سایر منابع:
سایر خبرها
آگاه باشید که از این نمد کلاهی نخواهید بافت
کردید که حتی با عبور از فیلتر شورای نگهبان باز هم نتوانستید نظر مردم را جلب کنید، چه کردید که ارمغانش رویگردانی از خلق شد، چه دستاوردی داشتید که مقبول مردم نشدید؟ جنابان بدانید و آگاه باشید که از این نمد کلاهی نخواهید بافت، پس قفل بر دهان بزنید و دست بکشید که دگرباره عزت تاج گردونی به گچساران و باشت برخواهد گشت. همچنان گردو بشکنید که مشارکت حداقلی و نگرانی مردم، شما را به آرزوی تان رساند. همچنان ...
زخم کاری ِسانسور صدای مهدویان را درآورد
را بریده است. به خدا که شما نه از ما مسلمان تر هستید و نه برای مردم و جامعه مان دل سوزتر. نمی دانم به چه معتقدید اما به همان چیز قسم تان می دهم که لااقل برای مدت کوتاهی دست تان را بردارید و بگذارید کمی نفس بکشیم. شاید بتوانیم در این روزگار دشوار، به اندازه یک سریال، یک فیلم یا یک موسیقی زیبا برای دقایقی هم که شده مردم مان را به خوشی در آغوش بگیریم و شعله ی امید را در دل جوانان این خاک زنده نگه ...
البته رئیس تویی، ولی من با نظرت مخالفم!
وقتی دیگران حرفمان را نمی پذیرند یا اصلاً ما را قابل نمی دانند که به حرفمان توجه کنند، چطور می توانیم آن ها را متقاعد کنیم تا از مواضعشان کوتاه بیایند؟ آدام گرنت، روانشناس سازمانی و نویسنده چند کتاب موفق و پرفروش در زمینه مدیریت سازمانی می گوید: همیشه راهی هست حتی در مواجهه با آن هایی که بالا ترین حد اعتمادبه نفس کاذب را دارند و همچنین کله شق ترین، خودشیفته ترین و مخالف ترین آدم ها را هم می توان کاری کرد تا ذهنشان پذیرای ایده های دیگران شود. ...
یواشکی از جیب شوهرم پول برمی داشتم، لو رفتم و پشیمانم
بخواهید تا سرزنش و یادآوری گذشته را کنار بگذارد، احساسات منفی خود را از شنیدن این تهمت ها و سرزنش ها و تاثیر آن بر زندگی مشترک تان با او در میان بگذارید و از او بخواهید اگر چیزی گم شد از شما برای یافتن آن، بدون تهمت و سرزنش کمک فکری بگیرد. به شوهرتان اطمینان دهید که در این صورت شما هم با تمام وجود برای رفع دغدغه به وی کمک خواهید کرد . سعی کنید در موقعیت های تهمت برانگیز قرار نگیرید یا ...
اگر به طلاق فکر می کنید بخوانید
حفظ زندگی تان، باید از واکنش نشان دادن به رفتارهای همسرتان بپرهیزید و از رفتارها و گفتارهای منفی دست بردارید. تنها خودتان می توانید به حفظ زندگیتان کمک کنید اگر رفتارتان را تغییر دهید و با عشق، مهربانی و روش های متعهدانه با همسر خود رفتار کنید او نیز با شما رفتار اینگونه خواهد داشت زیرا عواطف و احساسات شما در برابر همسرتان مطابق با رفتار شما با اوست و احساسات همسرتان در برابر ...
چگونگی فراموش کردن خاطرات بد گذشته
چشمانت را به سمت ابروها بالا ببر و در ذهنت بگو باطل، باطل با این کار آن فکر منفی سریع از بین می رود. نگاه کردن به بالا باعث فعال شدن نیمکره راست مغز شود. این نیمکره جایگاه افکار و احساسات است و با دنیای غیرمادی ارتباط دارد؛ اما نیمکره چپ با دنیای مادی، مرتبط است. محرومیت یکی از بهترین راه هایی که به شما کمک می کند تا دست از مرور خاطرات بد بردارید این است که برای خودتان ...
