سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط توزیع لیتیم در مغز و افسردگی
.... هدف اصلی بررسی غلظت لیتیوم بین ماده سفید و خاکستری بود . گرنه هاوزر توضیح می دهد: "مشاهده شده که لیتیوم در افراد سالم به میزان قابل توجهی در ماده سفید بیش از ماده خاکستری وجود دارد، در مقابل در فردی که به علت خودکشی درگذشته بود توزیع متعادل و بدون تفاوت قابل اندازه گیری بود. " به نظر می رسد این نشان می دهد که غلظت لیتیوم در ماده سفید به اثرات تثبیت کننده خلق و خوی آن مربوط است ...
پله نوردی و بیماری قلبی/ علائم پیش بینی کننده میزان وخامت کرونا
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند : پله نوردی برای بیماران قلبی مفید است محققان خاطرنشان کردند که کمتر از یک چهارم بیماران قلبی به رژیم های ورزشی پایبند هستند. تأثیر عنصر لیتیوم بر بروز افسردگی مطالعات نشان می دهد نوترون ها ارتباطی را بین غلظت لیتیوم و افسردگی نشان می دهند. ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک و افزایش خطر ابتلا به کووید 19
تصمیم گیری و سایر عملکردهای مهم مغزی نقش دارد. هرچه حجم ماده خاکستری در مغز فرد بیشتر باشد، به طور معمول توانایی یادآوری و استدلال او بهتر است. به گفته محققان، رفتارهایی از جمله کم تحرکی حین تماشای تلویزیون، یک خطر منحصر به فرد در رابطه با سلامت مغز و شناخت ایجاد می کند و این یافته ها بسیار مهم است زیرا اکنون کاملاً پذیرفته شده که نوروبیولوژی زوال عقل از جمله آتروفی مغز، در دوران میانسالی ...
دندان های طبیعی باتوانایی انجام فعالیت های روزانه ارتباط دارد؟
روزانه وجود دارد. محققان معتقدند حفظ و سلامت دندان ها نتیجه انتخاب شیوه زندگی سالم است که بخشی از نتیجه آن سلامت دهان و دندان محسوب می شود. شیوه سالم زندگی مهمترین عامل در حفظ عملکرد شناختی، وزن مناسب ، استخوان های مستحکم و دستگاه قلبی و عروقی سالم است. بهaداشت دهان و دندان با عملکرد شناختی مرتبط است مطالعات محققان دانشگاه راتگرز نیز نشان می دهد بهداشت و سلامت دهان و ...
انواع روش های مختلف برای تقویت هورمون های شاد
این مطالعه، محققان نتیجه گرفتند که خندیدن باعث افزایش سطح سروتونین و دوپامین در مغز می شود. علاوه بر این، اندورفین هایی که هنگام خندیدن ترشح می شوند در صورت اضطراب یا افسردگی می توانند به شما کمک کنند. از اسطوخودوس استفاده کنید روغن ضروری اسطوخودوس دارای فواید بی شماری در سلامت روان است؟ از جمله، می تواند اضطراب و تحریک را کاهش دهد. حتی برخی افراد از آن برای درمان بی خوابی ...
فواید شگفت انگیز نوشیدن چای در لحظات بحرانی
(نوعی چای چینی) همگی از یک گیاه به نام کاملیا سینِسیس به دست می آید. اما چای سبز به شکلی متفاوت فراوری می شود که به همین دلیل سطح برخی ترکیبات آن بالاتر است و دانشمندان باور دارند که اثرات مثبت تری بر سلامت ذهنی ما دارد. تقویت مغز استفان بورگواردت، رئیس گروه روان پزشکی و روان کاوی در دانشگاه لوبک در آلمان می گوید بر طبق یافته های علمی چای می تواند عملکرد مغز را در افراد سالم ...
سبک زندگی گروه بومی آمازون، کلید اصلی کاهش سرعت پیری
ممکن است به طور قابل توجهی توسط همان عوامل سبک زندگی مرتبط با خطر بسیار کم بیماری قلبی کاهش یابد . محققان 746 بزرگسال بومی تسیمانه، 40 تا 94 ساله را در مطالعه خود ثبت کردند. آنها برای دستیابی به اسکن مغزی، حمل و نقل را برای شرکت کنندگان از روستاهای دور افتاده خود به ترینیداد ، بولیوی ، نزدیکترین شهر با تجهیزات سی تی اسکن انجام دادند. این تیم از اسکن ها برای محاسبه حجم مغز استفاده کردند و ...
