت کاج به وفور یافت می شود، بنابراین، مصرف این آجیل به طور منظم می تواند از ابت ...
دانه کاج و این همه خاصیت
آن به میزان کافی در خون باعث تولید انرژی می شود چرا که اکسیژن بیشتری به سلول های بدن منتقل می شود. مبارزه با التهاب و پیری زودرس مصرف منظم دانه ی درخت کاج می تواند به شما کمک کند فرایند پیری را کند کنید و به تاخیر بیندازید. این اساسا به خاطر خواص ضد التهابی آن است. چرا این مورد حائز اهمیت است؟ چون دریافته اند که التهاب رابطه ی بسیار شدیدی با پیری دارد. دانشمندان حتی اصطلاحی ...
بهترین خوراکی ها برای سلامت ریه
همراه است. یک مطالعه روی 618 بزرگسال ژاپنی نشان داد افراد مبتلا به COPD در مقایسه با گروه های کنترل سالم مصرف ایزوفلاون های رژیم غذایی بسیار کمتری دارند. علاوه بر این، مصرف ایزوفلاون به طور قابل توجهی با عملکرد بهتر ریه و کاهش تنگی نفس همراه بود. روغن زیتون مصرف روغن زیتون می تواند در برابر شرایط تنفسی مانند آسم از افراد محافظت کند. روغن زیتون منبع غلیظ آنتی اکسیدان های ضد ...
خواص درمانی تخم کتان
در برابر آن است. چند مطالعه نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که به مدت حداقل یک ماه 10 تا 20 گرم پودر بذر کتان به رژیم روزانه خود اضافه کرده اند 8 تا 20 درصد سطح قند خونشان کاهش یافته است. این اثر کاهش دهنده قند خون به ویژه به دلیل محتوای فیبر نامحلول دانه های کتان است. تحقیقات نشان می دهد فیبر های نامحلول باعث کند شدن ترشح قند در خون و کاهش قند خون می شوند. با این حال، یک مطالعه هیچ تغییری ...
توصیه هایی برای کاهش احساس تشنگی در ماه رمضان
قطع مصرف نوشیدنی ها و خوراکی های تری بخش و خنکی بخش در کنار مواجهه با گرمای خورشید و عوامل گرم کننده دیگر مانند حرکت بدنی و غیر بدنی بویژه در فرد جوان و گرم مزاج، موجب کاهش رطوبت بدن و غلبه گرمی و خشکی بر قلب و کبد و معده می شود و روح های طبی سه گانه نیز از تعادل بیرون می زند و فرد دچار تشنگی زیاد و عطش می شود. البته عطش های مرضی ناشی از وجود ماده نامناسب در معده یا سو مزاج های گرمِ قلب نیز وجود ...
در نشست کمیسیون بهداشت مجلس مطرح شد بررسی داروهای موثر در درمان بیماری کرونا
گیرد و مسئولان تصمیم ساز و حکمران کشور نگاه مثبت به مسائل داشته باشند. همچنین قاسم جان بابایی معاون درمان وزارت بهداشت در این نشست گفت: قضاوت ها در مورد بیماری کرونا به دلیل عدم آشنایی با ویروس و اثراتی که در بدن ایجاد می کند، است و وقتی ویروس وارد بدن می شود سیستم های التهابی بدن را تحریک می کنند و در واقع بیمار از ویروس نمی میرد بلکه از سیستم ایمنی که پاسخ افسارگسیخته دارد و از التهاب شدید ...
ضرب المثل های فارسی
، به طوری که چاره ای نداشته یا به سختی بتوان برای آن چاره ای اندیشید. کار حضرت فیل کار بزرگ و مشکلی که انجامش از عهده هر کسی بر نمی آید. کارد بزنی خونش در نمی آید شدت عصبانیت در حدی که خون در بدن منجمد شود. کارد به استخوان رسیدن خسته و عاصی شدن از وضعیتی، آخرین حد تحمل. کار دست خود یا کسی دادن باعث اذیت و دردسر و ...