مشاوره کسب و کار و آموزش های مرتبط دیجیتال مارکتینگ
خودتان را انجام بدهید. فراموش نکنید که تبلیغ در اینستاگرام می تواند شما را در سطح دنیا نیز معرفی کند و تنها به یک شهر خاص متعلق نخواهد بود. در حوزه کسب و کاری تان همواره به وضع موجود قادر نباشید و همیشه سعی کنید ایده ها و روش های جدیدی را به کار ببرید تا بتوانید به اهداف و ایده های بیشتری دست پیدا کنید و موفق شوید که استفاده از اپلیکیشن های کاربردی همانند اینستاگرام به عنوان یک روش جدید ...
تحریک پذیری عصبی در پُراسترس ترین سال قرن
.... اگر متوجه شدید که در آستانه پرخاش کردن به کسی هستید، نفس عمیق بکشید و گزینه اثربخش تری را در نظر بگیرید. با شخصی که مورد اعتمادتان است درباره آن چه در ذهن تان می گذرد صحبت کنید، به عنوان مثال این که امروز همه چیز برای شما آزاردهنده است و این شما را عصبی و پریشان می کند. به این نکته هم توجه داشته باشید که دیگران ممکن است شرایط ذهنی و روحی شما را داشته باشند و در آن لحظه، از روحیه ملاطفت آمیزی ...
فال ابجد امروز / 18 تیر ماه
و خوشحالی بیشتر شما منجر خواهد شد، پس حتی یک لحظه هم منتظر نمانید و همین حالا دست به کار شوید. تعبیر : شما به طور معمول فردی محتاط و عملگرا هستید، ولی امروز به طور عجیبی سرشار از انرژی هستید و دلتان می خواهد کارهای عجیب و غریب و بی حساب و کتاب انجام دهید. دلتان می خواهد یک تغییر عمده در خودتان، ظاهرتان و یا خانه تان ایجاد کنید. شاید ناگهان تصمیم بگیرید موهایتان را کوتاه و یا رنگ کنید ...
افکار چاق کننده که باعث شکستن رژیم می شوند
ممکنش نکنند! اگر هر بار که غذای اشتباهی خوردید خودتان را سرزنش کنید و دائم به چیز هایی که نمی توانید بخورید تمرکز کنید، تلاش تان برای کاهش وزن بی نتیجه خواهد ماند. اما زمانی که سرحال باشید به جای اینکه روی افکار منفی تمرکز کنید، می توانید تلاش تان را روی مثبت تر شدن افکارتان بگذارید. حتی می توانید سریع تر به اهدافتان برسید، اینطوری راحت تر خواهید بود و باحال خوب نتیجه لازم را می گیرید ...
آقایان جبهه فرهنگی رسانه ای انقلاب کمی مردانگی داشته باشید!
خلاف عقل سیاسی است. انتقاد، مخالفت، بیان عقاید، باجرئت، هیچ اشکالی ندارد؛ اما دور از هتک حرمت ها و اهانت ها و فحاشی و دشنام و این چیزها. همه هم در این زمینه مسئول اند. این کار علاوه بر اینکه فضا را آشفته می کند و اعصاب آرام جامعه را به هم می ریزد - که امروز احتیاج به این آرامش هست - خدای متعال را هم از ما خشمگین می کند. من می خواهم این پیامی باشد به همه ی آن کسانی که یا حرف می زنند، یا می ...