دلیل علمی خواب آلودگی هنگام درس خواندن
ایجاد می کند. هر چقدر که یک انسان یا یک حیوان بیشتر بیدار بماند، تمایل او به خواب افزایش پیدا می کند و در واقع یک فشار خواب برایش ایجاد می شود. مطالعات قبلی به این مسئله اشاره کرده است که آدنوزین یک محرک برای فشار خواب محسوب می شود. این ماده ی شیمیایی در مغز در طول ساعات بیداری تجمع پیدا می کند و در نهایت به تحریک الگوی منحصر به فرد فعالیت مغز می پردازد که در طول خواب اتفاق می افتد ...
نوشیدنی هایی که مغزتان را تقویت می کند
به گزارش جام جم آنلاین ، برخی از نوشیدنی ها باعث تقویت مغز می شود. نوشیدنی های شیرین برای قلب مضر است و به مرور زمان مشکلات عصبی ایجاد می کند که روی حافظه و تمرکز تأثیر می گذارد. آب انار این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های منحصر به فرد است که علاوه بر بهبود حافظه، قدرت شناختی فرد را نیز افزایش می دهد. نوشیدن روزی یک لیوان آب انار مفید است. چای چای سیاه ...
مغز انسان در 60-80 سالگی بیشترین کارایی خود را دارد
در آنها از بین می برد . برخی از دانشمندان استدلال می کنند که مغز یک فرد مسن از انعطاف پذیری بسیار بیشتری نسبت به آنچه تصور می شود ، برخوردارست. درین سن نیمکره های معز تعادل بیشتری دارند و فرد قادرست همزمان از هر دو نیمکره خود استفاده کند . همگام سازی نیمکره ها “خلاقیت” را افزایش داده و امکان میدهد مشکلات بسیار پیچیده ای را حل کنید. به همین دلیل ، در میان افراد بالای 60 سال ...
این گزینه های غذایی مسکن انواع دردها هستند!
... زنجبیل: ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. جوی دو سر: آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های ریز رحم کنده می شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی ...
پیشگیری از سرطان با مصرف کلم بروکسل
می دهد؟ وجود آنتی اکسیدان در بدن باعث جلوگیری از استرس اکسیداتیو در سلول ها شده و از بسیاری از بیماری های مزمن جلوگیری می کند. مطالعات نشان داده مصرف روزانه 300 گرم کلم بروکسل تا 28 درصد از بروز استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. ماده دیگری که در کلم بروکسل به مقدار زیاد یافت می شود کمپروفل که دسته ای از آنتی اکسیدان هاست می باشد. کمپروفل باعث جلوگیری از شکل گیری سلول های سرطانی ...
این گزینه های غذایی مسکن انواع دردها هستند
ایبوپروفن در تسکین درد 3 برابر موثرتر است. زردچوبه 50 درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. روغن زیتون محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده ...
نتایج یک تحقیق جدید؛ در 8 هفته سه سال جوان تر شوید
به نام متیلاسیون دی ان ای وبه ویژه الگوهای مرتبط با آن طراحی شد که به عنوان سن پیشگویی بیولوژیکی شناسایی می شود. وی ادامه داد: ما گمان می کنیم که این تمرکز دلیل تاثیر قابل توجه این برنامه بوده است. به نظر می رسد، این نتایج اولیه با معدودی از مطالعات موجود که تاکنون پتانسیل تغییر سن بیولوژیکی را بررسی کرده اند، سازگار است و تا حد زیادی نتایج این تحقیقات را گسترش می دهد. همچنین در استفاده ...
زندگی ممکن است بی رحم باشد اما انتخاب می کنیم که...