سریعترین راه درمان تبخال لب با این گیاه
میتواند دردناک بوده و حرف زدن یا خندیدن و ...را با سختی همراه کند . در این مطلب از یاران ناز روشهای سنتی و گیاهی برای درمان تبخال را برای شما گرداوری کرده ایم . تبخال لب اغلب با داروهای ضد ویروسی درمان می شوند اما چندین روش طبیعی خانگی نیز برای بهبود آنها وجود دارد. یکی از این روشها استفاده از روغن های گیاهی است. تبخال لب که تاول تب هم نامیده می شود می تواند با درد و احساس خارش همراه ...
التهاب مزمن و 6 نشانه ای که نباید نادیده گرفت
به گزارش اقتصادنیوز به نقل ازعصر ایران ، التهاب حاد یکی از راه های محافظت بدن از خود محسوب می شود، مانند تجربه تب هنگام بیماری یا حتی قرمزی که اطراف یک جوش شکل می گیرد. اما گاهی اوقات مسیرهای التهابی در بدن بیش از یک دوره حاد فعال باقی مانده و چند ماه یا چند سال این شرایط ادامه می یابد که به آن التهاب مزمن گفته می شود. اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی تر از ...
راز زیبایی و سالم بودن موهای زنان آسیایی را بدانید
تواند سلامت و زیبایی موهایتان را درگیر خود کند. در این مطلب راه های خانگی شاده اما موثر برای درمان شوره سر را به شما خواهیم گفت. سرکه سیب طبیعی: سرکه سیب را با آب مخلوط کنید بعد از شامپو زدن به موهایتان سرکه را بر روی پوست سر بمالید و بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم آبکشی کنید. روغن درخت چای: 5 قطره روغن را با شامپو ترکیب کنید و داخل حمام موهایتان را با آن بشورید ...
بهترین روش های مراقبت و نگهداری از مو
دقیقه بماند. اسانس درخت چای روغن درخت چای دارای خاصیت پاک کنندگی، ضد باکتریایی و ضد میکروبی قدرتمند است. اگر به صورت موضعی استفاده شود، می تواند فولیکول های مو را تقویت کرده و رشد مو را افزایش دهد. جمع بندی و نکات پایانی به طور کلی اگر قصد دارید از سلامت موها محافظت کنید باید همزمان روی سلامت جسمانی و روانی تمرکز کنید، یعنی همانطور که به رژیم غذایی خ ...
خواص باورنکردنی گیاه تره تیزک یا شاهی
...، افزایش فشار خون، بروز سکته مغزی و سکته قلبی می باشد) نیز جلوگیری می کند. ضد التهاب شاهی حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین A است که آسیب ناشی از رادیکال های آزاد روی بافت ها و سلول های بدن را کاهش داده و از انسداد سلول ها جلوگیری می کند.هنگامی که سیستم ایمنی بدن نسبت به پروتئین های غذایی واکنش نشان می دهد باعث بروز آلرژی های غذایی و التهاب می شود و مصرف ویتامین A خطر بروز ...
نحوه پرپشت کردن مژه ها با چند روش ساده و طبیعی در منزل
همچنین عوامل بیماری زا را که مانع رشد مژه می شود از بین ببرد. روغن کرچک و چند قطره روغن ویتامین E را با هم ترکیب کنید و قبل از رفتن به رختخواب با یک برس تمیز آن را روی مژه ها بمالید، بگذارید یک شب بماند و سپس صبح آن را با آب گرم بشویید. در روشی دیگر دو قاشق غذا خوری روغن کرچک و ژل آلوئه ورای تازه را با هم ترکیب کنید و با استفاده از یک سواب پنبه آن را روی مژه ها بمالید، بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد آن را بشویید. هر کدام از این روش ها را هر روز برای دو تا سه ماه ادامه دهید تا نتیجه بگیرید. ...
طرز تهیه زولبیا و بامیه
پنجاه گرم نشاسته یک قاشق غذا خوری گلاب دو قطره هل یک چهارم لیوان ماست نصف قاشق چایخوری کره یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین و روغن مایع به اندازه ی لازم پیش از هر چیزی لازم است بگوییم برای این که کیفیت بافت شیرینی بالا باشد، باید همه ی مواد، به خصوص کره و ماست را به دمای محیط برسانید. در اولین مرحله ...