10 مهارت ارتباطی که باید کسب کنیم
ختم می گردند. طبعاً چنین سرانجامی منجر به ایجاد احساس ناخوشایند و سرخوردگی در روابط شخصی و حرفه ای می گردد. تمام زمان هایی را به یاد آورید که به طرف مقابل تان بی هیچ منظوری، چیزی می گویید که بد برداشت می شود، یا موقعیتی را تصور کنید که به خاطر حرف کسی احساس بدی به شما دست داده است و اتفاقاً او هم نمی خواسته شما را رنجیده خاطر کند. باید به خاطر داشته باشیم که واژه ها چنان بُرّنده عمل می کنند که می ...
اثرات بدبینی چیست؟
شاید خیلی ها ندانند که یکی از عوامل ایجاد و تشدید استرس نوع نگاهی است که می توانید نسبت به دیگران و محیط اطرافتان داشته باشید ، همانقدر که نسبت به دیگران و محیط مثبت باشید و انرژی ساتع کنید، همان اندازه نیز دریافت می کنید اما هر قدر که منفی و با سوظن و بدگمانی با دیگران رفتار کنید، همین انرژی منفی نیز به سمت تان هدایت می شود. نگاه بدبیانه می تواند بنا به شدت و درجه ای که دارد به مرور ...
آسیابری: چوب لای چرخ تیم ملی کاراته نگذارید
سهمیه المپیک را به نام خود ثبت کرد. وی افزود: نزدیک به دو سال است بهمن نفر نخست وزن خود در جهان است. سال 2018 عنوان قهرمانی جهان را به دست آورده است. او همه این افتخارات را در شرایطی کسب کرده که احتیاجی به دوپینگ و این حرف ها نداشته است. بازهم تاکید می کنم که او با یک اشتباه المپیک را از دست داد و موجب ناراحتی خودش و جامعه کاراته شد. آسیابری که در وزن 75- با بهمن عسگری به رقابت ...
فال روزانه 1400/04/17
خواهید کرد. از این وضعیت نهایت استفاده را ببرید و حسابی عاشقی کنید. می خواهید قسمتی از پس انداز خود را برای انجام کاری سرمایه گذاری کنید، اما همسر یا عشق زندگی تان با این تصمیم مخالف است و مانع شما خواهد شد. اعتمادبه نفس سرشاری دارید، اما از این روحیه استفاده کافی را نمی برید، از امروز خودتان را دست کم نگیرید و به موفقیت های بیشتری فکر کنید. اعضای خانواده و به خصوص پدر و مادر شما، اهمیت زیادی به همسر ...
فال روزانه 02/ 02/ 1399
را در کنار شریک زندگی تان تجربه خواهید کرد. اما حواس تان باشد، زیرا با یک اشتباه در آتش عشق خواهید سوخت. اگر تا به حال تعادل را در زندگی تان رعایت نمی کردید، حال آن را در اولویت زندگی تان قرار دهید و نتایج مثبت اش را ببینید. در ماه خرداد خبر های خوبی به شما می رسد که نتیجه تلاش های چند وقت اخیرتان است. خدا را بابت داشته هایتان، هر چند کوچک، شکر کنید. یک موضوع عاطفی ذهن شما را درگیر خود ...
عاقبت بی احترامی به شوهر و راههای ترک این رفتار
مشاور کمک بگیرید. عواقب بی احترامی به شوهر احترام گذاشتن به شوهر باعث میشود که او وظایفش را بهتر انجام دهد و ضمن حفظ ابهت او در خانواده به کودک می آموزید که باید به پدرش احترام بگذارد و حرف او را محترم بداند. زمانی که به شوهرتان احترام میگذارید او متوجه علاقه شما نسبت به خود شده و اعتماد به نفس لازم برای انجام خواسته های شما و حمایت از شما را بدست می آورد. ...
فال ابجد امروز / 16تیر ماه
بگذارید و در آینده با اعتمادبه نفس کامل به مصاف مشکلات بروید. امروز قصد سرمایه گذاری بلند مدتی را دارید اما روز خوبی را برای سرمایه گذاری انتخاب نکرده اید و این سرمایه گذاری به غیر از ضرر، چیزی برای شما به دنبال نخواهد داشت. اخبار فرخنده ای به دست تان می رسد، این اخبار را با اعضای خانواده درمیان بگذارید و اهل منزل را در شادی این اخبار سهیم کنید. به لحاظ کاری روز خوبی انتظار شما را می کشد و به ...