بر اساس نتایج مطالعه فنلاندی، ساختار و عملکرد نواحی مغزی درگیر در احساسات و تنظیم آن ها هم در مجرمان جنایی روانی و هم در افراد دیگر با عملکرد خوب که دارای ویژگی های شخصیتی مرتبط با روان پریشی هستند، تغییر می کند. این مطالعه با تصویربرداری عصبی، تفاوت های ساختاری و عملکردی را در نواحی مغزی مرتبط با تنظیم عاطفی در افراد دارای ویژگی های شخصیتی مرتبط با روان پریشی یا اختلال شخصیت ضداجتماعی نشان می دهد. مبنای عصبی روان پریشی روان پریشی یک اختلال شخصیت است که با رفتار مزمن ضداجتماعی، نقص ...
استخوانتان را اینگونه محکم کنید
حفظ تراکم و قدرت استخوان کمک می کنند. نتایج یک مطالعه نشان داد در کودکانی که از سبزیجات سبز و زرد رنگ و غذاهای سرخ شده کمی استفاده می کنند افزایش چربی و تراکم استخوان مشاهده شد. مصرف کلسیم در طول روز کلسیم ماده مغذی اصلی برای سلامت استخوان است. از آنجا که استخوان ها هر روز شکسته و رشد می کنند ضروری است افراد کلسیم کافی را در رژیم غذایی خود بگنجانند. بهترین راه برای جذب کلسیم ...
مکمل خوراکی طبیعی موجب تسکین اضطراب می شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی ، محققان مشاهده کردند که ماده گیاهی موسوم به بتاسیتوسترول ، هم به تنهایی و هم در ترکیب با داروی ضدافسردگی در کاهش اضطراب بسیار مؤثر است. به گفته محققان، اگر این یافته ها در آزمایشات بالینی تأیید شود، می تواند راهی را برای استفاده از بتاسیتوسترول به عنوان درمانی برای تسکین اضطراب در انسان نشان دهد. اضطراب همیشه چیز بدی نیست. در حقیقت ...
آیا لیتیوم مانع افسردگی می شود؟
...: به نقل از اسپوتنیک، افسردگی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان به شمار می رود. دلایل این اختلالات، پیچیده هستند و به نظر می رسد که عنصر کمیاب لیتیوم در این میان نقش داشته باشد. لیتیوم برای بسیاری از ما به خاطر باتری های قابل شارژ آشنا است. بیشتر افراد، لیتیوم را به صورت روزانه در آب آشامیدنی خود مصرف می کنند. پژوهش های بین المللی نشان داده اند که بالاتر بودن میزان لیتیوم ...
ویتامین های ضروری برای زنان/ راهکار هایی برای افزایش هوش هیجانی/ نوشیدنی برای تقویت مغز
...> فرمول یک متخصص تغذیه برای تهیه بی خطر ترین بستنی با شروع فصل تابستان شاید خوردن بستنی بسیار دلچسب و خنک کننده به نظر بیاید اما کدام بستنی از همه مفیدتر است؟ نوشیدنی جادویی که عملکرد مغزتان را تقویت می کند محققان معتقدند با مصرف یک نوشیدنی سرشار از نیترات می توان عملکرد مغز و رگ های خونی را تقویت کرد. قند ها باعث افزایش غلظت خون نخواهند شد یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مواد غذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در افراد نخواهند شد. انتهای پیام/ ...
فواید و خطرات روشن کردن عود
اعمال مختلف مذهبی ابزاری برای مقابله با بو های بد یا نامطبوع راهی برای دفع شیاطین یا ارواح شیطانی عود از چه چیزی ساخته می شود؟ عود به طور معمول از ماده ای معطر ساخته می شود که رایحه و ماده اتصال قابل احتراق تولید می کند و آن را به شکل خاصی نگه می دارد. مواد معطر مورد استفاده برای ساخت عود به طور معمول گیاهی بوده و شامل انواع رزین ها، پوست، دانه ها، ریشه ها و گل ...
محققان نقش اساسی گلوکزآمین را در مغز کشف کردند
نوآوران آنلاین - محققان دانشگاه کنتاکی با استفاده از روش های تصویربرداری جدید برای مطالعه متابولیسم مغز، مخزن یک قند لازم را در مغز شناسایی کردند. گلیکوژن به عنوان انباری برای ذخیره گلوکز قند عمل می کند. آزمایشگاه Ramon Sun استادیار علوم اعصاب، مرکز سرطان مارکی در دانشگاه کالج پزشکی کنتاکی و Matthew Gentry استاد بیوشیمی مولکولی و سلولی و مدیر درمان صرع Lafora ابتکاری در کالج پزشکی دانشگاه کنتاکی ...