علت شل شدن و نبستن ژله چیست؟
را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید و درون قالب خود بریزید. یک قالب که طرح زیادی دارد انتخاب کنید بهتر است قالب شما پلاستیکی و یا سیلیکونی باشد. برای اینکه ژله راحت تر از ظرف جدا شود: قالب را روغن مالی کنید و سپس شکر بپاشید و نیم ساعت داخل فریزر بگذارید و بعد مایع ژله را داخل آن بریزید. استفاده از آب داغ: هنگامی که دسر کاملا بست، قالب دسر را پانزده تا بیست ثانیه ...
درمان بواسیر خونی (خونریزی بواسیر) با دارو و طب سنتی
قرار دهید. با این کار علاوه بر ضد عفونی شدن مقعد می توانید جلوی خونریزی را نیز بگیرید. رعایت بهداشت و شستشوی مقعد نیز از عفونت جلوگیری می کند. اگر مرتباً دچار خونریزی میشود، باید وضعیت گوارش خود را نیز تحت کنترل درآورید. دریافت فیبر به میزان کافی و مصرف ملین ها و مسهل ها در صورت لزوم می تواند یبوست شما را درمان کند. مرحله دوم: داروی بواسیر خونی داروی بواسیر خونی ...
آروماتراپی یا رایحه درمانی چیست؟
. از روغن اسانسی بومادران برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و همچنین کاهش التهاب مفاصل استفاده می شود. روغن های اسانسی مورد استفاده برای ماساژ با روغن حامل ترکیب می شوند تا رقیق و روان شوند. مراجعه به آروماتراپیست آروماتراپیست سؤالاتی درمورد سابقه ی پزشکی و همچنین سبک زندگی، رژیم غذایی و وضعیت فعلی سلامتی شما می پرسد. آروماتراپی رویکردی کلی دارد و هدف از آن ...
9 درمان خانگی برای رهایی از اگزما
همین طریق روغن نارگیل را مصرف کنید. 2. روغن جوجوبا در حالی که روغن نارگیل برای درمان اگزما فوق العاده است، اما باید بدانید برای همه افراد مفید و موثر نخواهد بود. زیرا اگزما در بین افراد مختلف می تواند به شکل های متنوعی ظاهر شود. در صورتی که روغن نارگیل برای شما موثر واقع نشد، شاید بهتر باشد روغن جوجوبا را امتحان کنید. روغن جوجوبا در واقع روغن نیست، بلکه شبیه یک موم مایع است که ...
انواع روغن های گیاهی مناسب مو را بشناسید
مطالعه در سال 2015 نشان می دهد پس از یک هفته باعث کاهش قابل توجه شوره سر می شود. روغن گیاه علف لیمو برای ایجاد شوره سر بیشتر از موادی که روزانه استفاده شود موثر است. روزانه چند قطره به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید و با آن پوست سر خود را ماساژ دهید. روغن آویشن آویشن با تحریک پوست سر و جلوگیری از ریزش مو به رشد آن کمک می کند مانند روغن چوب درخت سرو روغن آویشن نیز در درمان ...
10 روش طبیعی برای داشتن دندان های سفید
راه هایی برای سفید کردن دندان ها نباشید! همچنین نوشیدنی های لکه زا را می توانید با نی بنوشید ی بعد از مصرف چنین نوشیدنی هایی زود مسواک بزنید. مصرف قند را محدود کنید، زیرا قند زیاد می تواند رشد باکتری ها را افزایش داده و باعث ایجاد پلاک و التهاب لثه شود. حتماً بعد از مصرف غذا های شیرین مسواک بزنید. غذا های غنی از کلسیم مانند پنیر و شیر بخورید تا از دندان های شما در ...
کنگر و ریواس گیاهانی موثر در کاهش علائم آلرژی فصلی
بدن کمک می کنند می توان به مصرف ماهی، فرآورده های دریایی، مصرف گردو، تخم کتان، کتان و روغن کتان اشاره کرد. وی عنوان کرد: شیرین بیان و ریشه شیرین بیان هم یکی از دمنوش های بسیار موثر در کاهش التهاب سیستم تنفسی است که باعث کاهش آلرژی های غذایی در افراد نیز می شود. فوضی افزود: آلرژی ها اکثر اوقات در فصل بهار به ویژه زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما یک ماده هوازی بی خطر ...