فال روزانه شخصی / 16 تیر ماه + فیلم
گذشته را در ذهن شما تداعی خواهد کرد. فال روزانه شما نشان می دهد روز را با انرژی و نشاط شروع کرده اید و تا پایان روز شاداب و سرزنده خواهید بود. قصد سرمایه گذاری دارید اما بهتر است که دست نگه دارید و با افرادی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند، مشورت کنید. بین شما و همسر یا عشق زندگی تان هیچ گونه درک و تفاهمی وجود ندارد، به همین دلیل همیشه بین شما جنگ و دعوا راه می افتد و رابطه تان به ...
چگونه از همسرمان انتقاد کنیم که ناراحت نشود؟
همسر شما در جمع های دوستانه نمی تواند به خوبی ارتباط برقرار کند و شما می خواهید راجع به این مسئله با او صحبت کنید بهتر است در ابتدا به رفتار های مثبت او اشاره کنید مثلاً بگویید تو دختر مهربان و خوش قلبی هستی و می توانی دوست خوبی برای دوستان مشترکمان باشی سپس اگر نقدی نسبت به رفتار او دارید ابراز کنید. در واقع اینگونه هم نقدتان را بدون ایجاد ناراحتی و کدورت بیان کرده اید هم باعث افزایش عزت نفس در مخاطب شده اید. ...
چرا افراد در خواب حرف می زنند؟
مردم با صدای بلند در خواب می گویند و آنچه را که بیشتر اوقات از رویای خود به یاد می آورند وجود دارد، اما نه به روش های آشکار.بارت می گوید: بخشی که آن ها به یاد می آورند و بخشی که با صدای بلند گفته اند کاملاً یکسان به نظر نمی رسد. رابطه ای کلی وجود دارد، اما بی قاعده تر از آن است که شما تصور می کنید. هر چیزی که بگویید نمی تواند برعلیه تان استفاده شود اگرچه کسانی که در خواب حرف می زنند ...
چگونه در کمتر از 15 دقیقه، به احساس بهتری برسیم
موجب تقویت روحیه و حال بهتر می شود و حتی می تواند مشاجرات را کمتر کند. مطالعه دیگری می گوید، آغوش همچنین می تواند به سیستم ایمنی بدن کمک کند. با خودتان گفت وگو کنید به خودتان بگویید ” من می توانم از پس این کار برآیم.” حرف های شخصی مثبت را تمرین کنید. سعی کنید هرگونه افکار منفی را از سرتان بیرون کنید. اگر نگران اشتباهی هستید که مرتکب شده اید، به خودتان بگویید: “همه این شرایط ...
همسران سرد بخوانند
ناراحت باشید، یا از اینکه رفتن به باشگاه ورزشی را کنار گذاشته اید، افسوس بخورید. این ناراحتی از تصویر بدنی ممکن است باعث نارضایتی شما از خودتان شود و وقتی از ظاهر خود ناراحت باشید، در برقراری رابطه با همسرتان دچار اشکال خواهیدشد. برای حل این مشکل که علت آن عزت نفس پایین است، باید سعی کنید مواردی را در خودتان پیدا کنید که باعث رضایتتان می شود و تمرکز تان را بر آنها معطوف کنید. به جای بدن ...
فال روز پنج شنبه 17 تیرماه
. اگر در معرض بیماری قرار دارید، هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. به قدرت خلاقیت خود ایمان داشته باشید و مطمئن باشید که این گونه بهترین ها را رقم خواهید زد. دست به کارهایی که باعث تعجب اطرافیانتان نسبت به شما می شود نزنید. در مورد برخی از مسائل عمیق تر نگاه کنید. اعتماد به نفس و خوش بینی داشته باشید و تنهایی و بی تفاوتی را از خودتان دور کنید ...