8 اثر مصرف گوشت گاو چرخ کرده بر بدن
روزانه است. میزان مصرف پروتئین توصیه شده برای متوسط زنان و مردان کم تحرک به ترتیب 46 و 56 گرم است. پروتئین یک عنصر درشت مغذی است که برای رشد و ترمیم عضله، بافت و استخوان ضروری می باشد. این ماده به ساخت هورمون کمک می کند و همچنین اکسیژن را به سراسر بدن، از طریق جریان خون، می رساند. این ماده می تواند یک درشت مغذی مهم برای کنترل وزن باشد زیرا نسبت به کربوهیدرات احساس سیری بیشتری به فرد می ...
اختراع داروی پارکینسون به شکل اسپری بینی
...> علاوه بر این استفاده از هیدروژل مستلزم استفاده از مقادیر کمتر دارو است که با توجه به عوارض جانبی نامطلوب دارو اهمیت ویژه ای دارد. این روش برای درمان پارکینسون موثر است. علت بروز پارکینسون پارکینسون بر اثر کاهش دوپامین و اختلال جسم سیاه مغز ایجاد می شود. جسم سیاه پیام های عصبی را از طریق نخاع به عضلات مختلف ارسال می کند و این فرآیند از طریق ماده شیمیایی دوپامین صورت می گیرد و ...
بیماری آلزایمر
زودتر از افراد عمومی نشان داده می شود. جنسیت به نظر می رسد تفاوت کمی در زنان و مردان وجود دارد، اما، به طورکلی، زنان بیشتر مبتلا به این بیماری هستند زیرا آن ها عموماً بیشتر از مردان عمر می کنند. اختلال شناختی خفیف اختلال شناختی خفیف، کاهش حافظه یا سایر مهارت های تفکر است که برای سن فرد بیش ازحد طبیعی است، اما این کاهش مانع عملکرد فرد در محیط های اجتماعی ...
اگر می خواهید بمیرید این رژیم غذایی را دنبال کنید!
...> محققان همچنین با بررسی الگوی غذایی بیش از 15 هزار فرد میانسال در آمریکا که برای مدت زمان 25 سال تحت کنترل بودند، دریافتند: افرادی که در مدت زمان انجام این مطالعه از رژیم غذایی کم کربوهیدرات استفاده می کردند بیشتر احتمال دارد در میانه دوران زندگی دچار مرگ شوند. همچنین رژیم های غذایی حاوی میزان کربوهیدرات بالا خطر مرگ و میر را افزایش می دهند هرچند، خطر آن ها کمتر است. افراد ...
ضرورت توجه به تغذیه کودکان بیش فعال
حشره کش ها یا برخی شرایط استرس زا برای مادر می باشد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهند تفاوت هایی در ساختار مغز و میزان انتقال دهنده عصبی دوپامین این افراد با سایرین وجود دارد، ولی عوامل محیطی در زندگی فرد نیز ممکن است باعث شوند که احتمال بروز اختلال ADHD در او بیشتر شود. تشخیص تشخیص ADHD ساده نمی باشد، زیرا اختلالات دیگری مانند اضطراب (Anxiety)، افسردگی، اختلالات خواب و برخی از ...
ایمنی دربرابر ویروس کرونا ممکن است سال ها دوام داشته باشد
وارد عمل شوند. تیم دکتر البدی تقریبا هفت ماه پس از ابتلا به عفونت، نمونه های مغز استخوان 19 فرد را گرفتند. از این میان، 15 نفر دارای سلول های B حافظه قابل تشخیص بودند، اما 4 نفر این طور نبودند که نشان می دهد برخی افراد ممکن است تعداد بسیار کمی از این سلول ها را داشته باشند یا اصلا دارای این نوع سلول ها نباشند. دکتر البدی گفت: این نتایج به من می گوید حتی اگر عفونی شوید، به این معنا نیست که ...