مربیگری و یا Coaching چگونه به ما کمک می کند؟
ابتدا باید در نظر داشت که آموزش کوچینگ باید به درستی انجام شده باشد چرا که یک کوچ با مهم ترین مسائل یک فرد در ارتباط است. پس در نتیجه انتخاب کوچ حرفه ای و مناسب بسیار حائز اهمیت است. کوچینگ برای افزایش اعتماد به نفس، بهبود عملکرد کار و ایجاد مهارت های ارتباطی، بسیار تاثیرگذار شناخته شده است. در اینجا 4 مزیتی که کوچینگ می تواند برای سازمان شما به همراه داشته باشد آورده شده است: 1 ...
استکبار جهانی می خواهد ملت ها را با ریسمان های نامرئی همیشه در مشت خودشان نگه دارند/ ملت ایران این را ...
برکت رهبری شجاعانه و مخلصانه یی که امام بزرگوار نشان داد، عزت خودشان را بر این ها تحمیل کردند. ولایت امام (رضوان الله علیه) پرتوی از چشمه ی فروزنده ی خورشیدی غدیر بود؛ لذا توانست این همه آثار را به وجود بیاورد، ملت را بیدار کند، ایران را بازسازی معنوی و مادی بکند. یک ملت کهن، با این تاریخ و با این فرهنگ، شده بود بازیچه ی دست قدرت های متجاوز خارجی؛ درباره اش تصمیم بگیرند، با موجودی و ثروتش ...
آیا سفر کردن رابطه عاطفی شما را بهبود می بخشد؟
عاطفی آن ها بهترین دوستشان است. سخن آخر سفر کردن به خودی خود لذت بخش است و چه بسا اگر با شریک عاطفی باشد و منجر به تقویت رابطه شما شود، لذت بخش تر نیز خواهد بود. این موضوع با ایجاد خاطرات مشترک بین شما، حل چالش های سفر با هم، شناخت بیشتر خودتان و یکدیگر محقق می شود. لحظه هایی بی نظیر که می توانید بارها و بارها با مرور آن با خانواده از آن ها لذت ببرید. مقصد سفر بعدی شما با شریک عاطفیتان کجاست؟ می توانید تجربیات لذت بخش خودتان را با ما در قسمت کامنت ها به اشتراک بگذارید. ...
فال روز چهارشنبه 16 تیر
درآورید از فرد دیگری انتقاد کنید. حتی اگر متوجه نشدید که چه دلیلی باعث متفاوت عمل کردن دیگران شده است، بهشان اجازه بدهید هرقدر که دلشان می خواهند کارهای عجیب بکنند. فال روز متولدین شهریور: اکنون که ماه به نشانه برج سنبله بازگشته است، ممکن است احساسات شما با منطقتان تضاد داشته باشند. تلاش کردن برای حل این مشکل باعث خوشحال شدن شما نخواهد شد، برای اینکه حتی زمانی که شما در مسیرهای مختلفی ...
حاج رضایی: سیری بیش از حد برخی فوتبالیست ها را بد اخلاق کرده است/ داوران ما بی پناه هستند
بیرون از زمین می گویند پول مان را نداده اند و ناهار نداریم بخوریم. درست که یک باشگاه باید به تعهداتش عمل کند اما عزت نفس تان کجا رفته است؟ من با فوتبال بزرگ شده ام و می دانم چقدر حساس است ولی واقعاً شما محتاج این هستید که غذایتان فلان نبوده و بهمان بوده است؟ من این حرف را به عنوان یک فضیلت نمی زنم اما فوتبال ایران را 2 سال است نمی بینم و گاهی برش هایی از آن را دنبال می کنم. خط و نشان برای همدیگر ...